ለመጠቀም ጠቃሚ ባህሪዎች የፀጉር ዘይቶች እና ተቃራኒዎች። ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከተለያዩ ንጥረ ነገሮች ጋር በእነሱ ላይ የተመሠረተ። የአትክልት ዘይቶች ቀደም ሲል በጥንቷ ግሪክ ለመዋቢያ ዓላማዎች ያገለገሉ አካላት ናቸው። ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣ ሴቶች የተፈጥሮ የውበት ምርቶችን ስለሚመርጡ የእነሱ ተወዳጅነት ጨምሯል።
የፀጉር ዘይቶች ጠቃሚ ባህሪዎች
ለፕሮፊሊቲክ እና ለሕክምና ዓላማዎች ዘይቶችን መጠቀም በልዩ የመፈወስ ባህሪያቸው ምክንያት ነው። በጣም ውጤታማ በሆኑ የፀጉር ጭምብሎች ውስጥ እነዚህ አካላት አስፈላጊ የማይሆኑት እነዚህ ባህሪዎች ናቸው።
ዘይቶች በኩርባዎች ላይ ጠቃሚ ውጤቶች
- የአመጋገብ ዋጋ … የአትክልት ዘይቶች የተፈጥሮ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ማከማቻ ናቸው። እነሱ በተለያዩ ቫይታሚኖች ፣ አስፈላጊ የመከታተያ አካላት ፣ ሕይወት ሰጪ ፕሮቲኖች እና አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች ፀጉርን ለማርካት ይችላሉ።
- የሚያነቃቃ የደም ዝውውር … እነዚህ የፀሐይ ፈሳሾች በጭንቅላቱ ውስጥ ያለውን የደም ማይክሮክሮርሽን በከፍተኛ ሁኔታ ያጠናክራሉ ፣ ለፀጉር አምፖሎች አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን በተሻለ ሁኔታ ለማሟላት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ።
- እርጥበት አዘል … በርካታ የኬሚካል ንጥረነገሮች ዘይቶች ፀጉርን በእርጥበት እና ረዘም ላለ ጊዜ ለማቆየት ይረዳሉ።
- ማገገም … ብዛት ያላቸው ገንቢ ንጥረ ነገሮች ዘይቶች የተበላሸ ፣ የተዳከመ ፀጉርን መዋቅር ለማደስ እንዲጠቀሙበት ይፈቅዳሉ።
- ቅባት ይዋጉ … በትክክለኛው የተመረጠ የአትክልት ዘይት ለረጅም ጊዜ ኩርባዎችን ከማይረጭ የቅባት እርባታ ለማስታገስ የሴባክ ዕጢዎችን አሠራር መደበኛ ማድረግ ይችላል።
- የእድገት ማነቃቂያ … ለፀጉር አምፖሎች የደም አቅርቦትን ማሻሻል ፣ ምግባቸውን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ማሻሻል የፀጉር ዕድገትን ማፋጠን ያነቃቃል።
- ሕክምና … የዘይቶቹ ልዩ ባህሪዎች በማከክ ፣ በሴቦሪያ ፣ በመቧጨር እና የራስ ቅሉ ላይ የፈውስ ውጤት አላቸው።
- መልክን ማሻሻል … የኩርባዎችን ጤና ማረጋገጥ ፣ ዘይቶች ኃይልን ፣ ሕያው አንጸባራቂን ፣ ተፈጥሯዊ የመለጠጥን ፣ እውነተኛ ጥንካሬን ይሰጣቸዋል።
ዘይቶች ያሉባቸው የተለያዩ ጭምብሎች ለሁሉም ዓይነቶች ፀጉር በተለይም በደካማነት ፣ ኪሳራ ፣ የተከፈለ ጫፎች ፣ ድካም ፣ ዘገምተኛ እድገት ፣ ከመጠን በላይ ቅባት ፣ ሽፍታ ፣ የቆዳ ማሳከክ እና ሌሎች ደስ የማይል ችግሮች ናቸው።
የፀጉር ጭምብሎችን በዘይቶች አጠቃቀም ላይ ተቃራኒዎች
ለችግር ፀጉር ውጤታማ እንክብካቤ ዘይቶችን የመጠቀም ረጅም ታሪክ ቢኖርም ፣ በልዩ አጠቃቀማቸው ጉዳይ ላይ ፣ የእርስዎን ኩርባዎች ዓይነት ከሚያውቅ እና የአሰራር ሂደቱን አስፈላጊነት በትክክል ከሚያረጋግጥ ብቃት ካለው ባለሶስት ባለሙያ ጋር መማከር ተገቢ ነው።
የዘይት ፀጉር ጭምብል አጠቃቀምን የሚከለክሉ ሁኔታዎች
- አለርጂዎች ወይም አለመቻቻል … በእጅ ወይም በክርን አካባቢ ላይ ለ 10 ደቂቃዎች የምርቱ የሙከራ ትግበራ ያለ ውጤት ካለፈ ፣ ለምሳሌ ማሳከክ ወይም ማቃጠል ፣ ጭምብሉ ሊተገበር ይችላል። አሉታዊ ምልክቶች ከታዩ የአለርጂ ወይም የመቻቻል ከፍተኛ አደጋ አለ ፣ የአሰራር ሂደቱን አለመቀበል ይሻላል።
- እርግዝና … ሐኪሞች በዚህ ወሳኝ ወቅት የተፈጥሮ መዋቢያዎችን እንዲጠቀሙ ቢመክሩም በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ ብቃት ያላቸው ምክሮች ያስፈልጋሉ። ስለዚህ ፣ ለምሳሌ ፣ ባለሙያዎች በኦቾሎኒ እና በአርዘ ሊባኖስ ዘይቶች ላይ በመመስረት እርጉዝ ሴቶችን ለመጠቀም ተቃራኒ ድምጾችን ይሰጣሉ።
- የቀለመ ፀጉር … ጭምብል ውስጥ ያለው ዘይት ቀለሙን በፍጥነት ለማጠብ ይረዳል ፣ ግን ይህንን በንቃት ካልታከሙ እንደዚህ ባለው አሰራር መጠበቅ የተሻለ ነው።
- ተገቢ ያልሆነ አጠቃቀም … ምክንያታዊ ያልሆነ እና ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ዘይት አጠቃቀም የሰባን መጠን ወደ መጨመር ሊያመራ ይችላል ፣ ይህም ቀዳዳዎቹን ይዘጋል እና ለፀጉር እብጠት የደም አቅርቦትን ያበላሸዋል። ኩርባዎች ብርሃናቸውን ፣ ጥንካሬያቸውን ያጣሉ ፣ እና እንዲያውም መውደቅ ሊጀምሩ ይችላሉ።
- ተስማሚ ያልሆነ ሻምoo … ከፍተኛውን ውጤት የሚያረጋግጡ ሳሙናዎችን ለመምረጥ ይሞክሩ። ስለዚህ ቀዳዳዎቹ ከመጠን በላይ ስብ እንዳይዘጉ ፣ ከሂደቱ በኋላ ጭንቅላቱ በደንብ መጽዳት አለበት።
- መጥፎ ሽታ … ጭምብል ዘይቶችም እንደ መዓዛቸው መመረጥ አለባቸው። ምርቱ ደስ የማይል ሽታ ካለው ፣ እሱን ለመግዛት እና ለመጠቀም እምቢ ማለት እና ገለልተኛ ወይም አስደሳች መዓዛ ያለው ንጥረ ነገር መምረጥ የተሻለ ነው። ይህ የስነልቦና ምቾትን ያስወግዳል።
- ደንታ ቢስ አምራች … ለዘይት ጭምብሎች ንጥረ ነገሮችን መግዛትን በጥንቃቄ ከግምት በማስገባት እራስዎን ከችግሮች ማዳን ይችላሉ። ከታዋቂ አምራቾች ጥራት ያላቸው ምርቶች አጠራጣሪ የምርት ስሞች ርካሽ ምርቶችን መምረጥ የለብዎትም።
ስለ ፀጉር ጭምብሎች ከዘይት ጋር ስለ ባለሙያዎች አስተያየት የተለያዩ መሆናቸውን ልብ ሊባል ይገባል - ከደጋፊ ምክሮች እስከ ምድብ ውድቅ። ልምድ ያለው ዶክተር ሁል ጊዜ የቤት ውስጥ አሠራሮችን ውጤታማነት እና አደጋ በትክክል ማስላት ይችላል ፣ ዋናው ነገር እሱን በወቅቱ ማነጋገር ነው።
ጭምብል ለመጠቀም ምን ዘይቶች
ከፍተኛ ጥራት ያላቸው የአትክልት ዘይቶች ፣ አብዛኛው አዎንታዊ ግምገማዎችን በመሰብሰብ ፣ ለወቅታዊ የተፈጥሮ መዋቢያዎች ከፍተኛ መስፈርቶችን የሚያሟላ ፣ ከተገለፀው ባህሪዎች አንፃር ልዩ የሆነ ባለብዙ ተግባር ምርት ነው። በአጭሩ መንገድ እና ከተፈጥሮ ጋር በሚስማማ መልኩ ውበት እና ፍጽምናን ለማሳካት ዕድል ይሰጣሉ።
ዘይቶችን ለመጠቀም ምክሮች:
- የበሬ ዘይት … እሱ ብዙውን ጊዜ ውጤታማ በሆነ የህዝብ መድሃኒት እና በቤት ኮስሜቶሎጂ ውስጥ ያገለግላል። የእሱ ልዩ አካላት በፍጥነት ችግር ያለበት የራስ ቅል ውስጥ ዘልቀው በመግባት ጉልህ የሚያነቃቃ ውጤት በመስጠት ፣ በቲሹዎች ውስጥ የደም ዝውውርን ማጠንከር እና አምፖሎችን መመገብ። ሥሮች ይጠናከራሉ ፣ ፀጉር በፍጥነት ያድጋል። ዘይቱ ድርቆሽ ፣ ደረቅነት ፣ የፀጉር መርገፍ ፣ ሴቦሪያ እና ማሳከክ ቆዳን ይዋጋል ፣ ኩርባዎችን አስደሳች ለስላሳ እና የመለጠጥ ያደርገዋል።
- የጉሎ ዘይት … በአፍሪካ በጣም ምስራቅ ከሚበቅለው የሾላ ዘይት ተክል ፍሬዎች የተገኘ። ልዩ ባህሪዎች አሉት። ከእሱ ጋር ያሉት ጭምብሎች የሁሉንም ዓይነቶች ኩርባዎችን ይፈውሳሉ እና ያጠናክራሉ ፣ ሽፍታዎችን ያስወግዱ ፣ ሕብረ ሕዋሳትን ይመግቡ ፣ የፀጉር መርገፍን ይከላከላሉ። የ Castor ዘይት ሚዛንን በማጣበቅ እና ገጽታውን በመመገብ የፀጉር አምዱን ያድሳል። የታደሰ ፀጉር ብርሀን እና ጥንካሬ ያገኛል።
- የወይራ ዘይት … ይህ የእውነተኛ ንጥረ ነገሮች ማከማቻ መጋዘን ነው። ከእሱ ጋር መደበኛ ጭምብል አስደናቂ የፕሮቲን ፣ የአሚኖ አሲዶች ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ውስብስብነት ይ containsል ፣ ብዙውን ጊዜ በጣም የተጎዳ ፀጉር እንኳን ወደ ሕይወት እንዲመለስ ያስችለዋል ፣ ይህም ለስላሳ እና የበለጠ ታዛዥ ያደርገዋል። ከዚህ ዘይት ጋር መደበኛ ህክምና ኩርባዎችን ይመልሳል ፣ ጠንካራ እና አንጸባራቂ ያደርጋቸዋል። የወይራ ዘይት የራስ ቅሉን ብስጭት ፣ መፍጨት ፣ ማቃጠል እና ሽፍታ ያስወግዳል።
- የኮኮናት ዘይት … ከእነዚህ ምርቶች ውስጥ በጣም ስብ ከሆኑት መካከል 90% የሚሆነው ስብ ስብ በሰባ አሲዶች (oleic ፣ palmitic ፣ stearic ፣ lauric ፣ linolenic እና ሌሎች) ላይ ይወድቃል። በፀጉሩ ላይ የተተገበረው ዘይት በተከላካይ ፊልም ይሸፍነዋል ፣ ያድሳል እና እርጥበት ያደርገዋል። ምርቱን በሚጠቀሙበት ጊዜ የማጎሪያ መስፈርቶችን ማስታወስ አስፈላጊ ነው። ስለዚህ ፣ ለደረቁ ኩርባዎች ፣ የዚህ ዘይት 50% ትኩረት ተስማሚ ነው ፣ ለቅባት ክሮች ማጎሪያው ብዙ ጊዜ ዝቅ ማለት አለበት። የእንደዚህ ዓይነቶቹ ጭምብሎች ትክክለኛ እና ወቅታዊ አጠቃቀም ጤናማ ብሩህነትን ወደ ፀጉር ይመልሳል ፣ ጥንካሬውን እና ተፈጥሯዊ የመለጠጥ ችሎታውን ይጠብቃል።
- የሊን ዘይት … ይህ አስደናቂ የቪታሚኖች ፣ ማዕድናት እና ሕይወት ሰጪ የሰባ አሲዶች ጥምረት ነው። ከእሱ ጋር ጭምብሎች ለተቃጠሉ እና ለደረቁ ክሮች አጠቃላይ እንክብካቤን ለማካሄድ ያስችላሉ። ይህ ዘይት ቆዳውን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ያርሳል ፣ የፀጉር አምፖሎችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ያጠናክራል ፣ በታወከ የፀጉር መዋቅር ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ ጠንካራ ያደርገዋል እና እድገቱን ያፋጥነዋል።
- የአልሞንድ ዘይት … አስፈላጊ ቪታሚኖችን ኢ እና ኤፍ ፣ ፊቶስተሮድስ ፣ ኦሊሊክ እና ሊኖሌኒክ አሲድ glycerides ይtainsል። ይህ ጥንቅር ቀጭን እና የተበላሹ ኩርባዎችን ወደነበረበት ለመመለስ ወደ ጥሩ መድኃኒት ይለውጠዋል።ይህ ዘይት የራስ ቅሉን ያሻሽላል ፣ እብጠትን ያስወግዳል እና የሴባይት ዕጢዎችን አሠራር ያመቻቻል ፣ ይህም ከመጠን በላይ ዘይት ላላቸው ፀጉር እንኳን ለመጠቀም ያስችለዋል። ከእሱ ጋር ያሉት ጭምብሎች ክሮቹን በደንብ ይመግቧቸዋል ፣ ያጠናክሯቸዋል ፣ አምፖሎችን ያነቃቃሉ ፣ ይህም ፀጉር በፍጥነት እንዲያድግ የሚያነሳሳ እና መልክውን ያድሳል።
- የጆጆባ ዘይት … እሱ ኦክሳይድ ያልሆነ እና የመፈወስ ባህሪዎች አሉት ፣ ይህም በውበት ኢንዱስትሪ ውስጥ ተወዳጅ ያደርገዋል። የእሱ ጥንቅር በቫይታሚን ኢ እና በፕሮቲኖች የበለፀገ ነው ፣ ስለሆነም እሱ በቀላሉ የሚሰባበር እና ከመጠን በላይ ደረቅ ፀጉርን ይንከባከባል። የእሱ ክፍሎች ለተጎዱ ኩርባዎች መልሶ ማቋቋም ፣ የውሃ ማጠጣት እና የተመጣጠነ ምግብ መስጠት ይችላሉ ፣ እነሱን ለመፈወስ ይረዳሉ። እንዲሁም ጭምብሎች ውስጥ የጆጆባ ዘይት ሽፍታዎችን ለማስወገድ ፣ ሥሮችን ለማጠንከር እና የተከፈለ ጫፎችን ለመዋጋት ይረዳል።
- የአርጋን ዘይት … በሞሮኮ ውስጥ ከሚያድገው ግሩም ዛፍ ከአርጋን ፍሬ የተሰራ። ይህ እንግዳ ምርት የውበት ረዳቶች ተብለው ከሚጠሩት በጣም ውድ ከሆኑት የሰባ አሲዶች 80% ይ containsል። ፀጉርን ከእርጥበት እና የሙቀት ለውጦች ፣ ከአልትራቫዮሌት ጨረር ፣ ከአደገኛ ንጥረ ነገሮች መጋለጥ ይከላከላል። በኩርባዎቹ መዋቅር ላይ እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት አለው ፣ ይመግባቸዋል እንዲሁም ውጤታማ ያደርጋቸዋል። ጭምብሎች ውስጥ የአርጋን ዘይት በመደበኛነት በመተግበር ፣ የሚያበሳጭ dandruff ን ማስወገድ ፣ የፀጉር እርጅናን መከላከል ፣ እድገታቸውን በግልጽ ማሳደግ ፣ የበለጠ ታዛዥ እና ወፍራም ማድረግ ይችላሉ።
ለፀጉርዎ ሊጠቅሙ ከሚችሉ በጣም የታወቁ ዘይቶች ጥቂቶቹ እዚህ አሉ። በእርግጥ የእነሱ ዝርዝር እጅግ በጣም ሰፊ ነው ፣ እንዲሁም የእነሱ አስደናቂ ችሎታዎች ቤተ -ስዕል። የእነዚህን ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች ባህሪዎች ማጥናት እና በቤት ውስጥ መዋቢያ እና የህክምና ልምምዶች ውስጥ መጠቀማቸው የኩርባቸውን ተፈጥሯዊ ውበት ለመጠበቅ ለሚፈልጉ አስፈላጊ ተግባር ነው።
ዘይት ላይ የተመሠረተ የፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ውበት ያለው ተገቢ የፀጉር አሠራር በእያንዲንደ በደንብ ያጌጠች ሴት እይታ ውስጥ ጉልህ የሆነ አነጋገር ነው። ይህ በቀላሉ ጤናማ ፣ ጠንካራ ፣ የሚያብረቀርቅ ፀጉር ይፈልጋል። የአትክልት ዘይቶች ለኩርባችን ፣ ለእድገታቸው ቀስቃሽ ፣ ለጥሩ አመጋገብ ዋስትናዎች ውጤታማ የተፈጥሮ ጥበቃ ናቸው። እነሱ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል እና በቀላሉ የማይተኩ ናቸው።
የፀጉር ጭምብሎች ከበርዶክ ዘይት ጋር
በርዶክ ዘይት በእውነት አስማታዊ መድኃኒት ነው። በተቻለ ፍጥነት ጤናን ወደ ክሮች እንዲመልሱ ያስችልዎታል። ውጤታማነቱን ለማሳደግ ባህላዊ ሕክምና ከተወሰኑ ዕፅዋት እና አስፈላጊ ዘይቶች ጋር በማቀላቀል ፣ የፈውስ ቫይታሚን ኤ እንዲጨምርበት ይመክራል።
የፀጉር ጭምብሎች ከበርዶክ ዘይት ጋር -
- በርበሬ ጋር … በርዶክ ዘይት (30 ግ) ፣ የሾላ ዘይት (30 ግ) እና በርበሬ tincture (30 ግ) ይቀላቅሉ። ምርቱን ወደ ሥሮቹ ውስጥ ይቅቡት ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፣ በቀስታ ይታጠቡ።
- ከተጣራ እሾህ ጋር … በ 200 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ የተጣራ ቅጠሎችን (2 የሾርባ ማንኪያ) ይቅቡት ፣ እስኪቀዘቅዝ ድረስ አጥብቀው ይከርክሙት። በ 100 ሚሊ ሊትር ውስጥ የበርዶክ ዘይት (1 የሾርባ ማንኪያ) ይጨምሩ። ለአንድ ወር በሳምንት ሁለት ጊዜ መደረግ አለበት።
- ከቪታሚኖች ጋር … ቫይታሚኖች ኤ እና ኢ (እያንዳንዳቸው 10 ጠብታዎች) ወደ በርዶክ (35 ግ) እና የወይራ (35 ግ) ዘይቶች ድብልቅ ይጨመራሉ። ምርቱ በትንሹ ይሞቃል እና በደረቁ ፀጉር ይታከማል። ከአንድ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ። በየሁለት ቀኑ በ 1 ወር ኮርስ ውስጥ ሊተገበር ይችላል። ፀጉር በጣም በፍጥነት ያድጋል።
- ከ aloe ጋር … የበርዶክ ዘይት (50 ግ) ከአሎ ጭማቂ (90 ግ) ጋር ተጣምሯል። ጭምብሉን ለግማሽ ሰዓት ወይም ለአንድ ሰዓት ያቆዩ። ለአንድ ወር ያህል በሳምንት 1-2 ጊዜ ይተግብሩ። ይህ ጥንቅር የኩርባዎችን እድገት ያፋጥናል።
- ከሎሚ ጋር … ጭምብሉ የሚከተሉትን ያጠቃልላል -የበርዶክ ዘይት (50 ግ) ፣ የሎሚ ጭማቂ (35 ግ) ፣ ፈሳሽ ማር (60 ግ) እና ሁለት አስኳሎች። በእሱ ላይ ጭማቂ እና ማር በመጨመር ዘይቱ በትንሹ ይሞቃል። እርሾዎቹ መሬት ላይ ናቸው ፣ ከዚያ ከተቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር ይደባለቃሉ። አጻጻፉ ከሥሮቹ ላይ ይተገበራል ፣ ወደ አምፖሎች ውስጥ ይቅባል። የተቀረው ምርት በሻምብ ርዝመት ይሰራጫል። ጭንቅላቱ ገለልተኛ ነው ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆያል ፣ ከዚያም በደንብ ይታጠባል። ለህክምና ዓላማ በ 10 ቀናት ውስጥ 2-3 ጊዜ (ሙሉ ኮርስ - 15 ሂደቶች)።
በርዶክ ዘይት በንጹህ መልክ ውስጥ ሊያገለግል ይችላል። ግን እዚህ ምክሮቹን መከተል አስፈላጊ ነው።ከመጠን በላይ ቅባት ያላቸው ክሮች ባለቤቶች ይህንን ምርት ሲጠቀሙ በተለይም ጥንቃቄ የጎደለው ሁኔታ እንዳይባባስ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው።
በመድኃኒት ቤት ውስጥ የሚሸጠው የበርዶክ ዘይት በበርች ወይም በስርዓተ-ጥራት ባለው የወይራ ዘይት ውስጥ ተወዳጅ በሆነው በርዶክ ሥሩ በመበስበስ ወይም በመርጨት ይወከላል። በራስዎ ማድረግ የተፈለገውን ውጤት አያረጋግጥም። የመድኃኒት ቤት ዘይት በቀላሉ ለማጠብ ቀላል እና ፀጉርን በጣም ቅባትን አያደርግም።
ለብርሃን ኩርባዎች ፣ የዚህ ዘይት የመንጻት ደረጃ ግድየለሽ አይደለም። አረንጓዴ ቀለም በሚኖርበት ጊዜ ክሮቹን ቀለም መቀባት ስለሚችል ግልፅ ወይም ቢጫ ቀለምን መምረጥ አለብዎት።
የፀጉር ጭምብል በሾላ ዘይት
የ Castor ዘይት በእርግጥ ፀጉራችንን ጤናማ ለማድረግ በጣም ውጤታማ ነው። እንዲሁም የዐይን ሽፋኖችን እና ቅንድቦችን ሁኔታ ለማሻሻል ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ ምርት በንጹህ መልክ እና በሌሎች ጭምብሎች እና ጭምብሎች ከሌሎች የአመጋገብ ክፍሎች ጋር ጥቅም ላይ ይውላል።
የ Castor ዘይት ፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
- ባህላዊ … ንፁህ የሸክላ ዘይት በትንሹ ይሞቃል እና በቀጥታ ወደ ደረቅ ቆዳ እና ሥሮች በደንብ ይቀባል። ምርቱን በክሩ ርዝመት አያሰራጩ - ዘይቱ በጣም ወፍራም ነው እና በደንብ አይታጠብም። ከዚያ በኋላ ጭንቅላትዎን መጠቅለል እና ከ 2 ሰዓታት በኋላ በቀላል ሻምፖ ይታጠቡ። ለ 3 ወራት ያህል በሳምንት ሁለት ጊዜ እንዲጠቀሙበት ይመከራል። ፀጉሩ ለምለም እና ወፍራም ይሆናል።
- ተቅማጥ … በሚፈላ ውሃ (50 ሚሊ) ውስጥ የሻይ ቅጠሎችን (የሻይ ማንኪያ) ይጨምሩ። አጥብቆ ፣ አሪፍ ፣ አጣራ። የተገኘው የሻይ ሾርባ ከሾላ ዘይት (5 ግ) እና ከቮዲካ (20 ግ) ጋር በደንብ ተቀላቅሏል። ቅንብሩ በቆዳ ላይ ይተገበራል ፣ ለ 2 ሰዓታት ይቀመጣል ፣ በትጋት በሞቀ ውሃ ታጥቧል። የማመልከቻው ድግግሞሽ በሳምንት 2-3 ጊዜ ነው።
- ደረቅ ቆዳ … የ calendula (40 ግ) Tincture ከሸክላ ዘይት (40 ግ) ጋር ተቀላቅሏል ፣ ከዚያም በቀጥታ በቆዳ ላይ ይተገበራል። ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ።
- ለፀጉር እድገት … ግማሽ ብርጭቆ የ kefir በትንሽ ውሃ ውስጥ በትንሽ ሙቀት ውስጥ በትክክል ይሞቃል። የ Castor ዘይት (5 ግ) በእሱ ላይ ተጨምሯል ፣ ቀላቅሎ በቆዳ እና ሥሮች ውስጥ በጥብቅ ይከረክማል። ጭንቅላቱ ገለልተኛ ነው ፣ እና ከግማሽ ሰዓት በኋላ በደንብ ይታጠባሉ።
- ከመውደቅ … ወደ ፀጉር ሥሮች የ castor ዘይት (60 ግ) እና የህክምና አልኮሆል (20 ግ) ጥንቅር ማሸት ይመከራል። ከሁለት ሰዓታት በኋላ ኩርባዎቹን በቀስታ ሻምoo ያጠቡ ፣ ከዚያ በደንብ ደካማ በሆነ በሆምጣጤ ወይም በሎሚ መፍትሄ በብዛት ያጠቡ። ለዚህም ፣ ለመጪው እጥበት ፣ የግማሽ ሎሚ ጭማቂ ወይም 40 ግ ኮምጣጤ በውሃ ውስጥ ይጨምሩ።
- ደካማነት ላይ … እነሱ የ castor ዘይት (35 ግ) እና የሽንኩርት ጭማቂ (35 ግ) ድብልቅ ያደርጋሉ ፣ በትጋት ወደ ሥሮቹ ውስጥ ይቅቡት ፣ ጭንቅላቱን በደንብ ያሞቁ። ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
ትልቁ ጥቅማጥቅሞች የዘይት ዘይት ከነባር ኩርባዎች ተገቢ እንክብካቤ እና ፀጉርን ለመጠበቅ በቪታሚኖች የበለፀገ ጤናማ አመጋገብ ጋር ብቻ ሊያመጣ እንደሚችል መታወስ አለበት። የእነዚህ ሁኔታዎች መሟላት ማራኪነትን እና ማራኪነትን ለረጅም ጊዜ እንዲጠብቁ ያስችልዎታል።
የፀጉር ጭምብል ከወይራ ዘይት ጋር
የወይራ ዘይት በተለይ በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ታዋቂ ነው። የእሱ የአመጋገብ ባህሪዎች ዋጋ ያላቸው እና እሱ በከፍተኛ ሁኔታ ሊዋሃድ የሚችል ነው። የበለፀገ የኬሚካል ስብጥር ፣ የመበከል ባህሪዎች እና እርጥበት የመቋቋም ችሎታ አለው። እሱ ቀዳዳዎችን አይዘጋም ፣ ቆዳውን ያረጋጋል ፣ ኩርባዎችን ታዛዥ ያደርገዋል ፣ እና በቆዳ ላይ ኦክሳይድን አያደርግም።
የወይራ ዘይት ፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ከሰናፍጭ ጋር … የሰናፍጭ ዱቄት (20 ግ) በሞቀ ውሃ ወደ ከፊል ፈሳሽ ግሩዝ ይቀልጣል። የወይራ ዘይት (35 ግ) ወደ ድብልቅው ውስጥ ይጨመራል ፣ ከዚያ ለግማሽ ሰዓት ሥሮች ላይ ይተገበራል። የፀጉርን እድገት ያበረታታል።
- ከሎሚ ጭማቂ ጋር … የወይራ ዘይት (50 ግ) እና የሎሚ ጭማቂ (50 ግ) ይጨምሩ። አጻጻፉ ወደ ሥሮቹ ሳይታጠቡ ኩርባዎቹ ላይ ይተገበራል። በማሞቅ ካፕ ስር ለአንድ ሰዓት ይተው። ክሮቹን በትንሹ ያበራል።
- ከሙዝ ጋር … የወይራ ዘይት (20 ግ) በአንድ የተፈጨ ሙዝ ጥራጥሬ ላይ ይጨመራል። ድብልቁ ለግማሽ ሰዓት ወይም ለአንድ ሰዓት በማቆየት በኩርባዎች ተሸፍኗል። ጭምብሉ የተጎዳውን ፀጉር ወደ እርጥበት ፣ ሊተዳደር የሚችል እና የሚያብረቀርቅ ፀጉር ይለውጣል።
- ከኮኮዋ ጋር … የኮኮዋ ዱቄት (20 ግ) ከወይራ ዘይት (40 ግ) ጋር ተቀላቅሏል። መሣሪያው ለግማሽ ሰዓት በክሮች ላይ ይሰራጫል።የኮኮዋ ማዕድናት የተዳከመ ፀጉርን ለመመለስ ፣ እንዲያንፀባርቁ ጥሩ ናቸው። ጭምብሉ ቀለል ያለ የቸኮሌት ጥላን በመስጠት ቡናማ-ፀጉር ኩርባዎችን ለመመገብ ተስማሚ ነው።
- ከእርጎ ጋር … በ mayonnaise ወይም በ kefir ሊተካ የሚችል የወይራ ዘይት (50 ግ) እና ተፈጥሯዊ እርጎ (50 ግ) ያዋህዱ። ክብደቱ ለ 1 ሰዓት በክሮቹ ላይ ይተገበራል። ፀጉርዎን በደንብ ለማራስ እና ለመመገብ ውጤታማ መንገድ ፣ እንዲተዳደር እና ለስላሳ እንዲሆን ያድርጉ።
በሳይንሳዊ ምርምር መሠረት የወይራ ዘይት የተለያዩ የፀጉር ችግሮችን መፍታት ይችላል። ለእነሱ ሕክምና ፣ በጣም ጠቃሚ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ፣ እንደገና በማደስ እና እርጥበት በሚለብስ ባህሪዎች በዋነኝነት ምርትን ለመጠቀም ይመከራል።
የፀጉር ጭምብል ከኮኮናት ዘይት ጋር
የኮኮናት ዘይት የሚገኘው ከደረቀ ንጹህ የኮኮናት ጥራጥሬ ነው። ፀጉራቸውን ከጎጂ ንጥረ ነገሮች ፣ ከአልትራቫዮሌት ጨረር የሚከላከለውን በጣም ቀጭን በሆነ ፊልም ይሸፍናል። ምርቱ ደረቅ ክሮችን ይመገባል እና በደንብ ያጠባል ፣ የተከፈለ ጫፎችን ያስወግዳል።
የኮኮናት ዘይት ፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ለፀጉር እድገት … በቀጥታ በተገቢው ኮንቴይነር ውስጥ በግማሽ የበሰለ ሙዝ በተፈጨ ድንች ውስጥ ይቅፈሉት ፣ የኮኮናት ዘይት (40 ግ) እና ስብ በቤት ውስጥ የተሰራ እርሾ ክሬም (20 ግ) ይጨምሩ። ምርቱ በደንብ የተደባለቀ እና ትንሽ ይሞቃል። በስሱ የማሸት እንቅስቃሴዎች ፣ የተገኘው ብዛት በርዝመቱ ላይ ይተገበራል። ከላይ ጀምሮ ፀጉሩ ተጠቃሏል። ተስማሚ ሻምoo በመጠቀም ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ሁሉንም ነገር ይታጠቡ።
- ለፀጉር ሕያው ብሩህነት … ሮዝሜሪ እና ሮዝ አስፈላጊ ዘይቶች (እያንዳንዳቸው 2 ጠብታዎች) በቀጥታ በሚሞቀው የኮኮናት ዘይት (50 ግ) ላይ ይጨመራሉ። ምርቱ በቀጥታ በደረቅ ፀጉር ላይ ተተግብሯል ፣ ገለልተኛ ነው። በሞቀ ውሃ እና በተገቢው ሻምoo ከአንድ ሰዓት ተኩል በኋላ ይታጠቡ።
- ለፀጉር ፀጉር … የኮኮናት ዘይት (40 ግ) እና የባህር ጨው (60 ግ) አጥብቀው ይምቱ። በመደበኛ የውሃ መታጠቢያ ገንዳውን ያሞቁ ፣ ጨው ሙሉ በሙሉ እስኪቀልጥ ድረስ ይቅቡት። የፀጉሩን ርዝመት በተቀላቀለ ይሸፍኑ እና ይሸፍኑ። ሂደቱን ለአንድ ሰዓት ያህል ይቀጥሉ ፣ ከዚያ ሁሉንም ነገር በሻም oo ያጠቡ።
- ለደከመ ፀጉር … ድብልቅ ከኮኮናት ዘይት (40 ግ) ፣ ወተት (40 ግ) እና ከመሬት አጃ (30 ግ) ይዘጋጃል። ከዚያ ከላይ በማሞቅ ወደ ኩርባዎቹ ላይ ይተገበራል። ከግማሽ ሰዓት በኋላ ተስማሚ ሻምooን በትጋት ያጠቡ።
የኮኮናት ዘይት በንጹህ መልክ እና ጭምብሎች ውስጥ በቀጥታ ጥቅም ላይ ይውላል። ወደ ተለመደው ሻምፖ ውስጥ ሲገባ ፣ በሚታጠብበት እና በሚቀጥለው ማበጠሪያ ወቅት የተጠቀሰው አስፈላጊው ፕሮቲን ከፀጉር ማጣት በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል። ከነባር ኩርባዎች ርዝመት ጋር የተመጣጠነ ንጥረ ነገሮችን መጠን ለመጨመር ይመከራል።
የፀጉር ጭምብል ከማርና ከዘይት ጋር
ብዙ የፀጉር ጭምብሎች ከማር እና ከተለያዩ የአትክልት ዘይቶች ጋር ወደ ኩርባዎች ፣ አንጸባራቂ እና ጥንካሬን መታዘዝ እና ልስላሴን ይመልሳሉ ፣ ብስጭትን እና እብጠትን ያስታግሳሉ። እነዚህ ጭምብሎች ወፍራም እና በሚያስደንቅ ረጅም ፀጉር እድገትን ያነቃቃሉ ፣ ካልተሳካ ቀለም ወይም ምህረት የለሽ perm በኋላ ፀጉርን ያድሱ።
ለፀጉር ጭምብሎች ከማር እና ከዘይት ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- በርዶክ … በርዶክ ዘይት (20 ግ) እና ፈሳሽ ማር (10 ግ) በቀስታ ይቀላቅሉ። አጻጻፉ በቀጥታ ወደ ሥሮቹ ውስጥ ተጣብቋል ፣ ከአንድ ሰዓት በኋላ ይታጠባል። የፀጉርን እድገት ያፋጥናል።
- በርዶክ ከአሎዎ ጋር … የበርዶክ ዘይት (25 ግ) ፣ የ aloe ጭማቂ (25 ግ) እና ፈሳሽ የቤት ውስጥ ማር (25 ግ) ድብልቅ ይዘጋጃል። ይህ ሁሉ ለአንድ ሰአት በክሮች ላይ ይተገበራል። ቅንብሩ ኩርባዎቹን ያጠናክራል ፣ እድገታቸውን ያፋጥናል ፣ ለቆዳ ተስማሚ ነው።
- የወይራ ፍሬ ከሄና ጋር … የወይራ ዘይት (20 ግ) ፣ ቀለም የሌለው የሂና ዱቄት (20 ግ) ፣ አዲስ የቤት ውስጥ ማር (30 ግ) እና የእንቁላል አስኳል ይውሰዱ። ተመሳሳይነት ባለው ድብልቅ ክሮች ቀባው እና ለግማሽ ሰዓት ይተዉ። ደረቅ ኩርባዎችን ይመልሳል ፣ እርጥበት እና ይመግባል።
- ኮኮናት ከሙዝ ጋር … የኮኮናት ዘይት (20 ግ) እና ማር (60 ግ) በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃሉ እና ይደባለቃሉ ፣ የተቀቀለ ድንች ከአንድ የበሰለ ሙዝ (ለቅጥነት ወጥነት በትንሹ በውሃ ሊሟሟ ይችላል)። እርጥበት ያለው ፀጉር በአንድ ዓይነት ድብልቅ ተሸፍኗል ፣ በፊልም ተሸፍኗል ፣ ተለይቷል። ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉ ይታጠባል።ሕይወት አልባ የተጎዱትን ክሮች ይመገባል እና ያድሳል።
ስለ ማር እና ተፈጥሯዊ ዘይቶች ስለ ጭምብሎች ትልቁ አዎንታዊ ግምገማዎች ከረጅም ፀጉር ባለቤቶች ሊሰማ ይችላል። በተፈጥሮ አመጋገብ አስቸጋሪነት ምክንያት ጫፎቻቸው ብዙውን ጊዜ ተከፋፍለው ይሰብራሉ። እና በጥያቄ ውስጥ ያሉት መንገዶች በጠቅላላው ሰፊ ርዝመታቸው ላይ ወደ ኩርባዎች ጥንካሬን በመመለስ በቀላሉ የማይተካ ድነት ይሆናሉ።
የፀጉር ጭምብል ከእንቁላል እና ከዘይት ጋር
ስለ ተፈጥሯዊ ዘይቶች ጥቅሞች ብዙ ተብሏል። እና እንቁላል እንደ ፀጉር ጭምብል አካል ምን ጥቅም አለው? ለምሳሌ ፣ በውስጡ የተካተቱት አሚኖ አሲዶች ኩርባዎችን የሚያብረቀርቁ እና ከደረቅ በሽታ ይከላከላሉ። ሊኪቲን በአጻፃፉ ውስጥ የተጎዱትን ክሮች ወደ ሕይወት ማምጣት ይችላል። እና በእንቁላል ውስጥ ያለው ቫይታሚን ኢ ከብልሹነት ሊጠብቃቸው ፣ የበለጠ የመለጠጥ ያደርጋቸዋል።
የእንቁላል እና የዘይት ፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
- ወይራ … ለስላሳ እስኪሆን ድረስ የወይራ ዘይት (35 ግ) ከአንድ yolk ጋር ይቀላቅሉ እና ፀጉርን ይቀቡ። ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉራቸውን ያጥባሉ። የአመጋገብ ባህሪዎች አሉት።
- የወይራ ፍሬ ከሎሚ ጋር … የወይራ ዘይት (35 ግ) ፣ እርጎ እና ትኩስ የሎሚ ጭማቂ (10 ግ) በደንብ የተደባለቀ እና ለሩብ ሰዓት አንድ ኩርባ ላይ ይተገበራል። በሞቀ ውሃ ይታጠቡ። ይህ የቫይታሚን ጥንቅር ለሁሉም ነባር የፀጉር ዓይነቶች ተስማሚ ነው ፣ ቆዳውን በጥቅም ይለውጣል።
- በርዶክ ከኮኮዋ እና ከቫይታሚኖች ጋር … ድብልቅ ከበርዶክ ዘይት (50 ግ) ፣ ሁለት አስኳሎች ፣ የኮኮዋ ዱቄት (10 ግ) እና ቫይታሚኖች ኤ (5 ግ) እና ኢ (5 ግ) በዘይት መፍትሄ ውስጥ ይዘጋጃሉ። ሁሉም ነገር በኃይል የተቀላቀለ እና በደቃቅ የማሸት እንቅስቃሴዎች በፀጉር ተሰራጭቷል ፣ በሴላፎፎ ተሸፍኖ በፎጣ ፎጣ ተጠቅልሏል። ከአንድ ሰዓት በኋላ በአዲስ የሎሚ ጭማቂ በአሲድ በተሞላ ውሃ ይታጠቡ። ከደረቁ እና ደረቅ ክሮች ጋር ይቋቋማል።
- ኮኮናት … የኮኮናት ዘይት (50 ግ) ከ yolk (1 pc.) ጋር ተቀላቅሏል። ቅንብሩ ለ 2 ሰዓታት በቀጥታ በፀጉር ላይ ይተገበራል። ከዚያ እንደተለመደው ይታጠባሉ። ለኩርባዎች ብሩህ እና አስደናቂ ምግብን ይሰጣል።
- አርጋኖቫያ … የተገረፈ አርጋን (50 ግ) እና በርዶክ (50 ግ) ዘይቶችን በሾላ እርጎ ቀላቅሉ። ምርቱ ፀጉርን በእኩል ይቀባል ፣ ያጠቃልሉት። ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ። ኩርባዎችን ያጠናክራል ፣ የተከፈለ ጫፎችን ይፈውሳል ፣ የራስ ቅሉን ይመገባል። የሕክምና ኮርስ - በሳምንት 2-3 ጊዜ (በአጠቃላይ 15 ሂደቶች)። የመከላከያ አጠቃቀም - በ 10 ቀናት ውስጥ 1 ጊዜ።
ከእንቁላል እና ከዘይት ጋር ጭምብሎችን የመጠቀም አስፈላጊነት ፣ የአሠራር ብዛት ፣ በተለይ ከተደነገጉ ጉዳዮች በስተቀር ፣ እንደ ሁልጊዜ ፣ ከአንድ ስፔሻሊስት ጋር መወያየት አለበት።
የእንቁላል ማቀነባበሪያዎች በሞቀ ውሃ አይታጠቡም ፣ ምክንያቱም ይህ ጠቃሚ ንጥረ ነገር ጠመዝማዛ እና ጸጉርዎን ማፅዳት በጣም ከባድ ያደርገዋል።
የአርጋን ዘይት ፀጉር ጭምብሎች
ጥሩ መዓዛ ያለው ፣ ለስላሳ ፣ ቀላል ጭምብሎች በአርጋን ዘይት - ለድንገተኛ ፣ ለተበላሸ ፣ ለደከመ ፣ ለቆሸጠ ኩርባዎች ተወዳዳሪ የሌለው ሕይወት ሰጪ መድኃኒት። ይህንን ምርት በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል መማር አስፈላጊ ነው እና በማይቆም ጤናማ ፀጉር መደሰት ይችላሉ።
የአርጋን ዘይት ፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
- ጭምብል-መጭመቂያ … የተሞቀው የአርጋን ዘይት በቀጥታ በቆዳ ላይ ይተገበራል ፣ ከዚያም በኩርባዎቹ ላይ ይሰራጫል እና ለአንድ ሰዓት ያህል በመያዣ ስር ይቀመጣል። እንደተለመደው ይታጠቡ።
- የበለሳን ጭምብል … መዳፎቹን ለማድረቅ ሞቅ ያለ የአርጋን ዘይት ይተግብሩ እና ክሮቹን ቀለል ያድርጉት። እንደ ፈጣን-ፈዋሽ ፈዋሽ ፣ መታጠብ አያስፈልገውም።
- ማረጋገጫ … የአርጋን (40 ግ) እና የበርዶክ ወይም የ castor (40 ግ) ዘይቶች ድብልቅ በፀጉር ላይ ይተገበራል። እነሱ ተለይተዋል ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆያሉ ፣ ከዚያም ይታጠባሉ።
- እርጥበት አዘል … የቅመሞች ድብልቅ ይዘጋጃል -የአርጋን ዘይት (5 ግ) ፣ የወይራ ዘይት (15 ግ) ፣ የተገረፈ yolk ፣ የዘቢብ አስፈላጊ ዘይቶች (7 ጠብታዎች) እና ላቫንደር (10 ጠብታዎች)። የተጠናቀቀው ጭምብል በትኩረት ወደ ሥሮቹ ውስጥ ይረጫል ፣ ቀስ በቀስ ርዝመቱን ያሰራጫል። ለ 20 ደቂቃዎች ይታገሱ ፣ በኋላ ይታጠቡ።
የአርጋን ማውጣት በጣም ውድ ደስታ ነው ፣ ግን ብቃት ያለው አጠቃቀሙ የወጣውን ገንዘብ ሊያፀድቅ ይችላል።
በታቀዱት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ የተጠቀሰው መጠን በጣም ግምታዊ ነው እና በሚታከሙ ኩርባዎች ርዝመት መሠረት መስተካከል አለበት።
ከተለያዩ ዓይነት ዘይቶች ጋር የፀረ-ፀጉር ጭምብል
የማያቋርጥ ውጥረት ፣ አሉታዊ የውጭ ተጽዕኖዎች ፣ ማቅለም እና ማጠፍ ፣ የቪታሚኖች እጥረት ፣ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ፣ ጠባብ ባርኔጣዎች - ይህ ለፀጉራችን ጥግግት ስጋት የሚሆኑ አጠቃላይ ነገሮች ዝርዝር አይደለም። የተጀመረው የፀጉር መርገፍ ለማቆም በጣም ከባድ ነው ፣ ግን አሁንም መሞከር ተገቢ ነው።
በዘይቶች ድብልቅ ላይ በመመርኮዝ ለፀረ-ፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- የዘይት ጥምረት … ከወይራ (17 ግ) ፣ በርዶክ (17 ግ) ፣ የአልሞንድ (17 ግ) ዘይቶች እና የጆጆባ ዘይት (17 ግ) መድኃኒት ያዘጋጁ። ፀጉርን ያሞቁ እና ይቀቡ። እነሱ ተሸፍነው ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆያሉ። በተገቢው ሻምoo ይታጠቡ።
- አስፈላጊ ዘይቶች ያሉት ኮኮናት … በቀጥታ ከመሠረቱ - የኮኮናት ዘይት (85 ግ) - የሻሞሜል (3 ጠብታዎች) ፣ የሮዝ እንጨት (3 ጠብታዎች) ፣ ኮሪደር (3 ጠብታዎች) አስፈላጊ ዘይቶችን ይጨምሩ። ቀስ በቀስ ጥንቅርን ወደ ሥሮቹ ውስጥ ይቅቡት ፣ ከዚያ በሁሉም ክሮች ላይ ያሰራጩት። ለ 20 ደቂቃዎች ይቆዩ ፣ ከዚያ በትጋት ያጥቡት።
- ቅቤ ኮክቴል … 30 ግራም የበርዶክ ፣ የአልሞንድ እና የሾርባ ዘይቶችን ይውሰዱ እና ይቀላቅሉ ፣ በትንሹ ይሞቁ እና በትጋት ይተግብሩ ፣ ቀስ በቀስ ርዝመቱን ያሰራጩ። በሞቃት መከለያ ስር ለ 2 ሰዓታት ያቆዩ።
- ኮኮነት ከሮመመሪ ጋር … ማር (10 ግ) እና ተራ ሮዝሜሪ አስፈላጊ ዘይት (3 ጠብታዎች) ወደ የኮኮናት ዘይት (40 ግ) ይጨመራሉ። ሁሉም ነገር በጥንቃቄ የተደባለቀ እና የሚሞቅ ነው። መሣሪያው ተተግብሯል ፣ በርዝመቱ ላይ ተሰራጭቷል ፣ ጭንቅላቱ ገለልተኛ ነው። ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ። የተጎዳውን ፀጉር ይመግባል።
ኩርባዎቹ መውደቅ ከጀመሩ እርስዎ ፣ ከአንድ ስፔሻሊስት ጋር ፣ መንስኤውን አቋቋሙ እና እሱን ለማስወገድ እየሰሩ ነው ፣ በፀጉር መርገፍ ላይ ዘይቶች ያሉት በእጅ የተሰሩ ጭምብሎች ጠንካራ ክሮች ለማግኘት በመንገድ ላይ ይረዳሉ። ከሁሉም በላይ የሴትን አወንታዊ ምስል በአብዛኛው የሚወስነው ጤናማ እና በደንብ የተሸለመ ፀጉር ነው።
የፀጉር ጭምብሎችን በዘይት እንዴት እንደሚሠሩ - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
ተፈጥሯዊ የአትክልት ዘይቶች ያላቸው ጭምብሎች እድገትን ለማጠንከር ፣ ውጤታማ ማጠናከሪያ እና ለፀጉር ትክክለኛ አያያዝ በጣም ጥንታዊ እና እውቅና ያለው መድሃኒት ናቸው። በተለመደው የቤተሰብ ሁኔታ ውስጥ እንኳን ለመጠቀም እጅግ በጣም ቀላል ናቸው። እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ በቀጥታ ለጭንቅላት እና ለነባር ኩርባዎች አመጋገብን በትክክል ይሰጣል። በቤት ውስጥ የሚሰሩ ውጤታማ ቀመሮች ብሩህነትን እና ድምጾችን ወደ ደካማ ክሮች ለመመለስ ጥሩ መንገድ ናቸው።
