በከረጢት ውስጥ ማይክሮዌቭ ውስጥ ሙሉ ንቦችን ለማብሰል በጣም ፈጣኑ እና በጣም ምቹ የምግብ አሰራር። በፍጥነት ይዘጋጃል ፣ እና ሁሉም ቫይታሚኖች እና የበለፀገ ቀለም ተጠብቀዋል። ከፎቶ ጋር የደረጃ በደረጃ የምግብ አሰራር። የቪዲዮ የምግብ አሰራር።
ቢራዎችን ማብሰል ያስፈልግዎታል? እና ለረጅም ጊዜ አይደለም? በተመሳሳይ ጊዜ የበለፀገ የቪታሚን እና የማዕድን ውስብስብነት በምርቱ ውስጥ ተጠብቆ እንዲቆይ? ከዚያ መሻሻል ይረዳዎታል! በማይክሮዌቭ ውስጥ በከረጢት ውስጥ ያሉት ሙሉ ንቦች በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ይዘጋጃሉ። ከዚህም በላይ ያለ ውሃ ይዘጋጃል ፣ እና ከሁሉም በላይ - ቆሻሻ ምግቦች የሉም! ጠቅላላው ሂደት ከ 15 ደቂቃዎች ያልበለጠ ነው። አታምኑኝም? የደረጃ በደረጃ ፎቶዎችን የያዘ ዝርዝር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይጠቀሙ እና ለራስዎ ይመልከቱ።
ይህ ጥንዚዛ የተቀቀለ ሥር አትክልት ለሚጠቀሙባቸው ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ተስማሚ ነው። ይህ ቪናጊሬት ፣ እና የባቄላ ሰላጣ ፣ እና የተጠበሰ ዳቦ ፣ ፓንኬኮች ፣ ወዘተ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በተለይ እንግዶች በመንገድ ላይ ሲሆኑ እና ሳህኑ ገና ካልተዘጋጀ ይረዳል። ዘመናዊ የወጥ ቤት ቴክኖሎጂ ጠቃሚ ባህሪያትን ፣ ጣዕምን እና መዓዛን በመጠበቅ ሥር አትክልቶችን ለማብሰል ጊዜዎን ለመቆጠብ ይረዳዎታል። የማይክሮዌቭ ማይክሮዌቭ በቀጥታ በ beets ውስጥ ባለው የውሃ ሞለኪውሎች ላይ ይሠራል ፣ ይህም በከፍተኛ ፍጥነት እንዲንቀጠቀጡ ያደርጋቸዋል። ይህ የውሃ ሞለኪውሎች ከፍተኛ ተደጋጋሚ ንዝረት ኃይልን ያወጣል ፣ ይህም ምርቱን ያሞቅና ያበስላል።
ቤሪዎችን በፍጥነት እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ይመልከቱ።
- የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም - 88 ኪ.ሲ.
- አገልግሎቶች - 1 pc.
- የማብሰያ ጊዜ - እስከ 20 ደቂቃዎች
ግብዓቶች
- ዱባዎች - 1 pc.
- የፕላስቲክ ከረጢት - 1 pc.
በአጠቃላይ ማይክሮዌቭ ውስጥ የቤሪዎችን ደረጃ በደረጃ በከረጢት ውስጥ ማብሰል ፣ ከፎቶ ጋር የምግብ አሰራር
1. በንፁህ እና አልፎ ተርፎም መካከለኛ መጠን ያላቸውን ንቦች በቀዝቃዛ ውሃ ስር ይታጠቡ ፣ ሁሉንም ቆሻሻ እና አቧራ በደንብ ያጠቡ። አስፈላጊ ከሆነ የስፖንጅ ስፖንጅ ይጠቀሙ። ማድረቅ አስፈላጊ አይደለም። ጅራቱን መቁረጥ ወይም መተው ይችላሉ። የስር አትክልት ቆዳውን መበሳት ይችላሉ ፣ ግን ከድንች በተቃራኒ ጥንዚዛዎች አይፈነዱም ፣ ስለዚህ በእርስዎ ውሳኔ ይወስኑ።
2. ሥሩን አትክልት በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ አስቀምጠው ወደ ቋጠሮ ያያይዙት።
3. ቢላዋ ወይም የጥርስ ሳሙና በመጠቀም በሙቀት ሕክምናው ወቅት እንፋሎት እንዲወጣ በቦርሳው ላይ በበርካታ ቦታዎች ላይ ቀዳዳዎችን ያድርጉ።
4. እንጆቹን በማይክሮዌቭ ውስጥ ያስቀምጡ። ከፍተኛውን ኃይል (850 kW ወይም 1000 kW) ያብሩ እና beets ን በአማካይ ለ 8-15 ደቂቃዎች ያብስሉት። የማብሰያው ጊዜ በስሩ አትክልት መጠን እና በመሳሪያው ኃይል ላይ የተመሠረተ ነው። ስለዚህ ፣ ዝግጁነትን ይሞክሩ ፣ ሥሩን አትክልት በእንጨት ዱላ በመውጋት ፣ ለስላሳ መሆን አለበት። አስፈላጊ ከሆነ ለተወሰነ ጊዜ ምግብ ማብሰልዎን ይቀጥሉ እና እንደገና ናሙና ያድርጉ።
5. ምግብ ማብሰሉን ከጨረሱ በኋላ ቦርሳውን ቆርጠው ከ3-5 ደቂቃዎች ይጠብቁ። የተጠናቀቀው ሥር አትክልት በትንሹ ሲቀዘቅዝ እጆችዎን እንዳያቃጥሉት ያስወግዱት። ከዚያ የተጠናቀቁትን የተቀቀለ ንቦች በማይክሮዌቭ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ያቀዘቅዙ እና እንደ መመሪያው ይጠቀሙ። በተመሳሳይ ቀላል መንገድ ፣ ማይክሮዌቭ ውስጥ ድንች እና ካሮትን ማዘጋጀት ይችላሉ።
እንዲሁም በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ንቦችን በማይክሮዌቭ ውስጥ እንዴት ማብሰል እንደሚቻል የቪዲዮ የምግብ አሰራርን ይመልከቱ።
