በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ዝንጅብል አጠቃቀም

2024 ደራሲ ደራሲ: Arianna Cook | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-12 17:57

የፊት ቆዳን ለመንከባከብ ዝንጅብል የመጠቀም ባህሪዎች። ዝንጅብል ሥር በቆዳ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና የአጠቃቀም ደንቦቻቸው።

ዝንጅብል በልዩ እና ደስ የሚል የቅመም ጣዕም እና መዓዛ ዝነኛ ሆኗል። የዚህ ተክል ሥሩ በምግብ ማብሰያ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ የሚውል ሲሆን የተለያዩ በሽታዎችን ለማስወገድ በሚረዱ መድኃኒቶች ውስጥ ተካትቷል። ዝንጅብል ሥር ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል እና ለቆዳ እና ለአካል እንክብካቤ ተስማሚ መድኃኒት ይሆናል።

ዝንጅብል ሥር ጥንቅር

የዝንጅብል ጠቃሚ ባህሪዎች በልዩ እና ሀብታም ስብጥር ምክንያት ናቸው-

• አሚኖ አሲድ;
• ቫይታሚኖች;
• አስፈላጊ ዘይቶች;
• ማዕድናት.

ዝንጅብል gingerol ን ይ,ል ፣ እሱም ግልፅ እና ትንሽ የሚጣፍጥ ጣዕሙን ይሰጣል። ይህ ንጥረ ነገር ፀረ-ብግነት እና የሕመም ማስታገሻ ውጤቶች አሉት።

አብዛኛዎቹ ንጥረነገሮች በዝንጅብል ቆዳ ስር ተከማችተዋል ፣ ለዚህም ነው በጥሩ መቀቀል ያለበት። የተለያዩ የቤት መዋቢያዎችን (ጭምብሎችን ፣ ቅባቶችን ፣ ክሬሞችን) ለማዘጋጀት ፣ ዝንጅብል ትኩስ ብቻ ሳይሆን በዱቄት መልክም መጠቀም ይችላሉ።

በኮስሜቶሎጂ ውስጥ የዝንጅብል ጠቃሚ ባህሪዎች

ዝንጅብል በእውነት ልዩ ምግብ እና ለተለያዩ ምግቦች የሚጣፍጥ ቅመማ ቅመም ነው ፣ እና እንደ ሁለገብ መዋቢያ ተደርጎ ይቆጠራል።

ዝንጅብል ሥር የሚከተሉትን ጠቃሚ ባህሪዎች አሉት

1. በሽታ አምጪ ተሕዋስያንን የሚያጠፋ ጠንካራ ተፈጥሯዊ ፀረ -ተባይ። የባክቴሪያ እንቅስቃሴ መጨመር የብጉር እና የብጉርን ገጽታ ያስነሳል። ስለዚህ ዝንጅብል የቆዳ ሽፍታዎችን እና አክኔዎችን ለመዋጋት እንደ ምርጥ መድሃኒቶች ይቆጠራል።
2. ቁስልን የመፈወስ ውጤት አለው።
3. ዝንጅብል ወደ ቆዳው ውስጥ ዘልቀው በመግባት ኃይለኛ እና ገንቢ ምግብን በሚያቀርቡ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው።
4. የሕብረ ሕዋሳትን እንደገና የማዳበር ሂደት እና አዲስ ጤናማ የቆዳ ሕዋሳት ገጽታ የተፋጠነ ነው።
5. እሱ ንዴትን ፣ እብጠትን ፣ መቅላት እና የቆዳ ንዝረትን ለማስወገድ የሚረዳ የታወቀ ፀረ-ብግነት ውጤት አለው።
6. ቀዳዳዎችን የሚከፍት እና የተከማቸ ቆሻሻን የሚያስወግድ እጅግ በጣም ጥሩ ማጽጃ።
7. በአከባቢው በሚያስቆጣ ውጤት ምክንያት የደም ዝውውር እና ለቆዳ የደም አቅርቦት መደበኛ ናቸው ፣ የደም ፍሰት ይበረታታል ፣ ይህም የሕዋሶችን ከኦክስጂን ጋር ሙሌት ያረጋግጣል። እሱ የታወቀ የፀረ-እርጅና ውጤት አለው።
8. የቆዳው የተፈጥሮ መከላከያ አጥር ተጠናክሯል ፣ የአካባቢያዊ የበሽታ መከላከያ ተሻሽሏል ፣ ይህም ከተለያዩ የኢንፌክሽን ዓይነቶች ጋር በሚደረገው ውጊያ ይረዳል።
9. ዝንጅብልን የያዙ መዋቢያዎችን አዘውትሮ መጠቀም ኤልስታቲን እና ኮላገን በቆዳ እንዲመረቱ ያበረታታል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች ለቆዳው ጥንካሬ እና የመለጠጥ ደረጃ ተጠያቂ ናቸው። ወደ ፊቱ ቆዳ ጤናማ ፣ ትኩስ እና የወጣትነት ገጽታ ይመለሳል።
10. በቋሚ አጠቃቀም ፣ መልክው ይሻሻላል። ቆዳው ጤናማ እና ተፈጥሯዊ ቀለም ያገኛል።

የዝንጅብል ምርቶችን መቼ መጠቀም አለብዎት?

በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ ዝንጅብል የያዙ መዋቢያዎችን አዘውትሮ መጠቀም ይመከራል።

• እብጠት;
• ብጉር እና ብጉር;
• የቆዳ ድካም እና ድካም;
• አሰልቺ ፣ ጤናማ ያልሆነ ፣ ቢጫ ወይም ግራጫ የቆዳ ቀለም;
• መጨማደድን እና ቁራ እግሮችን አስመስሎ;
• የቆዳው የመለጠጥ እና የመለጠጥ መቀነስ።

በኮስሜቶሎጂ ውስጥ ዝንጅብልን ለመጠቀም የሚከለክሉት

ዝንጅብል በአካባቢው በጣም የሚያበሳጭ እና የሚያበሳጭ ነው ፣ ስለሆነም ጥንቃቄ በተሞላበት ቆዳ ላይ በተለይም ቀይ የመሆን አዝማሚያ ካለ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ጭምብሎችን ከዝንጅብል ጋር ከመተግበሩ በፊት በመጀመሪያ የስሜት ህዋሳት ምርመራ ይካሄዳል።

አሉታዊ ተፅእኖዎችን የመያዝ እድልን ለመቀነስ ፣ ንጹህ ዝንጅብል መጠቀም አይመከርም። ለስላሳ እና እርጥበት ውጤት ካለው ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ማዋሃድ በጣም የተሻለ ይሆናል።

በፊቱ የቆዳ እንክብካቤ ውስጥ ዝንጅብልን ለመጠቀም የሚከለክሉት የሚከተሉት ናቸው

• ቧጨራዎች ፣ ቁስሎች እና ሌሎች በቆዳው ታማኝነት ላይ ጉዳት ማድረስ ፤
• ለዝንጅብል የግለሰብ አለመቻቻል ወይም ስሜታዊነት;
• ሮሴሳ;
• rosacea ወይም rosacea - ከእነዚህ በሽታዎች ጋር የደም ፍሰትን የሚያበሳጩ ወይም የሚያነቃቁ ወኪሎችን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው።

በእርግዝና ወቅት ዝንጅብል የያዙ የመዋቢያ ጭምብሎችን ከመጠቀም መቆጠቡ የተሻለ ነው።

ዝንጅብል በፊቱ ቆዳ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

የዝንጅብል ሥር ጥንቅር ተፈጥሯዊ አንቲኦክሲደንትስ እና ከእድሜ ጋር ተዛማጅ የቆዳ ለውጦችን ለመዋጋት የሚረዱ ጠቃሚ ቫይታሚኖችን እና አሚኖ አሲዶችን ይ contains ል። የመልሶ ማቋቋም በሜታቦሊክ ሂደቶች ሴሉላር ደረጃ ላይ ይከሰታል። ዝንጅብል ውስጥ የተካተቱት ንቁ ንጥረ ነገሮች በቆዳ ላይ ቶኒክ ውጤት አላቸው እና የተለያዩ የቆዳ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳሉ - ለምሳሌ ፣ የቆዳ በሽታ ፣ ብጉር ፣ ማይክሮክራክ ፣ እባጭ።

ዝንጅብል ሥርን መሠረት ያደረጉ ጭምብሎች የሴባይት ዕጢዎችን ትክክለኛ አሠራር መልሶ ማቋቋም ለማፋጠን ይረዳሉ። የቆዳው ዓይነት ምንም ይሁን ምን በአጠቃላይ ሁኔታው ላይ መሻሻል አለ።

በኮስሜቶሎጂ ውስጥ ዝንጅብል ለመጠቀም ህጎች

ዝንጅብል ሥሩ ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች ቢኖሩትም ፣ በጣም ስሜታዊ በሆኑ አካባቢዎች ውስጥ ከባድ ማቃጠል ፣ ማሳከክ ወይም ብስጭት በማስነሳት በቆዳ ላይ በጣም ኃይለኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። እንደዚህ አይነት አሉታዊ ተፅእኖዎችን ለመከላከል ንጹህ ዝንጅብል መጠቀም የለብዎትም። የዝንጅብል ጭማቂ ከዓይን mucous ሽፋን ጋር እንዲገናኝ አይፍቀዱ።

የዝንጅብል ጭምብል አጠቃቀም ቀላል ደንቦችን ማክበርን ይጠይቃል።

1. ዝንጅብል የያዘ ማንኛውንም የመዋቢያ ምርትን ከመጠቀምዎ በፊት አለርጂ አለመኖሩን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል።
2. ዝንጅብል ከባድ የቆዳ ቃጠሎ ሊያስከትል ይችላል ፣ ስለሆነም ከእፅዋት መረቅ ፣ ዘይቶች ፣ አረንጓዴ ሻይ ወይም ማር ጋር ለማጣመር ይመከራል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች የስሩን ተግባር ያለሰልሳሉ።
3. ምርቱን በቆዳ ላይ ከተጠቀሙ በኋላ ትንሽ የሚቃጠል ስሜት ከተሰማዎት ይህ በጣም የተለመደ ነው። በደንብ ከተጋገረ ወዲያውኑ ፊትዎን ማጠብ እና ከእንግዲህ እንዲህ ዓይነቱን መሣሪያ መጠቀም የለብዎትም።
4. ይህ በጣም ስሜታዊ አካባቢ ስለሆነ በአይን ዙሪያ ባለው ቆዳ ላይ የዝንጅብል ጭምብሎችን በጥብቅ መከልከል የተከለከለ ነው።
5. የዝንጅብል ጭምብሎች በእርግዝና ወቅት እና ለቫይራል ወይም ለቅዝቃዜ ከሃይሞተርሚያ ጋር እንዲጠቀሙ አይመከርም።

ክፍት ቁስሎች ወይም የአለርጂ የቆዳ በሽታ ካለ ለተዛማች ተፈጥሮ በሽታዎች ከዝንጅብል ጋር መዋቢያዎችን መጠቀም የተከለከለ ነው።

ዝንጅብል የፊት ጭንብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ከዝንጅብል ጋር ጭምብል የማድረግ ሂደት በጣም ቀላል ነው ፣ ለራስዎ ፍጹም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ማግኘት እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ብቻ መጠቀም በቂ ነው። ዝንጅብል ሥሩ ሊላጥ ፣ በጥሩ ሁኔታ መቀባት እና ለብዙ ቀናት በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል። ዝንጅብልን በዱቄት መልክ ለመጠቀም ካቀዱ ፣ ቅመማ ቅመሞች እና ማቅለሚያዎች የሌሉበትን ቅመም ብቻ መምረጥ አለብዎት።

ክላሲክ ዝንጅብል ጭምብል

1. የዚህ ምርት ጥንቅር ያለ ጋዝ (100 ሚሊ ሊትር) እና የዝንጅብል ሥር (0.5 tsp) መሬት ዱቄት ያካትታል።
2. ዱቄቱ በማዕድን ውሃ ይቀልጣል ፣ ቀድሞ በተሞላው።
3. የተገኘው ጥንቅር በጥጥ በተጣራ ቆዳ ላይ ይተገበራል።
4. ከ5-7 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉ በብዙ ሙቅ ውሃ ይታጠባል።
5. ለ 10 ቀናት ከመተኛቱ በፊት እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል መጠቀም ያስፈልግዎታል።

የዝንጅብል ጭምብል አዘውትሮ መጠቀም ብጉርን እና እብጠትን ለማስወገድ ይረዳል።

ገንቢ ጭምብል ከወይራ ዘይት እና ዝንጅብል ጋር

1. ጭምብሉን ለማዘጋጀት የተጠበሰ ዝንጅብል ሥር (50 ግ) ፣ የወይራ ዘይት (1/3 tbsp.) ይወሰዳሉ።
2. የተጠበሰ ዝንጅብል በወይራ ዘይት ፈሰሰ እና ጥንቅር እንዲበቅል ለጥቂት ጊዜ ይቀራል።
3. የተጠናቀቀው ጭምብል ፊት እና አንገት ላይ ይተገበራል።
4. ጭምብሉ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠባል።
5. ቆዳው በማንኛውም ገንቢ ቅባት ይታጠባል።

ለደረቅ ቆዳ እንክብካቤ ይህ ተስማሚ ጭምብል ነው ፣ በተለይም የመለጠጥ ዝንባሌ ካለ። በመደበኛ አጠቃቀም ፣ ቆዳው የበለጠ የመለጠጥ እና የመለጠጥ ይሆናል ፣ ጥሩ መጨማደዶች ተስተካክለዋል።

ዝንጅብል እና ነጭ ሸክላ ባለው የቅባት ቆዳ ላይ ጭምብል

1. ጭምብል ነጭ የመዋቢያ ሸክላ (30 ግ) ፣ ትኩስ አረንጓዴ ሻይ (1/3 tbsp.) ፣ የተከተፈ ዝንጅብል (1 tbsp. ኤል) ፣ የሻሞሜል ዲኮክሽን (1 tbsp. L.) ይ containsል።
2. ሁሉም አካላት ተቀላቅለዋል ፣ ቅንብሩ በጣም ወፍራም ሆኖ ከተገኘ ትንሽ ተጨማሪ የእፅዋት መረቅ ማከል ይችላሉ።
3. የተጠናቀቀው ጭምብል ቀደም ሲል በተጸዳ ቆዳ ላይ ይተገበራል እና ሙሉ በሙሉ እንዲደርቅ ይደረጋል።
4. ጭምብሉ በብዙ ሙቅ ውሃ ይታጠባል።
5. ይህ የመዋቢያ ቅደም ተከተል በየ 10 ቀናት ከሁለት እጥፍ አይበልጥም።

ለጎለመ ቆዳ ዝንጅብል እና ማር ጭምብል

1. ጭምብሉን ለማዘጋጀት የዝንጅብል ዱቄት (1 መቆንጠጥ) ፣ ማር (50 ግ) መውሰድ ያስፈልግዎታል።
2. ቅንብሩ አንድ ወጥ ወጥነት እስኪያገኝ ድረስ ንጥረ ነገሮቹ ይቀላቀላሉ።
3. የተጠናቀቀው ጭምብል ፊት ፣ አንገት እና ዲኮሌት አካባቢ ላይ ይተገበራል።
4. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ፣ ጭምብሉ ቀሪዎቹ በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ።

የዚህ ጭንብል አማራጭ አዘውትሮ መጠቀም ከእድሜ ጋር ተዛማጅ የቆዳ ለውጦችን ለመዋጋት ይረዳል። የመግለጫ መስመሮችን ያስተካክላል እና ቆዳውን ያጠነክራል። ጭምብሉን በሳምንት አንድ ጊዜ ማመልከት ያስፈልግዎታል።

ለደረቅ ቆዳ እርጎ እና ዝንጅብል ጭምብል

1. ጭምብሉ የተጠበሰ ዝንጅብል (30 ግ) ፣ የአበባ ማር (50 ግ) ፣ ብርቱካናማ አስፈላጊ ዘይት (2-3 ጠብታዎች) ፣ ተፈጥሯዊ የስብ እርጎ (1 tbsp.) ይ containsል።
2. ሁሉም አካላት ተጣምረው በደንብ ተቀላቅለዋል።
3. ጥንቅር በፊቱ ቆዳ ላይ በእኩል ይሰራጫል።
4. ከ 25 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉ በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
5. ከሂደቱ በኋላ ቆዳው በቀስታ በፎጣ ተጠርጎ እርጥብ ማድረቂያ ይተገበራል።

ይህ ጭንብል ደረቅ ቆዳን በደንብ ያጠባል። በወር ውስጥ በየሶስት ቀናት መጠቀም ያስፈልግዎታል።

የኦትሜል ዝንጅብል ዘይት ማጣሪያ ጭምብል

1. ትንሽ የኦቾሜል (0.5 tbsp.) ፣ ከባድ ክሬም (50 ሚሊ ሊትር) ፣ የተጠናከረ የዝንጅብል ዘይት (2-3 ጠብታዎች) ፣ የፈላ ውሃ (1 tbsp.) መውሰድ ያስፈልግዎታል።
2. ብልቃጦች በሚፈላ ውሃ ላይ ይፈስሳሉ እና እስኪያብጥ ድረስ ይቀራሉ።
3. የተቀሩት አካላት በአጃው ላይ ተጨምረዋል ፣ እና ተመሳሳይነት ያለው እስኪያገኝ ድረስ ሁሉም ነገር በደንብ ይደባለቃል።
4. ጭምብሉ በቀስታ በማሸት እንቅስቃሴዎች ፊት ላይ ይተገበራል።
5. ከ 10-12 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉ በሞቀ ውሃ ይታጠባል።

ለደረቅ የቆዳ እንክብካቤ ብዙ ጊዜ ጭምብልን በየ 7-10 ቀናት መጠቀም ያስፈልግዎታል። መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከቆዳ የሚለቅ በጣም ጥሩ ገንቢ ፣ እርጥበት እና ማጽጃ ነው።

የነጭ ጭምብል ከዝንጅብል እና ከፓሲሌ ጋር

1. ጭምብል ለማዘጋጀት ፣ የተጠበሰ ዝንጅብል (1 tbsp. ኤል) ፣ የፓርሴል ዲኮክሽን (1/3 tbsp.) ፣ ሲትረስ አስፈላጊ ዘይት (2-3 ጠብታዎች) መውሰድ ያስፈልግዎታል። ወይን ፍሬ ወይም ብርቱካን ዘይት መጠቀም ጥሩ ነው።
2. ሁሉም አካላት ተጣምረው በደንብ ተቀላቅለዋል።
3. የተገኘው ግሬል ቀደም ሲል በተጸዳው የፊት እና የአንገት ቆዳ ላይ ይተገበራል።
4. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ፣ ጭምብሉ ቀሪዎቹ በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ።
5. ጭምብሉ የነጭ ውጤት አለው እና ቀለምን እና ጠቃጠቆዎችን ለማስወገድ ያስችልዎታል።

ተፈላጊው ውጤት እስኪያገኝ ድረስ በሳምንት አንድ ጊዜ ጭምብል ማድረግ ይመከራል።

የሚያረጋጋ ፖም እና ዝንጅብል ጭምብል

1. ጭምብሉ የዝንጅብል ዱቄት (10 ግ) ፣ የተከተፈ አረንጓዴ ፖም (0.5 ፍሬ) ፣ ትኩስ የኩሽ ጭማቂ (1 የሾርባ ማንኪያ) ይ containsል።
2. ተመሳሳይነት ያለው ጥንቅር እስኪገኝ ድረስ ሁሉም አካላት በደንብ መቀላቀል አለባቸው።
3. ጭምብሉ ለ 30 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተገበራል።
4. በየ 3 ቀናት አንድ ጊዜ ጥንቅርን መጠቀም ይችላሉ።

የመዋቢያ ጭምብል በቆዳ ሕዋሳት ውስጥ ያለውን የውሃ ሚዛን መደበኛ ለማድረግ እና እብጠትን ለማስወገድ ያስችልዎታል።

ከፍተኛ ጥራት ያላቸው እና ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ስለያዙ የቤት ውስጥ መዋቢያ ጭምብሎች ለተገዙት ምርቶች በጣም ጥሩ አማራጭ ይሆናሉ። ጭምብሎችን በመደበኛነት ለመጠቀም በትክክል የተመረጡ አካላት ፣ የፊት ቆዳ ሁኔታን በእጅጉ ሊያሻሽሉ ፣ ወደ ጤናማ ቀለም እና ወጣትነት መመለስ ይችላሉ።

ከተፈለገ ለተለያዩ የቆዳ ዓይነቶች እንክብካቤ ወይም አንዳንድ የቆዳ በሽታ ችግሮችን ለመፍታት አስፈላጊ በሆኑ ጭምብሎች ስብጥር ላይ ተጨማሪ ክፍሎች ሊጨመሩ ይችላሉ። ከሁሉም በላይ እንደዚህ ያሉትን ገንዘቦች በተከታታይ መተግበር ያስፈልግዎታል ፣ አለበለዚያ አዎንታዊ ውጤት ማግኘት አይችሉም።

ዝንጅብል ለጤናማ እና ቆንጆ ቆዳ አጠቃቀም ላይ ቪዲዮ