በቤት ውስጥ የፊት ቆዳ እንክብካቤን ከእንቁላል አስኳል እና ከፕሮቲን እንዴት እንደሚሠሩ ይወቁ። የእንቁላል ጭምብሎች በጣም ተመጣጣኝ እና ተወዳጅ ከሆኑት እና ከሁሉም በላይ ውጤታማ የፊት መዋቢያዎች ለመዋቢያነት ውጤታማ እንደሆኑ ተደርገው ይወሰዳሉ። ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ጥንቅሮች ዝግጅት በጣም ቀላል እና በጣም ተፈጥሯዊ ምርቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ይህም በእያንዳንዱ ማቀዝቀዣ ውስጥ ማለት ይቻላል። ለዚህም ነው የእንቁላል ጭምብሎች እራስዎን በቤት ውስጥ ለማዘጋጀት ቀላል እና ፈጣን የሆኑት። በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቶቹ አጻጻፎች የተለያዩ የቆዳ ዓይነቶችን ለመንከባከብ ሊያገለግሉ ይችላሉ።
የእንቁላል የፊት ጭምብል ጥቅሞች
ጭምብሉ የእንቁላል ነጭ ወይም አስኳል ይይዝ እንደሆነ ላይ በመመስረት የምርት ቆዳው ለፊቱ ቆዳ ያለው ጥቅም ይወሰናል። ጭምብል በሚመርጡበት ጊዜ አሁን ያለው ችግር እና የቆዳው ግለሰባዊ ባህሪዎች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው።
የእንቁላል አስኳል የፊት ጭምብል ጥቅሞች
- ደረቅ ቆዳን ውጤታማ በሆነ ሁኔታ ለማራስ እና ለመመገብ ይወጣል ፣ አሁን ያሉት ትናንሽ ሽፍቶች በፍጥነት ተስተካክለው ፣ epidermis ለስላሳነት ይመለሳል።
- የእንቁላል አስኳል የቡድን ቢ ፣ ኤ ቫይታሚኖችን ጨምሮ ሶዲየም ፣ ካልሲየም ፣ ብረት ፣ ፖታሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ወዘተ የመሳሰሉትን የሚያካትቱ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ contains ል።
- ሌሲቲን ቆዳውን ፣ ድምጾቹን ለማለስለስ ይረዳል ፣ እና የተፋጠነ የ epidermis እድሳትን ይሰጣል።
- እንደዚህ ያሉ ጭምብሎችን ማዘጋጀት ቀላል እና ፈጣን ነው ፣ እነሱ እንደማንኛውም የፊት ጭንብል ያገለግላሉ።
- የእንቁላል አስኳል የያዙት አሰራሮች የቆዳ ህዋሳትን አስፈላጊውን እርጥበት ያረካሉ ፣ ተፈጥሯዊ እና ለስላሳ ፍካት ያድሳሉ።
ዛሬ በእንቁላል አስኳል ላይ በመመርኮዝ ለቆዳ የቆዳ እንክብካቤ የተነደፉ እጅግ በጣም ብዙ የተለያዩ ጭምብሎች አሉ። ስለዚህ ፣ ለራስዎ የበለጠ ተስማሚ አማራጭ በቀላሉ መምረጥ ይችላሉ። የእንቁላል አስኳል የያዙ ማናቸውም ምርቶች በብዛት በሞቀ ውሃ መታጠብ እንዳለባቸው መታወስ አለበት።
የእንቁላል ነጭ የፊት ጭምብሎች ጥቅሞች
- እንቁላል ነጭ ቆዳውን በደንብ ለማድረቅ እና ለማጥበብ ችሎታ አለው ፣ ለዚህም ነው ብዙውን ጊዜ ለቆዳ ቆዳ ለመንከባከብ የተነደፉ ጭምብሎች በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ዋናው አካል የሆነው።
- የእንቁላል ጭምብሎች የቆዳውን የቅባት ቅባት ለማስወገድ ይረዳሉ።
- ቆዳን ውጤታማ ማጽዳት ይከናወናል።
- እሱ እጅግ በጣም ጥሩ የመልሶ ማቋቋም ውጤት አለው ፣ ስለሆነም ከእንቁላል ነጭ ጋር ጭምብሎች ለችግር ፣ ለአዋቂ እና ለወጣት ቆዳ እንክብካቤ ተስማሚ ናቸው።
- ለእንቁላል ጭምብሎች ዝግጅት ቀለል ያሉ ንጥረ ነገሮች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ እና አጠቃላይ ሂደቱ ብዙ ጊዜ አይወስድም።
- የእንቁላል ነጭ በ epidermis ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ጠቃሚ ቢ ቫይታሚኖችን ፣ እንዲሁም አሚኖ አሲዶችን ይ contains ል።
የእንቁላል ነጭን የያዙ የፊት ጭምብሎች በቀዝቃዛ ውሃ ብቻ መታጠብ አለባቸው ፣ ግን ሙቅ አይደሉም (ከፍተኛው የሙቀት መጠን 15 ° ሴ)።
በቤት ውስጥ የእንቁላል ጭምብሎችን የመጠቀም ባህሪዎች
የፊት ቆዳ ለእንቁላል ጭምብሎች ጥቅሞችን ብቻ እንዲያመጣ ፣ ለትግበራቸው በርካታ ምክሮችን ማክበር አስፈላጊ ነው-
- በመጀመሪያ ፣ የዝግጅት ሂደቶች ይከናወናሉ - ማጽጃን በመጠቀም የፊት ቆዳውን ማፅዳት ፣
- ጭምብል እየተዘጋጀ ነው - ከክፍሉ ጋር ለመደባለቅ የአሉሚኒየም ወይም የብረት መያዣዎችን መጠቀም አይችሉም ፣ አለበለዚያ የኦክሳይድ ሂደት ይጀምራል ፣ የእንጨት ወይም የመስታወት ጎድጓዳ ሳህን መውሰድ ጥሩ ነው።
- ጥቅም ላይ የዋለው የምግብ አዘገጃጀት ምክሮችን ከግምት ውስጥ በማስገባት ድብልቁ በቆዳ ላይ ይተገበራል ፣
- የምርቱ ቀሪዎች በንጹህ ውሃ ይታጠባሉ።
በቤት ውስጥ የተሰሩ የእንቁላል ጭምብሎች በሳምንት ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ከዋሉ የበለጠ ጠቃሚ ይሆናሉ። ዘላቂ ውጤት ለማግኘት እንደዚህ ያሉ አሰራሮች በመደበኛነት ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው።
የእንቁላል አስኳል የፊት ጭንብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
አሁን ባለው ችግር እና በቆዳው የመጀመሪያ ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ ለእራስዎ በእንቁላል አስኳል ላይ በመመርኮዝ ፍጹም ጭምብል መምረጥ ይችላሉ።
ጭምብል ከማር እና ከእንቁላል ጋር
- የእንቁላል አስኳል (1 pc.) እና የቀለጠ የተፈጥሮ ማር (1 tbsp. L.) ይወሰዳሉ።
- ሁሉም አካላት በደንብ የተደባለቁ ናቸው ፣ እና የተገኘው ጥንቅር ቀደም ሲል በተጸዳው ቆዳ ላይ በእኩል ይሰራጫል።
- ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ፣ ጭምብሉ ቀሪዎቹ በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ።
ፀረ-መጨማደድ የእንቁላል ጭምብል
- የተቀላቀለ 1 tbsp. l. የወይራ ዘይት ከአንድ የእንቁላል አስኳል ጋር።
- ንጥረ ነገሮቹን በሹክሹክታ ይምቱ ፣ ግን ቀላቃይንም መጠቀም ይችላሉ።
- አጻጻፉ በቆዳው ላይ ይተገበራል ፣ በቀጭኑ ንብርብር ውስጥ በእኩል ይሰራጫል።
- ጭምብሉ ከ15-18 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
የቶኒንግ ጭምብል
- የእንቁላል አስኳል ከ 1 tbsp ጋር ተቀላቅሏል። l. የሎሚ ጭማቂ (ማንኛውንም ፍሬ መጠቀም ይቻላል)።
- ከመቀላቀልዎ በፊት እርጎውን በሾላ ይምቱ እና ከዚያ ጭማቂውን ብቻ ይጨምሩ።
- ከዚያ የንፁህ የጨርቅ ንብርብር ፊቱ ላይ ይደረጋል ፣ እና የተጠናቀቀ ጭምብል ከላይ ተተግብሮ በቀጭኑ ንብርብር ውስጥ ይሰራጫል።
- ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ የምርቱ ቀሪዎች በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባሉ።
- ከእንደዚህ ዓይነት የመዋቢያ ቅደም ተከተል በኋላ ፣ የሚያረጋጋ ክሬም የግድ በቆዳ ላይ ይተገበራል።
ገንቢ ጭምብል
- ጥንቅር ፍፁም እንዲለሰልስ ፣ እንዲንከባከብ እና እንዲደርቅ ስለሚያደርግ ይህንን ጭንብል ለስሜታዊ ፣ ደረቅ እና ቀጭን ቆዳ ለመንከባከብ በመደበኛነት እንዲጠቀሙ ይመከራል።
- ጭምብሉን ለማዘጋጀት ፈሳሽ የተፈጥሮ ማር (1 tbsp) በቅቤ (1 tsp) እና በተፈጥሮ እርጎ (1 tsp) እና በእንቁላል አስኳል ይቀላቅላል።
- ተመሳሳይነት ያለው ጥንቅር እስኪገኝ ድረስ ሁሉም አካላት በደንብ ይደባለቃሉ።
- ጭምብሉ ቀደም ሲል በተጸዳ ቆዳ ላይ ይተገበራል እና ለ 30 ደቂቃዎች ይቀራል።
- ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ የምርቱ ቀሪዎች በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ።
የእንቁላል ነጭ የፊት ጭንብል እንዴት ይሠራል?
እንደነዚህ ያሉት የመዋቢያ ውህዶች ውበቱን ፣ ጤናውን እና ወጣቱን በመጠበቅ የፊት ቆዳ እንክብካቤን ተስማሚ ናቸው ፣ ግን በእያንዳንዱ ሁኔታ ጭምብሎች በጥብቅ በተናጠል መመረጥ አለባቸው።
የእንቁላል ነጭ እና የሎሚ ጭማቂ ጭምብል
- ይህ ጭንብል የፊት ቆዳን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማፅዳት እና ድምፁን ለመጠበቅ በጣም ጥሩ መንገድ ነው።
- ጭምብል ለማዘጋጀት ፣ የእንቁላል ነጭ እና ትኩስ የሎሚ ጭማቂ (1 የሾርባ ማንኪያ) ይወሰዳሉ።
- በውጤቱም ጥንቅር አንድ ወጥ ወጥነት ሊኖረው ስለሚችል ሁሉም አካላት በደንብ የተደባለቁ ናቸው - ፕሮቲኑ በሹክሹክ ተገርፎ ከዚያ በኋላ የሎሚ ጭማቂ ይጨመራል።
- ጭምብሉ በፊቱ ቆዳ ላይ ይተገበራል ፣ በእኩል ይሰራጫል።
- ቅንብሩ ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
ጥቁር ጭንቅላት ማስወገጃ ጭንብል
- እንቁላል ነጭ እና 1 tbsp ይወሰዳል። l. አረንጓዴ ሸክላ (በጥቁር ፣ በሰማያዊ ወይም በነጭ ሊተካ ይችላል)።
- በመጀመሪያ ፣ ጭቃው በትንሽ ሙቅ ውሃ ይቀልጣል - ልክ እንደ ድፍድ ተመሳሳይነት ያለው ወፍራም ወፍራም መሆን አለበት።
- ጠንካራ አረፋ እስኪገኝ ድረስ እንቁላሉን በሹክሹክታ ወይም በማቀላቀል ይምቱ።
- ፕሮቲኑ ከሸክላ ጋር ተቀላቅሏል።
- የተገኘው ጥንቅር በፊቱ ቆዳ ላይ ይተገበራል እና ለ 20 ደቂቃዎች ይቀራል።
- ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ የምርቱ ቀሪዎች በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ።
- ከእንደዚህ ዓይነት አሰራር በኋላ ፣ የሚያረጋጋ ክሬም በቆዳ ላይ መተግበር አለበት።
ጭምብል ከስታርች እና ከእንቁላል ነጭ ጋር
- ይህ ጭንብል ውጤታማ እና ተፈጥሯዊ ገንቢ ወኪል ተደርጎ ይወሰዳል ፣ ስለሆነም ለመደበኛ አጠቃቀም ይመከራል።
- ጭምብሉን ለማዘጋጀት እንቁላል ነጭ (1 ፒሲ) ፣ ግሊሰሪን ወይም የ aloe ጭማቂ (1 tsp) ፣ የድንች ዱቄት (1 tbsp. L.) መውሰድ ያስፈልግዎታል።
- በመጀመሪያ ፣ የእንቁላል ነጭ በደንብ ይገረፋል ፣ ከዚያ ስታርችና አዲስ የ aloe ጭማቂ ቀስ በቀስ ይተዋወቃል (በቀላል ግሊሰሪን ሊተካ ይችላል)።
- ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ መቀላቀል በጣም አስፈላጊ ነው።
- ዝግጁ የተዘጋጀው ድብልቅ ቀደም ሲል በተጸዳው የፊት ቆዳ ላይ ይተገበራል።
- ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ፣ ጭምብሉ ቀሪዎቹ በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ።
ፀረ-መጨማደድ ጭምብል
- እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል የፊት ቆዳን ውጤታማ በሆነ ሁኔታ ለማጥበብ ፣ ድርብ አገጭ እና ሽፍታዎችን ለማስወገድ ይረዳል።
- የቅንብር ለማዘጋጀት, እንቁላል ነጭ, የምግብ gelatin (1 tbsp. L.), ሮዝ አስፈላጊ ዘይት, ውሃ (2 tbsp. L.) ይወሰዳሉ.
- በመጀመሪያ ፣ ጄልቲን በደንብ ማበጥ ስላለበት በውሃ ተሞልቶ ለ 15 ደቂቃዎች ይቀመጣል።
- ፕሮቲኑን አፍስሱ።
- የቀለጠው ጄልቲን ከፕሮቲን ጋር ያዋህዳል እና ጥቂት ጠብታዎች የሮዝ አስፈላጊ ዘይት ወደ ጥንቅር ይጨመራሉ።
- ሁሉም አካላት በደንብ ይቀላቀላሉ።
- የተጠናቀቀው ጭምብል ቀደም ሲል በተጸዳው የፊት እና የአንገት ቆዳ ላይ ይተገበራል።
- ከ30-35 ደቂቃዎች በኋላ የምርቱ ቀሪዎች በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ።
የቆዳ ማፅጃ ጭምብል
- በሚታይ ጠባብ ሲሆኑ ይህ ጭንብል የቆዳውን ቀዳዳዎች ውጤታማ እና ጥልቅ ለማፅዳት ተስማሚ ነው።
- ቅንብሩ የሎሚ ጭማቂ ይ containsል ፣ እሱም አጥብቆ የሚይዝ እና የ epidermis ን ያሰማል።
- ጭምብሉን ለማዘጋጀት እንቁላል ነጭ ተወስዶ ከ kefir ጋር ይቀላቀላል (2 tbsp. L.)።
- ቅንብሩ 5-7 ጠብታዎች ትኩስ የሎሚ ጭማቂ ይይዛል ፣ እና ተመሳሳይነት ያለው ጥንቅር እስኪያገኝ ድረስ ሁሉም አካላት በደንብ ይቀላቀላሉ።
- ጭምብሉ የጥጥ ንጣፍ በመጠቀም ቀደም ሲል በተጸዳው የፊት እና የአንገት ቆዳ ላይ ይተገበራል።
- ቅንብሩ በደንብ እንደደረቀ ወዲያውኑ እራስዎን በቀዝቃዛ ውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል።
የብጉር ጭምብል
- በዚህ የምግብ አሰራር መሠረት የተዘጋጀው ጭምብል የቅባት ቆዳን ለማፅዳትና ለማድረቅ ሊያገለግል ይችላል።
- እንቁላል ነጭ ፣ የስንዴ ዱቄት ይውሰዱ (ሩዝ ፣ ለውዝ ወይም ኦትሜል መተካት ይችላሉ)።
- አስፈላጊ ከሆነ ዱቄቱ በኦቾሜል ሊተካ ይችላል።
- በመጀመሪያ ፣ ፕሮቲኑ ከዱቄት ጋር ተቀላቅሏል - በጣም ወፍራም ያልሆነ ሊጥ መፈጠር አለበት።
- የለውዝ ዱቄትን ማምረት ካስፈለገዎት ማንኛውንም ዓይነት ነት ወስደው በቡና መፍጫ ውስጥ ይቅቡት። አንድ እንቁላል ነጭ 1 tbsp ይፈልጋል። l. የለውዝ ዱቄት (ይህ መጠን በቂ ይሆናል)።
- ጭምብሉን ለማዘጋጀት ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይደባለቃሉ።
- ዝግጁ የሆነው ጥንቅር በቆዳው ችግር አካባቢዎች ላይ በእኩልነት ይተገበራል እና ጥልቅ ማሸት ለበርካታ ደቂቃዎች ይከናወናል።
- ከ10-13 ደቂቃዎች በኋላ የተቀረው ድብልቅ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል።
የእንቁላል ነጭ ወይም የ yolk ን በመጨመር የፊት ጭምብሎች በጣም በፍጥነት ይዘጋጃሉ ፣ ግን መደበኛ አጠቃቀማቸው አስደናቂ ውጤት ያስገኛል - መጨማደዱ ተስተካክሏል ፣ ቀዳዳዎች ይጸዳሉ እና ጠባብ ናቸው ፣ ሁለተኛው አገጭ ይወገዳል ፣ ቆዳው እርጥብ እና ይመገባል ፣ ችግሩ ብጉር ፣ ሽፍታ እና ብጉር ምልክቶች ይወገዳሉ።
ከዚህ ቪዲዮ ውጤታማ የእንቁላል የፊት ጭንብል ሌላ የምግብ አሰራርን ይፈልጉ-
