የዘር ጥላቻ ፣ ዓይነቶች ፣ የእድገት ዘዴ ፣ እንግዳዎችን መፍራት መንስኤዎች እና መገለጫዎች ፣ መከላከል እና የትግል ዘዴዎች ምንድናቸው? የጽሑፉ ይዘት -
- መግለጫ እና ልማት
- ዝርያዎች
- የመከሰት ምክንያቶች
- መግለጫዎች
-
ለመዋጋት መንገዶች
- ሳይኮቴራፒ
- የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና
- ማህበራዊ ገጽታዎች
ዜኖፎቢያ የእንግዳዎችን ከልክ ያለፈ ፍርሃት ነው። ብዙውን ጊዜ በማይታወቅ ሰው ላይ ወደማይነቃነቅ ቁጣ ይለወጣል። በእኛ ጊዜ ማህበራዊ ፎቢያ በሰፊው ተሰራጭቷል ፣ አንድ የሰዎች ቡድን በብሔራዊ ፣ በሃይማኖታዊ ወይም በሌላ መሠረት ሌላውን ሲጠላ።
የ xenophobia ልማት መግለጫ እና ዘዴ
ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ በሆሞ ሳፒየንስ ተወካይ ውስጥ የእንግዶች ፍርሃት ተፈጥሮ ነበር። ይህ ምክንያት ማኅበራዊ ያህል ባዮሎጂያዊ አይደለም። ሰው ከእንስሳት ዓለም ተለይቶ ከወጣበት ጊዜ ጀምሮ “ከፀሐይ በታች” ቦታ ለማግኘት የሚደረግ ትግል በሰዎች መካከል ያለውን ግንኙነት መወሰን ጀመረ። የጥንት ጎሳዎች ለአደን መሬቶች ፣ ለም መሬቶች ፣ ወዘተ. እንደ ሙሽሮች “ጠለፋ” የመሰለ እውነታ አንድ ሰው መፃፍ አይችልም። ሰዎች የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወደ ጎሳ መበላሸት እንደሚመራ ሲያውቁ እና በጥንታዊው ኅብረተሰብ ውስጥ የጾታ ግንኙነት ከቅርብ ዘመዶቻቸው ጋር እንኳን አልተገደበም ፣ ወንዶች ሴቶችን ከሌላ ነገድ እንዲወጡ ማስገደድ ጀመሩ። እና ይህ ከሌላ ጎሳ-ነገድ ተወካዮች ጋር ጥላቻ እና ጠላትነት ነው። የ xenophobia ባዮሎጂያዊ ምክንያት በጂን ስርዓት መደበኛ ሥራ “ውድቀት” ውስጥ ነው። ይህ ቀድሞውኑ የስነልቦና ሕክምና የሚፈልግ የፓቶሎጂ ነው።
በአሁኑ ጊዜ ፣ ሁሉም የ xenophobia መገለጫዎች በሕብረተሰቡ ውስጥ በሰዎች መካከል እንደ ግንኙነት በሕዝብ ሕይወት ሁኔታ ውስጥ መታየት አለባቸው። እነሱ በአንድ ሰው የግል ባህሪዎች እና ግዛቱ በሚሰብከው ርዕዮተ ዓለም ይወሰናሉ። ለምሳሌ ፣ የደቡብ አፍሪካ ሪፐብሊክ እስከ 1994 ድረስ የአፓርታይድ ርዕዮተ ዓለምን በይፋ የተከተሉበት ግዛት ነበር - የነጮች እና የጥቁሮች የተለየ አብሮ መኖር። መላው የአገሪቱ ነጭ የቆዳ ቆዳ ሕዝብ ማለት ይቻላል በዘር ጥላቻ ተሠቃየ። የአገሬው ተወላጆች (ጥቁሮች) ጥላቻ በሕግ ተቀርጾ ነበር ፣ ከቤተሰብ እና ከትምህርት ቤት ጀምሮ ተከለ። የተለየ ቋንቋ ፣ የተለየ እምነት እና የራሳቸው የመጀመሪያ ባህል ያላቸው እንግዶች (ጥቁሮች) መፍራት መንግስታዊ ርዕዮተ ዓለም ሆኗል ፣ ይህም በዓለም ውስጥ ዘረኝነት ይባላል። ይህ የእምነት ስርዓት ነው ፣ የአገሬው ተወላጅ በማንኛውም መንገድ ሲዋረድ ፣ በአእምሮ እና በአካል የአካል ጉዳተኝነት ሲቆጠር። አንድ ሰው ወይም ሌላው ቀርቶ ሌላ ሃይማኖት ወይም ሌላ ማኅበራዊ አመለካከቶች በሚሉት ላይ የማይታረቅ በሚሆንበት ጊዜ ዛሬ ፣ እንደዚህ ዓይነቱ የማይታረቅ የእንግዶች ፍርሃት የአክራሪነት ቅርፅን ወስዷል። ይህ ለሁሉም ዓይነት ቁጣ ፣ የሃይማኖት ጦርነቶች እና የሽብር ድርጊቶች ምክንያት ሆነ። እንደ አለመታደል ሆኖ ዛሬ እውነታችን ከእንደዚህ ዓይነት ጥላቻ ጋር “ይተነፍሳል” ፣ ብዙ ሀገሮች ይሠቃያሉ። ማወቅ አስፈላጊ ነው! እንግዳዎችን መፍራት በራሱ ተፈጥሯዊ ነው ፣ ግን ማህበራዊ መዘዙ አስፈሪ ነው!
እንግዳዎችን የመፍራት ዓይነቶች
እንደ ማኅበራዊ ክስተት እንግዳዎችን መፍራት በታሪክ ውስጥ አስከፊ ቅርጾችን አግኝቷል። በዚህ ረገድ አንድ ሰው በሚከተሉት የጥላቻ ዓይነቶች መካከል መለየት አለበት-
- ዘረኝነት … በአካል እና በአዕምሮ መሠረት የሰዎች የመጀመሪያ አለመመጣጠን ተብሎ ይተረጎማል። የአንድን ሰው ጥላቻ የቆዳ ቀለም እና እይታዎች የማንኛውም የሰዎች ቡድን ወይም የግዛት ፍላጎትን የማያሟሉ በመሆናቸው ብቻ የመግደል እድልን በሚፈቅድበት ጊዜ አንዱን ዘር ከሌላው በላይ ከፍ ያደርጋል።
- የሃይማኖት አክራሪነት … የአንድ ሃይማኖት ሥር ነቀል ተወካዮች በሌላ ሃይማኖት ሰዎች ላይ የሽብር ጥቃቶችን ሲሳደቡ። በታሪክ ውስጥ የዚህ ብዙ ምሳሌዎች አሉ።በመካከለኛው ዘመን - የመስቀል ጦርነቶች ፣ በአውሮፓ ውስጥ የሃይማኖት ጦርነቶች። ለምሳሌ ፣ በቅዱስ በርቶሎሜው ምሽት ፣ በፓሪስ በቀን ቢያንስ 2000 ሺህ ፕሮቴስታንቶች ሲገደሉ። በአሁኑ ጊዜ ይህ የክርስቲያን እሴቶችን የማይቀበሉ አክራሪ እስላማዊ ቡድኖች እንቅስቃሴ ነው ፣ በእምነት ዶግማ ልዩነት ምክንያት ከእምነት ባልንጀሮቻቸው ጋር እንኳን ጠላት ናቸው። የአውሮፓ እና የአክራሪ አመለካከቶቻቸውን በአውሮፓ ሀገሮች ውስጥ ለማሰራጨት ስለሚሞክሩ ሩሲያ እና አሜሪካ በእንደዚህ ዓይነት የሙስሊም ድርጅቶች ላይ አሉታዊ አመለካከት አላቸው። በፈረንሣይ ፣ በጀርመን እና በሩሲያ ውስጥ የራስን ሕይወት የማጥፋት ፍንዳታ ሁሉም ሰምቷል።
- ቻውቪኒዝም … የብሔር ጥላቻ ፣ የአንድ ብሔር ተወካዮች የሌላ ዜግነት ሰዎችን ሲጠሉ።
- የቤት ውስጥ ዘረኝነት … ገዳይ በሆነ ውጤት እንኳን ወደ ጠብ ሊመጣ በሚችልበት ጊዜ በአንድ ሰው ላይ ለሌላ ሰው ጥላቻ።
ማወቅ አስፈላጊ ነው! ሁሉም ዓይነት የዘር ጥላቻ ዓይነቶች በተዛባ ጽንሰ -ሀሳቦች ላይ የተመሰረቱ ናቸው። በሰዎች መካከል አለመግባባትን እና ጥላቻን ያዳብራሉ።
የዘር ጥላቻ ምክንያቶች
የዘር ጥላቻ እንዴት ይጀምራል? ብዙ የሰዎች ቡድኖች ወይም አጠቃላይ ግዛት ለእንደዚህ ዓይነቱ ፎቢያ ተጋላጭ በሚሆኑበት ጊዜ እንግዳዎችን መፍራት ምክንያቶች በግለሰብ ደረጃ እና በማህበራዊ ደረጃ ተለይተው መታየት አለባቸው። በግላዊ ደረጃ ዜኖፎቢያ ባዮሎጂያዊ መሠረት አለው ፣ ስለሆነም በሥነ -ልቦና ውስጥ በጣም ሥር የሰደደ ነው። እሱ በሰው ልጅ ታሪክ እድገት አካሄድ አስቀድሞ ተወስኗል። ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የሌላውን “ዳቦ እና ሥጋ” ሊመኙ የሚችሉ ጠላቶችን ሁልጊዜ ይፈራሉ። ስለዚህ ፣ ሰዎች እንግዳዎችን ተጠራጥረው ነበር ፣ በመካከላቸው ብዙ አጭበርባሪዎች ሊኖሩ ይችላሉ። ከሥልጣኔ ዕድገት ጋር ፣ እንዲህ ዓይነቱ ፍርሃት ቅርሶች ሆነዋል። ሆኖም ፣ አንድ ሰው የአዕምሮ እድገት ውድቀት ነበረው ፣ ፎቢያ በሽታ አምጪ ቅርፅን ወሰደ። በስነልቦና ደረጃ ለዘር ጥላቻ ምክንያት ሊሆን ይችላል-
- ራስን የመጠበቅ ስሜት … በ ‹ሆሞ ሳፒየንስ› ዝርያ ተወካዮች መካከል ራስን የመከላከል ዋና ዘዴ። አንድ እንግዳ ሊጎዳ ይችላል የሚል ፍርሃት እራሱን ያሳያል። እራስዎን ፣ ቤተሰብዎን ፣ የሚወዷቸውን ከውጭ ስጋቶች ለመጠበቅ ይረዳል ፣ ለምሳሌ ፣ ከጠላት ጥቃት። በባህሪው የበላይ መሆን ከጀመረ ፣ አንድ ሰው ዜኖፎቢ ይሆናል።
- የስነልቦና ምስረታ አለመሳካት … ፅንሱ በማህፀን ውስጥ በሚፈጠርበት ጊዜ ያልተለመዱ ሁኔታዎች ተከስተዋል። ህፃኑ የተወለደው በተዛባ ስነ -ልቦና ነው ፣ የዘር ጥላቻ በደሙ ውስጥ ነው።
- ከባድ የአካል ወይም የስነልቦና ጉዳት … እስቲ አንድ ልጅ በመንገድ ላይ እንግዳ በሆነ ሰው ተደብድቦ ወይም ተደበደበ እንበል። የእንግዶች ፍርሃት ለሕይወት ቀረ። የማያውቋቸው ሰዎች እርዳታ ቢያስፈልግ እንኳን ፣ “boyaguz” ወደ እነሱ የማይዞረው።
- የአስተሳሰብ ዘይቤ … ከልጅነቱ ጀምሮ ህፃኑ እንግዳዎችን እንዲፈራ ተምሮ ነበር። እንግዶች መጥፎዎች ናቸው ፣ ሁል ጊዜ ያታልላሉ ፣ ከእነሱ የሚጠበቅ ጥሩ ነገር የለም። ስለዚህ ህፃኑ ተግባቢ አይደለም ፣ በመንገድ ላይ ብቻውን ለመውጣት ይፈራል ፣ እና የሌሎችን አስተያየት አይታገስም።
እንግዳዎችን መፍራት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ማህበራዊ ናቸው ፣ የማያውቀው ሰው ፍርሃት ወደ እሱ ጠበኝነት ሊያድግ ይችላል። ዓላማዎቹ የተለያዩ ናቸው። እነዚህ ሊሆኑ ይችላሉ
- የሌላ ብሔር ሰዎችን አለመውደድ … የባዕድ ነገር ሁሉ ጥላቻን ያስከትላል ፣ በተለይም የተለየ ዘር ያለው ሰው ፣ እና ስለሆነም “ቦታውን እንዲያውቅ” እሱን ማዋረድ አስፈላጊ ነው። ራሱን እንደ ዘረኝነት ሊገልጽ ይችላል። በክልል ደረጃ ፣ ይህ ማለት “መጥፎ” ሰዎች በአገሪቱ ውስጥ እንደ “ትክክለኛ” ሰዎች ተመሳሳይ መብቶችን እንዳይጠቀሙ የሚከለክሉ ሕጎች ማለት ነው። በናዚ ጀርመን ውስጥ የአይሁድ ዕጣ ፈንታ ምሳሌ ነው።
- ሃይማኖታዊ ተነሳሽነት … የሃይማኖት ተቃርኖዎች የማይታረቁ ናቸው ፣ ጠላትነት በተለያዩ እምነቶች ተከታዮች መካከል ይነሳል ፣ ብዙውን ጊዜ በደም መፍሰስ ያበቃል። ዛሬ በመካከለኛው ምሥራቅ አገሮች በሃይማኖታዊ ተነሳሽነት የሽብር ጥቃቶች ለዚህ አስገራሚ ማስረጃዎች ናቸው።
- ኢኮኖሚያዊ እና ማህበራዊ ቀውስ … የማያውቋቸው ሰዎች ፍርሃት በአብዛኛው በኅብረተሰብ ውስጥ ሕይወትን ይወስናል። በአንድ ሀገር ውስጥ ሰዎች ክፉኛ ሲኖሩ የወንጀል ሁኔታው ከፍ ይላል። ይህ በግንኙነቱ ላይ ተጽዕኖ ማሳደሩ አይቀሬ ነው። ቁጣ እና ጥላቻ ብዙውን ጊዜ እርስ በእርስ በመጥፎ ግንኙነቶች ውስጥ ይገለጣል።ለምሳሌ ፣ እጥረት ባለበት መስመር ውስጥ ያሉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ይዋጋሉ አልፎ ተርፎም ይታገላሉ።
- ዝቅተኛ የትምህርት ደረጃ … እዚህ ያለው ማህበራዊ አካል አንድ ሰው እንዴት መግባባት እንዳለበት አያውቅም። እናም እሱ እሱን “ማውራት” ስለማይችል ሌላውን ይፈራል። ብዙውን ጊዜ ይህ አለመውደድ እንደ ጠበኛ ባህሪ መልክ ሊወስድ ይችላል።
- መገናኛ ብዙሀን … ሚዲያው እንዲሁ በማያውቋቸው ሰዎች ፊት ትልቅ የስነልቦና በሽታ ሊያስከትል ይችላል። ለምሳሌ ፣ በእነዚህ ቀናት በምዕራቡ ዓለም ስደተኞችን በጣም ይፈራሉ።
ማወቅ አስፈላጊ ነው! በማህበራዊ ምክንያቶች ሳቢያ ዜኖፎቢያ በሰው ልጆች ላይ የማይታወቁ ዕድሎችን አምጥቷል። የሚያሠቃየኝ ሥነ -ልቦና ምንጭ ከሆነ ፣ በፎቢያ መገለጥ ደረጃ ላይ በመመስረት የስነ -ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ -አእምሮ ባለሙያ እርዳታ ያስፈልጋል።
በሰዎች ውስጥ የዘር ጥላቻ መገለጫዎች
እንግዳዎችን መፍራት በተለያዩ ደረጃዎች እራሱን ያሳያል። ስለግል ጥላቻ (“የህክምና”) እና ማህበራዊ መገለጫዎች ማውራት አለብን። የቀድሞው የዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የ xenophobe ባህሪን አሳልፎ ይሰጣል ፣ የኋለኛው ደግሞ የብዙሃኑን አመለካከት ለተወሰኑ የሰዎች ቡድኖች ባህሪ ያሳያል። ይህንን ሁሉ በበለጠ ዝርዝር እንመልከት። የ xenophobia ውጫዊ መገለጫዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ነጠላ … እንዲህ ዓይነቱ ሰው ከማያውቋቸው ሰዎች ይርቃል ፣ ከማያውቋቸው ጋር ማውራት አይወድም ፣ በጥርጣሬ ይመለከቷቸዋል።
- "የሕክምና" አመልካቾች … ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር ለመግባባት ሲገደዱ የ xenophobe የልብ ምት በፍጥነት ይሞቃል ፣ የሙቀት መጠኑ ይነሳል እና ተቅማጥ ሊኖር ይችላል።
- በአእምሮ ሁኔታ ውስጥ ለውጥ … የጤና ሁኔታ እየተባባሰ ይሄዳል። ምላሹ ሁለት ሊሆን ይችላል። ፍርሃቱ በተወሰደ ደረጃ ላይ ከሆነ ፣ መደናገጥ ይጀምራል ፣ ፊቱ ላይ ብቅ ይላል ፣ ሰውየው ይዘጋል እና ግንኙነቱን ያቋርጣል ፣ በፍጥነት ለመልቀቅ ይሞክራል። ፍርሃት ማህበራዊ ዳራ ሲኖረው ፣ ስብዕናው ይረበሻል ፣ ፊቱ ወደ ቀይ ይለወጣል ፣ በጭካኔ እና በጭካኔ ይናገራል ፣ እና ባህሪው ጠበኛ ይሆናል።
- ራስን መግዛትን ማጣት … በተለይ ለአክራሪ ወጣቶች ቡድኖች የተለመደ። ከመገናኛ ብዙኃን በሚያገኙት አሉታዊ መረጃ ተበሳጭተው ፣ እንደዚህ ዓይነት ወሮበሎች “ለመቃወም” ድርጊቶች ይወጣሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ስደተኞችን ወይም ግብረ ሰዶማውያንን በመቃወም አመፅን ይጀምራሉ።
- የሌሎች የማያቋርጥ አሉታዊ ግምገማዎች … ምንም እንኳን ብዙሃኑ ስለእነሱ ጥሩ አመለካከት ቢኖራቸውም ዘኖፎቢ ሁል ጊዜ ስለ ሰዎች መጥፎ ይናገራል።
- መጥፎ መረጃ … በመገናኛ ብዙኃን ውስጥ ያሉ ወሳኝ መጣጥፎች ፣ ለምሳሌ ስለ ኑፋቄዎች ፣ ለእነሱ አሉታዊ አመለካከት ያስከትላሉ።
ማወቅ አስፈላጊ ነው! ዜኖፎቢያ ፣ ከተወሰደ ቅርፅ በስተቀር ፣ ሊታከም የሚችል ነው።
የባዕድ ፍርሃትን ለመቋቋም መንገዶች
የእንግዶች ፍርሃት በጣም ሩቅ ካልሄደ ፣ ግን በመጠነኛ ጭንቀት ተለይቶ የሚታወቅ ከሆነ ፣ የስነ -ልቦና ሐኪም ማነጋገር ያስፈልግዎታል ፣ እሱ የእንደዚህ ዓይነቱን ሁኔታ አሉታዊ ምልክቶች ሁሉ ለማስወገድ ይረዳል። እናም የሰዎች ፍርሃት ፓቶሎጂ በሚሆንበት ጊዜ በሆስፒታል ውስጥ የሚደረግ ሕክምና አስፈላጊ ነው ፣ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እና ሁልጊዜ ውጤታማ አይደለም። በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ግን ይህ ማህበራዊ ክስተት ነው ፣ እና እሱን ለማስወገድ ሙሉ በሙሉ የተለያዩ አቀራረቦች ያስፈልጋሉ። ሁሉንም የዘር ጥላቻ መከላከል ገጽታዎች በበለጠ ዝርዝር እንመልከት።
ዘረኝነትን ለማስወገድ የስነልቦና ሕክምና
ፎቢያዎችን ለመቋቋም በጣም ውጤታማ የሆኑ ብዙ ቴክኒኮች አሉ። በጣም ውጤታማ የሆኑት ሀይፕኖሲስ ፣ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምና (ሲቢቲ) እና የጌስታልት ሕክምና ናቸው። ሁሉም “የተሳሳቱ” ሀሳቦችን ለማረም ያተኮሩ ናቸው ፣ ምክንያቱም በእነሱ ምክንያት ችግር አለ ፣ ምክንያቱም ሕይወትን ሙሉ በሙሉ በተለየ ብርሃን ለመገንዘብ የሚረዳ አዲስ የአመለካከት እድገት። በዚህ መሠረት ፣ የሚያሰቃዩትን ፍርሃቶችዎን ለመርሳት ባህሪዎን መለወጥ ያስፈልግዎታል ፣ ማለትም ፣ ወደ ተቃራኒው ተቃራኒ ይለውጡት። ዘዴዎች መካከል ያለው ልዩነት በንድፈ ማረጋገጫ ብቻ ነው በሕክምና ውስጥ አፅንዖት መስጠት ያለበት። የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምና ቴክኒኮች ሀሳቦች የሁሉም የሰዎች ባህሪ ምላሾች መሠረት ናቸው። እነዚህ “ፈረሶች” በትክክለኛው አቅጣጫ ከተዞሩ ፣ ባህሪው ይለወጣል ፣ እናም ይህ ፍርሃትን ለመዋጋት የስኬት ቁልፍ ነው።
የጌስታታል ቴራፒስቶች ስሜቶችን ማረም አስፈላጊ እንደሆነ ያምናሉ ፣ በእውነቱ ግንዛቤ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ የግለሰቡ ባህሪ በእነሱ ላይ የተመሠረተ ነው።እነዚህ ሁለት ዘዴዎች ፎቢያዎችን ለማሸነፍ የተወሰኑ መንገዶችን አዘጋጅተዋል። በስነ -ልቦና ሕክምና ክፍለ -ጊዜዎች ውስጥ የሥነ -ልቦና ባለሙያዎች ከችግራቸው እንዴት እንደሚወጡ መጫንን ያዘጋጃሉ። ለምሳሌ ፣ ህመምተኞች እርስ በእርስ ታሪካቸውን ይነግራሉ ፣ ይህ በሚታወቀው መርህ መሠረት ፍርሃትን ለመዋጋት ይረዳል-“አብን በአንድ ላይ ማሸነፍ ቀላል ነው።” ደህና ፣ አባትን መምታት አጠራጣሪ ነው ፣ ግን ችግርዎን በጋራ ማሸነፍ በጣም ቀላል ነው።
ግን የሂፕኖሲስ ክፍለ -ጊዜዎች ሰነፎች ናቸው። ስለችግሮቻቸው ማሰብ አያስፈልጋቸውም። ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ሰዎች ሀይፕኖሎጂስት አስማተኛ ነው ፣ በ “አስማታዊ ዋን” ፣ ሀይፖኖቲክ እንቅልፍን የሚያነሳሳ እና ተአምራዊ በሆነ መልኩ ዜኖፎቢያን የሚፈውስ። እንዲህ ዓይነቱን ሕክምና በብረት እህል ማከም ይቻላል ፣ ግን አንድን የተወሰነ ሰው የሚረዳ ከሆነ ለጤንነትዎ!
ለዜኖፎቢያ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና
የሕክምና ዘዴዎች አስፈላጊ የሚሆኑት የማያውቁት ሰው ፍርሃት ፓቶሎጂ በሚሆንበት ጊዜ ብቻ ነው። አንድ ሰው ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር ለመግባባት በጣም ስለሚፈራ ከቤት አይወጣም ፣ የስልክ ጥሪዎችን አይመልስም ፣ ቴሌቪዥኑን አያበራም። እዚህ የአዕምሮ ህክምና ሆስፒታል ያስፈልጋል። በኒውሮሌፕቲክስ ፣ በማረጋጊያዎች ፣ በፀረ -ጭንቀቶች እና በሌሎች የሥነ -አእምሮ መድኃኒቶች ላይ የሚደረግ ሕክምና ረጅም ጊዜ ይወስዳል። ከሆስፒታሉ ከተለቀቁ በኋላ በቤት ውስጥ ደጋፊ መድሃኒቶችን መውሰድ ያስፈልጋል። እና ዘላቂ ማገገም የሚመጣው በጭራሽ አይደለም። ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ህመምተኞች ከጥቂት ጊዜ በኋላ እንደገና ማግለል ያስፈልጋቸዋል።
የዘር ጥላቻን መከላከል ማህበራዊ ገጽታዎች
በእኛ ዘመን ፣ ዜኖፎቢያ አስጊ ባህሪን አግኝቷል። ይህ በአለም ውስጥ በሚከሰቱ አሉታዊ ሂደቶች ምክንያት ነው። በተለያዩ ሃይማኖቶች ፣ በተለያዩ ባህሎች ፣ በህይወት ላይ ፍጹም የተለያዩ አመለካከቶች መካከል ባለው ግንኙነት መካከል ውጥረት። አውሮፓ ከመካከለኛው ምስራቅ እና ከሰሜን አፍሪካ በሚፈልሱ ስደተኞች ተጥለቀለቀች። ጦርነት አለ ፣ ሰዎች ይገደላሉ ፣ ብዙውን ጊዜ በሃይማኖታዊ ምክንያቶች። ከእነዚህ አገሮች ለሚመጡ ስደተኞች አውሮፓውያን ያላቸው አመለካከት ከርቀት የራቀ ነው። ስደተኞቹ በከፊል ጥፋተኛ ናቸው ፣ እና በብዙ መንገድ በእነሱ ላይ አሉታዊ ስሜቶች በፖለቲከኞች እና በመገናኛ ብዙኃን ይራባሉ። በዓለማችን ውስጥ መኖር ጭንቀት ሆኗል። ሰዎች መፍራት ጀመሩ እና ተጠራጣሪ ሆኑ። ዜኖፎቢያ በምዕራባውያን አገሮች ውስጥ ሰፊውን የሕዝቦችን ክፍል ጨብጧል። እዚያ ዘረኝነት እና ዘረኝነት ያላቸው ሀሳቦች ለም መሬት አገኙ።
በተወሰነ ደረጃ ይህ ፍርሃት ከሶቭየት-ሶቪየት አገራት ጋር ተፅዕኖ አሳድሯል። ምክንያቱ በጣም የተለየ ቢሆንም ፣ አስቸጋሪው የኢኮኖሚ ሁኔታ የብዙሃኑን ድህነት አስከትሏል። እና ድሆች ሰዎች በተፈጥሯቸው ጠበኛ ናቸው። ይህ በጠቅላላው የአብዮቶች ታሪክ ፣ ለምሳሌ በሩሲያ ውስጥ ተረጋግ is ል። በሩሲያ ውስጥ ከቀድሞው የሶቪዬት ሪublicብሊኮች በተለይም ከዩክሬን እና ከማዕከላዊ እስያ የመጡ ጥቂት እንግዳ ሠራተኞች አሉ። ብዙውን ጊዜ እነሱ ከወንጀል ዜና ዘገባዎች ጋር የተቆራኙ ናቸው። ይህ ሁሉ የውጭ ዜጎችን አሉታዊ አመለካከት ይነካል። ግን ሁሉም እንደዚህ አይደሉም ፣ አብዛኛዎቹ በጣም ጥሩ ፣ ብቁ ሰዎች ናቸው።
ስለዚህ እንግዳዎችን መፍራት በሕዝቦች መካከል ያለውን የመተማመን ግንኙነት ሙሉ በሙሉ እንዳይፈርስ ምን ያስፈልጋል? እዚህ ፣ መድሃኒት ከአሁን በኋላ አማካሪ አይደለም። አንድን ብሔር ሌላውን መፍራት ሲጀምር የጥላቻ ጥላቻው በጣም ጥሩ መከላከል መቻቻል ነው።
በሕዝቦች መካከል ግንኙነቶች ወዳጃዊ እንዲሆኑ ፣ አስፈላጊ ነው-
- በሰብአዊነት ወጎች መንፈስ ውስጥ ወጣቶችን ያሳድጉ … "ሰው ለሰው ጓደኛ ፣ ጓደኛ እና ወንድም ነው።" ይህ በአንድ ሀገር ውስጥ ኮሚኒዝምን የመገንባቱ ጊዜ ረቂቅ መፈክር አይደለም ፣ ግን እርስ በእርስ እውነተኛ የመቻቻል አመለካከት መርህ ነው።
- የዓለምን ሕዝቦች ባህል አጥኑ … የሌሎችን ብሔሮች ባህላዊ ወጎች መተዋወቅ ብቻ ዓለምን በሁሉም በሁሉም ቀለሞች እና ቀለሞች ማስተዋል እንደሚያስፈልግዎ ለመረዳት ይረዳዎታል።
- ሰዎችን ለመቻቻል ለማስተማር … የሌሎች ብሔሮችን ሃይማኖት ማክበር ብቻ በሰዎች መካከል እውነተኛ ወዳጅነት ለመመሥረት ፣ ሁሉንም የጥርጣሬ እና የጠላትነት መሰናክሎችን ለማስወገድ ይረዳል።
- በኅብረተሰብ ውስጥ የዘረኝነት እና የእኩይነት መገለጫዎች መዋጋት … ከቆዳ ቀለም እና ከ “ኋላቀር” አዕምሮ አንፃር መጥፎ ሕዝቦች የሉም።መላ ብሄሮችን የሚያዋርዱ ጎጂ misanthropic ንድፈ ሀሳቦች አሉ። ለአንዳንዶች ይህ የሚጠቅመው እንዲህ ዓይነት “ያልዳበሩ” ተብለው የተጠቀሱትን ሰዎች እንዲበዘበዙ ፣ የአገሮቻቸውን የተፈጥሮ ሀብት በመዝረፍ ስብ እንዲያድጉ በመፍቀዱ ብቻ ነው።
በመጨረሻም ፣ የማያውቋቸውን ሰዎች ፍርሃት ለማስወገድ የሚያግዙዎት አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እዚህ አሉ። የበለጠ ማንበብ ያስፈልግዎታል ፣ ለምሳሌ የውጭ ሥነ ጽሑፍ ፣ ወደ ሌሎች አገሮች መጓዝ ፣ በቴሌቪዥን ላይ ትምህርታዊ ፕሮግራሞችን ማየት። ከተቻለ ተጓዙ! ይህ ከሌሎች ሕዝቦች ጋር ለመተዋወቅ ፣ አዲስ የሚያውቃቸው ለማድረግ ፣ ከተለየ ባህል ጋር ለመተዋወቅ የተሻለው መንገድ ነው። ማወቅ አስፈላጊ ነው! ሁሉንም ነገር እንደ ቀላል አድርገው መውሰድ አይችሉም። ጋዜጦች በቴሌቪዥን ላይ ለሚጽፉት እና ለሚያሳዩት ነገር ሁሉ ወሳኝ አመለካከት ብቻ ብዙውን ጊዜ በሐሰት መረጃ ፍሰት ውስጥ እንዳይጠፉ እና ሁል ጊዜ የራስዎ ትክክለኛ ፍርድ እንዲኖርዎት ይረዳዎታል። የዘር ጥላቻን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
ዜኖፎቢያ ለባለቤቱ ብዙ ደስ የማይል ስሜቶችን ይሰጣል። ግን እሱን ማስወገድ በጣም ይቻላል ፣ እሱን ብቻ መመኘት አለብዎት ፣ እና በፎቢ ሀሳቦችዎ ፍሰት አይሄዱ። የእንግዶች ፍርሃት ማኅበራዊ መሠረት ካለው በቁርጠኝነት መነቀል አለበት። ሁሉም ሰዎች እኩል ናቸው እና በአክብሮት መያዝ አለባቸው። እና በእያንዳንዱ ማህበረሰብ ውስጥ መጥፎዎች አሉ። እነሱ ግን የአገሪቱ ጤናማ መንፈስ አመላካች አይደሉም። በሕዝቦች መካከል ያለው ወዳጅነት ብቻ በፕላኔታችን ምድር ላይ ሕይወት ሰላማዊ እና ደስተኛ እንዲሆን ይረዳል።
