መደበኛ የፋርማሲ ስፖርቶችን ቫይታሚኖችን በመጠቀም የክብደት መጨመርዎን እና ጥንካሬዎን እንዴት ማሳደግ እንደሚችሉ ይወቁ። ዘመናዊው ሕይወት ለሴቶችም ለወንዶችም ብዙ ችግሮችን ያመጣል። ጤንነትዎ ቢወድቅዎት ፣ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ በማንኛውም የሕይወት መስክ ስኬት ማግኘት እጅግ በጣም ከባድ ነው። ብዙውን ጊዜ ትክክለኛውን አመጋገብ እንኳን መጠቀም የጤና ችግሮችን ለማስወገድ ዕድል አይሰጥም። በተጨማሪም ፣ ብዙ ጊዜ ለወንዶች የብዙ ችግሮች መንስኤ የአልኮል እና የትምባሆ ሱስ ነው።
አሁን በገበያው ላይ ብዙ ቁጥር ያላቸው የቫይታሚን ውስብስብዎች አሉ ፣ እነሱ የተፈጠሩት የወንድ አካልን ባህሪዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት ነው። ከመካከላቸው ፣ Complivit ሊጎላ ይገባል ፣ ይህም እራሱን በደንብ ያረጋገጠ እና ብዙ ቁጥር ያላቸው ወንዶች እንደገና ጤናማ እንዲሆኑ የረዳቸው። ዛሬ በስፖርት ውስጥ ለወንዶች (Complivit) ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዴት እንደሚጠቀሙበት እንነጋገራለን።
በስፖርት ውስጥ ለወንዶች Complivit አጠቃቀም
Complivit ን በሚፈጥሩበት ጊዜ የወንድ አካል ባህሪዎች ብቻ ግምት ውስጥ አልነበሩም ፣ ግን በቂ ያልሆነ አመጋገብ ፣ ይህም ዛሬ ያልተለመደ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ አንድ ሰው ትንሽ ምግብ ስለሚበላ እየተነጋገርን አይደለም ፣ ምንም እንኳን ይህ የሚቻል ቢሆንም ፣ ግን በመጀመሪያ ስለ ብዙ ምርቶች ዝቅተኛ የአመጋገብ ዋጋ።
በዘመናዊው ሕይወት ፣ ቀኑ በሙሉ በጥብቅ የታቀደ እና ጥራት ያለው ምግብ ለማዘጋጀት የማይቻልበት ጊዜ አለ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ፈጣን መክሰስ ሊኖርዎት ይገባል እና ይህ በፍጥነት ምግብ መመስረት ውስጥ ካልተከሰተ ጥሩ ነው። አድናቆት ለወንዶች በስፖርት ውስጥ እና እንቅስቃሴዎቻቸው ከንቃት የአንጎል ሥራ ጋር ለተያያዙት በጣም ጠቃሚ ነው። እንደሚያውቁት ፣ አካላዊ እንቅስቃሴ ብቻ ሳይሆን ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ወጪን ይጠይቃል ፣ ግን ደግሞ የአእምሮ።
Complivit ሜታቦሊዝምን ለማፋጠን ፣ የሰውነት መከላከያ ስርዓቱን እንቅስቃሴ ለመጨመር እና አጠቃላይ የማጠናከሪያ ውጤት አለው። ምርቱ ደህንነትዎን በእጅጉ ሊያሻሽሉ የሚችሉ ሁለት ደርዘን ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። ውስብስብውን በመፍጠር ረገድ ዋናው አጽንዖት በማይክሮኤለመንቶች ላይ ተተክሏል። ለሞላው ሥራ ብዙውን ጊዜ በሰውነት ውስጥ የሚጎድሉት እነዚህ ንጥረ ነገሮች ናቸው።
Complivit በራዕይ አካላት ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድር የሬቲኖል አሲቴት ወይም ቫይታሚን ኤ ይይዛል። ዛሬ ብዙ ሰዎች ቀኑን ሙሉ የሥራ ቀናቸውን በተቆጣጣሪው ፊት ማሳለፍ አለባቸው ፣ ይህም ራዕያቸውን አሉታዊ በሆነ መልኩ ይነካል። እንዲሁም በስፖርት ውስጥ ለወንዶች Complivit የቡድን ቢ ቪታሚኖችን ይይዛል ፣ ለምሳሌ ፣ ቲያሚን ብሮሚድ (ቢ 1) ለካርቦሃይድሬቶች ሜታቦሊዝም አስፈላጊ ነው ፣ እንዲሁም ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓትን መደበኛ ያደርገዋል። ሜታቦሊዝምን መደበኛ ለማድረግ ፣ የዚህ ቡድን ሌላ ንጥረ ነገርም ጥቅም ላይ ይውላል - ፒሪዶክሲን ሃይድሮክሎሬድ (ቢ 6)።
ለሁሉም የሰውነት ስርዓቶች መደበኛ ሥራ ፣ የተንቀሳቃሽ ስልክ መዋቅሮችን ከፍተኛ ጥራት ያለው መተንፈስ ማረጋገጥ እጅግ አስፈላጊ ነው። ሳይኖኮባላሚን (ቢ 12) ይህንን ተግባር በትክክል ይቋቋማል። ይህ ንጥረ ነገር ውስብስብ በሆኑ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች ስብጥር ውስጥ አልፎ አልፎ እንደሚካተት ልብ ሊባል ይገባል። ከፎሊክ አሲድ ጋር ፣ ሳይኖኮባላሚን የደም ዝውውር ሥርዓቱን አሠራር ያሻሽላል እና በሌሎች ባዮኬሚካላዊ ሂደቶች ውስጥ በንቃት ይሳተፋል። የሰውነት መከላከያ ተግባሮችን ውጤታማነት ለማሳደግ Complivit ቫይታሚን ሲ ይ containsል ፣ ውጤታማነቱ በብዙ ሰዎች ዘንድ ይታወቃል። በእርግጥ እንደ Complivit እንደዚህ ያለ ውጤታማ መድሃኒት ቫይታሚን ኢ ወይም አልፋ-ቶኮፌሮል አሲቴት ሊያካትት አይችልም። ይህ ንጥረ ነገር የውበት ቫይታሚን እና የዘላለም ወጣት በሆነ ምክንያት ይባላል። በሁሉም የሰውነት አካላት ውስጥ የተንቀሳቃሽ ስልክ መዋቅሮችን የማደስ ሂደቶችን ለማፋጠን የሚረዳ ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት ነው።
ኒካቲናሚድ የሰውነት ሴሉላር መዋቅሮችን የመተንፈስን ጥራት ማሻሻል የሚችል እና በስብ እና በካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ውስጥ የሚሳተፍ ሌላ አስፈላጊ ማይክሮኤለመንት ነው። እንደሚመለከቱት ፣ ከላይ ለተዘረዘሩት የምርት ባህሪዎች ምስጋና ይግባውና በስፖርት ውስጥ ለወንዶች (Complivit) መጠቀሙ በጣም ውጤታማ ነው ብሎ መደምደም ይቻላል። ግን እኛ የዚህን ውስብስብ ንቁ ንጥረ ነገሮች አካል ብቻ ተመልክተናል። ምርቱን ለፕሮፊሊካዊ ዓላማዎች የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ቀኑን ሙሉ አንድ ጡባዊ ብቻ መውሰድ በቂ ነው። በእነዚያ ሁኔታዎች ውስጥ በሰውነት ውስጥ አጣዳፊ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች እጥረት በሚታወቅበት ጊዜ መጠኑ በእጥፍ ሊጨምር ይችላል። በስፖርት ውስጥ ለወንዶች Complivit አጠቃቀም ጊዜ አንድ ወር ነው።
ምንም እንኳን ይህ ብዙ ቃላትን ባይፈልግም ስለ ሊሆኑ ስለሚችሉ ተቃርኖዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ለመነጋገር ጊዜው ነው። ነገሩ Complivit ለአጠቃቀም በጣም ጥቂት ተቃራኒዎች ያሉት እና በተግባር የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉትም። ስለ ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከተነጋገርን ፣ ከዚያ ውስብስብን ለመጠቀም ደንቦቹን በጥብቅ በመከተል በቀላሉ የማይቻል ነው። ለማጠቃለል ፣ ይህ እጅግ በጣም ጥሩ የብዙ-ቫይታሚን ውስብስብ ነው ማለት እንችላለን ፣ እና Complivit ን ለወንዶች በስፖርት እና በዕለት ተዕለት ሕይወት እንዲጠቀሙ ይመከራል።
በስፖርት ውስጥ ፊደልን በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?
እንዲሁም ስለ ሌላ በጣም ውጤታማ የሆነ የማይክሮ ንጥረ ነገር ውስብስብ ማውራት አለብዎት - ፊደል። ይህ ምርት በተወዳዳሪዎቹ ላይ በጣም ትልቅ ጥቅሞች አሉት። በመጀመሪያ ደረጃ ስለ መድሃኒቱ ከፍተኛ የምግብ መፈጨት ማለት ያስፈልጋል። ይህ የተገኘው ሁሉንም ንቁ ንጥረ ነገሮችን በሦስት ጽላቶች በመለየት ነው። በቀላል አነጋገር ፣ ሦስት ፊደላት ጽላቶች አንድ አገልግሎት ናቸው።
የተወሰኑ የማይክሮኤለመንቶች ጥምረት እርስ በእርስ የመጠጣትን እና በተቃራኒው የመቀነስ ሁኔታን እንደሚቀንስ ያውቁ ይሆናል። ለመለያቸው ምስጋና ይግባቸውና ሰውነት ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በተቻለ ፍጥነት እና በብቃት ማዋሃድ ይችላል። እስቲ ጥቂት ምሳሌዎችን እንመልከት -
- የቫይታሚን ቢ 12 ን መምጠጥ ለማፋጠን ካልሲየም ያስፈልጋል።
- በሰውነት ውስጥ በቂ የቫይታሚን ዲ ክምችት የካልሲየም ውህደትን ያፋጥናል።
- ቫይታሚን ሲ የቫይታሚን ኢ ወዘተ የፀረ -ተህዋሲያን ባህሪያትን ያሻሽላል።
የሁሉም ውስብስብ ንጥረ ነገሮች በብቃት በማሰራጨቱ ምክንያት ፣ ቫይታሚን ሲ እና ቢ 12 ሲዋሃዱ የሚንቀሳቀሱ ኃይለኛ የኦክሳይድ ሂደቶችን ማስወገድ ይቻል ነበር። ወይም ፣ ለምሳሌ ፣ የቪታሚኖች ቢ 12 እና ቢ 1 ጥምረት የአለርጂ ምላሾችን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። ብዙ እንደዚህ ያሉ ምሳሌዎች አሉ።
ፊደሉ በጠንካራ አካላዊ (አእምሯዊ) ውጥረት ፣ በቫይታሚን እጥረት እና በእርግዝና ወቅት ወዘተ እንዲጠቀሙ ይመከራል። ግን ለፊደላት አጠቃቀም ትንሽ ተቃራኒዎች አሉ። ከመጠን በላይ መጠጣት እንዳይከሰት መድሃኒቱ ዕድሜያቸው ከአንድ ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ፣ እንዲሁም በደም ውስጥ ባለው ከፍተኛ ማዕድናት እና ቫይታሚኖች ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም።
መድሃኒቱ ለፕሮፊሊካዊ ዓላማዎች ጥቅም ላይ የሚውል እና በቋሚነት ወይም በየወቅቱ በዑደት ውስጥ ሊያገለግል የሚችል መሆኑን ልብ ይበሉ። እንዲሁም ለተወሰኑ የሸማቾች ቡድኖች ፣ ለምሳሌ ፣ ልጆች የተፈጠሩ በርካታ የፊደላት ዓይነቶች እንዳሉ ማወቅ አለብዎት። ፊደል ክላሲክ ለወንዶች ፣ ወዘተ የተነደፈ ነው። ስለዚህ ፣ የዚህን አስደናቂ ማይክሮኤለመንት ውስብስብ ትምህርት ከመውሰዳቸው በፊት ፣ ለግብዎ ሙሉ በሙሉ የሚስማማውን መምረጥ አለብዎት።
ለማጠቃለል ያህል ፣ ይህንን መድሃኒት ለመጠቀም ሁሉንም መስፈርቶች የሚያከብር ከሆነ የጎንዮሽ ጉዳቶችን መገለጫ መፍራት እንደማይችሉ ልብ ሊባል ይገባል። ምክሮቹን ከጣሱ እና መጠኑን ከጨረሱ ፣ የአለርጂ ምላሾች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ይህም በአጋጣሚ ለማንኛውም ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች ውስብስብ ነው።
ለመድኃኒት ቤት ዶፒንግ እና ቫይታሚኖች ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ-
