የብጉር መንስኤዎችን ፣ የመከላከያ እርምጃዎችን እና እንዴት እነሱን በቤት ውስጥ ማስወገድ እንደሚችሉ ይወቁ። ጠዋት ላይ ፍጹም መስሎ መታየት ቢኖርብዎ እና በቀድሞው ቀን ብጉር ከታየ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል? ቤት ውስጥ ይቆዩ እና አንድ አስፈላጊ ክስተት ይተዉ ፣ ወይም ሁኔታውን በአንድ ሌሊት ለማዳን ይሞክሩ? በእርግጥ ሁለተኛው አማራጭ ተመራጭ ነው። በመጀመሪያ ፣ የብጉር መንስኤዎችን ለመረዳት እንሞክር።
የብጉር መንስኤዎች ምንድናቸው?
የቆዳ ሽፍታ መታየት በዘር ውርስ ፣ ልምዶች እና ውጥረት ፣ ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ ፣ አለርጂዎች ፣ በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች ፣ የውስጥ አካላት ሥር የሰደዱ በሽታዎች ተጽዕኖ ያሳድራሉ። በእነዚህ ምክንያቶች ተጽዕኖ ሥር የሴባይት ዕጢዎች ሥራ ይበረታታል ፣ ይህም የመራቢያ ቱቦዎች መዘጋት እና እብጠት የሚከሰተውን እንዲህ ዓይነቱን ከፍተኛ መጠን ያለው ሰበን ማምረት ይጀምራል። እንዲሁም የፊት ላይ የቆዳ ሽፍታ በቂ ያልሆነ የፊት ቆዳ እንክብካቤ እና የመዋቢያዎች ተገቢ ባልሆነ ምርጫ ምክንያት ይታያል።
የመከላከያ እርምጃዎች
የብጉርን ገጽታ ለመከላከል ፣ ከሚከተሉት ምክሮች ጋር እንተዋወቅ።
- ከመጪው ድርድሮች ፣ ስብሰባዎች ወይም ጥሩ ሆነው መታየት የሚያስፈልጋቸው ሌሎች አስፈላጊ ክስተቶች ፣ አይጨነቁ።
- ለዕድሜዎ ፣ ለቆዳዎ ዓይነት እና ለወቅቱ ትክክለኛውን የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን ይምረጡ። በዚህ ጉዳይ ላይ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ወይም የኮስሞቲሎጂ ባለሙያ ይረዱዎት።
- ከመተኛትዎ በፊት እና ከመተኛትዎ በፊት ፊትዎን ይታጠቡ ፣ ሁል ጊዜ በንጹህ ፎጣ ያድርቁ። በመጀመሪያ ፊትዎን በንጽህና ወኪል ያፅዱ ፣ ከዚያ በልዩ ቶኒክ ያጥፉት እና ከዚያ ወደ እርጥበት ማድረቅ ይቀጥሉ። በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ የቆዳውን የሞተውን የላይኛው ኳስ ቅንጣቶችን ለማስወገድ የፊት ቆዳውን ለማላቀቅ ይመከራል።
- በቆሸሹ እጆች ፊትዎን አይንኩ።
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ያክብሩ። ወደ ስፖርት ይግቡ ፣ በንጹህ አየር ውስጥ ጊዜ ያሳልፉ ፣ በቂ እረፍት ያግኙ ፣ ሰውነትዎን ይቆጡ ፣ አልኮልን እና ማጨስን ይተው።
- በየቀኑ እስከ ሁለት ሊትር ንጹህ ውሃ ይጠጡ።
- ትክክለኛውን አመጋገብ ያዘጋጁ። ቅባት ፣ ቅመም ፣ ጣፋጭ ፣ ጨዋማ እና ያጨሱ ምግቦችን ይገድቡ። በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ከመጠን በላይ ጫና እንዳያሳድሩ ትናንሽ ምግቦችን ይመገቡ።
ብጉርን በትክክል እንዴት ማፍሰስ እንደሚቻል -በአንድ ምሽት ውስጥ ያስወግዱት
ብጉር ከታየ እነሱን በአንድ ሌሊት የማስወገድ ዘዴዎችን ያስቡ። ከእነዚህ ውስጥ በጣም ሥር -ነቀል (extrusion) ነው። ኢንፌክሽኑ ፊቱን በሙሉ የማሰራጨት እና ከቆዳ ስር የመያዝ አደጋ ሊያስከትል ስለሚችል ሐኪሞች ይህንን በራስዎ እንዲሠሩ እንደማይመክሩ ልብ ሊባል ይገባል። ግን በትክክል ካደረጉ ፣ አስፈላጊ እርምጃዎችን ቅደም ተከተል በጥብቅ በመመልከት ፣ ይህ ዘዴ በእውነቱ የተፈለገውን ውጤት በፍጥነት ያመጣል። እስቲ እንገልፀው።
- ብጉር መብሰሉን ያረጋግጡ። ይህንን ለማድረግ በእብጠት ዙሪያ ባለው አካባቢ ላይ በትንሹ መጫን ያስፈልግዎታል - ህመም ካልተሰማዎት እሱን መጭመቅ ይችላሉ። ያለበለዚያ ብጉር እስኪበስል ድረስ ትንሽ መጠበቅ ያስፈልግዎታል። አለበለዚያ ከባድ እብጠት ይደርስብዎታል።
- ለመበከል ዓላማ እጆችዎን በሳሙና በደንብ ይታጠቡ ፣ እና የበሰለ ብጉርን እና በዙሪያው ያለውን አካባቢ በአልኮል ወይም በፀረ -ባክቴሪያ ቶኒክ ይያዙ።
- በብጉር መሃከል ላይ ይጫኑ እና ሁሉንም ግፊቱን ከውስጡ ያጥፉት። ቆዳዎን እንደገና ላለመጉዳት ይህንን በአንድ ጊዜ ለማድረግ ይሞክሩ።
- የተበከለውን ቆዳ ከአልኮል ጋር ያርቁ።
- አንድ ሰዓት ይጠብቁ እና ከተጎጂው አካባቢ አንዱን እንደ ባዚሮን ፣ ሌቪሜኮል ወይም ሳላይሊክ አልኮልን የመሳሰሉ ፀረ ተሕዋሳት ወኪሎችን ይጠቀሙ።
- መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማስወገድ ማንኛውንም ጠንቋይ (ገባሪ ካርቦን ወይም ኢንቴሮሴል) ይውሰዱ።
- በፊትዎ ላይ ማንኛውንም መዋቢያዎች አያስቀምጡ።
- ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት የሻሞሜል እና የሴአንዲን ዲኮክሽን ያድርጉ ፣ ከእሱ ጋር የጥጥ መዳዶን እርጥብ ያድርጉ እና ለቆሸጠው የቆዳ አካባቢ ለ 10 ደቂቃዎች ያዙት።ከዚያ የፀረ -ተባይ ወኪሉን እንደገና ይተግብሩ። ቀሪውን ሾርባ ወደ በረዶ ቁርጥራጮች አፍስሱ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ።
- ጠዋት ላይ ከታጠበ የዕፅዋት ማስዋብ ቀን በፊት በተዘጋጀው የበረዶ ቅንጣቶች ፊትዎን ይታጠቡ እና ያጥፉ። ይህ እብጠትን ያስታግሳል። በትላንትናው ብጉር ቦታ ላይ አሁንም መቅላት ካለ ፣ በቆዳዎ ዓይነት መሠረት የፈውስ ክሬም ይተግብሩ ፣ እና ከዚያ ይህንን ቦታ ትንሽ ዱቄት ያድርጉ። በአረንጓዴ መደበቂያ ወይም መሠረት ላይ የተቀሩትን የእሳት እብጠት ምልክቶች በደንብ ይሸፍኑ።
ብጉርን ፣ ብጉርን በትክክል እንዴት ማጠፍ እንደሚቻል ላይ ቪዲዮ
በአንድ ሌሊት ብጉርን ለማስወገድ የሚረዳው ምንድን ነው -የህዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
እንዲሁም በአንድ ሌሊት ብጉርን ለማስወገድ ብዙ ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ-
- ማታ ላይ መደበኛ የጥርስ ሳሙና ወደ ብጉር ይተግብሩ። ከጥቅሙ ይልቅ የኬሚካል ተጨማሪዎች የቆዳ መቆጣትን ስለሚያስከትሉ ብቻ በቅንብር ውስጥ ተፈጥሯዊ መሆን አለበት። ጠዋት ላይ የፓስታውን ቀሪዎች ማጠብ ያስፈልግዎታል።
- በተመሳሳይ መንገድ ማድረቅ እና ፀረ-ብግነት ውጤት ያለው የሳሊሊክ ቅባት እና አዮዲን ጥቅም ላይ ይውላሉ።
- የፊት ቆዳው የተለመደ ወይም ዘይት ከሆነ ፣ ሌሊት ላይ የተቃጠለውን ቦታ በሎሚ ወይም በፔሲሊ ጭማቂ መቀባት ይችላሉ።
- ለደረቅ ቆዳ ባለቤቶች የተጎዳውን አካባቢ በማር ድብልቅ እና በሻይ ዛፍ ዘይት ሁለት ጠብታዎች ያዙ።
- የ aloe እና የእፅዋት ጭማቂ የመበከል እና የማስታገስ ውጤት አለው። ማታ ላይ ብጉር ላይ ይተግብሩ;
- በምስራቅ ሀገሮች ውስጥ የቱርሜክ ፓስታ ለረጅም ጊዜ ብጉርን ለማስወገድ ጥቅም ላይ ውሏል። ለዝግጁቱ ፣ የሾርባ ዱቄት በትንሹ በውሃ ይቀልጣል። የቃጠሎው ቦታ ከመተኛቱ ከግማሽ ሰዓት በፊት በዚህ ብዛት ይታከማል ፤
- ብጉርን የማስወገድ አስደሳች ዘዴ በሌሊት ብጉር ላይ የሚተገበር የተቀቀለ ዶሮ ወይም ድርጭቶች እንቁላል ፊልም ነው።
- ሸክላውን በትንሽ ሞቅ ባለ ውሃ ይቀልጡት እና የተጎዳውን የቆዳ አካባቢ በዚህ ብዛት ይቀቡ። ጠዋት ላይ በውሃ ይታጠቡ እና ቆዳውን በበረዶ ኩብ ያሽጉ።
- አንድ ትንሽ የባህር ጨው በውሃ ይቀላቅሉ እና ሳይታጠቡ ከመተኛቱ በፊት ብጉርን ለመቀባት የጥጥ ሳሙና ይጠቀሙ።
ከእንደዚህ አይነት የተለያዩ ዘዴዎች እያንዳንዱ ሰው ለራሱ በጣም ተስማሚ የሆነውን መምረጥ ይችላል። ነገር ግን አንዳቸውም ለፈጣን ብጉር ማስታገሻ ዋስትና እንደማይሰጡ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። ሽፍታዎችን ለመከላከል እርምጃዎችን መውሰድ የተሻለ ነው።
በአንድ ቀን ውስጥ ብጉርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል የቪዲዮ ምክሮች እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
