ከዕፅዋት የተቀመመ የእንቅልፍ ትራስ እንዴት እንደሚሠራ

2024 ደራሲ ደራሲ: Arianna Cook | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 14:25

ከዕፅዋት የተቀመሙ ትራሶችን ለመጠቀም ጠቃሚ ባህሪዎች እና ህጎች። ለመተኛት አንድ ምርት መሥራት እና ማስጌጥ። ከዕፅዋት የተቀመሙ የእንቅልፍ ትራሶች ለእንቅልፍ ማጣት እና ለብዙ የጤና ችግሮች ትልቅ እገዛ ናቸው። ፈጣን የቴክኖሎጂ እድገት ዘመን እጅግ በጣም ብዙ በሆነ መረጃ አንጎላችን ከመጠን በላይ ለመለማመድ ይገደዳል። እና አንድ ዘመናዊ ሰው በተረጋጋ ስሜት መረጋጋትን እና መዝናናትን ይፈልጋል። በቤት ውስጥ ከዕፅዋት የተቀመሙ ትራሶች በመጠቀም ይህ ሁሉ ሊገኝ ይችላል።

የእፅዋት ንጣፎች መግለጫ እና ዓላማ

ቅድመ አያቶቻችን የተፈጥሮ ስጦታዎችን ከጥቅም ጋር እንዴት እንደሚጠቀሙ ያውቁ ነበር ፣ ለምሳሌ ፣ የመድኃኒት ዕፅዋት እና ዕፅዋት። ከዕፅዋት የተቀመሙ ትራሶች አስደሳች የአጠቃቀም ጉዳይ ናቸው። ይህ ለእኛ አዲስ ነው ፣ ግን በእውነቱ በደንብ የተረሳ አሮጌ መንገድ እንቅልፍን ለማሻሻል።

ምንድን ናቸው? እንደ እውነቱ ከሆነ በተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሰራ ከረጢት ነው እና በእፅዋት የተሞላ ፣ በሚያምር ተንቀሳቃሽ ትራስ ያጌጠ። የትራስ ቅርፅ በአዕምሮ ፣ በተጠቃሚው ምርጫ እና በምርቱ ዓላማ ላይ የተመሠረተ ነው።

የእፅዋት መዓዛዎች በእንቅልፍ ሰው የነርቭ ስርዓት ላይ ጠቃሚ ውጤት አላቸው ፣ የእነሱን ተፈጥሮአዊ ፈውስ ውጤት በመስጠት ወይም በእፅዋት ድብልቅ ሁኔታ ውስጥ እንኳን ውስብስብ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ይሠራሉ። ከፈውስ ውጤት በተጨማሪ የእፅዋት መከለያዎች ጥሩ መዓዛ እና ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች አሏቸው። ሽታቸው በሌሊት በሚተኛ ሰው ፀጉር ውስጥ ገብቷል ፣ እንዲሁም ክፍሉን ይሞላል ፣ ከማይመቹ ረቂቅ ተሕዋስያን ያጸዳል።

ባህላዊው ትራስ በቤት ውስጥ ለመደበኛ እንቅልፍ ፣ ከጭንቅላቱ ስር የተቀመጠ እና በሮለር መልክ - የአንገትን አከርካሪ ለማስታገስ ሊያገለግል ይችላል። እንደዚህ ያሉ የአጥንት ህክምና መሸፈኛዎች ረጅም ጉዞዎች ዘና ለማለት እና የአንገት ጡንቻዎችን ለማውረድ በጣም ጥሩ ናቸው።

የእፅዋት የእንቅልፍ ትራሶች ጥቅሞች

ከዕፅዋት የተቀመሙ የእንቅልፍ ትራስ ብዙ ችግሮችን ለማስወገድ እንደ አስደናቂ መድኃኒት ተደርጎ ይቆጠራል ፣ ምክንያቱም አብዛኛዎቹ የመድኃኒት ዕፅዋት ውስብስብ በሆነ መንገድ ስለሚሠሩ።

ከዕፅዋት መከለያዎች ጋር በጣም የተለመዱ የጤና ችግሮች እዚህ አሉ

እንቅልፍ ማጣት እና የእንቅልፍ መዛባት … የእንቅልፍ ውጤት የእፅዋት ትራሶች ዋና ንብረት ነው። በተጠቀመባቸው ዕፅዋት ላይ በመመስረት በቀላሉ እንቅልፍን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ወይም ቅ systemቶችን በማስወገድ የነርቭ ሥርዓቱን ማረጋጋት ይችላሉ።
ድካም እና ጭንቀት … ከእንቅልፍ በኋላ እንኳን እረፍት አይሰማዎትም። ሥር የሰደደ ድካም ሲንድሮም ለዘመናዊ ሰው የተለመደ ሁኔታ ነው። ጥሩ መዓዛ ባለው ትራስ ላይ መተኛት ጠንካራ ይሆናል ፣ እና ጥዋት ደግ እና ጠንካራ ይሆናል ፣ ምክንያቱም የመድኃኒት ዕፅዋት ሽታዎች ፣ በሰው አካል ላይ በእርጋታ እርምጃ ስለሚወስዱ ፣ ዘና ይላሉ እና ይረጋጋሉ።
የልብ ሥራ … የዕፅዋት ሽታ የልብ ምትን ሊያፋጥን ወይም ሊያዘገይ ይችላል። ለትራስ ከዕፅዋት የተቀመሙ ዝግጅቶችን ሲያጠናቅቁ ይህንን ንብረት በብልሃት በመጠቀም የደም ግፊት እና የልብ ድካም መቋቋም ይችላሉ።
የብሮን እና የሳንባዎች ሥራ … ሌላው ቀርቶ ባህላዊ ሕክምና እንኳን ከዕፅዋት ተዋጽኦዎች ጋር የመተንፈስን ጥቅሞች ይገነዘባል። የእንቅልፍ ትራሶች ውጤቶች ከዚህ ጋር ተመሳሳይ ናቸው። ፀረ -ባክቴሪያ ውጤት ያላቸው ከዕፅዋት የተቀመሙ መዓዛዎች በክፍሉ ውስጥ ያለውን አየር ያጸዳሉ እና የተኙትን ሰው መተንፈስ ቀላል ያደርጉታል። የበሽታ መከላከያ ይጨምራል ፣ እናም ከጉንፋን እና ከጉንፋን ማገገም ፈጣን ነው።
አሸልብ … የሆፕ ኮኖች ሽታ ይህንን አስቸኳይ ችግር ለብዙዎች ለማሸነፍ በጣም ጥሩ ነው ፣ ይህም ኦፊሴላዊ መድኃኒት ገና ያልቻለው።

ማስታወሻ ያዝ! አንድ ቁራጭ የእፅዋት ትራስ እንኳን (የተከተተውን ስብስብ ሳይጠቅስ) ብዙ በሽታዎችን ለመፈወስ ይረዳል።

ከዕፅዋት የተቀመሙ ትራሶች አጠቃቀም ተቃራኒዎች

በእፅዋት ትራስ ላይ በሚተኛበት ጊዜ የመድኃኒት ዕፅዋት ሽቶዎች ለረጅም ጊዜ መተንፈስ እውነተኛ ጥሩ መዓዛ ነው። በተፈጥሮ ፣ ማንኛውም የሕክምና ውጤት የራሱ contraindications አሉት።

ብዙ ሰዎች ለተክሎች የግለሰባዊ ግብረመልሶች መኖራቸውን ከግምት ውስጥ በማስገባት እንዲህ ዓይነቱን ምርት ለራስዎ ወይም ለሚወዷቸው ሰዎች ከማድረጉ በፊት የወደፊቱ ባለቤቱ ምንም አለርጂ አለመኖሩን እና በአባላቱ ሐኪም የተከለከለ መሆኑን ያረጋግጡ። እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶች እንዲሁም ልጆች በተለይ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው።

እና ዕፅዋት መጠቀም ቢፈቀድም ፣ ልጆችን ሲተኙ ይጠንቀቁ። የማወቅ ጉጉት ያላቸው ልጆች ወደ ዝገቱ ይዘት ለመድረስ እና ለመቅመስ ጨርቁን መቀደድ ይችላሉ። እና ይህ ቢያንስ የማቅለሽለሽ ፣ የማስታወክ እና የሆድ ህመም ሊያስከትል ይችላል።

ሌላ አስፈላጊ ነጥብ -ስሜትዎን ለማዳመጥ እርግጠኛ ይሁኑ ፣ እና የእፅዋቱን ሽታ የማይወዱ ከሆነ ፣ ምንም ያህል በማይታመን ሁኔታ ጠቃሚ የመፈወስ ባህሪዎች ቢኖሩት እሱን አይጠቀሙ። በእፅዋት ትራስ ላይ ከመተኛት አስደሳች እና አዎንታዊ ስሜቶች ሊኖሩዎት ይገባል!

የዚህ ዓይነቱ የዕፅዋት ደስታ የመደርደሪያ ሕይወት አንድ ዓመት ነው። ከዚያ መለወጥ አለበት ፣ ምክንያቱም የእፅዋት መዓዛ ለዘላለም አይቆይም። እና ትራስዎ እርጥብ ከሆነ ፣ አይቆጩ እና ወዲያውኑ ይጣሉት ፣ ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሊጀምሩ የሚችሉት ሻጋታ እና ሻጋታ ለጤና በጣም አደገኛ ናቸው።

አስፈላጊ! በተከታታይ ለሰባት ቀናት በማንኛውም የዕፅዋት ትራስ ላይ መተኛት ይችላሉ።

ለመተኛት የእፅዋት ትራስ እንዴት እንደሚሠራ

ከዕፅዋት የተቀመሙ ትራሶች የመፈወስ ባህሪዎች በምን ዓይነት ዕፅዋት ተሞልተዋል። ስለዚህ ፣ ለምርታቸው ዕፅዋት በሚመርጡበት እና በሚሰበስቡበት ጊዜ በተለይ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት። ስለ ሁሉም ነገር በበለጠ ዝርዝር እንነጋገር።

ትራስዎን ለመሙላት ዕፅዋት መምረጥ

የእፅዋትዎን ትራስ በተወሰኑ እፅዋት በመሙላት ፣ እርስዎ የመድኃኒት ባህሪያቱን ይመሰርታሉ። ግን ፣ እንደገና ፣ በጣም ጠቃሚ ለማድረግ በመሞከር ፣ ሽታዎች ለእርስዎ አስደሳች መሆን እንዳለባቸው አይርሱ። የእፅዋት መዓዛ የሚረብሽ ከሆነ ፣ ተመሳሳይ በሆኑ ንብረቶች በሌላ መተካት የተሻለ ነው።

የትራስ ዕፅዋት ምርጫ በጣም ትልቅ ነው-

አኒስ … ስሜቶችን በማደብዘዝ ከቅmaት ያድንዎታል ፣ እንዲሁም በእንቅልፍ ወቅት ለማደስ አስተዋጽኦ ያደርጋል።
አልታይ … እሱ መተንፈስን እና ማሳልን የማመቻቸት ችሎታ አለው ፣ ስለሆነም በእሱ የተሞላው ከዕፅዋት የተቀመመ ፓድ በበጋ ወቅት ለታካሚዎች ይመከራል።
ብርቱካናማ … በሰው አካል ላይ ቶኒክ ውጤት አለው። ስለ ዘመዶች እና ስለሚወዷቸው ሰዎች አስደሳች ህልሞችን ያስነሳል።
በርች … የቅጠሎቹ ሽታ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፣ ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች አሉት እንዲሁም በጭንቅላት ላይ ይረዳል። በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የተከለከለ።
ጥቁር አዝመራ … የእፅዋቱ መዓዛዎች ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች አሏቸው ፣ ህመምን ለማስታገስ ፣ አተነፋፈስን ለማስታገስ እና ጉንፋንን ለመፈወስ ይረዳል። እርጉዝ ሴቶችን ወይም የጨጓራና የአንጀት በሽታ ላለባቸው እንዲጠቀሙ አይመከርም።
ቫለሪያን … ውጥረትን ማስታገስ እና እንቅልፍን ጥልቅ ማድረግ ይችላል።
ባሲል … ሕልሞችን ለማስታወስ ከመረዳቱ በተጨማሪ በዚህ ተክል መዓዛ የሚከለክሉትን ትንኞች ይከላከላል።
ሄዘር … እንቅልፍ ማጣትን ለመዋጋት እና የተሻሻለ የነርቭ ስሜትን ለማስታገስ በጣም ውጤታማ ነው።
ካርኔሽን … ይህ ተክል ፣ እንደ ባሲል ፣ የህልም ትውስታን ያበረታታል እና ትንሾቹን በመዓዛው ያባርራል። እንዲሁም በማስታወስዎ ውስጥ የተረሳውን ወደነበረበት መመለስ ይችላል። እሱ በጣም ጠንካራ ሽታ አለው ፣ ስለሆነም በትንሽ መጠን ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
የሜዳ ጌራኒየም … ይህንን ተክል በቤት ውስጥ pelargonium አያምታቱ! ለመረጋጋት ፣ ራስ ምታትን ለማስታገስ እና ወደ እረፍት እንቅልፍ ውስጥ ለመግባት ይረዳል። በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፣ ፀረ -ባክቴሪያ እና ፀረ -ቫይረስ ውጤቶች አሉት። ዕድሜያቸው ከስድስት ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት እና እርጉዝ ሴቶች አይመከርም።
አንጀሊካ … በዚህ ተክል የተነሳሱ ሕልሞች እንደ ትንቢታዊ ይቆጠራሉ።
ኦሮጋኖ … ይህ ተክል ቶኒክ ውጤት አለው። በእሱ በተሠራው በሣር የተሸፈነ ትራስ ላይ ሌሊቱን ሙሉ በሰላም ተኝተው ፣ ከእንቅልፍዎ በመነሳት ደስተኛ እና ለታላቅ ስኬቶች ዝግጁ ይሆናሉ። ነገር ግን ይጠንቀቁ ፣ የኦሮጋኖ ሽታ እንዲሁ ሊቢዶአንን ይቀንሳል እና አስጸያፊ ባህሪዎች አሉት።
የቅዱስ ጆን ዎርት … የመንፈስ ጭንቀትን ያስታግሳል ፣ የበሽታ መከላከልን ያጠናክራል ፣ የባክቴሪያ ባህርይ አለው ፣ መተንፈስን ቀላል ያደርገዋል ፣ ይረጋጋል እንዲሁም ጤናማ እንቅልፍን ይሰጣል። እርጉዝ እና የሚያጠቡ ፣ የደም ግፊት ህመምተኞች ፣ እንዲሁም ከ 12 ዓመት በታች የሆኑ ልጆች ፣ የዚህ ተክል አጠቃቀም የተከለከለ ነው።
ሂሶፕ … የኦሮጋኖን ሽታ ካልወደዱ ይህንን ተክል ለመጠቀም ነፃነት ይሰማዎት ፣ እነሱ ተመሳሳይ የቶኒክ ባህሪዎች አሏቸው።
ክሎቨር … የደም ግፊትን በመጠኑ ለመቀነስ ፣ ራስ ምታትን ለማስታገስ ፣ የፀረ -ቫይረስ እና ፀረ -ባክቴሪያ ውጤት አለው። በሚስሉበት ጊዜ መተንፈስን ቀላል ሊያደርግ ይችላል። ለነፍሰ ጡር ሴቶች አይመከርም።
ጠባብ ቅጠል ያለው ላቬንደር … እንቅልፍ ማጣት ይረዳል። ውጥረትን ያስታግሳል እና ያስታግሳል ፣ የልብ እና የአንጎል ሥራን ያሻሽላል ፣ ራስ ምታትን ያስታግሳል ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል። ሽታው እንዲሁ ትንኞች እና የእሳት እራቶች ከአልጋዎ ላይ ማስወጣት ይችላል ፣ አስደሳች እና የማይረብሽ እና በጣም ረጅም ጊዜ የሚቆይ ነው - ከታታንክሃሙን መቃብር ውስጥ ዕጣን ከታሸገበት ከሦስት ሺህ ዓመታት በኋላ ተሰማው! ይህ ተክል ለልጆች እና ለአለርጂ በሽተኞች የተከለከለ አይደለም ፣ ግን ለነፍሰ ጡር እና ለሚያጠቡ ሴቶች ላለመጠቀም የተሻለ ነው።
ሎሬል … በእሱ ያመጣቸው ሕልሞች አስደሳች እና ትንቢታዊ ሊሆኑ ይችላሉ።
ማርጆራም … ያረጋጋል ፣ ውጥረትን ያስታግሳል እንዲሁም የመንፈስ ጭንቀትን እና ስሜትን ያስወግዳል።
ሜሊሳ ወይም የሎሚ ቅጠል … ከድምፅ እንቅልፍ በተጨማሪ ይህ ተክል ትኩስነትን እና መረጋጋትን መስጠት ፣ ራስ ምታትን ፣ የጥርስ ሕመምን እና የልብ ህመምን ማስታገስ ይችላል። አቪሴና እና ፓራሴሉስ ዋጋውን ከንፁህ ወርቅ ጋር በማመሳሰል “የልብ ደስታ” አድርገው ቆጥረውታል። ዝቅተኛ የደም ግፊት ላላቸው ግን የተከለከለ ነው።
ፔፔርሚንት … የነርቭ ሥርዓትን ያረጋጋል ፣ የአንጎልን እና የልብ ሥራን ያሻሽላል (የልብ ድካም ለመከላከል ይሠራል)። ያበረታታል ፣ ድካምን እና ራስ ምታትን ያስታግሳል ፣ ሆኖም ፣ ውጥረትን ለማስታገስ በእሷ ውስጥ አይደለም። እርጉዝ ፣ ጡት ለሚያጠቡ እና ዕድሜያቸው ከሰባት ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት እንዲጠቀሙበት አይመከርም።
የተለመደው ትል እንጨት ወይም ቼርኖቤል … ፀረ-ብግነት እና የበሽታ መከላከያ ባህሪዎች አሉት። ድካምን እና የመንፈስ ጭንቀትን ለመቋቋም ፣ ሜታቦሊዝምን ለማፋጠን ፣ በደንብ ለማረጋጋት ፣ ሕያው (እና አንዳንድ ጊዜ ትንቢታዊ!) ህልሞችን ለማምጣት ይረዳል። መተንፈስን ቀላል ያደርገዋል ፣ ቅልጥፍናን ያድሳል ፣ ህመምን ያስታግሳል። ከደም ከሚጠቡ ነፍሳት እና አይጦች ይከላከላል ፣ በመዓዛው ያስፈራቸዋል። ነገር ግን መጠኑን ከመጠን በላይ አይውሰዱ ፣ የዚህ ተክል ከመጠን በላይ ጠንካራ ሽታ ራስ ምታት ያስከትላል። ዕድሜያቸው ከሰባት ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት እና እርጉዝ ሴቶች የተከለከለ ነው።
የእናት ዎርት ልብ … ይህ ተክል በቲቤት እና በቻይና መድኃኒት ውስጥ ከ 2000 ዓመታት በላይ እንደ መድኃኒት ተክል ይታወቃል። ፀረ -ባክቴሪያ ፣ ማስታገሻ ፣ ፀረ -ተባይ እና ሄሞስታቲክ ውጤት አለው። የልብ እንቅስቃሴን ያሻሽላል ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል እንዲሁም ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ያነቃቃል ፣ እንቅልፍ ማጣትን ለማሸነፍ ይረዳል። በሩሲያ ውስጥ የእናት ዎርት ቡቃያዎች እና ግንዶች እረፍት በሌላቸው ሕፃናት ትራስ ውስጥ ተሰፍተዋል። ይህ ዕፅዋት ዝቅተኛ የደም ግፊት እና ብራድካርዲያ ላላቸው ሰዎች የተከለከለ ነው።
ሮዝ … በእንቅልፍ ጊዜ ጥንካሬዎን ይመልሳል እና ህልሞችን የሚያረጋጋ እና የተረጋጋ ፣ ትንቢታዊ ወይም የፍቅር ያደርገዋል።
የመድኃኒት አምራች ካምሞሊ … Hypoallergenic ፣ ለልጆች የሚመከር። በእንደዚህ ዓይነቱ የእፅዋት ትራስ ላይ ሰላማዊ እንቅልፍ ለሁሉም ሰው ይሰጣል ፣ ምክንያቱም ይህ ጥንታዊ የመድኃኒት ተክል የመንፈስ ጭንቀትን ፣ ኒውሮሴስን ፣ አተነፋፈስን ማቃለል ፣ ራስ ምታትን እና የልብ ምታትን ማስታገስ ይችላል። ነገር ግን በሚወስዱበት ጊዜ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት! ከመጠን በላይ መጨመር በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ የመንፈስ ጭንቀትን ያስከትላል ፣ ሳል እና ራስ ምታት ያስከትላል። በነፍሰ ጡር ሴቶች ፣ በአእምሮ ሕመሞች ውስጥ የተከለከለ።
ሮዝሜሪ … የዚህ ተክል ሽታ ትውስታን ያነቃቃል እና ንቃትን ያብራራል ፣ ድምፁን ከፍ ያደርጋል ፣ ራስ ምታትን ያስታግሳል እንዲሁም ቅmaቶችን ለማስወገድ ይረዳል። የሮዝሜሪ መዓዛ በጣም ጠንካራ ስለሆነ መጠኑን አይጨምሩ።
ያሮው … የዚህ ሣር ሽታ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያነቃቃል ፣ ከኢንፍሉዌንዛ እና ከመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ይከላከላል ፣ የባክቴሪያ ባህርይ አለው። ከፍተኛ የደም ግፊት ላላቸው ሰዎች የተከለከለ።
ኮንፊፈሮች … እንደ ጥድ ፣ ዝግባ ፣ ጥድ ወይም ጥድ ያሉ የእፅዋት መርፌዎች ሽቶዎች የፀረ -ተባይ ባህሪዎች አሏቸው ፣ የልብ ህመምን ማስታገስ ፣ የስሜት መለዋወጥን ማላላት እና አስጨናቂ ሀሳቦችን ማስታገስ ይችላሉ። ለምሳሌ ፊር ዘና ይላል እና መረጋጋትን ያመጣል ፣ ዝግባ ግን ከማያስደስቱ ህልሞች ያድናል።
የተለመዱ ሆፕስ (ኮኖች) … ይህ ተክል በተራዘመ እና የማያቋርጥ እንቅልፍ ማጣት እንኳን ጭንቅላቱን በመዓዛው ለማስታገስ ፣ ለማስታገስ እና እንቅልፍን ለማነቃቃት ይችላል። ሆፕ እንዲህ የመረጋጋት ስሜት ስላለው ኃይልን እንኳን ሊቀንስ ይችላል ፣ ስለሆነም ወንዶች በጥንቃቄ ሊጠቀሙበት ይገባል።
ሲትረስ … የብርቱካናማ ፣ የሎሚ ፣ የወይን ግሬፕሬተር ወይም መንደሪን ሽታዎች ቃና እና ማደስ ብቻ ሳይሆን እንደ አፍሮዲሲክም ሆነው ያገለግላሉ።
Thyme ወይም thyme … ኃይለኛ የፀረ -ተባይ እና የሕመም ማስታገሻ ውጤት አለው ፣ ትንሽ የተረጋጋ ውጤት አለው ፣ የተረጋጋና ጣፋጭ ህልሞችን ያመጣል። በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፣ የመንፈስ ጭንቀትን ያስወግዳል። ለጉንፋን ፣ የዚህ ዕፅዋት መዓዛ መተንፈስን ቀላል ለማድረግ ይረዳል። እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶች ፣ ቁስሎች እና የኩላሊት እና የጉበት ችግር ላለባቸው የተከለከለ።
ጠቢብ … የዚህ ተክል ሽታ እንዲሁ ቶኒክ እና የመፈወስ ውጤት አለው ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፣ እብጠትን ያስታግሳል እንዲሁም የቫይረስ እና የመተንፈሻ በሽታዎችን ይከላከላል። እሱ ሊረጋጋ ፣ ጥንካሬን ሊሰጥ ፣ በምክንያታዊነት እንዲያስብ ሊያደርግ ይችላል። ይህንን ተክል ለነፍሰ ጡር ፣ ለሚያጠቡ እና ለሚጥል በሽታ ላለመጠቀም የተሻለ ነው።

ከዕፅዋት የተቀመሙ ትራሶች ሞኖ ወይም ባለብዙ አካል ሊሆኑ ይችላሉ ፣ የመድኃኒት ዕፅዋት ስብስብ ይዘዋል። የፈውስ ውጤቱ የሚወሰነው የክምችቱ ክፍሎች በጥበብ እንዴት እንደተመረጡ ነው።

ትራሱን ለመሙላት ጥሬ ዕቃዎችን መሰብሰብ

ትራሱን ለመሙላት ዕፅዋት የት እንደሚያገኙ ፣ እያንዳንዱ ለራሱ ይወስናል። በቀላል መንገድ መሄድ እና በአቅራቢያዎ በሚገኝ ፋርማሲ ውስጥ ሁሉንም ነገር መግዛት ይችላሉ (የማብቂያ ቀኖችን አይርሱ!) ወይም እፅዋትን እራስዎ ማዘጋጀት ይችላሉ ፣ ሆኖም ፣ ለዚህ ተጨማሪ ጽሑፎችን ማንበብ አለብዎት ፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ ዕፅዋት የራሱ የመሰብሰቢያ ጊዜ እና የመከር ባህሪዎች (የት እና እንዴት እንደሚደርቁ) ፣ ብዙ ጊዜ እና ጥረት ያሳልፉ። ግን በሌላ በኩል በጥሬ ዕቃዎች አካባቢያዊ ወዳጃዊነት እና ውጤታማነት ላይ እርግጠኛ ይሆናሉ።

ከዕፅዋት የተቀመመ ፓድዎ የሚሞላው በሁለት ቡድን ሊከፈል ይችላል -ጥሩ መዓዛ ያለው የፈውስ ስብስብ እና ሽታ የሌለው የእፅዋት ክፍሎች። ከመጠን በላይ ጠንካራ መዓዛ ተኝቶውን ሊጎዳ ስለሚችል ብዙ የእፅዋት ስብስብ መኖር የለበትም። ዕፅዋት ትኩስ (ለማሽተት) እና በደንብ የደረቁ (እንዳይበሰብሱ) መሆን አለባቸው።

ትራስ በአጉሊ መነጽር እንዳይሆን እና በእውነቱ በላዩ ላይ መተኛት የሚቻልበት “ገለልተኛ” እፅዋት (ገለባ ፣ ሰገነት ፣ የዊሎው-ሻይ ፍሉ ፣ ሄዘር ፣ ብሬክ ፈርን) ቅርፅ ባለው ቅርፅ ተሞልቷል። 20x20 ሴ.ሜ ትራስ ግማሽ ኪሎ ግራም ደረቅ መሙያ ይፈልጋል።

እዚህ በቀረቡት ላይ በማተኮር ፣ ግን ምርጫዎችዎን እና ጣዕምዎን በመከተል የእፅዋት ስብስብ እራስዎ መፃፍ ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱ የዕፅዋት ስብስብ በእውነት ልዩ ይሆናል! ግን ዝግጁ-የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሁንም በጣም ምቹ ናቸው ፣ ምክንያቱም ምርጫውን ቀላል ያደርጉ እና ጊዜን ይቆጥባሉ።

ከእነዚህ መካከል አንዳንዶቹ እነሆ -

ከአእምሮ ድካም - በእኩል መጠን የ tansy ፣ chamomile ፣ ጥቁር currant እና yarrow ቅርንጫፎች ውስጥ ይቀላቅሉ።
ለጠዋት ጥንካሬ -ሮዝ አበባዎች ፣ የሆፕ ኮኖች ፣ የላቫንደር እና የ marjoram ቅርንጫፎች።
ለጡንቻ ዘና ለማለት - የሎረል ፣ የጣፋጭ ቅርፊት እና የ wormwood ቅጠሎች እኩል ክፍሎች።
የ ብሮንቺን ተግባራት ለማሻሻል -የሮማሜሪ ፣ የባህር ዛፍ እና የበርች ቅጠሎች።
ድምፁን ከፍ ለማድረግ - በእኩል - የሎሚ የበለሳን ቅጠሎች ፣ የደረቁ ብርቱካናማ እና የሎሚ ልጣጭ ፣ 2 ጠብታዎች የሎሚ መዓዛ ዘይት ፣ 1 እያንዳንዳቸው ብርቱካንማ እና መንደሪን ጣል ያድርጉ።
ስምምነትን ለማግኘት - ሮዝ አበባዎች ፣ ቅጠሎች እና የላቫንደር እና የሎሚ ፈዋሽ ግንዶች ፣ 4 የሾርባ አስፈላጊ ዘይት ጠብታዎች ፣ 1 ጠብታ የላቫንደር ዘይት።
እረፍት ለሌላቸው ሕፃናት (ዕድሜ 1 እና ከዚያ በላይ)-ትንሽ የሻሞሜል እና የሾም አበባ እና 1-2 ጠብታዎች የላቫን ዘይት።
ከመጠን በላይ ላብ - የካሞሜል አበባዎች ፣ የካሊንደላ አበባዎች እና ጠቢባ ቅጠሎች።
የንጉሳዊ ዕፅዋት የእንቅልፍ ትራስ - ፔፔርሚንት ፣ ቫለሪያን ፣ ሄዘር ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ቡቶን ፣ ካሞሚል ፣ ሻምሮክ ፣ ሆፕስ ፣ ፕሪም እና ላቫንደር። የእንግሊዙ ንጉሥ ጆርጅ III በእነዚህ ዕፅዋት መዓዛ ውስጥ በመተንፈስ መተኛት ይወድ ነበር።

እንደ እንቅልፍ ማጣት ያሉ የተለመዱ ችግሮችን ለመቅረፍ ብዙ የዕፅዋት መድኃኒቶች አሉ-

ሆፕስ ፣ ላቫንደር እና ቫርቤና - በእኩል መጠን ፣ የዱቄት ቫዮሌት ሥር - ከሆፕ መጠን 1/10;
ሎሬል እና ፈርን;
ፈርን ፣ ሎረል እና ሆፕ ኮኖች;
ሆፕ ኮኖች ፣ ፈርን ፣ ሎረል እና ሚንት;
ኢሞርቴሌል ፣ የጥድ መርፌዎች ፣ ሆፕ ኮኖች ፣ ከአዝሙድና ፣ geranium, oregano, ጽጌረዳ ቅጠሎች, ቤይ ቅጠል;
ሆፕ ኮኖች ፣ ፈርን ፣ ጄራኒየም;
የጥድ መርፌዎች ፣ ከአዝሙድና ከሐዘል ቅጠሎች ፣ ኦሮጋኖ;
Thyme, mint እና sage leaves, lavender sprigs;
Wormwood ቀንበጦች ፣ ከአዝሙድና ቅጠላ ቅጠሎች ፣ የሜዳ እርሻ እና የሎሚ ቅባት ፣ የሻሞሜል አበባዎች;
ታንሲ ፣ ጣፋጭ ክሎቨር እና የላቫን ቅርንጫፎች;
ካምሞሚ officinalis, ሮዝሜሪ እና yarrow;
Nettle, hops, oregano, calendula አበቦች እና የበርች ቅጠሎች;
ሮዝሜሪ እና ካምሞሚል;
የሆፕ ኮኖች ፣ የአዝሙድ ቅጠሎች ፣ የሎሚ ፈዋሽ ፣ ያሮው ፣ ላውረል ፣ የላቫንደር ቅርንጫፎች ፣ የሜዳ ማሳዎች ፣ ጣፋጭ ቅርንፉድ ፣ ትል እንጨት ፣ ካሞሚል እና ታንሲ አበባዎች;
Melilot, lavender እና tansy;
ሜሊሳ ፣ ከአዝሙድና ፣ እንክርዳድ ፣ ሜዳማ እና ካሞሚል;
ሜሊሳ ፣ ቲም እና ቫለሪያን (በመጠኑ)።

ያስታውሱ! በማንኛውም ስብስብ ውስጥ ኦሮጋኖ ፣ ሚሞሳ ፣ እንጆሪ ወይም ጃስሚን ካከሉ ፣ የእነሱ መኖር የሌሎች ዕፅዋት ሁሉ ውጤትን ያሻሽላል። እና ከመጠን በላይ መጠጣት ቅmaቶችን ሊያስነሳ ስለሚችል ጃስሚን ሲጠቀሙ ይጠንቀቁ።

ትራሶች ለመሥራት የጨርቃ ጨርቅ እና የጌጣጌጥ አካላት

ከዕፅዋት የተቀመመ ትራስ ማዘጋጀት ፈጣን ነው። ከመሳሪያዎቹ ላይ መቀሶች ፣ ገዥ ፣ ምልክት ማድረጊያ ፣ ክር እና መርፌ ፣ የወረቀት መወጣጫ ፣ የልብስ ስፌት ማሽን ያስፈልግዎታል (ያለሱ ማድረግ ይችላሉ ፣ በድሮ ጊዜ ሁሉም ነገር በእጅ ተከናውኗል)።

ጥቂት ቁሳቁሶችም አሉ-ለትራስ ቦርሳ እና ለመሸፈኛ ጨርቅ-“napernik” ፣ ይህም በምሳሌነት “nadravnik” ፣ የዕፅዋት ክፍሎች ጥራዝ እና በእውነቱ የሚፈውስ ጥሩ መዓዛ ስብስብ ፣ የጌጣጌጥ አካላት ማከል ይችላሉ።

አንዳንድ ቁሳቁሶችን በበለጠ ዝርዝር እንመልከት።

የጨርቅ ሽፋን … በተፈጥሮ ፣ ተፈጥሯዊ ብቻ መሆን አለበት ፣ ለምሳሌ ተልባ ይሠራል። እሱ በቂ ቀጭን ነው ፣ ግን ጠንካራ (ከጥጥ 2 እጥፍ ጠንካራ እና ከሱፍ 4 እጥፍ ጠንካራ) ፣ ለመታጠብ ቀላል ፣ hygroscopic ፣ የባክቴሪያ ውጤት አለው ፣ ስለሆነም ፈንገስ በላዩ ላይ አይዘገይም። ጥጥ ከተልባ የበለጠ የተለመደ ፣ የበለጠ ተግባራዊ እና ርካሽ ነው። ሱፍ ከሁሉም ጨርቆች ሁሉ እጅግ በጣም ተጓዳኝ ነው ፣ እርጥበትን ፍጹም የመሳብ ችሎታው ትልቅ ጭማሪ ነው ፣ ምክንያቱም እርጥበት ለዕፅዋት ትራስ መሙላት በጥብቅ የተከለከለ ነው።
ትራስ ጨርቅ … ፖፕሊን ፣ ካሊኮ ፣ ካምብሪክ ፣ ሳቲን ፣ ሐር ይሠራል። ከየትኛው ጨርቅ እንደሚሰራ ፣ ለራስዎ ይወስኑ። እያንዳንዳቸው በራሳቸው መንገድ ጥሩ ናቸው። ሁሉም በትራስ ዓላማ ላይ የተመሠረተ ነው። ለምሳሌ ፣ ሻካራ ካሊኮ ርካሽ እና ጥሩ የመልበስ መቋቋም ችሎታ አለው። ፖፕሊን ለመንካት የበለጠ አስደሳች ነው ፣ ግን ዋጋው በአንፃራዊነት ዝቅተኛ ነው። እንደዚህ ያሉ ጨርቆች ለራስዎ ፍላጎቶች ለተለመደው አልጋ ተስማሚ ናቸው። ባቲስት ቀላል ፣ ግልፅ ነው ፣ ግን በቂ ጥንካሬ እና መልበስን የሚቋቋም አይደለም። ከእሱ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ እንደማይውል በማሰብ ለልዩ አጋጣሚ አንድ ነገር ለስጦታ መስፋት ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ለሠርግ። ሳቲን በጣም ጠንካራ እና በጣም ውድ ጨርቅ ነው ፣ እሱ በሚያስደስት ሁኔታ ያበራል እና እንደ ሐር ሳይሆን በመንካት ይንከባከባል። ከእንደዚህ ዓይነት ጨርቅ ፣ ልክ እንደ ሐር ፣ ትራስ የስጦታ ሥሪት መስፋት ጥሩ ነው።
ክሮች … በጣም ጠንካራ. እንዲያውም ሰው ሠራሽ ማድረግ ይችላሉ። ትሩ ለልጅ የታሰበ ከሆነ እነዚህ ለመጣስ ቀላል አይደሉም።
ማስጌጫ … ከዕፅዋት የተቀመመ ትራስ ባሕላዊ ወጎችን እየተከተለ መሆኑን ከግምት ውስጥ በማስገባት እንደ ጌጥ እውነተኛ የሆነ ነገር መምረጥ ምክንያታዊ ነው። ለምሳሌ ፣ ጥልፍ - እና ከዚያ ለጥልፍ መርፌ እና ክር ያስፈልግዎታል። ከዚህም በላይ ክሮቹ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው መሆን የለባቸውም ፣ አይጠፉም።ምርቱን በዶላዎች ለማስጌጥ ከወሰኑ ፣ ከዚያ የተኙትን ሰው የማይጎዱትን ይምረጡ ፣ ለምሳሌ ፣ አንዳንድ የቫርኒሽ ሽፋንዎቻቸው ጠበኛ ክፍሎች። ሌዘር ፣ ጥብጣቦች እና ጥልፍ እንዲሁ ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ ደህንነታቸው የተጠበቀ መሆን አለባቸው።

ከእፅዋት ትራስ ለመሥራት መመሪያዎች

በጥሩ ስሜት ውስጥ ሥራ መጀመር ያስፈልግዎታል ፣ በሂደቱ ውስጥ ስለ አንድ አስደሳች ነገር ያስቡ። ይህ ሁሉ የእፅዋት ንጣፍን አዎንታዊ ኃይል ያሻሽላል። በእርግጥ በዚህ አያምኑም ፣ ግን ቅድመ አያቶቻችን በዚህ መንገድ እርምጃ ወስደዋል ፣ በመልካም ሥራዎች በመዝሙር እና በጸሎት ጀምረዋል። በማንኛውም ሁኔታ አዎንታዊ አመለካከት ጉዳት አያስከትልም።

ከዕፅዋት የተቀመመ ፓድ ለመሥራት መመሪያዎች

አዘገጃጀት … በመጀመሪያ በምርቱ ግቤቶች ላይ ይወስኑ። እርስዎ ባሉዎት የጨርቅ መጠን ላይ በመመርኮዝ ፣ ትራስ መጠንን ፣ እና በወደፊት ተግባሮቹ ላይ በመመርኮዝ ቅርፁን ይወስናሉ። እንደ ኦስቲኦኮሮርስሲስ ያሉ የአንገት ችግሮች ላሏቸው ፣ የጥቅል ቅርጽ ያለው ትራስ ተስማሚ ነው። እና ለቫለንታይን ቀን ስጦታ ፣ በልብ ቅርፅ መስፋት ይችላሉ።
ክፍት ይቁረጡ … ለሥርዓቱ ከባድ የሰም ወረቀት ወይም የግራፍ ወረቀት ይጠቀሙ። እርሳስ እና መሪን በመጠቀም ይሳሉ ፣ ይቁረጡ ፣ በጨርቁ ላይ ያድርጉት እና በኖራ ክብ ያድርጉት። ከ 1 እስከ 2 ሴ.ሜ ስፌት አበል በመተው ክፍት ይቁረጡ።
መስፋት … ንድፉን በቀኝ በኩል አጣጥፈው ወደ ውስጥ ያስገቡት ፣ 10 ሴንቲ ሜትር ያህል ሳይለጠፍ ይቀራል። ሽፋኑን ይንቀሉ እና በወረቀት መጥረጊያ ይጠቀሙ ከዕፅዋት ጋር በጥብቅ ለመሙላት ፣ ቀዳዳውን በእጅዎ ይስፉ። ትራሱን በተመሳሳይ መንገድ መስፋት ፣ ሆኖም ግን ፣ አንድ ወገን ሳይለጠፍ መተው ፣ ጠርዞቹን ማካሄድ ፣ የዚፕ አማራጩን ማሰብ (ዚፕ በጣም ምቹ ነው) ፣ እና እንደፈለጉ ያጌጡ።

ከዕፅዋት የተቀመመ ትራስ የማስጌጥ ባህሪዎች

ትራስ በፈውስ ባህሪያቱ ብቻ ሳይሆን በመልክም እንዲሁ እርስዎን ለማስደሰት ፣ እንዲሁም ለአንድ ሰው ለመስጠት እንዳያፍሩ ፣ ማስጌጫውን ለመሥራት ከመጠን በላይ አይሆንም። እሱ የተወሳሰበ መሆን የለበትም ፣ ምክንያቱም እሱ የሚሠራ ነገር ነው ፣ እና በሶስት አቅጣጫዊ ጥልፍ ወይም በቀስት ክምር ላይ መተኛት በጣም የማይመች ነው።

ትራሱን ለማስጌጥ መንገዶችን ያስቡ-

ጥልፍ … የምርት መሙላቱ ለአንድ ግለሰብ የቤተሰብ አባል የተነደፈ ግለሰብ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ፣ የባለቤቱን የመጀመሪያ ፊደላት በአንደኛው የላይኛው ማዕዘኖች ውስጥ የሚያምር ጅማትን መለጠፉ ተገቢ ይሆናል። በስጦታ ትራስ ላይም ተመሳሳይ ነው። ባለ ጥልፍ ስብስብ የመድኃኒት ዕፅዋት እንዲሁ ጥሩ ይመስላል። በክሮች ፣ ዶቃዎች ወይም ሪባኖች ጥልፍ ማድረግ ይችላሉ።
ቀስቶች ፣ ጥብጣቦች ፣ ዳንቴል ፣ ጠለፈ … ትከሻውን የሚጣፍጥ ፣ የሚያብብ አይደለም ፣ እነሱ ያጌጡታል እና በእንቅልፍዎ ውስጥ ጣልቃ አይገቡም። እና በአንደኛው ማዕዘኑ ውስጥ ትራስ እንዲንጠለጠል አንድ ጥብጣብ ወይም ጥልፍ ሉፕ መስፋት ይችላሉ።
አዝራሮች እና ዶቃዎች … በጣም አስደሳች የሆነ ዘመናዊ ማስጌጫ ለመፍጠር ሊያገለግሉ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ የጥልፍ አበባዎችን እንደ ማዕከላት በመስፋት። እናም በእንቅልፍ ሰው ፊት ላይ እንዳይጫኑ ፣ የትራስ የላይኛው ክፍል ማስጌጥ አለበት።
ተጣጣፊ (patchwork) … በአሮጌው ዘመን ቀናተኛ የቤት እመቤቶች ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ነገሮችን ያደርጉ ነበር ፣ ምክንያቱም አንድ ሙሉ ጨርቅ ውድ ነበር። በአሁኑ ጊዜ ፣ patchwork ለቆንጆ ጥገናዎች ሁለተኛ ሕይወት የሚሰጥበት መንገድ ነው። ሸካራነት ያለው ጨርቅ በራሱ ማስጌጫ ነው ፣ ግን እርስዎ እንዲሁ በሸፍጥ ስዕል መልክ መፃፍ ወይም በመኝታ ቤቱ ውስጠኛ ክፍል ውስጥ ረቂቅ ስዕል ማንሳት ይችላሉ።

የመዓዛ ሽታ በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙበት

አንድ ነገር ማድረግ በቂ አይደለም ፣ እርስዎም ቀላል ትራስ ቢሆን እንኳን እሱን እንዴት እንደሚጠቀሙበት ማወቅ ያስፈልግዎታል። እና ከዕፅዋት ከሆነ!.. የተወሰኑ ህጎች አሉ-

ሽታውን ጠብቅ … እንዲህ ዓይነቱ ትራስ ለሳምንት ቢበዛ ያገለግላል ፣ ከዚያ እረፍት ይወስዳሉ። በዚህ ጊዜ መዓዛው እንዳይጠፋ በከረጢት ውስጥ አስገብተው በጥብቅ አስረውታል።
ከመጠቀምዎ በፊት በደንብ ይንቀጠቀጡ … ከዕፅዋት የተቀመመ መዓዛን ለማሻሻል ትራስዎን እንኳን መጨማደድ እና ትንሽ መምታት ይችላሉ።
በየጊዜው ይለውጡ … ከአንድ ዓመት በላይ አያስቀምጡ። ከዕፅዋት የተለየ ስብጥር ወደ አዲስ ይለውጡ። በሁለት ዓመታት ውስጥ ቀዳሚውን ስብስብ መድገም ይችላሉ።
በ «ተኛ ቦርሳ» ይተኩ … አሁንም በእፅዋት ትራስ ላይ መተኛት ካልለመዱ ፣ ግን በእሱ ውጤት ሙሉ በሙሉ እርካታ ካገኙ ፣ በተመሳሳይ እፅዋት በትንሽ ቦርሳ ይተኩ ፣ በአልጋው ራስ ላይ ያድርጉት እና ይደሰቱ! በጣም አስፈላጊው ነገር የእርስዎ ምቾት ነው!

ከእፅዋት ትራስ እንዴት እንደሚሠሩ - ቪዲዮውን ይመልከቱ-