ጽሑፉ የብርቱካን ጭምብሎችን ጠቃሚ ባህሪያትን ፣ እንዲሁም ለአጠቃቀማቸው ተቃራኒዎችን ይገልጻል። ጭማቂ ፣ ዘይት እና የፍራፍሬ ሽቶ ላላቸው ምርቶች በጣም ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ቀርበዋል። የብርቱካን የፊት ጭንብል ቆዳን ለማዳን እና ለማፅዳት የታለመ ሕክምና ነው። በክፍለ -ጊዜው ወቅት ለብርቱካን ደስ የሚል ሽታ ምስጋና ይግባው ፣ ሥራ ከሚበዛበት ቀን በኋላ ዘና ማለት እና መረጋጋት ይችላሉ።
የብርቱካን የፊት ጭንብል ጥቅሞች
የ citrus ጠቃሚ ባህሪዎች በቪታሚኖች ፣ በፍራፍሬ አሲዶች እና በምሬት ውስጥ በመኖራቸው ምክንያት ናቸው። ለዚህም ምስጋና ይግባውና ፍሬው ለአፍ አስተዳደር ብቻ አይደለም ጥቅም ላይ የሚውለው። ልጣጭ እና የሲትረስ ዘይት በተሳካ ሁኔታ ወደ ሻምፖዎች እና የሰውነት እና የፊት እንክብካቤ ምርቶች ይታከላሉ።
የፊት ብርቱካን ጥቅሞች:
- የ epidermis ቃናዎችን ያድሳል … በፍራፍሬው ውስጥ ያለው ቫይታሚን ሲ የእርጥበት ቅንጣቶችን በማሰር እብጠትን ያስወግዳል። ቆዳው ያነሰ ያብጣል ፣ ከዓይኖች ስር ከረጢቶች ይጠፋሉ ፣ እና የፊት ቅርፁ የበለጠ ግልፅ ይሆናል።
- እርጅናን ይከላከላል … ብርቱካን ከነፃ ራዲካልስ ጋር ምላሽ የሚሰጡ እና የቆዳውን ማድረቅ እና መጨማደድን የሚቀንሱ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል።
- ቆዳን ያድሳል … ብርቱካን በቫይታሚን ቢ 9 የበለፀገ ነው ፣ ይህም የ elastin ን ውህደት ያሻሽላል።
- በእርጋታ ያራግፋል … የብርቱካን ፍሬ እና ልጣጭ ቆዳውን የሚቦርሹ እና የሞቱ ሴሎችን በፍጥነት የሚያስወግዱ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። የደረቅ የሲትረስ ዘሮች ብዙውን ጊዜ ለማፅዳት ያገለግላሉ።
- ቆዳውን ያጸዳል … የብርቱካን ብስባሽ ቀዳዳዎቹን የሚከፍቱ እና ሁሉንም ቆሻሻ ከእነሱ ውስጥ የሚገፉ ብዙ ኦርጋኒክ አሲዶችን ይ containsል።
- መጨማደድን ያስታግሳል … አስፈላጊ ለሆኑ ዘይቶች ምስጋና ይግባው። እነሱ ወደ ጥልቅ የቆዳ ሽፋኖች ውስጥ ዘልቀው በመግባት የሜታብሊክ ሂደቶችን ያነቃቃሉ። የሕዋስ እድሳት ይሻሻላል።
- የደም ዝውውርን ያሻሽላል … ኦርጋኒክ አሲዶች ቆዳውን በትንሹ ያበሳጫሉ ፣ ይህም የደም ፍሰትን ያነቃቃል። በዚህ መሠረት ቆዳው አይደርቅም እና ለረጅም ጊዜ ወጣት ሆኖ ይቆያል።
ከብርቱካን ጋር የፊት ጭምብል አጠቃቀምን የሚከለክሉ
ከፍተኛ መጠን ያላቸው ንጥረ ነገሮች ቢኖሩም ፣ ይህ ፍሬ ጠንካራ አለርጂ ነው። በተጨማሪም ፣ ፊትን ለማደስ እና ለማፅዳት ሲትረስን መጠቀም ጎጂ ሆኖ የሚያገኙት ሰዎች አሉ።
የእርግዝና መከላከያ
- የ citrus አለርጂ … ብርቱካን ከበሉ በኋላ የባህርይ ሽፍታውን ካዳበሩ ፣ ፊትዎ ላይ ያለውን ፍሬ አይጠቀሙ።
- ቁስሎች እና ብስጭት … ኦርጋኒክ አሲዶች ፣ በተበሳጨ ቆዳ ላይ ሲተገበሩ ፣ ማሳከክ እና ቁስልን ይጨምራሉ።
- ዕጢ … የፀሐይ ፍሬ የደም ዝውውርን በማነቃቃቱ ምክንያት ከማንኛውም እድገቶች ጋር በቆዳ ላይ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም።
- ፊት ወይም ከንፈር ላይ ሄርፒስ … የብርቱካናማ ቁስል ቁስሎች እና ቁስሎች ውስጥ ተጠምዶ ሽፍታው እንዲስፋፋ ያደርጋል።
- የደም ቧንቧ ሸረሪዎች … ፊቱ ላይ ግልጽ የሆነ የደም ቧንቧ አውታረመረብ ካለ ፣ ብርቱካን አይጠቀሙ። ሁኔታውን ያባብሱታል እና እነዚህ የማይታዩ የፊት ቅርጾች የበለጠ ግልፅ ይሆናሉ።
- Atopic dermatitis እና ኤክማማ … እነዚህ ሕመሞች ተግባራዊ ተፈጥሮ አላቸው። ብዙ ዶክተሮች የበሽታዎችን የአለርጂ ሁኔታ ያስተውላሉ ፣ ስለሆነም የብርቱካን ጭምብል ቁስሎችን የበለጠ እንዲታይ ሊያደርግ ይችላል።
የብርቱካን የፊት ማስክ ዓይነቶች
አሁን በውበት ሳሎኖች ውስጥ ሶስት ዓይነት ጭምብሎችን ከብርቱካን ጋር ያቀርባሉ። አንዳንዶቹ የሲትረስ ጭማቂን ይጠቀማሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ዘይቱን ይጠቀማሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ዘይቱን ይጠቀማሉ። እነዚህ ምርቶች በድርጊት በትንሹ የተለዩ ናቸው ፣ ስለሆነም ለተወሰነ የቆዳ ዓይነት ብቻ ተስማሚ ናቸው።
የብርቱካን ጭማቂ የፊት ጭምብል
ኦርጋኒክ ብርቱካናማ አሲዶች የቅባት ሽፋን እና ኮሜዶኖችን ለማስወገድ ይረዳሉ። የ citrus ጭማቂ ምርቶች በተለምዶ ለማቅለም እና ለማፅዳት ያገለግላሉ። ነገር ግን ከዘይትና ከማር ጋር ሲደባለቁ ጥሩ ሽክርክሪቶችን በማስወገድ ፊታቸውን ያድሳሉ።
የብርቱካን ጭማቂ ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ከኮሜዶኖች … ፍሬውን በበርካታ ቁርጥራጮች መቁረጥ እና በብሌንደር ውስጥ መቁረጥ ያስፈልግዎታል። የተገኘውን ንፁህ አይብ በጨርቅ ላይ ይጣሉት እና ጭማቂውን ይጭመቁ። ፈሳሹን ከአንድ እንቁላል ፕሮቲን እና 20 ግራም የበቆሎ ዱቄት ጋር ይቀላቅሉ። የእህል ዱቄት ይጠቀሙ። ድብልቁን ለ 30 ደቂቃዎች በአንድ ሳህን ውስጥ ይተውት ፣ ዱቄቱ ማበጥ አስፈላጊ ነው። በቆዳ ላይ ይተግብሩ እና ለ 23 ደቂቃዎች ይውጡ። በሞቀ ውሃ ያጠቡ። ጭምብሉ ቅባት ብሩህነትን ያስወግዳል።
- ለብጉር … ጭማቂውን ከብርቱካኑ ውስጥ ይጭመቁ ፣ 100 ሚሊ ገደማ ያስፈልግዎታል። ከ 20 ግራም ነጭ ሸክላ ጋር ፈሳሽ ይቀላቅሉ እና ይቀላቅሉ። ማጣበቂያ ማግኘት አለብዎት። ወደ የእንፋሎት ፊትዎ ያስተላልፉት። ለ 30 ደቂቃዎች እርምጃ ለመውሰድ ይውጡ። ምርቱን ከማስወገድዎ በፊት ፊትዎን በውሃ ይታጠቡ እና ያሽጡት።
- ከነዳጅ ዘይት … የዱቄት ወተት በሾርባ ማንኪያ ወይም በጣፋጭ ማንኪያ የሲትረስ ጭማቂ ይቀላቅሉ። ከዚያ 25 ግራም አረንጓዴ ሸክላ ይጨምሩ። ድብልቁን ለ 20 ደቂቃዎች በአንድ ሳህን ውስጥ ይተውት። ቀደም ሲል በተጸዳ ፊት ላይ ይተግብሩ። ቀድሞ በእንፋሎት ሊዘጋጅ ይችላል። ምርቱን ለ 20 ደቂቃዎች ማቆየት ያስፈልግዎታል። በሞቀ የተቀቀለ ውሃ ይታጠቡ።
- ለደረቅ ቆዳዎች ከ flakes ጋር … ቅንብሩን ለማዘጋጀት ፣ የተጠበሰውን አጃ በቡና መፍጫ ውስጥ መፍጨት ፣ ዱቄት መሥራት ያስፈልግዎታል። ከ 50 ሚሊ ሊትስ ጭማቂ ጋር አንድ ማንኪያ ዱቄት ይቀላቅሉ። የተልባ ዘይት እና የዓሳ ዘይት 20 ሚሊ ውስጥ አፍስሱ። 50 ግራም የጎጆ አይብ ወደ መጋገሪያ ድብልቅ ይለውጡ እና ከተዘጋጀው ፈሳሽ ጋር ያጣምሩ። የፈውስ ድብልቅን በተጣራ ፊት ላይ ይተግብሩ። የማመልከቻ ጊዜ - 20 ደቂቃዎች።
- ከደረቅ ፊት ከ yolk ጋር … የአንድ እንቁላል አስኳል ከ 30 ሚሊ ብርቱካን ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ። አሁን 35 ሚሊ የወይራ ዘይት እና 50 ግራም ፈሳሽ ንብ የአበባ ማር ወደ ቢጫ ድብልቅ ውስጥ አፍስሱ። ድብልቁ ፈሳሽ ይሆናል ፣ ስለዚህ ፋሻ ወስደው በፈሳሹ ውስጥ ያጥቡት። ጨርቁን በፊትዎ ላይ ያስቀምጡ እና ለ 20 ደቂቃዎች ያርፉ። ፋሻዎችን ያስወግዱ እና ፊትዎን ይታጠቡ።
- ከደረቅ ቆዳ ጋር በቅመማ ቅመም … 35 ሚሊ ሊትር ብርቱካን ጭማቂ ከሾርባ ማንኪያ ክሬም ጋር ይቀላቅሉ። ብሩሽ በመጠቀም ድብልቁን በፊትዎ ላይ እኩል ያሰራጩ። ለ 23 ደቂቃዎች ይተዉት። በሞቀ እና በቀዝቃዛ ውሃ ተለዋጭ በሆነ መንገድ ያጠቡ።
- ሙዝ ገንቢ ጭምብል … ከበሰለ ብርቱካናማ 50 ሚሊ ሊትር ጭማቂ ጨምቀው ግማሽ ሙዝ ይጨምሩበት። መጀመሪያ በሹካ መወንጨፍ አለበት። 30 ሚሊ ሊትር የሞቀ ማር ወደ ድብልቁ ውስጥ አፍስሱ እና ያነሳሱ። በንጹህ ፊት እና በአንገት ላይ በንጹህ መልክ ይተግብሩ። ድብልቁን ለ 30 ደቂቃዎች ያቆዩ። ፊትን በጥሩ ሁኔታ ይመግባል እና ጥሩ ሽፍታዎችን ያስተካክላል።
- ብርቱካናማ የሽብልቅ ጭምብል … ብርቱካኑን ወደ ቀጭን ቁርጥራጮች ይቁረጡ። ሶፋ ላይ ተኛ እና የብርቱካን ቁርጥራጮችን በፊትህ ላይ አስቀምጥ። አፕሊኬሽንን በጨርቅ ይሸፍኑ እና ለአንድ ሦስተኛ ሰዓት ይውጡ። ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ተስማሚ ፣ ይመገባል እና በቪታሚኖች ይሞላል።
- የነጭ ጭምብል … በፊትዎ ላይ የዕድሜ ቦታዎች ካሉዎት ይህንን አሰራር በመደበኛነት ያድርጉ። ድብልቁን ለማዘጋጀት የታመቀውን እርሾ ጥቅል አምስተኛውን ክፍል በሹካ ያሽጉ። 50 ሚሊ ሊትር ብርቱካን ጭማቂ ወደ መላጨት ያክሉ። እስኪያልቅ ድረስ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቅቡት። በወፍራም ሽፋን ላይ ፊት ላይ ይተግብሩ እና ለአንድ ሶስተኛ ሰዓት ይተው። ቀዝቃዛ ውሃ በመጠቀም ያስወግዱ።
የብርቱካን ዘይት የፊት ጭምብሎች
ብዙውን ጊዜ የብርቱካን ዘይት ብዙውን ጊዜ ከመሠረት ወይም አስፈላጊ ዘይቶች ጋር በማጣመር ጥቅም ላይ ይውላል። ቆዳውን በደንብ ይመግባል እና ያሰማል። ጥሩ ሽፍታዎችን በጥሩ ሁኔታ ይዋጋል።
የብርቱካን ዘይት ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- የሚያድስ … ጉልበቶች በሚታዩበት ጊዜ ይህ ጭንብል በአዋቂነት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል። 1 ሙዝ ቆርጦ 10 ጠብታ የሎሚ ዘይት በውስጡ ማፍሰስ አስፈላጊ ነው። ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና በላዩ ላይ እርጥብ ባንዳዎችን ይሸፍኑ። ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉት። እርጥብ በሆነ የጥጥ ሱፍ ይታጠቡ።
- ማንሳት … ቆዳውን በአስቸኳይ መለወጥ ሲፈልጉ ይህንን መሳሪያ ይጠቀሙ። በእንቁላል ነጭ ውስጥ ይንፉ እና የባህር ጨው ወደ ቢላ ጫፍ ይጨምሩ። በ 2 ሚሊ ሊት የአልሞንድ ዘይት ውስጥ አፍስሱ እና 3 ጠብታዎች የፀሐይ ፍሬ ዘይት ይጨምሩ። ፊትዎ ላይ ለ 30 ደቂቃዎች ያቆዩት። ቆዳው በሚታይ ሁኔታ ተጣብቆ እና ተስተካክሏል።
- የቶኒንግ ድብልቅ ከ yolk ጋር … እርጎውን ከነጭ ይለዩ እና 3 ጠብታ የሎሚ ዘይት ይጨምሩበት። አንድ የሾርባ ማንኪያ የኦቾሜል ዱቄት ይቅቡት። የተገኘው የሄርኩለስ ፍሌኮችን በቡና መፍጫ ውስጥ በመፍጨት ነው። ወፍራም ንብርብር ፊት ላይ ይተግብሩ። ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት እና በሚፈስ ውሃ ስር ያጥቡት።
- እርጥበት ያለው የሸክላ ጭምብል … የሻሞሜል ሻይ ያዘጋጁ። ይህንን ለማድረግ በ 220 ሚሊ ሊትል ውሃ አንድ ማንኪያ ማንኪያ አፍስሱ እና ወደ ድስት ያመጣሉ። ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉት። ሾርባውን ያጣሩ እና ንጹህ እስኪያገኙ ድረስ ነጩን ሸክላ በእሱ ይቀልጡት። አንድ ማንኪያ የወይራ ዘይት አፍስሱ። 4 ጠብታ የብርቱካን ዘይት ይጨምሩ እና ያነሳሱ። ለሩብ ሰዓት አንድ ፊት ላይ የማይታይ ምርት ይተግብሩ። እርጥብ የጥጥ ንጣፎችን በመጠቀም ያጠቡ።
- እንጆሪ ቶኒንግ ጭምብል … ጥቂት እንጆሪዎችን በሹካ ይደቅቁ እና ከ 20 ሚሊ ሊትር ፈሳሽ ክሬም ጋር ይቀላቅሉ። 4 ጠብታዎች ብርቱካንማ ኤተር ይጨምሩ። ቀስቅሰው ፊትዎ ላይ በእኩል ያሰራጩ። ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ቆዳ ላይ ይተውት። በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።
- ለብጉር … 20 ግራም ጥቁር የሸክላ ዱቄት ከእንቁላል ነጭ ጋር ይቀላቅሉ። ጭማቂውን ከግማሽ ሎሚ ውስጥ አፍስሱ እና ያነሳሱ። 4 ጠብታዎች ብርቱካንማ ኤተር ይጨምሩ። በእንፋሎት ፊት ላይ ያነቃቁ እና ይተግብሩ። ይህ ጭንብል ጥቁር ነጥቦችን ፍጹም ያስወግዳል እና ብጉርን ይከላከላል።
- ቶነር ለዘይት epidermis … 20 ሚሊ ኤትሊል አልኮሆል እና 4 ጠብታዎች geranium ፣ ብርቱካንማ እና የሻሞሜል ዘይት በጠርሙስ ውስጥ ይቀላቅሉ። ዘይቶቹን ከአልኮል ጋር ይንቀጠቀጡ እና 200 ሚሊ ሊትር የማይንቀሳቀስ የማዕድን ውሃ ይጨምሩ። ጠዋት እና ማታ ፊትዎን ፈሳሽ ይጥረጉ።
ብርቱካንማ የፊት ጭንብል
እነዚህ ምርቶች እንደ ረጋ ያለ ልጣጭ በቤት ውስጥ ያገለግላሉ። ደረቅ ልጣጭ የሞቱ ሴሎችን በቀስታ ያራግፋል። ቀለሙ ይሻሻላል ፣ ቀዳዳዎቹ በሚስተዋልበት ጠባብ ናቸው።
ከብርቱካን ልጣጭ ጋር ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- ለቆዳ ቆዳ ጭምብል ይጥረጉ … ጭማቂውን ከፍሬው ከግማሽ ያጭቁት። በብሌንደር ውስጥ ልጣጩን መፍጨት። ከፕሮቲን እና ከተፈጨ የቡና ፍሬዎች ጋር ይቀላቅሉ። ለአንድ ሦስተኛ ሰዓት እርምጃ ለመውሰድ ይውጡ። ከፊትዎ ከማስወገድዎ በፊት በክብ እንቅስቃሴ ይቅቡት። በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።
- የእንቁላል ማጽጃ … ከተሰበረ የብርቱካን ልጣጭ አንድ ማንኪያ ወስደው ወደ እንቁላል አስኳል ይጨምሩ። 20 ግራም የተቀጠቀጠ “ሄርኩሌን” ፍሌክስን ወደ ተለወጠ ብዛት ያፈስሱ። ለ 2-3 ደቂቃዎች በቆዳ እና ማሸት ይተግብሩ። ለሩብ ሰዓት አንድ እርምጃ ለመውሰድ ይውጡ። እርጥብ በሆኑ የጥጥ ንጣፎች ይታጠቡ።
- ለወተት ቆዳዎች ከወተት ጋር ማለት ነው … የተከተፈ ብርቱካናማ ቅጠል ከወተት ጋር ይቀላቅሉ። ግብዓቶች በእኩል መጠን መወሰድ አለባቸው። ገንፎ ማግኘት አለብዎት። ምርቱን በእኩል ወደ አንገትና ፊት ያስተላልፉ ፣ እና ሙሉ በሙሉ ለማድረቅ ይተዉ። በቀዝቃዛ ውሃ ያስወግዱ።
- ከግሊሰሪን ጋር … ይህ ጭንብል ቆዳን ይንከባከባል እና በቀስታ ያጸዳል። በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ 25 ሚሊ ሊት ፈሳሽ የንብ ማር በአትክልት ማንኪያ ከተቆረጠ ብርቱካናማ ልጣጭ ጋር መቀላቀል እና በ 20 ሚሊ እርሾ ክሬም ውስጥ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል። ድብልቁን ይቀላቅሉ እና ወፍራም ሽፋን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ። የሕክምና ጭምብል ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ላይ መሆን አለበት። ከመታጠብዎ በፊት ፊትዎን በእርጋታ ማሸት።
- ለቆዳ ቆዳ … ጠንካራ ሻይ አፍስሱ እና አንድ ማንኪያ የብርቱካን ልጣጭ በላዩ ላይ አፍስሱ። ለ 10 ደቂቃዎች ይተዉት። ትንሽ እርጥብ መሆን አለበት። የተዘጋጀውን ዘቢብ በ 20 ግራም ነጭ ሸክላ እና 50 ሚሊ ብርቱካን ጭማቂ ይቀላቅሉ። በንጹህ ፊት ላይ ምርቱን ይተግብሩ። ለሩብ ሰዓት አንድ እርምጃ ለመውሰድ ይውጡ።
ከብርቱካን ጋር ጭምብሎችን ለማዘጋጀት ህጎች
እንደማንኛውም የመዋቢያ ምርቶች ፣ ብርቱካናማ ያላቸው ጭምብሎች እንደ ደንቦቹ መሠረት መዘጋጀት እና መተግበር አለባቸው። ከሁሉም በላይ ብርቱካን ብርቱ አለርጂ ነው ፣ ስለሆነም ፊትን ለማደስ እና ለማፅዳት ከቁጥጥር ውጭ በሆነ መንገድ መጠቀም አይቻልም።
ጭምብሎችን ከብርቱካን ጋር የማድረግ ባህሪዎች
- ጭምብል ለማዘጋጀት ፣ የበሰለ ፍራፍሬዎችን ብቻ ይጠቀሙ።
- ምርቱ ሸክላ ወይም ዱቄት ከያዘ ጭምብሉን ለ 15 ደቂቃዎች ያብጡ።
- የብርቱካን ልጣጭ የሚጠቀሙ ከሆነ በደንብ ይቁረጡ እና በወንፊት ውስጥ ያጣሩ። ሁሉም የዛፉ ክፍሎች ተመሳሳይ መጠን መሆን አለባቸው።
- አስቀድመው ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ጋር ጭምብሎችን አያዘጋጁ። የብርቱካን ጭማቂ ምርቶች ከአንድ ቀን በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ሊቀመጡ ይችላሉ።
- የንግድ ብርቱካን ጭማቂ አይጠቀሙ። ስኳር ይ containsል እና በውሃ ይቀልጣል። እንዲህ ዓይነቶቹ ጭምብሎች ውጤታማ አይሆኑም.
የፊትዎ ላይ የብርቱካን ጭምብል እንዴት እንደሚተገበሩ
በተለይም ለ citrus ፍራፍሬዎች አለርጂ ከነበረብዎት በጥንቃቄ የብርቱካን ጭምብሎችን ይጠቀሙ። ኮስሞቲሎጂስቶች ማንኛውንም ጭንብል ከመተግበሩ በፊት ምርቱን በክርን ላይ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ።ክርኑ በሚታጠፍበት ቦታ በቀላሉ ለ 15 ደቂቃዎች የተዘጋጀውን የፈውስ ብዛት ይተግብሩ። በውሃ ይታጠቡ እና ምላሹን ይመልከቱ። ሽፍታ እና ብስጭት በማይኖርበት ጊዜ በፊትዎ ላይ ያለውን ጭንብል በደህና መጠቀም ይችላሉ።
የብርቱካን ጭምብል ለመጠቀም ህጎች
- የመድኃኒት ድብልቅን በሳምንት ከ 2 ጊዜ በላይ አይጠቀሙ። የሚያበሩ ጭምብሎች በየሁለት ቀኑ ሊተገበሩ ይችላሉ።
- የምግብ አሰራሩ ደረቅ ብርቱካናማ ልጣጭ ካለ በጥላው ውስጥ ያድርቁት። የሻጋታ እድገትን ያስወግዱ። ጭምብል ላይ ከመጨመራቸው በፊት ፣ ቅርፊቱ ወይም ዘሩ በዱቄት ውስጥ ተደምስሷል።
- ጭምብሎችን ካጸዱ በኋላ ፊትዎን በእርጥበት ክሬም መቀባትዎን ያረጋግጡ።
- ጭምብሉን ከተጠቀሰው ጊዜ በላይ አያስቀምጡ። ብርቱካን አሲድ ደካማ ቢሆንም ማቃጠል ሊያስከትል ይችላል።
- የምግብ አሰራሩ ጭማቂውን ለማሞቅ ከተናገረ ፣ በተከፈተ እሳት ላይ አያስቀምጡ። በውሃ መታጠቢያ ውስጥ የፈሳሹን ሙቀት መጨመር አስፈላጊ ነው።
- ትኩስ የብርቱካን ጭማቂ ጭምብሎች በተበሳጨ ቆዳ ላይ አይተገበሩም።
የብርቱካን የፊት ጭንብል እንዴት እንደሚሠራ - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
ብርቱካን ርካሽ እና የተለመደ ፍሬ ነው። በጣም ጥቂት ቪታሚኖች በሚኖሩበት ጊዜ በክረምት ወቅት ቆዳዎን ቆንጆ ለማድረግ ይረዳል።
