ለሜንት ጥቅሞች ፣ ለአጠቃቀም ተቃራኒዎች ፣ በቤት ውስጥ ሊዘጋጁ የሚችሉ ለመዋቢያዎች አማራጮች። ፔፔርሚንት በብዙ የውበት ምርቶች ውስጥ ከሚገኙት 25 የዕፅዋት ዓይነቶች አንዱ ነው። በቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ በጣም ታዋቂው ንጥረ ነገር በቅጠሉ ቅጠሎች እና በአበቦች ውስጥ በብዛት የሚገኝ አስፈላጊ ዘይት ነው። ለእሱ እና ለ menthol ፣ ለሌላ ዋና አካል ምስጋና ይግባው ፣ ትኩስ ፣ ደረቅ አልፎ ተርፎም የቀዘቀዘ ሚንት የቆዳውን በደንብ ያድሳል እንዲሁም ድምፁን ያሰማል ፣ እንዲሁም ሽፍታዎችን ያስተካክላል።
የፔፐርሚንት ጥቅሞች
የዚህ አረንጓዴ ተክል ትኩስ መዓዛ ለሁሉም ሰው የታወቀ ነው ፣ ስለሆነም ሚንት ብዙውን ጊዜ ምግብ በማብሰል ላይ ይውላል ፣ ብዙ ሰዎች ሻይ ከእሱ ማፍላት ይወዳሉ። እንዲሁም ይህ ተክል በመድኃኒት መድኃኒቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል -የጥርስ ሳሙናዎች ፣ አፍን ለማጠብ ፣ የህመም ማስታገሻ እና ፀረ -ነቀርሳ መድኃኒቶች አካል ነው። ዛሬ ይህ ዕፅዋት የተለያዩ መዋቢያዎችን ለመፍጠር እንደ አስፈላጊ አካል ይቆጠራሉ።
ፔፐርሚንት በሚያስደንቅ ሰፊ የጤና ጥቅሞች ዝርዝር ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል-
- የቆዳውን ከመርዝ ያጸዳል … የአዝሙሩ የሥራ ክፍሎች ወደ ሕብረ ሕዋሳቱ ውስጥ ዘልቀው በመግባት ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ወደ ውጭ በመግፋት ቀዳዳዎቹን በደንብ ያጸዳሉ። በዚህ ምክንያት የሴባክ ዕጢዎች ሥራ መደበኛ ነው ፣ ከመጠን በላይ የሚያበሩ ቅጠሎች።
- አንቲሴፕቲክ ውጤት አለው … ክፍሎቹ ብጉርን ፣ ብስጭትን እና ከመጠን በላይ ስሜትን ስለሚዋጉ ብዙውን ጊዜ ለችግር ቆዳ በእንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ይካተታል። እፅዋቱ የ epidermis ን የላይኛው ሽፋን ያረጋጋል ፣ መቅላት ያስወግዳል ፣ ቁስሎችን በፍጥነት መፈወስን ያበረታታል እንዲሁም በተለያዩ የቆዳ በሽታዎች ማሳከክን ይቀንሳል። ለዚሁ ዓላማ ፊትዎን በየጊዜው መጥረግ የሚያስፈልግዎት ሎሽን ወይም ዲኮክሽን ተስማሚ ነው።
- ቃናዎች … በየቀኑ ማለዳ ምርቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ ውጤቱ በጥቂት ቀናት ውስጥ ለእርስዎ ብቻ ሳይሆን በአካባቢዎ ላሉ ሰዎችም ትኩረት የሚስብ ይሆናል። ቀለሙ ይሻሻላል ፣ ከ edema ጋር ያሉ ችግሮች ያለፈ ነገር ይሆናሉ። የእፅዋቱ የሥራ ክፍሎች በሴሎች ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ይጀምራሉ ፣ በኦክስጂን እና በንጥረ ነገሮች ይረካሉ።
- የደም ዝውውርን ያነቃቃል … በሴሎች በኩል ወደ የደም ዝውውር ሥርዓት በመግባት ፔፔርሚንት የደም ሥሮችን አሠራር ያሻሽላል ፣ ግድግዳዎቻቸውን ያጠናክራል። በዚህ ምክንያት ፊቱ ከውስጥ ያበራል ፣ ጤናማ ብርሃን ያበራል።
- ይጠነክራል … የአዝሙድ ተፈጥሯዊ ስብጥር ፣ በትክክል እና በመደበኛነት ጥቅም ላይ ሲውል ፣ የቆዳ እርጅናን ይዋጋል። በተለይም ንቁ የሆኑት ንጥረ ነገሮች በቲሹዎች ውስጥ ያለውን ቦታ ይሞላሉ ፣ የኮላገንን ምርት ያሻሽላሉ እና በአይን ዙሪያ እና በአፍ አቅራቢያ ትናንሽ እና ቀጭን እጥፋቶችን ያስወግዳሉ።
ከአዝሙድና አጠቃቀም ጋር contraindications
ልክ እንደ ማንኛውም የመድኃኒት ተክል ፣ mint በሰው ልጅ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ እንዲጠቀሙበት አይመከርም-
- ሰውየው ከፍተኛ የደም ግፊት አለው። ይህ ተክል የደም ዝውውርን ያነቃቃል ፣ ከተተገበረ በኋላ በደም ግፊት ውስጥ ሹል ዝላይ ሊታይ ይችላል።
- ሴትየዋ በቦታው ወይም ጡት በማጥባት ላይ ነች። አስፈላጊ ዘይቶች እና ሌሎች የፔፔርሚንት ክፍሎች የደም ግፊት ፣ የልብ ምት ፣ የእንቅልፍ ማጣት እና ጡት ማጥባት ሊቀንስ ይችላል።
- ሰውየው በ varicose veins ይሠቃያል። ፔፔርሚንት የ varicose veins ን በማባባስ የተሞላውን የደም ሥሮች ቃና ሊቀንስ ይችላል።
- ለዚህ ተክል የአለርጂ ምላሽ አለ።
- ሰውዬው እንቅልፍን የሚያስከትሉ መድኃኒቶችን እየወሰደ ነው። ይህ ተክል ይህንን ሁኔታ ያባብሰዋል።
አንድ ሰው በማንኛውም ተፈጥሮ ሥር የሰደደ በሽታ ካለበት ፣ ይህንን የመድኃኒት ተክል ከመጠቀምዎ በፊት ለተለየ ሁኔታዎ ልዩ ባለሙያተኛ መጠየቅ የተሻለ ነው።
ከመጠን በላይ መጠጣት እንዳይከሰት በኮርሶች ውስጥ መጠቀሙ የተሻለ እንደሆነ ይታመናል።
አስፈላጊ! ህፃን በሚንከባከቡበት ጊዜ በርበሬ በተለይ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት! በጣም በከፋ ሁኔታ ውስጥ ፣ ይህ ተክል በፍራሹ ውስጥ የመተንፈሻ እስራት ሊያስከትል ይችላል።
የፔፐርሜንት ጥንቅር እና አካላት
በዓይነቱ ልዩ በሆነ የተፈጥሮ ስብጥር ምክንያት ፣ የፔፔርሚንት ለፊቱ ዋጋ ያለው ተክል ነው ፣ ሁሉም አካላት ጉድለቶችን በመዋጋት ሙሉ በሙሉ በቆዳ ተውጠዋል።
የዚህን ጥሩ መዓዛ ዕፅዋት ስብጥር በዝርዝር እንመልከት -
- ሜንትሆል … ይህ ማደንዘዣ ፣ ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ብግነት ውጤት የሚሰጥ ቁጥር 1 የሚሠራ ንጥረ ነገር ነው።
- ቫይታሚን ሲ … ቆዳውን በጥልቀት በመመገብ ፊት ለስላሳ እና ትኩስ መልክ የሚሰጥ ንጹህ ቫይታሚን ሲ ነው።
- ካሮቲን … ለቆዳ የመለጠጥ ኃላፊነት ያለው እና ቶኒክ ውጤት የሚሰጥ ቫይታሚን። በእሱ ምክንያት ፣ ሚንት የሚያድስ ውጤት አለው።
- ፍሎቮኖይድስ … ጤናማ መልክ ላለው ቆዳ ኃላፊነት ያላቸው ልዩ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች። እነሱ በአንድ ጊዜ በበርካታ አቅጣጫዎች ይሰራሉ -የሕዋስ እድሳትን ያስተዋውቃሉ ፣ ቆዳውን በማይክሮኤለመንቶች ያረካሉ ፣ እርጥበት ያደርጉ ፣ የጥልቅ መጨማደዶችን ገጽታ ይከላከላሉ ፣ የተፈጥሮ ኮላገንን ሁኔታ ያሻሽላሉ።
- ታኒንስ … ከአዝሙድና የሚሠሩትን የሥራ አካላት በፍጥነት መሳብ ያስተዋውቁ። በተጨማሪም ብጉርን ይዋጋሉ ፣ የቆዳ በሽታዎችን ፈውስ ያፋጥናሉ።
- ፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይቶች … እነሱ ለባህሪ ደስ የሚል ሽታ ብቻ አይደሉም ፣ ግን ደግሞ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ፣ የዘይት ቅባትን ያስወግዳሉ።
ለመዋቢያነት አጠቃቀም ከአበባው በፊት የትንሽ ቅጠሎችን መሰብሰብ ይሻላል። በዚህ ወቅት ፣ የበለጠ ንቁ ንጥረ ነገር ፣ ሜንትሆል ፣ በውስጣቸው ተከማችቷል። እና አበቦቹ የበለጠ አስፈላጊ ዘይቶችን ይዘዋል። ቅጠሎች እና አበቦች በማቀዝቀዣ ውስጥ ለሁለት ሳምንታት ሊቀመጡ ይችላሉ።
ለፊቱ ሜንትን ለመጠቀም አማራጮች
ይህ ጠቃሚ እፅዋት ሴቶች ከብጉር እና ከብልጭጭጭጭ እስከ ጥልቅ ሽክርክሪት ያሉ የቆዳ ችግሮችን በፍጥነት እንዲቋቋሙ ይረዳቸዋል። ለእያንዳንዱ አማራጭ ተገቢውን የምግብ አሰራሮች መምረጥ አለብዎት ፣ እንደ እድል ሆኖ ፣ በአዝሙድ ላይ የተመሰረቱ እጅግ በጣም ብዙ ናቸው። የእያንዳንዳቸው ዋነኛው ጠቀሜታ የምርቱ ዝግጅት ተገኝነት እና ምቾት ነው።
ሚንት የፊት ቅባት
በፋርማሲው ውስጥ የደረቁ የትንሽ ቅጠሎችን መግዛት ይችላሉ ፣ ወይም እራስዎ በቀላሉ ሊያዘጋጁት ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ በቀላሉ ቅጠሎቹን እና ያልተለመዱ ቅርጾችን ይምረጡ ፣ በውሃ ይታጠቡ እና ያድርቁ ፣ በተለይም በፀሐይ ውስጥ። ዋናው ነገር በማድረቅ ወቅት ቀለማቸውን ብዙ አያጡም ፣ አለበለዚያ አንዳንድ ጠቃሚ ንብረቶችን ያጣሉ። እንዲሁም ሣሩ በረዶ ሊሆን ይችላል - በዚህ መንገድ የመፈወስ ባህሪዎች በቀድሞው መልክ ይጠበቃሉ። ለማቀዝቀዝ ልዩ የቫኪዩም ቦርሳዎችን ብቻ ይጠቀሙ።
የ dermis ህዋሳትን ጠቃሚ በሆኑ ማይክሮኤለመንቶች ማስከፈል ፣ በቪታሚኖች መሞላት እና በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊዘጋጅ በሚችል በልዩ ቶንጅ ሎሽን እገዛ አበረታች ውጤት መስጠት ይችላሉ። በርካታ ግቦችን ለማሳካት ከአዝሙድና ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ማዋሃድ ይመከራል።
ጥቃቅን ቶኒክ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች;
- ከላቫንደር ጋር … ይህ ቅባት ቅባት እና ድብልቅ ቆዳ ላላቸው ሴቶች ተስማሚ ነው። የአዝሙድ ተፈጥሯዊ አካላት ችግሩን በቅባት ሽፋን ይፈትሹታል ፣ ቆዳው ብስባሽ ያደርገዋል። አንድ የሾርባ ማንኪያ የደረቁ ከአዝሙድና የላቫን ቅጠሎች ወስደው አንድ ሊትር የፈላ ውሃ አፍስሱ። ፈሳሹ ለ 30 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉ ፣ ከዚያ ወደ እሳቱ ይላኩት እና ወደ ድስት ያመጣሉ ፣ ቀዝቀዝ ያድርጉት።
- ከኩሽ ጋር … ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ተስማሚ። ይህ ሎሽን ያጸዳል ፣ የሕዋስ እድሳትን ያፋጥናል እንዲሁም የአልትራቫዮሌት ጨረሮችን ጨምሮ ከአካባቢያዊ ተጽዕኖዎች ይከላከላል። በ 50 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ 5 ትኩስ የአዝሙድ ቅጠሎችን ያስቀምጡ ፣ ፈሳሹ ለ 2 ሰዓታት እንዲጠጣ ያድርጉት። የእፅዋቱን ቅጠሎች ያስወግዱ እና ከማቀላቀያው ጋር የተዘጋጀውን የአንድ ዱባ ጭማቂ ወደ ሚንት ውሃ ይጨምሩ።
- ከኮሞሜል ጋር … የጥንታዊ የመድኃኒት ዕፅዋት ጥምረት ኃይለኛ ውጤት ያስገኛል -ቆዳው ይጸዳል ፣ ንጥረ ነገሮችን ይቀበላል ፣ እና የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች በፍጥነት ያልፋሉ። 7 ትኩስ ቅጠላ ቅጠሎችን ይቁረጡ እና ከ 1 tbsp ጋር ያዋህዱ። l. የሻሞሜል አበባዎች ደረቅ ወይም ትኩስ። 250 ሚሊ የሚፈላ ውሃን በስብስቡ ላይ አፍስሱ እና በክዳን ይሸፍኑ።
ቶኒክ ጠቃሚ ባህሪያቱን ጠብቆ ለማቆየት ፣ በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ አምስት ቀናት ድረስ መቀመጥ አለበት። በቀን ሁለት ጊዜ ምርቱን ይጠቀሙ ፣ ቆዳውን በጥጥ በጥጥ ወይም በሰፍነግ ያጥቡት።
ፊት ላይ ከአዝሙድና ጋር የእንፋሎት መታጠቢያ
የእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳውን በጥልቀት ለማፅዳት የታለመ ውጤታማ የመዋቢያ ሂደት ነው። እንፋሎት ቀዳዳዎቹን ይከፍታል ፣ እና ሁሉም የተከማቸ ቆሻሻ ከዚያ ይወጣል ፣ የደም ዝውውሩ ይሻሻላል ፣ የቅባት ሽፋን እና መፍጨት ይወገዳል ፣ የቆዳው ቃና ቀለል ይላል።
ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ዓይነቶቹ ሂደቶች የቆዳ ቆዳ ላላቸው ሴቶች እንደ ኮርስ የታዘዙ ናቸው። ሆኖም ግን ፣ በየሁለት ሳምንቱ አንድ ጊዜ ገላ መታጠቢያው ማንኛውንም ዓይነት የቆዳ በሽታ ላላቸው ሴቶች ይጠቅማል።
በአዝሙድ ላይ የተመሠረተ የእንፋሎት መታጠቢያ ለመሥራት የእንፋሎት ፈሳሹን በያዘው ሳህን ላይ ጎንበስ ብለው በሚስጢር ጭንቅላትዎን ለመሸፈን የመስታወት ጎድጓዳ ሳህን እና ንጹህ ፎጣ ይጠቀሙ።
ገላውን ራሱ ለማዘጋጀት እርስዎ ያስፈልግዎታል -57 ትኩስ የትንሽ ቅጠሎች ፣ የዚህ ተክል አስፈላጊ ዘይት ሶስት ጠብታዎች እና አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ። ቀጭን ፣ ደረቅ ቆዳ ላላቸው ሴቶች ፣ የሊንደን አበባዎች ለተጨማሪ ማስታገሻ ውጤት በቅመማ ቅጠሎች ላይ ሊጨመሩ ይችላሉ።
በመጀመሪያ ፣ በእፅዋት ቅጠሎች ላይ የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ ለአምስት ደቂቃዎች ይውጡ እና ዘይት ይጨምሩ። ለአምስት ደቂቃዎች ከመታጠቢያው በላይ ይቀመጡ። በሂደቱ ወቅት ቀዳዳዎቹ ይከፈታሉ ፣ ስለዚህ ከቆሻሻ በኋላ ወዲያውኑ እዚያ እንዳይደርስ መዝጋት ያስፈልግዎታል። ይህንን ለማድረግ ገላውን ከታጠቡ በኋላ ጭምብል ያድርጉ ወይም ቶኒክ ይጠቀሙ።
ሚንት ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ቆዳዎ ጤናማ መልክ እንዲኖረው ፣ እንዲሁም ጉድለቶችን ለማስወገድ እና እሱን ለመደሰት በሳምንት አንድ ጊዜ የትንሽ ጭምብል ያድርጉ። የእፅዋቱ መዓዛ ይረጋጋል እና በሂደቱ ወቅት ዘና ያደርግልዎታል። ምርቱን ከአዲስ ወይም ከቀዘቀዙ የእፅዋት ቅጠሎች ማዘጋጀት የተሻለ ነው። በተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ላይ በመመስረት እነዚህ ጭምብሎች በጣም የተለመዱ ችግሮችን ለመቋቋም ይረዳሉ። ታዋቂ የምግብ አሰራሮችን ግምት ውስጥ ያስገቡ-
- ከብጉር … ጭምብሉ ቀዳዳዎችን ያጥባል ፣ ቆሻሻዎችን ያስወግዳል እና ቆዳውን ያደርቃል። ከዚህ አሰራር በኋላ ነባር ብጉር በፍጥነት ይድናል። ጥቂት የሾላ ቅርንጫፎችን እና 2 tbsp ውሰድ። l. ኦትሜል። ንጥረ ነገሮቹን በብሌንደር ውስጥ ያስቀምጡ እና መፍጨት ፣ ከዚያ በ 50 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ ውስጥ ያፈሱ።
- ማለስለስ … ለደረቅ ቆዳ ተስማሚ ፣ ብስጩን ያስወግዳል ፣ ቀለምን ያሻሽላል ፣ የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ያጠናክራል። 15 ግራም ትኩስ ቅጠላ ቅጠሎችን በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ እና ከ 15 ሚሊ ሊትር ተፈጥሯዊ እርጎ ጋር ይቀላቅሉ እና ለማድለብ 15 g የዱቄት ወተት ይጨምሩ።
- ቫይታሚን … ይህ በአጭር ጊዜ ውስጥ ጥልቅ እርጥበት ውጤት የሚሰጥ ውጤታማ የበጋ ህክምና ነው ፣ ቆዳን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል። ለማንኛውም የቆዳ ዓይነት ተስማሚ። 10 የትንሽ ቅጠሎችን በደንብ ይቁረጡ እና ከመረጡት ሶስት ለስላሳ የቤሪ ፍሬዎች - እንጆሪ ወይም እንጆሪ ጋር ያዋህዷቸው።
- የሚያድስ … የፊት ኦቫልን በደንብ ያጥባል እና ጥሩ ሽክርክሪቶችን ይዋጋል። ብዙሃኑን ለማዘጋጀት ፣ የፊት ገጽታ ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣ የአንድ እንቁላል ፕሮቲን እና የበቆሎ ዱቄት የሚኒት ዘይት ያስፈልግዎታል። በ 1 tsp ውስጥ አፍስሱ። የሎሚ ጭማቂ ከፕሮቲን ጋር እና 3 ጠብታ የፔፔርሚንት ዘይት ይጨምሩ ፣ ከዚያ ቀስ በቀስ አንድ የሻይ ማንኪያ ስቴክ ይጨምሩ።
- ገንቢ … ወደ ቆዳው ውስጥ ዘልቆ በመግባት በስብ እና በተፈጥሮ ማይክሮኤለመንቶች ይሞላል። 50 ቅጠሎችን በሚፈላ ውሃ 10 የሣር ቅጠሎችን ያፈሱ ፣ ቢያንስ ለአንድ ሰዓት እንዲጠጣ ያድርጉት ፣ 1 tbsp ይጨምሩ። l. ከባድ ክሬም እና 1 tsp. ሰሞሊና። መሣሪያው እንዲሁ ቀላል የመቧጨር ውጤት አለው።
ከላይ ያሉት ጭምብሎች የሥራ ጊዜ 15-20 ደቂቃዎች ነው። ቆዳዎን ለማቅለም ፣ ከሂደቱ በኋላ ፊትዎን በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ።
የፔፐርሜንት ጭምብሎች በመብረቅ ፈጣን ውጤታማነታቸው ታዋቂ ናቸው። ከመጀመሪያው አጠቃቀም በኋላ አንዲት ሴት ቆዳዋ ጤናማ ቀለም እንኳን እንዳገኘች ትመለከታለች ፣ እንደ ሽፍታ እና ብስጭት ያሉ ጥቃቅን ችግሮች ቀንሰዋል።
የፔፐርሜንት ዘይት ለፊት ቆዳ
የፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይት በውሃ ተን በእንፋሎት እና በእፅዋት ቅጠሎች በማሽከርከር የተከማቸ ንጥረ ነገር ነው።ይህ ምርት ግልፅ የሆነ የሜንትሆል መዓዛ እና የበለፀገ የቪታሚኖች እና ማይክሮኤለሎች አቅርቦት አለው ፣ ስለሆነም ክሬሞችን በቶኒንግ ፣ በማዳበር ወይም በሚያረጋጋ ውጤት ለማዘጋጀት ያገለግላል። ሆኖም ፣ እሱን ለመጠቀም ሌሎች ዘዴዎች አሉ።
በርበሬ አስፈላጊ ዘይት የሚጠቀሙባቸው መንገዶች
- ለዕለታዊ አጠቃቀም ወደ መሰረታዊ ክሬሞች ይታከላል። ዘይቱ የመዋቢያ ምርትን ዋና ውጤት ያሻሽላል እንዲሁም ልዩ የሆነ መዓዛ ይሰጣል።
- ቶኒኮች እና ሎቶች የሚሠሩት በእሱ መሠረት ነው። በ 100 ሚሊ ሜትር የማዕድን ውሃ ውስጥ 8 ጠብታዎች ዘይት እና አንድ የሾርባ ማንኪያ የአልኮል መጠጥ ይጨምሩ። ጠዋት እና ማታ ፊትዎን ይጥረጉ። ምርቱ ቆዳውን ያጸዳል እና ያደርቃል። በአማራጭ ፣ ይህ ቶነር ከልዩ ጠርሙስ ፊትዎ ላይ ሊረጭ ይችላል። ይህ በቀን በማንኛውም ጊዜ የቆዳውን ቆዳ ለማደስ ይረዳል።
- የዘይት ድብልቆችን ይፍጠሩ። ልዩ ዘይት ጭምብሎች የቆዳውን ሕዋሳት በጥልቀት ይመገባሉ እንዲሁም ያረካሉ። ለምሳሌ ፣ ጥሩ ውጤት በጥንታዊው ውህደት ይሰጣል - 1 tbsp። l. በቀዝቃዛ የወይራ ዘይት እና ሶስት ጠብታዎች። ዘይቶችን ያሽጉ እና በልዩ ብሩሽ ፊትዎ ላይ ይጥረጉ። ድብልቁ “እንዲሠራ” እና ሁሉንም ጠቃሚ ማይክሮኤለመንቶችን ለመስጠት 30-40 ደቂቃዎችን ይወስዳል። ከዚያም ዘይቱን በደረቅ ፎጣ ያስወግዱ እና በሳሙና ውሃ ይታጠቡ።
- በንጹህ መልክ ጥቅም ላይ ውሏል። ለዘይት ማድረቅ እና ፀረ -ተባይ ውጤት ምስጋና ይግባቸውና በሁለት ቀናት ውስጥ ብጉርን ማስወገድ ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ የተቃጠለውን የሳንባ ነቀርሳ ማሸት ያስፈልግዎታል። በዓይኖቹ አቅራቢያ ካለው ቆዳ ጋር ዘይቱ እንዳይገናኝ እርግጠኛ ይሁኑ ፣ ምክንያቱም ይህ ብስጭት ሊያስከትል ይችላል።
የፔፐርሜንት ዘይት ማንኛውንም የመዋቢያ ምርትን በፍጥነት እንዲያዘጋጁ ይፈቅድልዎታል ፣ የእንደዚህ ዓይነቶቹ ምርቶች ጥቅሞች ከአዳዲስ ቅጠላ ቅጠሎች ጋር ከተጓዳኞቻቸው ያንሳሉ።
ሚንት ለፊቱ ይጨመቃል
የአዝሙድ ጠቃሚ ውጤቶችን ለማሳደግ ፣ ይህንን እፅዋትን በመጠቀም ልዩ መጭመቂያዎችን መጠቀም ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ሾርባ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል -4 tbsp። l. ደረቅ ሚንት ፣ 200 ሚሊ ሊትል ውሃን አፍስሱ እና በእሳት ላይ ያድርጉ ፣ ለአምስት ደቂቃዎች ያብስሉት ፣ ከዚያ ለግማሽ ሰዓት ያብስሉት። የበለጠ እንዴት እንደሚጠቀሙበት በሴቲቱ በተከተለችው ግብ ላይ የተመሠረተ ነው።
ማይንት መጭመቂያዎች ሁለት ዓይነቶች ናቸው
- ሙቅ … ጡንቻዎችን ያዝናናል ፣ የደም ሥሮችን ያስፋፋል ፣ የቆዳውን ቆዳ ያጸዳል ፣ ከሞቱ ሕዋሳት እና መርዞች ነፃ ያደርጋል። ለእንደዚህ ዓይነቱ መጭመቂያ የመበስበስ ሙቀት ከ 38-42 ° ሴ መሆን አለበት። የምርቱ ቆይታ ከ3-5 ደቂቃዎች ነው።
- ቀዝቃዛ … ድምፁን ከፍ ያደርጋል ፣ መልክን ያሻሽላል ፣ መቅላት እና ብስጭት ያስወግዳል ፣ ቀዳዳዎችን ያጠነክራል። እስከ አስር ደቂቃዎች ድረስ ሊቆይ ይችላል ፣ የሾርባው ሙቀት 20-22 ° ሴ ነው።
ማንኛውንም ዓይነት መጭመቂያ ለማድረግ ፣ ተስማሚ በሆነ የሙቀት መጠን ዲኮክሽን ውስጥ ፣ በተፈጥሮ ጥቅጥቅ ባለው ጨርቅ የተሰራ የጨርቅ ጨርቅ ያጠቡ እና ፊትዎ ላይ ያድርጉት። በኮርሶች ውስጥ አሰራሮችን ካከናወኑ የተፈለገውን ውጤት ማግኘት ይችላሉ - በሳምንት አንድ ጊዜ ፣ ግን እንደዚህ ያሉ አምስት መጭመቂያዎች ብቻ ያስፈልጋሉ።
የበረዶ ቅንጣቶች ከአዝሙድና ጋር
ማይንት የበረዶ ኩብ ቆዳውን ያድሳል እና ያሰማል ፣ ጠዋት ላይ ኃይልን ይሰጣል እና ምሽት ያረጋጋዋል። ማይንት በረዶ ከቀላል የእፅዋት ማስጌጥ ፊት ለፊት እየተዘጋጀ ነው። እሱን ለማዘጋጀት 3 tbsp ያስፈልግዎታል። l. ደረቅ ሚንት ወይም ብዙ ትኩስ ዕፅዋት ፣ 200 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሱ እና በጥብቅ በተዘጋ ክዳን ስር እንዲበቅል ያድርጉት። ፈሳሹ ሲቀዘቅዝ በልዩ ሻጋታ ውስጥ መፍሰስ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት። እነዚህ የበረዶ ኩቦች የጠዋት ማጠቢያዎን ወይም የምሽት ቅባትዎን ሊተኩ ይችላሉ። እነሱ የዘይት ፊልምን ለማስወገድ ፣ ቀዳዳዎችን ለመቀነስ እና የቆዳውን ለማፅዳት ይረዳሉ። ይህ የምግብ አሰራር ከደረቅ ቆዳ በስተቀር ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ተስማሚ ነው።
በሁለተኛው ሁኔታ በወተት ላይ የተመሠረተ የበረዶ ብሬን ማዘጋጀት የተሻለ ነው። በጥንታዊው የምግብ አሰራር ውስጥ ከአዝሙድ ውሃ ይልቅ የተቀቀለ ወተት ይጠቀሙ። እንዲህ ዓይነቱ በረዶ ቀጭን ፣ ደረቅ ቆዳን ይመገባል እና በተመሳሳይ ጊዜ የቶኒክ ውጤት ይኖረዋል።
ማስታወሻ! ቆዳው በጣም ስሜታዊ ከሆነ ፣ ከተበሳጨ ወይም ከቀይ ፣ ከተቃጠለ ብጉር ከተነካ ፣ በበረዶ አያጥፉት። ይህ ወደ ብስጭት እና ቁስሎች ይመራል። ፊትን እንዴት እንደሚጠቀሙ - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
የተለያዩ የአዝሙድ የመዋቢያ ምርቶች በጣም ሰፊ ከመሆናቸው የተነሳ የተለየ ሁኔታ እና የቆዳ ዓይነት ላላት ለእያንዳንዱ ሴት ትክክለኛውን ምርት እንድትመርጡ ያስችልዎታል።
