ፊሎፎቢያ እና የእሱ መገለጫ ምልክቶች። ጽሑፉ የተሟላ ግንኙነትን በሚፈልግ ሰው ውስጥ የአእምሮ አለመመጣጠን ሊያስከትል የሚችል የተለመደ የተለመደ ክስተት ያብራራል። ፊሎሎቢያ አንድ ሰው ለአዲስ ግንኙነት እና በፍቅር የመውደቅ ስሜት ሲዘጋጅ ፣ ግን ልቡን ለሌላ ሰው ለመክፈት ሲፈራ የአንድ ሰው የአእምሮ ሁኔታ ነው። እንደነዚህ ያሉ ግለሰቦች በተቋቋሙ ውስብስቦቻቸው እና በተዛባ አመለካከት ምክንያት ለሚወዱት ሰው እንኳን አዎንታዊ አመለካከት ሊኖራቸው አይችልም። ስለዚህ ፣ እንደዚህ ዓይነት ሰዎች ከተቃራኒ ጾታ ጋር ያለውን የተሟላ ግንኙነት ለመማር እርዳታ ይፈልጋሉ።
የፊሎፎቢያ ምክንያቶች
ፍቅር በራስ ተነሳሽነት የሚነሳ እና ለአቅም ገደቦች የማይገዛ ስሜት ነው። ለአንድ ሰው ርህራሄን ለመቆጣጠር በጣም ከባድ ነው ፣ ስለሆነም ፊሎፎቦች በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንዳሉ ይፈራሉ።
ይህ የባህሪ ዘይቤ ባላቸው ሰዎች ውስጥ የመውደቅ ፍርሃት ብዙውን ጊዜ በሚከተሉት ምክንያቶች ይነሳል።
- ከተበታተነ በኋላ የመንፈስ ጭንቀት … ሲኒማው በ “ሳሙና” ኦፔራዎች መልክ በእኛ ላይ እንደሚጫን ሁሉ እያንዳንዱ ግንኙነት በደስታ ፍፃሜ አያበቃም። የፍቅር ግንኙነት መቆራረጥ የአንድን ሰው ስሜት እና ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ አድርጎ ሊጎዳ ስለሚችል በመጨረሻ ወደ ማሽቆልቆል እና ከተቃራኒ ጾታ ጋር ለመነጋገር ፈቃደኛ አለመሆን ፣ በተለመደው ማሽኮርመም ደረጃም እንኳን።
- ካለፉት ግንኙነቶች ጋር ማወዳደር … ብዙ ሰዎች አንድን ሰው ከሌላ ሰው ጋር የማጎዳኘትን ደስታ ራሳቸውን መካድ አይችሉም። የቀድሞው ፍቅረኛ በአንድ ጊዜ የተስተካከለ ምስል ለራሷ ጣዖትን የፈጠረችውን የተጎጂውን የግል ሕይወት ማቋረጥ ይችላል።
- የብስጭት ፍርሃት … “እኔ በመታለሌ ደስ ይለኛል” የሚለው አገላለጽ ለዚህ ጉዳይ ተስማሚ አይደለም። በ “ፍቅር” ጽንሰ -ሀሳብ ውስጥ ቅር የተሰኙ ሰዎች ማራኪ ሰው ለመገናኘት አይቸኩሉም። በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ነፍሳቸውን እና ልባቸውን ለሌላ ሰው ለመክፈት ወደሚፈሩት ወደ ፊሎፎቦች ይለወጣሉ።
- ራስን የማጣት ፍርሃት … በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ፣ ችግሩ በድምፅ ሲሰማ ፣ እኛ ስለ ግልፅ ስለሆኑ ኢጎተሮች እንናገራለን። እነሱ ስሜታቸውን ለሌላ ሰው ለመስጠት ዝግጁ አይደሉም ፣ ምክንያቱም እነሱ በራሳቸው ሰው ላይ ተስተካክለዋል። ሆኖም ፣ ቀደም ባሉት ግንኙነቶች የአምባገነንና አምባገነን ሰለባ በሆኑ ሰዎች መካከል ተመሳሳይ ፍርሃት ሊፈጠር ይችላል።
- ነፃነትን የማጣት ፍርሃት … ማንኛውም ሰው የግል ቦታው የማግኘት መብት አለው ፣ እሱም ካልተፈለገ እና ጣልቃ ገብነት ጣልቃ ገብነት ይከላከላል። የተራቀቁ የባችለር ተማሪዎች ብዙውን ጊዜ ብልሹ ሰዎች አይደሉም ፣ ግን አሳማኝ filophobes ናቸው። የሚወዱትን አጋር እንኳን በሕይወታቸው ውስጥ እንዲገቡ አይፈልጉም ፣ ምክንያቱም የነፃ የመንቀሳቀስ መብታቸውን እንዳያጡ ይፈራሉ።
- በሚወዱት ሰው ላይ ማታለል … ሰዎች የመወዛወዝ እና የነፃ ግንኙነቶች ተከታዮች ካልሆኑ ታዲያ እንዲህ ዓይነቱ ክህደት የ “ኩክ” ን አጠቃላይ የግል ሕይወት ሊያበላሸው ይችላል። ማንም በልባቸው ውስጥ እንዲገባ አይፈቅዱም ፣ ምክንያቱም አዲሱ የተመረጠው በመጨረሻ የፍቅር ቅusታቸውን እንደገና እንደሚሰብር እርግጠኛ ይሆናሉ።
- ዲስፕርፎፎቢያ … በራስ መተማመን ያላቸውን ሰዎች ማስላት እንዲሁም የታዋቂ ሰው ድርጊቶችን መገምገም በጣም ቀላል ነው። በድምፅ በተሞላ የአእምሮ በሽታ ፣ አንድ ሰው በመልክቱ እና በንዑስ ደረጃው ሊያሳየው በሚችለው መልኩ አልረካም። እንዲህ ዓይነቱ ሰው ከእሷ ጋር በፍቅር መውደቅ እንደማይቻል በግልፅ እርግጠኛ ነው ፣ ስለሆነም በኋላ በዚህ ፅንሰ -ሀሳብ በጣም አስገራሚ መገለጫ ፊሎፎቢ ትሆናለች።
- የቤተሰብ ሁኔታዎች … በግንኙነታቸው ውስጥ በጣም ጠንካራ እና የተረጋጉ ባልና ሚስት እንኳን ብዙ ወጥመዶች ሊኖራቸው ይችላል።በእንደዚህ ዓይነት ግትር ሰዎች መካከል በጣም ከባድ አለመግባባት በመኖሩ ፣ ከባድ የመለያየት አደጋ አለ ፣ ይህም በመጨረሻ በአጋሮች ውስጥ ፊሎፎቢያ እንዲፈጠር ያደርጋል።
- የአንዱን ወላጆች ክህደት … አባት እና እናት እርስ በርሳቸው የሚዋደዱ ከሆነ በቤተሰብ ውስጥ በአባላቱ መካከል አለመተማመን ችግር አልፎ አልፎ ነው። በጎን በኩል ባለው አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ምክንያት ከወላጆቹ አንዱ ከለቀቀ ፣ ልጆቹ በህይወት የተሰጣቸውን መረጃ በግልፅ ያዋህዳሉ። ለወደፊቱ እነሱ ከባድ ግንኙነትን ይፈራሉ ፣ ምክንያቱም እነሱ በቅን ልቦና ፍቅር እና ታማኝነት አያምኑም።
- የተሳሳተ የወላጅነት ሞዴል … በቤተሰብ ውስጥ አምባገነንነት ተቀባይነት የለውም ፣ ምክንያቱም የሁሉንም አባላት ሕይወት ሊያደናቅፍ ይችላል። ከባልደረባዎች አንዱ በባልደረባ ቃል ወይም በጡጫ በመታገዝ የነፍሱን የትዳር ጓደኛ ለአእምሮ ማስተማር የሚወድ ከሆነ ፣ ይህ ከእንደዚህ ዓይነቱ የትምህርት ሂደት ሰለባ በፍቅር እምነትን ሙሉ በሙሉ ያጠፋል።
- የኃላፊነት ፍርሃት … ለገንቢዎች ፣ እንዲህ ያለው እውነታ አዲስ ግንኙነቶችን ለመፍጠር እንቅፋት አይሆንም ፣ ምክንያቱም እነሱ በራሳቸው እና በአካባቢያቸው ላሉት ገንዘብ ማውጣት ይወዳሉ። ሆኖም ፣ የማይነቃነቅ ገራሚ እሱ ከሚወደው ነገር እንኳን በግል ቁጠባ ላይ መጣስ ስለሚፈራ ብቻ ግልፅ ፊሎፎቢ ይሆናል።
- በችሎታቸው ላይ እምነት ማጣት … አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው በማንኛውም ነገር ያምናል ፣ ግን በራሱ ችሎታዎች አይደለም። አንዳንድ ድሃ ባልደረቦች አንዳንድ ጊዜ በተፈጠሩ ውስብስቦች ውስጥ በጣም ተጠምቀው ስለ በዙሪያው እውነታ ግድ የላቸውም። የፍቅር ሀሳብ በጣም እንዲደናገጡ እና ስለታም ጠብ እንዲነሳቸው ያደርጋቸዋል ፣ ምክንያቱም ስልቱ ተቀስቅሷል ምክንያቱም “እኔ ተሸናፊ ነኝ - ምንም አይሠራም - ተውኝ”።
- የአንድ ልጅ አሳዛኝ ኪሳራ … በዚህ አመለካከት ፊሎፎቢያን ከግምት የምናስገባ ከሆነ ፣ ይህ በድምፅ የፓቶሎጂ ብቅ ማለት በጣም አሳዛኝ ምክንያት ነው። ሴት ልጅ ወይም ወንድ ልጅ ከሞተ በኋላ ፣ ሰዎች በስሜታዊነት ከአንድ ሰው ጋር ለመያያዝ መፍራት ይጀምራሉ ፣ ምክንያቱም የነፍስ የትዳር ጓደኛ ማጣት ሥቃዩ ከዚያ ከማንኛውም ማሰቃየት ጋር ሊወዳደር አይችልም።
- ባለፈው ጊዜ ሁከት … እንግዳ ከሆነ እና ከማያስደስት ሰው ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም የሚገደደው ፣ ብዙውን ጊዜ ለጉዳቱ ተጎጂ ጥልቅ የስነልቦና ጉዳት ያስከትላል። ሆኖም ፣ እንዲህ ዓይነቱ ጥቃት ቀደም ሲል አክብሮት እና እምነት በነበረበት በሚወዱት ሰው ከተፈጸመ የበለጠ ይጎዳል። በዚህ ምክንያት የተጎዳው ወገን በእርግጠኝነት ፊሎፎቢ ይሆናል ፣ ምክንያቱም በተፈጠረው አሳዛኝ ሁኔታ ምክንያት ነፍሱን ለሌላ ሰው ለመክፈት ይፈራል።
- በፍቅር ውስጥ ከባድ መርሆዎች … የዚህ ዓይነት ባህሪ ያላቸው ሰዎች ማንኛውንም የልባዊ ርህራሄ መገለጫ በቀላሉ የጥጃ ርህራሄ አድርገው ይቆጥሩታል። ለሚወዱት ሰው እውነተኛ ስሜታቸውን ለማሳየት እንደገና በመፍራት እራሳቸውን ጥልቅ ስሜት ደስታን ያጣሉ እና በመጨረሻም ወደ ፊሎፎቦች ይለወጣሉ።
የተዘረዘሩት ምክንያቶች እንደሚያመለክቱት በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች የሚነሱት በአንድ ሰው ጥፋት ሳይሆን በተከሰቱ አሉታዊ ክስተቶች ምክንያት ነው። ሕይወትዎን መቆጣጠር ከባድ ነው ፣ ግን ደስተኛ ለመሆን ከፈለጉ ተስፋ የሌለው ክስተት ብለው ሊጠሩት አይችሉም።
በሰዎች ውስጥ የፊሎፎቢያ መገለጫዎች
በድምፃዊ የአእምሮ ህመም የሚሠቃዩ ሰዎች ሊማሩ አይገባም ፣ ግን ይድናሉ። ሆኖም ፣ በመጀመሪያ አንድ ሰው በዚህ ችግር ምን እንደሚመስል ጥያቄውን መረዳት ያስፈልግዎታል።
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የፊሎፎቢያ ምልክቶች በሚከተለው ይገለጣሉ ብለው ያምናሉ-
- ለብቸኝነት መመኘት … በፍቅር መውደድን የሚፈሩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በአራቱ ግድግዳዎቻቸው ውስጥ ጡረታ ለመውጣት ይሞክራሉ። ጓደኞች ሊኖራቸው ይችላል ፣ ግን ከተቃራኒ ጾታ ጋር መግባባት በትንሹ ይቀመጣል።
- በመነሻ ደረጃ ላይ ግንኙነቶች መቋረጥ … ፊሎፎቦች የሚወዱትን ነገር ለማወቅ አልፎ ተርፎም ከእሱ ጋር ወዳጃዊ ግንኙነት ውስጥ መግባት ይችላሉ። ሆኖም ፣ ከአጭር ጊዜ በኋላ ግንኙነታቸውን መቀጠል እንደማይቻል ለአዲሱ ለተመረጡት ያስታውቃሉ።
- በሰዎች አለመተማመን … በዚህ ሁኔታ ፣ ለወደፊቱ በአሉታዊ መዘዞች የተሞላውን በዙሪያዎ ያሉትን ሰዎች ሁሉ ማመን አይደለም።ፊሎፎቦች በቀላሉ ማንንም ሆነ ማንኛውንም ነገር ባለማመናቸው ጭንቀታቸውን በቀጥታ ያብራራሉ።
- ጥያቄዎችን ማስወገድ … በተቃራኒ ጾታዎች መካከል ስላለው ግንኙነት ፍርሃታቸውን በቀጥታ እንዲናገሩ ሲጠየቁ ፣ የድምፅ ችግር ያለባቸው ሰዎች በቀላሉ የማይታዩ ይሆናሉ። ጥያቄ ሲጠየቁ ብዙ እና ስለ ምንም ማውራት ይችላሉ ፣ ግን ከእነሱ ተጨባጭ መልስ መጠበቅ አያስፈልግም።
- የማሽኮርመም እጥረት … የወሲብ ችግር ለሌለው ሰው በተመጣጣኝ ገደቦች ውስጥ ኩኪ ማድረግ የተለመደ ነው። አለበለዚያ ፣ የተጠረጠረ የፓቶሎጂ ችግር ያለባቸው ሰዎች የሚወዱትን ነገር የማሽኮርመም ፍላጎት ካላቸው ስለእሱ ማሰብ አለብዎት።
- ደብዛዛ ንግግር … ስለ ተፈጥሯቸው የተለያዩ ተፈጥሮ መዝገበ -ቃላት ችግሮች በማይኖሩበት ጊዜ እንደዚህ ዓይነቱን የባህሪ አምሳያ ያለውን ሰው በጥልቀት መመርመር ያስፈልጋል። ይህ ሁሉ በችሎታዋ የማይተማመን ሰው ከመጠን በላይ ዓይናፋርነት ውጤት ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ filophobes እንዲሁ በዚህ ምክንያት ብዙውን ጊዜ ከባድ ግንኙነቶችን ይተዋሉ።
- የጥፋተኝነት ውስብስብ … ቀደም ሲል ከመጠን በላይ የሚንቀጠቀጥ ተፈጥሮ የሚወደውን ሰው ቢያስከፋው ፣ ከዚያ የድምፅ ውስብስብ ሊፈጠር ይችላል። ሌላ ሰው የመጉዳት ፍርሃት ከአጋርዎ ጋር አዲስ የረጅም ጊዜ ግንኙነት ለመፍጠር የማቆሚያ ምልክት ይሆናል።
- የጥቃት ውስብስብ … እሱ የሚነሳው ከራሱ (ራስ-ሰር ጠበኝነት) እና ከሚወዱ አፍቃሪዎች ጋር በተያያዘ ነው። ወሲባዊ ማራኪ ሰው ሲያይ ፣ እንደዚህ ያሉ ሰዎች የግል ሕይወታቸውን ያሻሽላሉ ከሚለው ተስፋ በንቃት መራቅ ይጀምራሉ።
- መልክን ማበላሸት … ከራሱ ጋር አንዳንድ ግልጽ በሆነ ግጭት ፣ ተመሳሳይ የሆነ ያልተለመደ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል። ከተቃራኒ ጾታ ተወካዮች እንዲርቁ ወይም ችላ እንዲሉ አንድ ሰው ሆን ብሎ ራሱን የማይስብ ሰው ሲያደርግ ከስነልቦና በሽታ ጋር ሊዛመድ ይችላል።
- የፍቅር ፊልሞችን አለመቀበል … በዚህ ሁኔታ ፣ እኛ በሰው ግንኙነት ውስጥ ለከበረው ነገር ሁሉ ስለ ጠበኝነት እየተነጋገርን አይደለም ፣ ግን ስለ ሌላ ሰው ፍቅር ታሪኮችን ማየት ስለ አንደኛ ደረጃ ተቃውሞ። ፊሎፎቦች ስለ የፍቅር ግንኙነቶች ታሪኮች እና የፊልም ማመቻቸቶች ይጠናቀቃሉ ፣ መጨረሻቸው ምንም ይሁን ምን።
ማስታወሻ! በድምፅ የተሞላው የባህሪ ሞዴል በጣም ግልፅ ስለሆነ ተመሳሳይ ችግር ያለባቸውን ሰዎች አለማስተዋል ፈጽሞ የማይቻል ነው። ብቸኛው ጥያቄ ግለሰቡ ራሱ እና የቅርብ አከባቢው ከእንደዚህ ዓይነት የአዕምሮ ቀውስ ጋር ለመስማማት ዝግጁ መሆናቸውን ነው።
በፍቅር መውደቅ ፍርሃትን ለመቋቋም መንገዶች
ማንኛውም ችግር በከፍተኛ ትዕግስት እና ጥረት በደህና ሊፈታ ይችላል። በፍቅር የመውደቅ ፍርሃት ቤተሰብን ለመፍጠር እና ልጅ ለመውለድ ፈቃደኛ ባለመሆኑ ወደ ከባድ መዘዞች ያስከትላል። ስለዚህ ለደስተኛ ሕይወት እድልን እንዳያጡ እንደዚህ ዓይነቱን ውስብስብ በአስቸኳይ ማስወገድ ያስፈልጋል።
ፊሎፊብያንን ለማስወገድ በራስ-ተኮር እርምጃዎች
“እራስዎን ይረዱ” የሚለው አገላለጽ የድምፅ አእምሯዊ በሽታን ለማስወገድ የወሰነ ሰው መፈክር መሆን አለበት። ይህ የፊሎፎቢን የግል ሕይወት በተሻለ ሁኔታ ለመለወጥ የሚችሉትን የሚከተሉትን ድርጊቶች በመጠቀም ሊከናወን ይችላል-
- ራስን-ሀይፕኖሲስ … እርስ በእርስ በሚዋደዱ ሰዎች መካከል በዓለም ውስጥ ቅን ግንኙነቶች እንዳሉ ማመን አልፈልግም እና አልፈልግም። ይህ ታሪክ በጉርምስና ዕድሜዎች መካከል ባለው የፍቅር ስሜት ውስጥ መሆኑን የሚረሳውን እንዲህ ዓይነቱን ታላቅነት ምኞት ጥንካሬን የሚያሳይ “ሮሜዮ እና ጁልዬት” ን እንደገና ማንበብ ይችላሉ።
- ሕይወትዎን መተንተን … የሚያስጨንቀውን ሁኔታ እያንዳንዱ ሰው ራሱ ማወቅ ይችላል። በተገለፀው ፊሎፊቢያ ፣ ከዚህ በፊት አንዳንድ የሕይወት ምክንያቶች በፍቅር የመውደቅ ፍርሃት እንዲፈጠር እንዳደረጉ በግልፅ አምነው መቀበል ያስፈልግዎታል። ለድምፃዊው ችግር በጣም ተስማሚ የሆነውን ጠላትን በእይታ ማወቅ አለብዎት። ለሥነ -ልቦናዊ ችግር እድገት መነሳሳት የሆነው ሁኔታ በእውነት ከሆነ ፣ ወንጀለኛው በቀላሉ ይቅር ሊባል እና ሊፈታ ይገባል።ቅን ስሜቶች እውን መሆናቸውን በሚያረጋግጡ በዘመዶች ፣ በጓደኞች መካከል አዎንታዊ ምሳሌዎችን ማግኘት ያስፈልጋል። እና ከሚመስለው ብዙ ብዙ ጥሩ ሰዎች አሉ።
- ንቁ ማሽኮርመም … ከተቃራኒ ጾታ አባላት ጋር በጥብቅ ማሽኮርመም ፣ የተወሰኑ የሞራል ደንቦችን ማክበር ተገቢ ነው። ወደፊት ጠንካራ ባልና ሚስት ከእንደዚህ ዓይነት ድርጊቶች እንዲፈጠሩ ዓይኖችን ማድረግ እና በግልጽ ማሽኮርመም ይቻላል። ሆኖም ፣ በቃሉ ቀጥተኛ ትርጉም ፣ አንድ ልዩ ባለሙያተኛ በሽያጭ ሰው አንገት ላይ እንዲንጠለጠሉ አይመክሩም።
ለፊሎፎቢያ ሕክምና የስነ -ልቦና ባለሙያዎች ምክሮች
የሰዎች ነፍሳት ሐኪሞች ይህንን ችግር በቁም ነገር ይመለከቱታል። እሱ አነስተኛ ጫጫታ ከመሆኑ በተጨማሪ ለ filophobes የሚከተሉትን ምክሮች አዳብረዋል-
- ሚስጥራዊ ውይይት … በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ውስጠ-አስተሳሰብ እና ራስን መግዛቱ እንደዚህ ያለ ሰው ከችግር ሁኔታ እንዲወጣ አይረዳውም። ስለዚህ ፣ ከታካሚው ጋር በግል በመገናኘት ፣ በእሱ ውስጣዊ ዓለም ውስጥ አለመመጣጠን ምክንያቶችን የሚረዳ ልዩ ባለሙያተኛን ለመጎብኘት ጊዜው ደርሷል።
- ሂፕኖቴራፒ … በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ይህ የአሠራር ሂደት እንደ የአእምሮ አደጋ የሚቆጥሩ ሰዎችን ያስፈራቸዋል። ሆኖም ፣ እንዲህ ዓይነቱ ተረት ከእውነት ጋር አይዛመድም ፣ ምክንያቱም አንድ ሰው የፊሎፊቢያ አመጣጥ ተፈጥሮን ሊወስን የሚችለው በአንድ ልምድ ባለው ልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ወደ ሕልውና በመግባት ነው።
- የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምና … በድምፅ የተሰማው ቴክኒክ የስሜት ችግር ባላቸው ሰዎች ዘንድ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል። በዚህ ዘዴ ፣ በሌሎች የሕይወት ሁኔታዎች ላይ በመተንተን ፊሎፎቢያን ማስወገድ ይቻላል። በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር እንደዚህ ያሉ ክፍለ -ጊዜዎች በአጭር ጊዜ ውስጥ ከሌላ ሰው ጋር የመውደድን ፍርሃት ለማስወገድ ይረዳሉ።
በፊሎፎቢያ ሕክምና ውስጥ የሕክምና እርዳታ
ወዲያውኑ ይህ ዘዴ ችግሩን በራሱ በማያሻማ ሁኔታ አያስወግድም የሚለውን ድምጽ ማሰማት አለብዎት። መድሃኒቶች አንዳንድ የፎሎፎቢያ ምልክቶችን ማጉላት ይችላሉ ፣ ስለሆነም እነሱ ልምድ ባለው የስነ -ልቦና ቴራፒስት ቁጥጥር ስር መዋል አለባቸው።
በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ባለሙያዎች የድምፅን የፓቶሎጂን ለመዋጋት የሚከተሉትን መድሃኒቶች እንዲጠቀሙ ይመክራሉ-
- ፀረ -ጭንቀቶች … ማሪሊን ሞንሮ የፍቅሯን ውድቀቶች በዚህ መንገድ “ለመያዝ” ወደደች ፣ ይህም በመጨረሻ አሳዛኝ ውግዘትን አስከተለ። ፊሎፎቤው ለጤና በጣም በሚያስቸግር ሁኔታ ውስጥ ችግሩን ለማስወገድ ከወሰነ ታዲያ ሐኪም መጎብኘት አለበት። በግልጽ በሚታወቅ ችግር ፣ እንደ ፍሉኦክሲቲን ፣ ዶክሰፒን ወይም ኢሚፓራሚን ያሉ ፀረ -ጭንቀቶች ኮርስ ሊታዘዝ ይችላል።
- ማደንዘዣዎች … ለተመረጠው ዝግጅት ዋና ዋና ክፍሎች አለርጂ ከሌለ በዚህ ሁኔታ የእፅዋት ዝግጅቶችን መጠቀሙ የተሻለ ነው። ስፔሻሊስቱ ውጥረትን ለማስታገስ ግሊሲን እንዲጠጡ ሊመክርዎ ይችላል ፣ ይህም ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ በቀን ሁለት ጊዜ ከምላሱ ስር መቀመጥ አለበት።
ፊሎፎቢያን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
ከፊሎፎቢያ ጋር በፍቅር የመውደቅ ፍርሃት እንደዚህ ያለ ከባድ ችግር ስለሆነ ወዲያውኑ መፍትሄ ማግኘት አለበት። እርኩስ ወይም ሴሰኛ ሰው መሆን በጣም ቀላል ነው። ሆኖም ፣ በዚህ ዓለም ውስጥ የሚወዱትን ሰው ፈገግታ እና እርስ በእርስ በሚያደንቁ ባልና ሚስት ውስጥ የሚያድጉ ልጆችን ሳቅ ምንም ሊተካ አይችልም።
