የ ubtan ጥቅሞች እና የአጠቃቀም ተቃርኖዎች። የ Ayurvedic ንፅህና ምርት ጥንቅር ፣ ለተለያዩ የቆዳ ዓይነቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና የዝግጅት ባህሪዎች። ኡባታን የቆዳ ውበት ፣ ታላቅ ንፅህናን ለመስጠት ጥንታዊ የህንድ መድኃኒት ነው። ይህ ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች የተሠራ ዱቄት ነው ፣ እሱም በአንድ ጠቃሚ ፓስታ ሁኔታ ውስጥ ጠቃሚ በሆኑ ፈሳሾች ይቀልጣል።
የፊት ማፅዳት የ ubtan ዱቄት ጥቅሞች
የህንድ አማራጭ ሕክምና ባህላዊ ስርዓት - Ayurveda - ለማጠብ የተለመደው ሳሙና አጠቃቀም ወሳኝ ነው ፣ ይህም የቆዳውን የመከላከያ ሽፋን ይሰብራል። ኡብታን በጥንቃቄ እና በጥንቃቄ የቆዳውን እንክብካቤ ያደርጋል።
የ ubtan ጠቃሚ ባህሪዎች
- ቆዳውን በቀስታ ያጸዳል … ለቆዳ በሚጋለጥበት ጊዜ አስፈላጊውን የመከላከያ ንብርብር በሚጠብቅበት ጊዜ ቆሻሻዎችን ፣ የሞቱ ሴሎችን ያስወግዳል።
- የደም ዝውውርን ይጨምራል … ለቆዳ የተሻለ አመጋገብ ፣ እንደገና መወለዱን ለማፋጠን እና ጤናማ እንዲመስል የሚያደርግ የበለጠ ኃይለኛ የደም ዝውውርን ይሰጣል።
- ቆዳውን ይመገባል ፣ ያጠባል እንዲሁም ይለሰልሳል … የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ፣ ድርጊቱ በጊዜ የተፈተነ ፣ ቆዳን ለማፅዳት ብቻ ሳይሆን ፣ በሚታይ ሁኔታ ማለስለስ ፣ ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች እና እርጥበት ያበለጽጋል።
- ቆዳውን ያድሳል … የ Ayurvedic ጥንቅር የቆዳ ቀለምን ያሻሽላል ፣ የሚያንቀላፋውን ይዋጋል ፣ ጥሩ ሽፍታዎችን ያስተካክላል።
- የቆዳ ሁኔታን መደበኛ ያደርገዋል … የሴባይት ዕጢዎች ሚዛናዊ ሥራን ያበረታታል ፣ የቆዳው ከመጠን በላይ መድረቅ ፣ ዘይት መቀባት ፣ ከመጠን በላይ ላብ ይከላከላል።
- የፈውስ ውጤት አለው … እንደ psoriasis ፣ eczema ፣ dermatitis የተለያዩ ዓይነቶች ፣ ኒውሮደርማቲትስ ያሉ እንደዚህ ያሉ የዶሮሎጂ በሽታዎችን አካሄድ ያመቻቻል።
ስለዚህ ubtan ለብዙ ዘመናት የተረጋገጠ መድሃኒት ነው ፣ ቆዳን ለማፅዳት ብቻ ሳይሆን በጣም ውስብስብ ፍላጎቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት ለተወሳሰበ የቆዳ እንክብካቤም ጭምር።
ፊትዎን በ ubtan ለማጠብ ተቃራኒዎች
ብዙ አወንታዊ ውጤቶች ብዙ የአይርቬዲክ ዱቄት ደጋፊዎችን እንደሚሰጡ ጥርጥር የለውም ፣ ግን እንግዳ የሆነ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ሊከሰቱ የሚችሉትን አሉታዊ ውጤቶች ለመወሰን ከመጠን በላይ አይሆንም።
የኡቡንታን አጠቃቀም ተቃርኖዎች-
- ተላላፊ እና የፈንገስ በሽታዎች። አጻጻፉ በቆዳ ላይ ይተገበራል ፣ ከዚያ ብዙ ጊዜ ይታጠባል ፣ ይህም የደም ዝውውርን የሚጨምር እና የተጎዱትን አካባቢዎች ወደ ማደግ ሊያመራ ይችላል።
- ክፍት ቁስሎች ፣ እብጠቶች። ትግበራ ችግሩን ሊያባብሰው ይችላል ፣ ለመፈወስ እና ለማገገም አስቸጋሪ ያደርገዋል።
- የመርከቦች “ሜሽ”። ሮሴሳ (በቆዳው ገጽ ላይ የሚታዩ የደም ሥሮች የተስፋፉ) ከሆኑ ubtan የበለጠ ከባድ የደም ዝውውርን ስለሚያበረታታ ሊያባብሰው ይችላል።
- የግለሰብ አለመቻቻል። የወኪሉ አጠቃቀም መቅላት ፣ እብጠት ፣ አለርጂዎች ወይም ሌሎች የአካል ጉዳቶችን የሚያስከትል ከሆነ ፣ ማለትም ፣ ለግለሰቡ አካላት አለመቻቻል ካለ ፣ ያገለገለው ጥንቅር መለወጥ አለበት።
የ Ayurvedic ዱቄት የተለያዩ ልዩነቶች ጥንቅሮች ውስብስብነት በሰውነት ላይ ሊከሰቱ የሚችሉትን ተፅእኖዎች በሙሉ ይወስናል። ዋናው ነገር አሉታዊ ምላሾች እና የችግሮች መባባስ ሳያስከትሉ በቆዳዎ ላይ እጅግ በጣም ጠቃሚ ውጤት የሚያመጣ አንድ ዓይነት ንጥረ ነገር ማግኘት ነው።
የባህላዊ ubtan ጥንቅር እና አካላት
Ayurvedic ዱቄት ለማዘጋጀት ንጥረ ነገሮች በሚያስደንቅ ሁኔታ የተለያዩ ናቸው። ተፈላጊውን አካላት ቀስ በቀስ በመጨመር ጥንቅር በተናጠል መመረጥ አለበት። ነገር ግን በገዛ እጆችዎ ubtan ን እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ በማወቅ በደንብ የተቋቋሙ የአካል ክፍሎች አሉ።
የ ubtan ንጥረነገሮች ባህላዊ ቡድኖች የሚከተሉት ናቸው
- ጥራጥሬዎች እና ጥራጥሬዎች (መሠረት);
- ዕፅዋት ፣ አበቦች እና ቅመሞች;
- ሳፕኖኒን (ተፈጥሯዊ የሳሙና ንጥረ ነገሮች) የያዙ እፅዋት;
- የተለያዩ የሸክላ ዓይነቶች;
- ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች (ዘሮች ፣ ለውዝ ፣ ቤሪ ፣ ጨው ፣ የፍራፍሬ ልጣጭ ፣ ወዘተ);
- ክሬም ድብልቅ ለማግኘት ውሃ ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ ፣ ዘይቶች ወይም ሌሎች ፈሳሾች በዱቄት ውስጥ ተጨምረዋል።
የእህል እና የእህል ዱቄት የ ubtan መሠረት ነው። የእሱ መጠን ከጠቅላላው ጥንቅር እስከ ግማሽ መጠን ሊሆን ይችላል። የተቀሩት የደረቁ ፣ የተከተፉ ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮች ብዙውን ጊዜ በአንድ ለአንድ አንድ ጥምርታ (ለምሳሌ ፣ እያንዳንዳቸው 1 የሻይ ማንኪያ) ይጠቀማሉ። ሸክላ ፣ ሳፕኖኒን ፣ እንዲሁም ተጨማሪ አካላት በጥቅሉ የታሰበውን አጠቃቀም በሚወስኑ ጥራዞች ውስጥ ተጨምረዋል።
የፈሳሹ መጠን የሚወሰነው በባህሪያቱ እና በተገኘው ዱቄት መጠን ነው። እነዚህ ደረቅ ክፍሎች እጅግ በጣም ጥሩ መፍጨት ይደረግባቸዋል ፣ ስለሆነም ፈሳሽ በመጨመር ወደ ጽዳት ፓስታ የሚለወጥ ዱቄት ያገኛሉ።
የ ubtan paste ብዙ መጠቀሚያዎች እንዳሉት ማወቅ አስፈላጊ ነው። ከሳሙና ፣ ከመቧጨር ወይም ከመፋቅ ይልቅ ፊትን እና ሰውነትን ማጽዳት ይችላል። ለማሸት እና ለአካል መጠቅለያዎች እንደ ጭምብል ሊጠቀሙበት ይችላሉ። ዱቄቱ ራሱ ከተገቢው ሂደቶች በኋላ የዘይት ቅሪቶችን ለማስወገድ ተስማሚ ነው።
ለተለያዩ የቆዳ ዓይነቶች የኡባታን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የ ubtan ሊሆኑ የሚችሉ ሰፊ መጠኖች ለማንኛውም ዓይነት የፊት ቆዳ እንክብካቤ ተስማሚ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንዲያገኙ ያስችልዎታል። ለ Ayurvedic ድብልቆች ክላሲክ የምግብ አዘገጃጀቶች ብዙውን ጊዜ በሕንድ ውስጥ የተገኙ የተወሰኑ እፅዋትን ያካትታሉ ፣ ለምሳሌ ፣ አሽዋጋንዳ እና ኔም ፣ እዚህ ማግኘት አስቸጋሪ ነው። በቤት ውስጥ ubtan ን ሲያበስሉ ፣ ያልተለመዱ ንጥረ ነገሮች ለአገር ውስጥ የአየር ንብረት በበለጠ በሚታወቁ ክፍሎች መተካት አለባቸው።
Ubtan ለችግር ቆዳ
ያልተሟላ ቆዳ ያላቸው ሰዎች የስነልቦና ችግሮችን ያውቃሉ። የራስ-ጥርጣሬ አለመመቸት ቀድሞውኑ የማይታመን የራስን ስሜት ያባብሰዋል። የቆዳ ችግሮች የተለየ ተፈጥሮ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ነገር ግን በልዩነቱ ውስጥ ያለው የህንድ መድኃኒት ይህንን ገጽታ ከግምት ውስጥ ያስገባል።
ለችግር ቆዳ የኡባታን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
- ፀረ-ብግነት … ቺክ እና የስንዴ ዱቄት መሠረት ናቸው። ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮች ካምሞሚል ፣ thyme ፣ calendula ፣ oregano ፣ mint እና yarrow ናቸው። ቀረፋ ፣ ተርሚክ እና የተልባ ዘሮች እንዲሁ ተጨምረዋል። የተቀጠቀጠው ጥንቅር በተጣራ የሞቀ ውሃ ይቀልጣል ፣ በማሸት እንቅስቃሴዎች ወደ ቆዳው ውስጥ ይቅባል እና ይታጠባል።
- ለብጉር እና ድህረ-ብጉር … መሬት ቀይ ምስር ፣ የሾላ ዱቄት ፣ በርበሬ እና የሰናፍጭ ዘይት ጥንቅር በሙቅ ወተት ወደ መጋገሪያ ወጥነት ይቀልጣል። ዱቄት ከጠቅላላው ድብልቅ አንድ ሦስተኛ ወይም ግማሽ ያህል ሆኖ እንደ መሠረት ሆኖ ያገለግላል። እብጠትን ለማስታገስ በየቀኑ ለማጠብ እና እንደ ጭምብል እንዲጠቀሙበት ይመከራል (ለ 30-40 ደቂቃዎች ይተግብሩ)።
- አንቲሴፕቲክ … ቅንብሩ የስንዴ እና የገብስ ዱቄት ፣ የተቀጠቀጠ የሣር ፣ ሕብረቁምፊ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ካሊንደላ ፣ አረንጓዴ ሻይ ፣ ሰማያዊ ሸክላ እና የባህር ጨው ያካትታል። በኬፉር ወይም በአረንጓዴ ሻይ መረቅ ወደ ክሬም ሁኔታ ማምጣት አለበት። ለችግር ቆዳ በየቀኑ ለማፅዳት ተስማሚ።
- ቀዳዳዎችን ለማጠንከር … መሠረቱ (ድብልቅው ግማሽ ያህል) የተቀጠቀጠ ኦትሜል ነው። እንዲሁም አንድ ሕብረቁምፊ ፣ ጠቢብ ፣ ካምሞሚል ፣ ግራጫ ሸክላ እና የደረቁ ብርቱካናማ ልጣጭዎች በዱቄት ውስጥ ይረጫሉ። ድብልቅው በሞቀ ንፁህ ውሃ ይቀልጣል። የተገኘውን ብዛት ከጠጡ በኋላ ለ 25-30 ደቂቃዎች እንደ ጭምብል ማጠብ ወይም ማመልከት ይችላሉ።
- ከእድሜ ቦታዎች … ኦትሜል ወይም የሚገኙ ጥራጥሬዎች (ቤዝ) መሬት ናቸው ፣ ከዚያ ከዳንዴሊየን እና ከፓሲሌ ቅጠል ዱቄት ጋር ይቀላቀላሉ። ዱቄቱን በአረንጓዴ ሻይ ፣ በ kefir ወይም በፈሳሽ እርጎ በተሻለ ሁኔታ ይቀልጡት። ለመደበኛ ማጠቢያ እና ጭምብል የተነደፈ።
Ubtan ን የመጠቀም ውጤት በሚያስደንቅ ሁኔታ አስገራሚ ሊሆን ይችላል። ዱቄቱ የቆዳ ችግሮችን ከመዋጋት በተጨማሪ ቆዳን ይለሰልሳል ፣ ለስላሳ እና ትኩስ ያደርገዋል።
ከዕፅዋት የተቀመመ ዕብዳን ለደረቅ ቆዳ
እርስዎ ደረቅ ቆዳ ባለቤት ከሆኑ ታዲያ ምን ያህል ጥንቃቄ የተሞላበት እንክብካቤ እንደሚፈልግ ይገነዘባሉ።የተለያዩ በሽታዎች ፣ የቫይታሚኖች እጥረት ፣ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች ፣ ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ ፣ ወዘተ ፣ እና ከዚያ በኋላ ብቻ የ Ayurvedic ድብልቅን ተገቢውን ስብጥር ይምረጡ - በእርግጥ ፣ ከደረቅዎ ዋና መንስኤ ጋር መታገል ያስፈልግዎታል።
ለደረቅ ቆዳ የኡባታን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ማጽዳት … የኦት እና የስንዴ ዱቄት ድብልቅ እንደ መሠረት ሆኖ ያገለግላል። ለዕፅዋት ዱቄት አካላት - ላቫንደር እና ሊንደን inflorescences ፣ ጥሩ መዓዛ ያላቸው የአበባ ቅጠሎች ፣ ሮዝ ዳሌዎች ፣ የፍቃድ ሥሮች። ግራጫ ወይም ቀይ የመዋቢያ ሸክላ እና የባህር ጨው እንዲሁ ተጨምረዋል። ለዕለታዊ ማጠብ በውሃ ይቅለሉት።
- ገንቢ … መሠረቱ ኦትሜል ወይም የተልባ ዱቄት ነው። በውስጡም የዱቄት ሊንደን አበባዎችን ፣ የሎሚ ፈሳሾችን ፣ የሾም ፍሬን ፣ የበቆሎ አበባን ፣ ጠቢባን ፣ ፍራክሬትን ፣ የጂንጅ ሥርን ፣ ጥቁር ወይም ሮዝ የመዋቢያ ሸክላ ይ containsል። የተገኘው ጥንቅር በወተት ፣ እርጎ ወይም መራራ ክሬም መሟሟት አለበት። የአልሞንድ ፣ የወይራ ፣ የባሕር በክቶርን ወይም የሰሊጥ ዘይት ማከል ይችላሉ። ለ 30-40 ደቂቃዎች ለመታጠብ ወይም እንደ ጭምብል ያገለግላል።
- እርጥበት አዘል … ለመሠረቱ ፣ የተከተፈ ተልባ ፣ የአልሞንድ ወይም የኦቾሜል ውሰድ። ሌሎች ግብዓቶች - የተቀጠቀጠ የፒዮኒ ቅጠል ፣ በርበሬ ፣ ከአዝሙድና ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ የፈረስ ጭራሮ ፣ የሎተስ ዘሮች ፣ ካላሞስ ፣ ሲትረስ ሽቶ ፣ እና ቀይ ወይም ግራጫ ሸክላ። በአሎዎ ወይም በዱባ ጭማቂ ወደ ክሬም ሁኔታ ይምጡ። በድብልቅ ማጠብ ይችላሉ ፣ ግን እንደ ጭምብል ለ 20-30 ደቂቃዎች ማመልከት የተሻለ ነው።
- ማረጋገጫ … የተቀጠቀጠ ሮዝ ቅጠሎች ፣ የካሞሜል ቀለም ፣ ላቫንደር እና ቢጫ ሸክላ በጫጩት እና በሩዝ ዱቄት ድብልቅ ላይ እንደ መሠረት ይጨመራሉ። ወደ ግሩል ሁኔታ ፣ ዱቄቱ በአረንጓዴ ሻይ ጠመቀ ተበላሽቷል። በሚያስከትለው ማጣበቂያ ፊትዎን ለ 5-10 ደቂቃዎች ማሸት አለብዎት ፣ ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት።
- ፀረ መጨማደድ … የሊን እና የሾርባ ዱቄት ድብልቅ በተቀጠቀጠ የሊንደን አበባዎች ፣ በቆሎዎች ፣ በኬፕ ፣ ዝንጅብል ፣ የሎሚ ልጣጭ ፣ ሰማያዊ ሸክላ እና የባህር ጨው ይሟላል። ክሬም ወጥነት ለማግኘት ተፈጥሯዊ እርጎ ፣ እርሾ ክሬም ወይም ወተት ይጠቀሙ። ቆዳዎን በማሸት ፊትዎን ማጠብ ይችላሉ ፣ ወይም ለ 30-40 ደቂቃዎች እንደ ጭምብል አድርገው ይተግብሩ።
ለደረቅ ቆዳ እንክብካቤ ብቁ ምክሮችን ከተከተሉ እና ተገቢውን መዋቢያዎች ከተጠቀሙ የእነዚህ የምግብ አዘገጃጀቶች ውጤት የበለጠ ትርጉም ይኖረዋል።
DIY ubtan ለቆዳ ቆዳ
በተገቢው እና በመደበኛ እንክብካቤ ፣ የቅባት ቆዳ ትልቅ ችግር አይደለም። በተለይም ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ለተሠሩ የተረጋገጡ ምርቶች ትኩረት መስጠቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ይህም የ Ayurvedic ubtan ዱቄት ማካተት እንዳለበት ጥርጥር የለውም።
ለቆዳ የቆዳ እንክብካቤ የኡባታን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
- ከባህር ጨው ጋር … የገብስ እና የስንዴ ግሪቶች ተሰብረው ከጠቢባ ፣ ሮዝሜሪ ፣ አረንጓዴ ሻይ ፣ ሮዝ ዳሌ ፣ ሰማያዊ ሸክላ እና የባህር ጨው ፣ ዱቄት ጋር ይደባለቃሉ። እንደ ፈሳሽ ፣ ማጣበቂያው የሻሞሜል ወይም የካሊንደላ ዲኮክሽን ይ containsል። በሚታጠብበት ጊዜ ቆዳን ውጤታማ ለማፅዳት ተስማሚ።
- ከሮዋን ፍሬዎች ጋር … ኦትሜል እና ቺክ ዱቄት የተቀላቀሉ ናቸው ፣ የከርሰ ምድር ሕብረቁምፊን ፣ እንጆሪ ፣ ቲም ፣ ካሊንደላ ፣ ባህር ዛፍ ፣ የበርች ቅጠሎች ፣ የሮዋን ፍሬዎች ፣ እንዲሁም አረንጓዴ ወይም ነጭ ሸክላ ይጨምሩበታል። ወደ የቅባቱ ሁኔታ በቅዱስ ጆን ዎርትም ወይም በሾላ እርሾዎች እርዳታ ይታከላል። ድብሉ ቆዳውን በቀስታ በማሸት ፊቱን ለማፅዳት ጥቅም ላይ መዋል አለበት። በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ። የሴባይት ዕጢዎች ሥራን ያመቻቻል።
- ከ aloe ጭማቂ ጋር … የቺክ ዱቄት በዱቄት ከ calendula ፣ fenugreek ፣ string ፣ horsetail ፣ እንዲሁም rassul እና አረንጓዴ ሸክላ ይሟላል። የኣሊዮ ጭማቂ በመጨመር ክሬም ያለው ሁኔታ ይሳካል። በማሸት እንቅስቃሴዎች ቆዳውን በቀስታ ማሸት ይመከራል ፣ ከዚያ ድብልቁን ለ 5-10 ደቂቃዎች ይተዉት። በክፍል ሙቀት ውስጥ በውሃ ይታጠቡ። ቆዳው በግልጽ ይታያል።
የ ubtans ተፈጥሯዊ ስብጥር የሰባን ምርት መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፣ የሰውነት ራስን መቆጣጠር በጣም ተፈጥሯዊ እና ለአካባቢ ተስማሚ በሆነ መንገድ ያነቃቃል።
ስሜት ቀስቃሽ የቆዳ ubtan የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የስሱ ቆዳ መደበኛውን ሥራ ወደነበረበት ለመመለስ ፣ ከውጭ የሚመጡ ንጥረ ነገሮችን በመደበኛነት መስጠቱ ፣ አስፈላጊ ሆኖ ከተገኘ ፣ የእድሳት እና የሜታቦሊክ ሂደቶችን ለማነቃቃት ፣ አስፈላጊ ከሆነ ፣ የራሱን የመከላከያ አቅም ለማግበር አስፈላጊ ነው። በተፈጥሮ እራሱ ከተሰጡት አካላት የተሠራ ጥንታዊ የህንድ መድኃኒት ፣ እነዚህን ተግባራት ፍጹም ይቋቋማል።
ስሜታዊ የቆዳ ubtan የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ከአልሞንድ ጋር … የከርሰ ምድር ለውዝ እንደ መሠረት ከተጠበሰ የኦክ ብራን እና ከድፍ ወተት ዱቄት ጋር ይደባለቃል። ቅንብሩ በሞቀ ወተት ውስጥ ይቀልጣል። ለዕለታዊ መከላከያ ማጠብ ተስማሚ።
- ከተልባ ዘር ጋር … የከርሰ ምድር እህል እንደ መሠረት ይወሰዳል። የተከተፈ ተልባ እና የወተት ዱቄት ተጨምረዋል። በተጣራ ውሃ ይታጠቡ። በሚታጠቡበት ጊዜ ቆዳውን በቀስታ ይያዙት። ሜካፕን ለማስወገድ ተስማሚ።
- ከቱርሜሪክ ጋር … የበቀለ የኦቾሎኒ ዱቄት (ቤዝ) ከተጣራ ፣ ከላቫንደር ፣ ጠቢብ ፣ ከ rassul ሸክላ እና ከሾርባ ዱቄቶች ጋር ተደባልቋል። አጻጻፉ ከወተት ፣ ክሬም ወይም አልዎ ጭማቂ ጋር ወደ ሙጫ ሁኔታ ይመጣል። እንዲሁም ጥቂት የሾላ ዘይት ማከል አለብዎት። በእንደዚህ ዓይነት ubtan መታጠብ ማቃጠልን ለመቀነስ ይረዳል ፣ ብስጭትን ያስወግዳል።
ለስሜታዊ ቆዳ ጥንቅር ሲፈልጉ ፣ ሁኔታውን የማያባብሱ ንጥረ ነገሮችን መምረጥ አስፈላጊ ነው። አዘውትሮ መሞከር ለቆዳዎ ተስማሚ የሆነ ድብልቅን መፍጠር ይችላል።
በቤት ውስጥ ubtan ን እንዴት እንደሚሠሩ
Ubtan ን ማብሰል የፈጠራ እንቅስቃሴ ነው። ፊት ለፊት ubtan ከአምስት ደርዘን በላይ አካላትን የያዘ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። ግን በርካታ ምክሮች አሉ ፣ መከበሩ ጥራት ያለው ምርት ለማግኘት አስፈላጊ ነው።
የ Ayurvedic መድኃኒቶችን የማዘጋጀት ባህሪዎች
- የእፅዋት ክፍሎች በደንብ መድረቅ አለባቸው።
- ሁሉም ንጥረ ነገሮች በጣም በጥሩ ሁኔታ መሬት ላይ መሆን አለባቸው ፣ በተለይም በዱቄት ተጣብቀው ፣ በተለይም ጥንቅር ለዕለታዊ አጠቃቀም እየተዘጋጀ ከሆነ።
- ለራስዎ ድብልቅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከፈጠሩ ፣ ተኳሃኝነት ያላቸውን አካላት መፈተሽ አለብዎት።
- አለርጂ ላለመሆን የተረጋገጡባቸውን ንጥረ ነገሮች እነዚያ ቀመሮችን ብቻ ይምረጡ።
- ተመራጭ ፣ ubtan እንደ ዱቄት ፣ ዕፅዋት ፣ ሸክላ እና ሳፕኖኒን ያሉ መሠረታዊ ክፍሎችን ይ containsል።
- የ Ayurvedic ዱቄት ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ ከፈሳሾች ጋር መቀላቀል አለበት። በውሃ ወይም ከዕፅዋት ማስቀመጫ ጋር ያለው ፓስታ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለሁለት ቀናት ሊቀመጥ ይችላል።
ከፍተኛ መጠን ያለው ደረቅ ubtan ካዘጋጁ ፣ በታሸገ የመስታወት ማሰሮ ውስጥ በጨለማ ቦታ ውስጥ ማከማቸት የተሻለ ነው። እርጥበት ከእሱ መራቅ አስፈላጊ ነው. ምቹ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ዱቄቱ ከስድስት ወር እስከ አንድ ዓመት ድረስ ንብረቱን ሳያጣ ሊከማች ይችላል።
ፊት ለፊት ubtan ን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
ኡብታን የቆዳ ችግሮችን እና በሽታዎችን እንኳን ሊዋጋ የሚችል በደንብ የተቋቋመ የቆዳ እንክብካቤ ምርት ነው። የዝግጅቱ ምስጢሮች ሕንድ ለእኛ ሰጡን። በጣም ተመጣጣኝ ክፍሎችን በመጠቀም ፣ አስደናቂ ውጤቶችን ማግኘት ይችላሉ። በጊዜ የተሞከሩት የ Ayurvedic ምክሮችን ሆን ብለው ከተከተሉ የቅንጦት የፊት ቆዳ ቀላል ነው።
