በተለያዩ ዘዴዎች ከታች በኩል ብጉርን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ይወቁ። በተጨማሪም ፣ የተከሰቱበትን ምክንያቶች እና ለመከላከላቸው ጥበባዊ ምክሮችን ይማራሉ። ብጉር በጣም የተለመደው የቆዳ ጉድለት ነው። እና በፊታቸው ላይ መልካቸው ብዙ ጭንቀትን የሚያቀርብ ከሆነ ፣ በሌሎች ቦታዎች ብዙም አይታዩም ፣ ግን አሁንም አንድን ሰው ይጨነቃሉ። እንደ አንድ ደንብ ፣ በአንድ ቦታ ወይም በሌላ ቦታ ላይ የብጉር መታየት አንድ የተወሰነ ችግርን ያመለክታል። ለምሳሌ ፣ ከመጠን በላይ የትከሻ ሽፍታ ብዙውን ጊዜ የሆርሞን መዛባት ሊያመለክት ይችላል። ደግሞም ፣ በዚህ ሁኔታ ፣ እንደ ካህኑ እንደዚህ ባለው ቅርብ ቦታ ላይ ብጉር ይታያል። ግን ለዚህ ደስ የማይል ችግር የሆርሞን መዛባት ብቸኛው ምክንያት አይደለም። ብዙዎቹ ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ስለእነሱ ከዚህ በታች በዝርዝር እንነጋገራለን።
በቁርጭምጭሚቱ ላይ የብጉር መንስኤዎች
- ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት ሰውነት የቆዳውን ራስን የማጽዳት ተግባር በበቂ ሁኔታ ባለማከናወኑ ነው። ይህ ወደ መዘጋት ቀዳዳዎች የሚወስደው ይህ ነው ፣ እሱም በኋላ ላይ እንደ ሽፍታ ይገለጣል።
- በጣም የተለመደው የብጉር መንስኤ የሚንቀጠቀጥ ሙቀት ነው ፣ በተለይም በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ በግልጽ ይታያል። በበጋ ወቅት በጣም ጠባብ ወይም ተፈጥሮአዊ ያልሆነ ልብስ ቀይ እና የሚያሠቃይ ብጉር የሚመስል ብስጭት ያስከትላል። በተጨማሪም ፣ በቀዝቃዛው ወቅት ሊከሰቱ ይችላሉ። በሃይፖሰርሚያ ምክንያት አንዳንድ ጊዜ ሽፍታ በአንድ ወይም በሌላ የቆዳ አካባቢ ላይ ይታያል።
- ለአንዳንድ አካላት በአለርጂ ምክንያት ብዙውን ጊዜ ይታያሉ። ለምሳሌ ፣ የሚያበሳጭ ብዙውን ጊዜ በየቀኑ የሚጠቀሙት ሳሙና ወዘተ ሊሆን ይችላል።
- እንቅስቃሴዎቻቸው በዋናነት በመቀመጫ ቦታ የሚከናወኑ እነዚያ ሰዎች በሊቀ ጳጳሱ ላይ ለቆዳ መታየት የተጋለጡ ናቸው። ብዙውን ጊዜ እነዚህ የቢሮ ሠራተኞች ፣ አሽከርካሪዎች ፣ ወዘተ ናቸው።
- በሰውነት ውስጥ ጠቃሚ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት እጥረት የተነሳ ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ ፣ ወደ ብጉር ይመራል። እንደ አንድ ደንብ ፣ እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ በአንድ ጊዜ በበርካታ ቦታዎች (ፊት ፣ እግሮች ፣ ትከሻዎች ፣ መቀመጫዎች) ይታያሉ።
በሊቀ ጳጳሱ ላይ ብጉር ለማከም ዘዴዎች
በእርግጥ ፣ በቁርጭምጭሚቱ ላይ ሽፍታ ከማከምዎ በፊት ዋናው ነገር የመልክአቸውን ምክንያት ማወቅ ነው። እናም ፣ በዚህ መሠረት አንድ ሰው ህክምና መጀመር አለበት። በአጠቃላይ ፣ ጤናዎን ሳይጎዳ ብጉርን ለማፅዳት የሚረዱ አስተማማኝ እና የተረጋገጡ ዘዴዎች አሉ-
- የፈውስ መታጠቢያዎች። እነሱን ለማዘጋጀት ፣ ሞቅ ያለ ውሃ ወደ ገንዳ ውስጥ ማፍሰስ እና የእፅዋትን ዲኮክሽን ማከል ያስፈልግዎታል ፣ ለምሳሌ ፣ ካምሞሚል ፣ ካሊንደላ ፣ ክር ፣ እዚያ። መከለያዎቹ ሙሉ በሙሉ በውሃ ውስጥ መቀመጥ እና ከ15-20 ደቂቃዎች መጠበቅ አለባቸው። ጠቃሚ ለሆኑ ዕፅዋት ምስጋና ይግባቸው ፣ ብስጭት በቆዳ ላይ ይጠፋል ፣ እና ብጉር በፍጥነት ይድናል።
- አዮዲን ወይም ሌቪሜኮል ቅባት። ይህ የሕክምና ዘዴ ብጉር በጣም በሚነድ ወይም በሚታመምበት ጊዜ ተስማሚ ነው። አዮዲን የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ከዚያ የጥጥ መዳዶን ከእሱ ጋር መጥረግ አለብዎት ፣ ከዚያ የችግሩን ቦታ ያጥፉ። ገላዎን ከታጠቡ ወይም ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ሂደቱን በቀን ከአንድ ጊዜ በላይ ማድረጉ ይመከራል። ስለ ልኬቱ በጣም መጠንቀቅ አለብዎት ፣ ምክንያቱም ቆዳውን ማቃጠል ይችላሉ። Levomekol በሁሉም ብጉር ላይ ባልተሸፈነ ንብርብር ውስጥ በጥጥ በጥጥ ይተገበራል። ከትግበራ በኋላ ምርቱ በደንብ እንዲጠጣ ለጥቂት ደቂቃዎች መጠበቅ ይመከራል።
- የልብስ ማጠቢያ ሳሙና። ይህ ብጉርን ጨምሮ ለሁሉም ችግሮች ተወዳጅ እና ተመጣጣኝ መድሃኒት ነው። የብጉር ቦታዎችን ለማጠብ በቀን ብዙ ጊዜ ሊያገለግል ይችላል። እንዲሁም ለ 10-15 ደቂቃዎች ብቻ ሳሙና መያዝ እና ከዚያ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ። ደስ የማይል ስሜቶችን ለማስወገድ ይህ ሳሙና ትንሽ ቆዳን ስለሚያደርቅ ለልጆች ቢሆን እንኳን ማንኛውንም እርጥበት ማድረቂያ ይተግብሩ። እንዲህ ዓይነቱ አሰራር እብጠትን ያስታግሳል እና ሽፍታው በጣም በቅርቡ ይጠፋል።
- ጭምብሎች። ከመዋቢያ ሸክላ ለተሠራ ብጉር ጥሩ ጭምብል ፣ በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ሊገዙት ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ዓይነቶቹ ጭምብሎች ፊት ላይ ለቆዳ የተሰሩ ናቸው ፣ ደረቅ ቆዳን በደንብ ያጥባሉ እና ያጸዳሉ።እንዲሁም የወይራ ዘይት እና የእንቁላል አስኳል በመጠቀም የራስዎን ጭንብል መስራት ይችላሉ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች ብጉርን ለማድረቅ እና ፈውስን ለማሳደግ በቆዳ ላይ ገር ናቸው።
- ጭረቶች። በእያንዳንዱ ወጥ ቤት ውስጥ የሚገኙ የተለመዱ ንጥረነገሮች ሽፍታዎችን ለመዋጋት ይረዳሉ - ጨው እና ሶዳ። በተመሳሳዩ ውድር ውስጥ ይቀላቅሏቸው ፣ ከማንኛውም አስፈላጊ ዘይት ጥቂት ጠብታዎችን ይጨምሩ እና ወደ ብጉር አካባቢ ይተግብሩ። ለጥቂት ደቂቃዎች ይያዙ እና በሞቀ ውሃ ያጠቡ። እንደነዚህ ያሉ አሰራሮችን አዘውትሮ ማከናወን በብሩቱ ላይ ብጉርን በተሳካ ሁኔታ ለማስወገድ ይረዳል።
- ቆርቆሮዎች። እነሱን ለማዘጋጀት በአንድ ወይም በመድኃኒት ዕፅዋት (ካምሞሚል ፣ ካሊንደላ ፣ ሕብረቁምፊ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ዕፅዋት ፣ ወዘተ) ላይ የፈላ ውሃን ማፍሰስ እና ለ 1-2 ቀናት አጥብቀው ይጠይቁ። ከዚያ በኋላ መከለያውን በተገኘው ምርት (ሽፍታው የታየበት) ያብሱ። እንዲህ ዓይነቱን ቆርቆሮ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት እና ከ 3 ቀናት በላይ ላለመጠቀም ይመከራል።
በሊቀ ጳጳሱ ላይ ብጉርን መከላከል
በእርግጥ በጳጳሱ ላይ እንደ ብጉር እንደዚህ ያለ ችግር ላለመጋለጥ ፣ ጤናዎን መንከባከብ ያስፈልግዎታል። ይህንን ለማድረግ ፣ ብጉርን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን ሁኔታዎን በእጅጉ ለማሻሻል የሚረዱ ቀላል ደንቦችን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው-
- ትክክለኛውን የአኗኗር ዘይቤ መምራት ያስፈልግዎታል። አመጋገብዎን ይመልከቱ ፣ ጎጂ እና ደካማ ጥራት ያላቸውን ምርቶች መያዝ የለበትም። አዘውትረው ይመገቡ እና ተደጋጋሚ ምግቦችን ያስወግዱ።
- በተለይም ቀኑን ሙሉ በኮምፒተር ማሳያዎች ወይም በቴሌቪዥን ፊት ለሚያሳልፉ ሰዎች ስፖርቶችን ይጫወቱ።
- መሬት ላይ ወይም በሌላ ቀዝቃዛ ወለል ላይ በጭራሽ አይቀመጡ ፣ ይህ በተለይ ለሴቶች ጤና ጎጂ መሆኑን ያስታውሱ።
- የተለያዩ ምርቶች (ሎሽን ፣ ክሬም ፣ ወተት እና የሰውነት ዘይት) በቁርጭምጭሚቱ ላይ ያለውን ቆዳ ለማቅለጥ ይረዳሉ ፣ ብዙውን ጊዜ ብስጭት የሚያስከትለውን የ epidermis ከመጠን በላይ ደረቅነትን ለማስወገድ ይረዳሉ ፣ ከዚያም ሽፍታ።
- ቆዳው “እንዲተነፍስ” ለማድረግ ፣ ከተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሰሩ ልብሶችን ብቻ ይጠቀሙ ፣ በተለይም የውስጥ ሱሪ።
አሁንም በሊቀ ጳጳሱ ላይ የብጉር ገጽታ ችግር ካጋጠመዎት እሱን መፍታት ቀላል መሆኑን ይወቁ። በራስ መተማመን በባህር ዳርቻ ላይ ፀሐይ እንዲጠጡ የእኛ የምግብ አሰራሮች እና ምክሮች ምክሮችንዎን እንዲቀርጹ ይረዱዎታል። ሌላ ነገር ፣ ሽፍታው ለአንድ ዓይነት በሽታ መንስኤ ከሆነ ፣ ከዚያ በልዩ ባለሙያ መመርመር ጥሩ ነው። እሱ ትክክለኛውን እና ውጤታማ የሕክምና ዘዴን ለመምረጥ ይረዳዎታል።
በጡት ጫፎች ላይ ብጉርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ-
