ስለ ሻይ ዛፍ ዘይት ጥቅሞች እና ለሕክምና በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙበት ፣ እንዲሁም ለፀጉር ፣ ለአካል እና ለችግር ቆዳ እንክብካቤ ይማሩ። ለዘመናት እንደ ሻይ ዛፍ ዘይት እንደዚህ ያለ ልዩ የተፈጥሮ መድኃኒት ስለ ጠቃሚ ባህሪዎች ይታወቃል። የመድኃኒት መጭመቂያዎች እና ቆርቆሮዎች ከዚህ ተክል ቅጠሎች የተሠሩ ናቸው ፣ ኤተር አንድን ክፍል ለመበከል ሊያገለግል ይችላል ፣ ለተለያዩ ጉንፋን ጠቃሚ ነው ፣ ቁስሎችን ማከም እና ውበትን መጠበቅ።
የሻይ ዛፍ ዘይት ጥቅሞች
የሻይ ዛፍ ዘይት ዛሬ የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም በንቃት ጥቅም ላይ ውሏል። የዚህ ምርት ስብጥር ብዙ ጠቃሚ ኦርጋኒክ አካላትን ያጠቃልላል ፣ ይህም ጠቃሚ ባህሪያቱን ይወስናል። በዚህ ምክንያት ነው የሻይ ዛፍ ዘይት በጣም አስፈላጊ ሊሆን የማይችለው
- እሱ በጣም ጠንካራ የተፈጥሮ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ተባይ ወኪል ነው።
- የሻይ ዛፍ ዘይት አዘውትሮ መጠቀም የፀጉሩን ሥሮች ለማጠንከር ይረዳል ፣ እናም የመላጣው ችግር ተፈትቷል።
- ጉንፋን በፍጥነት ለማስወገድ ይረዳል ፣ ለተለያዩ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ፣ እንዲሁም ብሮንካይተስ እና ጉንፋን እንዲጠቀሙ ይመከራል።
- ቁስሎችን ፣ ቁስሎችን ፣ ጭረቶችን እና ሌሎች የቆዳ ታማኝነት ጥሰቶችን የመፈወስ ሂደት ለማፋጠን ይረዳል።
- ጠንካራ የህመም ማስታገሻ ባህሪዎች ያሉት እና በሙቀት ውስጥ ትኩሳትን ለመቀነስ ያገለግላል።
- በቆሸሸ እና በተበሳጨ ቆዳ ላይ ማስታገሻ ውጤት አለው።
- የተለያዩ በሽታዎችን ፣ የፈንገስ አመጣጥ ለማስወገድ ይረዳል። ሄርፒስ ፣ አክኔ ፣ ብጉር እና ሌሎች የቆዳ በሽታዎችን ለማከም ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል።
- የእግሮቹ እብጠት እፎይ ይላል።
- ኃይለኛ ዘና የሚያደርግ ውጤት አለው።
በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ የሻይ ዛፍ ዘይት እንዲጠቀሙ ይመከራል።
- ለመተንፈስ ሂደት;
- ውጥረትን እና የጭንቀት ውጤቶችን ለማስታገስ ገላዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ውሃ ይጨምሩ።
- ወደ መዓዛ መከለያዎች ፣ ጥሩ መዓዛ አምፖሎች ይጨምሩ ፣
- በተዘጋጁ ክሬሞች ፣ ጭምብሎች ፣ ሻምፖዎች እና የፀጉር ባልዲዎች ላይ ሊታከል ይችላል።
- የቤት ውስጥ አየርን ለመበከል ያገለግላል።
የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት ከሮዝመሪ ፣ ከላቫንደር እና ከጥድ ጋር እንዲጣመር ይመከራል።
የሻይ ዛፍ ዘይት የመጠቀም ባህሪዎች
- እንደ ማንኛውም አስፈላጊ ዘይት ፣ ይህ ምርት በቀዝቃዛ ቦታ ፣ ለምሳሌ በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት።
- በጨለማ መስታወት መያዣ ውስጥ ዘይት ያፈሱ።
- የሻይ ዛፍ ዘይት ከመግዛትዎ በፊት ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን በጥንቃቄ ማጥናት አለብዎት ፣ የተበላሸ ምርት በጤና ላይ ከባድ ጉዳት ያስከትላል።
- ተፈጥሯዊ መድሃኒት ብቻ መጠቀም ያስፈልግዎታል። ጥራት ያለው የሻይ ዛፍ ዘይት በጣም ውድ ነው።
- የአለርጂዎችን እድገት ለመከላከል ወይም ቆዳውን ለማቃጠል ምርቱን በመጠን ልክ መሠረት በትክክል መተግበር አስፈላጊ ነው።
- በፊቱ ቆዳ ላይ በሚደረጉ ሂደቶች ወቅት የሻይ ዛፍ ዘይት ሲተገበሩ ልዩ ጥንቃቄ ያድርጉ እና ምርቱ ወደ ዓይኖች ውስጥ እንዳይገባ ያረጋግጡ።
- በአለርጂ ወይም በግለሰብ አለመቻቻል ፊት ይህንን ዘይት መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው።
- ከ 10 ዓመት በታች ለሆኑ ትናንሽ ልጆች የሻይ ዛፍ ዘይት አጠቃቀም መጣል አለበት።
- በእርግዝና ወቅት እና ጡት በማጥባት ጊዜ ምርቱን እንዲጠቀሙ አይመከርም።
የሻይ ዛፍ አለርጂ በጣም አልፎ አልፎ ነው ፣ ስለሆነም ከመጠቀምዎ በፊት ትንሽ የስሜት ምርመራ መደረግ አለበት
- ጥቂት የሻይ ዘይት ጠብታዎች እና ቫይታሚን ኢ አንድ ላይ ይደባለቃሉ።
- የተገኘው ጥንቅር ከክርን ውስጡ ቆዳ ላይ ይተገበራል።
- ከአንድ ሰዓት በኋላ በዚህ ቦታ ላይ መቅላት ወይም ማሳከክ እንደታየ ማየት ያስፈልግዎታል።
- ከመተንፈስዎ በፊት የስሜታዊነት ምርመራ መደረግ አለበት። በዚህ ሁኔታ ምርቱ በእጅ መጥረጊያ ላይ ይተገበራል ፣ እና መዓዛው ለተወሰነ ጊዜ ይተነፍሳል። የመታፈን ወይም የማዞር ስሜት ከሌለ እስትንፋስ ሊከናወን ይችላል።
በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ የሻይ ዛፍ ዘይት አጠቃቀም
የሻይ ዘይት በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ የሚውል ሲሆን የተለያዩ በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳል። ተፈላጊውን ውጤት ለማግኘት ሁኔታውን እንዳያባብሱ እና የራስዎን ጤና እንዳይጎዱ ሁሉንም የተጠቀሱትን መጠኖች በጥብቅ ማክበር እና ከእነሱ መብለጥ የለበትም።
ለ rhinitis ሕክምና
ለመከላከያ ዓላማዎች የሻይ ዛፍ ዘይት ይመከራል። በዚህ ሁኔታ የምርቱን ትንሽ መጠን መውሰድ እና የአፍንጫውን ክንፎች ጨምሮ የአፍንጫውን ምንባቦች ውስጡን መቀባት ያስፈልግዎታል። ለዚሁ ዓላማ አንድ ጠብታ ዘይት ብቻ መጠቀም በቂ ነው። ይህንን ዘዴ ያለማቋረጥ በመለማመድ የአፍንጫ መጨናነቅ ችግርን በፍጥነት ማስወገድ ይችላሉ።
የፈውስ ውጤትን ለማሳደግ ትንሽ የሻይ ዘይት በሚፈስበት ክፍል ውስጥ ጥሩ መዓዛ ያለው መብራት እንዲቀመጥ ይመከራል። አነስተኛ መጠን ያለው ምርት ወደ ውሃው በመጨመር እርጥብ ጽዳት በመደበኛነት ማድረጉ ጠቃሚ ነው።
ለ sinusitis ሕክምና
በእንፋሎት መታጠቢያዎች ውስጥ የሻይ ዛፍ ዘይት ማከል ጠቃሚ ነው። ይህ የሕክምና ሂደት ወደ ሥር የሰደደ መልክ ለለወጠው ለ sinusitis ይመከራል።
አንድ ትንሽ ኮንቴይነር ተወስዶ ውሃ ወደ ፈሰሰ እና በምድጃ ላይ ይቀመጣል። ውሃው እስከ 60 ዲግሪዎች እንደሞቀ ፣ በጥሬው ሁለት ጠብታዎች የሻይ ዛፍ ዘይት ይጨመራሉ።
አሁን በቀጥታ ወደ የእንፋሎት መታጠቢያው ሂደት በቀጥታ መቀጠል ይችላሉ - ለ 10-12 ደቂቃዎች የሕክምና እንፋሎት መተንፈስ ያስፈልግዎታል። በቀን ውስጥ ሁለት ሂደቶች ይከናወናሉ።
ለመተንፈስ
የትንፋሽ ሂደትን ለማከናወን ፣ አንድ ሰፊ ወጥነት ወስደው አንድ ወጥ ወጥነት ያለው ግሩል የተሠራበትን ድንች ማብሰል ያስፈልግዎታል። 1 ጠብታ የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት በተፈጠረው ጥንቅር ውስጥ ተጨምሯል።
ድስቱ ላይ (ከ20-25 ሳ.ሜ ርቀት ላይ) ማጠፍ እና ጭንቅላቱን በፎጣ መሸፈን ያስፈልግዎታል። የአሰራር ሂደቱ ቆይታ በግምት 10 ደቂቃዎች ነው።
ለ ብሮንካይተስ እና ሳል ሕክምና
2 tbsp ውሰድ. l. የሱፍ አበባ ዘይት እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በትንሹ ይሞቃል ፣ ከዚያ ጥቂት ጠብታዎች የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት ይጨመራሉ። በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ አንድ የጨርቅ ጨርቅ ተጭኖ መጭመቂያ ይሠራል። የፕላስቲክ ከረጢት በጨርቁ ላይ መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያ መተኛት እና እራስዎን በሞቃት ብርድ ልብስ መሸፈን ያስፈልግዎታል። የአሰራር ሂደቱ ቆይታ ግማሽ ሰዓት ያህል ነው ፣ ግን ያነሰ አይደለም። ይህ ድብልቅ እንዲሁ ለመፍጨት ሊያገለግል ይችላል።
የሻይ ዛፍ ዘይት መታጠቢያዎች
የ ARVI የመጀመሪያ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ትንሽ የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት በመጨመር ሞቅ ያለ ገላ መታጠብ ይመከራል።
ሁለት ጠብታዎች የዘይት ጠብታዎች በወተት ውስጥ ይቀልጣሉ ፣ ከዚያ በኋላ የተፈጠረው ድብልቅ በሙቅ ፣ ግን ሙቅ ባልሆነ ውሃ ውስጥ በቅድሚያ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል። ለ 10 ደቂቃዎች ያህል የመድኃኒት መታጠቢያ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ ግን ከእንግዲህ። ከዚያ ቆዳውን ለስላሳ ፎጣ እና በቤተመቅደሶች ላይ ፣ እንዲሁም ከጉልበቶቹ በታች እና በእጅ አንጓው ላይ ያሉትን ነጥቦች በደንብ መጥረግ ያስፈልግዎታል ፣ የዘይት ጠብታ ይተግብሩ።
በኮስሞቶሎጂ ውስጥ የዘይት አጠቃቀም
የሻይ ዘይት የተለያዩ ከቆዳ ጋር የተዛመዱ ችግሮችን በፍጥነት ለመፍታት ይረዳል። የብጉር እና የሌሎች ሽፍታ ዓይነቶች ዝንባሌ ካለዎት ይህ መድሃኒት ለመጠቀም ይመከራል።
ብጉርን ለመፈወስ በየቀኑ አንድ ጠብታ የሻይ ዛፍ ዘይት ማመልከት ያስፈልግዎታል። እንዲሁም በትንሽ መጠን ወደ ክሬሞች እና ሌሎች መዋቢያዎች ማከል ይመከራል። ሆኖም ፣ የዘይት እና ክሬም ድብልቅን አንድ ጊዜ ብቻ ማዘጋጀት ይችላሉ ፣ አለበለዚያ ከእንደዚህ ዓይነት አሰራር ምንም ጥቅም አይኖርም።
የሻይ ዘይት ዘይት ብጉርን በፍጥነት ለማስወገድ ፣ የመበሳጨት እና እብጠት ምልክቶችን ለማስወገድ ይረዳል። ለዚሁ ዓላማ ፣ ለማንኛውም የፊት ጭንብል ጥቂት የኤተር ጠብታዎች ይታከላሉ።
የፊት ጭምብሎች
ለፊት ቆዳ እንክብካቤ ፣ ለመዘጋጀት ቀላል ጭምብሎችን መጠቀም ይችላሉ-
- 2 tsp ይውሰዱ። የሸክላ ዱቄት (በተመሳሳይ ጊዜ ብዙ ዓይነቶችን መጠቀም ይችላሉ - ለምሳሌ ፣ ነጭ ፣ ሰማያዊ) ፣ 2 tsp። የተቀጠቀጠ ኦትሜል። ወፍራም ንጥረ ነገር ለመሥራት ሁሉም ክፍሎች ይደባለቃሉ ፣ ትንሽ kefir ይጨመራል። በመጨረሻ ፣ ጥቂት ጠብታዎች የሻይ ዛፍ ዘይት ወደ ጥንቅር ይጨመራሉ። የተገኘው ጥንቅር ቀደም ሲል በተጸዳ ቆዳ ላይ ይተገበራል እና ለ 10 ደቂቃዎች ይተዋሉ ፣ ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል። ይህ ጭንብል ቀዳዳዎቹን በጥልቀት ለማፅዳት ይረዳል።
- አረንጓዴ ሻይ ማፍላት አስፈላጊ ነው ፣ ቀዝቀዝ ያድርጉት። 1 tbsp ወደ ሻይ ይጨመራል። l. የተቀጠቀጠ ኦትሜል ፣ 1 tsp አስተዋውቋል። አዲስ የሎሚ ጭማቂ ፣ 2-3 ጠብታዎች የሻይ ዛፍ ዘይት። የተገኘው ጥንቅር በንጹህ ፊት ላይ ይተገበራል እና ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል። ይህ ጭንብል ቶኒክ ውጤት አለው እና በሳምንት 2 ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
የፀጉር አያያዝ
የሻይ ዛፍን ለመጠቀም ቀላሉ መንገድ ለሻምፖዎ ትንሽ መጠን ማከል ነው። ሻምoo በዘንባባው ውስጥ ይፈስሳል እና የምርቱ 1-2 ጠብታዎች ይወጋሉ ፣ ከዚያ በኋላ እርጥብ ፀጉር ላይ ይተገበራል። ይህ አሰራር በሳምንት አንድ ጊዜ ሊከናወን ይችላል።
በሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት ላይ በመመስረት ሽፍታዎችን ለመዋጋት ጭምብል ማድረግ ይችላሉ-
- የ castor ወይም በርዶክ ዘይት ይወሰዳል ፣ እሱም እንደ መሰረታዊ ዘይት ሆኖ የሚያገለግል እና በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃል።
- ለ 2 tbsp. l. 4 ጠብታዎች የሻይ ዛፍ ኤተር በመሠረት ዘይት ላይ ተጨምረዋል።
- 2 ጠብታዎች የቤርጋሞት ፣ የላቫንደር ፣ የሮዝሜሪ ዘይት ወደ ድብልቅው ይጨመራሉ።
- የተጠናቀቀው ጥንቅር የተቀላቀለ እና ለማፍሰስ ለሁለት ደቂቃዎች ይቀራል።
- የተፈጠረው ድብልቅ በፀጉር ሥሮች ላይ ይተገበራል ፣ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ታጥቧል።
- በመጨረሻ ፣ ፀጉሩ በብዙ ቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል።
የሻይ ዛፍ ዘይት ለመጠቀም ምክሮች
የሻይ ዛፍ ዘይት መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት ቀላል የስሜት ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል። አነስተኛ መጠን ያለው ምርት በቆዳ ላይ ይተገበራል እና ለ 15-20 ደቂቃዎች ያህል ይቆያል። በዚህ ጊዜ ውስጥ ሽፍታ ፣ ብስጭት ወይም መቅላት ከሌለ የሻይ ዛፍ ዘይት መጠቀም ይችላሉ። አለርጂ ከተከሰተ ይህንን መድሃኒት አለመቀበል ይሻላል።
ለልጆች የሻይ ዛፍ ዘይት መጠቀም አይመከርም። ይህ ወኪል በሰው ልጅ በሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ ጠንካራ ተፅእኖ የማድረግ ችሎታ አለው።
የሻይ ዛፍ ዘይት በሚጠቀሙበት ጊዜ በዓይኖች ውስጥ ላለመግባት ጥንቃቄ መደረግ አለበት። በመተንፈስ ሂደት ወቅት ዓይኖችዎን መዝጋት ያስፈልግዎታል። ዘይት በዓይኖችዎ ውስጥ ከገባ ፣ ብዙ በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።
ብዙ ጊዜ የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት መታጠቢያዎችን ከመውሰድ ይቆጠቡ። ይህንን ምርት በቀዝቃዛ እና ጨለማ ቦታ ውስጥ ብቻ ማከማቸት አለብዎት ፣ ጊዜው ካለፈበት ቀን በኋላ እሱን መጠቀም አይመከርም።
የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት የተለያዩ በሽታዎችን ለመቋቋም ስለሚረዳ እንዲሁም በቤት ኮስሜቶሎጂ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ስለሚውል የማይተካ መድኃኒት ነው። በመደመር ፣ የፊት ፣ የአካል እና የፀጉር ቆዳ ለመንከባከብ የተለያዩ ጭምብሎችን እና ሴራሞችን ማድረግ ይችላሉ። በሳምንት አንድ ጊዜ እሱን መጠቀም በቂ ነው እና ከብዙ ሂደቶች በኋላ አዎንታዊ ውጤት ቃል በቃል ይታያል።
በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ስለ ሻይ ዛፍ ዘይት አጠቃቀም እና የመፈወስ ባህሪዎች ተጨማሪ መረጃ
