የከርሰ ምድር ስብ ስብ ምስሉን በእጅጉ ያበላሸዋል ብቻ ሳይሆን ለጤንነትም ትልቅ አደጋን ያስከትላል። ስለዚህ ፣ ከከርሰ ምድር ውስጥ ስብን ለማስወገድ ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መንገዶችን ማወቅ አስፈላጊ ነው።
ከመጠን በላይ ክብደትን መዋጋት ሴቶችን እና ወንዶችን የሚያስጨንቅ አሳሳቢ ጉዳይ ነው። በመጀመሪያ ፣ የሰውነት ስብ ትልቅ የጤና አደጋ ነው። ከመጠን በላይ የሆነ የስብ ይዘት የውስጥ አካላትን እና ስርዓቶችን ትክክለኛ እና የተሟላ ሥራን ወደ መቋረጥ ይመራል ፣ እናም ከባድ በሽታዎች የመያዝ አደጋ ብዙ ጊዜ ይጨምራል። የከርሰ ምድር ስብን ለማስወገድ እና የሰውነት ክብደትን ወደ መደበኛው ለመመለስ ይህንን ችግር ለመፍታት የተቀናጀ አካሄድ ያስፈልጋል።
የውስጥ እና የከርሰ ምድር ስብ
በሰው አካል ውስጥ ስብ በተለያዩ ቅርጾች እና በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ይከማቻል። የከርሰ ምድር ስብ በቀጥታ ከቆዳው ስር የሚገኝ ሲሆን በጭኑ ፣ በጎኖቹ እና በሆድ ላይ እንደ አስቀያሚ እጥፋት ይታያል። ከመርከቦቹ እና ከአካላት አጠገብ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ በውስጣቸው የሚገኝ ውስጣዊ ስብም አለ። ይህ ዓይነቱ ስብ እንዲሁ visceral ተብሎ ሊጠራ ይችላል። የከርሰ ምድር ስብ የሚያመጣው ዋነኛው ጉዳት የስዕሉ እና የውበት መዛባት ነው። ግን ክብደትን ለመቀነስ ጊዜው አሁን መሆኑን ማስተዋል እና መረዳት ቀላል ነው።
