በፓይንቤሪ እንጆሪ እና በተለመደው የአትክልት ቤሪ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው? በዚህ ፍሬ ውስጥ ያሉት ጠቃሚ ባህሪዎች እና አጠቃቀሙን መተው ሲያስፈልግ። የአካል ክፍሎች ጥንቅር እና ባህሪዎች። በጣም ጣፋጭ የቤሪ ጣፋጮች።
የጥድ እንጆሪ እንጆሪዎችን ለመጠቀም ጎጂ እና ተቃራኒዎች
በእርግጥ ለእያንዳንዱ የምግብ ምርት እንዲሁም ለማንኛውም መድሃኒት አንጻራዊ እና ፍጹም ተቃራኒዎች አሉ። ስለ ይህ የቤሪ ዝርያ ሲናገር ፣ ይህ ዓይነቱ ብዙውን ጊዜ እንደ አለርጂዎች ካልተመደበ በስተቀር የአትክልት የአትክልት እንጆሪዎችን ባህሪዎች ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው። ይህ የተረጋገጠው የዘንባባው ቀለም ደማቅ ቀይ ቀይ ቀለም ባለመኖሩ ፣ ቀይ የአትክልት ቀለም ኃይለኛ የአለርጂ አካላት መኖራቸውን የሚያመለክተው ተራ የአትክልት እንጆሪ ባህርይ ነው።
አንጻራዊ ተቃራኒዎች የሚከተሉት ናቸው
- የጨጓራና ትራክት ሥር የሰደደ በሽታዎች - የአሲድ መጨመር አደጋን ለማስወገድ;
- በቫይታሚን እጥረት በሚታዩ ምልክቶች በሹል አይን ፣ በቆዳ መቅላት እና ቆዳ ላይ - አናፍላቲክ ድንጋጤን ለመከላከል;
- እርግዝና እና ጡት ማጥባት - በሴቷ እና በፅንሱ ጤና ላይ አሉታዊ ተፅእኖዎችን እንዲሁም በሕፃናት ላይ የቆዳ ሽፍታዎችን ለመከላከል።
ለፒንቤሪ እንጆሪ ፍፁም ተቃራኒዎች-
- ክፍት የሆድ እና የ duodenal ቁስለት - የውስጥ አካላትን ደም መፍሰስ ለማስወገድ;
- በከባድ መልክ የስኳር በሽታ - የደም ስኳር መጠን ወደ ከፍተኛ ደረጃዎች እንዳይጨምር ለመከላከል;
- ለከባድ የአለርጂ ምላሾች ዝንባሌ ፣ ፈውስ የማይሰጥ ኤክማ እና ውስብስብ psoriasis መኖር።
በልጆች አመጋገብ ውስጥ ስለ ቤሪ መጠነኛ መካተት ፣ እንዲሁም ያልበሰሉ ወይም የተበላሹ ፍራፍሬዎችን መብላት አለመቻሉን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው።
የፓይንቤሪ እንጆሪ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
እውነተኛ ጣፋጭነት ፣ ይህ ቤሪ መጠባበቂያዎችን ፣ መጨናነቆችን ፣ ምስጢሮችን ፣ የቤሪ ሶፍሌዎችን እና ዱባዎችን ጨምሮ ብዙ ቁጥር ያላቸውን ጣፋጮች ለማዘጋጀት ያገለግላል። እንዲሁም ከጎጆ አይብ ፣ ከዶሮ እርባታ እና ከባህር ምግቦች ለተለያዩ ልዩ ልዩ ምግቦች ጥሩ ጣዕም ያለው መሆኑ ተረጋግጧል።
ይህንን ጣፋጭ ምግብ በሚመርጡበት ጊዜ መሠረታዊውን ሕግ ብቻ ማስታወሱ ጠቃሚ ነው። ለተፈጥሮ ፍሬያቸው ባልተለመደ ጊዜ እንጆሪዎችን በጭራሽ መግዛት የለብዎትም። ስለዚህ የትኞቹ ኬሚካሎች ጥቅም ላይ እንደዋሉ ቤሪዎችን የማግኘት አደጋ ያጋጥምዎታል።
የዚህን ጣፋጭ የቤሪ ጣዕም እና መዓዛ ብልጽግናን የሚያሳዩ በጣም ተወዳጅ የፒንቤሪ እንጆሪ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ማስተዋወቅ-
- የፓይንቤሪ እንጆሪ ጃም … ይህ የማብሰያ ዘዴ ቫይታሚኖችን ለማቆየት ይረዳል ፣ ስለሆነም የቤሪ ጠቃሚ ባህሪዎች። አምስት ደቂቃ በመባል ይታወቃል። 2 ኪሎ ግራም ትኩስ የቤሪ ፍሬዎች ፣ 3.5 ኪሎ ግራም ስኳር እና 1 ብርጭቆ ውሃ ይውሰዱ። ሽሮው ወደ ድስት አምጥቶ የተፈጠረውን አረፋ ካስወገዱ በኋላ ከአምስት ደቂቃዎች ያልበለጠ ይቅቡት። ከዚያም በጠርሙሶች ውስጥ ተዘርግተው በብረት ክዳን ተዘግተዋል። መጨናነቅ በማቀዝቀዣው ውስጥ የሚከማች ከሆነ በናይለን ክዳን ተዘግቶ ወይም በብራና ማሰሮዎቹ አንገት ላይ ሊታሰር ይችላል።
- እንጆሪ pዲንግ … 300 ግራም የጎጆ ጥብስ እና አንድ የእንቁላል አስኳል ይቀላቅሉ። የጎጆው አይብ ደረቅ ከሆነ 3 የሾርባ ማንኪያ ወፍራም ጎምዛዛ ክሬም እና ከተፈለገ 2 የሾርባ ማንኪያ ወተት ይጨምሩ። 200 ግራም ወተት አፍስሱ እና ለስላሳ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ያነሳሱ። በተለየ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ እርሾው እስከ አረፋው ድረስ ፣ ለመቅመስ ስኳር ይምቱ። ቂጣውን ወደ መጋገሪያ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል እስከ 170 ዲግሪ በሚሞቅ ምድጃ ውስጥ ይላኩ።ለመጋገር የመጀመሪያዎቹ 20 ደቂቃዎች የእቶኑን በር አለመክፈት አስፈላጊ ነው። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ udዲንግ በቂ ለስላሳ ይሆናል።
- የደረቀ የፒንቤሪ እንጆሪ … ትኩስ ቤሪዎችን ጠቃሚ ባህሪያትን እና ጥሩ መዓዛን ጠብቆ ለማቆየት በጣም ጥሩ መንገዶች አንዱ በዝቅተኛ የሙቀት መጠን ለረጅም ጊዜ ማድረቅ ነው። ከደረቁ ፍራፍሬዎች በኋላ ሊዘጋጁ የሚችሉት የምግብ ብዛት በእውነቱ በጣም ጥሩ ነው። ጥሩ መዓዛ ያላቸው ሻይዎችን ለማብሰል እና ሁሉንም ዓይነት መጋገሪያዎችን ለመሥራት ያገለግላሉ። ከፍተኛውን የቪታሚኖችን መጠን ለማቆየት የተሰበሰቡት የቤሪ ፍሬዎች በቀስታ በቀዝቃዛ ውሃ ስር ይታጠባሉ ፣ በወረቀት ፎጣ ላይ ተዘርግተው እንዲደርቁ ይደረጋል። ፍራፍሬዎቹን ወደ 5 ሚሊ ሜትር ስፋት ባለው ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ከሁለት መንገዶች በአንዱ ያድርቁ። የመጀመሪያው በአየር ውስጥ ነው ፣ በአንድ የወረቀት ሽፋን ላይ ተኝቶ በሌላ ይሸፍናል። ሁለተኛው በምድጃ ውስጥ ፣ ቤሪዎቹን በመጋገሪያ ወረቀት ላይ በማድረግ ወደ ምድጃው በመላክ ፣ እስከ 600 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ድረስ ቀድመው ለ 7-8 ሰአታት። የተጠናቀቀውን ምርት በደረቅ የበፍታ ከረጢቶች ውስጥ በደንብ በሚተነፍስ አካባቢ ውስጥ ለማከማቸት ይመከራል።
- የቤሪ ሾርባ … እንደ ደመና ፣ ያልተለመደ ጣፋጭ እና ጥሩ መዓዛ ያለው ጣፋጭ እና አየር የተሞላ። ለመቅመስ 300 ግራም የቤሪ ፍሬዎች ፣ 220 ግራም ስኳር ፣ 20 ግራም gelatin ፣ 1 ሎሚ ፣ ኮኮናት እና የዱቄት ስኳር እንወስዳለን። ቤሪዎቹን ይታጠቡ ፣ ዘንዶቹን ያስወግዱ እና እስኪጣራ ድረስ በማጥመቂያ ድብልቅ ይምቷቸው። ጄልቲን ይጨምሩ እና ለማበጥ ይውጡ። የሎሚ ጭማቂ አፍስሱ ፣ ስኳር ይጨምሩ። ቀቅለው ፣ በድስት ውስጥ አፍስሱ እና ስኳሩ ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ ምድጃው ላይ ያድርጉ ፣ ግን ጅምላ እንዲፈላ አይፍቀዱ። ልክ እንደቀዘቀዘ ፣ ለ 5-7 ደቂቃዎች በከፍተኛ ፍጥነት በማቀላቀያ ይምቱ ፣ ወደ ሻጋታ ውስጥ አፍስሱ እና በአንድ ሌሊት በቀዝቃዛ ክፍል ውስጥ ያስቀምጡ። ከ 3 ቀናት ያልበለጠ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ።
ከእነዚህ ጭማቂ እና ከሚያስጨንቁ የቤሪ ፍሬዎች ምንም ዓይነት ምግብ ቢበስሉ ፣ የሙቀት ሕክምናን በጣም ከፍተኛ በሆነ የሙቀት መጠን በትንሹ እንዲቆይ ይመከራል። በከፍተኛ መጠን የፍራፍሬው አካል የሆነው ቫይታሚን ሲ ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ይልቅ ሲሞቅ ለጥፋት ተጋላጭ ነው።
ስለ የፓይንቤሪ እንጆሪ አስደሳች እውነታዎች
እንጆሪ ለምን ነጭ ሆነ? ይህ ያልተለመደ ምክንያት የዘረመል ምህንድስና ውጤት ነው? የዚህ ልዩ ልዩ ተፈጥሮአዊነት ስጋቶችዎን ለማስወገድ ፣ ቤሪው በጄኔቲክ ከተሻሻሉ ምግቦች ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌለው እናሳውቅዎታለን። ይህ ከተለመዱት የፍራፍሬ ፍሬዎች ሁሉንም ጥቅሞች እና ስብጥር ጠብቆ የቆየ ድቅል ተክል ነው ፣ እና ልዩ ጣዕሙ ከአናናስ ጋር መሻገር ውጤት ብቻ አይደለም።
ብዙ የአውሮፓ ሴቶች “እንጆሪ አመጋገብ” ን ያውቃሉ። ለበርካታ ቀናት ከዚህ የቤሪ ኮክቴል እና ንፁህ ብቻ መጠቀምን ያጠቃልላል። እና ያልተለመደ የፒንቤሪ ጣዕም ቅመም የአመጋገብ ምግቦችን እውነተኛ እንግዳ ጣፋጭ ያደርገዋል ፣ ከዚያ በፊት በቀላሉ መቋቋም የማይቻል ይሆናል!
የፓይንቤሪ እንጆሪዎች ኤክማምን ይዋጋሉ። የተበሳጨውን ቆዳ ያረጋጋል እና ያለሰልሳል። በ compresses እና lotions መልክ ተተግብሯል።
ስለ የፒንቤሪ እንጆሪ ቪዲዮን ይመልከቱ-
በሚያስደንቅ ጣዕሙ እና በአንፃራዊነት ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት እንዲሁም በበርካታ ጠቃሚ ባህሪዎች ምክንያት የፒንቤሪ እንጆሪዎች ማንኛውንም ጣፋጭ ምግብ እውነተኛ የምግብ አሰራር ድንቅ ሊያደርጉት የሚችሉ ልዩ ምርቶች ናቸው! የሚጣፍጥ እና ልዩ ጣዕም ያለው ምርት እንዲሁ በሰውነቱ ላይ ጤናማ እና የሚያድስ ውጤት በሚለይበት ጊዜ ይህ በትክክል ነው።
