ምርጥ የእንቁላል ፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Arianna Cook | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-12 17:57

በቤት ውስጥ ቀላል እና ውጤታማ የእንቁላል ፀጉር ጭምብሎችን እንዴት እንደሚሠሩ ይወቁ። የምግብ አሰራሮች ቀላል እና ሁለገብ ናቸው ፣ እና ንጥረ ነገሮቹ በእያንዳንዱ ማቀዝቀዣ ውስጥ ናቸው። እያንዳንዱ ልጃገረድ ቆንጆ ፣ የሚያብረቀርቅ ፣ ለምለም እና የሚያምር ፀጉር እንዲኖራት ትመኛለች ፣ ግን ተፈጥሮ ለሁሉም ሰው እንዲህ ዓይነቱን ስጦታ አልሸለመችም። ከሁሉም ነገር የበለጠ ትኩረት የተሰጠው የፀጉሩ ገጽታ ነው። የማያቋርጥ ቅጥ ፣ የፀጉር ማድረቂያ አጠቃቀም ፣ ማቅለም እና የተለያዩ አረፋዎችን መጠቀም በፀጉሩ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል።

ቆንጆ እና በደንብ የተሸለሙ ኩርባዎችን ለማግኘት በየቀኑ ብዙ ጥረት ማድረግ ያስፈልግዎታል። የፀጉርዎን ገጽታ እና ጤና ለማሻሻል ተፈጥሯዊ እና ቀላል ምርቶችን መጠቀም የተሻለ ነው። ለምሳሌ ፣ በእንቁላል ላይ የተመሠረተ የውበት ጭምብሎች በጣም ጥሩ አማራጭ ናቸው።

የእንቁላል ፀጉር ጭምብሎች ጥቅሞች

በጣም ጥሩው የፀጉር እንክብካቤ ምርት ተፈጥሯዊ መነሻ ብቻ መሆን አለበት። በቀላሉ የሚሠሩ የእንቁላል ጭምብሎች ለፀጉርዎ ድንቅ ነገሮችን ሊያደርጉ ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ለአንድ ወር በመደበኛነት ማድረጉ በቂ ነው ፣ እና በቀላሉ የራስዎን ፀጉር አያውቁም። እንዲህ ዓይነቱን ውጤት ለማሳካት ምንም ዘመናዊ እና ውድ ሻምፖ አይረዳም።

የእንቁላል ጭምብሎች ብዙ ጥሩ ባህሪዎች አሏቸው

ቢጫው ከፍተኛ መጠን ያለው ሰልፈር ፣ ፎስፈረስ እና ብረት ይ containsል። እነዚህ ክፍሎች ፀጉሩን የሚያምር አንጸባራቂ አንፀባራቂ ፣ ለስላሳ እና ለስላሳነት ይመልሳሉ። እንዲሁም እንደ ሽፍታ ያሉ እንደዚህ ያለ ደስ የማይል ችግር ይወገዳል።
እንቁላሉ ፀጉርን ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች እና ከሌሎች ውጫዊ ሁኔታዎች ከሚያስከትላቸው አሉታዊ ውጤቶች በአስተማማኝ ሁኔታ የሚከላከሉ የተለያዩ የቪታሚኖችን ቡድኖች ይ containsል።
በተጨማሪም እንቁላሉ በተጎዳው ፣ በተዳከመ እና በተጎዳ ፀጉር ላይ የመልሶ ማቋቋም እና የመፈወስ ውጤት ያለው ሌሲቲን አለው። በውጤቱም ፣ ክሮች ለስላሳ ፣ ለስላሳ ፣ ሐር ይሆናሉ ፣ እና ዘይቤ ቀላል ነው።

የእንቁላል ፀጉር ጭምብሎችን ለመጠቀም ህጎች

የእንቁላል ጭምብሎችን መጠቀም ለፀጉርዎ ከፍተኛውን ጥቅም ለማምጣት የሚከተሉትን ምክሮች ማክበር አለብዎት።

ያልቀዘቀዙ እንቁላሎች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፣ ስለሆነም ጭምብል ከማዘጋጀት ጥቂት ሰዓታት በፊት ከማቀዝቀዣው ውስጥ መወገድ አለባቸው።
ቢጫው ወደ ጭምብል ከመግባቱ በፊት ፊልሙ ከእሱ መወገድ አለበት። ይህ ካልተደረገ ጭምብሉን ከፀጉር ማጠብ እጅግ በጣም ችግር ይሆናል።
ተመሳሳይነት ያለው ስብስብ እስኪያገኝ ድረስ እንቁላሎች በሹካ ይመታሉ።
የተጠናቀቀው ጭምብል በደረቅ ፀጉር ብቻ ይታጠባል ፣ ምክንያቱም ጥንቅር ከእርጥብ ክሮች ስለሚፈስ።
ጭምብልዎን በቀዝቃዛ ውሃ ብቻ ያጠቡ ፣ ይህም የእንቁላል መጨናነቅን ለማስወገድ ይረዳል። ሙቅ ውሃ መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው።
ጭምብሉን ለማዘጋጀት ፣ በመደብሩ ውስጥ ከተገዛው ምርት በጣም ብዙ ቪታሚኖችን እና ማዕድናትን ስለሚይዙ በቤት ውስጥ የተሰሩ እንቁላሎችን መጠቀም የተሻለ ነው።
ድርጭቶች እንቁላሎች ለፀጉር ዋጋ የማይሰጡ ናቸው።

በቤት ውስጥ የተሰራ የእንቁላል ፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ዛሬ ለፀጉር እንክብካቤ የተነደፉ ውጤታማ እና ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ የእንቁላል ጭምብሎችን ለማዘጋጀት በጣም ብዙ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። ዝግጁ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም ወይም ሌሎች አካላትን ማከል ይችላሉ። ይሁን እንጂ የእንቁላል ጭምብሎች በጣም ለደረቁ እና ለደካማ ፀጉር አይመከሩም። ነገር ግን እንደዚህ ያሉ አሰራሮች ለቅባት ፀጉር እውነተኛ ድነት ይሆናሉ።

የፕሮቲን ማጣሪያ ጭምብል

የእንቁላል ነጭን ከ kefir ጋር በማጣመር በቅባት ፀጉር ላይ ለመንከባከብ ተስማሚ ነው እና በጠቅላላው ርዝመት።
ጭምብሉ ጥልቅ ንፅህናን ብቻ ሳይሆን አንጸባራቂ አንጸባራቂን ፣ ለስላሳነትን እና ለስላሳነትን ወደ ፀጉር ይመልሳል።
ጭምብሉን ለማዘጋጀት ፕሮቲን የተደባለቀ ፣ ወደ ወፍራም አረፋ ቅድመ-ተገርhiል ፣ በስብ kefir (0.5 tbsp.)።
የተገኘው ጥንቅር ጥቅጥቅ ባለው ንብርብር ውስጥ ወደ ክሮች ይተገበራል ፣ ከዚያ በኋላ ጭንቅላቱን በተጣበቀ ፊልም ንብርብር ውስጥ መጠቅለል ያስፈልግዎታል።
ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ የምርቱን ቅሪቶች በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት እና ጸጉርዎን በማንኛውም ቀላል ሻምoo ይታጠቡ።

የእንቁላል ጭምብል ሻምoo

ወፍራም ክብደት እስኪያገኝ ድረስ እንቁላል ነጭውን ይውሰዱ እና ይምቱ።
አጻጻፉ በፀጉር ላይ ይተገበራል ፣ ትንሽ ውሃ ለማፍሰስ ይጨመራል።
ፀጉሩ ለበርካታ ደቂቃዎች መታሸት እና ከዚያ ብዙ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል።
ይህ ማጽጃ በደረቁ ፀጉር ላይ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።

የሎሚ እንቁላል ፀጉር ጭምብል

ይህ ምርት የቅባት ፀጉርን ለማከም ተስማሚ ነው።
የሰባውን ንብርብር ከጭንቅላቱ ለማስወገድ የሚረዳውን የእንቁላል አስኳል እና የሎሚ ጭማቂ መውሰድ ያስፈልግዎታል።
የእንቁላል አስኳል ከተለያዩ አሉታዊ አካባቢያዊ ምክንያቶች ከሚያስከትለው ውጤት ፀጉርን በጥሩ ሁኔታ ይመግባል እንዲሁም ይከላከላል።
ጭማቂ ከግማሽ ሎሚ እና ሁለት የእንቁላል አስኳሎች ይቀላቀላሉ።
የተፈጠረው ጥንቅር በብርሃን ማሸት እንቅስቃሴዎች በፀጉር ላይ ይተገበራል ፣ ክሮች በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ተሰብረዋል።
ከሂደቱ በፊት ፀጉር መታጠብ የለበትም ፣ እና ሙሉ በሙሉ ደረቅ መሆን አለበት።
ከዚያ ጭንቅላቱ በ polyethylene ንብርብር እና በሞቃት ፎጣ መጠቅለል አለበት።
ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ሻምoo ሳይጠቀሙ ጭምብሉ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል።

የወይራ ዘይት እና የእንቁላል ጭምብል

ለተበጣጠሰ እና ለተዳከመ ፀጉር የእንቁላል እና የወይራ ዘይት ድብልቅ እንዲጠቀሙ ይመከራል።
ሆኖም ፣ በምርቱ ስብጥር ላይ የወይራ ዘይት ማከል ለደረቅ ፀጉር ዓይነት ባለቤቶች ብቻ አስፈላጊ ነው ፣ ለፀጉር ፀጉር ፣ አልኮልን መጠቀም ያስፈልግዎታል።
ጭምብሉን ለማዘጋጀት አንድ የእንቁላል አስኳል እና የግማሽ ሎሚ ጭማቂ ይውሰዱ ፣ ከዚያ በኋላ የወይራ ዘይት (30 ሚሊ ሊት) ይጨመራል።
ከዚያ 100 ሚሊ ውሃ ውሃ ይረጫል ፣ እና የተፈጠረው ጥንቅር በፀጉር ላይ ይተገበራል ፣ ሙሉ በሙሉ እስኪዋጥ ድረስ ይቀራል።
ጭምብሉን ቀሪዎቹን በቀዝቃዛ ውሃ እና በቀላል ሻምፖ ያጠቡ።

ለማደግ እና ለማደግ ፀጉር የእንቁላል ጭምብል

የበርዶክ ዘይት በመጨመር እንዲህ ዓይነቱን ጥንቅር አዘውትሮ መጠቀም የፀጉር ዕድገትን እና ውፍረትን ለማፋጠን ይረዳል።
የበርዶክ ዘይት (30 ሚሊ ሊት) ፣ ኮንጃክ (30 ሚሊ) እና እንቁላል (1 pc.) መውሰድ ያስፈልግዎታል።
ሁሉም ክፍሎች በደንብ የተደባለቁ እና ከዚያም በፀጉር ውስጥ ይቀባሉ።
ጭምብሉ ለ 60 ደቂቃዎች ይቀራል ፣ ከዚያ ብዙ በቀዝቃዛ ውሃ እና በቀላል ሻምፖ ይታጠባል።
ፀጉሩ በጣም የተቦረቦረ እና በጣም የተጎዳ ከሆነ ጭምብሉን ከማጠብዎ በፊት ትንሽ በለሳን ለመተግበር ይመከራል።
ሙሉ የሕክምናው ሂደት ቢያንስ ለ 3 ወራት ሊቆይ ይገባል።
በየሶስት ቀናት እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል ማመልከት ያስፈልግዎታል።

የእንቁላል ጭምብል ለደረቅ ፀጉር

የበሰለ ሙዝ እና ቅቤ (1 tsp) ባለው ጥራጥሬ የእንቁላል አስኳል (2-3 pcs.) መቀላቀል ያስፈልጋል።
አጻጻፉ ተመሳሳይነት እንዲኖረው የሙዝ ዱባው ንጹህ እስኪገኝ ድረስ በመጀመሪያ በብሌንደር መቆረጥ አለበት።
የተጠናቀቀው ጭምብል በፀጉር ላይ ይተገበራል እና ለ 30 ደቂቃዎች ይቀራል።
ቅንብሩ በቀዝቃዛ ውሃ እና በቀላል ሻምፖ ይታጠባል።

የእንቁላል እና ኮንጃክ ጭምብል

ኮግካክ በመጨመር ጭምብሎች ለተሰባበረ እና ለደካማ ፀጉር እንክብካቤ ተስማሚ ናቸው። እንደነዚህ ያሉት አወቃቀሮች የሚከተለው ውጤት አላቸው።

የተበላሸ የፀጉር መዋቅርን ወደነበረበት መመለስ;
ፀጉር ለስላሳነት እና ለስላሳነት ይመለሳል ፤
የተፈጥሮ አንጸባራቂ አንጸባራቂን ወደ ክሮች ይመልሳል ፤
የራስ ቅሉ የደም ዝውውር ይጨምራል ፣ በዚህም የፀጉር መርገፍ ችግርን ያስወግዳል ፤
ሥሮች ይጠናከራሉ;
የፀጉር እድገት ያፋጥናል።

የኮግካክ ስብጥር ልዩ ታኒን ይ containsል ፣ ለዚህም ምስጋና ይግባውና የሰባው ምርት ሂደት መደበኛ ነው። ይህ ምክንያት በቅባት ፀጉር ላላቸው በጣም አስፈላጊ ነው።

በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ የብራንዲ ፀጉር ጭምብሎችን በመደበኛነት እንዲጠቀሙ ይመከራል።

dandruff;
የድምፅ ማጣት;
ዘገምተኛ የፀጉር እድገት;
የመከፋፈል ችግር;
የራስ ቆዳው በጣም ደረቅ ወይም ዘይት ከሆነ;
ፀጉርን ከቀዘቀዘ ወይም ከቀለም በኋላ።

ለቀለም ፀጉር እንክብካቤ የሚከተሉትን ጭምብል በመደበኛነት እንዲጠቀሙ ይመከራል።

ቡና (1 tsp.) ፣ እንቁላል (1 pc.) እና ኮንጃክ (3 የጣፋጭ ማንኪያ)።
ሁሉም ክፍሎች በደንብ የተደባለቁ ናቸው ፣ ከዚያ በኋላ ጥንቅር በጠቅላላው የፀጉር ርዝመት ላይ ይተገበራል።
ከ 50-60 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉርዎን በቀዝቃዛ ውሃ በደንብ ማጠብ ያስፈልግዎታል ፣ ግን ሻምoo ሳይጠቀሙ።
በሚፈላ ውሃ ላይ ትንሽ የሎሚ ጭማቂ ወይም ከዕፅዋት የተቀመመ ዲኮክሽን ማከል ይችላሉ።

የሚከተለው ጭምብል ፀጉርን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ለመመገብ እና ለማርካት ተስማሚ ነው-

የእንቁላል አስኳል (2 pcs.) ፣ የበቆሎ ዘይት (1 tbsp. ኤል) ፣ ኮግካክ (1 tbsp. L.) ይውሰዱ።
እርሾዎቹ እና ዘይቱ በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃሉ እና ከዚያ ከብራንዲ ጋር ይቀላቀላሉ።
የተገኘው ጥንቅር በፀጉር ሥሮች ላይ ይተገበራል እና በጠቅላላው ርዝመት ላይ እኩል ይሰራጫል።
ጭንቅላቱ በፎጣ መሸፈን አለበት ፣ በዚህም ጭምብል የሚያስከትለውን ውጤት ያሻሽላል።
ከ 45 ደቂቃዎች በኋላ ቅሪቶች ዘይቱን ለማስወገድ በብዙ ቀዝቃዛ ውሃ እና በቀላል ሻምፖ ይታጠባሉ።

የተበላሸ እና የተሰበረ ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ የሚከተሉትን ጥንቅር እንዲጠቀሙ ይመከራል።

የእንቁላል አስኳል (1 ፒሲ) ፣ ተፈጥሯዊ ማር (1 tsp.) ፣ ኮግካክ (1 tbsp. L.) የተቀላቀሉ ናቸው።
በፀጉሩ ርዝመት ላይ በመመርኮዝ የአካል ክፍሎች ብዛት ሊለያይ ይችላል።
የተገኘው ጥንቅር በቀስታ እንቅስቃሴዎች ወደ ፀጉር ይታጠባል።
ከ 45 ደቂቃዎች በኋላ የምርቱ ቀሪዎች በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባሉ።

ፀጉርን ለማጠንከር ፣ የፀጉር መርገፍ ችግር ካለ ፣ እንደ:

ኮንጃክ (1 tsp) ፣ ደረቅ እርሾ (0.5 tsp) ፣ ማር (2 tbsp) ፣ በርዶክ ዘይት (2 tbsp) ፣ kefir (1 tsp) ፣ የእንቁላል አስኳል (2 pcs.) ፣ የሾላ ዘይት (2 tbsp. L) ይውሰዱ።.
ሁሉም ክፍሎች በደንብ የተደባለቁ ናቸው።
የተገኘው ጥንቅር በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በትንሹ እንዲሞቅ እና በፀጉር ላይ ይተገበራል።
ጭምብል የሚያስከትለውን ውጤት ለማሳደግ ፀጉሩ በ polyethylene ንብርብር ተጠቅልሎ በፎጣ እንዲሸፈን ይመከራል።
ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብል ቀሪዎቹ ሻምoo በመጠቀም በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባሉ።

ለተከፈለ ጫፎች ፣ የሚከተለው ጭምብል በጣም ጥሩ መፍትሔ ነው-

ጭምብሉን ለማዘጋጀት ኮግካን (1 tbsp. ኤል) ፣ የወይራ ዘይት (2 tbsp. ኤል) ፣ ቀለም የሌለው ሄና (1 tsp. ኤል) ፣ የእንቁላል አስኳል (1 ፒሲ) መውሰድ ያስፈልግዎታል።
ተመሳሳይነት ያለው ወፍራም ስብጥር ለማግኘት ሁሉም አካላት በደንብ ይደባለቃሉ።
ክብደቱ በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ላይ በእኩል ይሰራጫል ፣ በቀስታ ወደ የራስ ቅሉ ውስጥ ይንከባለል።
ፀጉር በ polyethylene ንብርብር ተጠቅልሎ በፎጣ ተሸፍኗል።
ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ የምርቱ ቀሪዎች በቀዝቃዛ ውሃ እና ሻምoo ይታጠባሉ።

የፀጉር አሠራሩን ወደነበረበት መመለስ በሚያስፈልግበት ጊዜ የስንዴ ጀርም በመጨመር ጭምብል ማድረግ ይመከራል-

ጭምብሉ ወተት (4 tbsp. ኤል) ፣ ኮግካክ (1 tbsp. ኤል) ፣ የእንቁላል አስኳል (1 ፒሲ) ፣ የስንዴ ጀርም ዘይት (10 ጠብታዎች) ፣ ደረቅ እርሾ (1 tsp. L.) ይ containsል።
በመጀመሪያ እርሾ ተወስዶ በሞቀ ወተት ውስጥ ይቀልጣል።
የእንቁላል አስኳል ከስንዴ ጀርም ዘይት ጋር ተቀላቅሏል።
ሁለቱም ድብልቆች ተጣምረው ኮንጃክ አስተዋውቋል።
የተገኘው ጥንቅር በፀጉር ሥሮች ውስጥ ተጣብቋል ፣ ከዚያ በኋላ በጠቅላላው ርዝመት ላይ በእኩል ይሰራጫል።
ጭምብሉ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ሻምoo በመጠቀም በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል።

ከእንቁላል ፣ ከኮግካክ እና ከቫይታሚኖች ጋር ጭምብል ፀጉርን ለመመገብ ተስማሚ ነው-

ቫይታሚን ኤ (20 ጠብታዎች) ፣ ኮንጃክ (3 tbsp. ኤል) ፣ የእንቁላል አስኳል (2 pcs.) ፣ ተፈጥሯዊ ማር (2 tbsp. L.) ይውሰዱ።
አጻጻፉ ለግማሽ ሰዓት በፀጉር ላይ ይሠራበታል.
ጭምብሉ በቀዝቃዛ ውሃ እና ሻምoo ይታጠባል።

የእንቁላል እና የ aloe ጭምብል

የእንቁላል ጭምብሎች ለፀጉር ከፍተኛ ጥቅሞችን እንዲያመጡ ፣ ወደ ጥንቅርዎ እሬት ማከል ይመከራል-

የ aloe ቅጠል ፣ ማር (1 tbsp. L.) ፣ በርዶክ ዘይት (1 tsp) ፣ ኮግካክ (1 tsp) እና የእንቁላል አስኳል (1 ፒሲ) መውሰድ ያስፈልግዎታል። በበርዶክ ዘይት ፋንታ የሾላ ዘይት መጠቀም ይችላሉ።
በመጀመሪያ ፣ የ aloe ዱባ ተሰብሯል እና ከተቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር ይደባለቃል።
ጥንቅር በንጹህ ፀጉር ላይ ይተገበራል።
ከ 2 ፣ 5 ሰዓታት በኋላ ሻምoo በመጠቀም ጭምብልዎን በቀዝቃዛ ውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል።

የማር እና የእንቁላል ፀጉር ጭምብል

ተፈጥሯዊ ማር በመጨመር የእንቁላል ጭምብሎች እጅግ በጣም ጥሩ ባህሪዎች አሏቸው።አሰራሮቹ ከፍተኛ ጥቅም እንዲያመጡ ፣ ቅንብሩን ከተተገበሩ በኋላ ፀጉሩ በ polyethylene ንብርብር መጠቅለል እና በፎጣ መሸፈን አለበት።

የታሸገ ማር ከተጠቀሙ በመጀመሪያ በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ማቅለጥ ወይም በትንሽ ሙቅ ውሃ መቀላቀል አለበት። እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል በሳምንት አንድ ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፣ እና የፀጉሩ ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ስለሚሻሻል በወር ውስጥ አዎንታዊ ውጤት ይታያል።

የሚከተለውን ጥንቅር መጠቀም ይችላሉ-

በርዶክ ዘይት (2 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ቀረፋ ዱቄት (1 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ማር (2 የሾርባ ማንኪያ) እና የእንቁላል አስኳል (1 ቁራጭ) ይደባለቃሉ።
የተገኘው ጭምብል በፀጉር ላይ ይተገበራል እና ለ 90 ደቂቃዎች ይቀራል።
ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ ለስላሳ ሻምoo በመጠቀም ፀጉሩ በቀዝቃዛ ውሃ በደንብ መታጠብ አለበት።

በቀላሉ ሊሠሩ የሚችሉ የውበት ጭምብሎችን አዘውትሮ መጠቀም የተዳከመውንና የተጎዳውን ፀጉር ለመንከባከብ ፣ ለመመገብ እና ለመጠገን ይረዳል። ጭምብሎቹን በማቀናጀት ውስጥ ዋናው ነገር ተፈጥሯዊ እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ምርቶች ብቻ ናቸው።