የባሕር በክቶርን ጭምብሎች ፣ contraindications ፣ ጥንቅር እና አካላት ዋናዎቹ ጠቃሚ ባህሪዎች። ለፀረ-ሽርሽር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከተፈጥሯዊ ዘይቶች ፣ ከእንቁላል እና ከወተት ተዋጽኦዎች ጋር ይደባለቃል። የባሕር በክቶርን ተአምራዊ ቤሪ ነው ፣ ውበትን በብቃት ለመጠበቅ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል። በሰውነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል። የእሱ የመፈወስ ባህሪዎች በኮስሜቶሎጂ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ይታወቃሉ ፣ እና ይህ አካል ለትክክለኛ የፊት እንክብካቤ በብዙ ምርቶች ውስጥ ተካትቷል።
ለፊቱ የባሕር በክቶርን ጠቃሚ ባህሪዎች
የአሁኑ ገበያ በሰው ሠራሽ መዋቢያዎች ተሞልቷል ፣ ዋጋው በጣም ከፍ ያለ እና ቆዳው በፍጥነት የሚለማመደው ፣ ከረጅም ጊዜ አጠቃቀም በኋላ የሚጠበቀውን አዎንታዊ ውጤት ሳያሳይ ነው። አመክንዮአዊው ውጤት በዘመናዊ ሴቶች ዘንድ የተፈጥሮ መድኃኒቶች ተወዳጅነት ነው ፣ ከእነዚህም መካከል የባሕር በክቶርን የተከበረ ቦታ ይይዛል።
የባሕር በክቶርን ለፊቱ ጥቅሞች
- ጤናማ ቆዳ … በቤሪ ውስጥ የተካተቱት የፍራፍሬ አሲዶች ቆዳውን ይመግቡታል ፣ በጣም አንፀባራቂ ፣ ያልተለመደ ንፁህ እና ጤናማ መልክ ይሰጠዋል።
- የደም ፍሰትን ማሻሻል … በባሕር በክቶርን ጥንቅር ውስጥ ያሉ በርካታ ንጥረ ነገሮች ለቆዳ የደም አቅርቦትን ለማመቻቸት ይረዳሉ።
- ማለስለሻ መጨማደዶች … ፍሬውን የያዙ ቫይታሚኖች (ለምሳሌ ፣ ቢ ፣ ሲ ፣ ኢ) ቆዳውን ለስላሳ ያደርጉታል ፣ ጥሩ ሽፍታዎችን በመዋጋት እና ትልልቅ ዓይነቶችን በእይታ ይቀንሳል።
- የቆዳ ፈውስ … የባሕር በክቶርን በፀረ-ኢንፌርሽን ውጤት ይታወቃል ፣ ለዚህም ምስጋና ይግባቸው ማይክሮ ክራኮችን እና ጭረቶችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይፈውሳል።
- እርጅናን መቀነስ … ቤሪው ያለጊዜው የቆዳ እርጅናን በተሳካ ሁኔታ በሚከላከሉ ስቴሮይድስ ፣ ተፈጥሯዊ ውህዶች የበለፀገ ነው።
- ብጉርን እና ብጉርን ይዋጉ … ተሞክሮ እንደሚያሳየው ከብዙ ክፍለ ጊዜዎች የባሕር በክቶርን ሕክምና በኋላ ሁሉንም ዓይነት እብጠትን እና ብጉርን ማስወገድ በጣም ይቻላል።
- ቆዳውን እርጥበት ማድረቅ … የመድኃኒት ቤሪዎችን በሚጠቀሙበት ጊዜ የቆዳው እርጥበት በእርጥበት የተሞላ በመሆኑ በውስጡ ካሮቲን በመኖሩ ነው።
- የመብረቅ ቦታዎች … የተወሰኑ የቆዳ በሽታዎችን ለመከላከል የባሕር በክቶርን ጭማቂ ጠቃጠቆዎችን ፣ የዕድሜ ነጥቦችን ለማቃለል ውጤታማ ነው።
በ epidermis በደንብ ስለሚዋጥ የተፈጥሮ የባሕር በክቶርን የፊት ጭንብል ወዲያውኑ ጥሩ ውጤቶችን ይሰጣል። ልዩ የሆነው የኬሚካል ስብጥር በሴቶች ቆዳ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው። አስፈላጊ ቪታሚኖች እና የመከታተያ አካላት ገጽታውን ያሻሽላሉ ፣ የበለጠ የመለጠጥ ፣ ብሩህ ፣ ለስላሳ ያደርገዋል።
የባሕር በክቶርን ጭምብሎችን ለመጠቀም የሚከለክሉት
የባሕር በክቶርን የመፈወስ ባህሪዎች በሰፊው ይታወቃሉ እና በዝርዝር ያጠናሉ። ለቋሚ ውስጣዊ እና መደበኛ ውጫዊ አጠቃቀም በኮስሞቶሎጂ እና በሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል። ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች የመድኃኒት ቤሪው አሁንም ጎጂ ሊሆን ይችላል።
ለፊቱ የባሕር በክቶርን አጠቃቀም የሚከለክሉት
- በቀጥታ ከባሕር በክቶርን ራሱ የአለርጂ ምላሽ;
- በቆዳ ላይ ክፍት ቁስሎች መኖር;
- እርግዝና እና ጡት ማጥባት;
- የጉበት እና የሐሞት ፊኛ እብጠት;
- በዓይኖቹ ዙሪያ ጉልህ እብጠት;
- በቆዳ ህክምና ባለሙያ የሚወሰነው የግለሰብ የቆዳ መለኪያዎች።
እነዚህን ጥንቃቄዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት የባሕር በክቶርን ብዙውን ጊዜ በብዙ ሰዎች እንዲጠቀሙበት በደህና ሊመከር ይችላል። ምንም እንኳን ይህንን ልዩ ተክል ከመጠቀምዎ በፊት ብቃት ካለው ዶክተር ጋር የመጀመሪያ ምክክር ከመጠን በላይ አይሆንም ፣ በዋነኝነት ለመድኃኒት ቤሪ አለርጂ አለመሆኑን ለማያውቁ።
የባሕር በክቶርን ጥንቅር እና አካላት
የባሕር በክቶርን ልዩ የኬሚካል ስብጥር አለው ፣ ስለዚህ ከእሱ ጭምብሎች አስደናቂ የመድኃኒት እና የመዋቢያ ባህሪዎች አሏቸው። ለእነሱ ምስጋና ይግባው ፣ እንደዚህ ዓይነቶቹ ጭምብሎች ውጤታማ የቆዳ እንክብካቤ ማለት ሁለንተናዊ መንገዶች ናቸው።
የባሕር በክቶርን ፍሬዎች ክፍሎች;
- ፎስፖሊፒዲዶች የስብ ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል የሚረዱ ውህዶች ናቸው።
- ቫይታሚኖች ቢ እና ኢ ቆዳውን ለማደስ እና የእርጅናውን ፍጥነት ለመቀነስ አካላት ናቸው።
- ቫይታሚን ሲ ኮላገንን ለማምረት አስተዋፅኦ የሚያደርግ ውህድ ሲሆን ቆዳው ጠባብ እና የመለጠጥ ያደርገዋል።
- ቫይታሚን ኬ እብጠትን ፣ እብጠትን እና ከመጠን በላይ ቀለምን የሚያስወግድ ንጥረ ነገር ነው።
- ካሮቲን ቆዳን ለማደስ እና ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማድረቅ አስተማማኝ ወኪል ነው።
- የፍራፍሬ አሲዶች ቀለምን የሚያሻሽሉ ፣ ቀለማትን የሚያስወግዱ አካላት ናቸው።
- ሴሮቶኒን የደም ዝውውርን የሚያሻሽል ንጥረ ነገር ነው።
- Sterols እርጅናን ፣ ብጉርን እና ብጉርን የሚዋጉ ውህዶች ናቸው።
ስለዚህ ፣ ከመድኃኒት አካላት ይዘት አንፃር ፣ የባሕር በክቶርን ማለት ይቻላል እኩል የለውም። እንዲህ ዓይነቱ የተፈጥሮ ሀብት ብዙውን ጊዜ ይህ የቤሪ ፍሬ በሚበቅልበት በዩራሲያ የአየር ንብረት ውስጥ አይገኝም። የበለጠ ዋጋ ያለው ለእውነተኛ የተፈጥሮ ውበት ሻምፒዮናዎች ነው።
በቤት ውስጥ የባሕር በክቶርን ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
አስተዋይ የሆኑ ሴቶች ለመደበኛ የፊት እንክብካቤ ከባሕር በክቶርን ጋር ውጤታማ የህዝብ መድኃኒቶችን ለረጅም ጊዜ መርጠዋል። በቤት ውስጥ የተዘጋጁ እና የተተገበሩ የተለያዩ ጭምብሎች እራሳቸውን በደንብ አረጋግጠዋል። እያንዳንዱ የቤት እመቤት አብዛኛው መሠረታዊ ንጥረ ነገሮች አሏት። ግን ስለሚገኙት ምስጢሮች ማወቅ እና የተረጋገጡ የአቀማመጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም ሁል ጊዜ አስፈላጊ ነው።
ፀረ-መጨማደቅ የባሕር በክቶርን ጭምብሎች ከተፈጥሯዊ ዘይቶች ጋር
ተፈጥሯዊ ዘይቶች ቆዳችንን ከመጠን በላይ ጠበኛ ከሆኑ የውጭ አከባቢዎች ይከላከላሉ ፣ እርጥበት ያደርጉ እና በደንብ ይመግቡታል። በመዋቢያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ የአትክልት ዘይቶች እነዚህ በጣም አስፈላጊ ባህሪዎች ናቸው። ነገር ግን እያንዳንዳቸው የፈውስ ስብጥር የማይተካ አካል የሚያደርጋቸው የራሳቸው ልዩ ጥቅሞች አሏቸው።
ከተፈጥሮ ዘይቶች ጋር የባሕር በክቶርን ፀረ-ሽርሽር ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ከወይራ ዘይት ጋር … የባሕር በክቶርን የቤሪ ፍሬዎች (100 ግ) እና የስንዴ ጀርም (25 ግ) ፣ እንዲሁም የወይራ ዘይት (25 ግ) ፣ በደንብ ተቀላቅለዋል። Epidermis ን ለ 20 ደቂቃዎች ተመሳሳይ በሆነ ድብልቅ ይሸፍኑ ፣ ይታጠቡ። ደረቅ እርጅናን ቆዳ በተሳካ ሁኔታ ይመግባል። ሂደቱ በሳምንት ሁለት ጊዜ እንዲከናወን ይመከራል።
- ከሊን ዘይት ጋር … አካላት - የባሕር በክቶርን (100 ግ) ፣ የበቆሎ ዘይት (50 ግ) ፣ የተቀጠቀጠ የ oat flakes (50 ግ)። ክፍሎቹ በደንብ ይደባለቃሉ ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ፊት ፣ አንገት እና ዲኮሌት ላይ በቀስታ ይተግብሩ ፣ ያጥቡት።
- ከጆጆባ ዘይት ጋር … የተቀቀለ የበሰለ ስንዴ (1 የሾርባ ማንኪያ) እና የጆጆባ ዘይት (2 የሾርባ ማንኪያ) በማከል ከ 6 የሾርባ የሾርባ የባሕር በክቶርን የቤሪ ፍሬዎች የተፈጨ ድንች ያድርጉ። እነሱ ተመሳሳይነት ባለው ግሬም ፊቱን ይቀባሉ ፣ ከዚያ ለሃያ ደቂቃዎች ይቆማሉ ፣ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
- ከሱፍ አበባ ዘይት ጋር … የባሕር በክቶርን ፍሬዎች በደንብ ይጥረጉ። ያልተጣራ የሞቀ የሱፍ አበባ ዘይት ይቀላቅሉ። ንጥረ ነገሮቹን በእኩል መጠን ይጠቀሙ። ይተግብሩ - ከላይ ባለው የምግብ አሰራር ውስጥ እንዳለው።
በተግባር ለ መጨማደዱ የመዋቢያ ጭምብሎችን ለማዘጋጀት እና ለመጠቀም ደንቦችን ማወቅ ፣ ከእድሜ ጋር ተዛማጅ ለውጦችን በወቅቱ በመከላከል የፊት ቆዳዎን መደገፍ ይችላሉ። ይህ የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት ፣ ከአስጨናቂ ውስብስብ ነገሮች እንዲላቀቁ እና ሌሎችን ለማስደሰት ያስችልዎታል። የቤሪ ፍሬዎች ከቀዘቀዘ እና በሚፈላ ውሃ ከተቃጠሉ በኋላ በቀላሉ የሚቀባ ጠንካራ ቆዳ ስላላቸው ብዙውን ጊዜ መጀመሪያ የባሕር በክቶርን ማቀዝቀዝ እና ከዚያም ጭምብል ውስጥ ማድረጉ ተመራጭ መሆኑን ማወቅ አስፈላጊ ነው። ትኩስ የቤሪ ፍሬዎች ቀደም ሲል ለአለርጂ ምላሽ ቆዳውን በመሞከር ሊያገለግሉ ይችላሉ። ግን እነሱ ጠንካራ የማቅለም ችሎታ አላቸው።
የባሕር በክቶርን የቤሪ ፊት ጭምብል ከእንቁላል ጋር
የእንቁላል ጭምብሎች እጅግ በጣም ተወዳጅ እና እጅግ በጣም ጠቃሚ የቤት ውስጥ የፊት መዋቢያዎች ናቸው። የዶሮ እንቁላሎች ለማንኛውም የቤት እመቤት ተከማችተዋል ፣ ይህ የራስዎን ገጽታ ለማሻሻል ማውጣት የሚያሳዝን ያልሆነ የበጀት ምርት ነው። ቅንብሩ እርጎ እና ፕሮቲን ሁለቱንም የያዘ መሆኑ የእንደዚህ ዓይነቶቹን ወኪሎች ተግባር በተለይም ከባሕር በክቶርን ጋር ያሰፋዋል። ከእንቁላል ጋር የባሕር በክቶርን ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ባህላዊ … አዲስ የተጨመቀ የባሕር በክቶርን ጭማቂ (አንድ የሾርባ ማንኪያ) ከአንድ yolk ጋር ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይደባለቃል። ይህ ጭምብል ለ 15 ደቂቃዎች ያገለግላል።በክፍል ሙቀት ውስጥ በውሃ ይታጠቡ። ድግግሞሽ - በሳምንት 3 ጊዜ። ለመደበኛ ከመጠን በላይ ደረቅ ቆዳ።
- ሁለንተናዊ … የባሕር በክቶርን ቤሪ ንፁህ (100 ግ) ፣ ማር (20 ግ) እና አንድ ፕሮቲን እስኪቀላቀል ድረስ አንድ ድብልቅ እስኪሆን ድረስ ቀስ በቀስ የኦት ዱቄት (30 ግ) ይጨምሩ። ጭምብሉ ለ 20 ደቂቃዎች በማመልከት አንገቱ ላይም ሊተገበር ይችላል። በደንብ ይመገባል እንዲሁም ማንኛውንም ዓይነት ቆዳን በደንብ ያጠባል።
- ማጽዳት … የባሕር በክቶርን ፍራፍሬዎችን (2 የሾርባ ማንኪያ) ጥሬ ፕሮቲንን ወደ ግሩል መፍጨት። በፊቱ ላይ ተመሳሳይነት ያለው ድብልቅ ለ 15 ደቂቃዎች ይቀመጣል። በንጹህ ሙቅ ውሃ ይታጠቡ። ከመጠን በላይ ከተስፋፋ ፣ ከተጨናነቁ ቀዳዳዎች እና ከተንቆጠቆጡ ጥቁር ነጠብጣቦች ጋር ለመደባለቅ እና ለቆዳ ቆዳ የሚመከር ፣ የማጽዳት ባህሪዎች አሉት። ከመጠቀምዎ በፊት ፊቱን በእንፋሎት ማጠጣት ይመከራል።
- ገንቢ … ጥሬው አስኳል ከባሕር በክቶርን ዘይት (5 ሚሊ) እና አዲስ ከተጨመቀ የዚህ የቤሪ ጭማቂ (5 ሚሊ) ጋር እስኪቀላቀል ድረስ ይደባለቃል። ከጥጥ ንጣፍ ጋር ይተግብሩ ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ያቆዩ። ለቀጣይ ማጠብ ፣ የቀለጠ ውሃ ይጠቀሙ። እርጥብ ቆዳ በተገቢው የተመጣጠነ የመዋቢያ ምርትን ይቀባል። ጭምብሉ በ 10 ሂደቶች ኮርሶች ውስጥ የተሠራ ነው። ለጎለመ ቆዳ።
- መንፈስን የሚያድስ … የፈውስ ቤሪዎች (0.5 ኩባያዎች) በስጋ አስነጣጣ ውስጥ ተቆርጠዋል ፣ ከአንድ ከተደበደበ እንቁላል ጋር ተቀላቅለዋል። ጭምብሉን ለ 15 ደቂቃዎች ያቆዩ ፣ በስፓታላ ያጥቡት ፣ ከዚያ ፊቱን በሚኒን መርፌ ያጥቡት። ለመደበኛ ቆዳ።
- ቫይታሚን … ትኩስ የባሕር በክቶርን (0.5 ኩባያ) በስጋ አስጨናቂ ውስጥ ይለፉ ፣ ከአንድ አስኳል እና ከተጠበሰ ዱባ ጋር ይቀላቅሉ። ጭምብሉን ለ 15 ደቂቃዎች ይቋቋሙ ፣ በስፓታላ ያስወግዱት እና በጥቁር አዝርዕት ቅጠሎች ላይ ፊቱን ያጥፉ። ለመደበኛ ቆዳ የሚመከር።
- ቶኒንግ … አንድ አራተኛ ብርጭቆ የብርቱካናማ የቤሪ ፍሬዎች ተንከባለሉ እና በ 1 የሻይ ማንኪያ እያንዳንዱ ደረቅ ደረቅ ጠቢባ እና ከአዝሙድ ቅጠሎች ይበቅላሉ። መረቁ በተለየ ጎድጓዳ ውስጥ ይፈስሳል ፣ የተቀቀለ የቤሪ ፍሬዎች እና ሣር ከቅድመ-ተገርhiል ፕሮቲን ጋር ይደባለቃሉ። እንዲህ ዓይነቱ ጅምላ በእንፋሎት ፊት ላይ ለ 15 ደቂቃዎች ይቀመጣል ፣ ከዚያ በስፓታላ ያጸዳል እና በተከማቸ መርፌ ውስጥ ይታጠባል። ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ።
- ፀረ-ብግነት … የባሕር በክቶርን ፍሬዎች (0.25 ኩባያዎች) ከኮሞሜል አበባዎች (1 የሾርባ ማንኪያ) ጋር በሚፈላ ውሃ ይበቅላሉ ፣ እስኪቀዘቅዝ ድረስ አጥብቀው ይከራከራሉ። ከዚያ መረቅ (1 የሾርባ ማንኪያ) ከተመሳሳይ ማር እና ከተገረፈ ፕሮቲን ጋር ይቀላቀላል። የቅንብርቱ ቆይታ 15 ደቂቃዎች ነው ፣ በሻሞሜል መርፌ ወይም በጠንካራ የሻይ ቅጠሎች በጥጥ በመጥረግ ተወግዷል። ለቆዳ ቆዳ።
- አንቲሴፕቲክ … የባሕር በክቶርን (0.25 ኩባያዎች) በሚፈላ ውሃ ይታጠባል ፣ እንዲፈላ ፣ እንዲጣራ ያድርጉት። የባህር ጨው (ግማሽ የሻይ ማንኪያ) በክትባቱ ውስጥ ይቀልጣል ፣ የተገረፈ እንቁላል ይጨምሩ። ለ 7 ደቂቃዎች በፊቱ ላይ ያለውን ጥንቅር ያቆዩ ፣ በሻሞሜል መርፌ ወይም በሻይ ማንኪያ በጥጥ በመጥረግ ያስወግዱት። ከመጠን በላይ ወፍራም ቆዳ።
- እርጥበት አዘል … የባሕር በክቶርን ቤሪዎችን (0.25 ኩባያዎችን) ማፍሰስ ያድርጉ። በድፍድፍ ላይ መካከለኛ ካሮትን ወደ ጭቃ መፍጨት ፣ ከክትባት (2 የሻይ ማንኪያ) እና ከተገረፈ ፕሮቲን ጋር ይቀላቅሉ። የጅምላ ለ 10 ደቂቃዎች ተይዞ በወፍራም ሽፋን ላይ ይተገበራል ፣ በስፓታላ ተወግዶ ፣ ከዚያም ቆዳውን ከአዝሙድና ወይም ከሻይ ያብሳል። ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ።
የተለያዩ የባሕር በክቶርን እና የእንቁላል ጭምብሎች በጣም የሚፈልገውን ጣዕም ሊያረኩ ይችላሉ። ያሉት ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች እነዚህን መዋቢያዎች በቤት ውስጥ ቀላል እና ምቹ ያደርጉታል።
ትኩስ የባሕር በክቶርን የፊት ጭምብሎች ከወተት ተዋጽኦዎች ጋር
የወተት ተዋጽኦዎች በጠረጴዛችን ላይ ተደጋጋሚ እንግዶች ናቸው። አመጋገቡን ለማበልፀግ ፣ እነሱ በተጨማሪ የፊት ጭንብል ውስጥ ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ። እዚህ ፣ በእርግጥ ፣ ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ የወተት ተዋጽኦዎችን ፣ እና የሱቅ ተጓዳኞቻቸውን መጠቀም የተሻለ ነው።
ከባህር በክቶርን ጭምብል ከወተት ምርቶች ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- እርጎ … አንድ የሾርባ ማንኪያ የባሕር በክቶርን ንፁህ እና ወፍራም የጎጆ አይብ ከአንድ እንቁላል ጋር ይቀላቅሉ። ቅንብሩ በደማቅ ንብርብር ውስጥ ይተገበራል ፣ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ፣ በስፓታላ ተጠርጎ ፣ ቀሪዎቹ ከአዝሙድና ጭማቂ ጋር በጨርቅ ይታጠባሉ። ለመደበኛ ቆዳ ይጠቀሙ።
- እርሾ ክሬም … የባሕር በክቶርን ፍሬዎች (0.25 ኩባያዎች) እና የሮዋን ቤሪዎች (0.25 ኩባያዎች) መሬት ናቸው። ከዚያ በሾርባ ማንኪያ በቤት ውስጥ የተሰራ የስብ ክሬም እና እርጎ ይጨምሩ።የተገኘው ብዛት በፊቱ ላይ በብዛት ይቀባል ፣ ለ 15 ደቂቃዎች ይቀመጣል ፣ በስፓታላ ያጸዳል ፣ ከዚያም epidermis ን በሻይ ማንኪያ ወይም በሻይ ማንኪያ ያብሳል። ደረቅ ቆዳን ይመገባል።
- የወተት ተዋጽኦ … ግማሽ ብርጭቆ ብርቱካናማ ቤሪዎችን ይንከባከቡ ፣ በትንሽ ወተት ውስጥ አፍስሱ ፣ ቀቅለው ፣ ቀዝቅዘው ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የባሕር በክቶርን (ወይም ማንኛውንም የአትክልት) ዘይት ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ። ጭምብሉ ለ 15 ደቂቃዎች ይቀመጣል ፣ ከጥጥ በተጠለፈ ከሻይ ማንኪያ መርፌ ወይም ከሻይ ቅጠሎች ጋር ይወገዳል። ለደረቅ ቆዳ የሚመከር።
- እርጎ … የተቀጠቀጡ የባሕር በክቶርን ፍሬዎች (1 የሾርባ ማንኪያ) ከተፈጥሯዊው እርጎ (1 የሾርባ ማንኪያ) ጋር በደንብ ይቀላቀላሉ። ጥንቅርን በጥንቃቄ ፊት ላይ ይተግብሩ ፣ ለ2-3 ደቂቃዎች ያሽጉ ፣ ያጠቡ። ጭምብሉ የቅባት ቆዳውን ብሩህነት ያጠፋል ፣ ወደ ለስላሳነት ይለውጠዋል ፣ ቀዳዳዎቹን ያጸዳል።
- ክሬም ያለው … አንድ አራተኛ ብርጭቆ አዲስ የተጨመቀ የባሕር በክቶርን ጭማቂ ከከባድ የተፈጥሮ ክሬም ማንኪያ ጋር በደንብ ይቀላቀላል። የጥጥ መጥረጊያ በፊቱ እና በአንገቱ ላይ ይተገበራል። ከሩብ ሰዓት በኋላ እራሳቸውን በሞቀ የተቀቀለ ውሃ ይታጠባሉ ፣ ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ። ከመጠን በላይ ደረቅ ቆዳን ለመመገብ።
እነዚህ ከባህር በክቶርን ፣ ከወተት ተዋጽኦዎች እና ከተጨማሪ ቀላል ንጥረ ነገሮች እራስዎ ማድረግ የሚችሏቸው ጭምብሎች ናቸው። መድሃኒቱ ወዲያውኑ ካልሰራ አይረበሹ። ምናልባት ሴሎችዎ ለማር ግድየለሾች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን እነሱ በደንብ ክሬም ይወስዳሉ። ሙከራ ፣ ታጋሽ ፣ ከዚያ ፣ ያለምንም ጥርጥር ፣ በቀረበው ልዩ ልዩ ውስጥ የራስዎን ልዩ ጥንቅር ማግኘት ይችላሉ።
የባሕር በክቶርን ጭምብል እንዴት እንደሚሠራ - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
የባሕር በክቶርን ተፈጥሯዊነት እጅግ በጣም ጥሩ ውጤቶችን ይሰጣል እና ምንም አሉታዊ ምላሾች የሉም። የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎች ዓመቱን ሙሉ የቫይታሚን ውስብስብነት እንዲኖርዎት ይፈቅድልዎታል። በመዋቢያዎች ውስጥ የመድኃኒት ቤሪዎችን አጠቃቀም የቆዳውን ሁኔታ ማመቻቸት ብቻ ሳይሆን ግድየለሽነትን እና ድካምን ያስወግዳል ፣ ሜታቦሊዝምን ያረጋጋል እንዲሁም የአጠቃላይ አካልን የኃይል አቅም ይጨምራል።
