የጡንቻን ብዛት በመገንባት ላይ ስለ ቴስቶስትሮን አስፈላጊነት ብዙ ተብሏል። እንደዚያ ነው? ይህ ጽሑፍ በዚህ ሆርሞን ላይ ዑደቱን ይከፍታል። የጽሑፉ ይዘት -
- ቴስቶስትሮን ውጤታማነት
- በጡንቻ ግንባታ ውስጥ ቦታ
አሁን ፣ የስቴሮስትሮን ውህደትን የሚያነቃቁ እና የዚህ ሆርሞን ተዋጽኦዎች በስትሮይድ መልክ እየተመረቱ ነው። ለምሳሌ ፣ androstenedione ቴስቶስትሮን ውህደትን ለማፋጠን የተነደፈ እና በብዙ የተለያዩ የስፖርት ማሟያዎች ውስጥ ተካትቷል። የጡንቻን ብዛት በሚያገኙበት ጊዜ ስለ ቴስቶስትሮን አስፈላጊነት ብዙ ቃላት እና መጣጥፎች ተጽፈዋል። ነገር ግን የተለያዩ ሆርሞንን መሠረት ያደረጉ መድኃኒቶችን በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙ እምብዛም አይናገሩም። ይህ ጽሑፍ ለ ‹ቴስቶስትሮን› ሙሉ በሙሉ በተከታታይ ውስጥ የመጀመሪያው ይሆናል።
ቴስቶስትሮን ውጤታማነት
ወደ androsteneodine ከተመለሱ ፣ ከዚያ ብዙውን ጊዜ በደም ውስጥ ያለው መድሃኒት ወደ ቴስቶስትሮን የሚለወጥ መግለጫዎችን ማየት ይችላሉ። በሆነ ምክንያት የዚህ ለውጥ ዘዴ ሁል ጊዜ ከህትመቶች “ፍሬም” በስተጀርባ ሆኖ ቆይቷል። እንዲሁም በአትሌቱ አካል ላይ ቴስቶስትሮን የሚያስከትለውን ውጤት ውጤታማነት ስለማሳደግ በየትኛውም ቦታ ማለት አይቻልም።
ነገር ግን ደምዎ ከፍተኛ የሆርሞን ክምችት መኖሩ ብቻ የጡንቻን ብዛት በከፍተኛ ሁኔታ መጨመር አያረጋግጥም። ስለ ሆርሞኑ ውጤታማነት አጠቃላይ የአስተሳሰብ ሰንሰለት ያቋረጠው ይህ አገናኝ ነበር። Androstenedione ወደ ቴስቶስትሮን እንዲለወጥ ፣ ይህ ሂደት ማነቃቃት አለበት። ሆኖም ፣ ልክ ከ androgens እውነተኛ አናቦሊክ ውጤት ለማግኘት ማበረታቻ መስጠት አስፈላጊ እንደሆነ።
እውነቱን ለመናገር ፣ በቴስቶስትሮን ርዕስ ላይ አብዛኛዎቹ ህትመቶች የደራሲዎቹ ሀሳብ ውጤት ናቸው ፣ እና የክሊኒካዊ ሥራ ውጤት አይደሉም። በልዩ የሕክምና ሥነ ጽሑፍ ውስጥ እንኳን ስለ አንድሮጅንስ ይዘት አንድ የተሳሳተ መግለጫዎችን ማግኘት እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል።
በመጪዎቹ ተከታታይ መጣጥፎች ውስጥ ውይይቱ ስለ androgens ይሆናል ፣ ግን ለጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት ግንባታ አስፈላጊ የሆኑ ሌሎች ሆርሞኖች እንዳሉም መታወስ አለበት። የኢንዶክሪን ሲስተም በጥሩ ሁኔታ የሚሠራ ከሆነ ፣ ከዚያ አንድሮጅኖች እና በሰውነት ውስጥ ያሉ ሌሎች ሆርሞኖች እርስ በእርስ ንብረታቸውን ያጠናክራሉ ፣ በዚህም አጠቃላይ ቅልጥፍናን ይጨምራል።
የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳትን በመገንባት ሂደት ውስጥ ቴስቶስትሮን ቦታ
በቅርብ ክሊኒካዊ ጥናቶች መሠረት ቴስቶስትሮን የጥንታዊ የሥልጠና ሂደትን በሚጠቀሙበት ጊዜ 70% ያህል የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳትን እድገት መስጠት ይችላል። በዚህ ሁኔታ “ክላሲካል ስልጠና” የሚለው ቃል ግልፅ መሆን አለበት።
ይህ ጽንሰ -ሀሳብ የሚያመለክተው አዎንታዊ እና አሉታዊ ድግግሞሽ ያሉባቸውን እንቅስቃሴዎች ነው። በአሉታዊ ሥልጠና ፣ የ androgen ጥገኝነት በእጅጉ ይቀንሳል። እኛ ስለ 70%ከተነጋገርን ፣ ይህ ማለት በሰውነት ውስጥ በቂ የሆርሞን መጠን ከሌለ የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት እድገት የማይቻል ይሆናል ማለት አይደለም።
ቴስቶስትሮን በሰውነት ላይ ስለሚያስከትለው ውጤት አንድ ቪዲዮ ይመልከቱ-
በእርግጥ በዚህ ሂደት ውስጥ ቴስቶስትሮን በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ግን ሌሎች ተሳታፊዎቹን ችላ ማለት አይችሉም። ስለሆነም አትሌቶች አናቦሊዝምን ለማሳደግ የ androgen ውህደትን ማነቃቃት ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ መገንዘብ አለባቸው።
