ለምን መንፋት አይችሉም? የመረጋጋትዎን ምክንያቶች አሁን ይወቁ እና በሁለት ሳምንታት ውስጥ የክብደት እና የጥንካሬ ውጤቶችን መጨመር ያያሉ። በሚገርም ሁኔታ ፣ ይህ ሊሰማ ይችላል ፣ ነገር ግን በአካል ግንባታ ውስጥ እድገትን ከሚያደናቅፉ ምክንያቶች አንዱ በህይወት ውስጥ የተሳሳተ ቦታ ሊሆን ይችላል። እድገቱ ሲቀንስ ፣ አትሌቶች በመጀመሪያ በአመጋገብ መርሃ ግብራቸው እና በስልጠና ሂደት ውስጥ ስህተቶችን ይፈልጋሉ። በመርህ ደረጃ ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ ጉዳዩ ነው ፣ ሆኖም ፣ ሁልጊዜ አይደለም።
አንድ ሰው ለምን ስኬታማ ይሆናል ብለው አስበው ይሆናል? አንዳንድ ሰዎች ይህ የሚቻለው በስኬት ፣ በእድል እና በማታለል ውርስ ነው ብለው ያምናሉ። ግን በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ ግልፅ ተግባሮችን ለራሱ ያዘጋጃል እና እነሱን ከፈታ በኋላ ስኬት ወደ እሱ እንደሚመጣ መዘንጋት የለብንም። ስለዚህ ፣ ሶስት የስኬት ክፍሎች ሊለዩ ይችላሉ-
- ግቦችዎን ለማሳካት ጠንክረው በመስራት ላይ።
- የአደጋዎችን መቀበል እና መረዳት።
- ዕድል።
- ብልህነት።
ስለ እያንዳንዳቸው እነዚህ ክፍሎች በበለጠ ዝርዝር እንነጋገር እና በአካል ግንባታ ውስጥ እድገትን የሚያደናቅፉ ምክንያቶች በውስጣቸው ተደብቀዋል።
በአካል ግንባታ ውስጥ ለስኬት ንጥረ ነገሮች
ጠንክሮ መስራት
ሁሉም ሰዎች ማለት ይቻላል ይሠራሉ እና በጣም ከባድ ያደርጉታል። ጠንክሮ መሥራት ከሌለ በጭራሽ ስኬታማ አይሆኑም። ግን በተመሳሳይ ጊዜ ይህ ምክንያት በቂ አይደለም ፣ ምክንያቱም ሥራ ቢኖርም ፣ ጥቂት ሰዎች እንደ ስኬታማ ሊቆጠሩ ይችላሉ።
የአደጋዎችን መቀበል እና መረዳት
ግቦችዎን ለማሳካት ሁል ጊዜ በአንድ አቅጣጫ መንቀሳቀስ ያስፈልግዎታል። ያሉትን አደጋዎች መረዳት እና እነሱን መቀበል ትልቅ ድል ሊያመጣዎት ይችላል። ግን ብዙ ጊዜ ካደረጉ ፣ ከዚያ በውጤቱ ፣ ሁሉም ካልሆነ ፣ ከዚያ ብዙ ሊያጡ ይችላሉ። በዚህ የቁማር ላይ ብዙ ገንዘብ ያገኛሉ።
ዕድል
በማንኛውም ንግድ ውስጥ ዕድል አስፈላጊ ነው ፣ እና ብዙዎች ይህንን ይረዱታል። ግን ዕድልን ብቻ ተስፋ ካደረጉ ፣ ከዚያ ታላቅ ስኬት መጠበቅ የለብዎትም። በተካሄደው የሶሺዮሎጂ ምርምር ሂደት ውስጥ የተለያዩ የሎተሪ አሸናፊዎች አብዛኛዎቹ “ከድፋዩ ግርጌ” ሆነው እንደቀሩ ታወቀ። በእርግጥ አሁን ይህ በአንተ ላይ እንደማይደርስ እያሰቡ ነው። ግን ይህ እንደዚያ አይደለም ፣ ምክንያቱም አንድ ዕድል ብቻ ካለዎት ፣ ከዚያ ሁሉም ስኬቶች አላፊ ይሆናሉ።
ብልህነት
በጣም አስፈላጊ ምክንያት። በፕላኔቷ ላይ ስኬታማ ያልነበሩ ብዙ ሰዎች አሉ ፣ ግን ብዙ ለማሳካት የቻሉት በእውቀት ምክንያት ነው። በጥቅሉ ፣ አብዛኛዎቹ ሀብታሞች ለብልህነታቸው እና ለብልህነታቸው ምስጋናቸውን በትክክል ማሳካት ችለዋል። በእርግጥ ፣ እና ከእነሱ መካከል በቀላሉ ዕድለኞች አሉ ፣ ለምሳሌ ፣ በውርስ። ነገር ግን በትክክለኛ ዕቅድ እና ኢንቨስትመንት ስኬት ያገኙ ብዙ ናቸው።
ስኬታማ ለመሆን ጠንክሮ ሥራን ማዋሃድ ፣ መልካም ዕድል እንዲኖርዎት ፣ አደጋዎችን መረዳትና መቀበል እንዲሁም ጥሩ የማሰብ ችሎታ እንዲኖርዎት ያስፈልጋል። ብዙ የተሳካላቸው ሰዎች ዕጣ ፈንታ ብንተንተን ይህ መደምደሚያ ሙሉ በሙሉ ተረጋግጧል።
ታዋቂው የሰውነት ገንቢ ዩሪ ስፓሶኩኮትስኪ በአካል ግንባታ እና በህይወት ውስጥ ስኬትን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል ይናገራል ፣ እዚህ ይመልከቱ-
