ውድ መዋቢያዎች ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች በተሠሩ የቤት ውስጥ ጭረቶች መተካት ይችላሉ። ይህ ጽሑፍ እንደነዚህ ያሉ ምርቶችን ለማዘጋጀት ዝርዝር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይሰጣል። የራስ ቅሉን እና ፀጉርን መቧጨር የሴባይት ዕጢዎችን መደበኛ ለማድረግ የሚረዳ በጣም ጥሩ እና ውጤታማ መድሃኒት ነው። ማጽጃው የጭንቅላቱን ገጽታ ከኬራቲን ከተሠሩ ቅንጣቶች ፣ አቧራ ፣ የሰቡ ቅሪት እና የመዋቢያ ቅባቶችን በፍጥነት እና በቀስታ ለማፅዳት ይረዳል።
ማጽጃው እርጥበት የሚያመጣ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ contains ል ፣ የራስ ቅሉን በደንብ ይመግቡ እና ቀላል ማሸት ያካሂዳሉ። ይህ የፀጉር ሥርን ያበረታታል እና ያጠናክራል። ቆሻሻው ብዙ አዎንታዊ ባህሪዎች አሉት ፣ በተጨማሪም ፣ ጠቃሚ እና ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን ብቻ በመጠቀም በቤትዎ በፍጥነት እና በቀላሉ ሊሠራ ይችላል።
በቤት ውስጥ የተሠራ የራስ ቆዳ እና የፀጉር ማበጠሪያ -ጥቅሞች
ለጭንቅላት እና ለፀጉር አዘውትሮ ማፅዳት ብዙ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል ፣ ምክንያቱም ይህ የመዋቢያ ምርቱ ብዙ ጥሩ ባህሪዎች አሉት
- የራስ ቅሉን በጥልቀት ማፅዳት ይከናወናል ፣ የላይኛው stratum corneum ፣ ከመጠን በላይ ስብ እና ያገለገሉ መዋቢያዎች ቅሪቶች ይወገዳሉ።
- ለጭንቅላቱ የጭረት ማስወገጃ አጠቃቀም በአንድ ጊዜ ቀላል እና በጣም ጠቃሚ ማሸት እንዲያደርጉ ያስችልዎታል። በዚህ ምክንያት ለፀጉር ሥሮች እና ለቆዳ የደም አቅርቦት ይሻሻላል።
- መደበኛ ማድረግ ብቻ ሳይሆን የቆዳ እና የፀጉር አጠቃላይ ሁኔታን ያሻሽላል። የፀጉር አምፖሎች በኦክስጂን እና በብዙ ንጥረ ነገሮች ተሞልተዋል። በዚህ ምክንያት የፀጉር እድገት ያፋጥናል ፣ የተፈጥሮ ጥንካሬ እና ውበት ይመለሳል።
- የራስ ቅሉን በጥልቀት ካጸዱ በኋላ የመድኃኒት ወይም የመዋቢያ ምርቶችን የመጠቀም ጥቅሞች ብዙ ጊዜ ይጨምራሉ።
- ፀጉር ለረጅም ጊዜ ለምለም እና ንፁህ ሆኖ ስለሚቆይ የቆዳው የሴባክ ዕጢዎች ሥራ የተለመደ ነው።
ለመዘጋጀት በቀላሉ ለመቧጨር መደበኛ አጠቃቀም ምስጋና ይግባቸውና የፀጉር እድገት እየተፋጠነ ፣ ድርቀት እየቀነሰ ፣ ብዙም ሳይቆይ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል ፣ እና ፀጉር ይጠናከራል ፣ የራስ ቆዳውን ሁኔታ ማሻሻል ይችላሉ።
በቤት ውስጥ ለሚሠሩ የራስ ቅሎች እና ለፀጉር ማከሚያዎች የእርግዝና መከላከያ
ለቆዳ እና ለፀጉር ማሸት አዎንታዊ ባህሪዎች ብቻ ሳይሆን የተወሰኑ ተቃራኒዎችም አሉት
- በጭንቅላቱ ላይ ጉዳቶች ፣ ቁስሎች ፣ ቁስሎች እና ሌሎች የጉዳት ዓይነቶች መኖራቸው ፤
- ብስባሽ እና ደረቅ ፀጉር;
- በጭንቅላቱ ላይ ኦንኮሎጂካል ኒዮፕላዝም መኖር;
- ደረቅ እና በጣም ስሜታዊ ቆዳ;
- መፋቂያውን ለሚሠሩ አካላት አለርጂ;
- መላጣ ወይም ከልክ ያለፈ የፀጉር መርገፍ።
ለፀጉር እና ለቆዳ የቤት ውስጥ ቆሻሻዎችን ለመጠቀም ህጎች
ማጽጃው ጥቅሞችን ብቻ እንዲያመጣ ፣ አንዳንድ የአጠቃቀም ባህሪያቱን ማወቅ ያስፈልግዎታል-
- በእርጋታ ማሸት ፣ እንቅስቃሴዎችን በማሸት የራስ ቅሉን ወደ ጭንቅላቱ ማመልከት ይችላሉ።
- ያልታጠበ እና እርጥብ ፀጉርን ይጥረጉ። ይህ እንዳይደባለቁ ያግዳቸዋል። ፀጉሩን ወደ ብዙ ትናንሽ ክሮች መከፋፈል ፣ ከዚያ ማስኬድ እና ከዚያ በቆዳው ላይ ቆሻሻን ማድረጉ የተሻለ ነው።
- ቆዳውን ላለመጉዳት ወይም ላለማፍረስ ቆሻሻውን በቀስታ መተግበር አስፈላጊ ነው። አብዛኛዎቹ ምርቶች በነፃ የሚፈስሱ ናቸው ፣ ለዚህም ነው ከመታጠቢያው በላይ መተግበር የተሻለ የሆነው።
- በመጀመሪያ ፣ የጭንቅላቱ ጀርባ ይታከማል ፣ የራስ ቆዳውን ሁሉንም አካባቢዎች ቀለል ያለ ማሸት በማከናወን ቀስ በቀስ ወደ ግንባሩ አካባቢ መሄድ ያስፈልግዎታል።
- የራስ ቅል ማስወገጃ ከ5-12 ደቂቃዎች ያህል ሊወስድ ይችላል። ሆኖም ፣ ገንቢ ማጽጃዎች ለየት ያሉ ናቸው ፣ ምክንያቱም ወደ ውስጥ ከገቡ በኋላ ለሌላ 16-20 ደቂቃዎች መቀመጥ አለባቸው።
- መቧጠጥን በመደበኛነት በመጠቀም ፣ ቀለም የተቀባ ፀጉር ትንሽ ይጠፋል። ይህ ውጤት የሚከሰተው አጥፊ ቅንጣቶች ከፀጉሩ ወለል ላይ የቀለም ክፍልን በማስወገዳቸው ምክንያት ነው።
- የራስ ቅሉን እና የፀጉርን ዓይነት ግምት ውስጥ በማስገባት ትክክለኛውን መጥረጊያ መምረጥ አስፈላጊ ነው።
- ይህንን መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት የአለርጂ ምርመራ ማካሄድ አስፈላጊ ነው - በዚህ አካባቢ በጣም ስሱ ቆዳ ያለው ስለሆነ ትንሽ ድብልቅ በክርን ውስጡ ላይ ይተገበራል። ከ5-8 ደቂቃዎች በኋላ የምርቱ ቅሪቶች ይታጠባሉ ፣ በቆዳ ላይ ምንም አለርጂ ካልታየ (ለምሳሌ ፣ ሽፍታ ፣ ማቃጠል ወይም መቅላት) ፣ ጸጉርዎን እና የራስ ቆዳዎን ለመንከባከብ ቆሻሻን መጠቀም ይችላሉ።
- ጭንቅላቱን ከታጠበ በኋላ ለማጠብ የእፅዋት ማስዋቢያ ወይም ኮምጣጤ መፍትሄን መጠቀም ጠቃሚ ነው።
- ከእያንዳንዱ ማጽጃ በኋላ ፀጉርዎን በደንብ ማጠብዎን ያረጋግጡ እና ከዚያ ሻምooን ይጠቀሙ። ማጽጃው ሻምoo ከያዘ በቀላሉ ክሮቹን በንጹህ ውሃ ማጠብ ይችላሉ።
- ለፀጉር ፀጉር መፋቅ በሳምንት አንድ ጊዜ ሊከናወን ይችላል።
- በየ 14 ቀኑ ለደረቀ እና ለቆሰለ ፀጉር መጥረጊያ እንዲጠቀሙ ይመከራል።
- ሙሉ የመለጠጥ ኮርስ ከ2-3 ሳምንታት ይቆያል ፣ እና ከ 3-4 ወራት በኋላ መድገም ይችላሉ።
በቤት ውስጥ የተሰራ ፀጉር እና የራስ ቅሎች እራስዎ እንዴት እንደሚሠሩ?
ለፀጉር እና ለቆዳ የቤት ውስጥ መጥረጊያ ጠቃሚ ብቻ እንዲሆን ፣ ለዝግጅትዎ በርካታ ደንቦችን ማክበር አለብዎት-
- በማንኛውም የፍሳሽ ማስወገጃ ልብ ውስጥ የራስ ቅሉን እና የፀጉሩን ወለል ከሞተ ቅንጣቶች የሚያጸዳ exfoliating ተግባር የሚያከናውን አንዳንድ ዓይነት አጥፊ ንጥረ ነገር አለ። በተፈጥሯዊ ጭረት ላይ ስኳር ፣ ጨው ፣ የተከተፈ ሩዝ ወይም የተቀቀለ ቡና ማከል ይመከራል።
- እነዚህ ንጥረ ነገሮች በፍጥነት በውሃ ውስጥ ስለሚሟሟሉ ስኳር እና ጨው መጠቀም ጥሩ ነው ፣ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ከፀጉር ለማስወገድ ለረጅም ጊዜ መታጠብ አለባቸው።
- ረዥም ፀጉር ላላቸው ልጃገረዶች የዚህን የመዋቢያ ምርትን ቀሪዎች ለማስወገድ አስቸጋሪ ይሆናል ፣ ለዚህም ነው በስኳር ወይም በጨው ላይ የተመሠረተ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መምረጥ የተሻለ የሆነው።
- ነጭን ብቻ ሳይሆን ቡናማ ስኳርንም መጠቀም ይችላሉ።
- ለተለመደው ጨው ፣ የባህር ጨው ወይም አዮዲድ ጨው መምረጥም ተመራጭ ነው። ደረቅ ጨው በሚጠቀሙበት ጊዜ መጀመሪያ መፍጨት አለበት።
- ለደረቅ እና ስሜታዊ ቆዳ በተግባር ብስጩን ስለማያስከትል በጥሩ የተከተፈ ጨው መምረጥ የተሻለ ነው።
- ለጭንቅላት በጣም ጠቃሚ የሆነው የባህር ጨው ነው።
- ቆዳውን በጣም ስለሚያደርቅ ጨው የያዙ ቆሻሻዎች ብዙ ጊዜ እንዲጠቀሙ አይመከሩም።
- ለጭንቅላት እና ለፀጉር መጥረግ አጥፊ መሠረት ብቻ ሳይሆን ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችንም መያዝ አለበት።
- የፍሳሹን ስብጥር ከግምት ውስጥ በማስገባት ገንቢ ፣ እርጥበት ፣ ቶን ወይም ማጽዳት ሊሆን ይችላል።
- የቆዳውን ፍላጎቶች ከግምት ውስጥ በማስገባት ተፈጥሯዊ ፈሳሽ ማር ፣ አትክልቶች ፣ የእንቁላል አስኳሎች ፣ ትኩስ ፍራፍሬዎች እና ሌሎች ምርቶችን ወደ ፍሳሹ ማከል ጠቃሚ ነው።
- ቆሻሻን ለማዘጋጀት የመሠረቱ ዘይት የአልሞንድ ፣ የወይራ ፣ የአፕሪኮት ወይም የወይን ዘሮች ፣ የጆጆባ ዘይት እና ሌሎችም ሊሆን ይችላል።
- የጭረት መሰረቱን ለስላሳ የሚያደርገው ዘይት ነው ፣ አጻጻፉ ለስላሳ ይሆናል ፣ ስለሆነም በተግባር የራስ ቅሉን አይቧጭም።
- ለመቧጨር መሰረታዊ መደመር የፀጉሩን ዓይነት ከግምት ውስጥ በማስገባት የተመረጠ ዝግጁ የሆነ የበለሳን ሊሆን ይችላል።
በቤት ውስጥ የተሠራ የፀጉር ማበጠሪያ: የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ዛሬ ለፀጉር እና ለቆዳ ማጽጃዎች በጣም ብዙ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። በዚህ የመዋቢያ ምርቱ ስብጥር ላይ በመመስረት ጥቅሞቹ ይወሰናሉ። ያሉትን ችግሮች እና የፀጉር ዓይነትን ከግምት ውስጥ በማስገባት ትክክለኛውን የመቧጨር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መምረጥ ያስፈልጋል። እንዲሁም ብዙ የማቅለጫ አማራጮችን አንድ በአንድ መጠቀም ይችላሉ።
የጨው ፀጉር መጥረጊያ
- የጨው ቆሻሻን ለማዘጋጀት ከ3-5 tbsp መውሰድ ያስፈልግዎታል። l. ጨው (የምርቱ መጠን በቀጥታ በፀጉሩ ርዝመት ላይ የተመሠረተ ነው)።
- በሞቀ ውሃ የተሞላው በጥሩ የተከተፈ ጨው መጠቀም ተገቢ ነው - ክፍሎቹ በእኩል መጠን ይወሰዳሉ።
- ውጤቱ ከወፍራም ግሩል ጋር ተመሳሳይነት ያለው ጥንቅር መሆን አለበት።
- የተጠናቀቀው መጥረጊያ በእርጋታ የማሸት እንቅስቃሴዎች ወደ ጭንቅላቱ ውስጥ ይከረከማል።
- የአሰራር ሂደቱ ቆይታ በግምት ከ6-12 ደቂቃዎች ነው።
- ተጨማሪ አካላት በእቃ ማጠራቀሚያው ውስጥ ከተካተቱ ፣ ጭንቅላቱ ላይ ረዘም ላለ ጊዜ መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያ በብዙ ሞቅ ባለ ውሃ እና ሻምፖ በደንብ ይታጠባል።
የጨው መጥረጊያ ከተጠቀሙ በኋላ የፀጉሩ ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ተሻሽሏል - ክሮች ለስላሳ ፣ ቀላል እና ለስላሳ ይሆናሉ ፣ ተፈጥሯዊው ብሩህነት ይመለሳል። ከጥቂት ህክምናዎች በኋላ አዎንታዊ ውጤቶች ይታያሉ። የጨው ማስወገጃዎች ፀጉር ወፍራም እና ጠንካራ ያደርገዋል።
አንድ የተወሰነ ችግርን ለማስወገድ የታለመ ተስማሚ መድኃኒት እንዲሆን የተለያዩ አካላት ወደ ጥንቅር ሊጨመሩ ስለሚችሉ ይህ ዓይነቱ ማጽጃ እንደ ሁለንተናዊ መድኃኒት ተደርጎ ይቆጠራል። ለምሳሌ ፣ ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ እና ለማጠንከር በሚታወቀው የጨው መጥረጊያ ላይ የፒች ወይም የኮኮናት ዘይት (5 ጠብታዎች) እና በርዶክ ዘይት (10 ጠብታዎች) ማከል ይመከራል።
ሻምoo ይጥረጉ
- ይህ የጭረት ስሪት በፀጉር ሻምoo ላይ የተመሠረተ ነው።
- ለሻምoo ጥቅም ላይ የሚውለውን ያህል ሻምoo ወስደው አጥፊ መሠረት (ስኳር ወይም ጨው) እና የመሠረት ዘይት ማከል ያስፈልግዎታል።
- የተጠናቀቀው መጥረጊያ ወጥነት ከወፍራም ገንፎ ጋር ሊመሳሰል ይገባል።
- ቅንብሩ በጭንቅላቱ ላይ ይተገበራል ፣ መታሸት ለ5-6 ደቂቃዎች ይደረጋል ፣ ከዚያ በኋላ የጭቃው ቅሪቶች በብዙ ሞቅ ባለ ውሃ ይታጠባሉ።
- አስፈላጊ ከሆነ ፀጉርዎን እንደገና በሻምፖ መታጠብ ይችላሉ።
ቀረፋ እና በርበሬ ጋር የፀጉር ማበጠሪያ
- ትኩስ በርበሬ በፀጉር እድገት ሂደት ላይ የሚያነቃቃ ውጤት አለው ፣ ቀረፋ የፀጉርን መዋቅር ያሻሽላል እና ደስ የሚል መዓዛ ይሰጣል። ይህንን ቆሻሻ በመደበኛነት መጠቀሙ የፀጉርን እድገት ሁኔታ እና ፍጥነት ሊያሻሽል ይችላል።
- ቆሻሻን ለማዘጋጀት 2 tbsp መውሰድ ያስፈልግዎታል። l. መሬት ትኩስ በርበሬ እና 2 tbsp። l. ቀረፋ ዱቄት።
- አጣዳፊ መሠረት - ስኳር ወይም ጨው ወደ ድብልቅው ውስጥ ይጨመራል ፣ አነስተኛ መጠን ያለው የመሠረት ዘይት ይጨመራል።
- በጭንቅላቱ ወለል ላይ የሚተገበር እና በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ላይ ተሰራጭቶ በቂ የሆነ ወፍራም የሆነ ግሬል ማግኘት አለብዎት።
- የብርሃን ማሸት ለ 5-7 ደቂቃዎች ይካሄዳል ፣ ከዚያ በኋላ ጭቃው ለሌላ 7-9 ደቂቃዎች ይቀራል።
- ቆዳው በጣም ስሜታዊ ከሆነ እና ጠንካራ የማቃጠል ስሜት ካለ ፣ መታገስ የለብዎትም ፣ ጭምብሉ ቀደም ብሎ ሊታጠብ ይችላል።
- የጭቃው ፍርስራሽ በሞቀ ውሃ ይወገዳል ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉሩን በመድኃኒት ካሞሚል ዲኮክሽን እንዲጠጡ ይመከራል ፣ በዚህም ብስጩን ያስታግሳል እና ቆዳውን ያረጋጋል።
ለስላሳ ቆዳ እና ለፀጉር ይጥረጉ
- ለስላሳ ቆዳ ፣ ጠንካራ የሚያነቃቃ ውጤት ያላቸውን የሚቃጠሉ እና ንቁ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ማጽጃዎችን አይጠቀሙ።
- ከጣፋጭ ክሬም ፣ ከእርጎ ጋር ጥሩ ጥራጥሬ ያለው ቡና ወይም ስኳር ድብልቅን መጠቀም ጥሩ ነው ፣ ግን ያለ ተጨማሪዎች ብቻ። የተጠበሱ የወተት ተዋጽኦዎች ቆዳውን ሙሉ በሙሉ እርጥበት ያደርጉታል እንዲሁም ይመግባሉ ፣ ፀጉር ሐር ፣ ለስላሳ እና ወፍራም ይሆናል። ወደ መቧጠጫው ሁለት የወይራ ዘይት ጠብታዎች ማከል ይችላሉ ፣ ይህም የዚህን ምርት ውጤት ያቃልላል።
- የቡና መጥረጊያ እንዲሁ ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ ነው። በእሱ ጥንቅር ውስጥ የተካተቱት ንጥረ ነገሮች የራስ ቅሉን ገጽታ ከቆሻሻ ፣ እንዲሁም ከኬራቲን ከተሠሩ ሕዋሳት በቀስታ ያጸዳሉ። የቡና ማጽጃው ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ብግነት ነው ፣ ስለሆነም ብጉር ቢኖርዎትም እንኳን ሊያገለግል ይችላል።
ሽርሽር የራስ ቅሉን እና የፀጉር ሁኔታን በእጅጉ የሚያሻሽል ውጤታማ መድሃኒት ነው። የቆዳውን ዓይነት ፣ እንዲሁም ያሉትን ችግሮች ከግምት ውስጥ በማስገባት ማጽጃ መምረጥ ያስፈልግዎታል። ለተለያዩ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀቶች ምስጋና ይግባቸውና ፍፁም ቆሻሻን ማግኘት ይችላሉ።አወንታዊ ብቻ ሳይሆን ዘላቂ ውጤት ለማግኘት ፣ አጭር ዕረፍቶችን በመውሰድ ፣ ኮርሶችን በመደበኛነት መተግበር አስፈላጊ ነው።
ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ ውጤታማ የቤት ውስጥ የራስ ቅል እና የፀጉር ማበጠሪያ ምርጥ የምግብ አሰራር
