ቫይታሚን ኤን በፀጉር ጭምብሎች ውስጥ ማስገባት ለምን ይመከራል? ሲተገበሩ ጥቅምና ጉዳት። በቤት ውስጥ የተሰሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና የትግበራ ህጎች። ቫይታሚን ኤ ሬቲኖል ከሚለው የህክምና ስም ጋር በስብ የሚሟሟ ንጥረ ነገር ነው። ከእንስሳት ምርቶች ጋር ወደ ሰውነት ይገባል ፣ ግን ይህ የበሽታ መከላከያዎችን ለመጨመር ወይም የመዋቢያ ጉድለቶችን ለማስወገድ ይህ ሁልጊዜ በቂ አይደለም። ድርጊቱን ለማሳደግ “ሬቲኖል አሲቴት” በሚለው የንግድ ስም በመድኃኒት ቤት ይገዛል። ማሸግ -የመስታወት ጠርሙሶች ፣ የጀልቲን ካፕሎች ወይም አምፖሎች። በአምፖሎች ውስጥ የቫይታሚን ኤ ክምችት ከፍተኛ ነው። በቃል ፣ በመርፌ እና በውጭ እንደ መዋቢያ ሆኖ ያገለግላል።
ፈሳሽ ቫይታሚን ኤ ለፀጉር ጥቅሞች
ሬቲኖል በፀጉር ጥራት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ከብዙ ማቅለሚያዎች እና ሽግግሮች በኋላ የተጎዱትን ክሮች ለመመለስ ይረዳል።
የቫይታሚን ተጨማሪ;
- ለፀጉር እድገት ተጠያቂ የሆኑትን የፀጉር ሀረጎችን ያጠናክራል ፣ የፀጉር መርገፍን ይከላከላል።
- የሰባን ምርት መደበኛ ያደርገዋል።
- የራስ ቅሉ የመልሶ ማቋቋም ተግባሮችን ይጨምራል ፣ መቆጣትን እና እብጠትን ያስወግዳል ፣ የኬራቲን ምርት ያነቃቃል።
- ፀጉርን ይመገባል ፣ የበለጠ የመለጠጥ ያደርገዋል ፣ መሰበርን ይከላከላል እና በጠቅላላው ርዝመት እና ጫፎች ላይ መከፋፈልን (መሰንጠቅን) ያስወግዳል።
ክሮች ከመጠን በላይ “ጨካኝ” ፣ ብዙውን ጊዜ ግራ ከተጋቡ ፣ ከዚያ የውጭ አጠቃቀምን በቃል አስተዳደር ማሟላት ፣ ከሬቲኖል ጋር የቫይታሚን ውስብስቦችን ወደ አመጋገቢው ማስተዋወቅ ፣ በተለይም Aevit ፣ ወይም እንክብልን መጠጣት ይመከራል። ለውጭ መድኃኒቶች እንደ ንጥረ ነገር ፣ በመስታወት ማሰሮዎች ውስጥ የታሸገ ቫይታሚን ኤ - “ሬቲኖል ፓልሚታቴ” ወይም በአምፖሎች ውስጥ መጠቀሙ የተሻለ ነው። የኋለኛው ፕሮቲኖችን ፣ ኮላገን እና ኬራቲን ይ containsል።
ለፀጉር የቫይታሚን ኤ አጠቃቀምን የሚከለክሉት
ግን የዘይት ምርት አጠቃቀም አላግባብ መጠቀም የለብዎትም። ጭምብሎች ብዙ ጊዜ ከተተገበሩ ተቃራኒውን ውጤት ማግኘት ይቻላል። ኩርባዎቹ በፍጥነት ይቀባሉ ፣ ግራ ይጋባሉ ፣ መልክው ያልበሰለ ይሆናል። የራስ ቅሉ የማያቋርጥ አመጋገብን ይጠቀማል ፣ እና የሴባይት ዕጢዎች ይረበሻሉ። ጭምብሎችን መተግበሩን ሲያቆሙ ፣ ጸጉርዎ መበጠስና መበስበስ ይጀምራል።
Retinol ን ለረጅም ጊዜ አይውሰዱ። የመድኃኒቱን መጠን ማለፍ ተደጋጋሚ ራስ ምታት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማዞር እና የአለርጂ የቆዳ ምላሾችን ሊያስነሳ ይችላል። በእርግዝና ወቅት ፣ የፓንገሮች ወይም የሐሞት ፊኛ መዛባት ፣ ሃይፐርታይሮይዲዝም በውጫዊ አጠቃቀም ብቻ መወሰን አለበት።
ሊታሰብበት ይገባል -ንጥረ ነገሩ ተውጦ እና በትንሹም ቢሆን ወደ ደም ውስጥ ይገባል። ብስጭት ከታየ - ሽፍታ ፣ መቅላት ፣ እብጠት እና አለመቻቻልን የሚያመለክቱ ሌሎች ደስ የማይል ምልክቶች ፣ ጠቃሚ ጭምብሎችን አለመቀበል ይኖርብዎታል።
የቫይታሚን ኤ የፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
በሁሉም የተጠቆሙ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ውስጥ ሬቲኖል ንቁ ንጥረ ነገር ነው። ወደ የራስ ቅሉ ውስጥ ይንከባለል ወይም በንጹህ መልክ ወደ ጫፎቹ ይተገበራል ፣ ከመሠረቱ (የአጻጻፉ መሠረት) ወኪል እና ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ጋር ፣ በሻምፖዎች ወይም በለሳዎች ላይ ተጨምሯል። ድብልቆችን ማከማቸት አይቻልም - ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ የተሰሩ ናቸው።
ለፀጉር ማብራት የቫይታሚን ኤ ጭምብሎች
የፈውስ ሂደቱ በሻምoo መታጠብ መጀመር አለበት። ምርቱ ከሥሩ ጀምሮ በንጹህ ፀጉር ላይ ይተገበራል ፣ እና ድብልቁ በሚዘጋጅበት ጊዜ ክሮች ለማድረቅ ጊዜ ይኖራቸዋል። በተለይም ኩርባዎቹ አሰልቺ እና ሕይወት አልባ ከሆኑ የፀጉር ማድረቂያ መጠቀም የማይፈለግ ነው። መሠረቱ ወደ ጥንቅር - የወይራ ዘይት ፣ እና ሬቲኖል ፣ በ 2: 1 ጥምርታ ውስጥ አስተዋውቋል። ከመጠቀምዎ በፊት ይሞቁ። ከአንድ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ።
የተቆራረጡ የደረቁ ዕፅዋት በእኩል መጠን ይደባለቃሉ -ፈረስ ጭራሮ ፣ nettle እና chamomile።የተጠናከረ መፍትሄ ለማግኘት 2 የሾርባ ማንኪያ ድብልቅን በ 120 ሚሊ ሊትል በሚፈላ ውሃ ያፈሱ። ፈሳሹ የበለፀገ ጥቁር ቀለም እና ግልፅ የእፅዋት ቅመማ ቅመም-መራራ ሽታ እስኪያገኝ ድረስ ከሽፋኑ ስር አጥብቀው ይጠይቁ። በጥቁር ዳቦ ጥራጥሬ አንድ ብርጭቆ ይሞላሉ እና ኢንፌክሽኑ ሙሉ በሙሉ እስኪገባ ድረስ ይጠብቃሉ። እርጥብ ፍርፋሪ በፈሳሽ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ኢ ፣ ቢ 12 ከአምፖሎች ይፈስሳል። ለ 50 ደቂቃዎች ወደ ሥሮቹ ውስጥ ይቅቡት። የሻይ ቅጠሎቹ አይጠጡም - ከመዋቢያ አሠራሩ በኋላ ጭንቅላቱ በደንብ መታጠብ አለበት።
የፀጉር ዕድገትን ለማፋጠን በቫይታሚን ኤ ያላቸው ጭምብሎች
የፀጉር ዕድገትን ለማፋጠን ከሚከተሉት ጭምብሎች አንዱን መቀበል ይመከራል።
- ከሰናፍጭ ጋር … የቁሳቁሶች መጠን በኩርባዎቹ ርዝመት ላይ የተመሠረተ ነው። የአቀማመጃው መጠን -አስኳል ፣ 1 ክፍል ዘይቶች - በርዶክ ፣ ቫይታሚን ኤ ፣ ተመሳሳይ የባሕር በክቶርን ፣ የራስ ቅሉ ቢያንዣብብ ፣ እያንዳንዱ 4 የሞቀ ካርቦን ውሃ እና የሰናፍጭ ዱቄት። በመጀመሪያ ሰናፍጩን በሞቀ ውሃ ቀቅለው እንዲበስል ያድርጉት ፣ ከዚያ የእንቁላል አስኳሉን ይፈጩ ፣ ከዘይት ጋር ይቀላቅሉ። ከዚያ በኋላ ብቻ ንጥረ ነገሮቹ ይደባለቃሉ። ጭንቅላቱን ከመተግበሩ በፊት አጻጻፉ በደንብ የተደባለቀ ነው። በሚፈላ ውሃ ሰናፍጭ መፍጨት አይችሉም። በዚህ ጊዜ, ተለዋዋጭ ውህዶች ይለቀቃሉ, ይህም phenol ን ይይዛል. ይህ በብሮንሆስፕስም መልክ የአለርጂ ምላሽን ሊያስነሳ ይችላል።
- በርበሬ tincture ጋር … በርበሬ tincture ፣ 2 ክፍሎች ፣ ከተመሳሳይ የሎሚ ጭማቂ ጋር ተደባልቀዋል። አንድ ማንኪያ ቫይታሚን ኤ ፣ የሾላ ዘይት እና ማር ይቀላቅሉ። ማር የኢሚሊሲየር ሚና ይጫወታል -የዘይት ክፍሎችን ከእሱ ጋር ካልቀላቀሉ በቀላሉ ወደ ላይ ይንሳፈፋሉ። የእንቁላል አስኳሉን ይምቱ። ሁሉም በተራ ተጣምረዋል -ማር ድብልቅ ፣ እርጎ ፣ የሎሚ ጭማቂ እና በርበሬ tincture። በእንጨት ማንኪያ ይቀላቅሉ።
- ከሊን ዘይት ጋር … በዚህ ጭምብል ውስጥ ያለው የሊን ዘይት የመሠረቱ ምርት ነው ፣ የተቀሩት ንጥረ ነገሮች በእሱ ላይ ተጨምረዋል። መጠኖች -የመሠረቱ 4 ክፍሎች ፣ የኤልዩቱሮኮከስ ፋርማሲ 2 ክፍሎች ፣ የሬቲኖል 1 ክፍል ከአምፖሉ። በቀን ብርሃን ውስጥ የሊን ዘይት ቅንብሮችን አይጠቀሙ። በአልትራቫዮሌት ጨረር ተጽዕኖ ሥር ጠቃሚ ባህሪዎች ይደመሰሳሉ።
የታቀዱት ጭምብሎች በሌሊት ይተገበራሉ።
የፀጉር ሀረጎችን ለማጠንከር የቫይታሚን ኤ ጭምብል
ፀጉር እንዳይወድቅ ለመከላከል በእድገታቸው አካባቢ የደም ዝውውርን በሚያፋጥን ጭምብል ውስጥ አንድ ንጥረ ነገር ይተዋወቃል። እነሱ በርዝመቱ አልተከፋፈሉም ፣ እነሱ በስሩ ዞን ብቻ የተገደቡ ናቸው።
ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች;
- ከ Dimexidum ጋር … መሠረት - በርዶክ ዘይት ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ። አንድ የቫይታሚን ኢ አምፖል ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና አንድ የሻይ ማንኪያ ዲሜክሲድ ይጨመርበታል። እንዲህ ዓይነቱ ጥንቅር ለ 1 ሰዓት ይቀራል ፣ ግን ስሜትዎ መተንተን አለበት። የሚነድ ስሜት እና ማሳከክ ካለ ፣ ቆዳው በመያዣው ስር ወደ ሮዝ እንደቀየረ ፣ አንድ ደስ የማይል ስሜት እንደታየ ያስተውላሉ - መራራ የምራቅ ጣዕም ፣ ጭምብሉ ይታጠባል። ዲሜክሳይድ ንጥረ ነገሮችን “ማድረስ” ጥልቀት ይጨምራል ፣ በቅደም ተከተል ፣ የመድኃኒቱ ስብጥር ወደ ደም ውስጥ ይገባል።
- ከቀይ በርበሬ እና የሽንኩርት ጭማቂ ጋር … በዚህ ጭንብል ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለው ቀይ በርበሬ tincture መደበኛ “በርበሬ” ነው። አንድ የሾርባ ማንኪያ የ castor እና በርዶክ ዘይት ፣ የሽንኩርት ጭማቂ ፣ በርበሬ ይቀላቅሉ ፣ የተገረፈ የእንቁላል አስኳል እና የቫይታሚን ኤ አምፖል ይጨምሩ ለ 30-40 ደቂቃዎች ያህል ማቆየት በቂ ነው።
- አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች … በመዋቅሩ ውስጥ ያሉት የኢስተር ሞለኪውሎች ከሰው ሆርሞኖች ጋር ይመሳሰላሉ ፣ ስለሆነም በቀላሉ ወደ ቆዳ ውስጥ ይገባሉ። መሠረቱ የኮኮናት ዘይት ነው። የመካከለኛውን ርዝመት ኩርባዎችን ለማቀነባበር የመሠረቱ 2-3 የሾርባ ማንኪያ ያስፈልግዎታል ፣ እያንዳንዱ አስፈላጊ ምርቶች 2 ጠብታዎች - ሮዝውድድ ፣ ካሞሚል ፣ ኮሪደር ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የቫይታሚን ኤ ጭምብል ማሽተት ደስ የማይል ከሆነ ፣ አንዱን መከልከል ይችላሉ። ከላይ ያሉትን አስፈላጊ ዘይቶች ወይም ለኮሞሜል አንድ ዓይነት ሲትረስ ይጨምሩ። የነርቭ ሥርዓቱ ለሽታዎች ስሜታዊ ነው ፣ እና በማመልከቻው ወቅት አለመቀበል ከታየ ከሂደቱ ምንም ጥቅም አይኖርም።
- ከአልኮል ጋር … ጭምብሉ ተጨማሪ እርምጃ የቀለሙን ብሩህነት መመለስ ነው። 1 ፣ 5 የሾርባ ማንኪያ ኮኛክ ወይም ብራንዲ ከጆጆባ ወይም ከኮኮናት ዘይት ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ሬቲኖል ፣ 1 እርጎ ፣ አንድ ጠብታ ማር ጋር ይቀላቅሉ።
የፀጉር ድርቀት መጨመርን የሚከላከሉ በቫይታሚን ኤ ያላቸው ጭምብሎች
ደረቅነትን ለማስወገድ 1 ጠርሙስ ሬቲኖል ከጠርሙስ ወደ ጭምብሎች ውስጥ ይገባል። በዚህ ጉዳይ ላይ አምፖሎች ጥቅም ላይ አይውሉም። እንዲሁም ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ያካትታሉ - ፕሮቲኖች እና ኮላገን ፣ ይህም ቀድሞውኑ የተጎዱትን ክሮች ከባድ ያደርጉታል። ጥረዞቹን በርዝመቱ ያሰራጩ።
ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች;
- ትሮፒካል ጭምብል … በብሌንደር ማብሰል የተሻለ ነው። አንድ ትንሽ የተላጠ ዱባ እና ግማሽ አቮካዶ በአንድ ሳህን ውስጥ ይቀመጣሉ። መሣሪያውን እንዳያበላሹ ምግቡ ወደ ቁርጥራጮች ተቆርጧል። መፍጨት ፣ እዚያ 3-4 የሾርባ ማንኪያ እርሾ ክሬም አፍስሱ ፣ ወደ ተመሳሳይነት ያመጣሉ። በመቀጠልም ክዳኑን ያስወግዱ ወይም የመጥመቂያ ማደባለቂያውን ያውጡ ፣ ንቁውን ንጥረ ነገር ይቀላቅሉ ፣ ሁሉንም ነገር በሹካ ያነሳሱ። ሌላ አማራጭ-የአቮካዶ የአትክልት ዘይት ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ፣ ከ 6 ጠብታዎች የያላን-ያላንግ አስፈላጊ ዘይት እና ቫይታሚን ኤ ጋር ከመቀላቀልዎ በፊት ይሞቁ።
- ከጎመን ጭማቂ ጋር … ጭማቂው ከአዲስ ጉቶ ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ፣ ከ 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ጋር ተቀላቅሏል። 2 የሻይ ማንኪያ የድንች ዱቄት እና 1 የሾርባ ማንኪያ ቫይታሚን ኤ ይጨምሩ።
- ቀላል የዘይት ጥንቅር … የመሠረት ምርቱ እርስዎ የመረጡት የአትክልት ዘይት ነው -አልሞንድ ፣ በርዶክ ፣ ሊን ፣ የወይራ ወይም የኮኮናት ዘይት ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ። ከሬቲኖል ጋር ይቀላቅሉ እና በሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ያፈሱ። ፀጉሩ በጣም ቀላል ከሆነ ፣ ከዚያ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ማር ማከል ይችላሉ።
- ከማር እና ከኮንጃክ ጋር … የወይራ ዘይት ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ፣ ከቫይታሚን ኤ ጋር ተደባልቆ ፣ ከዚያም ከሾርባ ማንኪያ ማር ጋር ተቀላቅሎ በ yolk ውስጥ ይንዱ። ከማመልከትዎ በፊት በትንሽ ብራንዲ ውስጥ ያፈሱ - ከ20-30 ሚሊ ሜትር ያልበለጠ። እስከ ግማሽ ሰዓት ድረስ ይቆዩ።
- በርበሬ እና ነጭ የመዋቢያ ሸክላ … ሸክላ ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ፣ በተመሳሳይ የ kefir መጠን ይቀልጣል ፣ ከዚያም የተፈጨ አረንጓዴ ደወል በርበሬ እና ሬቲኖል ይጨመራሉ።
ይህ ቡድን ጫፎቹን መስቀለኛ መንገድ ለማስወገድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያን ያጠቃልላል። ግን በዚህ ሁኔታ ፣ ጭምብል ማድረግ አያስፈልግዎትም። ፀጉርዎን ከመታጠቡ በፊት በሳምንት 2 ጊዜ በቂ ነው ፣ ሬቲኖልን ወደ ችግሩ አካባቢ ለመተግበር እና ከ30-40 ደቂቃዎች ይውጡ። ረዥም ፀጉር በመጀመሪያ በፕላስቲክ መጠቅለያ ከዚያም በፎጣ ውስጥ ተሸፍኗል። መላው ጭንቅላቱ አይገለልም። የግሪንሃውስ ተፅእኖ ለተዳከመ የፀጉር ሀረጎች ጎጂ ነው።
ፈሳሽ ቫይታሚን ኤ ለፀጉር ለመጠቀም ህጎች
ሬቲኖል በትክክል ካልተጠቀመ ምንም ጥሩ ነገር አያደርግም።
ለፀጉር ጭምብሎች የቫይታሚን ኤ ዘይት ሲጨምሩ የሚከተሉትን ምክሮች ማክበር አለብዎት።
- ቅንብሩን ከመጠቀምዎ በፊት የአለርጂ ምርመራ ማካሄድ አስፈላጊ ነው - ትንሽ ድብልቅን ወደ ቤተመቅደስ ይተግብሩ። ብዙውን ጊዜ በእጅ አንጓ ላይ ይደረጋል ፣ ግን የራስ ቅሉን ለማከም የታቀደ ስለሆነ በዚህ መንገድ መሞከር የተሻለ ነው። ከግማሽ ሰዓት በኋላ በቆዳ ላይ ብስጭት ከሌለ ፣ የፈውስ ሂደቱን መጀመር ይችላሉ።
- የሕክምናው ኮርስ ቆይታ ከ2-3 ወራት ያልበለጠ ነው። የትግበራ ድግግሞሽ መጠን - በሳምንት ከ 2 ጊዜ ያልበለጠ ፣ ከመጠን በላይ የቅባት ምርት ፣ 3 ጊዜ - በቂ ባልሆነ።
- በንጹህ መልክ ፣ ሬቲኖል በጭንቅላቱ ውስጥ ተጣብቋል ወይም በተከፈለ ጫፎች ላይ ይተገበራል።
- ውጤቱን ለመጨመር ፣ ካስተር ፣ የባሕር በክቶርን ወይም በርዶክ ዘይት እንደ መሰረታዊ ወኪል ሆኖ ያገለግላል።
- ከመተግበሩ በፊት ጭምብሉ እንዲሞቅ ከተፈለገ የውሃ መታጠቢያ ጥቅም ላይ ይውላል።
- የምርቱን እርምጃ ለማሳደግ በፀጉር ማድረቂያ አማካኝነት ገመዶቹን ማሞቅ እና ወደ ሥሮቹ ከመቧጨርዎ በፊት የደም ፍሰትን ለማፋጠን የራስ ቅሉን ማሸት ይቻላል።
- የሬቲኖል አሠራሮች ከደረቅ እስከ ንፁህ ፀጉር ከደረቅ እስከ ጫፉ ድረስ ይተገበራሉ።
- ሻምoo ውስጥ ሲጨመር አጣቢው በመጀመሪያ በአረፋ ተሞልቶ ከዚያም ወደ ሥሮቹ ውስጥ ይረጫል። ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ።
- ጭምብሉ በጭንቅላቱ ላይ ከ 30 እስከ 60 ደቂቃዎች ይቀመጣል ፣ በመጀመሪያ ጭንቅላቱን በምግብ ፊልም ወይም በሴላፎን ፣ ከዚያም በፎጣ በማሞቅ እንደ ጥምጥም ተንከባለለ።
- ፀጉርዎን ለማጠብ ፣ ለስላሳ ሳሙና ፣ ምንም መዓዛ ወይም ኮላገን ይጠቀሙ። የሕፃን ሻምoo መጠቀም የተሻለ ነው።
- እሱን ካስወገዱ በኋላ ጭንቅላቱን በሻሞሜል መርፌ ወይም በአፕል cider ኮምጣጤ ካጠቡት የውህዶቹ የሕክምና ውጤት ይጨምራል። ካምሞሚል ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ፣ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ቁልቁል። ከዚያ ፈሳሹ ተጣርቶ ጠመቃው በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ ይቀልጣል።የአፕል ኬሪን ኮምጣጤን ለማቅለጥ መጠኑ በ 0.5 ሊትር 1 የሾርባ ማንኪያ ነው።
ቫይታሚን ኤ ለፀጉር እንዴት እንደሚጠቀሙ - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
አንድ ትግበራ ችግሩን ሙሉ በሙሉ መፍታት አይችልም ፣ ግን ከሂደቱ በኋላ ኩርባዎቹ በጣም የተሻሉ ይሆናሉ - እስከሚቀጥለው መታጠብ ድረስ። ያለ መደበኛ አጠቃቀም የፀጉሩን ጥራት ወደነበረበት መመለስ አይቻልም። ፀጉር በከፍተኛ ሁኔታ ቢወድቅ ችግሩ በጣም የተለየ ሊሆን ስለሚችል የቤት ውስጥ ሕክምናን ከመጠቀምዎ በፊት የ trichologist ን ማማከር ይመከራል።
