ለፊት ፣ ለአካል እና ለከንፈሮች በጣም ቀላሉ ግን ውጤታማ የስኳር ማጣሪያ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይወቁ። ስኳር የተለያዩ ምግቦችን በሚዘጋጅበት ጊዜ ብቻ አይጨምርም ፣ ነገር ግን የቆዳውን ውበት እና ወጣትነት ለመጠበቅ ይረዳል። ይህንን ጣፋጭ ምርት በመጠቀም ለሰውነት ፣ ለከንፈር እና ለፊት ቆዳ በቤት ውስጥ ውጤታማ እና ተፈጥሯዊ የስኳር ማጽጃን በተናጥል ማዘጋጀት ይችላሉ።
ሁሉንም የሞቱ ሴሎችን በቀስታ ለማስወገድ የሚረዳው የስኳር ማጽጃ ነው ፣ በዚህ ምክንያት ቆዳው ጠንካራ እና ፍጹም ለስላሳ ይሆናል ፣ እና ወደ ሕክምናው አካባቢ የደም ፍሰትን ያሻሽላል። በተመሳሳይ ጊዜ የሚገኙት የስብ ሕዋሳት ተበታትነው ይገኛሉ። ለዚህ ጥራት ምስጋና ይግባውና ለስኳር ቀጭን እና ቆንጆ ምስል በሚደረገው ትግል ውስጥ አስተማማኝ ረዳት ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም ፣ እራስዎን እራስዎ በቤት ውስጥ ማዘጋጀት በጣም ቀላል እና ቀላል ነው።
በቤት ውስጥ የተሰራ የስኳር አካል መጥረጊያ - የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ከፍተኛ ጥቅማጥቅሞችን ለማግኘት ፣ በሚከተሉት ህጎች እና መመሪያዎች የስኳር ማጣሪያን ይጠቀሙ።
- በጣም ወፍራም ጥራጥሬ ስኳር ጥቅም ላይ መዋል የለበትም። ልክ እንደዚያ ከሆነ አስቀድመው በቡና መፍጫ ውስጥ መፍጨት ይችላሉ።
- በዚህ ምክንያት የስኳር ፍርስራሾችን ብዙ ጊዜ እንዲጠቀሙ አይመከርም ፣ ምክንያቱም በዚህ ምክንያት ከባድ ጥቃቅን ተህዋሲያን ለስላሳ ቆዳ የመያዝ አደጋ አለ። እንዲህ ዓይነቱን ቀመሮች በሳምንት አንድ ጊዜ ብቻ መተግበር በቂ ነው።
- የስኳር ማጽጃ ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ሊያካትት ይችላል። እውነታው ከጊዜ በኋላ ስኳር በቀላሉ ይሟሟል ፣ ስለሆነም የአሠራሩ ውጤት እንዲሁ ይጠፋል።
- የራስዎን ቆሻሻ ለረጅም ጊዜ ማከማቸት አይችሉም ፣ ስለሆነም ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ ማዘጋጀት አለብዎት።
- ስኳር ማፅዳት ፣ እንደማንኛውም ፣ ንፁህ እና ቅድመ-የእንፋሎት ቆዳ ሲታከም በጣም ጠቃሚ ነው። በውጤቱም ፣ ውጤታማ የቆዳ ማጽዳት ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን ምርቱ ወደ ጥልቅ የቆዳ ሽፋኖች ውስጥ ዘልቆ በመግባት ቀዳዳዎችን ከቆሻሻ እና ከመርዛማ ያጸዳል።
ከእሱ የበለጠ ጥቅም ለማግኘት የሚከተሉትን ደረጃዎች ይከተሉ
- የስኳር መጥረጊያ የሚያዘጋጁትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ወደ መጸዳጃ ቤት ይዘው ይሂዱ።
- ዘና ያለ ገላዎን ይታጠቡ ፣ ቆዳዎን በማጠቢያ ጨርቅ ያፅዱ እና ረጋ ያለ ማሸት ይስጡ።
- አሁን ቆሻሻውን ራሱ ማዘጋጀት ይችላሉ።
- የተዘጋጀው ጥንቅር እርጥበት ባለው ቆዳ ላይ ይተገበራል እና ቀላል ማሸት ይከናወናል።
- ከዚያ ገላ መታጠቢያ ወይም ሳሙና ሳይጠቀሙ ቆዳው በብዙ ውሃ ይታጠባል።
- ማንኛውም እርጥበት ያለው ወተት ወይም ሎሽን ለማስታገስ በቆዳ ላይ ይተገበራል።
በካካዎ ፣ በቅመማ ቅመም እና በስኳር ይጥረጉ
ለእንደዚህ ዓይነቶቹ አካላት ጥምረት ምስጋና ይግባቸውና ከመቧጨሩ ሂደት በኋላ ፍጹም ለስላሳ ቆዳ ብቻ ሳይሆን አካሉ አስደናቂ መዓዛ ያገኛል-
- ማጽጃ ለማዘጋጀት የኮኮዋ ዱቄት (1 tbsp. ኤል) ፣ እርሾ ክሬም (2 tbsp. ኤል) ፣ ጥሩ ጥራጥሬ ስኳር (2 tbsp. L.) መውሰድ ያስፈልግዎታል።
- የሚከተለውን ደንብ ማክበር አስፈላጊ ነው - ቅባቱ ቆዳ ፣ የስብ ይዘት መቶኛ ከፍ ያለ የኮመጠጠ ክሬም ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
- ሴሉላይትን እና ነባር የስብ ክምችቶችን ለመዋጋት በአንድ ጊዜ የሚረዳውን ኮኮዋ ብቻ ሳይሆን በጥሩ ሁኔታ የተቀቀለ ቡናም መውሰድ ይችላሉ።
- ሁሉም አካላት በደንብ የተደባለቁ ናቸው ፣ ከዚያ በኋላ ጥንቅር ቀደም ሲል በተዘጋጀው ቆዳ ላይ ይተገበራል እና በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ የብርሃን ማሸት ይከናወናል።
- የምርቱ ቀሪዎች በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባሉ ፣ ከዚያ በኋላ ማንኛውም እርጥበት ፣ ወተት ወይም የሰውነት ቅባት ይተገበራል።
በኦክሜል እና በስኳር ይጥረጉ
ይህ ማሸት ስሱ ቆዳን ለማከም ተስማሚ ነው።ፍጹም ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳ ለማግኘት ይህንን ጥንቅር ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ መተግበር አስፈላጊ ነው።
የኦትሜል ስኳር ማጣሪያን እንደሚከተለው ያዘጋጁ።
- ኦትሜል ማለስለስ ብቻ ሳይሆን ቆዳውን ፍጹም እርጥበት ያደርገዋል።
- ስኳር የቆዳውን ታማኝነት ሳይጎዳ መለስተኛ የመቧጨር ውጤት አለው።
- በመጀመሪያ ኦትሜልን በውሃ ውስጥ መቀቀል አለብዎት ፣ ማንኛውንም ተጨማሪዎች መጠቀም አይችሉም።
- ማጽጃው ደረቅ ቆዳን ለመንከባከብ ጥቅም ላይ የሚውል ከሆነ በወተት ውስጥ ኦትሜልን ማብሰል ፣ ለቆዳ ቆዳ ከሆነ - በውሃ ውስጥ።
- ቅድመ-የበሰለ እና የቀዘቀዘ ኦትሜል (5 የሾርባ ማንኪያ) እና ስኳር (2 የሾርባ ማንኪያ) ይወሰዳል።
- ሁሉም አካላት በደንብ የተደባለቁ ናቸው እና የስኳር ማጽጃው በቆዳ ላይ ሊተገበር ይችላል።
በስኳር እና በማር ይጥረጉ
ፀጉርን ጨምሮ ለአካል እና ለፊት ቆዳ እንክብካቤ የተለያዩ የቤት ውስጥ አሠራሮችን ለማዘጋጀት ማር ብቻ ፍጹም ነው።
የስኳር ማር ከማር ጋር እንደሚከተለው ይዘጋጃል።
- ማር እጅግ በጣም ብዙ ዋጋ ያላቸው ማዕድናት እና ቫይታሚኖችን ብቻ ይይዛል።
- ማጽጃውን ለመጠቀም ቀላል ለማድረግ ፣ ፈሳሽ ምርት መውሰድ ወይም በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ቀድመው ማቅለጥ ይመከራል።
- ድብልቁ በጣም ወፍራም ሊሆን ይችላል ፣ ስለሆነም ትንሽ kefir (ለቆዳ ቆዳ) ወይም የወይራ ዘይት (ለደረቅ ቆዳ) ማከል ይችላሉ።
- ቆሻሻን ለማዘጋጀት ስኳር (2 የሾርባ ማንኪያ) እና ፈሳሽ ማር (3 የሾርባ ማንኪያ) ይወሰዳል።
- ሁሉም አካላት በደንብ የተደባለቁ ናቸው ፣ ከዚያ በኋላ ጥንቅር በቆዳ ላይ ይተገበራል እና በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ የብርሃን ማሸት ይከናወናል።
- የፍሳሽ ማስወገጃው ቅሪቶች በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባሉ ፣ ግን ሳሙና ወይም ገላ መታጠቢያ ሳይጠቀሙ።
የፀረ-ሴሉላይት ስኳር መፋቅ
አስቀያሚ የብርቱካን ልጣጭ በሚታገልበት ጊዜ የሚከተሉትን መድኃኒቶች እንዲጠቀሙ ይመከራል።
- የሸንኮራ አገዳ ስኳር (1 tbsp.) ፣ የወይራ ዘይት (0.5 tbsp.) ፣ ማንኛውንም የሾርባ አስፈላጊ ዘይት (15 ጠብታዎች) መውሰድ ያስፈልግዎታል።
- እጅግ በጣም ጥሩ ምርጫ የብርቱካን ፣ የሎሚ ወይም የወይን ፍሬ አስፈላጊ ዘይት ይሆናል።
- ሁሉም አካላት በደንብ የተደባለቁ ናቸው ፣ ከዚያ በኋላ ጥሩ መዓዛ ያለው ድብልቅ ለችግር አካባቢዎች ይተገበራል እና በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ የብርሃን ማሸት ይከናወናል።
- ማጽጃው ለ 15 ደቂቃዎች ቆዳው ላይ ይቀራል ፣ ከዚያ በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
ለዚህ ምርት ዝግጅት ከተለመደው ነጭ በተቃራኒ ብዙ ቁጥር ያላቸው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ስለያዘ የሸንኮራ አገዳ ስኳር መጠቀም አስፈላጊ ነው። ቫይታሚኖች እና ማዕድናት በሚወገዱበት ጊዜ ለማቅለጥ ዓላማ ልዩ ጽዳት ማካሄድ አያስፈልግም።
ጣፋጭ ቡና ወይም ሻይ ቢወዱ እንኳን ለሸንኮራ አገዳ ስኳር ቅድሚያ መስጠት አለብዎት ፣ ግን ተፈጥሯዊ መሆን አለበት። ዛሬ በመደብሮች መደርደሪያዎች ላይ ብዙ ቁጥር ያላቸውን የውሸት ሐሳቦች ማግኘት ይችላሉ - ለምሳሌ ፣ ቀላል ነጭ ስኳር ቀለም የተቀባ እና ቡናማ ቀለምን ይወስዳል። ሐሰተኛነትን ለመወሰን ትንሽ ምርመራ ማካሄድ ይችላሉ - አንድ የሾርባ ማንኪያ ስኳር በንጹህ ውሃ ውስጥ ይሟሟል። ስኳር ሐሰተኛ ከሆነ ውሃው ቡናማ ቀለም ይኖረዋል።
ስኳርን በጨው ይጥረጉ
ሴሉላይትን ለመዋጋት የተነደፉ በጣም ውጤታማ ከሆኑ ማጽጃዎች አንዱ ይህ ነው-
- ስኳር (1 tbsp.) ፣ የባህር ጨው (1 tbsp.) እና የወይራ ዘይት (0.5 tbsp.) መውሰድ ያስፈልግዎታል።
- ሁሉም አካላት ይደባለቃሉ ፣ እና ጥንቅር ወዲያውኑ በአካል ላይ ይተገበራል ፣ ቀላል ማሸት ይከናወናል።
- የጭቃው ቅሪቶች በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባሉ።
የባህር ጨው ዋጋ ያለው እና ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ምርት ነው ፣ በቪታሚኖች ማዕድናት የበለፀገ ነው። ለዚያም ነው ይህ መድሃኒት እንዲሁ የመፈወስ ውጤት አለው።
ይህንን ጥንቅር ከመጠቀምዎ በፊት በቆዳው ገጽ ላይ ምንም ጭረት አለመኖሩን ማረጋገጥ አለብዎት ፣ አለበለዚያ በሂደቱ ወቅት በጣም ደስ የሚሉ ስሜቶች አይታዩም።
DIY የስኳር ፊት መጥረጊያ - የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የፊት ቆዳ በጣም ስሱ ነው እና በዋነኝነት ከተለያዩ ውጫዊ ተጽዕኖዎች ይሠቃያል ፣ ስለሆነም የበለጠ ጥንቃቄ የተሞላበት እንክብካቤ ይፈልጋል። የመዋቢያ ቅባቶችን ፣ አቧራዎችን ፣ ቆሻሻን እና ሌሎች ነገሮችን በየቀኑ መጠቀማቸው ወደ መዘጋት ቀዳዳዎች ይመራል።በዚህ ምክንያት ቆዳው ሙሉ በሙሉ የመተንፈስ ችሎታን ያጣል ፣ ይህም ሁኔታውን እና ውበቱን አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። አንድ ዓይነት አስከፊ ክበብ ይመሰረታል - ዱቄት እና መሠረት ጉድለቶችን ለመሸፈን ያገለግላሉ ፣ ግን በዚህ ምክንያት የቆዳው ሁኔታ የበለጠ እየባሰ ይሄዳል።
የሞቱ የቆዳ ሴሎችን በየጊዜው ለማስወገድ ፣ ቆዳዎች ጤናማ መልክን እና ብሩህነትን ወደነበረበት ለመመለስ መቧጠጫዎች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው። ዛሬ በቀላሉ እጅግ በጣም ብዙ የመቧጠጫ ዓይነቶች አሉ ፣ ስለሆነም በጣም ተስማሚ የሆነውን አማራጭ መምረጥ በጣም ከባድ ነው።
በቅቤ እና በስኳር ይጥረጉ
- ይህ የጭረት ስሪት በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ይዘጋጃል - ስኳር እና የወይራ ዘይት በእኩል መጠን ይወሰዳሉ።
- ሁሉም አካላት ይደባለቃሉ ፣ እና ቅንብሩ ተመሳሳይነት ያለው ወጥነት እንዳገኘ ወዲያውኑ በፊቱ ላይ ይተገበራል እና በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ የብርሃን ማሸት ይከናወናል።
- ከላጣው ሂደት በኋላ ጥንቅር ለ 15 ደቂቃዎች ቆዳው ላይ ይቀራል እና በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል።
- ይህ ቆሻሻ ደረቅ ቆዳን ለማከም ተስማሚ ነው።
በእንቁላል እና በስኳር ይጥረጉ
- ይህ ማጽጃ የእንቁላል አስኳል ብቻ ይ containsል።
- ስኳር (1 የሾርባ ማንኪያ) ተጨምሯል እና ሁሉም አካላት ይደባለቃሉ።
- ምርቱ በፊቱ ቆዳ ላይ ይተገበራል ፣ ቀለል ያለ ማሸት ይከናወናል።
- ቅንብሩ ለ 15 ደቂቃዎች ይቀራል ፣ ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል።
እሱ እጅግ በጣም ጥሩ ማጽጃ ብቻ አይደለም ፣ ግን እርጥበት አዘል ነው እና በሳምንት 1-2 ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመከራል።
በ kefir እና በስኳር ይጥረጉ
- ለቆዳ ቆዳ ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን የያዙ ምርቶችን በትንሹ የስብ ይዘት መቶኛ እንዲጠቀሙ ይመከራል - ለምሳሌ ፣ kefir ፣ እርጎ ክሬም ፣ እርጎ።
- ስኳር እና ኬፉር በ 2: 1 ጥምርታ ውስጥ ይወሰዳሉ ፣ ከዚያ ለ 10 ደቂቃዎች ይተክላሉ።
- አጻጻፉ በቆዳ ላይ ይተገበራል ፣ ቀለል ያለ ማሸት ይከናወናል።
- ምርቱ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል ፣ ግን የሻሞሜል ሾርባ ለማጠብ ተስማሚ አማራጭ ነው።
በኦክሜል ፣ በማር እና በስኳር ይጥረጉ
- ይህ የምርት ስብስብ ለተለያዩ የቆዳ ዓይነቶች እንክብካቤ ተስማሚ ነው።
- ኦትሜል ቀዳዳዎችን በጥሩ ሁኔታ ይከፍታል ፣ ስኳር የሞቱ ሴሎችን ንብርብር ያስወግዳል ፣ ማር ቆዳውን ይመገባል እና ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ያረካዋል።
- ጭቃው ስኳር (1 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ኦትሜል (2 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ማር (2 የሾርባ ማንኪያ) ይ containsል።
- የሚፈለገው ወጥነት ጥንቅር እስኪገኝ ድረስ በግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ በመመርኮዝ የጭቃው መጠኖች በትንሹ ሊስተካከሉ ይችላሉ።
ለከንፈሮች በቤት ውስጥ የተሰራ የስኳር መጥረጊያ
የታፈኑ ፣ የተጎዱ ከንፈሮች በጣም የሚስቡ አይደሉም። ፀሐይ ፣ ንፋስ ፣ ውርጭ እና ሌሎች አሉታዊ አካባቢያዊ ምክንያቶች በከንፈሮች ለስላሳ ቆዳ ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው። ለከንፈር እንክብካቤ ፣ በቀላሉ ሊሠራ የሚችል የስኳር ማጽጃ መጠቀም ይችላሉ።
በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ እነዚህ ገንዘቦች በጣም ጠቃሚ ይሆናሉ-
- አስፈላጊ የሆኑት የአሰራር ሂደቶች መደበኛነት ነው ፣ ግን እነሱ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውሉ አይችሉም።
- በሳምንት ብዙ ጊዜ የከንፈሮችን ቆዳ ማላቀቅ በቂ ነው ፣ እንደ ፕሮፊሊሲሲስ - በየ 7 ቀናት አንዴ።
- በከንፈሮች ላይ ስንጥቆች ወይም ኸርፐስ ካሉ የአሰራር ሂደቱን መተው ተገቢ ነው። እስኪፈውሱ ድረስ መጠበቅ አለብዎት። ሂደቱን ለማፋጠን በፋርማሲ ውስጥ ልዩ ቅባት መግዛት ይችላሉ።
- በከንፈሮቹ ላይ የሄርፒስ መታየት በሰውነቱ ውስጥ የበሽታ ምልክት ነው ፣ እሱም በከንፈሮቹ ላይ እንደ ቀዝቃዛ ቁስለት ይገለጣል። የራስዎን ሁኔታ ላለማባባስ ፣ ወዲያውኑ ከሐኪም እርዳታ መጠየቅ እና የፀረ -ቫይረስ መድሃኒት ሙሉ ኮርስ መጠጣት አለብዎት።
ማጽጃው የሚከተሉትን መመሪያዎች በመጠቀም በትክክል በተዘጋጀው የከንፈር ቆዳ ላይ ብቻ መተግበር አለበት።
- የጥጥ ንጣፍ ይወሰድ እና በሞቀ ውሃ ውስጥ ይታጠባል ፣ ከዚያም በከንፈሮቹ ላይ ይደረጋል።
- ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ቆሻሻው ይተገበራል።
- ማሸት የሚከናወነው በቀላል እና ለስላሳ እንቅስቃሴዎች ነው።
- ቆሻሻው ለጥቂት ደቂቃዎች በከንፈሮቹ ላይ ይቀራል።
- የምርቱ ቀሪዎች በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ።
- የከንፈሮቹ ቆዳ በጨርቅ ተጠርጓል።
- እርጥበት ያለው የበለሳን ወይም ልዩ ክሬም ይተገበራል።
የከንፈር መጥረጊያ ከስኳር ፣ ከአዝሙድና ከማር ጋር
- ፈሳሽ ማር በእኩል መጠን ከስኳር ጋር ይቀላቀላል።
- 1 ጠብታ የፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይት ወደ ጥንቅር ተጨምሯል።
- ማጽዳቱ ከተዘጋጀ በኋላ ወዲያውኑ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ እሱን ማከማቸት አይመከርም።
የከንፈር መጥረጊያ በጨው ፣ በስኳር እና በፔትሮሊየም ጄሊ
- ስኳር ፣ ጥሩ ጨው እና ፔትሮሊየም ጄሊ በእኩል መጠን ይወሰዳሉ።
- ሁሉም አካላት ተቀላቅለዋል - በውጤቱም ፣ ተመሳሳይ እና በቂ ወፍራም ቅባት ማግኘት አለበት።
- ቅንብሩ በከንፈሮቹ ቆዳ ላይ ይተገበራል እና በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ቀለል ያለ ማሸት ይከናወናል።
የከንፈር መጥረጊያ ከወይራ ዘይት እና ከስኳር ጋር
- ቅንብሩ የሚፈለገው ወጥነት እስኪያገኝ ድረስ ስኳር እና ጥቂት የወይራ ዘይት ጠብታዎች ይደባለቃሉ።
- ድብልቅው በከንፈሮቹ ቆዳ ላይ ይተገበራል እና ቀለል ያለ ማሸት ይከናወናል።
- ከመጀመሪያው አሰራር በኋላ አዎንታዊ ውጤቱ ትኩረት የሚስብ ይሆናል።
ስኳር ማሸት የሰውነት ፣ የፊት እና የከንፈሮችን ቆዳ ለመንከባከብ ይረዳል። እንዲሁም በባለሙያ የኮስሞቲክስ ባለሙያዎች እንዲጠቀሙ ይመከራል። በግለሰባዊ ፍላጎቶችዎ መሠረት ከላይ ያሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መጠቀም ወይም ከቅንብሩ ጋር መሞከር ይችላሉ።
