ከቀይ ቀይ የቤሪ ፍሬዎች የፊት ጭንብል ለመሥራት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች። በቤት ውስጥ DIY መዋቢያዎች። ቀይ ኩርባዎችን ሰብስበዋል እና የት እንደሚቀመጡ እያሰቡ ነው? መጨናነቁ ተበስሏል ፣ ኮምፖቹ ተዘግቷል ፣ ለራስዎ ትንሽ ጊዜ ለማሳለፍ ይቀራል ፣ የሚወዱት … ጭምብሎችን ማዘጋጀት እንጀምር!
ቀይ ኩርባዎች በተአምራዊ ባህሪያቸው ይታወቃሉ። በመጀመሪያ በሩሲያ ውስጥ ለብዙ በሽታዎች እንደ መድኃኒት ሆኖ አገልግሏል። ከጥቁር ይልቅ በጣም ብዙ ቀይ የዛፍ ቁጥቋጦዎች ነበሩ። ያኔ ነበር ጥቁር በጣም የተስፋፋ ባህል የሆነው።
አሁን ግን ስለዚያ አይደለም። በሰውነት ላይ ካለው የሕክምና ውጤት በተጨማሪ ፣ ቀይ ኩርባ በኮስሞቶሎጂ መስክ ውስጥ ሰፊ ትግበራ አግኝቷል። ከሌሎች አካላት ጋር በማጣመር የፊት ፣ የፀጉር እና የአካል ጭምብሎች ከእሱ የተሠሩ ናቸው። እነሱ በተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሰረቱ በመሆናቸው የማፅዳት ፣ የመልሶ ማቋቋም ውጤት አላቸው። ስለዚህ ፣ በተለመደው የ currant ጭምብል ጥንቅር ውስጥ ቫይታሚኖች B1 ፣ B2 ፣ B3 ፣ ascorbic አሲድ ፣ “የውበት ቫይታሚን” ኢ ፣ እንዲሁም ጠቃሚ ማይክሮኤለሎች ናቸው። አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀቶች የመዋቢያ ሸክላ (ነጭ ፣ ጥቁር) ይጠቀማሉ። አንድ ቦታ ለማድለብ ኦትሜል ወይም የስንዴ ዱቄት ማከል ያስፈልግዎታል - አይጨነቁ ፣ ለቆዳ በጣም ጥሩ ናቸው። ለምሳሌ ፣ ኦትሜል ቁጥር አንድ የክብደት መቀነስ ምርት ብቻ አይደለም ፣ ግን ጭምብል ለማድረግም በጣም ጥሩ መሠረት ነው። ቀይ ኩርባዎችን በመጠቀም ፊትዎን ለማደስ ብዙ መንገዶች አሉ ፣ ግን ከጥንት ጀምሮ በሰው ልጅ ቆንጆ ግማሽ የተፈለሰፉትን በጣም ውጤታማ የሆኑ ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት ምስጢሮችን እናሳውቅዎታለን።
ስለ ቀይ ኩርባዎች ጥቅሞች እና ጉዳቶች ያንብቡ።
ቀይ የቀጭን ጭምብሎች ፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
1. የሚያድስ እና ገንቢ ጭምብል
በ 1 የሾርባ ማንኪያ መጠን ውስጥ ቀይ ኩርባዎችን ይሰብሩ እና ከአዲስ kefir (2 የሾርባ ማንኪያ) ጋር ይቀላቅሉ። ፊቱ ላይ ተሰራጭተው ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ። ቆዳው በጣም አዲስ ይመስላል እና እኩል ድምጽ ያገኛል።
2. እርጥበት ያለው የፊት ጭንብል
አዲስ የጎጆ ቤት አይብ ወስደን ከተፈጥሮ ማር (ከእያንዳንዱ የሻይ ማንኪያ) ጋር እንቀላቅላለን። ወደ ጣፋጭ ድብልቅ ቀይ የከርሰ ምድር ጭማቂ (2 tsp) ይጨምሩ። በፊቱ ላይ የምንተገበርበት ወፍራም ጭምብል ማግኘት አለብዎት። የሚመጣው ውጤት ብዙም አይቆይም - ብዙ ጊዜ ከተተገበረ በኋላ ፊቱ የሚያንፀባርቅ መልክ ያገኛል ፣ ጤናማ እና ወጣት ይመስላል።
3. ለጠባብ ቀዳዳዎች
ቀዳዳዎቹን ለማስወገድ ከቤሪ ፍሬዎች ጭማቂ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል። ከተለመደው ወጥነት ጋር በስንዴ ዱቄት (1 tsp በቂ ነው)። ድብልቁን በቀጭኑ ንብርብር ላይ ፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ለሩብ ሰዓት ያህል ይያዙ። ከበርካታ ሂደቶች በኋላ ቀዳዳዎቹ ጠባብ እና ፊቱ ለስላሳ ነው።
4. የቪታሚን ጭምብል
ጭምብሉ የተመሠረተው ትኩስ ቀይ የከርሰ ምድር ጭማቂ ላይ ነው። ከተፈላ ውሃ (1: 1) ጋር ቀላቅለው። በተጣራ ጭማቂ ውስጥ የጥጥ ንጣፍ ይቅቡት እና ቆዳዎን ይጥረጉ። ከሩብ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ እና ለስላሳ ፎጣ በትንሹ ያድርቁ። ጭምብሉ የቅባትን ፊት ለማስወገድ ፣ የቆዳውን እርጥበት ለማርካት እና ቫይታሚን ለማድረግ ይረዳል።
አዲስ በተጨመቀ ቀይ የፍራፍሬ ጭማቂ ላይ የመዋቢያ ሸክላ (1 tsp) ማከል ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ለ 20 ደቂቃዎች መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያ በኋላ ቀስ ብሎ መታጠብ አለበት። ውጤቱም የቆዳ ንጣፎችን በጥልቀት ማጽዳት ነው።
5. የነጭ ጭምብል ከቀይ ቀይ ፍሬ
ተመሳሳይ ብርጭቆ ትኩስ ወተት ጋር አንድ ግማሽ ብርጭቆ የቀይ ጭማቂ ጭማቂ ይቀላቅሉ። በዚህ መፍትሄ ውስጥ የጥጥ ሱፍ ንብርብር እናጠጣለን (ወፍራም እና ቀጭን አይደለም) ፣ እንደ ጭንብል ፊት ላይ ይተግብሩ እና እርጥብ ፎጣ ይሸፍኑ። ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ፣ ፊቱን ያስወግዱ ፣ ትንሽ ያድርቁት (ግን አያጥቡት) ፣ ከዚያ ፊቱን በሚመግበው ክሬም እርጥበት ያድርጉት።
6. ለቆዳ ቆዳ ጭምብል
የማዕድን ውሃ የወጣቶች እና የጤና ምንጭ ተደርጎ ይወሰዳል። ከቀይ ቀይ ጭማቂ ጋር ከቀላቀሉት የፈውስ ድብልቅን ያገኛሉ - ለፊት እና ለአካል እውነተኛ የቪታሚኖች ማከማቻ።ለነጭነት ውጤት ጥቂት የሎሚ ጭማቂዎች በእሱ ላይ ተጨምረዋል። ድብልቁ ወደ ሻጋታዎች ውስጥ ይፈስሳል እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀዘቅዛል። ከዚያም በየጠዋቱ በእነዚህ ኩቦች ፊታቸውን ያጥባሉ። እነሱ ፍጹም ያድሳሉ ፣ ያፅዱ እና የቅባት ቆዳ ያሰማሉ።
7. ቀይ ኩርባዎች እና እርሾ
እንዲህ ዓይነቱን ያልተለመደ መንገድ ቀይ የማቅለጫ ጭምብል የሚሠራው በተለመደው የዳቦ መጋገሪያ እርሾ (20 ግ) እና በቀይ የቤሪ ጭማቂ (1 tsp) አጠቃቀም ላይ የተመሠረተ ነው። ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ ፣ ከዚያ ኩባያውን በሙቅ ውሃ ውስጥ ለሁለት ደቂቃዎች (ከሙቀት በታች) ይተውት። በቀጭን ንብርብር ይተግብሩ እና ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉ። በንጹህ ውሃ ሳይሆን በጥቁር ሻይ በመርጨት መታጠብ ያስፈልጋል። ደረቅ ቆዳን በክሬም ያርቁ።
በሚያምሩ ጭምብሎች ቆንጆ ይሁኑ - እነዚህን አስደናቂ የተፈጥሮ ስጦታዎች ይጠቀሙ!
