ካታቦሊዝምን እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን እድገት ለመከላከል ሰውነትን ከአናቦሊክ መድኃኒቶች እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል ይማሩ። የጽሑፉ ይዘት -
- የማስወገጃ ባህሪዎች
- ለስትሮይድ ማስወገጃ ጾም
- ምን ዓይነት መድኃኒቶች ለመጠቀም
ዛሬ አናቦሊክ መድኃኒቶችን የመጠቀም አስፈላጊነት መተው አለበት። የሰው አካል ትልቅ የጡንቻ ሕብረ ሕዋስ መገንባት የሚችሉ ጂኖችን አልያዘም። ነገር ግን ፀረ-አበረታች ቅመሞች ድርጅቶች የማያቋርጡ እና ከዚህ ክስተት ጋር የሚያደርጉትን ትግል ይቀጥላሉ። በዚህ ምክንያት እራስዎን ወይም መላውን ቡድን ከብቃት ማነስ ለመጠበቅ ስቴሮይድ ከሰውነት የማስወገድ ጊዜን ማወቅ ያስፈልጋል። አናቦሊክ ስቴሮይድ ሙሉ በሙሉ ሲወገዱ ሊታወቁ አይችሉም።
ስቴሮይድ ከሰውነት የማስወገድ ባህሪዎች
በውኃ የተሟሟ ማንኛውም ስቴሮይድ ከአንድ ወር በላይ በደም ውስጥ መሆን እንደማይችል ወዲያውኑ ልብ ሊባል ይገባል። ለዚህ ምክንያቱ በጣም ግልፅ ነው -ስቴሮይድ ወደ ሴሉ ውስጥ ዘልቆ መግባት እና የፕሮቲን ውህዶችን የማዋሃድ ሂደት መጀመር ያለበት የፍጆታ አካል ነው።
ውጤቱም በራሳቸው ክሮሞሶም ላይ ነው ፣ በዚህ ምክንያት የጄኔቲክ ሥርዓቱ ተቀሰቀሰ። በስልጠና ወቅት አናቦሊክ ስቴሮይድ ለጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት እድገት ይበላል ፣ ከዚያ በኋላ ከሰውነት ይወጣሉ። ግን በተግባር ሁሉም ነገር በተወሰነ ደረጃ የበለጠ የተወሳሰበ ይሆናል።
ሁሉም ንጥረ ነገሮች ፣ ሁለቱም በሰውነቱ የተዋሃዱ እና ከውጭ የተዋወቁ ፣ በነጻ ሁኔታ ውስጥ መዘዋወር አይችሉም። ይህንን ለማድረግ በልዩ የትራንስፖርት የደም ቅንጣቶች መታሰር አለባቸው ፣ ይህም በመላ ሰውነት ውስጥ ያጓጉዛቸዋል። አሁን የምንናገረው ስለ አናቦሊክ ስቴሮይድ ብቻ ስለሆነ ፣ 70% የሚሆኑት ንጥረ ነገሮች በተገደበ ሁኔታ ውስጥ ይሰራጫሉ ፣ የተቀሩት 30% ደግሞ ነፃ ናቸው።
በጣም ፈጥነው የሚወገዱ ነፃ ንጥረ ነገሮች ናቸው። የታሰሩ ስቴሮይድዎችን ለማስወገድ ሰውነት በመጀመሪያ ሁሉንም የትራንስፖርት የደም ቅንጣቶችን መተካት አለበት ፣ እና ከዚያ በኋላ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላሉ።
የመጓጓዣ ክፍሎችን ለማዘመን በአማካይ አንድ ወር ያህል ይወስዳል። ለዚህ ሁሉ ጊዜ በውሃ ውስጥ የሚሟሟ መድኃኒቶችን ለማስወገድ ምክንያት ነው። በተፈጥሮ ፣ አትሌቶች ስቴሮይድ ከሰውነት ወደ ዝቅተኛ የማጥፋት ጊዜን ለመቀነስ ይፈልጋሉ። ይህንን ችግር ለመፍታት በርካታ መንገዶች አሉ-የአጭር ጊዜ ጾም እና ልዩ መድኃኒቶችን መጠቀም።
የስቴሮይድ አጠቃቀምን ለማፋጠን ጾም
ስቴሮይድስ ከሰውነት መወገድን ለማፋጠን ለአንድ - ለሦስት ቀናት መጾም በቂ ነው። በዚህ ወቅት አልቡሚን ማጓጓዝ። እነሱ በመጀመሪያ የሚበላውን የፕሮቲን ውህዶች የመጠባበቂያ ዓይነትን ይወክላሉ።
ከዚያ በኋላ የጉበት የፕሮቲን ውህዶች መበላሸት ይጀምራል ፣ እና በጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የሚገኙት ፕሮቲኖች በጣም ከባድ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ይበላሉ። የእነሱ ተራ ከመድረሱ ከሦስት ቀናት በፊት ፣ እና ስለሆነም ስለ ጡንቻዎች ደህንነት መጨነቅ የለብዎትም።
በእንደዚህ ዓይነት አጭር የጾም ወቅት ፣ የድምፅ መጠን መቀነስ የሚከሰተው ፈሳሽ ፣ ስብ እና ግላይኮጅን በማጣት ነው። የመልሶ ማቋቋም ጾም በትክክል ከተከናወነ ፣ ከዚያ በስድስት ቀናት ውስጥ የጡንቻ ሕብረ ሕዋስ መጠን ይመለሳል።
ያለ ውሃ “ደረቅ ጾም” የበለጠ ውጤታማ ነው። ለውድድር ዝግጅት ሲደርቅ ዲዩቲክቲክስን ሳይጠቀም ሲከናወን ፣ ስቴሮይድ ከሰውነት በጣም በፍጥነት ይወጣል።
የታይሮይድ ቡድን ሆርሞኖች የፕሮቲን ውህዶችን በተለይም የትራንስፖርት መበላሸትን ያበረታታሉ።‹ደረቅ ጾምን› የሚያመጣው የታይሮይድ ኢንዛይሞች አጠቃቀም ነው። ይህንን ለማድረግ ገላ መታጠቢያ ወይም ኤሮቢክ መልመጃን መጠቀም ይችላሉ ፣ ይህም ሜታቦሊዝምን ለማፋጠን እና በተመሳሳይ ጊዜ አዲስ የትራንስፖርት አልቡሚን ማምረት ያስችልዎታል።
የስቴሮይድ መወገድን ለማፋጠን ምን ዓይነት መድኃኒቶች
ማንኛውም ንጥረ ነገር ከሰውነት ከመውጣቱ በፊት በጉበት ውስጥ እንደሚያልፍ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ይታወቃል። በዚህ አካል ውስጥ እነሱ ገለልተኛ ናቸው ፣ እና ከዚያ በኋላ አንጀት እና ኩላሊት ለመልቀቅ ጥቅም ላይ ይውላሉ። ለእያንዳንዱ ንጥረ ነገር ክፍል የራሱ ገለልተኛ የማድረግ መንገድ መኖሩ የተለመደ ነው። አንዳንድ ንጥረ ነገሮች ሞለኪውሎቻቸውን በእጥፍ ከጨመሩ በኋላ መርዛማ ያልሆኑ ይሆናሉ ፣ ሌሎች ከ glycerin ፣ ወዘተ ጋር ይደባለቃሉ።
ስቴሮይድስ ለማስወገድ በመጀመሪያ ኦክሳይድ መደረግ አለባቸው። ይህ ሰው ሰራሽ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ላይ ብቻ ሳይሆን በተፈጥሯዊም ላይም ይሠራል። አዳዲስ መድኃኒቶች በገበያው ላይ በየጊዜው ይታያሉ ፣ አምራቾቹ ከፍተኛ ውጤታማነታቸውን ያረጋግጣሉ።
ሆኖም ፣ አናቦሊክ ስቴሮይድ ከሰውነት ለማስወገድ ሁሉም ዘዴዎች ማለት ይቻላል የተሠሩት ከብዙ አሥርተ ዓመታት በፊት ነው። ተመሳሳይ phenobarbital ጉበትን በከፍተኛ ሁኔታ ማንቃት ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ በትንሽ መጠኖች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል እና hypnotic ውጤት አያስከትልም። ፊኖባርባትን እንደ የእንቅልፍ ክኒን በመደበኛነት የሚጠቀሙ ሰዎች ከተፈጥሯዊ ዕድሜያቸው በታች ሆነው እንደሚታዩ ከረዥም ጊዜ በፊት ተስተውሏል።
በአይኦሲ በተከለከሉ መድኃኒቶች ስብጥር ውስጥ ፊኖባርባቢል የተካተተ መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው ፣ ግን እስካሁን ድረስ አትሌቶች ለአገልግሎት እንዲውሉ ሲከለከሉ አንድም ምሳሌ አልነበረም። የመድኃኒቱን ውጤታማነት ለማሳደግ ኃይል ሰጪዎች ከእሱ ጋር ተጣምረው ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። እነዚህ መድሃኒቶች በጉበት ውስጥ ባሉ ንጥረ ነገሮች ኦክሳይድ መጠን ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።
በጣም ተወዳጅ የሆኑት አነቃቂዎች ሱኪኒክ እና ሲትሪክ አሲዶች ናቸው። እነዚህን ሁለቱንም ውህዶች የያዘውን “ሊሞንታር” የተባለውን መድሃኒት መጠቀሙ የተሻለ ነው። ይህ መድሃኒት በጣም ርካሽ ነው ፣ እና ማንኛውም መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል እንደሚችል ሳይረሱ በከፍተኛ መጠን ሊጠጡት ይችላሉ። ስለዚህ ፣ ከ “ሊሞንታር” ከፍተኛ መጠኖች የጨጓራ አሲድነት ይጨምራል ፣ እና በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
እየጨመሩ ሄሞሶርፕሽን መጠቀም ይጀምራሉ - ደምን ከተለያዩ ንጥረ ነገሮች መንጻት። ለደም ማጣሪያ ፣ ልዩ ionized ሙጫዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ ኮሌስትሮራሚን ነው። እንዲሁም ይህ መሣሪያ ለአፍ አስተዳደር በጡባዊ መልክ ይገኛል።
ስቴሮይድስ ከሰውነት መወገድን እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል - ቪዲዮውን ይመልከቱ-
ከላይ ከተገለፀው ሁሉ በተጨማሪ አትሌቶች በብር የሚንቀሳቀስ የበርች ከሰል ፣ እንዲሁም አልትራቫዮሌት ጨረር (ተራ ታን) ይጠቀማሉ። ስለዚህ የስቴሮይድ ከሰውነት የሚወጣበትን ጊዜ ለመቀነስ አዲስ የተወሳሰቡ መንገዶችን ማሳደድ የለብዎትም። በአጠቃቀማቸው ዓመታት ውስጥ ውጤታማነቱ ተፈትኖ መድኃኒቶችን መጠቀም በጣም በቂ ነው።
