የባርቤዶስ ቼሪ ፣ የእፅዋቱ መግለጫ እና የእድገት ሁኔታዎች ፣ የአሴሮላ ፍራፍሬዎች ጠቃሚ ባህሪዎች ፣ የቫይታሚን እና የማዕድን ስብጥር ፣ የኢነርጂ እሴት ፣ የአጠቃቀም ተቃርኖዎች ፣ የአጠቃቀም አማራጮች።
እርቃን ማልፊጊያን ለመጠቀም ተቃርኖዎች
የባርባዶስ አሴሮላ ቼሪ ፍሬዎች መርዛማ ንጥረ ነገሮችን አልያዙም ፣ ስለሆነም በሰው አካል ላይ ቀጥተኛ አሉታዊ ተጽዕኖ አይኖራቸውም ፣ ነገር ግን የተወሰኑ የቤሪ ፍሬዎች ቁጥጥር ካልተደረገበት በዚህ የቤሪ ፍሬ መወሰድ የለብዎትም። በሰውነት ውስጥ መልክ።
ዋናዎቹ ተቃርኖዎች የሚከተሉት ምክንያቶች መኖራቸው ነው።
- አለርጂ ፣ የግለሰብ አለመቻቻል … ለሎቲክስ አለርጂ ከሆኑ ፣ እንዲሁም ለተወሰኑ ንጥረ ነገሮች የግለሰብ አለመቻቻል ካለዎት ይህንን የቤሪ ፍሬ መጠቀም አይመከርም።
- የጨጓራና ትራክት በሽታዎች … በጨጓራና ትራክት በሽታዎች ለሚሰቃዩ ሰዎች አሲሮላ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ጥብቅ የእርግዝና መከላከያ የጨጓራ አሲድ እና ውፍረት ነው።
- ሥር የሰደደ የሳንባ በሽታ … ሥር የሰደደ የሳንባ በሽታዎች መኖር የእነዚህን የቤሪ ፍሬዎች ሙሉ በሙሉ አለመቀበል ምክንያት አይደለም ፣ ክፍሎቹን ማከፋፈል በቂ ነው።
- የስኳር በሽታ … ከፍ ያለ የደም ስኳር ያላቸውን ቤሪዎችን መብላት አይመከርም።
- መድሃኒቶችን መውሰድ … ቤሪዎችን ከመብላትዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መማከሩ የተሻለ ነው ፣ ምክንያቱም ከተወሰኑ መድኃኒቶች ጋር ሲደባለቅ ፣ ይህ ቼሪ የዩሪክ አሲድ መጠን በመጨመሩ ሪህ የመያዝ አደጋዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል።
አሲሮላ የመጠቀም ልዩነቶች
ከባርቤዶስ ቼሪ ምርጡን ለማግኘት በጣም የበሰሉ ፍራፍሬዎችን መምረጥ ያስፈልግዎታል -ለስላሳ መሆን የለባቸውም ፣ የቤሪዎቹ ቀለም ነጠብጣቦች ሳይኖሩበት ወጥ የሆነ ቀይ ነው። ከመጠቀምዎ በፊት በሚፈስ ውሃ ስር እነሱን ማጠጣት በቂ ነው።
Acerola ን ለመጠቀም አማራጮች
- ትኩስ ፍራፍሬዎች ለምግብ ይወሰዳሉ ፣ ይጠብቃሉ ፣ መጨናነቅ ፣ ጄሊ ፣ ጭማቂዎች ይዘጋጃሉ።
- ለረጅም ጊዜ ማከማቻ ፣ የቤሪ ፍሬዎችን ማድረቅ ይከናወናል። ትኩስ የፍራፍሬ ማከማቻ ከ5-7 ቀናት ብቻ ነው።
- በፋርማኮሎጂ ውስጥ ፣ የቫይታሚን ሲ ከፍተኛ ይዘት ያላቸው መድኃኒቶች እና ባዮሎጂያዊ ንቁ ተጨማሪዎች ይመረታሉ።
- በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ትኩስ ፍራፍሬዎች የቆዳውን የወጣትነት ዕድሜ ሊያራዝሙ የሚችሉ ገንቢ እና እርጥበት ጭምብሎችን ለመሥራት እና ፀጉርን ለማጠብ ማስዋቢያዎችን ለመሥራት ሊያገለግሉ ይችላሉ። ከእነዚህ ፍራፍሬዎች የተወሰዱ ንጥረ ነገሮች በሻምፖዎች እና በለሳዎች ውስጥ ይገኛሉ።
ስለ ባርባዶስ ቼሪ አንድ ቪዲዮ ይመልከቱ-
በትራንስፖርት እና በማከማቸት ውስብስብነት ምክንያት ፣ acerola በእኛ መደብሮች ውስጥ ትኩስ ማግኘት ፈጽሞ የማይቻል ነው። በጣም ተቀባይነት ያለው አማራጭ የደረቁ የቤሪ ፍሬዎች ናቸው ፣ በትክክል ሲደርቁ ፣ ከፍተኛውን ሊሆኑ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ። ማቀዝቀዝ ፣ የሙቀት ሕክምና ሁሉንም ንብረቶች ማለት ይቻላል ያግዳቸዋል። በአገራችን ውስጥ በቀላሉ በፋርማሲ ውስጥ በአደገኛ መድሃኒት መልክ ወይም በበይነመረብ በኩል በአመጋገብ ማሟያ ብቻ acerola ን መግዛት በቂ ነው።
