ጥፍሮችዎን ለማለስለስ ምን ዓይነት የቤት ውስጥ መፍትሄዎችን መጠቀም እንደሚችሉ ይወቁ። በእግሮቹ ላይ ያሉት የጥፍር ሰሌዳዎች ትክክለኛ እና መደበኛ እንክብካቤ ውበታቸውን ብቻ ሳይሆን ጤናቸውን ለመጠበቅ ይረዳሉ። በእያንዳንዱ ሰው አካል ውስጥ የተወሰኑ ከእድሜ ጋር ተዛማጅ ለውጦች ይከሰታሉ ፣ ይህም የውስጥ አካላት እና ስርዓቶች ሥራ ላይ አሻራ ይተዋሉ ፣ እንዲሁም የፀጉር ፣ የቆዳ እና የጥፍሮች ገጽታ እና መዋቅር።
ጥፍሮች ከእጆች የበለጠ ጥቅጥቅ ያለ መዋቅር አላቸው እና ከእድሜ ጋር የጥፍር ሳህኑ ወፍራም እና ጥቅጥቅ ያለ ይሆናል። እንደዚህ ዓይነቶቹ ለውጦች የጥፍር ጥፍሮች ላይ የንፅህና አጠባበቅ አተገባበርን በመተግበር የተወሰኑ ችግሮች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል። በዚህ ምክንያት እንደ ውስጠ -ጥፍሮች ያሉ ችግሮች ይከሰታሉ። ነገር ግን ቀላል ቴክኒኮችን መጠቀም ጥፍሮችዎን ለማለስለስና በቀላሉ ለመቁረጥ ይረዳዎታል።
ጥፍሮቼ ለምን ሸካራ ናቸው?
የጥፍር ሰሌዳዎችን የመጥረግ ችግር ብዙውን ጊዜ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ያጋጥሟቸዋል። በተጨማሪም ፣ ቀላል የንፅህና አጠባበቅ ሂደቶችን ለማከናወን በመጀመሪያ ጥፍሮችዎን ማለስለስ አለብዎት።
እንደዚህ ያሉ ተጓዳኝ ምክንያቶች እንደ:
- በሰውነት ውስጥ ቫይታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች እጥረት።
- ተገቢ ያልሆነ እና ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ።
- የጥፍር Psoriasis.
- ወደ ምስማሮቹ አወቃቀር እና የእድገታቸው አቅጣጫ ለውጥን የሚያመጣ ጉዳት ማግኘት።
- ደካማ ወይም በቂ ያልሆነ የእግር ንፅህና። የጥፍር ሰሌዳዎች መደበኛ ያልሆነ እንክብካቤ ካገኙ እድገታቸው ተጎድቷል።
- የማይመቹ እና ጠባብ ጫማዎችን መልበስ ፣ ይህም ጣቶቹን በተሳሳተ እና ባልተለመደ ሁኔታ ውስጥ የሚያኖር ፣ በዚህም ምክንያት የደም ዝውውር ተጎድቷል። የጥፍር ሰሌዳዎች በቂ ያልሆነ አመጋገብን ይቀበላሉ ፣ ይህ ደግሞ ውፍረታቸውን እና መበላሸት ያስከትላል።
- የዘር ውርስ ምክንያት መኖር። በዚህ ሁኔታ ፣ የጥፍር ሰሌዳዎችን የበለጠ ጥልቅ እና ጥንቃቄ የተሞላበት እንክብካቤ ያስፈልጋል።
- ችግሩ ከቀጠለ የፈንገስ በሽታ የመያዝ እድሉ አለ። በዚህ ሁኔታ በልዩ ባለሙያ ምርመራ ማድረግ እና ወዲያውኑ ህክምና መጀመር ያስፈልግዎታል።
- የጥፍር ሳህኖቹን ማጠንከር የሚጀምረው የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ስርዓት በሽታ አምጪ ተህዋስያን ፣ የኢንዶክራይን መቋረጦች እና ከጉበት ሥራ እና ሁኔታ ጋር የተዛመዱ በሽታዎችን የሚያካትቱ አንዳንድ የውስጥ አካላት በሽታዎች መኖር ውጤት ሊሆን ይችላል።
የጥፍር ሰሌዳዎች የተለያዩ ጉዳቶች በጣም ጥሩ መከላከል የሆነው የእግሮቹ ምስማሮች ትክክለኛ እና ወቅታዊ እንክብካቤ ነው። ሆኖም ፣ የጥፍር ማጠንከሪያ መጀመሩን ሁል ጊዜ ማስወገድ አይቻልም ፣ ለዚህም ነው የችግሩን ምስማር ለማለስለስ ምን ዘዴዎች እና ዘዴዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ እንደሚችሉ ሁሉም ሰው ጠቃሚ የሚሆነው።
በቤት ውስጥ ጥፍሮችን ለማለስለስ የሀገር ውስጥ መድሃኒቶች
ቤት ውስጥ ፣ በእራስዎ የጣትዎን ጥፍሮች በፍጥነት ማለስለስና ለቀጣይ ማሳጠር ማዘጋጀት ይችላሉ። በጣም ውጤታማ እና ተወዳጅ መድሃኒቶች የተለያዩ ክፍሎችን በመጨመር የህክምና መጭመቂያዎችን እና መታጠቢያዎችን ያጠቃልላል።
የፈውስ መታጠቢያዎች
ወፍራም እና ሻካራ ምስማሮችን ለማለስለስ ልዩ መታጠቢያዎችን የመጠቀም ታላቅ ተወዳጅነት እነዚህ በጣም ውጤታማ እና ቀላል ሂደቶች አንዱ በመሆናቸው ነው። በተጨማሪም ፣ እንዲህ ዓይነቱን ገላ መታጠቢያ በሚታጠቡበት ጊዜ ዘና ብለው በቀን ውስጥ የተከማቸ ውጥረትን ማስታገስ ይችላሉ።
የሶዳ መታጠቢያ (እዚህ ብቻ አድምቅ)
- ገንዳውን አስቀድመው ማዘጋጀት እና በሙቅ ውሃ (2 ሊትር) መሙላት ያስፈልጋል።
- ሶዳ (2 tsp) እና ቅድመ-መሬት የልብስ ማጠቢያ ሳሙና በውሃ ውስጥ ተጨምረዋል። ክፍሎቹ በ 1: 3 ጥምርታ ይወሰዳሉ።
- በተዘጋጀው መፍትሄ ውስጥ እግሮችዎን ያስቀምጡ እና ወደ 20 ደቂቃዎች ያህል ይጠብቁ።
- የተጠቀሰው ጊዜ ካለፈ በኋላ የእግሮቹ ቆዳ ደረቅ ሆኖ ምስማሮችን የመቁረጥ ሂደት ሊጀመር ይችላል።
- በልብስ ሳሙና ፋንታ የአሞኒያ ድብልቅ (2 tsp) እና ፈሳሽ ሳሙና (2 tsp) መጠቀም ይችላሉ።
አስፈላጊ ዘይት መታጠቢያ
- የላቫንደር ዘይት (5 ጠብታዎች) ፣ የሾም አበባ ዘይት (5 ጠብታዎች) ፣ የሻይ ዛፍ ዘይት (5 ጠብታዎች) ወደ ሙቅ ውሃ ይታከላሉ።
- የአሰራር ሂደቱ ቆይታ 15 ደቂቃ ያህል ነው።
የሻሞሜል መታጠቢያ
- ደረቅ የሻሞሜል ሣር (3 የሾርባ ማንኪያ) ወስደው የፈላ ውሃን (1 ሊትር) ማፍሰስ ያስፈልግዎታል።
- ሾርባው በደንብ ለመብላት ለአንድ ሰዓት ያህል ይቀራል።
- በመቀጠልም ሞቃት የእግር መታጠቢያ ይሠራል እና ዝግጁ የሆነ ሾርባ ይጨመራል።
- የአሰራር ሂደቱ ቆይታ 15 ደቂቃዎች ነው።
ከወተት ወተት ጋር መታጠቢያ
- በሚፈላ ውሃ (500 ሚሊ ሊት) የተሞሉ 3 ትኩስ ቁጥቋጦዎችን ይውሰዱ።
- አጻጻፉ ለግማሽ ሰዓት እንዲፈስ ይደረጋል.
- የተጠናቀቀው መፍትሄ ከሙቅ ውሃ ጋር ተቀላቅሏል።
- የአሰራር ሂደቱ ቆይታ 15 ደቂቃዎች ነው።
ልዩ መጭመቂያዎች
እንዲሁም ጠንካራ ምስማሮችን ለመቋቋም ተወዳጅ እና ውጤታማ መንገድ ነው። ተጓዳኝ በሽታ አምጪዎች ከሌሉ (ለምሳሌ ፣ የማይበቅል ምስማር ወይም የፈንገስ ኢንፌክሽን) ፣ የሚከተሉት የሕክምና መጭመቂያዎች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው።
- ጥሬ ድንች ይውሰዱ (1 pc.) እና በድስት ላይ ይቁረጡ። ማር (1 tsp) እና ትኩስ የሎሚ ጭማቂ (3-4 ጠብታዎች) ተጨምረዋል። ሁሉም አካላት ይደባለቃሉ ፣ እና የተገኘው ግሬል በምስማር ሰሌዳ ላይ ይተገበራል ፣ በመጭመቂያው አናት ላይ በሰም ወረቀት እና በጋዝ ፋሻ ተስተካክሏል (ማጣበቂያ ልስን መጠቀም ይችላሉ)።
- በእኩል መጠን ፣ እንደዚህ ያሉ ክፍሎች ይወሰዳሉ - ማር ፣ እርሾ ክሬም ፣ የወይራ ዘይት ፣ አዲስ የሎሚ ጭማቂ። ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ የተደባለቁ ናቸው ፣ እና የተገኘው ጥንቅር በጠንካራ ምስማር ላይ ይተገበራል። ከትግበራ በኋላ ከግማሽ ሰዓት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ምርቱን ያጠቡ።
- በእኩል መጠን ፣ ለስላሳ ቅቤ እና የ aloe ቅጠሎች ይወሰዳሉ ፣ ይህም ግሬል ለማግኘት ቅድመ-ተደምስሷል። ክፍሎቹ የተቀላቀሉ ናቸው ፣ የተፈጠረው ድብልቅ በችግር ምስማር ላይ ተተግብሯል ፣ በሰም ወረቀት ተሸፍኖ እና መጭመቂያው በፋሻ ወይም በማጣበቂያ ፕላስተር ተስተካክሏል።
መጭመቂያዎች ከመተኛታቸው በፊት ምሽት ላይ እንዲደረጉ ይመከራሉ ፣ ምክንያቱም አብዛኛዎቹ ቀመሮች ቢያንስ ለ 10 ሰዓታት መተው አለባቸው ፣ አለበለዚያ በቀላሉ አዎንታዊ ውጤት ማግኘት አይቻልም።
በዕድሜ የገፉ ሰዎች ምስማሮችን በፍጥነት ለማለስለስ እንዴት?
በመላ ሰውነት ውስጥ የሚከሰቱ ከእድሜ ጋር ተዛማጅ ለውጦች በጥሩ ሁኔታ በምስማር ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ አያሳርፉም። ለዚህም ነው ምስማሮቹ ቀለማቸውን መለወጥ ፣ ወፍራም እና ሻካራ መሆን የሚጀምሩት። በዚህ ሁኔታ መታጠቢያዎችን ብቻ መጠቀሙ በቂ አይሆንም ፣ ስለሆነም የበለጠ ውጤታማ ዘዴዎችን መምረጥ የተሻለ ነው።
የ aloe ቅጠሎች አጠቃቀም
- የ aloe ቅጠል ይወሰዳል ፣ እሾህ ይወገዳል።
- ቅጠሉ ርዝመቱ ተቆርጧል.
- የሉህ ግማሹን በጠንካራ ምስማር ላይ ይተግብሩ።
- አልዎ በተጣበቀ ፕላስተር ተስተካክሏል።
- መጭመቂያው በአንድ ሌሊት ይቀራል ፣ እና ጠዋት ላይ የንፅህና አጠባበቅ ሂደቶችን መጀመር ይችላሉ።
ዱባ አጠቃቀም
- አንድ ቁራጭ ዱባ ይወሰዳል።
- ቅርፊቱ ይወገዳል።
- ዱባው በትንሽ ቁርጥራጮች ተቆርጦ በጠንካራ ምስማር ላይ ይተገበራል።
- በፋሻ ወይም በማጣበቂያ ፕላስተር ተስተካክሏል።
- መጭመቂያው በአንድ ሌሊት ይቀራል።
የጠረጴዛ ኮምጣጤን መጠቀም
በዚህ ሁኔታ 9% የጠረጴዛ ኮምጣጤ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ እንዲሁ ተስማሚ ነው። የዚህን ምርት ትክክለኛ አጠቃቀም የጠንካራ ምስማሮችን በፍጥነት ማለስለስ ይችላል-
- የጥጥ ንጣፍ ወስደው በሆምጣጤ ውስጥ እርጥብ ያድርጉት።
- ለችግር ምስማር ተተግብሯል።
- መጭመቂያው በተጣበቀ ፕላስተር ወይም በንጹህ ፋሻ ተስተካክሏል።
- ከ 10 ሰዓታት በኋላ ጭምቁን ያስወግዱ።
ያልገባውን የጣት ጥፍር እንዴት እንደሚለሰልስ
ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣ ሰዎች የጥፍር ሳህኑን የመቧጨር እና የመበስበስ ውጤት ሊሆኑ የሚችሉ የጣት ጥፍር ችግር ያጋጥማቸዋል። በዚህ ሁኔታ ምስማርን ለማለስለስ የሚከተሉትን መሳሪያዎች መጠቀም ይችላሉ-
- የቪሽኔቭስኪ ቅባት በጣም ውጤታማ ከሆኑ መድሃኒቶች አንዱ ነው።በችግር ምስማር ላይ ተስተካክሎ በትንሽ መጠን ቅባት በፋሻ ላይ ይተገበራል። የጥፍር ሳህኑ እንደለሰለሰ ፣ በጥንቃቄ መታጠፍ እና ከመጠን በላይ ቁርጥራጮች ሁሉ መወገድ አለባቸው።
- አስፈላጊ ዘይቶችን በመጨመር መታጠቢያዎች ምስማሮችን ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳሉ። በመጀመሪያ ሙቅ ውሃ (2 ሊትር) የሚፈስበትን መያዣ ማዘጋጀት አለብዎት ፣ ከዚያ የላቫን አስፈላጊ ዘይት (3 ጠብታዎች) ፣ ሮዝሜሪ ዘይት (3 ጠብታዎች) ፣ ያላን-ያላንግ ዘይት (3 ጠብታዎች) ይተዋወቃሉ። እግሮቹ በመፍትሔ ውስጥ ይቀመጣሉ። ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ጠንካራ የሆነው የጥፍር ሳህን ይለሰልሳል።
- የሚከተለውን መጭመቂያ መጠቀም ይችላሉ - ቅቤ እና የ aloe ቅጠሎች በእኩል መጠን ይወሰዳሉ ፣ ቀደም ሲል ወደ አስጨናቂ ሁኔታ ተደምስሰዋል።
- የአትክልት ዘይት (1 tbsp. L.) እና grated የሎሚ ሽቶ (1 tsp. L.) ያዋህዳል. የተፈጠረው ጥንቅር በምስማር ላይ ይተገበራል ፣ እሱም በመጀመሪያ በእንፋሎት መቀቀል አለበት። የሰም ወረቀት ንብርብር ከላይ ይተገበራል ፣ እና መጭመቂያው በተጣበቀ ፕላስተር ተስተካክሏል።
ለተጋገረ የጣት ጥፍር ችግር ፣ ከላይ የተጠቀሱት መድኃኒቶች ሁኔታውን ለማቃለል ይረዳሉ ፣ ግን ይህ ቀላል የመዋቢያ ጉድለት አለመሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የቀዶ ጥገና ሥራ ያስፈልጋል።
የጥፍር ፈንገስ -ጥፍርዎን እንዴት እንደሚለሰልስ
በምስማር ሳህኑ ላይ ጉዳት በመድረሱ ምክንያት የእሱ መዋቅር መጣስ ይከሰታል። ጥፍሩ መበጥበጥ ይጀምራል ፣ የጠፍጣፋው ውፍረት በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፣ የምስማር ጠርዝ ያልተመጣጠነ ይሆናል ፣ ቀለሙ ሊለወጥ ይችላል። በዚህ ሁኔታ የተቀናጀ እና ትክክለኛ አቀራረብ ያስፈልጋል። በመጀመሪያ ፣ በፈንገስ የተጎዱ የጥፍር ክፍሎች እንደገና መወገድ አለባቸው ፣ ፀረ -ፈንገስ ሕክምናም አስፈላጊ ነው። ምርመራውን ካረጋገጠ በኋላ ሐኪሙ ብቻ ትክክለኛውን እና ውጤታማ ህክምና ሊያዝዝ ይችላል። እና የሚከተሉት ሂደቶች ጠንካራውን ምስማር ለማለስለስና አስፈላጊውን የንፅህና አጠባበቅ ሂደቶችን ለማከናወን ይረዳሉ።
Glycerin ፣ ኮምጣጤ ይዘት እና አዮዲን በመጠቀም
- በመጀመሪያ ፣ ልዩ ድብልቅ ይዘጋጃል - ኮምጣጤ ይዘት ፣ ግሊሰሪን ፣ አዮዲን በእኩል መጠን ይወሰዳሉ።
- ከተፈጠረው ድብልቅ 1 ክፍል እና 2 የተቀቀለ ውሃ ውሰድ።
- የጥጥ መዳዶን በመጠቀም ጥንቅር በምስማር ሰሌዳ ላይ በተበላሸ ቦታ ላይ ይተገበራል።
- ጤናማውን ምስማር ላለመንካት በመሞከር ምርቱን በጣም በጥንቃቄ ይተግብሩ።
- የጥጥ መጥረጊያ ከላይ ይቀመጣል ፣ እና መጭመቂያው በተጣበቀ ፕላስተር ተስተካክሏል።
- መጭመቂያው በአንድ ሌሊት ይቀራል ፣ እና ጠዋት ላይ ምስማር ለስላሳ እና ለመቁረጥ ቀላል ይሆናል።
ኮምቡቻ የእግር ጥፍሮችን ለማለስለስ
ይህ መድሃኒት የጥፍር ሰሌዳውን ለስላሳ ለማድረግ ይረዳል ፣ እና ከፈንገስ ኢንፌክሽኑ ጋር ተያይዞ የሚመጣው ከባድ ማሳከክ እንዲሁ እፎይታ ያገኛል። የሚከተሉትን መርሃግብሮች ማክበር አለብዎት
- በመጀመሪያ ፣ ፋርማሲ ውስጥ ሊገዙት ወይም እራስዎ ሊያደርጉት የሚችሉት ኮምቦካ ተዘጋጅቷል።
- ፈንገስ ወደ ቀጭን ሳህኖች ተከፍሏል ፣ ውፍረቱ ከ 4 ሚሊ ሜትር መብለጥ የለበትም።
- ቀሪው በፈንገስ የተጎዳውን ምስማር ሙሉ በሙሉ እንዲሸፍን ጠፍጣፋው ተስተካክሏል።
- የእንጉዳይቱ ክፍል በተጣበቀ ፕላስተር ተስተካክሏል።
- ፕላስተር በ polyethylene ንብርብር ተሸፍኗል ፣ ሞቅ ያለ ሶኬት በላዩ ላይ ይደረጋል።
- መጭመቂያው በአንድ ሌሊት ይቀራል ፣ እና ጠዋት ላይ የንፅህና አጠባበቅ ሂደቶችን ማከናወን ይችላሉ።
ቅቤ እና የንብ ማር ቅባት
እንዲህ ዓይነቱን መድኃኒት ለማዘጋጀት ተመሳሳይ መጠን ያለው ንብ ፣ እርጎ ፣ የተከተፈ ሽንኩርት ፣ የኣሊ ቅጠሎች ፣ ወደ አንድ ተመሳሳይ ግሬል እና በጥሩ የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ቅርጫት ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው።
- ቅንብሩ አንድ ወጥ ወጥነት እስኪያገኝ ድረስ ሁሉም አካላት ይደባለቃሉ።
- ድብልቁ በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይቀመጣል።
- ክብደቱ መቀቀል እንደጀመረ ወዲያውኑ ከ 2 ደቂቃዎች ያልበለጠ ነው።
- አጻጻፉ ከምድጃ ውስጥ ተወግዶ ለተወሰነ ጊዜ እንዲቀዘቅዝ ይደረጋል።
- ቀሪው ብዛት በተበላሸው ምስማር ላይ ይተገበራል።
- የጎመን ጭማቂ ሊለቀቅ ስለሚገባው ሽቱ ከጎመን ቅጠል ጋር ተስተካክሏል።
- ከላይ ፣ መጭመቂያው በፋሻ ተስተካክሏል ፣ ከዚያ የሱፍ ሱፍ ይለብሳል።
- ከ5-6 ሰአታት በኋላ ፣ መጭመቂያው ይወገዳል።
የጥፍር ሰሌዳውን ለማለስለስ የመድኃኒት ምርቶች
የባህላዊ መድኃኒት ሁል ጊዜ የጠነከረ ምስማርን ለማለስለስ አይረዳም ፣ ስለሆነም የተወሰኑ የመድኃኒት ዝግጅቶችን እንደ አማራጭ መጠቀም ይችላሉ-
- ኖግቲቪቲስ - ምርቱ ዩሪያ ፣ ንብ እና የሻይ ዘይት ይ containsል። መድሃኒቱ ለስላሳ እና ፀረ -ተባይ ውጤት አለው።
- ኡሮደርም - የቅባቱ ጥንቅር በምስማር ሳህን ውስጥ በኬራታይዜሽን ሕዋሳት ላይ መለስተኛ ውጤት ያለው ዩሪያን ይ containsል። ለችግር አካባቢዎች በቀን ሁለት ጊዜ ምርቱን በቀጭኑ ንብርብር ይተግብሩ።
- ፍሉኮናዞል - የምርቱ ንቁ ንጥረ ነገር ሳሊሊክሊክ አሲድ ፣ ዚንክ ኦክሳይድ እና ፖታስየም አዮዳይድ ነው። መሣሪያው ጠንካራውን የጥፍር ሰሌዳ በፍጥነት ለማለስለስና ውፍረቱን ያስከተሉትን ምክንያቶች ያስወግዳል።
ከላይ የተጠቀሱት ዘዴዎች እና ዘዴዎች ሁሉ ሁኔታውን ለማቃለል ጠንካራ እና ወፍራም ምስማሮችን ችግር ለማስወገድ የታለሙ ናቸው። ግን ይህንን ችግር ያነሳሳውን ምክንያት ማስወገድ የግድ ነው ፣ አለበለዚያ ሁሉም ጥረቶች ጊዜያዊ ውጤት ብቻ ያመጣሉ።
