ከምስራቅ ወደ እኛ የመጣው አስደናቂው የቅመማ ቅመም ዝንጅብል ምግብ ልዩ ሊገለጽ የማይችል ጣዕም ይሰጠዋል። ብዙ በሽታዎችን ፍጹም ይፈውሳል እና በኮስሞቶሎጂ ውስጥ እንደ ምርጥ ፀረ-እርጅና ወኪል ሆኖ ያገለግላል። እያንዳንዱ ሴት ሙሉ በሙሉ አዲስ የተደባለቀ የውበት ምርቶችን ትመካለች። የእሷ መደርደሪያዎች የማፅጃ ቅባቶችን ፣ የምርት ስያሜ ያላቸውን ቶኒኮች ፣ ክሬሞች እና ሌሎችንም እንደሚያከማቹ እርግጠኛ ናቸው። በእርግጥ ጥሩ ጥራት ያላቸው ምርቶች ቃል የተገባውን ውጤት ይሰጣሉ ፣ ግን ርካሽ አይደሉም።
እኛ ደግሞ ተፈጥሯዊ መሠረት ከፈለግን ታዲያ ለምን ዝንጅብልን መሠረት ያረጀ የተረጋገጠ የምግብ አዘገጃጀት ማዘጋጀት አይጀምሩም? ምግብ ማብሰል በቤት ውስጥ ስለሚከናወን በጣም ቀላል እና ምቹ ነው።
ያለፉት ጊዜያት ሴቶች በቋሚነት ይጠቀምበት ነበር ፣ እና ያስታውሱ ፣ ቆንጆ እና በደንብ የተሸለሙ ሆነው ያለ ዘመናዊ መዋቢያዎች በሆነ መንገድ ያስተዳድሩ ነበር። እንደ ዝንጅብል የመሰለ ድንቅ ቅመም ከሰሜን ሕንድ በተሰራጨ ጊዜ ሁሉም በምሥራቅ ተጀመረ። ሴቶች የተለያዩ ጭምብሎችን እና ክሬሞችን ከእሱ ለማዘጋጀት ሞክረዋል። ከጊዜ በኋላ የምግብ አሰራሮች ተሻሽለዋል ፣ እና በጣም ውጤታማ ዘዴዎች ቀድሞውኑ ወደ እኛ መጥተዋል።
ዝንጅብል ለሰው ልጆች ምን ጥቅም እንዳለው ያንብቡ።
ዝንጅብል በቆዳ ላይ እንዴት ይሠራል?
የዝንጅብል ጭምብሎች የፊት ሁኔታን ያሻሽላሉ ፣ ከድምፅ ውጭ እንኳን ፣ የቀድሞውን ጥንካሬ እና የመለጠጥ ሁኔታ ይመልሳሉ። ለችግር ቆዳ ፣ እንዲሁም ብጉር እና ጥቁር ነጥቦችን ለማስወገድ እነሱን ማድረጉ ጠቃሚ ነው። ዝንጅብል ስሜትን የሚነካ ቆዳንም ያረጋጋል ፣ ስለዚህ ፊቱ ያረፈ ይመስላል። ከስራ ቀናት በኋላ የደከመች አንዲት ሴት ፊቷን ወጣት እና ቆንጆ በማድረግ በአጭር ጊዜ ውስጥ “ማራፊትን” ለማምጣት በፈለገችበት ጊዜ ይህ ለእኛ በጣም አስፈላጊ ነው። የማይታመን ይመስላል ፣ ግን በእነዚህ የተፈጥሮ ጭምብሎች እገዛ።
በጣም ተወዳጅ የሆኑት ንጥረ ነገሮች ዝንጅብል ለማዳን ይመጣሉ። ይህ የሎሚ ጭማቂ ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ ፣ ሸክላ ፣ ሮማን ፣ ብርቱካን ፣ ተዋጽኦዎች ፣ ዘይቶች ፣ ማር እና ሌላው ቀርቶ የተጠበሰ የወተት ውጤቶች ናቸው። በተመረጠው አካል ላይ በመመስረት ጭምብሎች በተለያዩ መንገዶች ይሰራሉ -አንደኛው ድርቀትን እና ጥብቅነትን ለማስወገድ የታለመ ነው ፣ ሌላኛው ደግሞ በተቃራኒው እርጥበቶችን እርጥበት እና ለስላሳ ያደርገዋል። እና ገና - ዝንጅብል አሁንም “የሚቃጠል ቅመም” ነው ፣ ስለሆነም ከፍ ባለ የሙቀት መጠን ፣ ስሜታዊ ቆዳ ፣ ጥልቅ ቁስሎች ፣ ቁስሎች እና በእርግዝና ወቅት ሊያገለግል አይችልም።
ዝንጅብል የፊት ጭምብል ፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
1. የሚያድስ የፊት ጭንብል ከዝንጅብል ጋር
የ 3 ሴንቲ ሜትር ርዝመት ያለው የዝንጅብል ሥር ፣ አንድ አራተኛ ኩባያ ትኩስ ሚንት ፣ እና አንድ ብርጭቆ ስፒናች ይቅፈሉት እና በደንብ ያሽጡ። የተደባለቀ ሙዝ (የሙዝ ጥቅሞች ምን እንደሆኑ ያንብቡ) እና ፈሳሽ ማር (2 የሾርባ ማንኪያ) ወደ ድብልቅው ይጨምሩ። ፊት ላይ ይተግብሩ ፣ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ። ድብልቁ ለ 1 ተጨማሪ ጊዜ በቂ መሆን አለበት ፣ በማቀዝቀዣ ውስጥ በተዘጋ መያዣ ውስጥ ያከማቹ።
2. ፀረ-ድካም ዝንጅብል ጭምብል
ቆዳዎ ትኩስነት ይጎድለዋል? እሷ ደከመች ፣ ደክማለች ፣ እና ብጉር አለባት? የተከተፈ ዝንጅብል ፣ ተፈጥሯዊ እርጎ ፣ ብርቱካን ጭማቂ (እያንዳንዳቸው 1 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ማር (1 ፣ 5 የሾርባ ማንኪያ) - በዚህ ሁኔታ ፣ የሚከተሉትን ክፍሎች ያካተተ ጭምብል ይረዳል። ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና በፊቱ እና በአንገቱ ላይ በቀጭን ንብርብር ይተግብሩ። በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ ጭምብሉ ትንሽ የማሞቅ ውጤት ይሰማዎታል - ይህ የንጥረቱ ንቁ አካላት በቆዳ ሕዋሳት ላይ እንዴት እንደሚነኩ ፣ የሜታብሊክ ሂደትን ያሻሽላሉ። በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፣ ከዚያ ፊትዎን በፎጣ በደንብ ያድርቁት። ለተሻለ ውጤት ጭምብል በሳምንት ሁለት ጊዜ ይተግብሩ።
3. ለስሜታዊ ፊት ዝንጅብል ጭምብል
የሚከተለው ጭምብል በፊቱ ላይ ብስጭት ይረዳል። እንደ ሁሌም ዝንጅብል ፣ እንዲሁም ትኩስ የሎሚ ጭማቂ እና ማር ይ Itል። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ ፣ ያቀዘቅዙ። በሩብ ላይ ይተግብሩ ፣ ከሩብ ሰዓት በኋላ በቤት ሙቀት ውስጥ በውሃ ይታጠቡ። በሳምንት 2 ጊዜ ያሳልፉ።
ሽፍታዎችን ለማለስለስ እና ቆዳውን ለማራስ ፣ በተመሳሳይ መንገድ ጭምብል በማዘጋጀት ዝንጅብል እና ማር (1: 2) ብቻ ይውሰዱ። ፊቱን ፍጹም ያነሳል ፣ ለስላሳ እና ወጣት ያደርገዋል።
4. የብጉር በሽታን ለመከላከል በየቀኑ ጭምብል
አስደናቂ ቅመም በመጠቀም የፊት ማደስ በጣም ቀላሉ ፣ ግን ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት። ጭምብሉን በየቀኑ ብቻ ያዘጋጁ። 1 tsp ይቀቡ። ሥር ፣ 200 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሱ። ድብልቁ ሙሉ በሙሉ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፣ ከዚያ የጥጥ ንጣፍ በእሱ ውስጥ ይክሉት እና በብጉር ላይ ይተግብሩ። በሌሊት ማድረግ ይመከራል - የበለጠ ምቹ እና ውጤታማ ይሆናል።
5. የዝንጅብል ድብልቅ ከሮማን ጋር
አንድ ክሬም ወጥነት እስኪያገኝ ድረስ የተጠበሰ ዝንጅብል (2 የሾርባ ማንኪያ) ከአዲስ የሮማን ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ። የተጠናቀቀውን ጭምብል ከ 20 ደቂቃዎች ያልበለጠ ይያዙ።
6. ጭምብል ከነጭ ሸክላ እና ዝንጅብል
1 tbsp ነጭ የመዋቢያ ሸክላ ከኮሞሜል ሻይ እና ከተጠበሰ ዝንጅብል ሥር (2 tsp) ጋር ይቀላቅሉ። ወፍራም የጅምላ መጠን ያገኛሉ ፣ ክሬም እስኪሆን ድረስ ትንሽ በውሃ ማሟሟት ያስፈልግዎታል። የሻሞሜል ሾርባ ፊቱን ያረጋጋል ፣ ዝንጅብል የመጀመሪያውን መጨማደድን ያስተካክላል ፣ እና ሸክላ የማጠንከር ውጤት ይኖረዋል።
ቪዲዮ -ዝንጅብል የፊት ጭንብል
የሚወዱት የዝንጅብል ጭምብል ከትውልድ ወደ ትውልድ መስፋፋቱን እንዲቀጥል ቆንጆ እና ጤናማ እንዲሆኑ እንመኛለን!
