የበልግ መጀመሪያ በመልኩ ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው። በዚህ ጊዜ ውስጥ እራስዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ ይወቁ። ለእርስዎ ፣ ለመኸር ዋና የውበት ምክሮች። የበልግ የበጋ መጨረሻ ካለቀ በኋላ ጥቂቶች ይደሰታሉ። ከሁሉም በላይ ይህ ጊዜ የሚጀምረው በቅዝቃዛዎች እና በሌሎች ሕመሞች መሆኑን ሁሉም ያውቃል። እንዲሁም የማያቋርጥ ዝናብ መኖሩ የተለመደ አይደለም ፣ ይህም በስሜታችን ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። የመጀመሪያው ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ሲጀምር የልብስዎን ልብስ መለወጥ ብቻ ሳይሆን ቆዳን ፣ ፀጉርን ፣ ወዘተ መንከባከብ ያስፈልግዎታል ፣ ከሁሉም በላይ ፣ በዝቅተኛ የአየር ሙቀት ፣ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ልዩ የግል እንክብካቤ ያስፈልግዎታል። በመከር ወቅት ሁል ጊዜ የማይቋቋሙ ሆነው ለመታየት ፣ አንዳንድ ደንቦችን ማስታወስ ያስፈልግዎታል። በእኛ ጽሑፉ ውስጥ የምንነጋገረው ይህ ነው።
ለመኸር ዋና የውበት ምክሮች
- በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ውስጥ እርጥበት ማድረጊያ መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው። ብዙውን ጊዜ በመከር ወቅት በሚከሰት ነፋስ ምክንያት ቆዳው በፍጥነት ይደርቃል እና ይለጠፋል። በመጀመሪያው በረዶ ላይ ፊት ላይ ልዩ የመከላከያ ክሬም መጠቀሙም ጥሩ ነው።
- በቀኑ መጨረሻ (ከመተኛቱ በፊት) እርጥበት እና ገንቢ የፊት ጭምብሎችን ማድረግዎን ያረጋግጡ። በመከር ወቅት ሰውነት እንዲሁ በቫይታሚን እጥረት ይሠቃያል ፣ እና ይህ በቆዳ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ስለዚህ ሰውነትም ሆነ ቆዳ ቫይታሚኖችን ይፈልጋሉ።
- ጭረቶች። በዝቅተኛ የአየር ሙቀት ፣ ቆዳው ይደርቃል ፣ ይንቀጠቀጣል ፣ እና ስለሆነም ቆሻሻን መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው። ቆዳውን ፍጹም ያጸዳል እና የሞቱ የቆዳ ቅንጣቶችን ለማስወገድ ይረዳል። ዝግጁ የሆነ ምርት መግዛት ይችላሉ ፣ ወይም እራስዎ ሊያዘጋጁት ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ ጠጣር (ጠንካራ) ቅንጣቶች ያላቸውን ምርቶች መጠቀም ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ እነዚህ እንጆሪ ፣ እንጆሪ ፣ የባህር ጨው ፣ ቡና ፣ የከርሰ ምድር እህል ፣ ወዘተ ናቸው። እነዚያ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን የያዙት ናቸው ፣ ይህም እርስዎ የመፍጨት ውጤት ያገኛሉ። ሙከራ ያድርጉ ፣ ቅ fantት ያድርጉ እና ቆዳዎን ያስደስቱ።
- የሙቀት ውሃ። በየቀኑ ጠዋት ፊትዎን በሙቀት ውሃ እንዲታጠቡ ማስተማር ለቆዳዎ ውበት እና ጤና አስደናቂ ሕግ ነው። በሞቃታማ የአየር ጠባይ ውስጥ ፊትን በደንብ ስለሚያረክሰው እና ስለሚያበቅል ይህ ውሃ በበጋ ወቅት ጥቅም ላይ ይውላል። ግን ከዚህ በተጨማሪ የሙቀት ውሃ በቅዝቃዜ ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። የቆዳውን የመከላከያ ባህሪዎች የሚመልሱ እጅግ በጣም ብዙ ማዕድናት እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። የሙቀት ውሃ በመዋቢያ መደብሮች ውስጥ ብቻ ሳይሆን በእራስዎም ሊገዛ ይችላል። ይህንን ለማድረግ ማንኛውንም የማዕድን ውሃ ይግዙ እና ጠርሙሱን በአንድ ሌሊት ክፍት ይተውት። ጠዋት ላይ ቆዳዎን ለመመገብ እና ለማደስ ጥሩ መድሃኒት ያገኛሉ።
- የፀጉር ጭምብሎች። ሁሉም የፋሽን ትልልቅ ሴቶች በመጀመሪያው ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ የራስ መሸፈኛ ለመልበስ አይቸኩሉም ፣ ምክንያቱም አሁንም የፀጉር አሠራራቸውን ለማሳየት ይፈልጋሉ። ነገር ግን ይህ ሁሉ ለፀጉር ጎጂ ነው እና ሊጎዱ ይችላሉ. ስለዚህ ፣ በሳምንት ቢያንስ 2-3 ጊዜ ፣ ለፀጉርዎ የተወሰነ ጊዜ ይውሰዱ እና ጭምብል ያድርጓቸው። እርስዎ ሊገዙት ወይም እራስዎ ሊያደርጉት ይችላሉ። ሻምoo ከታጠቡ በኋላ ለጥቂት ደቂቃዎች የወይራ ዘይት መቀባት እና ከዚያ ጸጉርዎን እንደገና ማጠብ ይችላሉ። የበርዶክ ዘይት እንዲሁ የፀጉርን መዋቅር ፍጹም ያድሳል እና የራስ ቅሉን ይመገባል። ከማር እና ከእንቁላል አስኳል ጋር ጥሩ ጭምብል ፣ ኩርባዎቹን ለስላሳ ያደርገዋል እና የተከፈለ ጫፎችን ያስወግዳል።
- ማዕድን ዱቄት። በቀዝቃዛ አየር ወቅት ስለ መሠረት እና ተራ ዱቄቶች መርሳት አለብዎት። ልዩ የማዕድን ዱቄት መጠቀም የተሻለ ነው። በፊቱ ላይ ያሉ ጉድለቶችን ብቻ ከማስወገድ በተጨማሪ እርጥበት አዘል ውጤት አለው እንዲሁም ቆዳውን ከተፈጥሮ ጎጂ ውጤቶች ይጠብቃል።
- የእጅ ቅባት. በመከር ወቅት ፣ ከባድ ቅዝቃዜ እና ውርጭ ባይኖርም ፣ ማንም ጓንት አይለብስም። ነገር ግን በድንገት የሙቀት ለውጥ ምክንያት የእጆቹ ቆዳ እንዲሁ ይሰቃያል -ደረቅ እና ተጣጣፊ ይሆናል። ይህንን ለማስቀረት የእጅ ክሬም በቀን ሦስት ጊዜ መጠቀሙ ተገቢ ነው።እጆችዎን በአስተማማኝ ሁኔታ ለመጠበቅ ፣ እንዲህ ዓይነቱን ክሬም በሚመርጡበት ጊዜ ፣ ለእሱ ወጥነት ትኩረት ይስጡ ፣ በጣም ዘይት መሆን አለበት።
የበልግ የፊት ጭንብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
- ገንቢ ጭምብል። እሱን ለማዘጋጀት አንድ ፖም ወደ ንፁህ ሁኔታ መፍጨት ፣ ከ 2 tsp ጋር ቀላቅለው። ማር ፣ 1 የዶሮ እንቁላል እና ጥቂት ጠብታ የወይራ ዘይት ይጨምሩ። ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ፊት ላይ ይቆዩ። እና በሞቀ ውሃ ያጠቡ። ከእንደዚህ ዓይነት ጭምብል በኋላ ቆዳው ሊለጠጥ እና ለስላሳ ይሆናል። የፍራፍሬ ጭምብሎች በአጠቃላይ ለደረቅ እና ለተጎዳ ቆዳ በጣም ጠቃሚ ናቸው። እነሱን ለማዘጋጀት ፣ የሚወዷቸውን ፍራፍሬዎች ይምረጡ ፣ ማንኛውንም አትክልት ወይም አስፈላጊ ዘይቶችን ይጨምሩ እና ውጤቱን ይደሰቱ።
- እርጥበት አዘል ጭምብል። የኦትሜል ጭምብል ደረቅ ቆዳን ፍጹም እርጥበት ያደርገዋል። ወተቱን በተለመደው መንገድ በወተት ውስጥ ያብስሉት ፣ ገንፎውን ያቀዘቅዙ እና ፊትዎ ላይ ይተግብሩ። ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ። በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
- እርጥበት አዘል ጭምብል። 1 ትንሽ ድንች ቀቅለው ፣ ቀቅለው ይቅቡት። 1-2 tsp ይጨምሩ። እርሾ ክሬም ወይም ክሬም። ለ 15 ደቂቃዎች ፊት ላይ በእኩል ያሰራጩ ፣ ከዚያ ያጥቡት።
- የቶኒንግ ጭምብል። 1 tsp ይቀላቅሉ። ማር ፣ ወተት እና የሎሚ ጭማቂ ፣ የዶሮ እርጎ ይጨምሩ። ይህ ጭንብል ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች በደንብ ይሠራል። ነገር ግን ለማር አለርጂ ከሆኑ (በአንዳንድ ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል) ፣ ይህ ንጥረ ነገር መሰረዝ አለበት።
እነዚህን ምክሮች ይከተሉ እና ስለ ጤናዎ አይርሱ። ጤና በጣም አስፈላጊው ነገር ስለሆነ ፋሽንን መሮጥ እና ሞቅ ያለ ነገሮችን ችላ ማለት አያስፈልግም። ብዙ የቆዳ እና የፀጉር ችግሮች እንኳን ከጉንፋን ወይም ከሌሎች የቫይረስ በሽታዎች ሊነሱ ይችላሉ። ስለዚህ ፣ በሰውነትዎ ውስጥ ለሚከሰቱ ማናቸውም ለውጦች ትኩረት ይስጡ። በትክክል መብላትዎን እርግጠኛ ይሁኑ -ብዙ ፍራፍሬዎችን ፣ አትክልቶችን ወይም በመኸር ቅዝቃዜ ወቅት የበሽታ መከላከያዎን ለመደገፍ ውስብስብ ቪታሚኖችን ይጠጡ። እራስዎን ይወዱ እና ጤናማ ይሁኑ!
በመከር ወቅት ቆዳዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ የበለጠ ጠቃሚ መረጃ ለማግኘት ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ-
[ሚዲያ =
