የጥፋተኝነት ውስብስብ መወሰን። የተሰጠውን ሁኔታ የሚያመለክቱ የሕመም ምልክቶች ስብስብ። በመነሳቱ ውስጥ የትምህርት ሚና ፣ እንዲሁም ይህንን ስሜት ለማስወገድ ዋና መንገዶች ጽንሰ -ሀሳብ። በሰው ሥነ -ልቦና ውስጥ ቦታ። አንድ ሰው ወደ ተመሳሳይ ሁኔታ ሊገባ ከሚችልባቸው ብዙ ምክንያቶች መካከል ሁለት በጣም የተለመዱ ናቸው። በእነዚህ ሁለት ምክንያቶች ሰዎች ብዙውን ጊዜ በሠሯቸው ድርጊቶች ጥገኝነት ውስጥ ይወድቃሉ። በወላጆች ላይ ጥፋተኛ
በእያንዳንዱ ሰው ሕይወት ውስጥ ቤተሰቡ በጣም አስፈላጊው ምልክት ነው። ከልጅነት ጀምሮ በልጁ ዙሪያ ያለው ይህ የሰዎች ክበብ ነው። ስለዚህ ለህልውና ምስጋናም ለእነሱ ይነገራል። የወላጅ ቤት ፍቅርን እና ፍቅርን ይሰጣል ፣ የልጆችን ጤና እና የወደፊት ሁኔታ ይንከባከባል ፣ ወደ ገለልተኛ ሕልውና ጎዳና ላይ መጀመሪያ ይሆናል። አንድ ሰው ሲያድግ የዚህ ያለፈ የሕይወት ደረጃ አስፈላጊነት ግንዛቤ ወደ እሱ ይመጣል። ከዚያ ለደግነትዎ ቅርብ የሆኑትን ለማመስገን ፍላጎት አለ። ግን ይህ የተለመደ ምላሽ ብዙውን ጊዜ ወደ የጥፋተኝነት ውስብስብነት ይለወጣል።
አንድ ሰው ራሱ ለወላጆቹ ግዴታውን ከልቡ በጣም ይወስዳል። ይህ የሚሆነው አንድ እናት ወይም አባት ለእነሱ ባለመስማማቱ ልጃቸውን ከመንቀፍ ወደ ኋላ አይሉም። የራሱን ሕይወት የመኖር ፍላጎቱ ወደ “ዕዳዎች” ወደ ቤተሰቡ ይመለሳል። የህሊና ፀፀት እንዲህ ዓይነቱን ሰው ያሳድዳል እናም በተለምዶ እንዲኖር አይፈቅድም። ስህተታቸውን በሆነ መንገድ ለማካካስ ፣ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ገንዘብን ይጠቀማሉ ፣ ግዢዎችን ያደርጋሉ ፣ የአባታቸውን ቤት ያድሳሉ ወይም ለእረፍት ጊዜ ትኬቶችን ይገዛሉ። ከዚያ በኋላ ግን አሁንም የሞራል ሰላም አያገኙም። በዚህ ሁኔታ ምክንያት ህይወታቸው በወላጅ ቤት ላይ ጥገኛ ይሆናል። ለማግባት ወይም ለማግባት ፈቃደኛ አይደሉም ፣ የሥራ ዕድሎችን ይፈልጉ ወይም ወደ ሌላ የመኖሪያ ቦታ ይዛወራሉ። ምክንያቱም ከእነዚህ ድርጊቶች ውስጥ ማናቸውም ደስታ ሊያመጣላቸው ወይም ሊያስደስታቸው ስለሚችል ነው። እናም ይህን ማድረግ አይችሉም ፣ ምክንያቱም እንደዚህ ያሉ ድርጊቶችን እንደ ራስ ወዳድነት እና አድናቆት ስለሚቆጥሩ።
ይህ የወላጆች የጥፋተኝነት ውስብስብ መገለጫ የሰው አንጎል የሚገነባው በጣም የተወሳሰበ ስርዓት ነው። በጣም ውድ በሆኑ ነገሮች ላይ በመገመት ፣ በሕይወት ውስጥ ሱስ እና ደስተኛ እንዳይሆኑ ያደርግዎታል። ምንም እንኳን አንዳንድ ወላጆች እንደዚህ ዓይነት መስዋዕቶች ከልጆቻቸው ለመቀበል ፈቃደኛ ባይሆኑም ፣ አሁንም እራሳቸውን በሥነ ምግባር እና በማኅበራዊ ሕይወት ማጥፋታቸውን ቀጥለዋል። ከልጆች በፊት የጥፋተኝነት ውስብስብ
ለማንኛውም የራስን ጥቅም መስዋእትነት የበለጠ አሳማኝ ምክንያት ማግኘት ፈጽሞ የማይቻል ነው። ለተወዳጅ ልጅ ሲል እራሱን ሙሉ በሙሉ እና ሙሉ በሙሉ መስጠት የሚችለው የወላጅ ልብ ብቻ ነው። ብዙ እናቶች ፣ ከፍቅር ብዛት የተነሳ ፣ ከልጁ ጋር በተያያዘ ድርጊታቸው በቂ አለመሆኑን እና ከእነሱ የበለጠ ትኩረት እንደሚሻ አስተያየት ይሰጣሉ። ከዚያ በኋላ ፣ ከመጠን በላይ ጥበቃ ፣ የማያቋርጥ ቁጥጥር ይጀምራል። እንዲህ ዓይነቱ ባህሪ ወደ ሙሉ በሙሉ ወደ ሕፃን አቅመ ቢስነት ይመራል ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ከወላጆቹ ቀድሞውኑ ለእሱ የተደረገው የጥፋተኝነት ውስብስብ አይጠፋም።
ይህ ዓይነቱ ሱስ ከማንኛውም የጥፋት ዘዴዎች በጣም የሚቋቋም እና በፍቃዱ እርማት የሚሰጥበት በጣም አልፎ አልፎ ነው። እንደዚህ ዓይነት ችግሮች ያጋጠሟቸው አብዛኛዎቹ ቤተሰቦች ይህ ባህሪ በጣም የተለመደ እንደሆነ በመቁጠር እርዳታ አይሹም።
በሰዎች ውስጥ የጥፋተኝነት ውስብስብ መገለጫዎች
በአንድ ሰው ውስጥ የጥፋተኝነት ውስብስብ መገለጫዎች ከተለመዱት የሕሊና ድምፆች መለየት በጣም ከባድ ነው። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ፣ ይህ ከእሱ በጣም ትንሽ የሆነ ስሜት ነው።ከመጠን በላይ ፀፀት በአንድ አፍታ ተሰብስቦ የጥፋተኝነት ውስብስብ አጠቃላይ ምልክቶችን ይመሰርታል-
- አለመመጣጠን … እያንዳንዱ ምርጫ እጅግ በጣም ከባድ ፈታኝ ሁኔታን ያሳያል። አንድ ሰው ምን ዓይነት ምርጫ ማድረግ እንደሚፈልግ ስለማያውቅ ሳይሆን እንዲህ ዓይነቱን አስፈላጊ ውሳኔ ለእሱ መስጠቱ ትክክል እንደሆነ ስላልተመለከተ ነው። የእንደዚህ ዓይነቶቹ መደምደሚያዎች ሞኝነትን እንኳን ተገንዝቦ ፣ በዚህ የሕይወቱ ደረጃ ሊለውጣቸው አይችልም።
- ዓይናፋርነት … አብዛኛዎቹ እነዚህ ሰዎች ለራሳቸው በጣም ይተቻሉ። ስለዚህ, በኅብረተሰብ ውስጥ, ዓይናፋር እና ልከኝነትን ያሳያሉ. ማንንም ላለማሰናከል ፣ በማንኛውም አጋጣሚ የግል አስተያየቶችን ወይም ሀሳቦችን ላለማካፈል ይመርጣሉ።
- ትብነት … በጥቃቅን ነገሮች ምክንያት ከመጠን በላይ ማልቀስ ትኩረትን ከመሳብ ውጭ ሊሆን አይችልም። ይህ ስለተናገረው ነገር የሌሎች ሰዎች አስተያየት ፣ በራስ ስብዕና ወይም በማንኛውም ድርጊት አለመርካት ፣ እና የሌሎች ሰዎችን ልምዶች እና ሀዘኖች እንኳን ሊያስከትል ይችላል።
- ተንከባካቢ … በዚህ መንገድ ለሌሎች ከልክ ያለፈ ትኩረት ይታያል። አንድ ሰው ማንኛውንም ነገር እና ሂደቶችን ለማሳካት ለመርዳት በአንድ ነገር ለማረም በቋሚነት ይሞክራል። ብዙውን ጊዜ ወላጆች በልጆቻቸው ፊት ውስብስብነታቸውን የሚያሳዩት በዚህ መንገድ ነው። በአንድ ጊዜ ውስጥ ፣ በሚቀጥለው ጊዜ ጉድለታቸውን በራሳቸው ለመሙላት ፣ የበለጠ ትኩረት ለመስጠት ፣ በጣም የመጀመሪያ ደረጃ በሆኑ ነገሮች ውስጥ እንኳን ለመርዳት እና ከሁሉም ዓይነት ችግሮች ለማዳን ይሞክራሉ።
ለእያንዳንዱ ሰው በግላቸው በመለወጡ ምክንያት የእንደዚህ ዓይነቱን ግዛት መገለጫዎች ሁሉ ለመግለጽ ፈጽሞ አይቻልም። ከውጭ ለመለየት ፣ ምንም ልዩ ምልክቶች ወይም ምልክቶች በጭራሽ እንደማያስፈልጉ ልብ ሊባል የሚገባው ነው።
የጥፋተኝነትን ውስብስብነት ለማስወገድ ዘዴዎች
የጥፋተኝነትን ውስብስብ እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል ለመማር በመጀመሪያ በመገኘቱ መስማማት አለብዎት። በእርግጥ ፣ ብዙውን ጊዜ ሰዎች በማንኛውም ምክንያት ይህንን ምክንያት ግምት ውስጥ ማስገባት አይችሉም ወይም አይፈልጉም። ችግራቸውን ላለመቀበል ለኮሚሽናቸው ሃላፊነት ለመውሰድ በሁሉም መንገድ እየሞከሩ ነው።
ጥቂት ምክሮችን ከተከተሉ ይህ ሁሉ ላይሆን ይችላል
- ጥፋታችሁን አምጡ … ብዙውን ጊዜ ለተወሳሰቡ ልማት ምክንያቶች በጭራሽ አይኖሩም ፣ ወይም እሱ የአዕምሮ ዘይቤ ነው። በእውነቱ ይህ እንደ ሆነ መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው። ይህ ሁሉ የጀመረበትን ቅጽበት ለማወቅ እና በውስጡ የሰውን የጥፋተኝነት መኖር ወይም አለመኖር ማወቅ ያስፈልጋል።
- ይቅርታ መጠየቅ … አሁንም ለዚህ ምክንያት ካለ ይህ ንጥል መከተል አለበት። ላደረጋችሁት ነገር ይቅርታ ለመጠየቅ ጠያቂውን ወይም ጓደኛውን በግል ማነጋገር የተሻለ ነው። ለእንደዚህ ዓይነቱ ድርጊት ምክንያቱን ለማብራራት ይሞክሩ እና ለችግሩ ገንቢ መፍትሄ አብረው ይምጡ። ከዚያ በኋላ ሰዎች በእውነት ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል ፣ ሕሊናቸው ዝም ይላል እና ነቀፋውን ያቆማል።
- ለአንድ ሰው ያጋሩ … በህይወት ውስጥ ፣ ሁሉም በእውነት የሚወዱትን ድጋፍ እና የጓደኞች መኖርን ይፈልጋል። ከእነሱ ጋር መድረስ የሚሻለው እንደዚህ ባሉ ጊዜያት ነው። ስለችግሮችዎ እና ስለ ፀፀትዎ ማውራት ተገቢ ነው። ምንም እንኳን ይህ ውይይት አንድ ወገን ቢሆንም ፣ አሁንም ትልቅ እገዛ ይሆናል።
- ስሜቶችን ይግለጹ … ከልብ-ከልብ ውይይት ለማድረግ የሚቸገሩ ሁል ጊዜ አሉ። ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ሰዎች ስሜታቸውን በሌላ መንገድ መግለፅ ቀላል ነው። እሱ በግጥም የተፃፈ ታሪክ ፣ ሙዚቃን ወይም ግጥም ማቀናበር ፣ በዳንስ ውስጥ ልምዶችን ማስመሰል ሊሆን ይችላል። የትኞቹ ዘዴዎች እንደሚመርጡ በጭራሽ ምንም አይደለም ፣ ምክንያቱም ለእያንዳንዱ የራሱ ምርጥ ረዳት ይሆናል።
- እራስዎን ይድገሙ … ይህንን ውስብስብ ለማስወገድ በመጀመሪያ ንጹህነትዎን ማረጋገጥ አለብዎት። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ አንድ ሰው እሱን ከሚያሳድደው የሕሊና ሥቃይ ሙሉ በሙሉ ነፃ ማውጣት ይችላል። ወደዚህ ሁኔታ ምን ዓይነት እርምጃ እንደወሰደ ማስታወስ እና እርምጃዎችዎን መተንተን ያስፈልግዎታል። እንዲሁም በሌላ መንገድ መሄድ የማይቻል እና የተደረገው ውሳኔ ከሁኔታው ብቸኛው ትክክለኛ መንገድ መሆኑን መረዳቱ አስፈላጊ ነው።
- እራስዎን ቃል ይግቡ … ይህ ነጥብ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ይህ ሁኔታ እንደገና እንዳይከሰት ይከላከላል።ሀሳቦችዎን መሰብሰብ እና ይህ እንደገና እንዳይከሰት እራስዎን ማሳወቅ አለብዎት። የማይፈፀምበትን ዕድል ለመገደብ እንዲህ ዓይነቱን ስእለት ወደ አንድ ቦታ መፃፉ የተሻለ ነው።
- እርዳታ ጠይቅ … ከዝርዝሩ ሁሉንም ነጥቦች ከጨረሱ በኋላ የውጤቶቹ መኖርን መፈተሽ ፣ መገምገም እና የተጠቀሙባቸው ምክሮች በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንዴት እንደረዱ መረዳቱ ተገቢ ነው። ለችግር ገለልተኛ መፍትሔ የማይቻል እና አንዳንድ ጊዜ እሱ ከራሱ በተሻለ ሁኔታ የአንድን ሰው ሁኔታ መረዳት የሚችል ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያ እርዳታ ያስፈልግዎታል። እሱን ለመጎብኘት አይዘገዩ ፣ ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ውስጥ የችግሩ መፈጠር መጀመሪያ ላይ መገናኘት በጣም አስፈላጊ ነው።
ሁሉም ሰዎች ፣ እንደ ሰዎች ሁሉ ፣ እንደዚህ ያለ ሁኔታ መኖሩን ማስወገድ አስፈላጊ መሆኑን አይስማሙም። ብዙዎች ለአንድ ሰው ጠቃሚ እንደሆኑ አድርገው ይቆጥሩታል ፣ ምክንያቱም እሱ ከዚያ በኋላ የግዴታ ስሜትን ፣ ፀፀትን እና ርህራሄን ያዳብራል። እንደነዚህ ያሉ ባሕርያት በኅብረተሰብ ውስጥ ለሕይወት አስፈላጊ ናቸው። የእነሱ አለመኖር በባህሪው ምስረታ ላይ በጣም ጠንካራ ውጤት አለው። ለነገሩ ከራሱ ድርጊት በበቂ እና በጥሞና መገናኘት የማይችል ሰው ሐቀኛ አይደለም ፣ አስፈላጊም ነው። ይህ ደግሞ የሥራውን ወሰን ይረብሸዋል። የጥፋተኝነትን ውስብስብነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
የጥፋተኝነት ውስብስብ ስለ ፀፀት ስሜት ብቻ ሳይሆን ለብዙ ደስ የማይል ውጤቶችም ከባድ ምክንያት ነው። እንደነዚህ ያሉትን ሁኔታዎች ላለማስቆጣት እና በራስዎ ለመቋቋም አለመቻል የተሻለ ነው። ስለዚህ ፣ በዙሪያው ያለውን ሁኔታ በትክክል መገምገም ፣ በራስዎ ሕሊና ወጥመድ ውስጥ ላለመግባት ሐቀኛ እና ጥበባዊ ምክሮችን ብቻ መከተል በጣም አስፈላጊ ነው።
