ከዙኩቺኒ ጋር እርጎ

ዝርዝር ሁኔታ:

ከዙኩቺኒ ጋር እርጎ
ከዙኩቺኒ ጋር እርጎ
Anonim

የጎጆ ቤት አይብ በጎጆ አይብ ላይ የተመሠረተ ጣፋጭ እና አርኪ ምግብ ነው። ብዙውን ጊዜ የሚዘጋጀው ለብቻው ወይም ዘቢብ በመጨመር ነው። ነገር ግን በበጋ አትክልቶች ከፍተኛ ወቅት ፣ ከዙኩቺኒ ጋር እናበስላቸዋለን። ይህ ለመላው ቤተሰብ አስገራሚ ርህራሄ እና ጣፋጭ ምግብ ነው።

ከዙኩቺኒ ጋር ዝግጁ የሆኑ ኩርባዎች
ከዙኩቺኒ ጋር ዝግጁ የሆኑ ኩርባዎች

የምግብ አዘገጃጀት ይዘት ፦

  • ግብዓቶች
  • ደረጃ በደረጃ ምግብ ማብሰል
  • የቪዲዮ የምግብ አሰራር

የጎጆ ቤት አይብ በጣም ጤናማ ምርት ነው። ከእሱ ብዙ የተለያዩ ምግቦች ይዘጋጃሉ። እነዚህ ጎድጓዳ ሳህኖች ፣ እና ጭማቂዎች ፣ እና አይብ ኬኮች ፣ እና እርጎ ፣ እና ፋሲካ ፣ እና ሰነፍ ዱባዎች እና ብዙ ተጨማሪ ናቸው። እርስዎ እና የቤተሰብዎ አባላት ንጹህ የጎጆ ቤት አይብ ከወደዱ ፣ ከዚያ በምርቶች መልክ እንዲሁ ለእርስዎ ጣዕም ይሆናል። ዛሬ እኛ ግሩም ምግብ እናዘጋጃለን - የጎጆ ቤት አይብ።

የጎጆ ቤት አይብ ፣ በተለመደው ስሜታችን ፣ ብዙውን ጊዜ ለሰዓት መክሰስ ፣ ለቁርስ ወይም ለራት እራት ዋነኛው የሆነው ጣፋጭ ምግብ ነው። ዛሬ የጎጆ አይብ ከአትክልቶች ማለትም ከዙኩቺኒ ጋር እናዘጋጃለን። በዚህ ጥምረት ውስጥ ሁለቱም ጣፋጭ እና ጨዋማ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ በጣፋጭ ስሪት ውስጥ በክሬም ፣ እና በጨው ስሪት ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ሾርባ ያገለገለ ሁለገብ የቅመማ ቅመም ምግብ ነው። ከዙኩቺኒ ጋር ያልተለመዱ እና የመጀመሪያ ኩርባዎች ከብዙ ጣዕም ጥምረት ጋር ይጣጣማሉ።

ጣፋጭ የጎጆ ቤት አይብ ለማዘጋጀት ፣ በወጉ መሠረት ፣ ጥቂት ምክሮችን እሰጣለሁ። በመጀመሪያ ፣ ከፍተኛ ጥራት ያለው የጎጆ ቤት አይብ ብቻ ይውሰዱ። ጎመን አይሰራም። በሁለተኛ ደረጃ ፣ ዞኩቺኒ በጣም ውሃ ስላለው ፣ ከዚያ የጎጆ ቤት አይብ ማድረቂያ ይግዙ። በጣም ወፍራም በሆነ የጎጆ ቤት አይብ ፣ በድስት ውስጥ ያሉት ፓንኬኮች ሊፈርሱ ይችላሉ። በሶስተኛ ደረጃ ፣ ኩርባዎቹ አየር የተሞላ እና ቡናማ እንዲሆኑ ፣ በሚበስልበት ጊዜ የአትክልት ዘይት አይቆጠቡ። እና የአመጋገብ ምግብ ማግኘት ከፈለጉ ፣ ከዚያ በድስት ውስጥ ሳይሆን በሲሊኮን ሻጋታዎች ውስጥ ባለው ምድጃ ውስጥ ያብስሉት።

  • የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም - 50 ኪ.ሲ.
  • አገልግሎቶች - 15-18
  • የማብሰያ ጊዜ - 30 ደቂቃዎች
ምስል
ምስል

ግብዓቶች

  • ዚኩቺኒ - 1 pc. አነስተኛ መጠን
  • የጎጆ ቤት አይብ - 300 ግ
  • እንቁላል - 1 pc.
  • ጨው - መቆንጠጥ
  • ስኳር - መቆንጠጥ
  • የአትክልት ዘይት - ለመጋገር

የዙኩቺኒ ካሮትን ደረጃ በደረጃ ማብሰል;

ዚኩቺኒ ተቆራረጠ
ዚኩቺኒ ተቆራረጠ

1. ዛኩኪኒውን ይታጠቡ ፣ በወረቀት ፎጣ ያድርቁ እና በደረቁ ድፍድፍ ላይ ይቅቡት። የበሰሉ ፍራፍሬዎችን የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ከዚያ መጀመሪያ ቀቅለው ትላልቅ ዘሮችን ያስወግዱ። ዛኩኪኒ በጣም ውሃ ከሆነ ፣ ከዚያ ከመጠን በላይ ፈሳሹን ከጅምላ ያጥቡት።

የጎጆው አይብ ወደ ስኳሽ ብዛት ይጨመራል
የጎጆው አይብ ወደ ስኳሽ ብዛት ይጨመራል

2. ወደ zucኩቺኒ መከርከሚያዎች የጎጆ አይብ ይጨምሩ። የጎጆ አይብ ሙሉ በሙሉ ማከል ይችላሉ ፣ ወይም ለስላሳ እና ለስላሳ ከፈለጉ ፣ ከዚያ በመጀመሪያ በብሌንደር ያቋርጡ።

ወደ ስኳሽ-እርጎ ክብደት አንድ እንቁላል ይጨመራል
ወደ ስኳሽ-እርጎ ክብደት አንድ እንቁላል ይጨመራል

3. ድብልቁን በጨው ፣ በስኳር ቀቅለው በእንቁላል ውስጥ አፍስሱ። የጨው እና የስኳር መጠንን እራስዎ ያስተካክሉ ፣ ምን ዓይነት ምግብ ማግኘት እንደሚፈልጉ ፣ ጣፋጭ ወይም ጨዋማ።

ሊጡ ተንኳኳ
ሊጡ ተንኳኳ

4. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ምግብ ይቅቡት።

እርጎዎቹ የተጠበሱ ናቸው
እርጎዎቹ የተጠበሱ ናቸው

5. ድስቱን በምድጃ ላይ ያድርጉት ፣ ሽታ የሌለው የአትክልት ዘይት ያፈሱ እና ዱቄቱን በሾርባ ማንኪያ ያውጡት። ኩርባዎቹን ክብ ወይም ሞላላ ቅርፅ ይስጡት።

እርጎዎቹ የተጠበሱ ናቸው
እርጎዎቹ የተጠበሱ ናቸው

6. ፓንኬኮቹን መካከለኛ እሳት ላይ ፣ እስከ 5 ደቂቃዎች ድረስ ፣ ወርቃማ እስኪሆን ድረስ ይቅለሉት እና ለተወሰነ ጊዜ ምግብ በሚበስሉበት ወደ ሌላኛው ጎን ያዙሩ። ከተጠበሰ በኋላ ማንኛውንም ከመጠን በላይ ስብ ለመምጠጥ ኩርባዎቹን በወረቀት ፎጣ ላይ ያድርጉት። ስለዚህ ምግቡ ዝቅተኛ-ካሎሪ ይሆናል። ጣፋጭ ወይም ጨዋማ በማብሰልዎ ላይ በመመርኮዝ ኩርባዎቹን ከማንኛውም ሾርባ ጋር ወደ ጠረጴዛ ያቅርቡ። ግን እርሾ ክሬም ከብዙ ምግቦች ጋር የሚስማማ ሁለገብ ምርት ነው።

እንዲሁም ከዙኩቺኒ እና ከጎጆ አይብ ጋር ፓንኬኮችን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል የቪዲዮ የምግብ አሰራርን ይመልከቱ።

የሚመከር: