የወይን ፍሬ ዘይት ኃይለኛ እና በጣም ጠቃሚ ነው። ለክብደት መቀነስ ፣ ለውበት እና ለወጣቶች እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይወቁ። ግሬፕፈርት በጣም ትልቅ መጠን ያለው ሲትረስ ፍሬ ነው ፣ የተወሰነ ጣዕም እና ማሽተት አለው ፣ ለዚህም ነው የዚህ ፍሬ ደጋፊዎች ብዙ አይደሉም። ሆኖም ፣ እሱ ብዙ አዎንታዊ ባህሪዎች አሉት ፣ እና ትልቁ እሴት ያለው የወይን ዘይት ነው ፣ ምክንያቱም ዛሬ በአሮማቴራፒ ፣ በሕዝብ መድሃኒት ፣ በኮስሞቶሎጂ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ የዋለ እና ከመጠን በላይ ክብደትን ለመዋጋት በጣም ውጤታማ መሣሪያ ነው።
የወይን ፍሬ ዘይት ስብጥር
የዚህ ሲትረስ ፍሬ አስፈላጊ ዘይት ሀብታም የተፈጥሮ ስብጥር አለው። ለዚህም ምስጋና ይግባውና የተለያዩ በሽታዎችን ለማስወገድ የሚረዳ በጣም አስፈላጊ መሣሪያ ሊሆን ይችላል-
- ዘይቱ ላኖሎል ፣ ጄራኖል ፣ ማይሲን ፣ ሲትራል ፣ ሊሞኔላ ፣ ፒኔን ይ containsል።
- የቡድን ሲ ፣ ፒ.ፒ. ፣ ቢ 2 ቫይታሚኖች ፣ ኦርጋኒክ አሲዶች ፣ ፖታሲየም ፣ ካልሲየም እና ካሮቲን ጨምሮ።
- እሱ አስደሳች ፣ ትንሽ መራራ ፣ ትኩስ እና በቀላሉ ሊታወቅ የሚችል መዓዛ አለው።
- የተፈጥሮ ዘይት በትንሹ ቢጫ መሆን አለበት።
- እሱ በጣም ወፍራም ፣ ግን የማይለዋወጥ ወጥነት አለው።
የወይን ዘይት ጥቅሞች
የዚህ ዓይነቱ ሲትረስ ፍሬ አስፈላጊ ዘይት ለሰው አካል ትልቅ ጥቅም አለው። እሱ ግልፅ እና በጣም ጠንካራ መዓዛ አለው። ለዚያም ነው ይህ መድሃኒት ዛሬ በአሮማቴራፒ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ የዋለው። በተመሳሳይ ጊዜ የወይን ዘይት ተፈጥሯዊ እና ኃይለኛ አፍሮዶሲክ ነው።
የወይን ዘይት የሚከተሉትን ውጤቶች አሉት
- የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች ይወገዳሉ ፣ እና ውጥረትን ለመሸከም በጣም ቀላል ነው።
- ፊትን እና ፀጉርን ለመንከባከብ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ በተለይም በስብ ይዘት።
- በተለይም የሰውነት ተፈጥሯዊ የመከላከያ ተግባራት ከተዳከሙ ለተለያዩ ጉንፋን ሕክምና ጠቃሚ ነው።
- በአርትራይሚያ ፣ በከፍተኛ የደም ግፊት ፣ በሄፐታይተስ ፣ በአርትራይተስ ሕክምና ወቅት ለአገልግሎት የሚመከር።
- የደም ዝውውር ሂደት መደበኛ ነው ፣ የሊንፋቲክ ሥርዓቱ ተመልሷል።
- የ pulmonary insufficiency ን ለመመርመር የታዘዘ ነው.
- ከሆድ እና ከጉበት ጋር የተዛመዱ ሌሎች የምግብ መፈጨት ፣ የሆድ ድርቀት እና ሌሎች ችግሮች የውስጥ ቅበላን ያመለክታሉ።
- ከመጠን በላይ ፈሳሽ በፍጥነት ከሰውነት ይወጣል።
- በመላው አካል ላይ የቶኒክ ውጤት አለው።
- ደሙ እና መላ ሰውነት ከመርዛማ እና ከሌሎች ጎጂ ንጥረ ነገሮች ይጸዳሉ።
- የሚያረጋጋ ውጤት አለው ፣ ስሜትን ያሻሽላል ፣ የደስታ ስሜትን ይሰጣል።
- ክብደት ለመቀነስ ይረዳል።
- የምግብ ፍላጎትን መደበኛነት ያበረታታል ፣ ስለሆነም ከቅርብ ጊዜ ቀዶ ጥገና በኋላ ይመከራል።
- የስብ መሳብን ያሻሽላል ፣ በሆድ ውስጥ የክብደትን ስሜት ያስወግዳል።
- Atherosclerosis ን ለመዋጋት ይረዳል።
የወይን ዘይት ባህሪዎች
የወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት ጠቃሚ ብቻ ሳይሆን በጣም ኃይለኛ የተፈጥሮ ምርትም ነው። የእሱ ዋና ዋና ባሕርያት እንደ መቻቻል ፣ ሥነ ልቦናዊ እና የሚያነቃቃ ወኪል ሆኖ ጥቅም ላይ መዋልን ያስከትላል ፣ በዚህ ምክንያት የበሽታ መከላከያ መጨመር አለ። እንዲሁም የወይን ፍሬ ዘይት choleretic ፣ carminative እና diuretic ውጤት አለው።
የአስፈላጊው ዘይት ጥንቅር ተጣጣፊ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል ፣ ስለሆነም የዚህ መድሃኒት አዘውትሮ አጠቃቀም ዓላማ እና ንቁ ለመሆን ይረዳል ፣ በእሱ ውጤት ምክንያት ቅ illቶችን ማስወገድ ይችላሉ እና በዙሪያው የሚከናወኑትን ክስተቶች በእውነቱ ለመገንዘብ ይቻል ይሆናል።
የግሪፍ ፍሬ ዘይት ለክብደት መቀነስ ጥሩ ነው። የሴሉቴይት መገለጫዎችን በፍጥነት ለማስወገድ ስለሚረዳ በቅርቡ በኮስሞቶሎጂ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል።
የወይን ዘይት አጠቃቀም
የግሪፍ ፍሬ ዘይት ከፍተኛ ጥንቃቄ ስላለው ለጤንነት ጎጂ ሊሆን ስለሚችል በከፍተኛ ጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
ይህንን ዓይነት ዘይት ከመጠቀምዎ በፊት የሚከተሉትን መረጃዎች ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት-
- ለአሮማ መብራት ፣ ከፍተኛው ዕለታዊ ተመን በ 10 ካሬ ሜትር 4 ጠብታዎች ነው። መ.
- የግሪፍ ፍሬ ዘይት ውስጣዊ ቅበላ ይፈቀዳል ፣ ግን በቀን ከ 3 ጠብታዎች አይበልጥም ፣ በአንድ ነገር መያዝ ወይም በንጹህ ውሃ መታጠብ አለበት።
- በአሮማቴራፒ ሜዳልያ ውስጥ ለመጠቀም ፣ ዕለታዊ መጠኑ 3 የኤተር ጠብታዎች ነው።
- ለመጭመቅ ፣ የምርቱን ከ 6 ጠብታዎች በላይ መውሰድ ያስፈልግዎታል።
- በሚከተለው መጠን ውስጥ በተጠናቀቀው የመዋቢያ ጄል ወይም ክሬም ላይ የወይን ፍሬ ዘይት ማከል ይችላሉ - 5 ጠብታዎች የኤተር ጠብታዎች ለ 15 ግራም ምርቱ ይወሰዳሉ።
- መታጠቢያው ጥቅሞችን ያመጣል ፣ በዚህ ዘይት በመጨመር - ከፍተኛው መጠን 6 ጠብታዎች ነው።
የወይን ዘይት አጠቃቀምን የሚከለክሉት
ልክ እንደሌላው ማንኛውም የተፈጥሮ ዘይት ፣ ግሬፕሬተር ኤተር የተወሰኑ ተቃራኒዎች አሉት
- በባዶ ሆድ ላይ የወይን ፍሬ ዘይት መውሰድ በጥብቅ የተከለከለ ነው ፣ መጀመሪያ አንድ ነገር መብላት አለብዎት።
- ይህንን መሳሪያ መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት የዘይቱ የግለሰብ አለመቻቻል መኖሩን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፣ እነሱ በውጭም ሆነ በውስጥ ይወሰዱም ምንም አይደለም።
- በአንድ ጊዜ ከሶስት ጠብታዎች በላይ ምርቱን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው።
- የፎቶግራፍ ስሜትን የማዳበር አደጋ ስላለው ዘይቱን ከተጠቀሙ በኋላ ወደ ውጭ መሄድ አይችሉም።
- የልብ ምት ሲከሰት ፣ የወይን ዘይት ውስጡን ከወሰዱ በኋላ ፣ የተጠበሱ የወተት ምርቶች (ለምሳሌ ፣ እርጎ ወይም ኬፉር) ጥቃቱን ለማስታገስ ይረዳሉ።
- ንጹህ የወይን ፍሬ ዘይት ውስጥ ማስገባት በጥብቅ የተከለከለ ነው። በአትክልት ወይም በወይራ ዘይት ፣ በተፈጥሯዊ ማር ሊደባለቅ ፣ በትንሽ አሲድ ውሃ ሊታጠብ ይችላል። አለበለዚያ ፣ የጨጓራ ቁስልን ከባድ መበሳጨት ብቻ ሳይሆን ማቃጠልንም ሊያስከትሉ ይችላሉ።
የወይን ፍሬ ዘይት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የወይራ ዘይት የቅባት እጢዎችን ሥራ መደበኛ የማድረግ ችሎታ ስላለው በኮስሜቶሎጂ መስክ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል። በመደበኛ አጠቃቀሙ የፊት ቆዳ ላይ ሽፍታ የመያዝ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ የኮሜዶኖች መፈጠርን መከላከል ይቻል ይሆናል።
በታዋቂነት ፣ የወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት “የወጣት ኤሊሲር” ተብሎም ሊጠራ ይችላል። ይህ ምርት ቆዳው ለስላሳ እና ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ እንዲሆን ይረዳል። ለከፍተኛ ጥቅም ፣ በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎችን መተግበር የተሻለ ነው። ወደ ግሪፍ ፍሬ ዘይት አጠቃቀም በቀጥታ ከመቀጠልዎ በፊት ፣ የ epidermis ን ወደ አልትራቫዮሌት ጨረሮች ተጋላጭነት የሚጨምሩ የተወሰኑ ንጥረ ነገሮችን እንደያዘ ማስታወስ አለብዎት። ለዚህም ነው ከመውጣትዎ በፊት እሱን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ።
ከፊት ከወይን ዘይት ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
- ንፁህ አስፈላጊ ዘይት ፣ ያልበሰለ ፣ በቀጥታ ለችግር አካባቢዎች በማመልከት ብጉርን ለማከም ሊያገለግል ይችላል።
- ለቆዳ ቆዳ ፣ የሴባይት ዕጢዎችን መደበኛ ለማድረግ የሚረዳ በቀላሉ ለመዘጋጀት ጭምብል መጠቀም ይችላሉ። የተቀቀለ ቀዝቃዛ ውሃ (1 የሾርባ ማንኪያ) ከተፈጥሮ ማር (4 የሾርባ ማንኪያ) ጋር ይቀላቀላል ፣ አልኮሆል (1 የሾርባ ማንኪያ) ይጨመራል። ከዚያ የሻይ ዛፍ እና የወይን ዘይት ወደ ጥንቅር ይጨመራሉ (እያንዳንዳቸው 2 ጠብታዎች)። ቅንብሩ አንድ ወጥ ወጥነት እንዳገኘ ፣ ቀደም ሲል በእንፋሎት ፊት ላይ (ሙቅ መጭመቂያ መጠቀም ይችላሉ) እና ለ 20 ደቂቃዎች ቆዳው ላይ ይተወዋል። ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ እራስዎን በሞቀ ውሃ መታጠብ ያስፈልግዎታል። አዎንታዊ ውጤት እስኪታይ ድረስ በሳምንት ውስጥ ይህ ሂደት 2-3 ጊዜ መከናወን አለበት።
- የፊት ቆዳን ለማቃለል የባሕር በክቶርን ዘይት (1 የሾርባ ማንኪያ) እና የወይን ዘይት (2 ጠብታዎች) ድብልቅን መጠቀም ይችላሉ። ይህ ጥንቅር በቀጭኑ ንብርብር ላይ ለፀዳ ቆዳ ይተገበራል እና አይታጠብም።ሆኖም ፣ ይህ የመዋቢያ ሂደት ወደ ውጭ ከመውጣቱ በፊት መከናወን የለበትም።
- ደረቅ ቆዳ ላላቸው ሰዎች ልዩ ጭምብል መጠቀም ጠቃሚ ነው። ማር (1 tbsp) ፣ ወተት (1 tsp) ፣ የወይን ዘይት (2 ጠብታዎች) ፣ የሮዝሜሪ ዘይት (2 ጠብታዎች) ይደባለቃሉ። ሁሉም አካላት ይደባለቃሉ እና ጥንቅር በንጹህ ቆዳ ላይ ይተገበራል ፣ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ታጥቧል።
- በወይን ዘይት እገዛ ፣ ከዓይኖች ስር እብጠትን ማስወገድ ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ የወይን ፍሬ ዘይት በሚይዝ የመዋቢያ በረዶ ቆዳውን በመደበኛነት መጥረግ ያስፈልግዎታል። እሱን ለማዘጋጀት 5 የኤተር ጠብታዎች በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ይቀልጣሉ እና 1 tsp ይጨመራሉ። ማር. ድብልቁ ወደ በረዶ ኩብ ሳጥኖች ውስጥ ይፈስሳል እና በረዶ ይሆናል። ዝግጁ በሆነ በረዶ ፣ የፊት ቆዳን ብቻ ሳይሆን አንገትን ፣ ዲኮሌትንም ማፅዳት ይችላሉ።
- የግሪፍ ፍሬ ዘይት የድካም ምልክቶችን በፍጥነት ለማስወገድ ይረዳል። ይህንን ለማድረግ ለማንኛውም ጠብታ 1 ጠብታ የወይን ዘይት እና 2 ጠብታዎች የያላን-ኢላንግ ኤተር ይጨምሩ (በፓትቹሊ ዘይት መተካት ይችላሉ)። የበለፀገ ክሬም እንደ ሁልጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል።
ለፀጉር እንክብካቤ የወይን ዘይት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ለፀጉር እንክብካቤ የወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት በመደበኛ አጠቃቀም ምስጋና ይግባው ፣ ኩርባዎች ቆንጆ ፣ ጠንካራ እና ጤናማ ብሩህ ይመለሳሉ። ይህ መድሃኒት ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ምስጢሩ መደበኛ ነው ፣ የራስ ቅሉ የሴባክ ዕጢዎች ትክክለኛ አሠራር ይመለሳል።
ጥቂት ቀላል ምክሮችን መከተል ያስፈልግዎታል
- ዘይት ከ 3 ሰዓታት በላይ በፀጉር ላይ ሊቆይ አይችልም።
- ምርቱ ለፀጉር ፀጉር ብቻ ይተገበራል ፣
- ጭምብሉን ከመተግበሩ በፊት ክሮቹን እርጥብ ማድረጉ ይመከራል።
- ከመጠቀምዎ በፊት ዘይቱ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በትንሹ መሞቅ አለበት ፣ እሱ መሞቅ አስፈላጊ ነው ፣ ግን በምንም ሁኔታ ሞቃት አይደለም።
ለፀጉር የወይን ዘይት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- በ 1 ኛ. l. ከማንኛውም ሻምፖ ፣ ሁለት ጠብታዎች የወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት ይቀልጣሉ ፣ ከዚያ በኋላ ምርቱ ፀጉርን ለማጠብ ያገለግላል። እንዲህ ዓይነቱ ሻምፖ በመደበኛነት ጥቅም ላይ ከዋለ ፣ አዎንታዊ ውጤቱ ከ2-3 ሳምንታት በኋላ የሚታወቅ ይሆናል ፣ ከዚያ አጭር እረፍት ተወስዶ ትምህርቱን እንደገና መውሰድ ይቻል ይሆናል።
- ፀጉር አጥብቆ ቢወድቅ ፣ የወይን ፍሬ ዘይት ብቻ ሳይሆን ፣ ላቫንደር ፣ ፔፔርሚንት ወደ ሻምoo ማከል ይመከራል (ሁሉም አካላት በእኩል መጠን ይወሰዳሉ)። ሻምoo በሳምንት ከ 2 ጊዜ በላይ መጠቀም የለበትም።
- ለፀጉር ፀጉር ፣ የሚከተለው መሣሪያ ተስማሚ ነው - ሻምፖ ከወይን ዘይት (9 ጠብታዎች) ፣ በርበሬ ዘይት (6 ጠብታዎች) እና ሮዝሜሪ ዘይት (6 ጠብታዎች) ጋር ይቀላቀላል። ሁሉም አካላት ይደባለቃሉ ፣ እና ምርቱ በሳምንት አንድ ጊዜ ለሻምፖው ጥቅም ላይ ይውላል።
- የቅባት ፀጉርን ለመንከባከብ የሚከተሉትን ጭምብል መጠቀም ይችላሉ - የአልሞንድ ዘይት (1 የሾርባ ማንኪያ) እና የወይን ዘይት (5 ጠብታዎች) ይቀላቅሉ። ሁሉም አካላት በደንብ የተደባለቁ ናቸው ፣ እና የተገኘው ጥንቅር በቀጥታ በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይቦጫል ፣ ጭንቅላቱ በፕላስቲክ መጠቅለያ እና በሞቃት ፎጣ ተሸፍኗል። ከ 2 ሰዓታት በኋላ የምርቱን ቀሪዎች ለማስወገድ ፀጉርዎን በሻም oo በደንብ ማጠብ ያስፈልግዎታል።
የወይን ዘይት አዘውትሮ መጠቀም የወጣት እና ቆንጆ ፀጉርን ለመጠበቅ ብቻ ሳይሆን ክብደትንም ለመቀነስ ይረዳል። ሆኖም ፣ ይህ የአለርጂ ምርት መሆኑን መታወስ አለበት እና ከመጠቀምዎ በፊት በእርግጠኝነት ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አለብዎት።
በወይን ፍሬ ዘይት ጠቃሚ ባህሪዎች እና አጠቃቀሞች ላይ የበለጠ መረጃ ለማግኘት እዚህ ይመልከቱ-
