ከቀድሞ ፍቅረኛ ጋር መግባባት እና የዚህ ውሳኔ ተግባራዊነት። ጽሑፉ ከቀድሞ ወንድዋ ጋር ወዳጃዊ ግንኙነቶችን ለመጠበቅ የወሰነችውን ሴት የባህሪ ሞዴል ያሳያል። ከቀድሞው ጋር ጓደኝነት የጋራ ነቀፋዎች እና ቅሌቶች ሳይኖሩ ከአጋር ጋር ያለውን ግንኙነት በትክክል ማቋረጥ የቻለች ሴት ብቃት ያለው ባህሪ ነው። ባልተለመዱ አጋጣሚዎች ባልና ሚስት ከተለያዩ በኋላ እርስ በእርስ በጥሩ ሁኔታ ይኖራሉ። ሆኖም ፣ ከቀድሞው ጨዋ ሰው ጋር ግንኙነትን በሚቀጥሉበት ጊዜ ፣ ለወደፊቱ አሉታዊ መዘዞችን ለማስወገድ በጣም ዘዴኛ እና ጥንቃቄ የተሞላ ሰው መሆን አለብዎት።
ከቀድሞው ሰው ጋር የጓደኝነት ምክንያት
በዚህ ጉዳይ ላይ ከቀድሞው ባልደረባዎ ጋር እንዲህ ዓይነቱን የግንኙነት ተግባራዊነት ለራስዎ ማወቅ አለብዎት። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንዲህ ዓይነቱን ውሳኔ አወንታዊ እና አሉታዊ ጎኖች እንዲመለከቱ ይመክራሉ።
ከወንድ ጋር ከተለያየ በኋላ “ለ” ግንኙነት ክርክሮች
በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ እንደዚህ ከሚመስለው ከቀድሞው የፍላጎት ነገር ጋር በጓደኝነት ውስጥ አዎንታዊ ጊዜያት አሉ።
- የሚወዱትን ሰው ድጋፍ … በጋራ መለያየት ሰዎች ብዙውን ጊዜ አንዳቸው ለሌላው አሉታዊ ስሜቶች አይሰማቸውም። በአስቸጋሪ ጊዜያት ውስጥ ግንኙነታቸውን ለማደስ የይገባኛል ጥያቄ ሳይኖራቸው የነፍሳቸው የትዳር አጋር ለነበረው ለተሰቃዩ ነፍስ ሰላምን ማምጣት ይችላሉ።
- አብሮ የመሥራት ችሎታ … የቢሮ ሮማንስ በስራ ቡድኑ ውስጥ ያልተለመዱ እየሆኑ መጥተዋል ፣ ስለዚህ የእነሱ መቋረጥ የሁለቱም የሥራ ባልደረቦች ቀጣይ ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ከአጋር ጋር በብቃት በመለያየት ፣ እንዲህ ዓይነቱ ችግር አይነሳም ፣ ምክንያቱም የቀድሞ ፍቅረኞች ግንኙነቱን ሳያብራሩ አብረው ሥራቸውን መቀጠል ይችላሉ።
- ከተለመደው ልጅ ጋር ምቹ ግንኙነት … የቀድሞው ባልና ሚስት በወንድ ወይም በሴት ልጅ የተገናኙ ከሆነ ፣ ከዚያ በእርግጠኝነት የተመረጠውን ማነጋገር አለብዎት። አንዲት ሴት ልጅን ከበቂ አባት ጋር መገናኘቱን የማይቃወም ከሆነ ፣ እሱ ገና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ቢሆንም እንኳን ይህ በልጅዋ ሥነ -ልቦና ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው።
- ከጓደኞች ጋር መገናኘትዎን ይቀጥሉ … ባልና ሚስቱ ከተለያዩ በኋላ እንደ አስፈላጊነቱ ከቀድሞው ጨዋ ሰው ጋር ግንኙነት ያላቸውን ሰዎች ማነጋገር አለብዎት። በዚህ ምክንያት ፣ በሚያውቋቸው የጋራ ኩባንያዎች ውስጥ አለመግባባትን ማምጣት ለተናደደ የቀድሞ የትዳር ጓደኛ ሁል ጊዜ ትክክለኛ ውሳኔ አይደለም።
- የወዳጅነት ፍተሻ … በአከባቢዎ ውስጥ ማን እንዳለ ለራስዎ ሊገነዘቡት የሚችሉት በእንደዚህ ዓይነት የሕይወት ሁኔታዎች ውስጥ ነው። ብዙውን ጊዜ ፣ ከቀድሞው ጨዋ ሰው ጋር መገናኘቱን በሚቀጥልበት ጊዜ የሁለት ጌቶች አገልጋይ ወደ ብርሃን ይመጣል።
ማስታወሻ! ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር ጓደኝነትዎን ለመቀጠል ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ በአዎንታዊ አቅጣጫ ላይ ናቸው። መለያየቱ ያለ እርስ በእርስ ነቀፋ እና ስድብ ከተከሰተ ፣ ከዚያ የፍቅር ግንኙነቱ ከተቋረጠ በኋላ ግንኙነቱን መቀጠል በእርግጥ ይቻላል።
ከቀድሞ አጋር ጋር ጓደኝነትን የሚቃወሙ ክርክሮች
ወደ ቀደሙት ግንኙነቶች የማዕድን መስክ ሲገቡ ፣ ካለፈው ጋር ያለዎትን ግንኙነት በተመለከተ ከስነ -ልቦና ባለሙያዎች የሚከተሉትን ማስጠንቀቂያዎች ማስታወስ አለብዎት-
- ለማቆም አለመቻል … በብዙ አጋጣሚዎች በሚለያዩበት ጊዜ ከኋላዎ ያሉትን ድልድዮች ሁሉ ማቃጠል ያስፈልጋል። የፍቅር ግንኙነቱ እራሱን ከጨረሰ እና ስሜቶቹ ከሞቱ ፣ ከዚያ ከቀድሞ አጋር ጋር ያለውን ግንኙነት በትንሹ መቀነስ ያስፈልጋል።
- የአዲስ ግንኙነት ውድቀት … በሴት አድማስ ላይ አዲስ አድናቂ ሁል ጊዜ ሊታይ ይችላል ፣ እሱም በእርግጠኝነት ከሌላ ወንድ ጋር ጓደኝነትን የማይወድ። እሷ ከቀድሞው ፍቅረኛዋ ጋር ሞቅ ያለ ግንኙነትን በመጠበቅ ሁኔታው እስከ ገደቡ ሊሞቅ ይችላል።
- ለአዲስ አጋር ቅናት … የባለቤትነት ስሜት በብዙ ሴቶች ውስጥ ተፈጥሮአዊ ነው ፣ ይህም ፓቶሎጂ አይደለም።በቀድሞው መካከል ያለው ወዳጅነት ፣ አዲስ ስሜት በሰው ውስጥ ሲታይ ፣ ካለፈው ልብ ወለድ ከሁለተኛው አጋማሽ ጀምሮ ለእሱ ባቀረቡት የይገባኛል ጥያቄ ምክንያት ብዙውን ጊዜ በቅሌት ውስጥ ያበቃል።
- የመድገም እውነታ … እነሱ ወደ ወንዙ ሁለት ጊዜ አይገቡም ፣ ግን ይህ ሁል ጊዜ ከእውነታው ጋር አይዛመድም። በእቅዱ መሠረት ሀሳቦች “ምናልባት ለመልቀቅ እንቸኩል ነበር” ወይም “በሌሎች ወንዶች ዳራ ፣ የእኔ የቀድሞ መጥፎ አይደለም” ወደ ግንኙነቱ መታደስ ሊያመራ ይችላል ፣ ይህም ሁል ጊዜ በደስታ አያበቃም።
- የመቀራረብ ዕድል … ድጋሜ ተብሎ የሚጠራው አደጋ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው አፍቃሪዎች ፣ ጓደኛሞች ሆነው ሳለ ፣ በአልኮል ተጽዕኖ ሥር ሆነው ወይም በአንድ አልጋ ላይ ልማድ ሲያጡ ነው። የእነዚህ ድርጊቶች ውጤት ብዙውን ጊዜ ወደ መልካም ነገር አይመራም ፣ ምክንያቱም ከዚያ በኋላ የተፀፀተውን እና የተከሰተውን ሁኔታ አለመቀበል ይመጣል።
- ጽንሰ -ሀሳቦችን መተካት … የውሸት ጓደኝነት ብዙውን ጊዜ የቀድሞዎን በቁጥጥር ስር ለማዋል ፍላጎት ነው። ከባልና ሚስቱ አንዱ ፣ ሕልውናውን ካቆመ ፣ የሚወዱትን ሰው ሙሉ በሙሉ ካልለቀቀ ፣ ከዚያ “ጓደኝነት” በሚለው ቃል ሽፋን ሕይወቱን ይመርዛል።
- አዲስ ክህደት … ሰዎች ብዙውን ጊዜ ያለ በቂ ምክንያት አይለቁም። በአንድ ባልና ሚስት ውስጥ በወንድ በኩል ክህደት ከነበረ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከእሱ ጋር እንደ ጓደኛ ሆነው እንዲቆዩ አይመክሩም። እንዲህ ዓይነቱ ሰው በአካል ከድቶ የቀድሞውን የመረጠውን እና በሥነ ምግባሩ የማጥፋት ችሎታ አለው።
- አላስፈላጊ መረጃ ማስተላለፍ … የቀድሞ አጋሮች ሁል ጊዜ በሕይወታቸው ውስጥ ስለሚከናወኑ ሁነቶች ሁሉ ያውቃሉ። በራዕይ ጊዜያት ውስጥ ፣ አንድ እንግዳ ሊያውቀው የማይፈልገውን በጣም ቅርብ የሆነውን አካፍለዋል። እንደ ሴት ጓደኛዋ የቀድሞ ጓደኛዋ ስለእሷ የቅርብ ተፈጥሮን መረጃ በማሰራጨቷ ማንኛውም ሴት አደጋ ላይ ናት።
ትኩረት! እያንዳንዱ ሴት ከቀድሞ ወንድዋ ጋር ለመገናኘት የምክርነት ጥያቄን ለራሷ የመወሰን መብት አላት። በዚህ ሁኔታ ፣ የወደፊት ሕይወትዎን እንዳያወሳስቡ እንደዚህ ያለውን ጓደኝነት ሁሉንም ጥቅሞች እና ጉዳቶች ማመዛዘን አለብዎት።
ዝነኛ ግንኙነቶች ከቀድሞ አጋሮች ጋር
አንዳንድ ሰዎች አሁን ያሉበትን ሁኔታ በታዋቂ ስብዕናዎች ባህሪ ላይ ለመተግበር ይፈልጋሉ። ለእነዚህ ታዋቂ ሰዎች ከቀድሞው ሰው ጋር ጓደኝነት ሁል ጊዜ በተቀላጠፈ እና በግልጽ በተገለጸው ሁኔታ መሠረት አይሄድም።
በአነስተኛ የስሜት ኪሳራ እርስ በእርስ የተበታተኑ የህዝብ ሰዎች
- አይሪና Dubtsova እና ሮማን Chernitsyn … ታዋቂው ዘፋኝ ከቀድሞው ባለቤቷ ፣ የ “ፕላዝማ” ቡድን መሪ ዘፋኝ እስከ ዛሬ ድረስ ትገናኛለች። በተጨማሪም ፣ እሷ ከታዋቂው አርቲስት የሴት ጓደኛ ጋር በጥሩ ሁኔታ ላይ ትገኛለች።
- ጄኒፈር ሎፔዝና ማርክ አንቶኒ … የፍቅር ፍፃሜያቸው ለፍፃሜ ፍፃሜ ፍፃሜ እንደ ጥንታዊ ምሳሌ ሊቆጠር ይችላል። ከፍቺው በኋላ ጓደኛሞች ብቻ ሳይሆኑ እርስ በእርስ በፍቅር መገናኘታቸውን ይቀጥላሉ።
- ሌይላ አሊዬቫ እና ኢሚን አጋላሮቭ … የአዘርባጃን ፕሬዝዳንት ልጅ በሕዝብ ባልታወቁ ምክንያቶች ከሙዚቀኛ እና ከነጋዴ ጋር ትዳሯን ማዳን አልቻለችም። ሆኖም ፣ ኢሚንን ከተለያየች በኋላ እንኳን ከቀድሞ ሚስቱ ጋር ጓደኛሞች ብቻ ሳትሆን የጉዲፈቻ ል daughterን በሁሉም ሀላፊነት ማስተናገዷን ቀጥላለች።
በጣም አፍቃሪ ልቦች እንኳን ፣ ከከፍተኛ አለመግባባት በኋላ ፣ መሐላ ጠላቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ለአንዳንድ ባለትዳሮች ከቀድሞ አጋር ጋር ጓደኛ ለመሆን ለመቆየት የታዋቂ ሴት ሙከራ እንደሚከተለው ተጠናቀቀ።
- ማዶና እና ጋይ ሪች … ይህ ባለቀለም ባልና ሚስት መጀመሪያ ላይ የትዳር ጓደኛው ከተመረጠችው በ 10 ዓመት በዕድሜ በመገቧ ህዝቡን አስገርሟል። ዘፋኙ ከቀድሞ ባሏ ጋር ለመገናኘት ሞከረች ፣ ግን ሁሉም በጋራ ስድብ እና ለጊይ ሪች ሂሳብ 70 ሚሊዮን ዶላር ክፍያ ተጠናቀቀ።
- ማያኮቭስኪ እና ሊሊያ ብሪክ … እነዚህ መደበኛ ያልሆኑ ባልና ሚስቶች በየጊዜው የመለያየት ልማድ ነበራቸው። ጎበዝ ገጣሚው ከሌሎች ሴቶች ጋር ከተነጋገረ በኋላም እንኳ በቁሳዊ አውሮፕላኑ ውስጥ ዕረፍት ካደረገ በኋላ ያለምንም ውርደት የተጠቀሙት በሕይወቱ ውስጥ እጅግ በጣም የሴት ሴት ጓደኛ ነበሩ።
ከቀድሞው ጨዋ ሰው ጋር የጓደኝነት ህጎች
ሆኖም አንዲት ሴት ካለፈው ሰውዬ ጋር ለመገናኘት ከወሰነች ፣ እንደሚከተለው ማድረግ አስፈላጊ ነው-
- ርቀት … ለወደፊቱ ግጭቶችን ለማስወገድ ከቀድሞው የወንድ ጓደኛ ጋር መግባባት በአንዳንድ ማዕቀፍ መገለጽ አለበት። መጀመሪያ ላይ የግንኙነቱ ቅርጸት እንደተለወጠ እና በወንድ እና በሴት መካከል በወዳጅነት መልክ ብቻ እንደሚታይ ማሳወቅ ያስፈልጋል።
- ረቂቅ … ርቀቱ ሁል ጊዜ ከእርሷ ከሚወደው ከቀድሞው ጨዋ ጋር ጓደኛ ለመሆን ፍትሃዊ ጾታን አይረዳም። ስለዚህ ችግሩን ለመፍታት ልዩ የመልሶ ማቋቋም መርሃ ግብር የሚጽፍ የስነ -ልቦና ባለሙያ መጎብኘት ያስፈልጋል።
- ዘዴኛ … አንዳንድ እመቤቶች ፣ በሚለያዩበት ጊዜ ፣ የቀድሞ ፍቅረኛቸውን ኩራት ለመጉዳት ይሞክራሉ። ካለፈው አጋር ጋር ያለው የጓደኝነት ዋና ደንብ እሱን የሚጥሱትን ክስተቶች ሳይተነተን ከእሱ ጋር ትክክለኛ ባህሪ ነው። ሁሉም ነጥቦች ተዘጋጅተዋል ፣ ስለዚህ ከነፍስ ጓደኛዎ ጋር ከተቋረጡ በኋላ በቂ የመግባባት ጊዜ አሁን ነው።
- ከፍተኛ ሐቀኝነት … ከቀድሞ ፍቅረኛ ጋር መገናኘት ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር ጓደኝነትን ወደ እውነተኛ ጦርነት ሊቀይር ይችላል። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከተረጋጉ ባልና ሚስት ጋር ለተጨማሪ እርምጃ ዕቅድ ለመወያየት በተረጋጋ መንፈስ ውስጥ ይመክራሉ።
- የማሽኮርመም እጥረት … አንዲት ሴት ለአዲስ የሕይወት አጋር በነፃ ፍለጋ ውስጥ ስትሆን ኩኪትሪ አይከለከልም። ሆኖም ፣ ከቀድሞ ፍቅረኛ ጋር ባለው ወዳጅነት ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እመቤት በቀድሞው የፍላጎት ነገር ፊት እንዳለች ለመምሰል አይመክሩም።
- አነስተኛ የግል መረጃ … ያነሰ የሚያውቁት አገላለጽ - በተሻለ ሁኔታ ይተኛሉ ለዚህ ጉዳይ በጣም ተስማሚ ነው። የቀድሞው ጨዋ ሰው በአሁኑ ጊዜ በህይወት ውስጥ ስለሚሆነው ነገር ከቀድሞ የሴት ጓደኛዋ ጋር ማውራት አስፈላጊ አይደለም።
- ምሳሌያዊ ምሳሌ … አንዳንድ ወንዶች ፣ በባለቤቱ ውስብስብ ካልተያዙ ፣ በዚህ ሁኔታ አዲስ የፍቅር ግንኙነት ለመጀመር ይፈልጉ ይሆናል። አንዲት ሴት ምርጫውን መቀበል ብቻ ሳይሆን ከአዲስ የሴት ጓደኛ ጋር በመግባባት ከፍተኛ ትክክለኛነትንም ታሳያለች።
- የተለመደው የባህሪ ዘይቤ አለመቀበል … የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የቀድሞ አጋርዎን ከዲጃ vu ውጤት ለማስወገድ አጥብቀው ይመክራሉ። ጨዋው ከጥንት ጀምሮ የለመደባቸውን ሁሉንም ትዝታዎች እና የማይረሱ ቀናትን ከውይይቶች ሙሉ በሙሉ ማግለል ያስፈልጋል።
- የተለመዱ የምታውቃቸው ሰዎች ወሰን … ከአንዳንድ ጓደኞችዎ ጋር ጠላቶችም አያስፈልጉዎትም። ከወንድ ጋር በሚለያዩበት ጊዜ ፣ ስለ የቅርብ ጓደኞችዎ ዝርዝር ማሰብ አለብዎት። በባለድርሻ አካላት መካከል ግጭትን ለማስወገድ የቀድሞ የወንድ ጓደኛዎ አድናቂዎች ለጊዜው ከእይታዎ መስክ የተሻሉ ናቸው።
- አልኮልን ማስወገድ … በአንዳንድ ሁኔታዎች ትኩስ መጠጦች ወደ አሳዛኝ ውጤቶች ይመራሉ። የልጅነት ጓደኞች በስካር ባለትዳሮች ስር ልጅን በተፀነሱበት “ይህ ምርጥ ጓደኛ” በሚለው ፊልም ውስጥ ይህ ሁኔታ በግልጽ ይታያል። ሆኖም ፣ የሆሊውድ ኮሜዲዎች ሁል ጊዜ ከእውነታው ጋር አይዛመዱም ፣ ምክንያቱም በአረንጓዴ እባብ ተጽዕኖ ስር መግባባት በጥሩ ሁኔታ ወደ ጤና ብቻ ይመራል።
- የእሴት ትንተና … አንዳንድ ጊዜ አንድ ቃል መቶ ድርጊቶችን ሊተካ ይችላል። ግንኙነቱን መቀጠል የማይቻል መሆኑን የተገለፀለት ሰው በተለያዩ የሕይወት አመለካከቶች ምክንያት የፍቅር ግንኙነት ውድቀት ግልፅ ዲኮዲንግን ሊረዳ ይችላል። ሆኖም ፍቅር ሲጠፋ ወዳጅነት እንደማይከለከል ለተጎዳው ወገን ማስረዳት ያስፈልጋል።
- የተወሰኑ ክልከላዎች … ቤተሰቦች ጥሩ የሚሆኑት ወደ አስቂኝ ተከታታይ ሲመጣ ብቻ ነው። ከቀድሞው አድናቂ ጋር መግባባት በገለልተኛ ክልል ላይ እና በዚህ ስብሰባ ፈቃድ ለሴትየዋ እጅ እና ልብ አዲስ ተፎካካሪ በሆነ ሰው ፈቃድ መከናወን አለበት።
- “ሁሉንም ነገር መርሳት” የሚለው ደንብ … ከቀድሞው አድናቂ ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ ፣ ያለፈውን ያለፈውን ከእርሱ ጋር በአእምሮ መሻገር የተሻለ ነው። አብረን ያሳለፈውን ጊዜ በተመለከተ ከእሱ ትንሽ ፍንጭ ፣ በሌላ ነገር ላይ በማተኮር ትውስታውን ማጥፋት አስፈላጊ ነው።
- የምስጋና እጥረት … አንዳቸው ለሌላው ጥሩ ነገሮችን የመናገር ጊዜዎች የማይመለሱ ናቸው ፣ ምክንያቱም ባልና ሚስቱ መኖር አቁመዋል። ካለፈው አድናቂ ጋር መግባባት ቀድሞውኑ ነፃ የወጡትን ወንድ እና ሴት የሚያስጨንቁ ገለልተኛ ጉዳዮች ወደ ውይይት መቀነስ አለበት።
ከቀድሞ ሰው ጋር ጓደኛ መሆን እንዴት እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
ከቀድሞ አጋር ጋር ጓደኛ መሆን እንዴት እንደሚቻል የሚለው ጥያቄ ብዙውን ጊዜ ከተቃራኒ ጾታ ጋር የመግባባት ችሎታ የሌላቸውን ወጣቶች ይመለከታል። ሆኖም ፣ አንዲት የጎለመሰች ሴት እንዲሁ ወደ ተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ልትገባ ትችላለች ፣ ምክንያቱም ማንም በእሷ ላይ ዋስትና ሊሰጥ አይችልም። በዚህ ችግር ዋናው ነገር አሁን ያለውን ሁኔታ በግልፅ በመተንተን እና ለመፍትሔው ብቁ በሆነ አቀራረብ መረጋጋት ነው።
