የlyሊሽኪን ሲንድሮም እና ዋናዎቹ መገለጫዎች። ይህ ህትመት ያልተለመደ የመከማቸት ክስተት እና እሱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ያብራራል። የlyሊሽኪን ሲንድሮም አንድ ሰው ግኝቶቻቸውን ለመቆጣጠር አለመቻል ነው። እንደዚህ ዓይነት የባህሪ ሞዴል ባላቸው ሰዎች ውስጥ ፈጽሞ አላስፈላጊ ዕቃዎች ብዛት አንዳንድ ጊዜ በቀላሉ አስገራሚ ነው። በቤታቸው ውስጥ ሁሉንም ነገር ቃል በቃል ማግኘት ይችላሉ ፣ ግን ብዙውን ጊዜ መኖሪያዎቻቸው እንደ መጣያ ይመስላሉ። በሕይወትዎ ውስጥ የቆሻሻ መጣያ ላለማድረግ ፣ ምክንያታዊ ያልሆነ ማጠራቀም እንዲከሰት የሚያደርጉትን ምክንያቶች መረዳት ያስፈልግዎታል።
የlyሊሽኪን ሲንድሮም ምንድን ነው?
ይህ የአእምሮ ህመም ብዙ ስሞች አሉት ፣ ከእነዚህም ውስጥ በጣም የተለመዱት ምርመራዎች ሲሎሎማኒያ ፣ ቾርዲንግ ፣ ዲዮጀኔስ እና ሜሲ ሲንድሮም ፣ እና አዛውንት አጭበርባሪ ናቸው።
እንዲህ ዓይነቱን በሽታ (ፓቶሎጂ) ከ shopaholism ጋር አያምታቱ ፣ ምክንያቱም በእሱ አማካኝነት አንድ ሰው ለተወሰነ ክፍያ ነገሮችን በብዛት ያገኛል። ዘመናዊው lyሉሽኪን አብዛኞቹን ዕቃዎች በነፃ ወይም በጣም ምሳሌያዊ እሴት ይቀበላል። አንድ ሾፓሊስት አንድ ሳይሎሎጂስት የማይችለውን አዲሱን ነገር በፈቃደኝነት ማካፈል ይችላል።
ባልተለመደ ሁኔታ መልክ በሽታን በሚገልጹበት ጊዜ የውጭ ሳይኮሎጂስቶች ብዙውን ጊዜ የሜሲ ሲንድሮም የሚለውን ቃል ብቻ ይጠቀማሉ። የሀገር ውስጥ ባለሙያዎች ከኤን ቪ ጎጎል “የሞቱ ነፍሳት” ጀግኖች በአንዱ ፓቶሎሎጂን በድምፅ መስማት ይመርጣሉ።
Lyሉሽኪን ሁሉንም ዓይነት የቆሻሻ መጣያዎችን በፈቃደኝነት አገኘ ፣ እና በቤቱ ውስጥ አንድ ሰው ለሁሉም አጋጣሚዎች አስፈላጊውን የሻጋታ ዝንጅብል ዳቦ እንኳን ማየት ይችላል። Disposophobia አንድ ሰው ለእሱ አላስፈላጊ ነገር እንኳን መጣል የማይችልበት ለድምፅ ክስተት ተመሳሳይ ቃል ተደርጎ ይወሰዳል።
ባልተለመደ ሁኔታ የመከማቸት ምክንያቶች
Sillogomanes ለሚወዷቸው ሰዎች ብዙ ምቾት ያመጣሉ። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ባለሙያዎች የፕሉሽኪን ሲንድሮም መንስኤዎችን በሚከተሉት ቀስቃሽ ምክንያቶች ያያሉ።
- ማህበራዊ አለመመጣጠን … አንዳንድ ሰዎች በዝግ ተፈጥሮአቸው ምክንያት እንደ ሙሉ የህብረተሰብ ተወካዮች ሊቆጠሩ አይችሉም። እነሱ ካሏቸው መኖሪያ ቤቶች ፣ አላስፈላጊ በሆነ ቆሻሻ መልክ አጥርን ይፈጥራሉ ፣ ከውጭው ዓለም በእንደዚህ ያለ ያልተለመደ መንገድ እራሳቸውን ይጠብቃሉ።
- የልጅነት ችግሮች … በዚህ ሁኔታ ልጁ ስጦታዎችን እና ደስ የሚሉ አስገራሚ ነገሮችን በተመለከተ በወላጆቹ ላይ ትኩረት ማጣት ሊሰማው ይችላል። ለእሱ ፣ በብስለት ሂደት ውስጥ እያንዳንዱ ነገር ልዩ ትርጉም ሊኖረው ጀመረ ፣ ስለሆነም የማከማቸት ዘዴው በበሰለ ሰው ውስጥ በራስ -ሰር ተጀመረ።
- አሰቃቂ የአንጎል ጉዳት … ከተወሰኑ የጭንቅላት ጉዳቶች በኋላ ፣ የአንድ ሰው የዓለም እይታ በከፍተኛ ሁኔታ ሊለወጥ ይችላል። በይፋ እሱ በቂ ሰው ሆኖ ይቆያል ፣ ግን ከቤቱ ግድግዳ ውጭ በጨርቅ እና በሌሎች ጥቅም ላይ በሚውሉ ቁሳቁሶች መልክ አላስፈላጊ ቆሻሻ ተራሮችን ለማከማቸት ዝግጁ ይሆናል።
- የእጦት ጊዜዎች ትውልድ … እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ረሃብን እና ጥፋትን ካጋጠማቸው ከጦርነት ልጆች ጋር ሊመሳሰሉ ይችላሉ። በአንድ ወቅት አንድ ሰው ለነገሮች መኖር በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች በጣም አጭር ከሆነ ፣ ከዚያ ለ “ዝናባማ ቀን” በእጅ የሚመጣውን ሁሉ መሰብሰብ ይጀምራል።
- የመንፈስ ጭንቀት … አንዳንድ ሴቶች በቸኮሌት ጭንቀትን “የመብላት” ወይም በሱቆች ላይ ሌላ ወረራ የማደራጀት ልማድ አላቸው። የlyሊሽኪን ሲንድሮም ያለባቸው ሰዎች ፣ በማንኛውም ቀውስ ሁኔታ ውስጥ ፣ እንደዚህ ባለ እንግዳ መንገድ እራሳቸውን በማረጋጋት ቤቶቻቸውን በሁሉም አላስፈላጊ ቆሻሻ መሙላት ይጀምራሉ።
- የአእምሮ ህመምተኛ … በዚህ ሁኔታ ፣ እኛ ብዙውን ጊዜ በስሎሎማኒያ የታጀበውን ስኪዞፈሪንያ ላይ እናተኩራለን።ተመሳሳይ የአእምሮ ችግር ያለባቸው ሰዎች ተገቢ ባልሆኑ ድርጊቶች ብቻ ሳይሆን በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ አላስፈላጊ ዕቃዎችን ለመሰብሰብም የተጋለጡ ናቸው።
- ብቸኝነት … ጓደኞች በማይኖሩበት ጊዜ ነገሮች ሲከቧቸው አንዳንድ ግለሰቦች ትንሽ በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማቸዋል። በተገለጹት ሰዎች ውስጥ ያለው ከመጠን በላይ የቆሻሻ መጣያ መጠን በቀላሉ ያስፈራራል ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ የመኖሪያ ቦታን በቆሻሻ በመሙላት ምክንያት አንድ ሰው የሚተኛበት ቦታ የለውም።
ለፒሊሽኪን ሲንድሮም መከሰት የተዘረዘሩት ምክንያቶች አንድ ሰው በጣም ጉልህ የሆነ የአእምሮ ውድቀት እንደነበረው ያመለክታሉ። ሰዎች አዲስ ነገሮችን ማግኘት የሚወዱ ከሆነ ፣ ይህ ከተለመደው ማፈግፈግ አይቆጠርም። ሲሎሎማን የተሰባበሩ እስክሪብቶዎችን እና መርፌዎችን እንኳን ለወደፊቱ ይጠቅማሉ ብለው በጥንቃቄ ሲያከማቹ ሁኔታው በጣም አደገኛ ነው።
የlyሊሽኪን ሲንድሮም የእድገት ደረጃዎች
ማንቂያውን በእርግጠኝነት ማሰማት በሚያስፈልግበት ጊዜ ማንኛውም የፓቶሎጂ ሁል ጊዜ በምስረቱ ውስጥ ከፍተኛ ደረጃ አለው። ሲሎሎማኒያ ብዙውን ጊዜ በተረጋጋ ሁኔታ ያድጋል ፣ ይህም እንደዚህ ይመስላል
- የመጀመሪያ ደረጃ … በሂደቱ ወቅት የአንድ ሰው ዝንባሌ አስፈላጊ ያልሆኑ ነገሮችን የማግኘት አዝማሚያ ይስተዋላል። ለስልሎማኒያ የተጋለጡ ሰዎች በጣም ለተለያዩ ዓይነቶች ርካሽ ዕቃዎች አንድ የሽያጭ ነጥብ አያጡም። በተመሳሳይ ጊዜ እነሱ የሚመሩት በበጀት ቁጠባዎቻቸው ስሌት አይደለም ፣ ግን ማንኛውም ጥቃቅን ነገር ለወደፊቱ ጠቃሚ እንደሚሆን በማሰብ ነው።
- መካከለኛ ደረጃ … በዚህ ጊዜ የድምፅ ፎቢያ በሚፈጠርበት ጊዜ ተራ ማጠራቀም ወደ አንድ ዓይነት ማኒያ ይለወጣል። በዚህ የፓቶሎጂ አጣዳፊ ደረጃ ፣ የlyሊሽኪን ሲንድሮም ሕክምና ሳይሳካ መከናወን አለበት። የራስን ቤት ወደ አላስፈላጊ ነገሮች መጣያ መለወጥ የሚጀምረው በስሎሎማኒያ ምስረታ ጫፍ ላይ ነው።
- የማይመለስበት ነጥብ … የዲዮጀኔስ ሲንድሮም እድገት ሦስተኛው ምዕራፍ ለማንኛውም የውጭ ተመልካች በጣም የሚያሳዝን እይታ ነው። የተገለጸው የፓቶሎጂ ምስረታ ደረጃ ላይ የሁሉም ቆሻሻ መጣያ ማጠራቀሚያው መኖሪያ አስፈሪ ንፁህ ሁኔታዎች የሚገዙበት የቆሻሻ መጣያ ይመስላል።
የሳይሎሎማኒያ ዓይነቶች
የፕሉሽኪን ሲንድሮም ብዙውን ጊዜ በአንድ ስፋት ውስጥ ያድጋል ፣ ስለሆነም እሱ በትክክል ሊተነበይ የሚችል ክስተት ነው። ሆኖም የስነ -ልቦና ባለሙያዎች በሲሊሎማኒያ መገለጫዎች መካከል መለየት አስፈላጊ መሆኑን አጥብቀው ይከራከራሉ-
- አስመሳይ-መሰብሰብ … የማንኛውም እሴት እውነተኛ ሰብሳቢ እሱ የወደዳቸውን ዕቃዎች ብቻ ይፈልጋል። አንድ ሰው ያልተለመዱ የጠርዝ መሣሪያዎች ባለቤት ለመሆን ሕልም አለው ፣ እና አንዳንድ ሰዎች ቢራቢሮዎችን በመሰብሰብ ፍላጎታቸውን ይመለከታሉ። ሆኖም ፣ የlyሉሽኪን ሲንድሮም ያለበት ሰው አንድ ወይም ሁለት እቃዎችን የመግዛት ፍላጎት አያቆምም። በእውነቱ ለእሱ ፈጽሞ የማይጠቅሙትን ሁሉንም ዓይነት ትናንሽ ነገሮችን ለመሰብሰብ በፍርሃት ይጀምራል።
- ጥንታዊነት … በድምፅ የተቀረፀውን ፅንሰ -ሀሳብ ከአንድ ሰው ቅርስ ለማግኘት ካለው ፍላጎት ጋር ማደናገር የለብዎትም። በታሪካዊ እሴት ባልተለመዱ ነገሮች ቤትዎን ለማስጌጥ መሞከር አንድ ነገር ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ቅንዓት ወደ lyሊሽኪን ሲንድሮም ይለወጣል። የእንደዚህ ዓይነቶቹ ሥነ -ምህዳሮች መኖሪያ ብዙውን ጊዜ በተለያዩ ዘመናት ባህሪዎች የተሞላውን ሙዚየም ያስታውሳል።
- ብዙ እንስሳትን ማግኘት … የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የፕሉሽኪን ሲንድሮም እንዴት እንደሚይዙ ሲጠየቁ ለበሽታው መንስኤ ትኩረት መስጠት አለበት ይላሉ። አንዳንድ ሰዎች የቤት እንስሳትን አይገዙም ምክንያቱም እንስሳትን ለመሰብሰብ ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው። ብዙ ርህሩህ ብቸኛ አሮጊቶች ቤት ለሌላቸው ጭራ ወዳጆች ሠራዊት መጠለያ አላቸው። በእድሜ እንደነዚህ ያሉ ሴቶች ጎረቤቶች በዚህ እውነታ በኃይል ተበሳጭተዋል ፣ ግን “የእግዚአብሔር ዳንዴሊዮኖች” ለትችት ምላሽ ሌላ የቤት እንስሳ ወደ ቤቱ ይወስዳሉ።
- "ፕሪዶዲዝም" … ይህ ባህሪ ያላቸው ሰዎች በጭራሽ ቆሻሻ ማጠራቀሚያ ውስጥ ምንም ነገር አያስገቡም።ከተጠራቀመ ቆሻሻ ከመካፈል ንፁህ ያልሆነ ቀጠና ከመኖሪያቸው ቦታ ማውጣት ለእነሱ ቀላል ነው። በቤታቸው ውስጥ በቀላሉ ሊጠገኑ የማይችሉትን ከትእዛዝ ውጭ የሆኑ መሳሪያዎችን በቀላሉ ማግኘት ይችላሉ።
- "ወግ አጥባቂነት" … አንዳንድ እመቤቶች ለክረምቱ የቤት ሥራ በጣም ስለሚፈልጉ አንዳንድ ጊዜ የእውነታ ስሜታቸውን ያጣሉ። የድምፅ ማብሰያዎቹ አጠቃላይ ወጥ ቤት እና ቁም ሣጥኖች በተለያዩ መጠኖች ማሰሮዎች ተሞልተዋል። ብዙ የመጠባበቂያ ኮንቴይነሮች ብዙውን ጊዜ በእነዚህ ሴቶች አይጠቀሙም ፣ ግን ለቃሚዎች ፣ ሰላጣዎችን እና marinade ለማዘጋጀት ሂደት ዝግጁ መሆናቸው አስፈላጊ ነው።
- ስሜታዊ Plyushkin … በአንዳንድ ሁኔታዎች አንድን ነገር ለማስወገድ ሲፈልጉ እጅ በቀላሉ አይነሳም። ከልብዎ የቀረበው የማይረሳ ነገር ወይም የጓደኛ ስጦታ ብቻ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ የ Pሊሽኪን ሲንድሮም ባለባቸው ሰዎች ውስጥ በዙሪያቸው ያሉት ዕቃዎች ሁሉ ምሳሌያዊ ትርጉም ያገኛሉ።
አስፈላጊ! ቤቶቻቸውን ወደ ንፅህና አጠባበቅ ዞን በማዛወር ፣ ሲሎሎማኖች ሕይወትን ለራሳቸው ሳይሆን ለቅርብ አካባቢያቸው ብቻ እንዲቋቋሙት ያደርጉታል። ብቸኛ ላለመሆን በድምፅ ፎቢያ አማካኝነት ሁሉንም የመኖር ተስፋዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት።
ለ Pሊሽኪን ሲንድሮም እድገት የአደጋ ቡድን
ሁሉም ሰዎች ለዚህ የፓቶሎጂ ተጋላጭ አይደሉም ፣ ስለሆነም አብዛኛዎቹ ግለሰቦች ከርኩሰቶች ይልቅ የበለጠ የሚያባክኑ ግለሰቦች ናቸው። ሆኖም ፣ አንዳንድ ግለሰቦች የዚህ የፕላኔታችን የህዝብ ቁጥር ከሆኑ እነሱ ለማይታወቁ የማጠራቀም ዕድሎች የተጋለጡ ናቸው-
- የአልኮል ሱሰኞች … የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በርካታ ጥናቶችን ያካሂዱ እና ብዙውን ጊዜ በእይታ መስክ ውስጥ ሁሉንም ነገር ወደ ቤታቸው የሚጎትቱ ሰካራሞች ናቸው ብለው ወደ ያልተጠበቀ መደምደሚያ ደረሱ። በአእምሮ ከፊል ብርሃን ወቅት ፣ ይህ ወይም ያ ነገር በቤታቸው እንዴት እንደታየ አንዳንድ ጊዜ ማስታወስ አይችሉም።
- ታዳጊዎች … የፋሽን አዝማሚያ ብዙውን ጊዜ ለወጣቱ ትውልድ የመዝናኛ ጊዜያቸውን ለማደራጀት በጣም የማይረባ አማራጮችን ይደነግጋል። አንዳንድ ወንዶች ወይም ልጃገረዶች ክፍል አላስፈላጊ በሆነ ነገር ግን በጣም ተወዳጅ በሆኑ ዕቃዎች የተዝረከረከ ስለሆነ ቆሻሻ ማጠራቀሚያ ይመስላል።
- ፈሊማዊ … ተመሳሳይ ባህሪ ያላቸው ሰዎች አሁን ያለውን ቁሳዊ ሀብት ከማባከን ይልቅ በማከማቸት ላይ መሰማራት ይወዳሉ። ስለሆነም ፣ በዙሪያው ባለው እውነታ ላይ ሚዛናዊ የሆነ የተረጋጋ ግንዛቤ ያለው ሰው በፍጥረት ሊወሰድ ይችላል ፣ ከዚያ ወደ lyሉሽኪን ውስብስብነት ሊለወጥ ይችላል።
- ከማህበረሰቡ የተባረሩ … በራሱ ወይም በሌላ ሰው ፈቃድ ፣ ለማህበረሰቡ እንግዳ የሆነ ፣ እንግዳ በሆነ መንገድ ጠባይ ማሳየት ይጀምራል። በጥሩ ሁኔታ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ሰው ለፍላጎቱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን ያገኛል ፣ ይህም ከሰው ልጅ ግንኙነት አንፃር የበታችነቱን ሙሉ በሙሉ ይከፍላል። ሆኖም ፣ ብዙ ጊዜ ጉዳዮች የሚመዘገቡት ሄርሜርስስ ሲሊሎጂስቶች በሚሆኑበት ጊዜ ነው።
- መጽሐፍ አፍቃሪዎች … የእራስዎን ቤተ-መጽሐፍት መኖሩ በራስ-ልማት ላይ ለተሰማራ እያንዳንዱ ሰው የሚያስመሰግን ግኝት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ሁሉም ነገር በመጠኑ ጥሩ ነው ፣ ምክንያቱም ቤትዎን ወደ አላስፈላጊ የጋዜጠኝነት መልክ ወደ ቆሻሻ ወረቀት መቀበያ ማዕከል ማዞር በቂ ተግባር አይደለም።
- ጠማማዎች … እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ማንኛውንም ሳንቲም ወደ ሩብል ለመለወጥ ዝግጁ በመሆናቸው መቅናት አለባቸው። ሆኖም ፣ የእነሱ ቅንዓት አንዳንድ ጊዜ ከእነሱ ጋር ጨካኝ ቀልድ ሊጫወት ይችላል ፣ ምክንያቱም ስግብግብነት ብዙውን ጊዜ ወደ ፕሊሽኪን ሲንድሮም የተቀረፀ ነው።
- ስሜታዊ ሰዎች … እንደዚህ ዓይነቱን ሰዎች “ይህ የእሳት እራቶች የበሉት ሹራብ ከወላጆቼ ወረሰ” ወይም “አያቴ በጣም የወደደችውን የታጠፈውን እግር ለመጣል እጄ አይነሳም” በሚሉት ሀረጎች ማስላት ይችላሉ። በሲሊሎማኒካዎች መካከል አላስፈላጊ ቆሻሻን ለማስወገድ እምቢ ለማለት ብዙ ምክንያቶች አሉ ፣ ምክንያቱም ፍርሃታቸው በፍቅር የፍቅር ነፍስ ከመጠን በላይ ስሜታዊነት ላይ ብቻ የተመሠረተ ነው።
በሰዎች ውስጥ የlyሊሽኪን ሲንድሮም መገለጫዎች
በኋላ ላይ እነሱን በተሳካ ሁኔታ ለመቋቋም ፎቢያዎን በአካል ማወቁ የተሻለ ነው።ከlyሊሽኪን ሲንድሮም ጋር መታገል ለመጀመር ፣ በመጀመሪያ ፣ የውስጥ ፍርሃቶች ትንተና ወይም የአንድ ሰው ሲሎሎማን የባህሪ አምሳያ ከቅርብ አከባቢው ትንተና ጋር መሆን አለበት።
- በአንድ ነገር ለመለያየት አለመቻል … በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ፣ ከተሰበሩ በኋላ እንኳን ለማስወገድ የምናዝንባቸው ብዙ ነገሮች አሉ። ሆኖም ግን ፣ ጤናማ አእምሮ ያለው ሰው ከትዝታ ማስታወሻዎች ውስጥ በቀጥታ ለፅንሱ አንድ ነገር አያደርግም። በትላልቅ መጠጦች ውስጥ የመሰብሰብ ፍላጎት ካለ ፣ ከዚያ ስለራስዎ እድገት ወይም ስለተለመደ የlyሊሽኪን ውስብስብነት ማሰብ አለብዎት።
- በቤት ውስጥ ሁከት … ጎብ toዎች ወደ እሱ ሲመጡ የሁሉም ዓይነት ቆሻሻዎች እውነተኛ ሰብሳቢ በጭራሽ አይጠፋም። በሽታው ቀድሞውኑ ወደ ሦስተኛው የእድገቱ ደረጃ ከገባ የእሱ ቤት ከሁለተኛ እጅ መጋዘን ጋር ይመሳሰላል።
- ንፁህ ያልሆኑ ሁኔታዎች … አልፎ አልፎ ፣ ብዙ አላስፈላጊ ዕቃዎች ባሉበት ክፍል ውስጥ የንፅህና አጠባበቅ ደረጃዎች ይከበራሉ። አንድ ሰው በመጀመሪያ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የሚፈልገውን እነዚህን ነገሮች ይከተላል። ማንኛውም ነገር ለእሱ ፈጽሞ የማይስማማ ከሆነ ፣ ከዚያ በቀላሉ በአቧራ ንብርብር ተሸፍኗል።
- በመኖሪያ ቤቱ ውስጥ ያልተለመዱ ነገሮች … በጣም አስገራሚ ነገሮች በዘመናዊው lyሉሽኪን ውስጥ ብቻ በጅማሬው ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ። የአንዳንድ የእነዚህ ሲሎሎማኒክ ሽግግሮች አሰሳ በጣም አስደናቂ ነው ፣ ምክንያቱም የእነሱ ክምችት በዓለም ዙሪያ በየትኛውም ቦታ በርካታ የፍለጋ ጉዞዎችን የመደገፍ ችሎታ አለው።
- የፍላይ ገበያ እና የቆሻሻ ክምር ወረራዎች … አንዳንድ ጊዜ በጣም ሀብታም ሰዎች እንኳን የlyሊሽኪን ሲንድሮም ማሸነፍ አይችሉም። በዚህ ሁኔታ ፣ በድምፅ በተሸጡባቸው ቦታዎች ላይ ሁሉንም ቆሻሻ ይገዛሉ ፣ ወይም “ጠቃሚ” ነገሮችን ለመፈለግ የአከባቢ ቆሻሻ መጣያዎችን ይጎበኛሉ።
የlyሊሽኪን ሲንድሮም ለመቋቋም መንገዶች
ውስብስብዎቹ በተጎጂው ሚና ውስጥ ለመኖር በጣም ምቹ ለሆኑ ማሶሺስቶች ብቻ ተስማሚ ናቸው። የወደፊት ሕይወታቸውን ለማቆም የማይፈልጉ በቂ ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ ስለ እንደዚህ ያለ ክስተት እንደ አናቶማ ማከማቸት ማሰብ አለባቸው።
ሲሎሎማኒያ ለመዋጋት በራስ የተመራ እርምጃዎች
ፍርሃቶችዎን ለማሸነፍ ፣ በተገለጸው ቀውስ ጊዜ ውስጥ የሚከተለውን የባህሪ ሞዴል ለራስዎ ማዳበር ያስፈልግዎታል -
- ያለውን ችግር ማወቅ … አንድ ሰው የሚኖርበት መኖሪያ እንደ ቆሻሻ መጣያ መምሰል ከጀመረ ፣ ስለዚህ በህይወት ውስጥ ስላለው ክስተቶች በጥልቀት ማሰብ አለብዎት። በተመሳሳይ ጊዜ ቤቱን ወደ ፍጹም የመራባት ሁኔታ ለማምጣት ማንም አይጠራም። የlyሊሽኪን ሲንድሮም ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በአንድ ሰው ውስጥ እጅግ በጣም ርኩሰት ከመኖራቸው ጋር ተያይዘዋል ፣ ስለሆነም የእሱ ነባር ችግር እውነታ ለተጨማሪ መፍትሄው መታወቅ አለበት።
- የወንጀል ዜና መዋዕል ጥናት … እንደነዚህ ያሉትን የመረጃ ምንጮች በጥንቃቄ ካነበቡ ለአጠቃላይ ተጠቃሚ በተሰጠው መረጃ እጅግ በጣም በሚያስገርም ሁኔታ ሊደነቁ ይችላሉ። አብዛኛዎቹ እሳቶች የሚከናወኑት በተጨናነቁ አፓርታማዎች ውስጥ ነው ፣ የአንድ ሰው እግር መጀመሪያ ሊረግጥ በማይገባበት።
- ውስጠ -እይታ … ከራሷ “እኔ” ጋር ገንቢ በሆነ ውይይት ውስጥ ከግትር ሰው ጋር ስምምነት ላይ መድረስ የምትችለው እርሷ ብቻ ናት። በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ውስጥ ውስጠ -እይታ አንድ ሰው ፎቢያውን ለመዋጋት ዋናው መሣሪያ ነው። በዚህ ሁኔታ ፣ በተረጋጋና ከባቢ አየር ውስጥ የራስዎን ፍራቻዎች በወረቀት ላይ መፃፉ እና ከዚያ የተፈጠሩትን አሉታዊ ስሜቶች ዝርዝር ማቃጠል ጥሩ ነው።
- ቆሻሻን ቀስ በቀስ ማጽዳት … ሌላ አላስፈላጊ ዕቃዎች መከማቸት በቤቱ ውስጥ ከተጀመረ እነሱን ለማስወገድ አስቸኳይ ነው። አንዳንድ ሲሊሎጂስቶች በዘመዶቻቸው ጥብቅ መመሪያ መሠረት ቆሻሻውን ከቤቱ ሲያወጡ የእፎይታ ስሜት ይሰማቸዋል።
በሳይሎሎማኒያ የሳይኮቴራፒስቶች እገዛ
ብዙውን ጊዜ ሰዎች የሰዎች ነፍሳትን ፈዋሾች ሥራ እንደ ባዶ ሐረግ ወይም እንደ ቁጭታ አድርገው ይቆጥሩታል። ሆኖም ፣ በአስጊ ሁኔታ ውስጥ ፣ አሁንም ለእርዳታ ወደ ሳይኮቴራፒስት ዘወር ይላሉ ፣ እነሱ አሁን ባለው የlyሊሽኪን ሲንድሮም ብዙውን ጊዜ የሚከተለውን ሕክምና ይሰጣሉ።
- ፀረ-ምሳሌ ዘዴ … በዚህ ሁኔታ ውስጥ ታካሚው የፒሊሽኪን ሲንድሮም አጠቃላይ አስጸያፊነትን በግልፅ የሚገልጹ አንዳንድ ዘጋቢ ፊልሞችን እንዲመለከት ቀርቧል። በተመሳሳይ ጊዜ እራስዎን በተመሳሳይ “SpongeBob SquarePants” እራስዎን በደንብ ማወቅ ይችላሉ ፣ በአንደኛው ክፍል ውስጥ ዋናው ገጸ -ባህሪ ቤቱን ከስሜታዊ ስሜቶች ወደ ቆሻሻ መጣያ ጉድጓድ ይለውጣል።
- የመረበሽ ዘዴ … በዚህ የድምፅ ድምጽ የፓቶሎጂን ለማስወገድ ልዩ ባለሙያዎች በታካሚው ንቃተ ህሊና ላይ ይሰራሉ። ተመሳሳዩን ወላጅ አልባ ሕፃናትን ለመርዳት አንዳንድ ነገሮችን እንዲያስወግድ ተጋብዘዋል። ታካሚው ደግና ርህሩህ ሰው ከሆነ ይህ ዘዴ በጣም ውጤታማ ነው።
- ወዳጃዊ ውይይት … በልዩ ባለሙያተኞች ዘንድ ተወዳጅ የሆነው የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምና የተመሠረተበት በዚህ ዘዴ ላይ ነው። ሕመምተኛው ፍራቻውን እንዲናገር ይበረታታል ፣ ከዚያ እሱን የበለጠ ለማስወገድ ፊት ለፊት መጋጠም ይመከራል።
የlyሊሽኪን ሲንድሮም እንዴት መቋቋም እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
የፒሊሽኪን ሲንድሮም እንዴት እንደሚወገድ መፍትሄን መፈለግ ፣ ማመዛዘን ሳይሆን የአዕምሮ አለመግባባትን ለማስወገድ በጣም ወሳኝ በሆነ መንገድ እርምጃ መውሰድ አስፈላጊ ነው። ሲሎሎማኒያ በመጀመሪያ በጨረፍታ ብቻ እዚህ ግባ የማይባል ችግር ይመስላል ፣ ግን በመጨረሻ አንድን ሰው ወደ ድብርት እና ብቸኝነት ሊያመራ ይችላል። የተዝረከረከ ቤት የእሳት አደጋ እና በዚህ መሠረት የ ofሊሽኪን ሕይወት መሆኑን እንደገና አይርሱ።
