በእውነቱ በግጭት ጽንሰ -ሀሳብ ውስጥ የተካተተው። ሰዎች ለምን እርስ በእርስ ይጋጫሉ እና እንደዚህ ያሉ ግጭቶች መጠን ምን ያህል ነው። በቤት ፣ በሥራ ቦታ እና ከጓደኞች ጋር ግጭትን ለማስወገድ በጣም ጥሩ መንገዶች። ግጭት በሁለት ሰዎች መካከል እና በግለሰቦች ቡድኖች መካከል ሊፈጠር የሚችል የግጭት ሁኔታ ነው። ይህ የተለያዩ አመለካከቶች ፣ ገጸ -ባህሪዎች ፣ ግቦች እና የዓለም እይታ ያላቸው የተለያዩ ስብዕናዎች መግባባት ከሚያስከትላቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች አንዱ ነው። ሊጠፋ አይችልም ፣ ግን ሊወገድ ወይም ሊቀንስ ይችላል። ይህንን ለማድረግ የግጭቶችን ተፈጥሮ እና የመከላከያ ዘዴቸውን ዋና ዘዴዎች ማወቅ ያስፈልግዎታል።
የግጭት ጽንሰ -ሀሳብ እና ዓይነቶች
የግጭትን ጽንሰ -ሀሳብ የሚገልጹ ብዙ ትርጓሜዎች አሉ። ግን በተመሳሳይ ጊዜ እያንዳንዱ ሰው የዚህን ክስተት ዋና ማንነት ያሳያል - መጋጨት ፣ ተቃርኖ ፣ በሰዎች መካከል ግጭት ፣ ጮክ ብሎ ተገል expressedል።
ይህ የተወሳሰበ ተለዋዋጭ ሂደት ነው ፣ እሱም ስሙን ከላቲን “ግጭት” ፣ ይህም ግጭት ማለት ነው። እሱ በግላዊ ወይም ተጨባጭ “አለመጣጣም” ላይ የተመሠረተ ሊሆን ይችላል። ብዙውን ጊዜ እሱ ክፍት ገጸ -ባህሪ አለው እና የመቀነስ ምልክት ባላቸው ስሜቶች የታጀበ ነው ፣ ግን ተቃራኒውን አመለካከት ለመስማት ጉዳዩን ከሁሉም ወገን እንዲያስቡ ያስችልዎታል።
በምስረታ ሂደት ውስጥ የግጭት ሁኔታ በርካታ ተከታታይ የእድገት ደረጃዎች አሉት
- የርዕሰ ጉዳይ ደረጃ … ይህ አለመግባባት ያለው ነገር ሲገኝ የግጭቱ መነሻ ደረጃ ነው።
- የግጭት መስተጋብር … በዚህ ደረጃ ፣ የተገኘው የግጭቱ ርዕሰ ጉዳይ በግልፅ ይገለጻል። ግጭቱ እያደገ ነው።
- የግጭት አፈታት … ለመጨረስ ሁለት አማራጮች ሊኖሩ ይችላሉ - የግጭቱ ሙሉ እልባት ፣ ሁኔታው ሲፈታ ፣ ወይም ከፊል ፣ ሲረጋጋ ወይም ለሌላ ጊዜ ሲዘገይ።
የግጭቶች ዘመናዊ ምደባ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው - በግጭት ሁኔታ ውስጥ የተሳታፊዎች ብዛት ፣ መገለጫው ፣ መዘዙ ፣ የግጭት ዓይነቶች ፣ ወዘተ። ስለዚህ ፣ የዚህ ዓይነቱ ግጭት ዓይነቶች ብዛት በጣም ትልቅ ነው። አንዳንድ የግጭት ሁኔታዎች በጣም የታወቁ ምደባዎች እዚህ አሉ።
ዋናዎቹ የግጭቶች ዓይነቶች-
- በማህበራዊ ተፈጥሮ መዘዞች መሠረት … በውጤታቸው መሠረት ፣ ግጭቶች የተሳካ ወይም ያልተሳካ ፣ አጥፊ ወይም ገንቢ ፣ ገንቢ ወይም አጥፊ ሊሆኑ ይችላሉ።
- በግጭቱ ወገኖች ደረጃ … እንደ ተቃራኒ ጎኖች በሚሠራው ላይ በመመስረት ፣ ግጭቶች በግለሰቦች ወይም በሰዎች ቡድኖች ፣ በማኅበራት ፣ በመንግስት ምስረታ እና በባህል መካከል ይለያያሉ።
- በተከሰተበት ምንጭ … የሚከተሉት ርዕሶች በተጋጭ ወገኖች መካከል ወደ ግጭት ሊያመሩ ይችላሉ -የእሴቶች አለመመጣጠን ፣ መለያ ፣ ፍላጎቶች።
- በግጭት መልክ … መጋጨት እራሱን በግልፅ ፣ በኃይል ወይም በሰላማዊ መንገድ ሊገለጥ ይችላል።
- በመጠን … የግጭቱ ሁኔታ ምን ያህል ተሳታፊዎችን እንደሚይዝ ላይ በመመስረት ፣ ሁሉም ክልሎች ወደ ግጭት ሲመጡ አካባቢያዊ (አካባቢያዊ) እና በጥቂት ሰዎች ወይም በቡድን እንዲሁም በክልል ብቻ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም ግጭቱ ወደ ኢንተርስቴት እና ዓለም አቀፋዊ ምጥጥነቶች ሊያድግ ይችላል።
- በግጭቱ ሁኔታ ውስጥ ካሉ ተሳታፊዎች ጋር በተያያዘ … የግጭቱ አካላት ራሳቸው ከተፈጠረው አለመግባባት በተለየ ሁኔታ ሊዛመዱ ስለሚችሉ ፣ ግጭቱ እውነተኛ ፣ ድንገተኛ ፣ የተደበቀ ወይም ሐሰት ፣ ዓላማ ወይም ግላዊ ሊሆን ይችላል።
- በታክቲኮች … የግጭት መገለጫው በተለያዩ ቅርጾች ሊከናወን ይችላል - በክርክር እና በክርክር መልክ ፣ በጨዋታ መልክ ፣ ወይም በጣም ከባድ ፣ በንቃት አካላዊ ግፊት (ውጊያ ፣ ወታደራዊ እርምጃ)።
የግጭቶች መንስኤዎች
የሰው ልጅ ሕልውና ዘርፈ ብዙ ነው ፣ ስለሆነም የግጭቶች መፈጠር ምክንያቶች በተለያዩ የሰዎች እንቅስቃሴ አካባቢዎች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። ግጭቱ በስሜታዊ ጠላትነት ፣ የተወሰኑ የባህሪ ዓይነቶችን ወይም የተወሰኑ ሁኔታዎችን ባለመቀበል ላይ ሊመሰረት ይችላል ፣ ወዘተ.
የግጭቶች የተለመዱ ምክንያቶች-
- ግቦች … የተፈለገውን ውጤት አለመረዳት ወይም አለመቀበል ፣ ሰዎች የእንቅስቃሴዎቻቸውን ውጤት (ድርጊቶች ፣ ውሳኔዎች ፣ ባህሪዎች) በተለያዩ መንገዶች ሲያዩ ፣ ብዙውን ጊዜ ወደ ግጭት ያመራሉ።
- እይታዎች … ብዙውን ጊዜ አንድ የተወሰነ ሁኔታ (ችግር) በሚፈታባቸው መንገዶች ላይ ባልተስማሙ ወገኖች መካከል ግጭት ይነሳል።
- የስሜት ህዋሳት … ተሳታፊዎች በቀላሉ እርስ በእርስ በስሜቶች እና በስሜቶች ደረጃ ላይ መስማማት በማይችሉበት ጊዜ የግጭት ሁኔታ እንዲሁ የግል ተፈጥሮ ሊሆን ይችላል።
እነዚህን የምክንያት ምክንያቶች ከሰዎች እንቅስቃሴ ዘርፎች አንፃር ብንመለከት ፣ እነሱ እንደዚህ ይመስላሉ -
- የማህበራዊ ግጭቶች መንስኤዎች … ማህበራዊ ተቃውሞ ለማህበረሰቡ እድገት ቅድመ ሁኔታ ነው። እሱ በበርካታ አቋሞች ላይ የተመሠረተ ሊሆን ይችላል -ማህበራዊ አለመመጣጠን ፣ የባህል እና የጉምሩክ ልዩነት ፣ የእሴቶች እና የአመለካከት ልዩነት። ብዙ ማህበራዊ ግጭቶች በኢኮኖሚያዊ ሁኔታዎች እና በስልጣን ክፍፍል ደረጃ ላይ የተመሰረቱ ናቸው። በቤተሰብ ውስጥ የግጭቶች ምክንያቶች በህይወት ፣ በወላጅነት ፣ የቅርብ ግንኙነቶች ፣ ቅናት ፣ የገንዘብ እና የዕለት ተዕለት ችግሮች ፣ መጥፎ ልምዶች እና ሱሶች ላይ የተለያዩ አመለካከቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
- በድርጅቱ ውስጥ የግጭቶች መንስኤዎች … በአንድ ድርጅት ሁኔታ ውስጥ በተለያየ ቡድን ውስጥ እንዲኖር ማስገደድ ወደ ግጭቶች መከሰቱ አይቀሬ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ግጭትን ለማቀጣጠል ብልጭታ ለአመራር ትግል ፣ አጥጋቢ ያልሆነ የሥራ ሁኔታ ፣ የፍላጎት ልዩነት ፣ የጉልበት ሥራ ሂደትን እና ተገዥነትን ፣ የቁሳዊ ጥቅሞችን እና ማበረታቻዎችን ማከፋፈል ሊሆን ይችላል።
- የእርስ በርስ ግጭቶች መንስኤዎች … የኢኮኖሚውን ሁኔታ ወይም የተጽዕኖ ድንበሮችን ፣ የኑሮ ሁኔታዎችን ፣ የጠፉ መብቶችን ወይም የጂኦግራፊያዊ ድንበሮችን የማሻሻል ፍላጎት በተለያዩ ብሔረሰቦች ወይም ግዛቶች መካከል ጠላትነትን ሊያስከትል ይችላል። ታሪካዊ ፣ ሃይማኖታዊ እና መናዘዝ ልዩነቶች ፣ የፖለቲካ ጨዋታዎች እና የአንዱ ብሔር የቁጥር የበላይነት ለብሔረሰብ ግጭት ያነሰ ምክንያት አይሰጥም።
የግጭት ሁኔታ መንስኤን መረዳት እሱን ለማስተዳደር ለሚፈልጉት ትልቅ ጥቅም ይሰጣል። ግጭትን ለማስወገድ በጣም ውጤታማው መንገድ በተፈጥሮው ዕውቀት ላይ የተመሠረተ ነው።
ግጭትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
በግጭቶች ውስጥ ተሳታፊ የሚሆኑት አብዛኛዎቹ ሰዎች ባህሪያቸውን በሁኔታዎች ፣ በስሜታዊ ዳራ ፣ በአነጋጋሪው ቀስቃሽ ባህሪ ፣ ወዘተ ለማሳየት ይሞክራሉ። እነሱ በማንኛውም ሁኔታ ግጭትን ለማስወገድ መንገዶች አሉ ብለው አይጠራጠሩም።
ግጭትን ለማስወገድ አጠቃላይ መመሪያዎች
ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን ምን ያህል ተሳታፊዎች ቢኖሩ ግጭቱን “ከሥሩ” ለመጨረስ የሚረዱ አጠቃላይ ምክሮች አሉ።
- ስሜትዎን ይቆጣጠሩ … የግጭትን ሁኔታ ለመከላከል ወይም ገንቢ በሆነ መንገድ ለማቆም ከሁሉ የተሻለው መንገድ ስሜትዎን እና ኢጎዎን ማጥፋት ነው። በኋላ በተናገረው ወይም በተደረገው ነገር እንዳይቆጩ ውይይትን ለማካሄድ የሚረዳ “አስተዋይ ጭንቅላት” ነው።
- ራስህን አታጭበርብር … ሀሳቦችዎን እና ቅ fantቶችዎን ወደ ፊት ሳያካሂዱ በቅጽበት ለመኖር ይማሩ - ስለሌለው እና ገና ስላልተከናወነው ነገር ቅasiት አያድርጉ። እኛ ብዙውን ጊዜ እኛ የእኛን የይገባኛል ጥያቄዎች የምንመሠረትባቸው በክስተቶች ልማት ውስጥ የማይታሰቡ ልዩነቶችን በጭንቅላታችን ውስጥ በመገንባታችን እራሳችንን እናነሳለን። ምንም እንኳን ሁሉም ወደ ሩቅ የተመለሱ ቢሆኑም።
- ለአነጋጋሪው ትኩረት ይስጡ … አንድን ችግር ለመወያየት ፣ ለማማከር ወይም የሆነ ነገር ለማወቅ ምክንያት ካለዎት ለንግግሩ ትክክለኛውን ጊዜ ይምረጡ - ተነጋጋሪው ወደ ውይይቱ ሲስተካከል። እሱ ከዓይነት ውጭ ፣ ደክሞ ፣ ተበሳጭቶ ወይም ተናዶ ከሆነ ፣ መግባባትን ወደ ግጭት ሁኔታ ለመለወጥ እያንዳንዱ ዕድል አለዎት።
- ያለፈውን አታስታውስ … ያለፉትን ጥፋቶች እና የአጋርዎ ስህተቶችን ለዛሬ ችግር “ማሰር” እንዳይሆን ደንብ ያድርጉ። እንደነዚህ ያሉት ዘዴዎች ግጭቱን ያባብሳሉ። ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ግጭቶችን ለማስወገድ ይህ በጣም ውጤታማ መንገድ ነው።
- በራስዎ ውስጥ ቂም እና ችግሮችን አያከማቹ። … ያልተፈቱ አወዛጋቢ ጊዜያት ፣ ያልተነገሩ ልምዶች እና ቅሬታዎች በአሉታዊ ስሜቶች ምንጭ ውስጥ ተከማችተው ወደ ውስጥ ይወጣሉ። በተፈጥሮ እንደዚህ ባሉ ቁጣዎች ወቅት ግጭቶችን ማስወገድ አይቻልም።
- ተረጋጊ እና ጨዋ ሁን … የግጭቱ ሁኔታ በፍጥነት እንዲፈታ ወይም በጭራሽ እንዳይነሳ ፣ ንግግርዎን ይቆጣጠሩ። ግልፍተኛ አይሁኑ ፣ ያለ ስድብ ፣ ፌዝ እና ፌዝ ያለ በረጋ መንፈስ ይናገሩ።
ከአለቃዎ ጋር ግጭቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
አብዛኛው ሕይወታችን በሥራ ላይ ያልፋል ፣ ስለዚህ በዚህ የሕይወት መስክ አለመግባባት የመከሰቱ አጋጣሚ በጣም ትልቅ ነው። ከዚህም በላይ በበርካታ አውሮፕላኖች ውስጥ ሊነሱ ይችላሉ - ከሥራ ባልደረቦች ጋር ወይም ከከፍተኛ ደረጃ ሠራተኛ ፣ አለቃ ጋር።
ከአለቃዎ ጋር በሥራ ላይ ግጭቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ላይ ዋናዎቹ ህጎች-
- አለቃው ሁል ጊዜ ትክክል ነው … የማንኛውም አመራር ይህንን መሠረታዊ መርህ ያስታውሱ። እና እሱን ለማክበር በጣም ከባድ ቢሆንም ፣ በማንኛውም ሁኔታ ፣ የእርስዎ ተቃውሞ ሆን ተብሎ ፣ በዘዴ እና በቂ መሆን አለበት።
- ፀጥ ፣ ተረጋጋ ብቻ … በአለቃዎ ትኩስ እጅ ስር ከገቡ ወይም የቀረቡልዎትን የይገባኛል ጥያቄዎች መሠረተ ቢስ ከሆኑ እራስዎን ከአመፅ ምላሽ ይቆጠቡ። “አጥቂው” እስኪረጋጋ ድረስ ይጠብቁ ፣ እና እርስዎ ያልገባቸውን ሁሉንም ነጥቦች ይወቁ።
- ሐሜት - አቁም … ከእኩዮችዎ ጋር በአመራር ላይ ላለመወያየት ደንብ ያድርጉ። ከስራ ውጭ እና መደበኛ ባልሆነ ሁኔታም ቢሆን። ቃላቶችዎ ለውይይት ርዕሰ ጉዳይ ጆሮ ላለማስተላለፋቸው ምንም ዋስትና የለም።
- ትክክለኛ ግንኙነት … ከአስተዳደሩ ጋር በሚገናኝበት ጊዜ ቅልጥፍናን እና መከባበርን አይፍቀዱ። በግንኙነት እና በባህሪ ውስጥ ሙያዊነት ብቻ ከአስተዳደር እና ከሥራ ባልደረቦች ጋር ግጭትን ለማስወገድ ይረዳዎታል።
ከሥራ ባልደረቦች ጋር ግጭቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ከሥራ ባልደረቦች ጋር ግጭቶችን ለማስወገድ ዋና መንገዶች
- ርቀትዎን ይጠብቁ … የሥራ ግንኙነት በጣም ቀልጣፋ የሥራ አካባቢን ብቻ አይሰጥዎትም ፣ የሐሜት ዒላማ ወይም ተጎጂ አያደርግዎትም።
- የማያዳላ ሁን … በግጭት ውስጥ ከተሳተፉ ፣ ጎኖችን አይምረጡ እና ገለልተኛ ይሁኑ። እንዴት እንደሚቆም እና ምን መዘዝ እንደሚተው አታውቁም። ለግጭት ሁኔታ ተጋላጭ ከሆኑ ወገኖች አንዱ ሲሆኑ እንኳን የተረጋጉ እና ምክንያታዊ ይሁኑ። የግጭቱ መንስኤ የግል “አለመቻቻል” ቢሆንም።
- የ “ቅድመ-ሀ-tete” የሚለውን መርህ ያክብሩ … ከማንኛውም አለመግባባት እና አለመግባባቶች ብቻ ከጠያቂው ጋር ፣ ከቡድኑ ውጭ ፈቃድ ለመፈለግ ይሞክሩ።
- የሌሎችን ተሞክሮ ያክብሩ … በበለጠ ልምድ ባላቸው ሠራተኞች በአስተያየቶች ወይም በስራዎ ውስጥ ጣልቃ ለመግባት ሙከራዎች የማይመቹዎት ከሆነ ፣ ለራስዎ ያለዎትን አመለካከት በእርጋታ ከመፈለግ ወደኋላ አይበሉ። በእውነቱ “ኃጢአተኛ” ከሆኑ ፣ እርዳታን ይቀበሉ እና ያሻሽሉ።
ከጓደኞች ጋር ግጭቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
በጥሩ ጓደኞች መካከል እንኳን አለመግባባት እና አለመግባባት ጊዜያት ሊፈጠሩ እንደሚችሉ ሕይወት ያሳያል። ተመሳሳዩን ሕይወት ከግምት ውስጥ በማስገባት ብዙ ጥሩ ጓደኞች የሉም ፣ ስለሆነም እነሱን አደጋ ላይ መጣል እና ከእነሱ ጋር መጋጨት የለብዎትም።
ከጓደኞች ጋር ግጭቶችን ለመከላከል መሰረታዊ ምክሮች-
- ከግጭቶች ይራቁ … ጓደኛዎ በአሰቃቂ ስሜት ውስጥ መሆኑን እና የግጭት ሁኔታ የማይቀር መሆኑን ከተመለከቱ ፣ ግጭቱን በአካል ያስወግዱ።አስቸኳይ ጉዳዮችን ፣ ያልተፈታ ችግርን ፣ ያልጠፋውን ብረት ማሰብ ይችላሉ - በእሱ “በቂ ባልሆነ” ቅጽበት ከጓደኛዎ ጋር መገናኘትን ለማቆም ምክንያት የሚሰጥዎት ማንኛውም ነገር።
- ለአፍታ አቁም … ለአስተያየቶች እና ለባርበሎች ወዲያውኑ ምላሽ ላለመስጠት ይሞክሩ ፣ በተለይም ጥቃቅን እና ዋጋ ቢስ ከሆኑ። እስከ 10 ድረስ የመቁጠርን የጥንታዊ ዘዴ ይጠቀሙ እና እዚያ እንዴት እንደሚመልሱ እና በጭራሽ መመለስ ተገቢ እንደሆነ ያያሉ።
- ቅድሚያ ይስጡ … ግጭቱ የማይቀር ከሆነ ለእርስዎ የበለጠ አስፈላጊ የሆነውን ያስቡ - ወዳጃዊ ግንኙነቶችን ለመጠበቅ ወይም የአመለካከትዎን ለማረጋገጥ። በዚህ ሁኔታ ፣ ከተነሳሽነት ጋር በጭፍን መስማማት ወይም ለተፈጠረው ችግር የዓለምን መፍትሄ በጋራ ለማግኘት መሞከር ይችላሉ።
ከወላጆች ጋር ግጭቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
በአባቶች እና በልጆች መካከል ያለው ግጭት የግንኙነቶች ዘለአለማዊ ችግር ነው ፣ የእነሱ ተዛማጅነት እራሱ ተሳታፊዎች እስካሉ ድረስ ይኖራል። የወላጅ ፍቅር ፣ ከሕይወት ተሞክሮ ጋር ተዳምሮ ፣ ሁል ጊዜ ከወጣቶች ጋር የጋራ ቋንቋ እና የነፃነት ፍላጎትን አያገኙም።
ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ግጭቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል መሰረታዊ መርሆዎች-
- ስህተቶችዎን ለመቀበል አይፍሩ። … የግጭትን መንስኤዎች በገለልተኛነት ለመቅረብ እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ለማረም ይሞክሩ።
- ስሜትዎን አይለቁ … ያለ ምላሽ ሚዛንዎን ለመጣል ቅስቀሳዎችን እና ሀሳቦችን ይተዉ። ስሜቶች ብዙውን ጊዜ የችግሩን ሥር እና ችግሩን ለመፍታት ትክክለኛውን መንገድ ለማየት አስቸጋሪ ያደርጉታል።
- ዘዴኛ እና ትሁት ሁን … ጨዋነት ፣ የተረጋጋ ቃና እና ያለማቋረጥ የማዳመጥ ችሎታ ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ጥሩ ግንኙነቶችን ዋጋ ለማሳየት የተሻሉ መንገዶች ናቸው። ለዘመዶችዎ ዕድሜ ፣ ስሜታዊ ዳራ ፣ የጤና ሁኔታ አበል ያድርጉ። የስሜት መለዋወጥ እና ጤና ማጣት ለሁሉም ሰው የተለመደ ነው።
- ግጭቶችን መከላከል … ለግጭቶች መነሳት መሠረት እንዳይፈጥሩ ቂም እና አለመግባባትን አያከማቹ።
ከልጆች ጋር ግጭቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ከራሳቸው ልጆች ጋር አለመግባባት እና ግጭቶች ያነሱ ምክንያቶች ሊነሱ አይችሉም። ይህ ውጤታማ የወላጅ-ልጅ ግንኙነትን ለመጠበቅ የበለጠ አስቸጋሪ ያደርገዋል።
ከልጆች ጋር ግጭቶችን ለማስወገድ ዋናዎቹ ህጎች-
- የችግሩን ምንጭ ተመልከት … ብዙውን ጊዜ ልጆች ወደራሳቸው ትኩረት ለመሳብ የግጭት ሁኔታዎችን ይጠቀማሉ። እና ወላጆች - በመጀመሪያ ደረጃ። መጀመሪያ የተቃዋሚውን ምክንያት ማየት ይማሩ እና ከዚያ የመፍትሄውን መንገድ ይምረጡ።
- በትክክል መተቸት … አንድ ልጅ ፣ እንደማንኛውም ጎልማሳ ፣ በአድራሻው ውስጥ ትችት መስማት ደስ የማይል ነው። ስለዚህ ፣ ለልጅዎ አስተያየቶችን በትክክል ለመስጠት ይሞክሩ -በመጀመሪያ ፣ በመሠረቱ ፣ እና ሁለተኛ ፣ በመቀጠል ፣ ማለትም እራሱን እንዴት ማረም እንደሚቻል ፣ የተሻለ ለመሆን።
- እምቢታዎን ይግለጹ … የልጅዎን ፍላጎት ሁሉ ለማርካት ካላሰቡ ፣ በዚህ ለመከራከር ይማሩ። ህፃኑ ለራሱ እንዲህ ዓይነቱን አመለካከት እንደ ግድየለሽነት ስለሚመለከት ችላ ማለቱ ችግሩን ያባብሰዋል።
- ብዙ ጊዜ ከልጆችዎ ጋር ይወያዩ … ልጅዎ የሚተነፍሰውን ሁሉ - ፍርሃቱን ፣ ፍላጎቱን ፣ ስሜቱን ፣ ህልሞቹን ለማወቅ የሚቻል ሚስጥራዊ ግንኙነት ነው። እናም ፣ በዚህ መሠረት ፣ የግጭት ሁኔታዎችን ያስወግዱ።
ከምትወደው ሰው ጋር ግጭቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ከወላጆች እና ከልጆች ጋር ያሉ ግንኙነቶች የደም ግንኙነቶች ከሆኑ ፣ ከዚያ ከሌላው ግማሽ ጋር ያላቸው ግንኙነት ትንሽ የተለየ አመለካከት ይኖረዋል። ይህ አመለካከት ለግጭቶች ግጭቶች መከሰት ብዙ ምክንያቶችን ይሰጣል። እና በቤተሰብ ውስጥ ግጭቶችን ለማስወገድ በጣም ጥሩውን መንገድ ካላገኙ ይህ ቤተሰብ ምናልባት ላይኖር ወይም ላይሆን ይችላል።
ከአጋርዎ ጋር ግጭቶችን ለማስወገድ ዋና መንገዶች-
- ሌላውን ግማሽዎን ያክብሩ … የእርስዎ ጉልህ ሌላ ሰው የራሱ ጣዕም ፣ ልምዶች ፣ ፍላጎቶች እና ምርጫዎች ያለው ሰው መሆኑን ያስታውሱ። በመጨረሻም ይህ የሚወዱት ዓይነት ሰው ነው።
- ቅን እና ሐቀኛ ይሁኑ። … ግንኙነቶችን ለማጠናከር በጣም ጥሩው ሲሚንቶ ቅንነት እና ግልፅነት ነው።እርስዎ ማድረግ የማይችሉትን ወይም እራስዎን የማይይዙትን ከአጋርዎ መጠየቅ ተገቢ አለመሆኑን አይርሱ።
- እራስዎን ያዳምጡ … ግጭት ከመጀመርዎ ወይም ከመናደድዎ በፊት እራስዎን ይመልከቱ። ምናልባት ስሜቶች ፣ ድካም ወይም ተራ ረሃብ ያናግሩዎታል። እና ግማሽዎ በተመሳሳይ ምክንያቶች ሊነዳ እንደሚችል ያስታውሱ።
- ቆንጆ ሁን … አፍቃሪ ቃል ለድመት ደስ የሚል እንደሆነ የታወቀ ነው። ስለዚህ ፣ በባልደረባዎ ውስጥ የበለጠ ጥሩ ነገሮችን ያስተውሉ ፣ ያወድሱ እና ያነሳሱ።
አስፈላጊ! ያስታውሱ ደስተኛ ሰዎች ነገሮችን ከአንድ ሰው ጋር ለማስተካከል እና ሐሜት ለማውጣት ጊዜ እና ምክንያት እንደሌላቸው ያስታውሱ። ግጭቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
በዘመናዊው ዓለም ውስጥ ግጭቶች ለልማት ለም መሬት አላቸው ፣ ግን ይህ ማለት ይህ ሁኔታ እንደ ሁኔታው መወሰድ አለበት ማለት አይደለም። ሰላማዊ ግንኙነት እና የጋራ መግባባት ህይወትን የበለጠ ቆንጆ እና ፍሬያማ ያደርጉታል። ስለዚህ ሁሉንም ግጭቶች በትንሹ ለመቀነስ መታገል ተገቢ ነው።
