የችግር ቆዳን እንዴት እንደሚንከባከቡ ፣ ትክክለኛውን መዋቢያዎች እንዴት እንደሚመርጡ እና ምርጥ የውበት እንክብካቤ ምርቶችን ይወቁ። ጥቁር ነጠብጣቦች (ብጉር) በቋሚነት ከፊትዎ ላይ ከታዩ ታዲያ የቆዳ ችግር አለብዎት። በልዩ ባለሙያ (ከባድ ከሆነ) ብጉርን ማስወገድ ወይም መለስተኛ እስከ መካከለኛ ከሆነ ይህንን ችግር በቤት ውስጥ መፍታት ይችላሉ።
ተዛማጅ ጽሑፍ -ለችግር ቆዳ የካሮት ጭንብል።
ግን በጣም አስፈላጊው ነገር ከተለመደው የቆዳ እንክብካቤ ጋር መጣበቅ ነው። የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን ከተከተሉ እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን መዋቢያዎች የሚጠቀሙ ከሆነ ሽፍታው ይቀንሳል ፣ ቆዳው ብዙም አይበሳጭም ፣ የሕክምናው ጊዜ አጭር ይሆናል እና የቆዳው ገጽታ በደንብ ይሻሻላል።
ለችግር ቆዳ እንዴት እንደሚንከባከቡ
- ለቆዳ ቆዳ መዋቢያዎች ፍጹም ናቸው። በጥራት ምርቶች ላይ ፣ ‹comedogenic ያልሆነ› ወይም ‹comedogenic› ያልሆኑ ቃላትን በትርጉም ውስጥ ያገኛሉ። ይህ ማለት ይህ ምርት ቀዳዳዎችን አይዘጋም እና የኮሜዶጂኖች መፈጠርን አያስቆጣም ማለት ነው። እንዲሁም “ለቆዳ ተጋላጭ ቆዳ” የሚል ጽሑፍ ማግኘት ይችላሉ ፣ ይህ ማለት “ለቆዳ ተጋላጭ ለሆኑ ቆዳዎች” ማለት ነው።
- በሚያስደንቅ ሁኔታ ፣ ግን ፀጉር እንዲሁ የፊት ቆዳ ላይ በቀጥታ ይነካል። ስለዚህ ፣ ፀጉርዎ በፍጥነት በቅባት ከተለወጠ በጅራት ውስጥ መሰብሰብ እና በጥሩ ሻምፖ መታጠብ ያስፈልግዎታል። እንዲሁም የተለያዩ ዘይቶችን የያዙ የፀጉር ምርቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
- ብዙ ጊዜ ወደ ፀሀይ እና ፀሀይ ለረጅም ጊዜ መሄድ አይችሉም። ቆዳው ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች ኃይለኛ ምላሽ ይሰጣል እናም በውጤቱም ፣ እርስዎ ቀድሞውኑ የሚያደርጉት ሕክምናዎች እንኳን ከንቱ ይሆናሉ።
- በቆዳ ላይ ምንም የእሳት ማጥፊያ ሂደት ከሌለ ማጽጃ ይጠቀሙ። ማጽጃው የሞቱ ሴሎችን ለማቅለል እና ቀዳዳዎችን ለመዝጋት ይረዳል። በሳምንት ሁለት ጊዜ ሊጠቀሙበት ይችላሉ። እንዲሁም ትላልቅ ቅንጣቶች ቆዳውን መቧጨር እና ወደ እብጠት ሊያመሩ ስለሚችሉ በትናንሽ ቅንጣቶች ሞገስ ይጥረጉ።
- ብጉር እና ጥቁር ነጥቦችን ብቅ ማለት ያቁሙ። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ውጤቶቹ እጅግ አሉታዊ ናቸው - የተጨመቀ ብጉር ጠባሳ እና ጠባሳ ያስከትላል። ግን አንዳንድ ጊዜ ይህንን ማድረግ አስፈላጊ ነው ፣ ከዚያ በውበት ሳሎን ውስጥ ለባለሙያዎች በአደራ መስጠት የተሻለ ነው።
- ቀዳዳዎች በቆሻሻ እንዳይደፈኑ ለመከላከል በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ በቀዝቃዛ ውሃ መታጠብ ያስፈልግዎታል ፣ ግን በሳሙና ሳይሆን ቆዳውን ያደርቃል። በእርግጥ ለችግር ቆዳ አረፋ በጣም ጥሩ ማጽጃ ይሆናል። ፊትዎን ከታጠቡ በኋላ ክሬም ወይም ሌላ የቆዳ ህክምና ይጠቀሙ። አሁን በባለሙያ መዋቢያዎች ችግር ባላቸው መስመሮች ውስጥ ልዩ የፊት ማጽጃዎች ሰፊ ምርጫ አለ ፣ ለምሳሌ - ክሪስቲና ፣ ሬኔ ፣ ኦንማካቢም ፣ ጂጂአይ እና ሌሎችም።
- በየቀኑ የሚመርጧቸው መዋቢያዎች በከፍተኛ ጥንቃቄ መመረጥ አለባቸው። ጥቂት ቀላል ምክሮች። ፈካ ያለ ዱቄት ይምረጡ እና ስለ መደበቂያ እና እርሳሶች ፣ በአጠቃላይ ፣ ስለ ሁሉም የማስተካከያ እና የታመቁ ምርቶች ይረሱ። ብጉርን ከተጠቀሙ ቅባቶችን እና ዘይቶችን ስለያዘ በቆሻሻ መጣያ ውስጥ መጣል ጊዜው አሁን ነው። በምትኩ ፣ እንደ ብጉር ማመልከት የሚችሉባቸው የተለያዩ ደረቅ የዓይን ሽፋኖች በጦር መሣሪያዎ ውስጥ ይኑሩ። እንዲሁም በፋርማሲዎች ውስጥ ለሚሸጡ መዋቢያዎች ትኩረት ይስጡ። የችግር ቆዳን ለመፈወስ የሚረዱ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን እና ዕፅዋትን ይዘዋል።
- በቆዳ ላይ እብጠት ካለ እንደዚህ ያሉ ቦታዎችን መንካት ለመቀነስ ይሞክሩ።
- ለችግር ቆዳ ተስማሚ እና ነጭ ሸክላ (ጭምብሎችን ለማፅዳት እና ሰበን ለመምጠጥ ይረዳል) እና ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች (celandine ፣ calendula ፣ chamomile ፣ mint ፣ tea tree oil ፣ sage, lavender እና ሌሎች) ጭምብሎች።
ለችግር ቆዳ መዋቢያዎችን መምረጥ
በዘመናዊው ገበያ የመዋቢያዎች ምርጫ በጣም ትልቅ ነው።ግራ እንዳይጋቡ ፣ በሳሊሊክሊክ አሲድ ፣ በዚንክ እና በተፈጥሮ ፀረ -ባክቴሪያ አካላት ለሚቆጣጠሩት ምርቶች ምርጫ ይስጡ። ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንኳን ፣ ይህ መዋቢያዎች ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ ፣ እና ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ ስለመሆኑ እርግጠኛ መሆን አይችሉም። ዛሬ በጣም የተለመዱ የመድኃኒት መዋቢያዎች (አለርጂዎችን ፣ ሲሊኮን እና ሽቶዎችን አልያዙም)። ላለመሳሳት የሚከተሉትን አካላት የያዙ የመድኃኒት ምርቶችን ይጠቀሙ-
- ዚንክ ሳላይሊክ ፣ ፒሮክቶን ኦላሚን ፣ የመዳብ ግሉኮኔት እና ፖሊሃይድሮክሳይድ አሲዶች (የበሽታውን መንስኤ ያስወግዱ - ባክቴሪያ)።
- Retinaldehyde ፣ hydroxy acids (salicylic ፣ lactic ፣ citric ፣ glycolic) እና retinol esters የያዙ ምርቶች የሴባይት ዕጢዎች ክምችት የያዙትን መሰኪያዎች ለማለስለስ ፣ የሰባውን ምርት እና መጠን ለመቀነስ ይረዳሉ።
ለችግር ቆዳ ሙሉ እንክብካቤ ፣ ሊኖርዎት ይገባል
- አረፋ ወይም ጄል በየቀኑ መታጠብ የሚከናወንበት ዘዴ ነው (በተለመደው ሰዎች ውስጥ “መታጠብ” ተብለው ይጠራሉ)።
- ሜካፕ ማስወገጃ (ወይም ልዩ ቶኒክ)።
- ለችግር ቆዳ የፊት ቶነር ወይም ሎሽን።
- ለችግር ቆዳ እንክብካቤ ክሬም (በቀን እና በሌሊት ዓይነት ክሬም መካከል ልዩነት አለ)።
- የዓይን ክሬም (ከ 30 ዓመት በላይ ከሆኑ)።
- አዲስ የታየውን ብጉር ለማድረቅ የውይይት ሳጥን (የፋርማሲ አማራጮች አሉ ፣ እና በብጉር ላይ ለአካባቢያዊ ትግበራ ተከታታይ “ሙያዊ መዋቢያዎች” አሉ)።
- የቆዳ መቀባት እና ጭምብል ገና አይጎዳውም።
ትኩረት ፣ ሁሉም መዋቢያዎች ለቅባት እና ለችግር ቆዳ ከመስመር መሆን አለባቸው።
ለችግር የቆዳ እንክብካቤ ምርጥ የመዋቢያ ምርቶች
በመጀመሪያ ደረጃ ፣ እንደ ምርጥ መዋቢያዎች ፣ እና ለችግር ቆዳ (Derma Clear line) ብቻ ሳይሆን ፣ በእኔ ተሞክሮ መሠረት የእስራኤልን የምርት ስም “ጂጂአይ ኮስሜቲክ ላብስ” ማስቀመጥ እፈልጋለሁ። ከ 1957 ጀምሮ በገበያው ላይ የምርቶቹ ንጥረ ነገሮች የራሱ ምስጢሮች ያሉት ዓለም አቀፍ ኩባንያ ነው። በጣም ውድ ነው ፣ ግን ዋጋ ያለው ይሆናል። የ GIGI መዋቢያዎች በኮስሞቲሎጂስት በግል መታዘዝ አለባቸው! የባለሙያ ደረጃ መዋቢያዎች በጣም የበለፀገ እና የበለፀገ ስብጥር ስላላቸው ፣ ‹GG› ን ገለልተኛ አጠቃቀም የተከለከለ ነው ፣ በአግባቡ ካልተጠቀሙ እራስዎን በጣም ሊጎዱ ይችላሉ።
- ሁለተኛው ቦታ እንዲሁ ሙያዊ የእስራኤል ኮስሜቲክስ ክሪስቲና (ኮሞዴክስ መስመር) ፣ ሬኤን (ለችግር ቆዳ መስመሮች Dermo መቆጣጠሪያ ፣ Propioguard) ፣ ONmacabim (DM line series) እና ቅድስት ምድር (ኤ-ኖክስ መስመር) ተብሎ ሊጠራ ይችላል። ለቅባት እና ለችግር ቆዳ ይህ የቆዳ መዋቢያዎች በውበት ባለሙያ ብቻ መታዘዝ አለባቸው ፣ ግን በተናጥል አይደለም።
- ከቪቺ የመገናኛ ብዙኃን ኖርማደርም መስመር። ይህ መዋቢያዎች እራሱን በደንብ አረጋግጠዋል። የቀረቡት ገንዘቦች ብዙ ችግሮችን ለመዋጋት ይረዳሉ ፣ ማለትም ፣ ቅባትን እንኳን ማስወገድ ፣ የቆዳ ቀለምን ማስወገድ ፣ መቅላት ማስወገድ ፣ እብጠትን መዋጋት ፣ ቀዳዳዎችን ማስፋፋት እና ብጉርን መቀነስ። የገንዘቡ ዋጋ አጥጋቢ ነው ፣ ከላይ ከተጠቀሱት ብራንዶች በጣም ርካሽ ነው።
- ከ Avene ምርቶች የፅዳት መስመር። ይህ የመዋቢያዎች መስመር ለችግር ችግር ቆዳ ላይ ያነጣጠረ ነው። የማፅጃ ጭምብል ፣ የማዳበሪያ ቅባት ፣ የቃና emulsion እና የማፅጃ ጄል ይtainsል። ጭምብሉ በተለይ የሚስብ ነው ፣ ቀለሙን እኩል ያደርገዋል እና ቀዳዳዎቹን ያጸዳል።
- ክሊኒኬክ የ Pore ማጣሪያ መፍትሄዎች መስመር። ይህ ተከታታይ ከተስፋፉ ቀዳዳዎች ጋር ይዋጋል። ይህ የመሠረት ፣ የሴረም ፣ የቀን የፊት ክሬም እና የመዋቢያ መደበቅን ያጠቃልላል። ሴረም በተለይ በጥሩ ሁኔታ ይሠራል ፣ ይህም ብጉርን እና እብጠትን ገጽታ ይቀንሳል ፣ የሰባን ፈሳሽ መደበኛ ያደርገዋል ፣ የተስፋፉ ቀዳዳዎችን ይቀንሳል ፣ እና የማዳበሪያ ውጤት ይፈጥራል።
- ጋርኒየር ንጹህ የቆዳ መስመር። ለችግር የቆዳ እንክብካቤ እጅግ በጣም ጥሩ የመዋቢያዎች መስመር። ማጽጃዎች እና የማፅጃ ጄሎች ጥቁር ነጥቦችን ለመዋጋት ፣ ቆዳውን ለማፅዳት እና የበሰበሰ ውጤት ለመፍጠር ይረዳሉ።
የችግር ቆዳ ያለማቋረጥ እንክብካቤ ይፈልጋል። እና በማንኛውም መንገድ ብጉርን ማስወገድ ካልቻሉ ፣ የቅባቱን ቆዳ መደበኛ ያድርጉት ፣ ወዘተ ፣ የራስ-መድሃኒት አሉታዊ መዘዞችን ለማስወገድ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ያነጋግሩ።
ስለ ችግር የቆዳ እንክብካቤ የቪዲዮ ምክሮች:
[ሚዲያ =
