ሰዎች ከመኪና መንኮራኩር ጀርባ ለመውጣት ለምን ይፈራሉ? የማሽከርከር ፍርሃትን የሚያመጣው እና በምን ዓይነት መልኩ እራሱን ያሳያል። የማሽከርከር ፍርሃትን ለመቋቋም እና በራስ የመተማመን ሾፌር ለመሆን ውጤታማ መንገዶች። የማሽከርከር ፍርሃት ጥቂት ሰዎች ወደ ብዙ ሚሊዮን ዶላር የመኪና አድናቂዎች ጦር እንዳይቀላቀሉ የሚከለክል ስሜት ነው። በዚህ ምክንያት ብዙ ግለሰቦች የመንዳት ኮርሶችን ከጨረሱ በኋላ እንኳ ከመንኮራኩሩ ወደ ኋላ እንደማይመለሱ የሚያረጋግጡ ስታቲስቲክስ አሉ። ዛሬ በጣም የሚያስፈልጋቸውን የመንቀሳቀስ ነፃነት ለምን ትተው የእነሱን አመለካከት የመለወጥ ዕድል እንዳላቸው እንመልከት።
ለመንዳት የፍርሃት መንስኤዎች
ፍርሃትን እንደ ጽንሰ -ሀሳብ የምናስብ ከሆነ ፣ ይህ መሠረታዊ ስሜት በጣም አስፈላጊ ተግባር አለው። እሱ አደጋን ያመላክታል እና ራስን የመጠበቅ ሰንሰለት ምላሽን ያስነሳል -አንጎል የማስጠንቀቂያ ምልክትን በመቀበሉ የጭንቀት ሆርሞኖችን በአድሬናል ዕጢዎች ማምረት ያነቃቃል - አድሬናሊን እና ኖርፔይንፊን ፣ መላውን አካል “ያናውጣሉ”።
ከዚያ በሁኔታው ላይ ውጫዊ ምላሽ አለ ፣ እሱም በተለያዩ መንገዶች እራሱን ማሳየት ይችላል -አንድ ሰው በፍጥነት ያፈገፍጋል ፣ አንድ ሰው ይቀዘቅዛል ፣ አንድ ሰው መደናገጥ ይጀምራል ፣ እና አንድ ሰው ፍርሃታቸውን አፍኖ ተጨማሪ እርምጃ ይወስዳል። በእርግጥ ፣ የመንዳት ፍርሃት ከሆነ ፣ ከዚያ ከተዘረዘሩት የምላሽ ዘዴዎች ሁሉ ገዳይ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ንቁ እርምጃዎች አሁንም እንደ ተመራጭ ይቆጠራሉ።
የመንዳት ፍርሃትን ሊያስከትሉ የሚችሉ ምክንያቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት አዲስ መጤዎች መኪናውን ለመፍራት ተጨማሪ ምክንያቶች ይኖሯቸዋል ብሎ መገመት ተፈጥሯዊ ነው።
በመጀመሪያ ፣ ልምድ ካላቸው አሽከርካሪዎች ጋር ሲወዳደር ገና ተገቢ ዕውቀት እና ልምድ የላቸውም። ስለዚህ ለተለያዩ የትራፊክ ሁኔታዎች የእነሱ ምላሽ ሁል ጊዜ ፈጣን እና ትክክለኛ አይሆንም።
በሁለተኛ ደረጃ ፣ በማሽከርከር ሥራው መጀመሪያ ላይ ፣ በጣም ብዙ አዲስ መረጃ ውሳኔ ለማድረግ በትንሹ ጊዜ በጀማሪ ላይ ይወርዳል። ያ ነው ፣ ጀማሪው አሽከርካሪ አሁንም እያሰበ ባለበት ፣ የእሱ ልምድ ያለው “የሥራ ባልደረባው” በተመልካች ደረጃ ያደርገዋል።
ስለዚህ ፣ በጀማሪ ውስጥ የመንዳት ፍርሀት ብቅ እንዲል አፈር ለም ነው። ሆኖም ተሞክሮ እንደሚያሳየው የብዙ ዓመታት ልምድ ያላቸው አሽከርካሪዎች እንዲሁ ቀድሞውኑ ለሚያውቁት የብረት ጓደኛቸው ፍርሃት ሊሰማቸው ይችላል። ብዙውን ጊዜ - ከተወሰነ አሉታዊ ክስተት (አደጋ) በኋላ።
የማሽከርከር ፍርሃትን ለማዳበር ዋና ዋና ምክንያቶች-
- የእራሱ መጥፎ የመንዳት ተሞክሮ;
- ከዘመዶች ፣ ከጓደኞች ፣ ከሚያውቋቸው ወይም በእውነቱ በመገናኛ ብዙኃን የታየው የሌሎች አሉታዊ ተሞክሮ ፣
- የማሽከርከር አስተማሪው የተሳሳተ ባህሪ;
- ለቁሳዊ እሴቶች ጠንካራ ቁርኝት;
- ለራሱ ሕይወት እና ለሌሎች ሕይወት ከመጠን በላይ የኃላፊነት ስሜት።
አስፈላጊ! እንደ ሌሎች ብዙ ፎቢያዎች የማሽከርከር ፍርሃት ፣ ብዙውን ጊዜ ለጥርጣሬ ፣ ለደህንነት ፣ ለጭንቀት ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች ተጋላጭ ነው። ስለዚህ ፣ እሱ ሁል ጊዜ ምክንያታዊ ማብራሪያ እና እውነተኛ “መሬት” የለውም።
የመንዳት ፍርሃት ዓይነቶች
እንደ እውነቱ ከሆነ የመንዳት ፍርሃት የበረዶ ግግር ጫፍ ብቻ ነው። እውነተኛ ልምዶች በውስጡ ተደብቀዋል ፣ ይህም አንድ ሰው ከመኪናው ጋር አንድ የጋራ ቋንቋ እንዳያገኝ ይከለክላል። በዚህ መሠረት መኪና መንዳት የፍርሃት ስሜት የሚፈጥሩ በርካታ ዋና ዋና የፍርሃት ዓይነቶች አሉ።
ወደ ድንገተኛ ሁኔታ ለመግባት ፍርሃት
የትራፊክ አደጋን መፍራት አንድ ሰው መኪና መንዳት ሙሉ ጥቅሞችን እንዳያገኝ የሚከለክለው በፎቢያ ዝርዝር ውስጥ መሪ ነው።በተመሳሳይ ፣ አንዳንዶች የአካል ጉዳተኞች ወይም የራሳቸውን ሕይወት ማጣት ይጨነቃሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ለተሳፋሪዎቻቸው ወይም ለእግረኞች ሕይወት ይፈራሉ። እንስሳ በመንገድ ላይ እንዳይወድቅ የሚፈሩ የሰዎች ምድብ (በአብዛኛው ሴቶች) አሉ።
በአጠራጣሪ ሰዎች የጥቃት ሀሳቦች የተቀረጹ ሕያው ሥዕሎች መሞትን የመፍራት ተፈጥሯዊ ስሜትን መመገብ ይችላሉ። እንዲሁም በበይነመረብ ላይ በሚያስደንቁ ቪዲዮዎች ፣ በዜና እና በቴሌቪዥን ትዕይንቶች ፣ በጋዜጦች ውስጥ መጣጥፎች ፣ የሌሎች ስሜታዊ ታሪኮች በሚያስደንቁ ቪዲዮዎች በእሳት ላይ ነዳጅ ይጨምራሉ። በእርግጥ የአንድ ሰው ጉዳት ሊጎዳ አይችልም - የታየው ወይም ያጋጠመው አደጋ ፣ በአደጋ ምክንያት የሚወዱትን ሰው መሞት ወይም መጉዳት።
አደጋን መፍራት የተለመደው የመንዳት ፍርሃት መንስኤ ብቻ ሳይሆን በጣም ጠንካራ መሆኑ ልብ ሊባል የሚገባው ነው - በጣም ልምድ ያላቸው አሽከርካሪዎች እንኳን የሞት ፍርሃትን ሙሉ በሙሉ ማሸነፍ አይችሉም። የጀማሪ የመኪና አድናቂዎችን እና አንድ ለመሆን ያሰቡትን ብቻ መጥቀስ የለብንም። ስለዚህ ፣ አንዳንዶቹ በተሳፋሪ ተጓዥ ሚና ውስጥ ሆነው የመንዳት ፍርሃትን ለማሸነፍ መንገድን እንኳን አይሞክሩም።
ቁሳዊ ጉዳት መፍራት
ንብረት የማጣት ፍርሃት አንድ ሰው መኪና ለመንዳት ምቾት እንዳይሰማው የሚከለክለው ሌላው የተለመደ ምክንያት ነው። መኪና ራሱ ርካሽ ነገር አይደለም ፣ ወጪው በግዢ ብቻ የተወሰነ አይደለም። የተሽከርካሪ ሥራም ከፍተኛ የጥገና ወጪዎችን ይጠይቃል ፣ ዋና ጥገናዎችን ሳይጨምር። በተጨማሪም ፣ ከአደጋዎች በኋላ ፣ እና የራስዎ መኪና እንኳን ፣ የአደጋው ጥፋተኛ ከሆኑ።
በተግባራዊ ሰው አንጎል ውስጥ ያሉ እንደዚህ ያሉ ሁኔታዊ ውህዶች ሊኖሩ የሚችሉትን ከፍተኛ መጠን ሊጎዱ ይችላሉ ፣ በዚህ ምክንያት የማሽከርከር ችሎታዎችን በጭራሽ አይዳከምም። የኃላፊነት ስሜት መጨመር ከሌላ ሰው መኪና መንኮራኩር በስተጀርባ መጓዝ በማይፈቅድበት ጊዜ መኪናን ከማሽከርከር ጋር የተዛመዱ የቁሳቁሶችን ኪሳራ ፍርሃት ሌላ የትርጉም ስሪት አለ።
በመርህ ደረጃ ፣ የቁሳዊ ጉዳትን መፍራት እና የሞት ፍርሃት አንድ የጋራ ጽንሰ -ሀሳብ ስላላቸው የአንድ ሳንቲም ሁለት ጎኖች ሊባሉ ይችላሉ - ማጣት ፣ ማጣት። ስለዚህ ፣ እነሱ በአንድ ወይም በሌላ ደረጃ ፣ በሁሉም አሽከርካሪዎች ውስጥ ተፈጥሮአዊ ናቸው።
ቁጥጥር የማጣት ፍርሃት
ብዙ ሰዎች በተወሰነ ሁኔታ ውስጥ ላለመቋቋም በመፍራት መኪና ለመንዳት ያመነታሉ። አንድ ሰው በመስቀለኛ መንገድ ወይም ሥራ በሚበዛበት አውራ ጎዳና ላይ ለማቆም ይፈራል ፣ አንድ ሰው የሚመጣውን ትራፊክ እና እግረኞች መንገዱን የሚያቋርጡትን ይፈራል።
በመጥፎ የአየር ጠባይ (ዝናብ ፣ በረዶ ፣ በረዶ) ወቅት በትራፊክ መጨናነቅ ወይም ቁጥጥርን ማጣት የሚፈሩ ሰዎች አሉ። ብዙዎች የመኪናው ድንገተኛ ብልሽት በማሰብ ከገለልተኛ መንዳት ይርቃሉ።
በተመሳሳይ ጊዜ ፣ አንዳንዶች የራሳቸውን አቅመቢስነት ይፈራሉ ፣ ሌሎቹ ደግሞ በሌሎች (ተጓ traveች ተጓlersች ፣ የሌሎች መኪኖች አሽከርካሪዎች ፣ እግረኞች ፣ ወዘተ) ፊት ሞኝ ወይም አስቂኝ ለመመልከት ፈቃደኛ አለመሆናቸውን ይፈራሉ። በሁለተኛው ሁኔታ ፣ አሽከርካሪዎች ስላልተወለዱ የአንድን ሰው ውግዘት ወይም ፌዝ መፍራት በእርግጥ ሞኝነት ነው። በፍፁም ሁሉም በአንድ ወቅት ለመንዳት አዲስ ነበር እና ስህተት ሰርቷል።
ብዙውን ጊዜ ይህ ፍርሃት የመንዳት ክህሎቶች እጥረት እና የመኪናው መጠን ስሜት እንዲሁም ስለ አወቃቀሩ በቂ እውቀት ላይ የተመሠረተ ነው። ስለዚህ በዚህ ጉዳይ ላይ የመንዳት ፍርሃትን ለማሸነፍ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ልምምድ እና ጊዜ ነው።
የመኪናው ፍርሃት ራሱ
ሕያው ከሆነው ጠበኛ ፍጡር ጋር በመለየት በመርህ ደረጃ መኪናውን የሚፈሩ ሰዎች አሉ። አንድ ሰው ሊቆጣጠረው የማይችለውን ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ገጸ -ባህሪን የብረት አውሬውን ይሰጣሉ። እናም በሰው እና በመኪና መካከል የቅድሚያ ትብብር የማይቻል እንዲሆን ያደረገው ይህ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ “ጭራቅ” ፍራቻ ነው። በዚህ እምነት ባላቸው ሰዎች አስተያየት “በሰው-ማሽን” ግንኙነት ውስጥ ዋናው ነገር መኪና ነው።
መኪና በአንድ ሰው የተፈጠረ እና በእሱ ቁጥጥር የሚደረግበት ዘዴ መሆኑን ሁላችንም ስለምናውቅ እንዲህ ዓይነቱ ፎቢያ ምክንያታዊ ያልሆነ ነው። ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ ባለቤቶች መኪኖቻቸው የራሳቸው ባህሪ እንዳላቸው ባይክዱም።ግን ከቁጣ ይልቅ ስሜታዊ ነው።
አስፈላጊ! በጣም አልፎ አልፎ ፣ ከላይ ከተጠቀሱት የፍርሃት ዓይነቶች አንዱ ብቻ ለጸጥታ መንዳት እንቅፋት ነው። ብዙውን ጊዜ እነሱ ወደ ውስብስብነት ይሄዳሉ ፣ በአስፈላጊነት ተከፋፍለዋል።
የመንዳት ፍርሃትን ለማሸነፍ መንገዶች
ልምምድ እንደሚያሳየው አንድ ልምድ ያለው አሽከርካሪ እነዚህን “ፍርሃቶች” በአጠቃላይ ፣ በፕሮጀክቱ ውስጥ ብቻ ካለው ፣ “ስለ” የተነሱትን ፍራቻዎች ማሸነፍ በጣም ቀላል ነው። ግን እነዚህን ጭንቀቶች በትንሹ ለማቆየት እና ከመኪናዎ ጋር መግባባት ለማግኘት በርካታ የተረጋገጡ መንገዶች አሉ።
የመንዳት ፍርሃትን ለማስወገድ በጣም ውጤታማ መንገዶች -
- ግቦች ትርጉም … የነፃ የመንዳት ፍርሃትን ከመዋጋትዎ በፊት ፣ ተነሳሽነትዎን ይረዱ። ሌሎች ስለፈለጉት ወይም ስለፈለጉት (ወላጆች ፣ የትዳር ጓደኛ ፣ የሚወዱት ፣ አሠሪ) ወይም በቀላሉ ከሌሎች የከፋ እንዳይሆኑ ስለፈለጉ መኪና መንዳት ከፈለጉ ፣ ለእንደዚህ ያሉ ክስተቶች አስፈላጊነት ያስቡ። በእውነቱ ፣ እርስዎ ገና መኪና ለመንዳት ገና ዝግጁ አይደሉም ፣ ወይም በጭራሽ አያስፈልጉዎትም። ግቦችዎ ግልፅ ከሆኑ (ጥሩ ሥራ ማግኘት ፣ መብቶችን ማግኘት ፣ የጉዞን ስፋት ማስፋት ፣ ነፃነትን እና የመንቀሳቀስ ምቾትን ማግኘት ፣ ወዘተ) ፣ ፎቢያዎን ለማሸነፍ እና ዕቅዶችዎን ለመፈፀም ብዙ ዕድሎች አሉ።
- ልምምድ ፣ ልምምድ እና ተጨማሪ ልምምድ … መንዳት በጊዜ ሂደት የሚዳብር ክህሎት ነው። ወደ አውቶማቲክ ማሽከርከር ሁሉንም ብልሃቶች ወዲያውኑ መቆጣጠር እና በተመሳሳይ ጊዜ በመንገድ ላይ ያለውን የመንገድ ምልክቶች ፣ የመንገድ ምልክቶች ፣ መሣሪያዎች ፣ የማርሽ መቀያየር እና የመራመድን ሁኔታ መቆጣጠር የሚችል አንድ ሰው ገና እንዳልተወለደ ያስታውሱ። ይህ ሁሉ ቀስ በቀስ የተካነ ነው ፣ ደረጃ በደረጃ። ስለዚህ ፣ እነዚህን ክህሎቶች ጠንቅቀው በሚያሳልፉበት ጊዜ በበለጠ ፍጥነት ከመንኮራኩሩ በስተጀርባ በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማዎታል። ይህ ማለት የእርስዎ ፍርሃት የሚያድግ ምግብ ያነሰ ይሆናል ማለት ነው። የላይኛው ጫፍ ቀጣይ እና ወጥነት ያለው መሆን ነው። በወረዳው ይጀምሩ ፣ ከዚያ ወደ የከተማ ዳርቻ ትራኮች ይሂዱ። የአጋጣሚዎችዎን አካባቢዎች ለማስፋት በራስ የመተማመን ስሜት ከተሰማዎት በኋላ ወደ ምሽት ዝቅተኛ የተያዙ የከተማ መንገዶች ልማት ይሂዱ። እና ከዚያ በኋላ ብቻ በከተማው የትራፊክ ፍሰቶች ውስጥ ወደ ቀን ትርምስ ለመጥለቅ መሞከር ይችላሉ።
- የንድፈ ሀሳብ ዝግጅት … በመኪና መበላሸት ምክንያት በመንገዱ መሃል ላለመደናገር ፣ አወቃቀሩን እና ዋና ሊሆኑ የሚችሉ ብልሽቶችን ይማሩ። የመኪናን ሜካኒክስ ማወቅ እሱን ለመቆጣጠር የበለጠ በራስ የመተማመን መንገድ ነው። ከአንዱ ወይም ከሌላ እንቅስቃሴዎ ወይም ማጭበርበሮችዎ በኋላ ምን እና እንዴት እንደሚከሰት ካወቁ እና ከተረዱ ፣ ከዚያ ለመረበሽ በጣም ያነሰ ምክንያት ይኖርዎታል። በእርግጥ ፣ እያንዳንዱ ሰው የመኪና መካኒክ ዕውቀትን መቆጣጠር አይችልም ፣ ግን በጣም የተለመዱ ሁኔታዎች ሊታወሱ ይችላሉ። “ዕውቀት ማለት ትጥቅ ማለት ነው” የሚለውን ደንብ አይርሱ። ስለዚህ ለጀማሪዎች በጣም የተለመዱ ችግሮችን ያጥኑ -መጀመር ፣ ብሬኪንግ ፣ ርቀቱን መጠበቅ ፣ ሌይን ፣ የመኪናውን መጠን ስሜት ፣ በተለየ ፍጥነት በዥረት መንዳት ፣ ወዘተ. የመንገድ ደንቦችን የማወቅን አስፈላጊነት ችላ አትበሉ። እነሱን በሜካኒካል ለማስታወስ ብቻ ሳይሆን የእነዚህን መመሪያዎች አመክንዮ ለመረዳት። ምንም እንኳን ብዙዎች በከተማ ጫካ ውስጥ ምንም ፋይዳ የላቸውም ቢሉም ፣ እነዚህ ህጎች ብዙ ሰዎችን አድነዋል እናም ከዚህ ያነሰ አያድኑም። መንገዶችን ለማጥናት እና ለማስታወስ ሰነፎች አይሁኑ - በመንገድ ላይ የበለጠ በራስ መተማመን ይሰጥዎታል።
- ልምድ ካለው አሽከርካሪ እገዛ … ከመኪናዎ ጋር ጓደኝነት ለመመሥረት ከፈለጉ ፣ ግን በሚያሽከረክሩበት ጊዜ አሁንም በራስ የመተማመን ስሜት ከተሰማዎት ፣ በዚህ ንግድ ውስጥ የበለጠ ልምድ ያለው ሰው ለማምጣት ነፃነት ይሰማዎ። በመጀመሪያ ፣ እሱ በአስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ ትክክለኛውን ውሳኔ ለመጠቆም ይችላል። በሁለተኛ ደረጃ ፣ እርስዎ በመኪናው ውስጥ ብቻዎን አይደሉም የሚል ስሜት እንኳን በራስ መተማመንን ይሰጣል። የመንዳት ልምድ ያለው ብቻ ሳይሆን የተረጋጋ ፣ ታጋሽ ባህሪ ያለው ሰው ለአሳሹ ሚና ብቻ ይምረጡ።የነርቭ ፍንዳታ “አስተማሪ” ለረጅም ጊዜ ከመንኮራኩሩ በስተጀርባ የመፈለግ ፍላጎትን ያዳከመባቸው አጋጣሚዎች ስላሉ።
- ተጨማሪ የማሽከርከር ኮርሶች … በአካባቢዎ ውስጥ አስተማማኝ ልምድ ያለው “ሁለተኛ” አሽከርካሪ ከሌለ ወይም ለሙያዊ እርዳታ ስሜት ውስጥ ከሆኑ - ለከባድ ወይም ለድንገተኛ አደጋ መንዳት ኮርሶች ይመዝገቡ። ለተጨማሪ የመንዳት ትምህርቶች ከአስተማሪው ጋር ብቻ መደራደር ይችላሉ። እርስዎ በሚያውቋቸው መደበኛ ባልሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ከመንኮራኩሩ በስተጀርባ ያሉት የባህሪ ልዩነቶች የበለጠ ፣ ለጭንቀት ምክንያቶች ያነሱ ይሆናሉ።
- "ምልክት ማድረጊያ" … የማሽከርከር ችሎታዎችን በደንብ ለሚቆጣጠሩት ፣ “ጀማሪ ሾፌር” ልዩ ምልክት አለ። ለአስተማማኝ ልጃገረዶች-አሽከርካሪዎች “ጫማ” የሚል ምልክት አለ። በመኪናዎ ውስጥ እንደዚህ ያለ ምልክት ይጫኑ - እና ሌሎች አሽከርካሪዎች ለእርስዎ የበለጠ ትኩረት እና ታጋሽ ይሆናሉ።
የመንዳት ፍርሃትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
የመንዳት ፍርሃት የተለመደ አይደለም። በብዙ ጀማሪ አሽከርካሪዎች አልፎ ተርፎም አንዳንድ ልምድ ያላቸው የመኪና አድናቂዎች ያጋጥመዋል። ግን ሁሉም ይህ ፍርሃት የመንዳት ደስታን እንዲያሳጣ አይፈቅዱም። ስለዚህ ፣ መንዳት ከፈሩ ፣ የፍርሃትዎን ምክንያት ይፈልጉ እና ወደ እንቅስቀሴ ነፃነት በሚወስደው መንገድ ላይ ይህንን መሰናክል ለማስወገድ ነፃነት ይሰማዎት።
