በአንገቱ ላይ ያሉት የመጀመሪያዎቹ መጨማደዶች ከ 25 ዓመታት በኋላ ይታያሉ። ለዚህ አካባቢ መንከባከብ እና የተለያዩ ፀረ-እርጅና ጭምብሎችን ማድረግ አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው። የአንገት ጭምብል ቆዳውን ለማደስ እና ለማጠንከር የታለሙ ምርቶች ናቸው። የኮስሞቴራቶሎጂ ባለሙያዎች ከ 25 ዓመት ጀምሮ ይህንን አካባቢ መንከባከብ እንዲጀምሩ ይመክራሉ ፣ ምክንያቱም የመጀመሪያዎቹ ሽፍቶች የሚታዩት በዚህ ዕድሜ ላይ ስለሆነ። ከዚህም በላይ እንክብካቤ ክሬም መጠቀም ብቻ ሳይሆን ጭምብል ነው።
የአንገት ጭምብል አስፈላጊነት
ከጊዜ በኋላ ፊቱ እና ሰውነት ላይ ያለው ቆዳ ያረጀ እና የተሸበሸበ ይሆናል። በመጀመሪያ ፣ የመጀመሪያዎቹ መጨማደዶች በጣም ወፍራም የቆዳ ሕዋሳት በሌሉባቸው ቦታዎች ላይ ይታያሉ ፣ የስብ ሕዋሳት በሌሉበት። አብዛኛውን ጊዜ ዕድሜው በእጆቹ ፣ በአንገቱ እና በዲኮሌት ይሰጠዋል። ረጋ ያለ እንክብካቤ የሚያስፈልጋቸው እነዚህ የሰውነት ክፍሎች ናቸው።
ለአንገት ጭምብል ማድረግ የሚያስፈልግዎት ምክንያቶች-
- ትክክል ያልሆነ አኳኋን … ብዙዎቻችን በከፍተኛ ትራሶች ላይ እንተኛለን። በዚህ መሠረት እጥፎች በአንገቱ እና በአገጭዎ ውስጥ ለ 8 ሰዓታት ሁሉ ይፈጠራሉ። የመጀመሪያዎቹ ሽፍቶች በቦታቸው ይታያሉ።
- የአፕቲዝ ቲሹ እጥረት … በዚህ የሰውነት ክፍል ውስጥ በጣም ቀጭን የስብ ሽፋን አለ ፣ epidermis ሁሉንም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን አያገኝም። በዚህ ምክንያት የደም ዝውውር እየተበላሸ ይሄዳል ፣ ቆዳው ይንቀጠቀጣል።
- ዘና ያለ ሥራ … በዚህ ሁኔታ ፣ በኮምፒተር ውስጥ ሲያነቡ ወይም ሲሠሩ ፣ የማኅጸን አከርካሪ አጥንቶች ብዙውን ጊዜ ይቆንጣሉ። ሰውየው ሊደበዝዝ ወይም ሊደበዝዝ ይችላል። ከጊዜ በኋላ በእነዚህ አካባቢዎች የደም እጥረት ይከሰታል።
- ትክክል ባልሆነ ጠረጴዛ እና ወንበር ላይ ተዛመደ … በኮምፒተር ወይም በዴስክ ውስጥ ስንሠራ ብዙውን ጊዜ ጽሑፍ ለማንበብ ወይም ለመጻፍ ጭንቅላታችንን ማንሳት ወይም ማጠፍ አለብን። ያለማቋረጥ ዝቅ ወይም ከፍ ያለ ጭንቅላት በአንገቱ ላይ መጨማደድን ለመፍጠር አስተዋፅኦ ያደርጋል።
- ተደጋጋሚ ሀይፖሰርሚያ እና ከመጠን በላይ ሙቀት … በክረምት ፣ ብዙውን ጊዜ ሻርኮችን መልበስ እንረሳለን። ይህ ለ epidermis ሀይፖሰርሚያ አስተዋጽኦ ያደርጋል። በበጋ ወቅት ይህ የሰውነት ክፍል ሁል ጊዜ ክፍት ነው። እሱ ለፀሐይ ጨረር ተጋላጭ ነው ፣ የፎቶግራፍ ሂደት ይከሰታል።
የአንገት ጭምብል ጠቃሚ ባህሪዎች
የአንገቱ ቆዳ የማያቋርጥ እንክብካቤ ይፈልጋል ፣ እና ከፊቱ ያነሰ አይደለም። በዚህ መሠረት ጭምብል እና ክሬም በመጠቀም በዚህ አካባቢ ያሉትን ቆዳዎች ለማስደሰት ሰነፎች አይሁኑ። ከጥቂት ጊዜ በኋላ ኤፒዲሚስ ይለመልማል ፣ ተጣጣፊነት ይጠፋል።
የአንገት ጭምብል ጠቃሚ ባህሪዎች እንደሚከተለው ናቸው
- ይመግቡ … በቀጭኑ እና በከርሰ ምድር ስብ ስብ ምክንያት ይህ በአንገቱ ላይ ላለው ቆዳ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው። በደካማ የደም ዝውውር ምክንያት የተመጣጠነ ምግብ ንጥረ ነገሮች ብዙውን ጊዜ ወደዚህ አካባቢ አይደርሱም።
- እርጥበት … በ epidermis ላይ የመጀመሪያዎቹ መጨማደዶች እና እጥፎች የሚፈጥሩት በደረቅ ምክንያት ነው። ከመጠን በላይ የመወደድ ዝንባሌ የሌላቸው ሴቶችም እንኳን ድርብ አገጭ ያዳብራሉ።
- ከአሉታዊ ተፅእኖ ይጠብቁ … ይህ በበጋ እና በክረምት ሁለቱም እውነት ነው። በሞቃት የአየር ጠባይ አንገቱ ያለማቋረጥ ለፀሐይ ብርሃን ይጋለጣል ፣ በክረምት ደግሞ ከበረዶ ይታመማል።
- የዕድሜ ነጥቦችን ያስወግዱ … በዚህ ዞን ውስጥ ብዙውን ጊዜ የሜላኒን ክምችት ፣ ባለቀለም ቀለም ይሠራል። በዚህ መሠረት ጨለማ ወይም ቀላል ነጠብጣቦች ይታያሉ።
- ጠበቅ አድርጉ … ለእነዚህ ዓላማዎች ፣ ጭምብሎችን ከስታርች ፣ ከቢጫ እና ከማር ጋር ማንሳት ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ። አንዳንድ ፍራፍሬዎች ደግሞ ወጣትነትን ወደ ቆዳ መመለስ ይችላሉ።
የአንገት ጭምብል አጠቃቀምን የሚከለክል
የአንገት ጭምብል ከሁለቱም ከእፅዋት እና አርቲፊሻል ንጥረ ነገሮች ሊዋቀር ይችላል። ፓራፊን ፣ ozokerite እና የጭቃ ጭምብሎች በተለይ አሁን ተወዳጅ ናቸው። ውጤታማነታቸው ቢኖርም በአንዳንድ ሁኔታዎች የእነሱ አጠቃቀም ተግባራዊ አይደለም።
የአንገት ጭምብል አጠቃቀምን የሚከለክሉ ሁኔታዎች እንደሚከተለው ናቸው።
- የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት … ጭምብሎች ከቀዶ ጥገና ወይም ከመዋቢያ ቀዶ ጥገና በኋላ ወዲያውኑ የተከለከሉ ናቸው። ይህ ኢንፌክሽን ወደ ቁስሉ ውስጥ እንዲገባ ሊያደርግ ይችላል።
- የታይሮይድ ዕጢ መዛባት … ምንም እንኳን ጭምብሎቹ አካላት በጣም በትንሽ መጠን በቆዳ በኩል ወደ ደም ውስጥ ቢገቡም ፣ ለሃይፖታይሮይዲዝም እና ለሃይፐርታይሮይዲዝም ፀረ-እርጅና ውህዶችን መጠቀም የለብዎትም።
- የጉሮሮ እና የመተንፈሻ ቱቦ ተላላፊ በሽታዎች … ይህ ለተክሎች እና አርቲፊሻል ጥንቅሮች ይሠራል። እውነታው ግን ጭምብል ሲጠቀሙ የጉሮሮ ሙቀት መጨመር እና መቀነስ ሥር የሰደደ በሽታዎችን ሊያባብሰው ይችላል። የመድኃኒት ውህዶችን እና ከ angina ፣ tracheitis እና pharyngitis ጋር መጠቀም አይችሉም።
- አለርጂ … ለማንኛውም የአለርጂ ምላሽ ጭምብል ሲጠቀሙ ልዩ ጥንቃቄ መደረግ አለበት።
- ከባድ ሙቀት … ላብ የማያቋርጥ ተጋላጭነት በአንገትና በዲኮሌት አካባቢ የሚከሰት ሽፍታ ነው። ቆዳው የተበሳጨ እና ቀይ ነው። በዚህ ወቅት ጭምብሎችን መጠቀም መተው አለበት።
የአንገት ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የአንገት ቆዳን ለማዳን ብዙ አማራጮች አሉ። ጭምብሎች አትክልት ፣ ፍራፍሬ ፣ የወተት ተዋጽኦ ወይም አስፈላጊ ዘይቶችን እና ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮችን ሊይዙ ይችላሉ።
ፀረ-መጨማደድ የአንገት ጭምብል
ከ 30 ዓመት ጀምሮ እንደዚህ ያሉ ጭምብሎችን መጠቀም መጀመር አለብዎት። ከእንቅልፍ እና ትናንሽ ሽፍቶች በኋላ የእጥፋቶች ዱካዎች ሊታዩ የሚችሉት በዚህ ዕድሜ ላይ ነው። በመሠረቱ ፣ እነዚህ የኮላጅን ምርትን የሚያነቃቁ እና እንዲሁም ተጣጣፊ ፋይበር ምስሎችን የሚያፋጥኑ አካላት ናቸው።
በአንገቱ ላይ ለሚጨበጡ ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ከዘይት ጋር … 20 ሚሊ የወይራ ዘይት እና 1 ሚሊ የአልሞንድ ዘይት በአንድ ሳህን ውስጥ ይቅቡት። ለስላሳ ጨርቅ በቅባት ያርቁ። Flannel ወይም ብስክሌት ተስማሚ ነው። ጨርቁን በአንገቱ ላይ ጠቅልለው ፣ እና ከላይ በፕላስቲክ መጠቅለል። መጭመቂያውን በጨርቅ ያሞቁ እና ለ 15 ደቂቃዎች ይውጡ። በጊዜ ማብቂያ ላይ የተረፈውን ምርት በወረቀት ፎጣ ወይም ፎጣ ያስወግዱ።
- ከማር ጋር … ለማደስ በጣም ጥሩ መድሃኒት። 30 ሚሊ የሞቀ ማርን ከጫጩት ጋር መቀላቀል ያስፈልጋል። በቋሚ ዥረት ፣ 25 ሚሊ የወይራ ዘይት በቀጭን ዥረት ውስጥ ያስተዋውቁ። ድብልቁን ይንፉ እና በአንገቱ ላይ በእኩል ያሰራጩ። የአንገትዎን የላይኛው ክፍል በአሮጌ የጥጥ ሸሚዝ ይሸፍኑ። አፕሊኬሽንን ለአንድ ሦስተኛ ሰዓት ይተውት። በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና ቆዳዎን በቅባት ክሬም ያጥቡት።
- ከጨው ጋር … አንድ ያልታሸገ የባህር ጨው ይውሰዱ። ነጭ እና ከቀለም ነፃ መሆን አለበት። ጨዉን በ 200 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና ክሪስታሎች እስኪቀልጡ ድረስ ይቅቡት። በመፍትሔው ውስጥ አንድ ጨርቅ ይከርክሙ እና በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ። በፍታ ፣ ከዚያም በተጣበቀ ፊልም መጠቅለል ይችላሉ። ለ 30 ደቂቃዎች ይተዉት። በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ እና ይህንን ቦታ በቅባት ክሬም ወይም በወተት ይጥረጉ።
- ከብርቱካን ጋር … ጭማቂውን ከ citrus ግማሽ ወደ ንፁህ ጎድጓዳ ውስጥ ማጠጣት አስፈላጊ ነው። በእሱ ላይ 2 የሾርባ ማንኪያ የጎጆ አይብ እና 20 ሚሊ የአትክልት ዘይት ይጨምሩ። ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና በብሌንደር ውስጥ ይቅቡት። በቃ በሹካ መፍጨት ይችላሉ። በኩሬ ውስጥ ምንም ጥራጥሬዎች አለመኖራቸው አስፈላጊ ነው። በዚህ ማጣበቂያ ጨርቁን ቀባው እና በአንገቱ ላይ ጠቅልለው።
- ከድንች ጋር … 2 የተላጠ ድንች ያለ ጨው ውሃ ውስጥ ቀቅለው በመጨፍለቅ ይቀጠቅጧቸው። ከማንኛውም የአትክልት ዘይት 25 ሚሊ መርፌ። በአንገቱ ላይ ተመሳሳይነት ያለው ብዛት ይተግብሩ እና በጨርቅ ይሸፍኑ። ለሩብ ሰዓት ተዉት እና በሞቀ ውሃ ይታጠቡ። በማንኛውም ገንቢ ክሬም ይቀቡ።
የአንገት ማጠንከሪያ ጭምብሎች
ከዕድሜ ጋር ፣ በአንገቱ ላይ ያለው ቆዳ ይለቀቅና ይራመዳል። አንድ ንብርብር በቀላሉ ወስደው ወደ ጎን መሳብ ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ ስብን የማይይዝ ሁለተኛ ጉንጭ አለ ፣ ግን የፍላቢ ቆዳ ብቻ ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ቆዳውን ለማንሳት እና ለማጥበብ ማለት ይጠቁማል።
በአንገቱ ላይ ያለውን ቆዳ ለማጥበብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ከሎሚ ጋር … ከሎሚ ግማሹን በሻይ ማንኪያ ማንኪያውን ማውጣት ያስፈልግዎታል። ይህንን የፍራፍሬ ንፁህ ከእንቁላል ነጭ ጋር ቀላቅለው በንፁህ አንገት ላይ ይተግብሩ። ከላይ በደረቅ ጨርቅ ይሸፍኑ። ድብልቁ እንዲደርቅ መደረግ የለበትም። ከሶስተኛ ሰዓት በኋላ ፣ ፎጣውን ያስወግዱ እና አንገትዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
- ከቲማቲም ጋር … በቲማቲም ላይ የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ይቅለሉት። አትክልቱን በወንፊት ላይ መፍጨት ፣ ዘሮቹን ማስወገድዎን ያረጋግጡ። በ 10 ሚሊ የወይራ ዘይት ውስጥ አፍስሱ እና አንገቱን እና ዲኮሌሌውን በተቀላቀለበት ይቀቡ። ለ 30-40 ደቂቃዎች ሙሉ በሙሉ ለማድረቅ ይተዉ።በቀዝቃዛ ውሃ ወይም ከዕፅዋት ማስቀመጫ ይታጠቡ።
- ከኩሽ ጋር … ዱባውን ቀቅለው ይቅቡት። ያለ ዘር ወጣት ፍሬዎችን መምረጥ ያስፈልጋል። የአትክልት ፕሮቲን ከፕሮቲን እና ከ 25 ሚሊ ክሬም ጋር ይቀላቅሉ። የአንገትን እና የደረት አካባቢን ቅባት ያድርጉ እና ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ። ድብልቁ ለሶስት ወራት በሳምንት 2 ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
- ከሩዝ ጋር … የሩዝ ዱቄት መግዛት ወይም እህል በቡና መፍጫ ውስጥ መፍጨት ያስፈልግዎታል። አሁን በ 2 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ውስጥ ፕሮቲንን እና ጥቂት ጠብታዎችን የሾላ ጠብታ ይጨምሩ። በጣም አስፈላጊ በሆነ ዘይት መተካት ይችላሉ። ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ድብልቁን ይቀላቅሉ እና በተፈጠረው ሊጥ ጨርቁን ይጥረጉ። በአንገትዎ ላይ ያስቀምጡ እና በንፁህ ዋፍል ፎጣ ይሸፍኑ። ለአንድ ሰዓት አንድ ሦስተኛ ያህል ይያዙ።
- ከእንስላል ጋር … አንድ የሾርባ ማንኪያ ለመሥራት የዶልት አረንጓዴዎችን መቁረጥ ያስፈልግዎታል። በተቆረጠ አረንጓዴ ውስጥ 20 ሚሊ የወይራ ዘይት አፍስሱ እና አንድ ማንኪያ የተከተፈ ኦሜሌ ይጨምሩ። በአንገቱ ላይ በእኩል ያሰራጩ እና በፕላስቲክ መጠቅለያ ይሸፍኑ። የማመልከቻ ጊዜ - 40 ደቂቃዎች።
የአንገት እርጥበት ጭምብል
እንዲህ ዓይነቶቹ ጭምብሎች በአንጻራዊ ሁኔታ ወጣት ቆዳን ለመንከባከብ ያገለግላሉ። እነሱ አያጥብቁትም ፣ ግን እንዲደርቅ አይፈቅዱለትም። ከሁሉም በላይ ፣ የመጀመሪያዎቹ መጨማደዶች እና መውደቅ የሚታየው በእርጥበት እጥረት ምክንያት ነው።
የእርጥበት አንገት ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ከተልባ ዘሮች ጋር … በተንጣለለ ማንኪያ ላይ ጥቂት ውሃ አፍስሱ እና ለ 5 ደቂቃዎች ምድጃውን ላይ ይተውት። ፈሳሹን አያፈስሱ እና ድብልቁን ሙሉ በሙሉ ለማቀዝቀዝ ይተዉት። ጠቅላላው ስብስብ ወደ ንፋጭ መለወጥ አለበት። በሚያስከትለው ቅባት አንገትን እና ዲኮሌትን ይቅቡት። የተጋላጭነት ጊዜ የአንድ ሰዓት አንድ ሦስተኛ ነው።
- ከጀልቲን ጋር … እንደምታውቁት ጄልቲን ከእንስሳት አጥንቶች የተገኘ ነው። ይህ ምርት ለውስጣዊ አካላት ብቻ ሳይሆን ለቆዳ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። በ 50 ሚሊ ቀዝቃዛ ውሃ አንድ ማንኪያ ማንኪያ አፍስሱ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ። ድብልቁን በእሳት ላይ ያድርጉ እና ያለማቋረጥ ያነሳሱ። ድብልቁ ክሪስታሎችን አለመያዙን ማረጋገጥ ያስፈልጋል። ከተላጠ በኋላ የተጠበሰውን ዱባ ይጨምሩ። ድብልቁን በአንገቱ ላይ ይተግብሩ ፣ እርጥብ በሆነ ፎጣ ተጠቅልለው ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ።
- ከጣፋጭ ክሬም ጋር … አንድ የተላጠ ዱባ ይቅቡት። በትንንሽ ዘሮች የተከተፉ ፍራፍሬዎችን ፣ ግን ያረጁትን አይውሰዱ። 50 ሚሊ ግራም የስብ ክሬም በአትክልቱ ንጹህ ላይ ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ። ድብልቁን በንጹህ እና እርጥብ ጨርቅ ላይ ይተግብሩ። ጨርቁን በአንገትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 25 ደቂቃዎች ይተዉት።
- ከፍራፍሬዎች ጋር … አፕሪኮት እና ኪዊን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ። ወተት ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ። አንድ የፍራፍሬ ቁራጭ በወተት ውስጥ ይቅቡት እና በአንገቱ እና በዲኮሌት ላይ ይቅቡት። የፍራፍሬ እና የወተት ድብልቅን ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉት። ቆዳዎን በደንብ ይታጠቡ።
- ከሙዝ ጋር … ፍሬውን ቀቅለው ዱባውን ያፅዱ። ድብልቁን በአንድ ማንኪያ ሞቅ ባለ ማር እና አስኳል ይቀላቅሉ። ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና በአንገቱ ላይ ይተግብሩ። መጭመቂያውን በፕላስቲክ መጠቅለል ያስታውሱ። ለሶስተኛ ሰዓት ያህል እንዲቀመጥ እና በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ።
በአንገቱ ላይ ቆዳን ለማራገፍ ጭምብል
ከጊዜ በኋላ በአንገቱ ላይ ያለው ቆዳ በጣም ቀጭን እና የሚጣፍጥ ይሆናል። ሽፍታ እና ደስ የማይል ሽክርክሪት ሊታይ ይችላል። እነዚህ ሂደቶች በእርጥበት እና በንጥረ ነገሮች እጥረት ምክንያት ናቸው። ልዩ የቤት ውስጥ የአንገት ጭምብሎችን በመጠቀም ይህንን ሁኔታ መከላከል እና በትንሹ ሊሻሻል ይችላል።
ለጣፋጭ ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ከእርሾ ጋር … የተጨመቀውን እርሾ ጥቅል አራተኛውን ክፍል በ 50 ሚሊ ሜትር ሙቅ ወተት ወደ ማሰሮ ውስጥ ይቅቡት። ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉት። ወደ አስኳል እና ከማንኛውም የአትክልት ዘይት 30 ሚሊ ሜትር ያስገቡ። በደንብ አማካይ እና እርጥብ በሆነ ጨርቅ ውስጥ ይንከሩ። በአንገትዎ ላይ ጠቅልለው ለሶስተኛ ሰዓት ይተው። ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ እና በማንኛውም ክሬም ይቀቡ።
- ከግሊሰሪን ጋር … ድንቹን በቆዳዎቻቸው ቀቅለው። ያጥፉት እና በቫይታሚክ ያደቅቁት። 30 ሚሊ ሊትር ግሊሰሪን እና የእንቁላል አስኳል ይጨምሩ። ብሩሽ በመጠቀም ድብልቁን በአንገትዎ እና በደረትዎ ላይ ይተግብሩ። በፎጣ ተጠቅልለው ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ይውጡ። ጭምብልዎን ከፊትዎ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
- ፀረ-የሚንጠባጠብ ክሬም … በትንሽ ክሬም ማሰሮ ውስጥ 20 ሚሊ ሊኖሊን ፣ ካምፎር አልኮልን እና ፔትሮሊየም ጄሊን ይቀላቅሉ። ወደ ቢጫ እና 20 ሚሊ ማር ይግቡ። ሁሉንም ነገር በአማካይ እና በአንገት ላይ ይተግብሩ። የማመልከቻ ጊዜ - 35 ደቂቃዎች። ምርቱን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ እና በየሁለት ቀኑ ይጠቀሙ።
- ከ ክሬም ጋር … 30 ሚሊ ከባድ የቤት ውስጥ ክሬም በ 10 ሚሊ የወይን ዘይት ዘይት ይቅቡት። ቀላቅሉባት እና እርጎውን እና አንድ ማንኪያ የድንች ዱቄት ይጨምሩ። ለስላሳ የዱቄት ብዛት እስኪያገኝ ድረስ ድብልቁን ይምቱ። አንገትዎን ይቅቡት እና ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ይተው። በቀዝቃዛ ካሞሚል ሾርባ ያጠቡ።
የአንገት ጭምብል ለማዘጋጀት ዘዴ
የተወሰኑ ህጎችን በማክበር የቆዳውን ሁኔታ ማሻሻል እና ጭምብሎችን በጣም ውጤታማ ማድረግ ይችላሉ።
የአንገት ጭምብል ለማዘጋጀት ህጎች
- ሁሉም ምርቶች ከማመልከቻው በፊት ወዲያውኑ ይዘጋጃሉ። ጭምብሎቹ በዋናነት ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮችን እና በቀላሉ ሊበላሹ የሚችሉ ምግቦችን ስለያዙ በጠረጴዛው ላይ መተው የለብዎትም።
- ጭምብሎቹ በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊቀመጡ የሚችሉት ከፍተኛው ጊዜ 2 ቀናት ነው። ትኩስ የፍራፍሬ ድብልቆች የሚቆዩት ለጥቂት ሰዓታት ብቻ ነው።
- ድብልቆችን በሚዘጋጁበት ጊዜ ያለ ቆሻሻ እና ብስባሽ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ብቻ ይጠቀሙ። ፍራፍሬውን ከቆዳ ላይ ማላቀቅዎን ያረጋግጡ ፣ ቀድሞውኑ በጣም ለስላሳ እና ቀጭን ቆዳ መቧጨር ይችላል።
- የአሉሚኒየም ወይም የአረብ ብረት ማብሰያ አይጠቀሙ። ብርጭቆ እና ሴራሚክስ ተስማሚ ናቸው። እነዚህ ቁሳቁሶች በፍራፍሬ አሲዶች እና በሌሎች ጭምብሎች አካላት ምላሽ አይሰጡም።
ጭምብልን ወደ አንገት እንዴት እንደሚተገበር
አንገት የተወሰነ መጠን ያለው እንክብካቤ እና ጭምብሎችን መተግበር ይጠይቃል። እዚህ ቆዳውን በፈውስ ጥንቅር በቀላሉ ማሸት አይችሉም። የመታሻ መስመሮች አሉ ፣ ጭምብሉን ለመተግበር የሚያስፈልጉዎት በእነሱ ግምት ነው።
የአንገት ምርቶችን ለመተግበር መመሪያዎች-
- ንጥረ ነገሩ ለስላሳ ብሩሽ ወይም በጣቶች ተዘርግቷል። በዚህ አካባቢ ቆዳውን አይታጠቡ። በጣቶች ንጣፎች ብርሃን መታ ማድረግ ይፈቀዳል።
- ጭምብሉ በእሽት መስመሮች ላይ ይተገበራል። ከጆሮ እስከ አንገት አጥንት ድረስ ከላይ እስከ ታች ለስላሳ መስመር ይሳሉ። ከአከርካሪ አጥንት እስከ አገጭ ድረስ ፣ ጭምብሉን ከታች ወደ ላይ ይተግብሩ። ከዚያ በእጅዎ ጀርባ አገጭዎን መታ ማድረግ ይችላሉ።
- ከአንገት ህክምና ጋር ፣ ምርቱን ወደ ዲኮሌት አካባቢ ይተግብሩ። ይህን አካባቢ በጣትዎ ጫፎች መታ ያድርጉ። በምርቱ ውስጥ በኃይል ማሸት እና ማሸት አያስፈልግም።
- ከፕሮቲን ጋር ካልሆነ በስተቀር ሁሉም ጭምብሎች ማለት ይቻላል ገለልተኛ መሆን አለባቸው። ይህንን ለማድረግ አንገትዎን በፎይል ይሸፍኑ እና በፎጣ ይሸፍኑት።
ለአንገት ጭምብል እንዴት እንደሚሠራ - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
አንገት ከማንኛውም ሰው ቀደም ብሎ እርጅና የሚጀምረው የአካል ክፍል ነው። በቤት ውስጥ የተሰሩ የአንገት ጭምብሎችን እና ልዩ የአንገት እንክብካቤ ምርቶችን በመጠቀም ሂደቱን ለማዘግየት ይሞክሩ።
