የፊት መሸፈኛ ጭምብሎችን እርጥበት ፣ በቤት ውስጥ እራስዎ እንዴት እንደሚያደርጓቸው እና ምን ዓይነት ንጥረ ነገሮችን እንደሚጠቀሙ ይወቁ። እያንዳንዱ ልጃገረድ እና ሴት የፊት ቆዳ ልዩ ትኩረት እና እንክብካቤ እንደሚያስፈልገው ያውቃል ፣ ምክንያቱም በማንኛውም ዕድሜ ላይ የመለጠጥ ማጣት እንደዚህ ያለ ደስ የማይል ችግር ፣ ያለጊዜው መጨማደዶች እና የእድሜ ቦታዎች መፈጠር ሊታይ ይችላል። የቆዳው ዓይነት ምንም ይሁን ምን በእርግጠኝነት መደበኛ እንክብካቤን ብቻ ሳይሆን የማያቋርጥ እርጥበትንም ይፈልጋል። ለዚህም ልዩ የመዋቢያ ቅባቶችን ፣ ጭምብሎችን እና ቅባቶችን መጠቀም ይችላሉ።
ትክክለኛውን የቆዳ ዓይነት እንዴት መወሰን እንደሚቻል?
መደበኛ ብቻ ሳይሆን ተገቢ የፊት እንክብካቤም መስጠቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ለዚህ ደግሞ የቆዳውን ዓይነት በትክክል መወሰን ያስፈልግዎታል። ይህንን ለማድረግ ማንኛውንም ሳሙና በመጠቀም ፊትዎን ማጠብ ያስፈልግዎታል (ሽቶዎችን ያልያዘ የሕፃን ሳሙና መምረጥ የተሻለ ነው)።
ከዚያ አንድ ሰዓት ያህል መጠበቅ ያስፈልግዎታል ፣ ግን በዚህ ጊዜ ክሬሙን በቆዳ ላይ ማመልከት አይችሉም። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ንጹህ የጨርቅ ጨርቅ ወስደው ፊትዎ ላይ ብቻ ተግባራዊ ማድረግ ያስፈልግዎታል። አሁን ቆዳው ምን ያህል እንደተጣበቀ ለማወቅ በጥንቃቄ መመርመር ያስፈልግዎታል።
የዘይት ምልክቶች በጨርቅ ጣውላ ላይ ከቀሩ ፣ ይህ ማለት የቆዳ የቆዳ ዓይነት ነው ማለት ነው። ከተለመደው የቆዳ ዓይነት ጋር በጨርቅ ላይ ምንም ምልክቶች አይቆዩም ፣ የጠበበ ስሜት ግን አይረብሽም። ቆዳው ጠባብ ከሆነ ፣ ነገር ግን በጨርቅ ጨርቁ ላይ ምንም የቅባት ህትመቶች የሉም ፣ ይህ ማለት ቆዳው ደረቅ ነው ማለት ነው። ከተዋሃደ የቆዳ ዓይነት ጋር ፣ የዘይት ምልክቶች በጨርቅ ላይ ብቻ በአገጭ ፣ በግምባር ወይም በአፍንጫ ውስጥ ይቀራሉ።
የፊት ጭምብሎች በበርካታ ዓይነቶች ይከፈላሉ
- ፀረ-እርጅና ጭምብሎች;
- የፊት ቆዳ ጉድለቶችን ለማስወገድ;
- ለዕለታዊ የቆዳ እንክብካቤ እና ተስማሚ ሁኔታውን ጥገና።
የፊት እርጥበት ምርቶች
እሱ የቆዳውን ሁኔታ በቀጥታ የሚነካው የተመጣጠነ ምግብ እና የተጠቀሙባቸው ምግቦች ናቸው። ቆዳዎን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ለማቆየት ፣ አመጋገብዎን ማባዛት ይመከራል-
- የሰውን አካል ውበት እና ጤና ለመጠበቅ ፣ አስፈላጊ ሚና የሚጫወተው በ ውሃ … የአጠቃላይ አካልን ሙሉ አሠራር ለማረጋገጥ በቀን ቢያንስ 1 ሊትር ንጹህ ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል (ይህ ሻይ ፣ ቡና ፣ ጭማቂዎች እና ሌሎች መጠጦች አያካትትም)። ውሃ የውስጥ አካላትን እና ቆዳን ለማፅዳት ሁለቱም ጠቃሚ ነው። ቆዳው ሁል ጊዜ ፍጹም ንፁህ እንዲሆን እና አዲስ መልክ እንዲኖረው ፣ ተራ ውሃ በሚፈለገው መጠን መጠጣት አለበት። ለማጠቢያ ማዕድን ወይም የተቀቀለ ውሃ እንዲጠቀሙ ይመከራል። የደም ዝውውርን ለመጨመር እና በቤት ውስጥ ቆዳን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማጥበብ በየቀኑ ፊትዎን በበረዶ ኪዩቦች ማሸት በቂ ነው።
- እንቁላል ሙሉ በሙሉ ተመጣጣኝ ምርት ብቻ ሳይሆን የቆዳውን ውበት እና ጤና ለመጠበቅ የሚያስችል ዘዴ ነው። እርጎው እንደ lecithin እና ለ epidermis አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ጠቃሚ ቫይታሚኖችን የመሰለ ንጥረ ነገር ይ containsል። የእንቁላል ነጭ ጥምረት እና የቅባት ቆዳ ተስማሚ ሁኔታን ለመጠበቅ ይረዳል - የተስፋፉ ቀዳዳዎች ጠባብ ናቸው ፣ አስቀያሚ የቅባት ሽፋን ይወገዳል።
- ትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ለቆዳው አስፈላጊውን የእርጥበት መጠን ብቻ ሳይሆን ፣ ጠቃሚ በሆኑ ቫይታሚኖች እና ማይክሮኤለመንቶችም ሙሌት። የእነዚህ ምርቶች ዋነኛው ጠቀሜታ ቆዳው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ብቻ እንዲይዝ ፣ ጎጂ መከላከያዎችን አለመያዙ ነው።
- የእንስሳት ተዋጽኦ እርጥበት ማድረቅ ብቻ ሳይሆን ቆዳን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ያለሰልሳል። ፊቱን ለማቅለል እና ለማደስ ይመከራሉ። እና ቆዳው ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ እንዲሆን ፣ በትንሽ ውሃ ቀድመው በተሟሟ ወተት ፊትዎን ማጠብ ያስፈልግዎታል።
- የአትክልት ዘይቶች ለስላሳ የፊት ቆዳ ለመንከባከብ ተስማሚ እና ለሁሉም ዓይነቶች ሊያገለግል ይችላል። የእነሱ ጥቅሞች አለርጂዎችን ለማነሳሳት አለመቻላቸውን ያካትታሉ ፣ ግን አሁንም የስሜት ህዋሳት ምርመራ ማካሄድ ጠቃሚ ነው። ተፈጥሯዊ ዘይቶች የቆዳ ሕዋሳትን በጣም የሚሹትን ጠቃሚ ቫይታሚኖችን እና ልዩ ማይክሮኤለመንቶችን ይዘዋል። ጥሩ ሽክርክሪቶችን ለማስወገድ የፊት ጭንብል ስብጥር ላይ የአትክልት ዘይት ማከል ይመከራል ፣ ይህም ቆዳውን ለማደስ ፣ እብጠትን ፣ መቅላት እና ብስጭት ለማስወገድ ይረዳል።
- ማር የፊት ቆዳን ውበት እና ወጣትነት ለመጠበቅ ተፈጥሯዊ እና የማይተካ መድሃኒት ነው። የተፋጠነ ቀዳዳዎችን ማፅዳትን ያበረታታል ፣ ውስብስብነትን ለማሻሻል ይረዳል ፣ የሕዋስ እድሳትን ሂደት ብዙ ጊዜ ያፋጥናል እና ግልፅ የማደስ ውጤት አለው። ሆኖም ፣ ማር በጣም ጠንካራ ከሆኑ አለርጂዎች አንዱ መሆኑን ከግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ፣ ስለሆነም በከፍተኛ ጥንቃቄ መጠቀም እና በመጀመሪያ የስሜት ህዋሳት ምርመራ ማካሄድ ያስፈልግዎታል።
የፊት ጭንብል የመጠቀም ባህሪዎች
እርጥበት ያለው ጭምብል በቆዳ ላይ ከመተግበሩ በፊት በመጀመሪያ ለዚህ የመዋቢያ ቅደም ተከተል ፊትዎን ማዘጋጀት አለብዎት። ፀጉርዎን ላለማበላሸት ፣ እና ጣልቃ ላለመግባት ፣ መሰካት እና በፋሻ መልበስ ያስፈልግዎታል።
ቆዳውን ለማፅዳት ብቻ ሳይሆን ደረቅ ማድረቅ አስፈላጊ ነው። ሜካፕ መወገድ አለበት። ከዚያ ቆዳውን በብሩህ በማፅዳቱ እና ጭምብል ውስጥ ያሉት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በጣም የተሻሉ ሆነው በሚታዩበት ጊዜ ፈሳሽን በመጠቀም ማጠብ እና ቀለል ያለ ንጣፎችን ማከናወን ያስፈልግዎታል።
የዐይን ሽፋኖቹን ለስላሳ ቆዳ ለመጠበቅ ይህንን አካባቢ ለመንከባከብ የተነደፈ ልዩ ክሬም እንዲጠቀሙ ይመከራል። ከዓይኖች እና ከዐይን ሽፋኖች በታች ባለው ቆዳ ላይ ምንም እርጥበት ያለው ጭምብል መደረግ እንደሌለበት ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። ጭምብሉ በጣም ወፍራም ሆኖ ከተገኘ ወዲያውኑ መተግበር አለበት። አንዳንድ እርጥበት አዘል ጭምብሎች ፈሳሽ መሆን አለባቸው ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ንጹህ ጨርቅ ማጠፍ እና ፊትዎ ላይ ማመልከት ያስፈልግዎታል።
ሁሉም ማለት ይቻላል በቤት ውስጥ የሚሠሩ እርጥበት ጭምብሎች ለ 20 ደቂቃዎች በቆዳ ላይ ይተዋሉ ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ። ምርቱ የአትክልት ዘይት ካለው ለመታጠብ ውሃ መጠቀም ያስፈልግዎታል ፣ የሙቀት መጠኑ ቢያንስ 25 ° ሴ ነው።
እንደዚህ ዓይነቶቹ ጭምብሎች አለርጂዎችን እንዳያነቃቁ ለመከላከል በመጀመሪያ አነስተኛ መጠን ያለው ምርት በእጅ ውስጡ ላይ ይተገበራል እና ለጥቂት ደቂቃዎች ይቀራል። መቅላት ፣ ሽፍታ ፣ ማቃጠል ወይም ብስጭት ከታየ እምቢ ማለቱ የተሻለ ነው። አሉታዊ ውጤቶች ካልታዩ ፣ ጭምብሉ በደህና ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
የቤት ውስጥ እርጥበት ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ከቅድመ-ጥቅል ጭምብሎች በተቃራኒ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ናቸው ስለዚህ እነሱ የበለጠ ጠቃሚ ናቸው። እንዲሁም በቆዳዎ ዓይነት ላይ በመመርኮዝ ንጥረ ነገሮችን እራስዎ መምረጥ ይችላሉ።
ለመደበኛ ቆዳ እርጥበት የሚያድስ ጭምብል
እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል ለማዘጋጀት 200 ግራም ውሃ ተወስዶ ወደ ድስት አምጥቷል ፣ ከዚያ በኋላ በመስታወት መያዣ ውስጥ ይፈስሳል እና 3 tbsp ይጨምሩ። l. ደረቅ የካሞሜል አበባዎች። ከዚያ መያዣው በጥብቅ በክዳን ተዘግቶ ሾርባው በደንብ እስኪገባ ድረስ ለጥቂት ጊዜ ይቀራል።
ከ 25-30 ደቂቃዎች በኋላ ፣ ሾርባው ማጣራት አለበት ፣ ከዚያ 1 tsp ይተዋወቃል። የአትክልት ዘይት. በተጠናቀቀው ጭምብል ውስጥ ንጹህ የጨርቅ ማስቀመጫ እርጥብ እና ፊት ላይ ይተገበራል። ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ መታጠብ ያስፈልግዎታል።
ዘላቂ ውጤት ለማግኘት ይህ የመዋቢያ ቅደም ተከተል ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ መከናወን አለበት።
ለደረቀ እና ደረቅ ቆዳ እርጥበት እና የሚያድስ ጭምብል
በመጀመሪያ ፣ የሊንደን ቅጠሎችን ዲኮክሽን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል (ሁለቱም ትኩስ እና ደረቅ ጥሬ ዕቃዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ) ፣ ከዚያ በደንብ እስኪቀዘቅዝ እና እስኪጣራ ድረስ ለጥቂት ጊዜ ይተውት።
በሾርባው ውስጥ 1 tbsp ተፋቷል። l. የ oat ዱቄት (ቡቃያ በቡና መፍጫ ውስጥ መፍጨት ይችላሉ) ፣ ከዚያ በጥሬው ጥቂት የአትክልት ዘይት ጠብታዎች ይተዋወቃሉ። የተገኘው ጥንቅር ቀደም ሲል በተጸዳ ቆዳ ላይ ይተገበራል።ከ 25 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ መታጠብ ያስፈልግዎታል። ተፈላጊው ውጤት እስኪያገኝ ድረስ እንደዚህ ያለ ጭምብል በየእለቱ መደረግ አለበት ፣ እና ከዚያ እንደ ፕሮፊሊሲሲስ።
ለችግር እና ለደረቅ ቆዳ እርጥበት እና የሚያበራ ጭምብል
ጥቂት የሾርባ ማንኪያ የጎጆ ቤት አይብ እና 2 tbsp ይቀላቅላሉ። l. ወተት። ከዚያ ተመሳሳይነት ያለው ስብስብ እስኪያገኝ ድረስ ቅንብሩ በትንሹ ይሞቃል እና በደንብ ይቀላቀላል።
የተጠናቀቀው ጥንቅር በተጣራ ቆዳ ላይ ይተገበራል እና ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠባል። ይህንን ጭንብል በሳምንት ብዙ ጊዜ ማድረግ ያስፈልግዎታል። ይህንን ምርት አዘውትሮ መጠቀሙ ቆዳውን በደንብ ለማራስ ብቻ ሳይሆን ጠቆር እና የእድሜ ነጥቦችን በማስወገድ ለማቃለል ይረዳል።
ለደረቅ እና ለተደባለቀ ቆዳ እርጥበት እና ቶን ጭምብል
በርካታ ትናንሽ ድንች በእነሱ ዩኒፎርም ውስጥ የተቀቀሉ ፣ ከዚያ ቀዝቅዘው ፣ ተላቀው እና በሹካ ይንበረከኩ። 0.5 ኩባያ ቅመማ ቅመም 15% ቅባት በተፈጨ ድንች ውስጥ ይጨመራል።
ጭምብሉን ወደ ቆዳው ሙቀት ይተግብሩ። ሳሙና ሳይጠቀም ቅንብሩ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በውሃ ይታጠባል። በየ 10 ቀናት አንድ ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል ማመልከት ያስፈልግዎታል።
የፊት ማስክ እርጥበት እና መንጻት
በጥሩ ጥራጥሬ ላይ 100 ግራም ዚቹቺኒ ተሰብሯል ፣ ከዚያ 1 tsp ይታከላል። የአትክልት ዘይት እና ሁሉም አካላት በደንብ ተቀላቅለዋል። የተገኘው ጥንቅር በጋዝ ንብርብር ላይ ይተገበራል ፣ ከዚያ በኋላ ጭምብሉ በፊቱ ቆዳ ላይ ይተገበራል። ከ 25 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ መታጠብ ያስፈልግዎታል።
እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል በሳምንት 2 ጊዜ መጠቀም አስፈላጊ ነው ፣ ለዚህም ምስጋና ይግባቸውና ያለጊዜው መጨማደድን ማስወገድ ይቻላል። ይህ ምርት የተዳከመ እና ደረቅ ቆዳን ለማከም ተስማሚ ነው።
ለደረቀ ቆዳ እርጥበት እና ቶን ጭምብል
1 የበሰለ ቲማቲም ይውሰዱ እና በሹካ ይቅቡት ፣ ከዚያ በኋላ 1 tsp በሾርባው ላይ ይጨመራል። የድንች ዱቄት እና 1 tsp. የአትክልት ዘይት. ሁሉም ክፍሎች በደንብ የተደባለቁ ናቸው።
የተጠናቀቀው ጭምብል በተጣራ ቆዳ ላይ ይተገበራል እና ለ 20 ደቂቃዎች ይቀራል ፣ ከዚያ በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
ይህ ጭንብል ለጎለመሱ ፣ ለደረቁ እና ለቆዳ ቆዳ እንክብካቤ ተስማሚ ነው ፣ ምክንያቱም እሱ በጥሩ ሁኔታ እርጥበት ስለሚሰጥ ፣ ድምፆችን እና ጠቃሚ ቫይታሚኖችን ስለሚመግብ።
ቆዳን ለማድረቅ ገንቢ እና እርጥበት ያለው ጭምብል
በውሃ መታጠቢያ ውስጥ 100 ግራም የአትክልት ዘይት ይሞቃል ፣ ከዚያ 5 ጠብታዎች የቫይታሚን ኢ እና አንድ መፍትሄ ይጨመራሉ። ሁሉም አካላት በደንብ የተደባለቁ ናቸው።
የተገኘው ጥንቅር በጋዛ ንብርብር ተረግዞ በፊቱ ላይ ይተገበራል። ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ መታጠብ ያስፈልግዎታል። ይህ ጭንብል ለቆዳ እና ለቆዳ ቆዳ እንክብካቤ ተስማሚ ነው ፣ ምክንያቱም እሱ ፍጹም እርጥበት ብቻ ሳይሆን ፣ በቪታሚኖችም ስለሚጠግብ እና የመለጠጥን ችሎታ ስለሚመልስ።
ለቆዳ ቆዳ እርጥበት ጭምብል
ይህንን ጭንብል ለማዘጋጀት 1 tbsp ይወሰዳል። l. ማር እና ከግማሽ ሎሚ ጭማቂ ጋር ተቀላቅሏል። ሁሉም ንጥረ ነገሮች ድብልቅ ናቸው ፣ እና የተገኘው ጥንቅር በፊቱ ቆዳ ላይ እንዲሁም በአንገቱ አካባቢ ላይ ይተገበራል። ጭምብሉ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በከፍተኛ ሙቅ ውሃ ይታጠባል።
ይህንን ምርት አዘውትሮ መጠቀም ቆዳን ፍጹም እርጥበት ማድረጉን ብቻ ሳይሆን አስቀያሚውን የቅባት ሽፋን ያስወግዳል ፣ የጥቁር ነጠብጣቦችን ፣ የብጉር እና ሽፍታዎችን ችግር ያስወግዳል። አስፈላጊ ከሆነ ይህ ጭንብል በየቀኑ ሊከናወን ይችላል።
በቤት ውስጥ የሚሠሩ እርጥበት ጭምብሎች ተፈጥሯዊ እና በቀላሉ ሊበላሹ የሚችሉ ምርቶችን ብቻ ይይዛሉ ፣ ስለሆነም እነሱ ከተዘጋጁ በኋላ ወዲያውኑ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው። ለእንደዚህ ዓይነቶቹ መዋቢያዎች መደበኛ አጠቃቀም ምስጋና ይግባቸውና ስለ የቆዳ ድርቀት ችግር ለዘላለም መርሳት ይችላሉ።
በሚከተለው ቪዲዮ ውስጥ ውጤታማ እርጥበት ያለው የፊት ጭንብል የምግብ አሰራርን ይመልከቱ-
[ሚዲያ =
