ጃቶሮቢያ ምንድን ነው ፣ በምን ምክንያቶች ይነሳል እና እንዴት ይገለጣል? በልጆች እና በጎልማሶች ውስጥ የዶክተሮችን ፍርሃት ለማከም ዘዴዎች። ጃትሮፎቢያ ከማህበራዊ ፎቢያ ዓይነቶች ፣ ጭንቀትን እና የዶክተሮችን ፍራቻ ዓይነቶች አንዱ ነው። ወደ የሕክምና ምክክር ጉብኝት ለማቀድ በእቅድ ደረጃ ላይ ምልክቶች ይታያሉ። ቀደም ሲል ይህ ክስተት ከአለባበስ ቀሚሶች ቀለም ጋር የተቆራኘ መሆኑ አስደሳች ነው። ነገር ግን በኋላ ላይ አዲሱ የሕክምና ሠራተኞች ዩኒፎርም ቢኖሩም (ነጭ ቀሚሶች ወደ ባለቀለም አለባበሶች ተለውጠዋል) ፣ የዶክተሮች ፍርሃት እንደቀጠለ ነው።
የጃቶሮቢያ ልማት መግለጫ እና ዘዴ
ፎቢያ ከሰማያዊው አያድግም ፣ እነሱ እንዲታዩ ፣ የነርቭ ሥርዓትን መጨመር ፣ ወይም አሉታዊ ፣ አሰቃቂ ልምድን የሚያስከትሉ በዘር የሚተላለፉ ምክንያቶች ያስፈልጋሉ።
ያም ማለት አስፈሪ በሆነ ሁኔታ በራሳቸው አካል ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ባጋጠማቸው ሰዎች ላይ ፎቢያ ይከሰታል። የራስን ጤና ለመቆጣጠር አለመቻል ፣ በህመም የታጀቡ ሂደቶች ወቅት መተላለፍ እና የዶክተሮችን ፍርሃት ያስከትላል። ፎቢያ የመያዝ እድሉ በተወለዱ ጥርጣሬ ፣ ጥርጣሬ እና እምነት ማጣት ይባባሳል።
የፎቢያ መንስኤ እንደ መልሕቅ ዓይነት ሲሆን በንዑስ ኮርቴክስ ደረጃ ላይ ይቀመጣል። አንድ ሰው በራስ መተማመን ባነሰ መጠን ችግሩ በጥልቀት ይነሳል።
ፎቢያ ፍርሃት አይደለም። ፍርሃት የሰውነት ተፈጥሯዊ የመከላከያ ምላሽ ነው ፣ አንጎል ምላሾችን የሚያፋጥን አድሬናሊን ለመልቀቅ ምልክት ይልካል። አንድ ሰው ከአደጋ ለማምለጥ የሚረዱትን ሁኔታዎች በፍጥነት ያሰላል ፣ በረዶ ይሆናል።
በፎቢያ ተመሳሳይ ዘዴ ይሠራል - ከማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ምልክት አድሬናሊን ይለቀቃል። ግን ሁኔታው ምናባዊ ስለሆነ ፣ አደጋው የተጋነነ ነው ፣ ከዚያ ሰውነት ይህንን አድሬናሊን መጠቀም አይችልም። በጭንቀት ሆርሞን ከመጠን በላይ በመጨመሩ ፣ ምልክቶች ጤናን አሉታዊ ተፅእኖ የሚያሳድሩ እና የልብና የደም ቧንቧ ፣ የመተንፈሻ አካላት እና የአንጀት ተግባር በመበላሸቱ ሁኔታው ላይ ከፍተኛ መበላሸት የሚያስከትሉ ምልክቶች ይታያሉ።
ይህ አስቀድሞ ህክምና ይፈልጋል። ሆኖም ፣ በጃቶሮፎቢያ ፣ የዶክተሮች እርዳታ እንደ ስጋት ተደርጎ ይወሰዳል ፣ ስለሆነም ሁኔታው እየተባባሰ ይሄዳል። አስከፊ ክበብ ይነሳል -ሐኪም የማየት አስፈላጊነት በሁኔታው መበላሸትን ያስከትላል ፣ እና የሕክምና አስፈላጊነት ወደ ጤና መበላሸት ይመራል።
የዶክተሮች ፍርሃት ምክንያቶች
በእያንዳንዱ የተወሰነ ጉዳይ ላይ የዶክተሮችን ፍርሃት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል የፎቢያ መንስኤ ከተለየ በኋላ ብቻ መረዳት ይቻላል። የራስዎን ጥንካሬ ካሰባሰቡ እና በስሜቶችዎ ላይ ካተኮሩ ፣ የውስጠ -እይታ ዘዴዎችን ይተግብሩ ፣ እርስዎ እራስዎ ማድረግ ይችላሉ። መድሃኒት የመጋፈጥ ሀሳብ ብቻ ሲያስፈራዎት ፣ የራስዎን ፍራቻዎች ለመቋቋም ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያ ማማከር አለብዎት። በቢሮው ውስጥ ሹመቱን ከሚመራው እና ባህላዊ ካባ ካልለበሰ የግል ሐኪም ጋር አብሮ መሥራት ይመከራል።
በልጆች ላይ የጃቶሮቢያ መንስኤዎች
ከ 1 ፣ ከ5-2 ዓመት ዕድሜ በታች ባሉ ሕፃናት ውስጥ የሕክምና ተቋማትን በሚጎበኙበት ጊዜ ማልቀስ እና ስሜታዊነት በጃቶሮቢያ ሊገለጽ አይችልም። በዚህ ዕድሜ ፣ ሕፃናት ብዙውን ጊዜ እንግዶችን እና የማይታወቁ አካባቢዎችን በቀላሉ ይፈራሉ ፣ ይህ በባህሪያት ለውጦችን ሊያብራራ ይችላል።
በትላልቅ ልጆች ውስጥ በሚከተሉት ምክንያቶች የዶክተሮች ፍርሃት ሊፈጥር ይችላል-
- ህፃኑ ከአዋቂዎች “የነጭ ካባዎችን” ፍርሃት “ይቀበላል”። በንዑስ ንቃተ -ህሊና ውስጥ ፣ ምን ያህል መታከም እንደማይፈልጉ የቤተሰቡ ውይይቶች ፣ የጥርስ ሀኪሙን ለመጎብኘት ፈቃደኛ አለመሆኑን ፣ በህመም የተገለፀ ፣ የወላጆችን የመረበሽ ስሜት መርፌዎች ወይም ክሊኒኩን ከመጎብኘት በኋላ ለሌላ ጊዜ ይተላለፋሉ።
- በማደግ ላይ ያለ ስብዕና ግለሰባዊ ባህሪዎች።ህፃኑ ደምን የሚፈራ ከሆነ የእንግዳ ሰዎችን መንካት አይወድም - በተለይም ለእሱ ጣልቃ የሚገቡ የሚመስሉ - መደበኛ የሕክምና ምርመራ እንኳን መደናገጥን ሊያስከትል ይችላል።
- ዝቅተኛ የህመም ደረጃ - በዚህ ሁኔታ እያንዳንዱ ማጭበርበር ለረጅም ጊዜ የሚታወስ ህመም ያስከትላል። አንድ ክትባት ከተከተለ በኋላ እንደዚህ ያሉ ልጆች ቀለል ያለ ፍሎግራፊ ማድረግ ቢኖርባቸውም ወደፊት ወደ ክሊኒኩ እንዲሄዱ ማሳመን ከባድ ነው።
- ልጆች የማይታወቁትን ሁሉ ይፈራሉ ፣ እነሱ ለመውደድ ያገለግላሉ። ግላዊ ያልሆነ አመለካከት ፣ የመረጃ እጥረት - ይህ ሁሉ እንዲደናገጡ ሊያደርጋቸው ይችላል።
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ወላጆች ራሳቸው ለልጆች ጃትሮፎቢያ ተጠያቂ ናቸው። ህፃኑ በሚመረመርበት ጊዜ እናት ያለመተማመን ባህሪ ካደረገች ፣ ከልጁ ጋር “ይሠቃያል” ፣ ለዚህ ወይም ለዚያ ማጭበርበር አስፈላጊነትን ለማብራራት አይሞክርም ፣ ህፃኑ መከላከያ እንደሌለው ይሰማዋል። ለወደፊቱ ፣ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ሊደናገጥ ይችላል።
በአዋቂዎች ውስጥ የጃቶሮቢያ መንስኤዎች
በአዋቂዎች ውስጥ ጃትሮፊቢያ በልጅነት ፍርሃት ብቻ ሊገለፅ አይችልም። የዶክተሮች ፍርሃት ብቅ እንዲሉ ሌሎች ምክንያቶች አሉ።
እነሱን በበለጠ ዝርዝር እንመልከት።
- አዋቂዎች ሁኔታውን ለመቆጣጠር ያገለግላሉ ፣ እና በአሴሴፒያውያን እጅ ውስጥ ሲወድቁ ከዚያ ምንም በእነሱ ላይ አይመረኮዝም። ይህ ሁኔታ ፍርሃትን ያስከትላል ፣ ምክንያቱም እርስዎ የማያውቋቸውን ማመን አለብዎት።
- ሕመምተኛው የግድ መቋቋም የሌለበት የሕክምና ስህተት። ምናልባት አንዳንድ የምታውቃቸው ሰዎች መከራ ደርሶባቸው ሊሆን ይችላል ፣ ወይም አንድ ሰው ስለ ተመሳሳይ ሁኔታ ነገረው። ከመጠን በላይ ስሜት ላላቸው ሰዎች ፣ ታሪኮች አስፈሪ ውጤት አላቸው።
- የተትረፈረፈ አሉታዊ መረጃ - ስለ ገዳይ ሐኪሞች ፊልሞች ፣ ስለ የሕክምና ሠራተኞች ስህተቶች የሚናገሩባቸው ፕሮግራሞች። ሴራዎቹ በምንም ነገር ባይረጋገጡም ፣ መረጃው በአንጎል ንዑስ ኮርቴክስ ደረጃ ላይ ይቀመጣል።
- የበታችነት ውስብስብ። አንድ ሰው በሰውነቱ ያፍራል ፣ በዶክተሩ ዓይኖች ውስጥ ምን ያህል አስጸያፊ እንደሚመስል ያስባል። በዚህ ረገድ እሱን አሉታዊ በሆነ መንገድ መያዝ ይጀምራሉ።
- መጥፎ ልምዶች - የአልኮል ሱሰኝነት ፣ አደንዛዥ ዕፅ ፣ ከመጠን በላይ መብላት። ታካሚው ሐኪሞች ስለ እንደዚህ ዓይነት የአኗኗር ዘይቤ ጎጂነት እንደሚነጋገሩ ተረድቷል ፣ እናም ከኦፊሴላዊ ሕክምና ጋር መገናኘትን ፣ በመጀመሪያ በንቃተ ህሊና እና ከዚያ በታች ንቃተ -ህሊና ደረጃን ማስወገድ ይጀምራሉ።
- ሕመምን መፍራት - እንደ አለመታደል ሆኖ አብዛኛዎቹ የሕክምና ሂደቶች ህመም ወይም ምቾት ያጠቃልላሉ እናም ይርቃሉ።
- ሞትን መፍራት። በሽተኛው በቀዶ ጥገና ጠረጴዛው ላይ ሞት ይፈራል ፣ በአደገኛ መድኃኒቶች ምክንያት ከሚከሰት አለርጂ ፣ በሆስፒታል ክፍል ውስጥ ፣ የሕክምና ሠራተኞችን አያምንም ፣ ለማንኛውም ሞት ሊወገድ እንደማይችል እርግጠኛ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ የሚደረግ ሕክምና እንደ ገዳይ ውጤት ግምታዊ ተደርጎ ይቆጠራል።
- ለታካሚዎች ግላዊ ያልሆነ አመለካከት ፣ የሕክምና ባልደረባው ቸልተኝነት ፣ በሆስፒታሉ ውስጥ ጨዋነት እና ጨዋነት - ይህ ሁሉ በ “ነጭ ካፖርት ውስጥ ላሉ ሰዎች” የማያቋርጥ አሉታዊ አመለካከት ይፈጥራል።
ዘመናዊ የግል ክሊኒኮች ሕመምተኞች ምቾት የሚሰማቸው ሁኔታዎችን ለመፍጠር ይሞክራሉ ፣ ሰዎችን እንደ “ሰው” ያስተናግዳሉ ፣ ይህም የአእምሮ ጉዳትን ለመቋቋም ያስችላቸዋል። እንደ አለመታደል ሆኖ የብዙ የግል ክሊኒኮች ግብ ትርፍ ነው - ህመምተኞች ሕልውና የሌላቸው ምርመራዎች ይሰጣቸዋል ፣ አላስፈላጊ ምርመራዎችን እንዲያደርጉ ይገደዳሉ ፣ ይህም ለወደፊቱ የመድኃኒት ፍርሃትንም ሊያስከትል ይችላል።
ከህክምና ማጭበርበር እና ከህክምና ሰራተኞች አመለካከት ጋር በተዛመደ ውስብስብ ውስጥ ሁሉም ደስ የማይሉ ስሜቶች የጃቶሮቢያ እድገትን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
በሰዎች ውስጥ የጃቶሮቢያ መገለጫዎች
በልጆች ውስጥ የጃቶሮቢያ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በስሜታዊነት ፣ በጭንቀት እና በለቅሶ ላይ ብቻ የተገደቡ ሲሆኑ ፣ በአዋቂዎች ውስጥ የዶክተሮች ፍርሃት ምልክቶች በጣም ከባድ ናቸው። በአዋቂዎች ፣ በእነዚህ አጋጣሚዎች ፣ ከድንጋጤ ጥቃት ጋር የሚመሳሰሉ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ።
መታየት ፦
- ራስ ምታት እና መፍዘዝ;
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ;
- የአንጀት ህመም እና ተቅማጥ
- የጡንቻ ውጥረት ፣ እስከ ቁርጠት ድረስ;
- የሚንቀጠቀጡ ጉልበቶች;
- የንግግር መዛባት;
- የደም ግፊት መጨመር;
- ከዓይኖች ፊት መጋረጃ ወይም ብልጭ ድርግም የሚሉ ዝንቦች።
ሊሆኑ የሚችሉ ህመምተኞች hypochondria ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ የመረጃ ግንዛቤን ያዳብራሉ ፣ እናም በሥራ ላይ ማተኮር ለእነሱ አስቸጋሪ ይሆንባቸዋል።
ዶክተሮችን የሚፈሩ ሕመምተኞች ወሳኝ ሁኔታ ውስጥ እስኪሆኑ ድረስ ሕክምናን ለሌላ ጊዜ ያስተላልፋሉ። የጥርስ ሐኪሞችን በመፍራት የቃል ምሰሶቻቸውን ወደ ጥርሶች መበስበስ ያመጣሉ ፣ ማጭበርበርን በመፍራት ሕመሙ ሊቋቋሙት በማይችሉበት ጊዜ እና ካንሰር ሊታከም በማይችልበት ጊዜ ወደ ሐኪም ይመለሳሉ።
በተለይም ከባድ የጃቶሮቢያ ዓይነቶች በታካሚው ውስጥ ሞትን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
የዶክተሮችን ፍርሃት ለመቋቋም መንገዶች
የዶክተሮች ፍርሃትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል ላይ ምክሮች በታካሚው ዕድሜ እና በአዕምሮው ሁኔታ ላይ ይወሰናሉ። እርሷ በጣም ከተበሳጨች ምንም ክርክሮች አይሰሩም ፣ ከዚያ እሷ መድሃኒት ማከናወን ይኖርባታል።
በልጅ ውስጥ ጃቶሮቢያን ለመዋጋት የወላጅ እርምጃዎች
ነጭ ካፖርት የለበሱ ሰዎችን የሚፈሩ ልጆች ወላጆች ስለ ምን እየተጨነቁ መሆን እንዳለባቸው እና በባህሪያቸው በጭራሽ መቀለድ የለባቸውም።
የልጆችን ባህሪ የማረም ባህሪዎች
- በዶክተሩ ቢሮ ውስጥ ምን እንደሚሆን ፣ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ለልጆቹ አስቀድሞ መንገር ያስፈልጋል። ልጁን “አይጎዳውም” ብለው ማታለል የለብዎትም። ማታለል የወደፊቱን ህመምተኛ የስነልቦና ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። ትናንሽ ልጆች የተወሰኑ ሂደቶች ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆኑ ከተረዱ ፣ አይቃወሟቸውም።
- የዶክተሩን ቢሮ ከመጎብኘትዎ በፊት ከልጁ ጋር መነጋገር ፣ ፍርሃቱን እንዲናገር ማድረግ ፣ ሁሉንም ጥያቄዎች እንዲመልስ እና ትክክለኛውን መረጃ መስጠት አለብዎት።
- ለልጆች ሆስፒታል ውስጥ ፣ ምቹ ሁኔታን ለመፍጠር መሞከር ያስፈልግዎታል። በሆስፒታሉ ውስጥ ሁል ጊዜ ሊጎበኙት የሚችሉ መጸዳጃ ቤት እንዳሉ ልጆች ወረፋው ውስጥ መብላት እና መጠጣት ከፈለጉ ወላጆቻቸው እንደሚመግቧቸው እና እንደሚጠጡ ማወቅ አለባቸው።
- ዶክተርዎን በክብር ማነጋገር አለብዎት። ልጁ ወላጆቹ ከእሱ ጋር እየተነጋገሩ መሆኑን ማየት አለበት። እማዬ አትፈራም - ህፃኑ ምቹ ነው።
- ዶክተሩን አስቀድመው መጎብኘት እና ለህፃኑ "ስጦታዎች" መተው ይችላሉ። ልጁ ፣ ምርመራ ከተደረገለት በኋላ መስተዋት ፣ አንድ ጥሩ ሳሙና ወይም ከረሜላ ቢሰጠው ፣ እሱ ወደ የሕክምና ተቋሙ የሚቀጥለውን ጉብኝት እንኳን ይጠብቃል።
- በማንኛውም ሁኔታ ህፃኑን በመርፌ ማስፈራራት የለብዎትም ፣ ዶክተርን በመደወል ፣ “እቤት ውስጥ መድሃኒት ካልወሰደ ወደ ሆስፒታል ይላካል”።
- ህፃኑ ጥያቄዎቹን እንዲጠይቅ እና ሁሉንም ስጋቶች እንዲቀርጽ ለዶክተሩ ጉብኝት አስቀድመው ማቀዱ ይመከራል።
ህፃኑን ከሆስፒታሉ ጋር ካላስፈሩት ፣ እንደ ሐኪም እና እንደ በሽተኛ በቤት ውስጥ ይጫወቱ ፣ መጫወቻዎችን ያዙ - እንስሳትን እና መኪናዎችን ፣ የዶክተሩን ፍርሃት ማሸነፍ ይቻላል።
በእራስዎ የዶክተሮችን ፍርሃት መዋጋት
የሕክምና ባለሙያዎችን መፍራት ለማቆም የእያንዳንዱ ሐኪም ግብ ከታካሚው ጋር መግባባት ወደ ዝቅተኛነት የሚቀንስበትን ሁኔታ መፍጠር ነው ብሎ ማመን ያስፈልግዎታል። እናም ይህ ሊደረግ የሚችለው በሽተኛው ካገገመ ብቻ ነው።
ሐኪሙ መታመን አለበት። ይህንን ለማድረግ ድርጊቱ ውድቅ የማያደርግ ባለሙያ ማግኘት አለብዎት። በአሁኑ ጊዜ ሁሉም ሁኔታዎች ለዚህ ተፈጥረዋል - የአንድ የተወሰነ ስፔሻሊስት ሥራ ግምገማዎች በበይነመረብ ጣቢያዎች ላይ ሊነበቡ ይችላሉ ፣ ዘመዶችን እና ጓደኞችን ይጠይቁ። አሁን ታካሚዎች በፍላጎታቸው የሚገለገሉበትን የሕክምና ተቋም መምረጥ ይችላሉ።
በግል ክሊኒኮች ውስጥ ስፔሻሊስትዎን ብቻ ማግኘት ብቻ ሳይሆን ጊዜውን መምረጥ ፣ ምቹ ሁኔታዎችን ለማከም ሁሉንም ሁኔታዎችን መፍጠር ይችላሉ።
በራስ መተማመንን መማር አለብዎት። ስለ በሽታዎ ያለው መረጃ ለዶክተሩ ማስታወቅ ፣ ስለራስዎ ስሜቶች መንገር እና ጥያቄዎችን በትክክል መቅረጽ አለበት። ሐኪም-ታካሚ አጋርነት ጃቶሮፊያን ለማሸነፍ እና መልሶ ማግኘትን ለማፋጠን በጣም ጥሩው መንገድ ነው።
ለሆስፒታሉ አስቀድመው መዘጋጀት አለብዎት። ወደ መጸዳጃ ቤት ለመሄድ ወይም ለመብላት ከፈለጉ የሚፈልጉትን ሁሉ ይዘው ይሂዱ። በአገናኝ መንገዱ ወረፋ ውስጥ ላለመጨነቅ ፣ አስደሳች መጽሐፍ ፣ ከጨዋታዎች ጋር የኤሌክትሮኒክስ መካከለኛ ፣ ሹራብ ማዘጋጀት ጠቃሚ ነው።
በሆስፒታሉ ውስጥ በሚቆዩበት ጊዜ ከቤት ውስጥ አንድ የታወቀ ነገር - ትራስ ፣ ብርድ ልብስ መውሰድ ያስፈልግዎታል። የጆሮ መሰኪያዎችን እና የዓይን ጭንብል መግዛት ተገቢ ነው - በሌሊት አዲስ የክፍል ጓደኛን በክፍሉ ውስጥ ማስቀመጥ ፣ አንድ ሰው ከታመመ መብራቱን ማብራት ይችላሉ። ድንገተኛ መነቃቃት በነርቭ ሥርዓቱ ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው ፣ እንዲተኛ አይፍቀዱ። በሽተኛው በሌሊት በደንብ ካረፈ ፣ ከዚያ በቀን ውስጥ ብዙም አይረበሽም።
ጃቶሮፎቢያን ለመዋጋት ከልዩ ባለሙያዎች እርዳታ
ፍርሃቶችን በራስዎ መቋቋም ካልቻሉ እና ህክምና አስፈላጊ መሆኑን ከተረዱ በግል ቢሮ ውስጥ የሚቀበለውን የስነ -ልቦና ባለሙያ ማነጋገር አለብዎት።
በዚህ ሁኔታ ፣ ፍርሃትን ለማስታገስ ፣ የራስ-ሥልጠና ዘዴን ለመቆጣጠር እገዛን (hypnotic) ተፅእኖ ሊተገበር ይችላል። ከልዩ ባለሙያ ጋር ሐቀኛ ውይይት የፍርሃቶችን መንስኤ ለማወቅ እና ለማስወገድ ይረዳል።
ጃትሮፎቢያ ያለባቸው ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ somatic በሽታዎች አሉባቸው ፣ ሕክምናው በጣም ከባድ ነው። ከስነ -ልቦና ባለሙያ ጋር የሚደረግ ምክክር እነዚህን በሽታዎች ለማስወገድ ይረዳል ፣ ከዚያ ኦፊሴላዊ መድሃኒት እርዳታ ላያስፈልግ ይችላል።
በአንዳንድ ሁኔታዎች ማስታገሻዎችን መጠቀም የነርቭ ሥርዓቱን መረጋጋት ለመጠበቅ ይረዳል። እነሱ የስነ -ልቦና ባለሙያ ፣ የስነ -ልቦና ቴራፒስት ፣ ኒውሮፓቶሎጂስት የመሾም መብት አላቸው - አንዳንድ የአጠቃላይ እርምጃዎች መድኃኒቶች በታካሚው ራሱ በሚመከሩት መጠኖች ሊገዙ እና ሊወሰዱ ይችላሉ።
የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ስርዓት መዛባት ፣ እንቅልፍ ማጣት እና የፍርሃት ጥቃትን ምልክቶች በሚቀሰቅሰው ጭንቀት ፣ ቀለል ያሉ ማስታገሻዎችን እንዲወስዱ ይመከራል -የቫለሪያን ፣ የእናቶች ፣ የፔኒ ፣ የፐርሰን ፣ የማስታወሻ ፣ የጀርቢዮን ጠብታዎች ፣ የፊቶሬላክ ጽላቶች ፣ አፎባዞል ፣ ግላይን።
ሕክምና አስፈላጊ ከሆነ እና እያንዳንዱ የሕክምና ተቋም ጉብኝት ሁኔታውን የከፋ ያደርገዋል ፣ ማስታገሻዎች እና ፀረ -ጭንቀቶች በተጓዳኙ ሐኪም የታዘዙ ናቸው።
በሕዝባዊ መድኃኒቶች የጃቶሮቢያ ሕክምና
በባህላዊ መድኃኒት ክልል ውስጥ በቤት ውስጥ ሊሠሩ የሚችሉ ማስታገሻዎች በቂ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።
እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ከቫለሪያን ፣ ከኮሞሜል ፣ ከአዝሙድና ፣ ከሊንደን አበባ የተሠራ ሻይ። በሚከተሉት መጠኖች ውስጥ ይበቅላሉ - አንድ የሾርባ ማንኪያ ኦርጋኒክ ጥሬ ዕቃዎች በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ።
- በእኩል መጠን የካምሞሚል ፣ የአዝሙድ ፣ የቫለሪያን ሥር ፣ የሾላ እና የካራዌል ዘሮች። በተመሳሳዩ የምግብ አዘገጃጀት መሠረት ይዘጋጃሉ።
- በሚከተለው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሠረት የተጠበሰ ሻይ ፈጣን የመረጋጋት ውጤት አለው -የቅዱስ ጆን ዎርት እና የፈረስ ጭረትን 1 ክፍል ፣ 2 ጥቁር ሻይ ፣ 2 የአረንጓዴ ሻይ ክፍሎችን ይውሰዱ። ከግማሽ ሊትር ውሃ ጋር 2 የሾርባ ማንኪያ የእፅዋት ድብልቅን አፍስሱ ፣ እስኪቀልጥ ድረስ ይቅቡት ፣ ማር ይጨምሩ።
- ለሌላ የሚያረጋጋ ሾርባ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ - 1 የበርች ቅጠል ፣ 1 የሾርባ ቡቃያ ፣ ትንሽ ዝንጅብል እና አንድ የሻይ ማንኪያ ኩም ያጣምሩ። የባዮ-ጥሬ ዕቃዎችን በሚፈላ ውሃ ያፈሱ ፣ ወደ ድስት ያመጣሉ እና ለ 5-7 ደቂቃዎች ያብሱ ፣ ከዚያ ጥቁር ሻይ ይጨምሩ-አንድ የሻይ ማንኪያ ፣ አጥብቀው ይጠይቁ።
የሚያረጋጋ tinctures ጠዋት እና ምሽት ሐኪም ከመጎብኘትዎ በፊት 3-4 ቀናት መወሰድ አለባቸው ፣ እያንዳንዳቸው 1/2 ኩባያ። የሕክምና ተቋምን በሚጎበኙበት ቀን አፓርትመንቱን ከመውጣቱ በፊት ግማሽ ብርጭቆ የሚያረጋጋ tincture ወዲያውኑ መወሰድ አለበት።
በራስዎ ፍርሃት መመራት የለብዎትም። ጃትሮፎቢያ ምክንያቱን በማወቅ ማሸነፍ ይቻላል። የዶክተሮችን ፍርሃት በማስወገድ ሙሉ በሙሉ መኖር እና ለራስዎ ጤና መፍራት አይችሉም።
ምንም እንኳን ኦፊሴላዊ ሕክምናን ቢፈራም ፣ አንድ ሰው ከ55-60 ዓመት ምልክትን ቢያሸንፍ ፣ ያቶሮፎቢያ ያረጀ ይሆናል። ሆኖም ፣ የጤናው ሁኔታ ቀድሞውኑ በጣም አስጊ ሊሆን ይችላል ፣ እና የህይወት ጥራት በጣም እየቀነሰ በየቀኑ አካላዊ ሥቃይ ያመጣል።
የዶክተሮችን ፍርሃት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
ሁኔታው ገና ለሌሎች በማይታይበት ጊዜ የጃቶሮቢያ ሕክምና መጀመር አለበት። በዚህ ሁኔታ ፣ በራስ ጤና ላይ ጉዳት ሳያስከትሉ በአጭር ጊዜ ውስጥ ማስወገድ ይቻል ይሆናል።
