ከዓይኖች በታች የጨለማ ክበቦች እንዲታዩ የሚያደርግ ምን እንደሆነ ይወቁ ፣ ምን መሣሪያዎች እና ዘዴዎች በቤት ውስጥ በፍጥነት እነሱን ለማስወገድ ይረዳሉ። ከዓይኖች ስር ያሉ ጨለማ ክበቦች ፊቱ እንዲደክም እና ዕድሜ እንዲኖረው ያደርጋል። ብዙውን ጊዜ ይህ ክስተት የሚያመለክተው የአመጋገብ ጥሰትን ወይም የዕለት ተዕለት ሥርዓትን መጣስ ነው። ከዓይኖች ስር ባለው አካባቢ ያለው ቆዳ በጣም ቀጭን ፣ ስሜታዊ እና ጨዋ ነው ፣ ስለሆነም በአካል ውስጥ ላሉ ጥቃቅን ለውጦች እንኳን ወዲያውኑ ምላሽ ይሰጣል። ከዓይኖች ስር ሻንጣዎችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ የሚቻለው መልካቸውን ያስቆጣው ምክንያት በትክክል ከተረጋገጠ ብቻ ነው። ያለበለዚያ ጊዜያዊ ውጤት ብቻ ሊገኝ ይችላል።
ከዓይኖች ስር የጨለመ ክበቦች መንስኤዎች
ይህንን ክስተት የሚቀሰቅሰው በጣም የተለመደው ምክንያት የተሳሳተ የአኗኗር ዘይቤ ነው ፣ የሚከተሉትንም ጨምሮ።
- የተለያዩ መጥፎ ልምዶች መኖር - ለምሳሌ ማጨስ ፣ አልኮልን አላግባብ መጠቀም ፣ ወዘተ.
- በቂ ያልሆነ እንቅልፍ - በቀን ቢያንስ 7 ሰዓት መተኛት ያስፈልግዎታል።
- የማያቋርጥ የዓይን ግፊት በሚፈለግበት ጊዜ በኮምፒተር ፊት ረጅም ሥራ።
- ሚዛናዊ ያልሆነ ወይም ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ - ለምሳሌ ፣ ከመተኛቱ በፊት የተበላሸ ምግብ አላግባብ መጠቀም ፣ በአመጋገብ ውስጥ ጨዋማ እና ቅመም ያላቸው ምግቦች መኖራቸው ፣ ምሽት ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ ሰክረዋል።
ከዓይኖች ስር ያሉት ሻንጣዎች በእነዚህ ምክንያቶች የተከሰቱ ከሆነ ምግብን እና እንቅልፍን መደበኛ ለማድረግ እንዲሁም በርካታ የመዋቢያ የፊት ጭምብሎችን ለመሥራት በቂ ነው።
ይህ ችግር ሥር የሰደደ እና ትክክለኛውን የአኗኗር ዘይቤ ከተከተለ ካልተወገደ ፣ ከሐኪም እርዳታ መጠየቅ ያስፈልጋል። በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ከዓይኖች ስር ያሉ ጨለማ ክበቦች ለተወሰነ የህክምና ሁኔታ መንስኤ ናቸው።
ምርመራ ከተደረገ በኋላ ሐኪሙ ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግ ይችላል ፣ ከዚያ የሕክምና ሕክምና ኮርስ ያዝዛል። ብዙውን ጊዜ ከዓይኖች ስር ጨለማ ክበቦች የበሽታው እድገት መጀመርያ ዋና እና ብቸኛ ምልክት ናቸው። ይህ ምልክት የሚከተሉትን ሊያመለክት ይችላል
- የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች;
- የኩላሊት ችግሮች;
- የታይሮይድ ዕጢ መበላሸት;
- የአለርጂ ምላሽ መጀመሪያ።
ቀደም ሲል ከሐኪም እርዳታ ፈልገው ህክምና ሲጀምሩ በበሽታው በፍጥነት እና በቀላል በሽታን ማስወገድ እና የበለጠ ከባድ የጤና መዘዞች እንዳይከሰቱ መታወስ አለበት። ሌሎች ምክንያቶች ከዓይኖቻቸው በታች ጨለማ ክበቦችን እና እብጠትን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ የሚከተሉትንም ጨምሮ።
- የዘር ውርስ - ለምሳሌ ፣ የፊት አወቃቀር ፣ ጥልቅ ዓይኖች ወይም ኃይለኛ የፊት ቅስቶች ከዓይኖች በታች የጨለመ ክበቦችን ውጤት ይፈጥራሉ።
- የዕድሜ ለውጦች - ከጊዜ በኋላ ቆዳው ደረቅ እና ቀጭን ይሆናል ፣ የደም ሥሮች የበለጠ ይታያሉ።
- ከመጠን በላይ ክብደት - እንደ ውፍረትን የመሰለ በሽታ በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ማቆየት ሊያስከትል ይችላል ፣ ይህም ከዓይኖች ስር እብጠት እና እብጠት ያስከትላል።
- መድሃኒቶችን መውሰድ - መድሃኒቶችን መውሰድ የጎንዮሽ ጉዳት።
- ፈጣን ክብደት መቀነስ - በከፍተኛ የክብደት መቀነስ ምክንያት ፣ ከዓይኖች በታች ያሉ ጨለማ ክበቦች ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ ቆዳው ግን ተለጣፊ ይሆናል።
ከዓይኖች ስር ጨለማ ክበቦችን ለማስወገድ ዘዴዎች
ይህንን የመዋቢያ ጉድለት ባስነሳው ምክንያት ላይ በመመስረት በቤት ውስጥ ከዓይኖች ስር ጥቁር ክበቦችን በፍጥነት ለማስወገድ የሚረዱ ዘዴዎችም እንዲሁ ይመረጣሉ።
የመዋቢያ ሂደቶች
ከዓይኖች ስር ጨለማ ክበቦችን ከሚያስከትሉ ምክንያቶች ዝርዝር ውስጥ በሽታዎች ሙሉ በሙሉ በተገለሉበት ጊዜ እነሱን ለማስወገድ ዘመናዊ የኮስሞቲክስ ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ። ለምሳሌ:
- የመዋቢያ ማሸት ፣ ግን ልምድ ያለው እና ባለሙያ ስፔሻሊስት ብቻ ማከናወን አለበት ፣ አለበለዚያ ችግሩን የማባባስ አደጋ አለ።
- የጨረር ሕክምና።
- ሜሞቴራፒ - ዝቅተኛ የልዩ መድሃኒቶች መጠን ከቆዳ በታች በመርፌ ይወጋለ።
- የማይክሮርቴራፒ ሕክምና - ይህ ሂደት የሊንፋቲክ ፍሳሽን እና የደም መፍሰስን ያሻሽላል።
- Lipofilling - በዚህ የአሠራር ሂደት ከዓይኖች ስር ባለው አካባቢ የከርሰ ምድር ስብ ይዘት ይጨምራል።
ማሸት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ከዓይኖች ስር ጥቁር ክበቦችን በፍጥነት ለማስወገድ በጣም ጥሩ ከሆኑ መድሃኒቶች አንዱ ማሸት ነው። በዓይኖቹ ዙሪያ ያለውን ቦታ በማከም በጣትዎ ጫፎች ማድረግ ያስፈልግዎታል። ፊትዎን ከታጠቡ በኋላ ወዲያውኑ ይህንን አሰራር በየቀኑ ማድረጉ ጠቃሚ ነው።
ማሸት የሚከናወነው ጣቶቹን ከዝቅተኛው የዐይን ሽፋን ወደ ቤተመቅደሶች በመጠኑ መታ በማድረግ ነው። 2-3 ደቂቃዎች በቂ ይሆናል። ከዚያ ፣ በተመሳሳይ የብርሃን መታ እንቅስቃሴዎች ፣ የዓይን ክሬም ወይም ጄል ይተገበራል። ይህ ቀላል የአሠራር ሂደት ከዝቅተኛው የዐይን ሽፋኑ የደም ሥር መመለሻን በእጅጉ ሊያሻሽል ይችላል።
ጥቂት ቀላል የዓይን ልምምዶችን በመደበኛነት በማድረግ ፣ እንዲሁም ጨለማ ክበቦችን ማስወገድ ይችላሉ-
- ሽክርክሪት የሚከናወነው ከዓይን ኳስ ጋር ነው - በመጀመሪያ ፣ ዓይኖቹ ተዘግተዋል ፣ ከዚያ በኋላ የዓይን ኳሶችን በሰዓት አቅጣጫ ማሽከርከር አስፈላጊ ነው። ይህ መልመጃ በሰዓት አቅጣጫ እና በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ 4 ጊዜ ተደግሟል።
- ወደላይ እና ወደ ታች ማየት ያስፈልግዎታል - ዓይኖቹ ይዘጋሉ። ከዚያ ወደላይ እና ወደ ታች መመልከት አለብዎት። መልመጃው 7-10 ጊዜ ይደገማል።
- ይህ መልመጃ የሚከናወነው ዓይኖችዎን ክፍት በማድረግ ነው። መጀመሪያ በተቻለ መጠን ወደ ግራ ከፍ ብለው ማየት ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ እይታዎን ወደታች ዝቅ ያድርጉ ፣ ዓይኖችዎን ወደ ቀኝ ያንሱ። መልመጃው ለእያንዳንዱ ወገን 7-10 ጊዜ ይደገማል።
የህዝብ መድሃኒቶች
አስቀያሚ ጨለማ ክበቦች ከዓይኖች ስር ከታዩ ፣ ለአጠቃቀም ቀላል የሆኑ የህዝብ ዘዴዎችን ከተጠቀሙ ይህንን የመዋቢያ ጉድለት በቤት ውስጥ ማስወገድ ይችላሉ። እንደዚህ የመዋቢያ ሂደቶች ከ20-25 ደቂቃዎች አይወስዱም-
- 2 የሻይ ማንኪያዎችን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለ 10-12 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ። በደንብ የቀዘቀዙ ቁርጥራጮች ለዓይኖች ይተገበራሉ። ማንኪያዎቹ ሲሞቁ ተመልሰው በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ እና የአሰራር ሂደቱን መድገም አለባቸው።
- በጣም ፈጣኑ መንገዶች አንዱ ትኩስ የኩሽ ቁርጥራጮችን ወደ ጨለማው ክበቦች መተግበር ነው። ተፈጥሯዊ የኩምበር ጭማቂ ቆዳውን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ያሰማል ፣ የመብረቅ ውጤት አለው እና እብጠትን ያስወግዳል።
- ከዓይኖች ስር ያለውን ቆዳ በበረዶ ክሮች ማሸት ጠቃሚ ነው። ለዝግጅታቸው ፣ ተራ ውሃ ወይም የእፅዋት ዲኮክሽን መጠቀም ይችላሉ። የቀዘቀዘ ጥቁር እና አረንጓዴ ሻይ መምረጥ ማቆም የተሻለ ነው። የበረዶ ኩቦች በጨርቅ ተጠቅልለው ለችግር አካባቢዎች ይተገበራሉ።
- ከዓይኖች ስር ጨለማ ክበቦችን እና ተቃራኒ ቅባቶችን ከሻይ ማንኪያ ወይም ከሎሚ ፈሳሾችን ለማስወገድ ይረዳሉ። መረቁን ለማዘጋጀት 1 tsp ይወሰዳል። የሎሚ ቅባት ወይም ጠቢብ እና 100 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ ከዚያ መያዣው በክዳን ተሸፍኖ ለግማሽ ሰዓት ይቀመጣል። የተጠናቀቀው መርፌ ተጣርቶ በሁለት ክፍሎች ይከፈላል። አንድ ግማሽ ይሞቃል ሌላኛው ደግሞ ይቀዘቅዛል። የጥጥ መጥረጊያ ተወስዶ በቀዝቃዛ እና በሞቃት መርፌ ውስጥ እርጥብ ይደረጋል። ከዚያ ቀዝቃዛ እና ሞቅ ያለ ታምፖኖች በአማራጭ ለዓይኖች ይተገበራሉ።
- በአረንጓዴ ወይም ጥቁር ሻይ ማብሰያ ውስጥ የጥጥ መዳዶን እርጥብ ማድረግ ይችላሉ ፣ ከዚያ በተዘጉ ዓይኖችዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 15-18 ደቂቃዎች ይተዉ።
በቤት ጭምብሎች አማካኝነት ጨለማ ክበቦችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?
ዛሬ ፣ ከዓይኖች ስር ጥቁር ክበቦችን በፍጥነት ለማስወገድ እና እብጠትን ለማስታገስ የሚያግዙ ብዙ ለመዘጋጀት ቀላል ግን ውጤታማ የቤት ውስጥ ጭምብሎች አሉ። በቆዳው ዓይነት ላይ በመመስረት አንድ የተወሰነ መድሃኒት መመረጥ አለበት።
ጥሬ የድንች ጭምብል
- ጥሬ ድንች ተወስዶ ይላጫል።
- በጥሩ ጥራጥሬ ላይ ተጣበቀ።
- የተገኘው የድንች ግሬል በበርካታ ንብርብሮች በተጣጠፈ አይብ ጨርቅ ተጠቅልሏል።
- መጭመቂያው በአይን አካባቢ ላይ ይተገበራል እና ለግማሽ ሰዓት ይቀራል።
- ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ መጭመቂያውን ማስወገድ እና በሞቀ ውሃ መታጠብ ያስፈልግዎታል።
ጭምብል ከጎጆ አይብ ጋር
- እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል ለማዘጋጀት ፣ ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ መጠቀም ጥሩ ነው።
- ጥቂት የሻይ ጠብታዎች ጥቁር ሻይ ወደ እርጎው ይጨመራሉ እና ሁሉም አካላት በደንብ ይደባለቃሉ።
- የተገኘው ጥንቅር ከዓይኖቹ ስር ባለው ቆዳ ላይ ይተገበራል እና ለ 15-18 ደቂቃዎች ይቀራል።
- ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ ገንቢው ጭምብል በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
የፓርሴል እና ዱባ ጭምብል
- ፓርሲል እና ዱባ እብጠትን በፍጥነት ለማስታገስ ይረዳሉ።
- ጭምብሉን ለማዘጋጀት በኩሬ (1 tsp) እና በጥሩ የተከተፈ በርበሬ (1 tsp) ላይ የተቆረጠ ዱባ ይውሰዱ።
- እርሾ ክሬም (1 tsp) ተጨምሯል እና ሁሉም አካላት በደንብ የተደባለቁ ናቸው።
- የተገኘው ጥንቅር ከዓይኖች ስር ባለው ቆዳ ላይ ይተገበራል።
- ጭምብሉ ለ 16-22 ደቂቃዎች ይቀራል ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
እንደዚህ ዓይነቱን ጭንብል አዘውትሮ መጠቀም ከዓይኖች ስር ጨለማ ክቦችን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል ፣ ቆዳው አስፈላጊውን አመጋገብ እና እርጥበት ይቀበላል ፣ እና ትንሽ የነጭነት ውጤት አለ።
የለውዝ ጭምብል
- አንድ ዋልት በግሬተር ላይ ተወስዶ ተቆርጧል።
- 2 tsp ይወስዳል። የለውዝ ብዛት ፣ ከዚያ በኋላ 2 tsp ይታከላል። ቅድመ-ለስላሳ ቅቤ።
- የሮማን ወይም የሎሚ ጭማቂ ሁለት ጠብታዎች ወደ ጥንቅር ውስጥ ገብተዋል።
- አጻጻፉ በቆዳ ላይ ይተገበራል እና ለ 10-12 ደቂቃዎች ይቀራል ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
ከዓይኖች ስር የጨለማ ክበቦችን ገጽታ መከላከል
በየቀኑ ጠዋት ከዓይኖች ስር አስቀያሚ ክበቦች ከታዩ ፣ እና ጭምብሎችን ወይም ሌሎች የመዋቢያ ሂደቶችን ለማድረግ ጊዜ ከሌለ ወደ የመከላከያ ዘዴዎች መሄድ ያስፈልግዎታል። አለርጂ በሚሆንበት ጊዜ ፀረ -ሂስታሚኖችን መውሰድ ግዴታ ነው ፣ ግን ሐኪሙ ያዘዛቸውን መድኃኒቶች ብቻ። እንዲሁም የሚከተሉትን ምክሮች መጠቀም ይችላሉ።
ጤናማ እንቅልፍ
ተገቢውን የእንቅልፍ ዘይቤን መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ሰውነት እንዲያርፍ እና እንዲያገግም ያስችለዋል። ከ 23.00 ሰዓታት ባልበለጠ ጊዜ መተኛት ጥሩ ነው። ከጎንዎ ወይም ከሆድዎ መተኛት ፈሳሽ መዘግየትን ያስከትላል። ከዓይኖች ስር የማበጥ ዝንባሌ ካለ በጀርባዎ ለመተኛት መሞከር ይመከራል።
በጣም ጠፍጣፋ ወይም በጣም ከፍ ያለ መሆን የሌለበት ምቹ ትራስ መምረጥዎን እርግጠኛ ይሁኑ። በሁለቱም የመጀመሪያ እና ሁለተኛ አጋጣሚዎች እብጠት ሊታይ ይችላል።
ትክክለኛ የቆዳ እንክብካቤ
ከዓይኖች ስር ያለው ቆዳ በጣም ስሱ ስለሆነም መደበኛ እና ተገቢ እንክብካቤ ይፈልጋል። ጥቃቅን ጉዳቶች እንኳን ሊዘረጉትና ሊያዳክሙት ይችላሉ። ለዚያም ነው የኮስሞቲክስ ባለሙያዎች አጥብቀው እንዲቦርቁት ወይም እንዲጎትቱት የማይመክሩት።
ሜካፕ በብርሃን ፣ ለስላሳ እና በንጹህ እንቅስቃሴዎች መወገድ አለበት። ከፍተኛ ጥራት ያለው hypoallergenic መዋቢያዎችን ብቻ መጠቀም ግዴታ ነው። ከታጠበ በኋላ ቆዳውን በፎጣ ማሸት አይመከርም ፣ ትንሽ እርጥብ ማድረጉ በቂ ይሆናል።
አዘውትሮ እርጥበትን ፣ እንዲሁም ቅባቶችን እና ዘይቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ ቆዳው ለብዙ ዓመታት የመለጠጥ ፣ የውበት ፣ የመለጠጥ ፣ የወጣትነት እና ጤናን ይይዛል። በዓይኖቹ ዙሪያ ባለው አካባቢ የሊንፋቲክ ፍሳሽን ለማሻሻል ፣ ቫይታሚን ኬ ወይም ኤ የያዙትን እነዚያ መዋቢያዎች መጠቀሙ የቆዳውን ሁኔታ ለማሻሻል በሰማያዊ እንጆሪ እና በፈረስ ደረት ላይ የተመሠረተ ዝግጅቶችን መውሰድ ጠቃሚ ነው። ወደ ፀሐይ ከመውጣታችን በፊት አልትራቫዮሌት ጨረሮች ለስላሳ ቆዳ በጣም ሊደርቁ ስለሚችሉ ደካማ እና ተሰባሪ ስለሚሆኑ ልዩ የፀሐይ መከላከያዎችን መጠቀም አስፈላጊ ነው።
በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ከዓይኖች ስር ጨለማ ክቦችን ለማስወገድ 7 ውጤታማ መንገዶች
