መጀመሪያ ግራጫ ፀጉር ምንድነው። በልጃገረዶች ፣ በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ ለምን ይከሰታል? ቀደምት ግራጫ ፀጉር ምልክቶች እና እሱን ለማስወገድ የተሻሉ መንገዶች። ቀደምት ግራጫ ፀጉር ሰውነት ሜላኒን በማምረት ላይ ችግሮች መከሰቱን የሚያመለክት ክስተት ነው። ያም ማለት የፀጉራችንን ዘንጎች በቀለም የመሙላት ሃላፊነት ያለው ቀለም። እና ከ 40 ዓመታት በኋላ እንዲህ ዓይነቱ ቀለም እንደ ተለመደው ከተገነዘበ ከዚያ ቀደም ባለው ዕድሜ ቀድሞውኑ አስደንጋጭ እና እርስዎ እንዲያስቡ ያደርግዎታል። ከዚህም በላይ የቅድመ ሽበት ችግር ለሁለቱም ፆታዎች ተገቢ ነው።
ቀደምት ግራጫ ፀጉር መንስኤዎች
ከጊዜ በኋላ ሰውነታችን “ይደክማል” እና የእርጅና ሂደቱ የሚጀምረው በተፈጥሮ አስቀድሞ ተወስኗል። እንዲሁም ከእድሜ ጋር ሜላኒን ማምረት ከሚያቆሙ ከሜላኖይተስ ጋር - እና ፀጉሩ ቀለሙን ያጣል ፣ ማለትም ግራጫ ይሆናል። የሞንጎሎይድ ውድድር ተወካዮች የብር ፀጉሮችን ለመጀመሪያ ጊዜ ያስተውላሉ - ከ 23 ዓመቱ ጀምሮ አውሮፓውያን ትንሽ ተጨማሪ ጊዜ ይሰጣቸዋል - ከ 30 ዓመት ጀምሮ። ከሁሉም በጣም ዕድለኛ የሆኑት ከ40-45 ዓመት ዕድሜያቸው ግራጫ ማዞር የሚጀምሩት የኔግሮይድ ዘር ተወካዮች ናቸው። ይህ እንደ መደበኛ ይቆጠራል። ግን ይህንን የፊዚዮሎጂ ዑደት የሚያደናቅፉ ምክንያቶች አሉ ፣ እና መጀመሪያ ግራጫ ፀጉር ይታያል።
ዕድሜያቸው ከ 30 ዓመት በታች ለሆኑ ሴቶች የመጀመሪያ ግራጫ ፀጉር
ማራኪ መሆን በተፈጥሮ የተቀመጠው የእያንዳንዱ ሴት ዋና ተግባራት አንዱ ነው። ውበት ጓደኛዎን (ወይም ሳተላይቶች) ለማግኘት እና እሱን (ወይም እነሱን) በአቅራቢያዎ ለማቆየት ይረዳል ፣ በራስ መተማመን እና እንዲያውም ስኬታማ እንዲሆኑ ያስችልዎታል። ስለዚህ ፣ የእርጅና ሂደቶች ወደ ኩርባዎች መጀመሪያ ወረራ ከ 30 ዓመት በታች ባሉ ብዙ ሴቶች ውስጥ ፍርሃት ያስከትላል። እስከዛሬ ድረስ ሳይንቲስቶች ይህንን ሂደት የሚቀሰቅሱትን ምክንያቶች አሁንም እያጠኑ ነው። ግን አንዳንድ “ጠላቶች” ቀድሞውኑ ተገኝተዋል።
ዕድሜያቸው ከ 30 ዓመት በታች ለሆኑ ሴቶች መጀመሪያ ግራጫ ፀጉር እንዲታይ የሚያደርጉ ምክንያቶች
- ጄኔቲክስ … ፀጉር ተፈጥሯዊ ቀለሙን ማጣት የሚጀምረው በጣም አስፈላጊው ምክንያት። እና በጣም “ቁጥጥር የማይደረግ”። ከተገቢው ጊዜ በፊት ግራጫ ፀጉር መታየት የቤተሰብ “ወግ” ከሆነ ፣ መጀመሪያ ግራጫ ፀጉርን ማስወገድ አይችሉም። እናም ይህንን በጄኔቲክ ተፈጥሮአዊ ሂደት ማቆም አይቻልም።
- አስጨናቂ ሁኔታዎች … በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኝበት ግራጫ ፀጉር ምክንያት ሁለተኛው በጣም አስፈላጊ ምክንያት። ውጥረት ሜላኒን ማምረትንም ጨምሮ በሰውነት ውስጥ ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ያግዳል።
- የብረት እጥረት የደም ማነስ … የፀጉሩን ሁኔታ ሊጎዳ የሚችል ሌላ ሁኔታ። ባልተመጣጠነ አመጋገብ (አመጋገብ ፣ ቬጀቴሪያንነት) ብቻ ሳይሆን በከባድ ወይም ሥር የሰደደ የደም መፍሰስም ሊከሰት ይችላል። በሴቶች ውስጥ የደም መጠን ፣ ከባድ የጉልበት ሥራ በማጣት የማሕፀን ደም መፍሰስ ወይም የወር አበባ ሊሆን ይችላል።
- የሰውነት ድካም … በከባድ እርግዝና እና በጡት ማጥባት ምክንያት ብዙውን ጊዜ በሴቶች ላይ ስለሚከሰት ሙሉ በሙሉ “ሴት” ምክንያት። ያም ማለት የወደፊቱ እናት ሁሉንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን በልግስና ለወደፊቱ ሕፃን ሲያካፍለው ነው። እንዲሁም ቀጣይ እርግዝና እና ልጅ መውለድ በእናቲቱ አካል ውስጥ በተሻለ ሁኔታ አይንፀባረቁም። በተለይ ጊዜ ካላገኘች ወይም ከቀድሞው የወሊድ እና ጡት ማጥባት ሙሉ በሙሉ ማገገም ካልቻለች።
- ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ … በምግብ ወደ ሰውነት መግባት ያለባቸው የፕሮቲኖች ፣ ቫይታሚኖች እና ማይክሮኤለሎች እጥረት እንዲሁ ከዓመታት በፊት የፀጉርን እርጅና ዘዴን ማስነሳት ይችላል። በቂ ምግብ ለማግኘት ገንዘብ በማይኖርበት ጊዜ ለእንደዚህ ዓይነቱ እጥረት ምክንያቶች ማህበራዊ ተፈጥሮ ሊሆኑ ይችላሉ። ወይም እነሱ ሊያውቁ ይችላሉ-መሠረታዊ ገደቦች (ቬጀቴሪያንነት) እና ጊዜያዊ (ሞኖ-አመጋገቦች ፣ ከፕሮቲን ነፃ የሆኑ ምግቦች)። በዚህ ሁኔታ ፣ እርስዎ ብቻ ረሃብዎን ብቻ ሳይሆን ፀጉርዎን ጭምር።
- የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት በሽታዎች … የደም ሥሮች ችግሮች የፀጉር ሥርን ጨምሮ ወደ ኦክሲጅን ረሃብ ይመራሉ። ይህ በውስጣቸው የሜታብሊክ ሂደቶች መበላሸት ያስከትላል ፣ እሱም በተራው የተፈጥሮ ማቅለሚያ “ሽባ” ይሆናል - ሜላኒን።
- ከጂስትሮስት ትራክቱ አካላት ጋር ችግሮች … የሆድ ፣ የአንጀት ፣ የጉበት ሥር የሰደዱ በሽታዎች የፀጉር ሥርን በማለፍ ሳይሆን በመላ ሰውነት ውስጥ ወደ ሜታቦሊክ መዛባት ይመራሉ።
- የሆርሞን መዛባት ከመራቢያ ሥርዓት ፣ የታይሮይድ ዕጢ ፣ የስኳር በሽታ … እነዚህ ከግራጫ ፀጉር ባላነሰ ደረጃ “እያደጉ” ያሉ ግዛቶች ናቸው። ስለዚህ ከ 30 ዓመት በታች በሆነች ሴት ውስጥ እነዚህ ችግሮች መኖራቸው የፀጉሯን ገጽታም ሊጎዳ ይችላል።
- መጥፎ ልማዶች … ፀጉርን ጨምሮ መላ ሰውነት በአልኮል እና በኒኮቲን ውጤቶች ይሠቃያል። ስለዚህ ፣ እንደዚህ ዓይነት “ልምድ” ያላቸው ሴቶች ቀደም ብለው ከታሰቡት ሁሉ ግራጫ የመቀየር እድሉ አላቸው።
አስፈላጊ! በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ወይም ነፋሻማ የአየር ሁኔታ ያለ ባርኔጣ የሚወዱ ሁሉም አፍቃሪዎች እንደዚህ ያሉ የእግር ጉዞዎች ለፀጉር መጀመሪያ እርጅና አስተዋፅኦ እንደሚያደርጉ ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው። ለእነሱ ያን ያህል አደገኛ አይደለም ፣ ለሚያቃጥል ፀሀይ ተደጋጋሚ ተጋላጭነት ፣ ይህም ያደርቃቸዋል ፣ ግን ያቆራቸዋል። ይህ ሜላኒን ማምረት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል።
ዕድሜያቸው ከ 20 በታች ለሆኑ ልጃገረዶች የመጀመሪያ ግራጫ ፀጉር
በ 30 ዓመታቸው አብዛኛዎቹ ሴቶች ገና 20 ዓመት ያልሞላቸው ወጣት ወይዛዝርት በተቃራኒ እርግዝና ፣ ልጅ መውለድ ፣ ጡት ማጥባት እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች ምን እንደሆኑ ያውቃሉ። የሆነ ሆኖ ፣ ከእነሱ መካከል ግራጫ ፀጉር ያላቸው ራሳቸውን የሚያገኙ “ዕድለኛ ሴቶች” አሉ።
ዕድሜያቸው ከ 20 ዓመት በታች ለሆኑ ወጣት ልጃገረዶች ግራጫ ፀጉር መታየት ዋና ምክንያቶች-
- ጄኔቲክስ … በዚህ የዕድሜ ምድብ ውስጥ በምክንያት ምክንያቶች መካከል ለቅድመ ግራጫ ፀጉር ቅድመ -ዝንባሌ መሪ ነው። ስለዚህ ፣ የእናትዎ ወይም የሴት አያትዎ ፀጉር በወጣትነቷ ግራጫ መሆን ከጀመረ ፣ ያለጊዜው ብርማ ፀጉርዎ መንስኤ በትክክል በዘር ውርስ ውስጥ ይገኛል።
- ውጥረት … እንደ በዕድሜ የገፉ ሴቶች ፣ በወጣት ልጃገረዶች ውስጥ አስጨናቂ ሁኔታዎች ቀደምት ግራጫ ፀጉር በሚታዩበት ምክንያቶች “የተመታ ሰልፍ” ሁለተኛውን ቦታ ይይዛሉ።
- አናሚያስ … ማለትም ፣ የብረት እጥረት ፣ አደገኛ (B12-deficient)። በልጅነት ልጅነት ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በፕሮቲን ምግብ እጥረት (ሆን ተብሎ የአመጋገብ ገደቦች - በምግብ እና በምግብ ጥራት)። እንዲሁም ከባድ ወቅቶች ምክንያት ሊሆኑ ይችላሉ።
- ሃይፐርታይሮይዲዝም … በበሰለ አካል ውስጥ የታይሮይድ ዕጢ ሥራ ላይ ችግሮች እንዲሁ በጭንቅላቱ አካባቢ ወደ ሜታቦሊክ መዛባት ሊያመሩ ይችላሉ።
- የቫንደንበርግ ሲንድሮም … ይህ በዘር የሚተላለፍ በሽታ ነው ፣ ከነዚህም አንዱ የባህሪ ምልክቶች በግምባሩ ውስጥ የፀጉር ክር ሽበት (ባንግ)። እንዲህ ዓይነቱ ብር “ምልክት” በሕፃናት ውስጥ እንኳን ሊታይ ይችላል። ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ የበሽታው ውጫዊ ምልክት ከሌሎች እኩል አስገራሚ ምልክቶች ጋር ተጣምሯል ፣ ለምሳሌ የዓይን አይሪስ የተለያዩ ቀለም ፣ የመስማት እክል እና ሰፊ የአፍንጫ ድልድይ።
- ፖሊዮሲስ … በጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ሊነቃቃ ወይም በህይወት (ከሽምችት ጋር ፣ ከኤክስሬይ ጨረር በኋላ) ሊከሰት የሚችል በደንብ የተገለጸ ግራጫማ ትኩረት።
አስፈላጊ! ወጣት ፀጉር ለከባድ አመጋገቦች ፣ ለበረዶ እና ለሚያቃጥል ፀሐይ ፣ ለመጥፎ ልምዶች እና ለብዙ ዘይቤዎች ተጋላጭ አይደለም። በርካታ የማቅለም ሙከራዎች እንዲሁ ለፀጉር መጀመሪያ እርጅና አስተዋፅኦ ያደርጋሉ የሚል ጽንሰ -ሀሳብ አለ።
በወንዶች ውስጥ መጀመሪያ ግራጫ ፀጉር
ግራጫ ፀጉርን በተመለከተ ፣ ወንዶች ከሴቶች ያነሱ ዕድለኞች ናቸው - ለእንደዚህ ዓይነቶቹ “ለውጦች” የበለጠ ተጋላጭ ናቸው። በተፈጥሮ ከተቋቋመው ጊዜ ቀደም ብሎ ማካተት። ይህ በተጠቀሰው የዘር ውርስ ፣ ውጥረት እና የአየር ሁኔታ ተጽዕኖዎች ፣ መጥፎ ልምዶች እና ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ ሊመቻች ይችላል። ግን በወንዶች መጀመሪያ ግራጫ ፀጉር ውስጥ ተፈጥሮአዊ ምክንያቶች አሉ።
ለፀጉር መጀመሪያ ፀጉር በጣም አስፈላጊ የሆኑት “ወንድ” ምክንያቶች-
- ኦንኮሎጂካል በሽታዎች … በሚያስደንቅ ሁኔታ ፣ በወንድ አካል ውስጥ ዕጢ ሂደቶች እንዲሁ በፀጉሩ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ለዚህም ነው ፀጉር ቀደም ብሎ እና በፍጥነት ግራጫ የሚሆነው።
- የጨጓራና ትራክት በሽታዎች … በምግብ መፍጨት ችግሮች (ሄፓታይተስ ፣ ፓንቻይተስ ፣ ሲርሆሲስ) ፣ እንዲሁም በሜታቦሊክ ሂደቶች ውስጥ የሚስተጓጉሉ ንቁ ንጥረ ነገሮችን በመመገብ እና በማሰራጨት ሂደት ውስጥ ያሉ ሁከትዎች በጥሩ ሁኔታ የፀጉር ሀረጎችን ጤና እና የሜላኒን ምርት ላይ ተጽዕኖ አያሳርፉም።
- ራስ -ሰር በሽታ ፣ የሆርሞን እና የቆዳ በሽታዎች … የደም ማነስ ፣ ሃይፐርታይሮይዲዝም ፣ አልቢኒዝም ፣ ኤሪሴፔላ ፣ ሄርፒስ በሜላኖይተስ እንቅስቃሴ ሂደቶች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።
- በከባድ ብረቶች ጨው መርዝ … የመዳብ ፣ የሜርኩሪ ፣ የእርሳስ ፣ ወደ ሰውነት ውስጥ ዘልቆ የሚገቡ ጨዎችን በጨጓራና ትራክት ፣ በነርቭ ሥርዓት ፣ በልብ እና በደም ሥሮች ላይ ጉዳት ማድረስ ብቻ ሳይሆን የፀጉር ጉዳትንም ያስከትላል።
- መድሃኒቶች … የፀጉር ቀለም መቀየር የአንዳንድ መድኃኒቶች (ሬዞሂን ፣ ክሎሮኩዊን ፣ ፊኒሊቲዮሪያ ፣ ሃይድሮኮሎን) የጎንዮሽ ጉዳት ሊሆን ይችላል።
አስፈላጊ! ማይግሬን ፣ በሰውነት ውስጥ የመዳብ እጥረት ፣ እና ሴቦሪያ እንዲሁ በፀጉር ቀለም ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ ፣ ወቅታዊ ህክምና ሲደረግ ፣ ግራጫ ፀጉር ጊዜያዊ ሊሆን ይችላል።
ቀደምት ግራጫ ፀጉር ዋና ምልክቶች
ቀደምት ግራጫ ፀጉር ዋና መገለጫዎችን ከመዘርዘርዎ በፊት የተፈጥሮ የፀጉር ቀለም መጥፋት ዘዴን እንመልከት። ለመጀመር ፣ በዚህ ዘዴ ውስጥ ዋናው አገናኝ ለኩርባችን ቀለም ኃላፊነት ያለው የሜላኒን ቀለም ነው። ሜላኖይተስ ፣ ይህ ሜላኒን የሚያመነጨው ፣ በፀጉሮ ህዋሶች ውስጥ የሚገኝ ፣ እዚህ ብዙም ጉልህ አይደለም።
ተፈጥሯዊ የእርጅና ሂደቶች የሜላኖይተስ እንቅስቃሴን ቀስ በቀስ ያዳክማሉ። በዚህ ምክንያት ሜላኒን እየቀነሰ እና እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ጸጉሩ ቀዳዳ ይሆናል ፣ “ባዶ” ፣ ለዚህም ነው የብር ቀለም ያገኛል። ግን ቀለሙ ብቻ አልጠፋም።
እርጅና አስፈላጊ ኃይልን ከፀጉር ይወስዳል ፣ ከባድ ፣ ተሰባሪ ፣ አሰልቺ ፣ ደረቅ እና የማይታዘዝ ይሆናል። የተለመደው ፀጉር መውደቅ ቀስ በቀስ ቀድሞውኑ በተነጠፈ ተተክቷል - መጀመሪያ አመድ ፣ እና ከዚያ ሙሉ በሙሉ ነጭ። በመጀመሪያ ግራጫ ፀጉር ሁኔታ ፣ የፀጉር እርጅና ሂደት ለዓመታት አይነሳም ፣ ግን ቀደም ሲል በተዘረዘሩት ውጫዊ እና ውስጣዊ ሁኔታዎች።
ብዙውን ጊዜ ፣ ከቤተመቅደሶች ጀምሮ ፣ የማቅለጫው ሂደት ቀስ በቀስ ይከናወናል። ከዚያ የብር ክሮች ወደ ዘውዱ እና ከዚያ ወደ ጭንቅላቱ ጀርባ ይሂዱ። በጣም አልፎ አልፎ ፣ ግራጫ ፀጉር መላውን ጭንቅላት በአንድ ጊዜ ይይዛል (ብዙውን ጊዜ በኃይለኛ ውጥረት ወይም በአሰቃቂ ድንጋጤ የተነሳ)።
የሽበት ደረጃም በፀጉሩ ቀለም ላይ የተመሠረተ ነው። ስለዚህ ፣ የተለየ ዓይነት ሜላኒን ፣ ኢሜላኒን ፣ በጨለማ ጥላዎች (ቡናማ ፣ ጥቁር) ውስጥ ኩርባዎችን የማቅለም ሃላፊነት አለበት ፣ ፌሞላኒን ለቀይ ጥላ ተጠያቂ ነው። እና በፀጉሩ ውስጥ የበለጠ ቀለም ፣ የበለፀገ እና ቀለሙ ጨለማ ነው። በአበቦች ውስጥ ፣ ቀላል የፀጉር ቀለም በፀጉር ዘንግ ውስጥ ባለው ሜላኒን ዝቅተኛ ትኩረት ምክንያት ነው። በጥቁር ፀጉር ላይ የበለጠ ስለሚታዩ ግራጫ ፀጉር ከመጀመሪያዎቹ መገለጫዎች ግራጫማ ፀጉርን የሚያድነው ይህ ነው።
አስፈላጊ! ግራጫ ፀጉርን ማስወገድ ሁኔታውን እንደማያድነው ቀድሞውኑ ተረጋግጧል ፣ ግን ያባብሰዋል -ቀለም ያለው ፀጉር አሁንም በቦታው ያድጋል ፣ አልፎ ተርፎም በርካታ ጎረቤቶቹን በግራጫ ፀጉር “ይተክላል”።
ቀደምት ግራጫ ፀጉር ሕክምና ባህሪዎች
ሁሉም ግራጫ ፀጉር ባለቤቶች ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ዋናው ነገር -ቀለሙን ወደ ግራጫ ፀጉር መመለስ ፈጽሞ የማይቻል ነው። ግራጫ ፀጉር “ሊዘገይ” ወይም ሊደበዝዝ ይችላል። እና የትኛውን “ፔዳሎች” እንደሚጫኑ ለማወቅ የፀጉር ያለጊዜው እርጅናን መንስኤ ማወቅ እዚህ አስፈላጊ ነው።
ቀደምት ግራጫ ፀጉርን እንዴት ማገድ እንደሚቻል
ያለጊዜው ግራጫ ፀጉር መንስኤዎች ራስን በራስ የመከላከል ፣ የሆርሞን ወይም ሥር የሰደዱ በሽታዎች ካልሆኑ በሚከተሉት እርምጃዎች ስብስብ የፀጉር ቀለም መቀዝቀዝ ይችላሉ።
- ውጥረት የለም … ይሞክሩ ፣ በሕይወትዎ ውስጥ አስጨናቂ ሁኔታዎች መከሰትን ካላካተቱ ፣ ከዚያ ቢያንስ ይቀንሱ። ወይም ለእነሱ ያለዎትን አመለካከት ይለውጡ።
- የተመጣጠነ ምግብ … በፕሮቲን እና በመከታተያ አካላት (መዳብ ፣ ብረት ፣ ዚንክ) ፣ ቫይታሚኖች (ኤ ፣ ሲ ፣ ኢ ፣ ቡድን ቢ) የበለፀጉ ምግቦችን ፣ ምግቦችን እና መጠጦችን ወደ አመጋገብዎ ያስተዋውቁ። የበለጠ በትክክል ፣ ሥጋ ፣ ዓሳ ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ የባህር ምግቦች ፣ እንጉዳዮች ፣ ለውዝ ፣ ዕፅዋት።ከአትክልቶች ፣ ለዙኩቺኒ ፣ ለካሮድስ ፣ ለራዲሽ ፣ ለአበባ ጎመን ፣ ከፍራፍሬዎች - ፒር እና ፖም ፣ ፕሪም ፣ እንጆሪ ፣ ብላክቤሪ ፣ ቼሪዎችን ቅድሚያ መስጠት የተሻለ ነው።
- በቂ እንቅልፍ እና እረፍት … እርጅናን ጨምሮ አካሉ ያለ ማቋረጦች እንዲሠራ በመደበኛነት ኃይል መሙላት ፣ ማለትም ሙሉ በሙሉ ማረፍ አለበት።
- የቫይታሚን ቴራፒ … ሰውነትን በቪታሚኖች ኤ ፣ ሲ ፣ ኢ ፣ ሪቦፍላቪን እና ፎሊክ አሲድ በዓመት ሁለት ጊዜ (በመከር እና በፀደይ) ለ 30-60 ቀናት አጥብቆ ለማርካት ደንብ ያድርጉት። በግለሰብ ደረጃ ሊወስዷቸው ይችላሉ ፣ ወይም እንደ ውስብስብ ዝግጅት ሊወስዷቸው ይችላሉ።
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ … ለመጥፎ ልምዶች “አይሆንም” ይበሉ ፣ ወደ ስፖርት ይግቡ ወይም በመራመድ ፣ በመለማመድ ሕይወትዎን የበለጠ ንቁ ያድርጉት።
- የፀጉር ጥበቃ … ፀጉርዎን ለመንከባከብ ለፀጉርዎ ሁኔታ (ለመመገብ ፣ ለማለስለስ ፣ ለማደስ ፣ ለቀለም ፀጉር ፣ ወዘተ) ተስማሚ የሆኑ ምርቶችን ይጠቀሙ። በለሳን ፣ ኮንዲሽነሮችን ይተግብሩ። በየጊዜው ጭምብል ያድርጉ። ጸጉርዎን ከቅዝቃዜ እና ከሚቃጠለው ፀሐይ ባርኔጣዎች ይጠብቁ። እነሱን በቅጥ እና “ኬሚስትሪ” አያሟሟቸው።
- የጭንቅላት ማሸት … ሻምoo በሚታጠቡበት ጊዜ ለ 3-5 ደቂቃዎች ራስን ማሸት ይለማመዱ። ብሩሽ በሚደረግበት ጊዜ ተመሳሳይ አሰራር ሊከናወን ይችላል።
- የሃርድዌር ቴክኒኮች … የፀጉሩን እርጅና ሂደት ለማቆም እንደ ሌዘር ሕክምና ፣ የአልትራሳውንድ ቴራፒ ፣ iontophoresis ፣ darsonvalization ፣ ፕላዝማ ማንሳት ፣ ማይክሮኤሌሜሽን ሜቶቴራፒ የመሳሰሉትን ዘዴዎች መጠቀም ይቻላል።
ያስታውሱ እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች በፀጉር አምፖሎች ውስጥ የአመጋገብ እና የሜታብሊክ ሂደቶችን በማሻሻል ሽበትን ብቻ ያቆማሉ። ያም ማለት የፀጉር ዘንግ የእድገት ቀጠናን ያንቀሳቅሳሉ። እነሱ ግራጫ ፀጉርን አያስታግሱም።
ገና በለጋ ዕድሜያቸው ከግራጫ ፀጉር ጋር የሚደረግ ሕክምና ጭምብል
የባህላዊ መድኃኒት በጦር መሣሪያ ውስጥ ብዙ ግራጫ ጭምብሎችን ለመለየት ወይም ለመከላከል የሚያገለግሉ ብዙ ውጤታማ ጭምብሎች አሉት። እነሱ በቀላሉ ሊገኙ ከሚችሉ ንጥረ ነገሮች የተሠሩ እና ለመጠቀም ቀላል ናቸው።
ለፀጉር ሽበት በጣም ውጤታማ የፀጉር ጭምብሎች
- የጉሎ ዘይት … ከመታጠብዎ በፊት (ከሂደቱ በፊት ከአንድ ሰዓት ባልበለጠ) ፣ ፀጉርን ለማድረቅ በትንሹ ሞቅ ያለ የ castor ዘይት ይተግብሩ ፣ በፀጉሩ ሥሮች ውስጥ ቀስ ብለው ይጥረጉ እና ጭንቅላቱን (በፎጣ ፣ በጨርቅ) ያሞቁ ፣ ስለዚህ ዘይቱ ለቆዳ ጠቃሚ የሆነውን ሁሉ ይሰጣል። ንጥረ ነገሮች። ከአንድ ሰዓት በኋላ በሚወዱት ሻምoo ፀጉርዎን ይታጠቡ።
- የሰሊጥ ዘይት + የወይራ ዘይት … ከላይ እንደተገለፀው የ castor ጭንብል በጭንቅላቱ ላይ በእኩል ክፍሎች የተወሰዱ የዘይት ድብልቅን ይተግብሩ።
- የጎጆ ቤት አይብ + ጥቁር በርበሬ … 100 ግራም የጎጆ አይብ ከ 1 ግራም ጥቁር በርበሬ ጋር ይቀላቅሉ ፣ ድብልቁን በጠቅላላው ርዝመት ላይ ለማድረቅ ይተግብሩ። ከአንድ ሰዓት በኋላ በሞቀ ውሃ እና ሻምoo ይታጠቡ።
- ኮግካክ + ማር … ጥሬ እርጎ ከ 10 ግራም ማር እና ከ15-20 ግ ብራንዲ ጋር ቀላቅሎ በመጀመሪያ ድብልቁን በፀጉር ሥሮች ውስጥ በማሸት በመጀመሪያ ጭንቅላቱ ላይ ብቻ ይተግብሩ። ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ ፣ መላውን ርዝመት ከፀጉሩ ጋር በማደባለቅ ጭንቅላቱን (በመያዣው ስር) ለሌላ 15-20 ደቂቃዎች ያቆዩት። ጭምብሉን ከፀጉርዎ በሞቀ ውሃ ማጠብ ይችላሉ።
- ካሮት + ሎሚ … 1 tsp ይቀላቅሉ። የሎሚ ጭማቂ ከ 1 tbsp ጋር። l. ካሮት ጭማቂ እና ለ 3-5 ደቂቃዎች በፀጉር ሥሮች ውስጥ በቀስታ ይጥረጉ። ከ 15-20 ደቂቃዎች በኋላ ድብልቁን ከፀጉርዎ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
- ሽንኩርት + ማር … የአንድ ሽንኩርት ጭማቂን ከማር ፣ ከሻምoo እና ከወይራ ዘይት ጋር በእኩል መጠን ይቀላቅሉ (የእያንዳንዱ ንጥረ ነገር 1 የሻይ ማንኪያ)። ለ 20 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ከዚያ በውሃ ይታጠቡ ፣ አስፈላጊ ከሆነ ሻም oo ያድርጉ።
አስፈላጊ! ከላይ ያሉትን ጭምብሎች በመደበኛነት ይተግብሩ-በሳምንት 1-2 ጊዜ ለ2-3 ወራት ኮርስ ፣ በዓመት ሁለት ጊዜ። ማይክሮኮክሽንን ለማሻሻል ይረዳሉ እና የፀጉሮ ህዋሳትን በንጥረ ነገሮች ያረካሉ።
ገና በልጅነት ግራጫ ፀጉርን መንስኤዎች በመበከል ማስወገድ
ዛሬ ግራጫማ ፀጉርን ለማስወገድ ብቸኛው 100% መድሃኒት መሸፈኛ ፣ ማለትም ማቅለም ነው። በዚህ አካባቢ ያሉ ዘመናዊ ፕሮፖዛልዎች ፀጉራቸውን ቀለም መቀባት የማይፈልጉትን እንኳን ማንኛውንም መስፈርቶች እንዲያሟሉ ይፈቅድልዎታል።
በቤት ውስጥ ግራጫ ፀጉርን ለማቅለም መንገዶች
- ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች … ግትር ተቃዋሚዎች በቀለሞች እገዛ የፀጉራቸውን ተፈጥሯዊ ቀለም ለመለወጥ ፣ የብር ክሮችን ለመሸፈን ተፈጥሯዊ አማራጭ አለ - ሄና እና ባስማ። በእንደዚህ ዓይነት ማቅለሚያ ግምት ውስጥ መግባት ያለበት - የመጀመሪያው - ውጤቱ ለመጀመሪያ ጊዜ ላይሆን ይችላል ፣ ሁለተኛው - ቀለሙ ያልተጠበቀ ሊሆን ይችላል ፣ ሦስተኛው - ከተፈጥሯዊ ማቅለሚያዎች በኋላ እንደገና መቀባት ቀላል አይደለም። ስለዚህ ይህንን አሰራር ለባለሙያ ፀጉር አስተካካይ ማድረጉ የተሻለ ነው።
- ባለቀለም ሻምፖዎች ፣ ማኩሶች ፣ ባሎች … መጀመሪያ ግራጫ ፀጉርን ለመደበቅ ቀላሉ መንገድ ይህ ነው። ነገር ግን በጭንቅላቱ ላይ ያለው ግራጫ ፀጉር ከ 10%ያልበለጠ ከሆነ ብቻ። ይህንን ለማድረግ የፕላቲኒየም ፣ ሰማያዊ ወይም የሊላክስ ጥላዎችን ወይም ከተፈጥሮው ትንሽ ቀለል ማድረጉ የተሻለ ነው።
- የቤት ቀለም … ቀለም በሚመርጡበት ጊዜ ግራጫ ፀጉርን መቋቋም ይችል እንደሆነ ትኩረት ይስጡ። ከዚያ ወደ ድምጽ ምርጫ መቀጠል ይችላሉ። ባለሞያዎች ከተፈጥሯዊ ቀለማቸው 1-2 ቀለሞችን ቀለል ያሉ ጥምረቶችን ለመምረጥ እና ጨለማ እና ቀይ ድምጾችን ለማስወገድ ይመክራሉ። ጥቁር ፣ ጥቁር ቡናማ ፣ ጥቁር-ቡናማ ድምፆች ፣ ቡርጋንዲ ቀለም ፣ እንዲሁም የእሳት ቀይ እና የዝንጅብል ጥላዎች ወደ የተከለከለ ዞን ውስጥ ይወድቃሉ። እነሱ ደግሞ ግራጫ ክሮችን ለመሸፈን ይችላሉ ፣ ግን ሥሮቹ ወደ ኋላ ሲያድጉ ፣ ቀለም የተቀባ እና የነጫጭ ፀጉር ንፅፅር በጣም የሚታወቅ ይሆናል።
ሳሎን ውስጥ ግራጫ ፀጉርን ለማቅለም ዘዴዎች
- ቶኒንግ … ይህ ዝቅተኛ የኦክሳይድ ይዘት ያላቸውን ቀለሞች በመጠቀም “ቀላል” የፀጉር ቀለም ነው። ግራጫ ፀጉርን ለመደበቅ የዚህ መንገድ መደመር በፀጉሩ ላይ የበለጠ ረጋ ያለ ውጤት እና ውጫዊ አንፀባራቂን ይሰጣል። መቀነስ - አለመረጋጋት እና ውስን አጠቃቀም (በመጀመሪያ ግራጫ ደረጃዎች ብቻ - ከጠቅላላው የፀጉር መጠን እስከ 25%)።
- የባለሙያ ቀለሞች … ጥላን የመምረጥ መርህ በቤት ውስጥ ፀጉርን ከማቅለም ሁኔታ ጋር ተመሳሳይ ነው። ያ ነው ፣ ተስማሚው አማራጭ ከተፈጥሮው የበለጠ ቀላል የሆኑ ሁለት ድምፆች ጥላ ነው።
- ማድመቅ … ግራጫ ፀጉር ብዛት ከ 35%በላይ ከሆነ ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ የማቅለም ዘዴ ቀለሙን በደንብ ያድሳል።
- የሚያብብ … ግራጫ ፀጉርን ለመሸፈን በጣም ጥሩው አማራጭ። በተለይ ለፀጉር ፀጉር ላላቸው።
- 3 ዲ ማቅለሚያ … ተመሳሳይ ክልል 3 ቀለሞች ጥቅም ላይ የሚውሉበት ፣ ወይም በብዙ ድምፆች ግራጫ ፀጉር ላይ ፣ ከቀለም ወደ ግራጫ ፀጉር በጣም ተመሳሳይ የሆነ የማድመቅ ዘመናዊ ዘዴ።
- ብራንዲንግ … ዋናው የፀጉር ቀለም ከሥሩ ቀለም ይልቅ ቀለል ባለበት ጊዜ ለኦምበር አማራጮች አንዱ። ግራጫ ፀጉርን ለመቋቋም ፣ ቀለል ያሉ የፓስታ ድምፆችን ከቡናዎች ጋር ማዋሃድ የተሻለ ነው።
አስፈላጊ! የሳሎን ሕክምናዎች አሁንም ይቆጠራሉ ውጤታማ መንገዶች ግራጫ ፀጉርን ለመደበቅ። ያልተጠበቀ ቀለም እና ያልተመጣጠነ ቀለም አደጋን በትንሹ ይቀንሳሉ። ቀደምት ግራጫ ፀጉርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
ገና በልጅነት ግራጫ ፀጉር በተለያዩ መንገዶች ሊታይ ይችላል። ምስልዎን ለመቀየር የማደግ (ወይም ብስለት) ፣ ጥበብ ፣ ወይም ሰበብ ብቻ ሊሆን ይችላል። ግን ለዲፕሬሽን ወይም ለችግሮች ምክንያት አይደለም። የአኗኗር ዘይቤዎን እና ፀጉርዎን የሚይዙበትን መንገድ ይለውጡ - እና ለቅድመ ግራጫ ፀጉር መልክ ጥቂት ሁኔታዎች ይኖራቸዋል።
