በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ቴስቶስትሮን በቂ ያልሆነ ማምረት ምክንያቶችን ለመረዳት እንሞክራለን። ቴስቶስትሮን ጥንካሬን እና ጽናትን ማሳደግ ፣ ጠበኝነትን ማሳደግ ፣ በአጠቃላይ ፣ ለዝርያዎቹ ህልውና አስተዋፅኦ ያደርጋል። በጦጣዎች ላይ በተከናወነው በኬ ፕሪምራም ጥናቶች ውስጥ የህብረተሰብ ጠበኝነት አስፈላጊነት በግልጽ ተረጋግጧል። የተሞከሩት የዱር እንስሳት ቡድን መሪ ለአጥቂነት ተጠያቂ በሆነው የአንጎል መዋቅር ሲደመሰስ ፣ ከዚያ ከቀሪዎቹ በጣም ጠበኛ የሆነው ወንድ እንደ መሪ ቦታውን ወሰደ።
በቴስቶስትሮን ተግባራት ሁሉም ነገር ግልፅ በሚሆንበት ጊዜ ወደ መጣጥፉ ርዕስ መሄድ ይችላሉ - ለምን በቂ ቴስቶስትሮን የለም። ለዚህ በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ።
በዘር ውርስ ምክንያት ቴስቶስትሮን አለመኖር
በዚህ ፣ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል ነው - በወላጆች ወደ ሰው የተላለፈው ሁሉ የአካልን አወቃቀር እና የቶሮስቶሮን ደረጃን ይወስናል። በዚህ ሁኔታ ፣ በተፈጥሯዊ መንገድ ቴስቶስትሮን ውህደት ላይ ተጽዕኖ ማሳደር አይቻልም። በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ አነስተኛ መጠን ያለው ሆርሞኖች ማምረት በጂኖች ውስጥ ከተቀመጠ እንደዚያ ይቆያል። ሰዎች ጂኖችን ለመለወጥ ገና አልቻሉም።
በማህበራዊ አከባቢው ላይ በመመስረት ቴስቶስትሮን ውህደት መቀነስ
በኬ ፕሪምራም ምርምር ምሳሌ ላይ አንድ ሰው በማህበራዊ ህብረተሰብ ውስጥ የጥቃት ሚናውን ሊፈርድ ይችላል። ሆኖም ፣ አንድ አሉታዊ ጎንም አለ። አንድ ሰው የበለጠ ኃይል ባገኘ ቁጥር ጠበኛ እየሆነ ይሄዳል ፣ ይህም ወደ ቴስቶስትሮን ውህደት መቀነስ ያስከትላል።
በዚህ ጉዳይ ላይ እኩል አስፈላጊ ሚና የሚጫወተው በሰውዬው አካባቢ ነው። እሱ የተወለደው ተዋጊነትን በሚሰብክ ባህል ውስጥ (ቫይኪንጎች ዓይነተኛ ምሳሌ ናቸው) ፣ እያንዳንዱ የህብረተሰብ አባል ሁል ጊዜ ለሥልጣን እና ለቀጣይ ማቆየት በሚጥርበት ጊዜ ፣ ከዚያ የቶስቶስትሮን ውህደት ደረጃ በጣም ከፍተኛ ይሆናል። ያለበለዚያ ሰውየው በሕይወት አይተርፍም። የተፈጥሮ ምርጫ ሕግ እዚህም ትልቅ ሚና ይጫወታል።
የውጭ ተጽእኖዎች በስትሮስቶሮን መጠን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. አንድ ሰው አስጨናቂ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ሲገኝ ፣ የጾታ ሆርሞኖችን ጨምሮ የ gonadotropic ቡድን ሆርሞኖችን ማምረት በሰውነት ውስጥ ታፍኗል። ይህ ወደ ብልት ብልቶች መበላሸት ወይም የእነሱ ተግባራዊነት መበላሸት ያስከትላል። አስጨናቂ ሁኔታ ኃይለኛ ሥልጠና ወይም ለጡንቻነት ትግል ሊሆን ይችላል። ይህ ሁሉ ወደ ቴስቶስትሮን ውህደት መቀነስ ሊያመራ ይችላል።
በተመሳሳይም የወንዱ ሆርሞን ማምረት ከተገቢው የአኗኗር ዘይቤ ጋር በዝቅተኛ ማህበራዊ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ ሰውነት አስፈላጊዎቹን ንጥረ ነገሮች አይቀበልም ፣ እና በቀላሉ ሆርሞኑን የሚያዋህደው ምንም ነገር የለውም። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ምንም ዓይነት ከባድ ሥልጠና ከፍተኛ ውጤት ማምጣት አይችልም።
እንዲሁም ፣ በእያንዳንዱ የተለየ ህብረተሰብ ውስጥ ስለሚከናወኑ የሞራል መርሆዎች እና መሠረቶች አይርሱ። ለምሳሌ ፣ ሕፃናት ገና ከለጋ ዕድሜያቸው ጀምሮ ወሲባዊነትን ለማፈን እና የጾታ ደስታን ለማስወገድ በሚሞክሩበት ማህበረሰብ ውስጥ ይህ ወደ ቴስቶስትሮን ውህደት እና ወደ አጠቃላይ የመራቢያ ሥርዓት መበላሸት ያስከትላል። ግን ለወሲባዊ ፍላጎቶች እርካታ ለሰዎች ሙሉ አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ እድገት አስፈላጊ ነው።
አንድን ሰው የወሲብ ሕይወት በስፖርት ውጤቶች ውስጥ ወደ መበላሸት እንደሚያመራ ካሳመኑ ይህ ወደ መልካም ነገር አይመራም። በእርግጥ ፣ የተወሰነ የተመጣጠነ ምግብ ፍጆታ ይኖራል ፣ ግን እነዚህ የማይቀሩ ኪሳራዎች ናቸው ፣ እና በበቂ አመጋገብ በቀላሉ በቀላሉ ይሞላሉ።ነገር ግን በስፖርት ውስጥ ስኬታማነትን ለማሳካት የወሲብ ሕይወት አለመቀበል ወደ ቴስቶስትሮን መጠን መቀነስ ብቻ ያስከትላል ፣ ይህም ወደ ዝቅተኛ ውጤቶች ይመራል።
ስለ ቴስቶስትሮን መጠን ቪዲዮውን ይመልከቱ-
ዛሬ ፣ ቴስቶስትሮን ደረጃን የሚነኩ ጥቂት ምክንያቶች ብቻ ተጠቅሰዋል። በእርግጥ ፣ ከእነሱ በጣም ብዙ አሉ። ግን ትክክለኛውን መደምደሚያ ለማምጣት ፣ ከላይ የተጠቀሱት ሁሉ በቂ ናቸው። በደም ውስጥ ያለው የቶሮስቶሮን መጠን በተቻለ መጠን ከፍ እንዲል ፣ ጥሩ ጤና ፣ ረዥም ውጥረት አለመኖር እና ጥሩ ማህበራዊ ሁኔታ ያስፈልግዎታል። እንዲሁም በግላዊ እና በወሲባዊ ሕይወት ውስጥ ምንም ችግሮች ሊኖሩ አይገባም።
