አናቦሊክ ስቴሮይድ ለመጀመሪያ ጊዜ የታየው የት ነበር? የስቴሮይድ አሉታዊ እና አወንታዊ ገጽታዎች? ጽሑፉን ያንብቡ እና ለእነዚህ እና ለሌሎች ብዙ ጥያቄዎች መልሶችን ያግኙ። ስቴሮይድስ ልዩ የመድኃኒት ቡድን ሆነዋል። የእነዚህ ንጥረ ነገሮች የመለቀቁ የመጀመሪያ ዓላማ በሕክምና ውስጥ መጠቀማቸው ነበር ፣ ለምሳሌ የአልጋ ቁራኛ ለሆኑ ሕመምተኞች ወይም ኤድስ ላለባቸው ፣ የጡንቻ መጠናቸውን በሆነ መንገድ ለማቆየት። ነገር ግን ከጊዜ በኋላ ስቴሮይድ በስፖርት ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል። በዓለም ዙሪያ ያሉ አብዛኛዎቹ አትሌቶች ወደ እርዳታቸው ይመለሳሉ ፣ ግን ይህ አያስገርምም ፣ ምክንያቱም በእነዚህ መድኃኒቶች እገዛ ፣ በእርግጥ ፣ ቴስቶስትሮን ሰው ሰራሽ ቀመር እና በዚህ መሠረት ለወንድ አካል doping ፣ ይቻላል በአጭር ጊዜ ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ የተሻለ አፈፃፀም ማሳካት። ሁሉም ነገር በሥርዓት።
የስቴሮይድስ የመከሰት ታሪክ
ውጤቶቻቸውን ለማሻሻል በስፖርት ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል የጀመሩ የመጀመሪያዎቹ አነቃቂዎች ከጥንት ግሪክ ጀምሮ ይታወቃሉ። አትሌቶች ጥንካሬን ለመጨመር የሰሊጥ ዘርን ይበሉ ፣ የወይን እና የስትሪችኒን ድብልቅ ጠጥተዋል ፣ እና ሃሉሲኖጂን እንጉዳዮችን ይበሉ ነበር። በእርግጥ እነዚህ ከስቴሮይድ በጣም የራቁ ነበሩ ፣ ግን በዚያን ጊዜ እንኳን ጥንካሬን እና ጽናትን ሊጨምሩ ለሚችሉ ንጥረ ነገሮች ፍላጎት ነበረው። በኋላ ላይ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን አጋማሽ ላይ ብስክሌተኞች የርቀታቸውን ጽናት ለማሻሻል ሄሮይን-ኮኬይን ድብልቅ ሲወስዱ አነቃቂዎች መጠቀሳቸው ታየ። የእነዚህ ሙከራዎች ውጤት አስከፊ ሆነ ፣ እ.ኤ.አ. በ 1886 ከብስክሌተኞች አንዱ በውድድሩ ወቅት በቀጥታ ሞተ። ከዚያ በኋላ ፍለጋው ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ የዶፒንግ ዘዴዎችን መፈለግ ጀመረ ፣ ይህም ቴስቶስትሮን ሆነ።
በዚህ ሆርሞን የመጀመሪያዎቹ ሙከራዎች የተጀመሩት በ 1889 በፈረንሣይ ሳይንቲስት ነበር ፣ ግን የመጨረሻው ቀመር የተገኘው እ.ኤ.አ. በ 1935 ፣ ግንቦት 25 ፣ በአምስተርዳም የመድኃኒት ሕክምና ፕሮፌሰር nርነስት ሉክከር ነው። በተመሳሳይ ፣ ሌሎች ሳይንቲስቶች ቴስቶስትሮን የሚያገኙበትን መንገድ በመፈለግ ላይ ነበሩ ፣ ማለትም ሊዮፖልድ ሩዚካ እና አዶልፍ ቡቴናንት ፣ የምርመራቸውን የፈጠራ ባለቤትነት የያዙ ፣ ለዚህም በዚህ አካባቢ የኖቤል ሽልማት አግኝተዋል። ከዚያ ቅጽበት ጀምሮ የመጀመሪያው ቴስቶስትሮን-ተኮር ዝግጅቶች ማምረት ጀመሩ። የተከሰተው ብቸኛው ችግር በውኃ ውስጥ ባለመሟሟቱ የንብረቱ ዘይትነት እና በዚህ መሠረት በቃል ከተወሰደ የሚፈለገውን ውጤት አልሰጠም። ግን እዚህ እንኳን ፋርማሲስቶች መውጫ መንገድ አግኝተዋል ፣ የተሻሻለ ንጥረ ነገር ቀመር ተዘጋጅቷል ፣ ይህም መድሃኒቱን በተሻለ ለመምጠጥ በመርፌ መልክ ጥቅም ላይ መዋል ጀመረ።
በስፖርት ውስጥ የስቴሮይድ ታሪክ
እ.ኤ.አ. በ 1954 በሶቪየት ህብረት የሰውነት ግንባታ ሰሪዎች በተቆጣጠረው የዓለም የክብደት ሻምፒዮና ላይ ለአትሌቶቹ ውጤት ፍላጎት ያሳደረው የአሜሪካው ቡድን ዶክተር ዚግለር ተገኝቷል። ባልተረጋገጡ ዘገባዎች መሠረት ከዩኤስኤስ አር ቡድን ዋና ሀኪም ጋር ተገናኝቶ የሕብረቱ ክብደት አራማጆች የበላይነት ምክንያቱን አወቀ ፣ ቴስቶስትሮን መውሰድ ሆነ። የተቀበለውን መረጃ በመጠቀም ዶክተሩ በዩኤስኤስ አር አትሌቶች በንፁህ ቴስቶስትሮን አስተዳደር ውጤቶችን ማለፍ የሚችል መድሃኒት ማዘጋጀት ጀመረ። እና እ.ኤ.አ. በ 1956 የመጀመሪያው ኦፊሴላዊ የስቴሮይድ መድኃኒት ዲያንቦል ተለቀቀ። ዚግለር ይህንን መድሃኒት ለዎርዱ መስጠት ጀመረ እና ውጤታቸው ከሌሎች አትሌቶች በአዎንታዊ መልኩ በከፍተኛ ሁኔታ መለየት ጀመረ። ዛሬ የሚታወቀው የስቴሮይድ ምርት ማምረት የተጀመረው በዚህ መንገድ ነው። ግን በባለሙያ ስፖርቶች ፣ በተለያዩ ሻምፒዮናዎች እና በኦሎምፒክ ጨዋታዎች ፣ ከ 1967 ጀምሮ በስቴሮይድ መልክ የሚያነቃቁ ንጥረ ነገሮችን መውሰድ የተከለከለ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል። በአትሌቱ ደም ውስጥ የቶስቶስትሮን መጠን ከፍ ባለ ጊዜ ለውድድሩ ጊዜ ብቁ አልነበረም።ግን ይህ እውነታ በአካል ግንባታ ወይም በኃይል ማጎልበት ውስጥ ስቴሮይድ መጠቀምን አይከለክልም ፣ የእነሱ አጠቃቀም ፍላጎት በየዓመቱ እያደገ ነው ፣ ስለሆነም እኛ አናቦሊክ ስቴሮይድ ታሪክ አልቋል ፣ በማንኛውም ሁኔታ እነሱ በእርግጠኝነት አይተዉም በሚቀጥሉት ዓመታት ስፖርቶች።
የስቴሮይድ አናቦሊክ እና አንድሮጅኒክ ባህሪዎች
የስቴሮይድ ቡድን በጣም ሰፊ እና አናቦሊክ ስቴሮይድ ብቻ ሳይሆን ኤስትሮጅንስ (የሴት የወሲብ ሆርሞኖች) እና ኮርቲኮስትሮይድ (አድሬናል ሆርሞኖች)ንም ያጠቃልላል። የእነዚህ ሁለት ንጥረ ነገሮች ዓይነቶች ሁለት የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም በሕክምና ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ግን ለክብደተኞች ፍላጎት የላቸውም። ለስፖርቶች አስፈላጊ የሆኑት አናቦሊክ ስቴሮይድ ብቻ ናቸው ፣ እና በእኛ ጽሑፋችን ውስጥ ስለእነሱ እየተነጋገርን ነው።
ቴስቶስትሮን በሰውነት ላይ ሁለት ዋና ውጤቶች አሉት
- አናቦሊክ ፣ የሰውነት ገንቢዎችን የሚስብ ዋና ውጤት ፣ ዋናው ተግባሩ የጡንቻን እድገት ማሳደግ ነው ፣
- የ androgenic ወይም የወንድነት ውጤት ፣ እንደ ንቁ የፀጉር እድገት ፣ የወንድ አካል አወቃቀር ፣ ጠባብ ዳሌ እና ሰፊ ትከሻዎች ፣ እና የባህርይ የፊት ገጽታዎች ላሉ የወንዶች ባህሪዎች ተጠያቂ ነው።
ለአትሌቶች ፣ አስፈላጊ የሆነው የቲስትሮስትሮን አናቦሊክ ንብረት ነው ፣ ግን ይህ የስቴሮይድ ውጤት ብቻ ሊኖረው የሚችል አንድም መድሃኒት የለም ፣ እና androgenic ምልክቶች አሁንም በውስጣቸው አሉ። ግን ዋናው ጥያቄ የ androgenic ውጤት በሚኖርበት ጊዜ አይደለም ፣ ግን ከአናቦሊክ ውጤት ጋር ባለው ግንኙነት። ለምሳሌ ፣ ተጨማሪ የፀጉር እድገት እና ሌሎች የእይታ ለውጦችን ሳያስከትሉ ከፍተኛው አናቦሊክ ውጤት እና የ androgenic ውጤት የሚቀንስባቸው መድኃኒቶች አሉ። እንደዚሁም ፣ የ androgenic ውጤት ከመጠን በላይ የተገመተ ወይም ከአናቦሊክ ጋር እኩል የሆነ መድኃኒቶች አሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ አንዳንድ እና ሌሎች አንድ የጋራ አመጣጥ አላቸው - ቴስቶስትሮን ፣ ግን በየትኛው ላይ androgenic ወይም አናቦሊክ ጎን በሰው ሰራሽ ውስጥ በመድኃኒቱ ውስጥ የበለጠ በተቀነባበረበት ላይ ብቻ ፣ የመጨረሻው ውጤት በመመገቢያው ላይ የተመሠረተ ነው።
ከዚህ በኋላ የምንጽፈው የጎንዮሽ ጉዳቶችን በብዛት የሚያመጣው የዚህ ጎን ስለሆነ የዘመናዊው ፋርማኮሎጂ በተቻለ መጠን ከተዋሃደ ቴስቶስትሮን እና androgenic ባህሪዎች ለመራቅ እየሞከረ ነው። የ androgenic እንቅስቃሴን ወደ ዜሮ ሙሉ በሙሉ መቀነስ በቀላሉ የማይቻል ነው ፣ ግን ብዙ ቁጥር ያላቸው ስቴሮይድ በከፍተኛ ሁኔታ አናቦሊክ ውጤት አላቸው ፣ እና ከበስተጀርባው በጣም ትንሽ እና androgenic ጎን በተግባር የማይታይ ነው።
የስቴሮይድ አሉታዊ እና አወንታዊ ገጽታዎች
ስቴሮይድ መውሰድ ለመጀመር ለሚፈልግ ለማንኛውም ጀማሪ አትሌት በጣም የሚስብ ነገር እሱን የሚጠብቀው ውጤት ምንድነው? ከእነሱ ማመልከቻ ምን ይጠበቃል? ምን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ እና ምን አዎንታዊ ውጤት ይጠብቀዋል? በዚህ ምዕራፍ ውስጥ ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ ለመስጠት እንሞክራለን።
መጀመሪያ ላይ ፣ ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶች ፣ ተቃራኒዎች እና ሌሎች ነገሮች ሁሉ የሌሉበት አንድ መድሃኒት አለመኖሩን ልብ ማለት አስፈላጊ ነው ፣ በተፈጥሮ ውስጥ አይደለም። ስለዚህ ስቴሮይድስ እንዲሁ የተለየ አይደለም ፣ ግን በትክክል ከተወሰዱ እነዚህ አሉታዊ መዘዞች ሊወገዱ ይችላሉ።
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና መፍትሄዎች
- የወንድ ብልት እየመነመነ። በሰውነት ውስጥ ሰው ሰራሽ ቴስቶስትሮን በመውሰዱ ምክንያት ሆርሞኑ በትንሽ መጠን ማምረት ይጀምራል። ቴስቶስትሮን የሚመረተው የት ነው? በወንድ የኢንዶክሲን እጢዎች ፣ ማለትም ምርመራዎች። ስቴሮይድ የሚወስደው አካሄድ ከአንድ ወር ያልበለጠ ከሆነ እንዲህ ዓይነቱን የዶሮሎጂ ሂደት ማስቀረት ይቻላል ፣ እንደዚህ ያሉ ለውጦች በጭራሽ አይከሰቱም። ትምህርቱ በጣም ረዘም ያለ ከሆነ ፣ ጎንዶቶሮፒን በትይዩ ወይም አናቦሊክ ስቴሮይድ አጠቃቀም መጨረሻ ላይ እንዲወስድ ይመከራል ፣ ታሞክሲፊንን ለሁለት ሳምንታት ይጠጡ።
-
የጉበት ጉዳት። ከ endocrine ሥርዓት በኋላ የስቴሮይድ ከፍተኛው ውጤት በጉበት ላይ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንኳን ሄፓቶክሲክነትን ማስወገድ ይቻላል ፣ ማለትም ፣ በሮቦት ውስጥ የጉበትን መጣስ።የጉበት ችግሮችን ለማስወገድ ፣ ይመከራል-
- በመርፌ ለሚሰጡ መድኃኒቶች ምርጫን ይስጡ ፣ እና በጡባዊዎች መልክ አይደለም ፣ በዚህ ሁኔታ መድሃኒቱ ወዲያውኑ ወደ ደም ውስጥ ይገባል ፣ በውስጠኛው የአካል ክፍሎች ውስጥ ደለልን ያስወግዳል።
- ከሚመከረው የመጠን መጠን አይበልጡ ፣ በቀን ከ20-30 mg መሆን አለበት ፣ ይህ አኃዝ ከ 80 mg በላይ በሚሆንበት ጊዜ መርዛማነት ይከሰታል ፣
- የስቴሮይድ ሜቲል ቡድን አይጠቀሙ።
- ጂንኮማሲያ። ይህ የጎንዮሽ ጉዳት በሴት ባህሪዎች መሠረት በወንዶች ውስጥ የጡት ማጥባት ዕጢዎች እድገት ነው። በሚከሰትበት ጊዜ የማይቀለበስ እንዲህ ዓይነቱን ሚውቴሽን ለመከላከል በመጀመሪያ የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው። ተመሳሳይ እርምጃዎች ከስቴሮይድስ አካሄድ ከሁለተኛው ሳምንት ጀምሮ ታሞክሲፊንን መውሰድ ያካትታሉ ፣ ይህ ምናልባት ከ gynecomastia ለመከላከል ዋናው መንገድ ሊሆን ይችላል። ብዙውን ጊዜ ከሌሎች መድኃኒቶች ይልቅ ፣ methandrostenolone እና sustanol ይህንን ክስተት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ወደ አጠቃቀማቸው አለመጠቀም ይሻላል።
- የቆዳ ሽፍታ ወይም በቀላሉ ብጉር። ይህ የማንኛውም ስቴሮይድ የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳት ነው ፣ የሚከሰተው በሴባው መጠን መጨመር እና በላብ እጢዎች መዘጋት ምክንያት ነው። ይህንን መገለጫ በግል ንፅህና እና Accutane ን በመውሰድ መቀነስ ይቻላል።
- የደም ኮሌስትሮል መጠን መጨመር። በከፍተኛ ኮሌስትሮል ዳራ ላይ ተጓዳኝ በሽታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ። መደበኛ ትኩረቱን ለማቆየት የኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶችን አካሄድ እንዲወስድ ይመከራል።
-
የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ችግሮች. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የልብ ሥራ በቀጥታ በሁለቱም ስቴሮይድ እና በጥንካሬ ጭነቶች ይነካል። ልብዎን ለመጠበቅ ፣ የሚመከር-
- ከሚመከረው የአናቦሊክ ስቴሮይድ መጠን አይበልጡ ፤
- የጥንካሬ ስልጠናን ከአይሮቢክ (ካርዲዮ) ጋር ያዋህዱ ፤
- የኮሌስትሮል መጠንዎን ይቆጣጠሩ።
- ኩላሊቶችን መጣስ. ወደ ደም ውስጥ የሚገቡ ሁሉም ንጥረ ነገሮች በኩላሊቶች ውስጥ ስለሚያልፉ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሱ ውስጥ በማጣራት እና በማስወገድ በሰውነት ውስጥ እንደ ማጣሪያ ይሠራሉ። አናቦሊክ ስቴሮይድ የሚወስዱበት ጊዜ እና የቆይታ ጊዜ ካልተላለፈ በኩላሊቶቹ ላይ ያለው ውጤት አነስተኛ ይሆናል። ሥር የሰደደ የኩላሊት ውድቀት ላለባቸው ሰዎች ስቴሮይድ መውሰድ የተከለከለ ነው።
- የደም መፍሰስ አደጋ። ይህንን የመድኃኒት ቡድን በሚወስዱበት ጊዜ የደም መርጋት ይጨምራል ፣ የደም መፍሰስ አደጋ ይቀንሳል ፣ ግን thrombophlebitis (thrombus ምስረታ ፣ በመርከቦቹ ውስጥ የደም መርጋት) አደጋ ይጨምራል። ከአርባ ዓመት በኋላ በሰዎች ላይ ተመሳሳይ አደጋ ይጨምራል ፣ ስለሆነም ካርዲዮማግኒልን መጠቀም ይመከራል።
- እድገትን ማቆም። ስቴሮይዶች የእድገቱን ዞን መዘጋት ያፋጥናሉ ፣ ስለሆነም ዕድሜያቸው ከ 21 ዓመት በታች ለሆኑ አትሌቶች አይመከሩም።
አዎንታዊ ጎኖች
- የጡንቻ መጠን ይጨምራል። ስቴሮይዶች በተወሰኑ ተቀባዮች ላይ በመተግበር በጡንቻዎች ውስጥ የፕሮቲን ውህደትን ያነቃቃሉ ፣ በዚህም የበለጠ በንቃት እንዲያድጉ ያደርጋቸዋል።
- የኃይል አፈፃፀምን ማሻሻል። በጡንቻዎች ውስጥ ሁሉም ተመሳሳይ የፕሮቲን ውህደት ፣ የደም ፍሰትን ያስከትላል እና ለጡንቻ መጨናነቅ ኃላፊነት ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ብዛት ይጨምራል ፣ በዚህም ለአትሌቱ ጥንካሬን ይጨምራል።
- የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳትን መበላሸት ማስወገድ። ጥንካሬን በሚለማመዱበት ጊዜ ስብ ብቻ ይቃጠላል ፣ ነገር ግን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ከእነሱም እንዲሁ ኃይል ስለሚመገብ የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት በከፊል ተደምስሰዋል። እና ስቴሮይድ የጡንቻ ቃጫዎች እንዳይሰበሩ በመከላከል የፀረ-ካታቦሊክ ውጤት አላቸው።
- ጽናት መጨመር። አናቦሊክ ስቴሮይድ መውሰድ በጡንቻዎች ውስጥ የግሉኮጅን መጠን ይጨምራል ፣ ይህም ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነት ነዳጅ ነው። እና የግፊት መጨመር ወደ ጡንቻዎች የደም ፍሰትን ያበረታታል ፣ አፈፃፀማቸውንም ይጨምራል።
- ስሜታዊ ደስታ። ይህ የተወሰነ ሁኔታ የስቴሮይድ ኮርስ በሚወስድበት ጊዜ በውድድሩ ወቅት አስጨናቂ ሁኔታዎችን እና የተለያዩ የስነልቦና-ስሜታዊ ውጥረቶችን ለመቋቋም ቀላል ያደርገዋል።
የትኞቹ ስቴሮይድስ ለእርስዎ ምርጥ ናቸው?
ምርጫን ለመስጠት የትኛው መድሃኒት እርስዎ በሚከተሉት ግብ ላይ የተመሠረተ ነው።
የጡንቻን ብዛት ለማግኘት በጣም ጥሩው የሚከተሉት ናቸው
- Retabolil ወይም Deca Durabolin;
- አናዶል;
- ቴስቶስትሮን;
- Sustanon;
- ዲያኖቦል;
- ትሬንቦሎን።
እፎይታውን ለማሻሻል እና ሰውነትን ለማድረቅ;
- ዊንስትሮል;
- ማስቴሮን;
- አናቫር;
- ቴስቶስትሮን propionate.
የኃይል አፈፃፀምን ለማሳደግ አናቫር እና ዊንስትሮል እንደ ምርጥ ይቆጠራሉ።
አስፈላጊ! ትክክለኛው ኮርስ ምርጫ ፣ ትክክለኛውን የመድኃኒት መጠን በመምረጥ እና የመጠጫ ጊዜያቸውን በመምረጥ በዚህ መስክ ውስጥ ብቃት ላለው ስፔሻሊስት መተው የተሻለ ነው። የአንድ ወይም የሌላ መድሃኒት ገለልተኛ ምርጫ ለጠቅላላው አካል ደስ የማይል ውጤት ሊያስከትል ይችላል። ለማጠቃለል ያህል ፣ አናቦሊክ ስቴሮይድ በዓለም ዙሪያ ላሉት አትሌቶች ጥሩ ረዳት ሆነዋል። በሁሉም ሃላፊነት ምርጫቸውን ከወሰዱ የእነሱ አቀባበል የአካልን ሥራ ባያስተጓጉል የስፖርት ስኬቶችዎን በእጅጉ ሊያሻሽል ይችላል። ንቁ ስልጠና ከአመጋገብ እና ከስቴሮይድ አጠቃቀም ጋር ተጣምሮ የተፈለገውን ውጤት እንዲያገኙ እና የሚያምር ፣ ባለቀለም እና የተቀረጸ አካል እንዲያገኙ ይረዳዎታል!
ቪዲዮ - ስለ ስቴሮይድ እውነት እና ልብ ወለድ
[ሚዲያ =
