ሴሉላይትን ለመዋጋት ሰናፍጭ እንዴት እንደሚጠቀሙ ይወቁ። የዚህ መሣሪያ አጠቃቀም ባህሪዎች እና ነባር ተቃራኒዎች። ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ እያንዳንዱ ልጃገረድ የሴሉቴይት ችግር ይገጥማታል። አስቀያሚውን “ብርቱካናማ ልጣጭ” ለማስወገድ ዘመናዊ መዋቢያዎችን መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን እነሱ ሁልጊዜ የሚፈለገውን ውጤት አይሰጡም እና በጣም ከፍተኛ ዋጋ አላቸው። ስለዚህ ፣ ውጤታማ ለሆኑ የቤት ዘዴዎች ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው - ሰናፍጭ።
ሴሉቴይት ላይ የሰናፍጭ ጥቅሞች
የሰናፍጭ ዘሮች እጅግ በጣም ብዙ አስፈላጊ ዘይቶችን ይዘዋል። እነሱ የመጫን ዘዴን በመጠቀም ያገኛሉ። በደንብ ከተጨመቀ በኋላ የሰናፍጭ ፕላስተሮችን እና የሰናፍጭ ፕላስተሮችን ለማምረት በሕክምና ውስጥ የሚያገለግለው ኬክ ይቀራል።
የሰናፍጭ አጠቃቀም በምግብ ፍላጎት ላይ የሚያነቃቃ ውጤት ስላለው ነው። እንዲሁም ጠንካራ እና ፀረ-ብግነት ወኪል ጠንካራ አንቲኦክሲደንትስ እና መለስተኛ የማቅለጫ ውጤት አለው። አነስተኛ መጠን ያለው ሰናፍጭ ከወሰዱ ፣ ጎጂ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን አሉታዊ ተፅእኖዎች በማስወገድ የምግብ መፈጨትን ማስወገድ ይችላሉ።
በሰናፍጭ አዘውትሮ አጠቃቀም ምክንያት በሰውነት ውስጥ የሰባ ምግቦችን መምጠጥ በእጅጉ ያመቻቻል። ለዚህም ነው በምግብ መፍጨት ሂደት ላይ የሚያነቃቃ ውጤት ስላለው እና የሜታቦሊዝም መሻሻል ስለሚከሰት ለአረጋውያን በአመጋገብ ውስጥ ማከል ይመከራል።
ከሩማቲዝም እና ከጋዝ ምርት ጋር የተለያዩ የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ስርዓት እና የሐሞት ፊኛ መዛባት ባሉበት ሰናፍጭ መጠቀም ጠቃሚ ነው። በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ዕጢዎችን እንደገና መቋቋምን ያበረታታል። እንደ የጉሮሮ ህመም እንደዚህ ያለ ደስ የማይል ምልክት እንዲታይ ይረዳል። ለዚሁ ዓላማ ሰናፍጭ በጥሩ ሁኔታ ተቆርጦ በትንሽ ማር ከተጣፈጠ ውሃ ጋር መወሰድ አለበት። ሰናፍጭ መጠቀም በኤቲሞይድ አጥንቶች ውስጥ የሚፈጠረውን እገዳዎች ለመክፈት ይረዳል ፣ በምግብ መመረዝ ሁኔታ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ያደርጋል።
የሰናፍጭ ዘይት ውጤታማ እና ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ በመሆኑ እኩል ጠቃሚ ነው። በአቴተሮስክለሮሲስ ውስጥ ጠቃሚ የሆነ ትልቅ ቤታ-ሲቶሮስትሮን ይ containsል። በተጨማሪም የደም ቅንብርን የሚያሻሽሉ ክሎሮፊሊዎችን ይ containsል ፣ በደም ውስጥ የሉኪዮተስ እና የኤሪትሮክቶስ ብዛት መጨመር አለ። የሰናፍጭ ዘይት እንዲሁ ሬቲኖል ፣ ቫይታሚን ኤን ይይዛል ፣ ይህም የሰውን አካል ሙሉ እድገትን እና እድገትን ያረጋግጣል።
ይህ ምርት ከአላግባብ መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። ይህ ለውስጣዊ መቀበያ ብቻ ሳይሆን እንደ ሴሉቴይት ላይ እንደ ሰውነት መጠቅለያም ይጠቀማል። ከመጠን በላይ መጠጣት የቆዳውን ጠንካራ ንዴት እንዲሁም የ mucous membrane ን ገጽታ ሊያነቃቃ ይችላል።
ሴሉቴይት ላይ ሰናፍጭ እንዴት እንደሚጠቀም?
ሰናፍጭ ጠንካራ የማሞቂያ ውጤት አለው ፣ ስለሆነም ለተለያዩ የመተንፈሻ አካላት ዓይነቶች ሕክምና ለረጅም ጊዜ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል። ለዚህ ጥራት ምስጋና ይግባውና ይህ ምርት ከሴሉቴይት እና ከስብ ክምችቶች ጋር በሚደረገው ውጊያ ውስጥ በጣም ውጤታማ ከሆኑት መድኃኒቶች አንዱ ሆኗል ፣ ምክንያቱም ይህ የ “ብርቱካን ልጣጭ” ምስረታ ዋነኛው ምክንያት ነው።
ይህንን በሽታ ለመዋጋት በጣም የተለመዱት መንገዶች በሰናፍጭ ላይ የተመሰረቱ የሰውነት መጠቅለያዎችን እና የፊት ጭምብሎችን መጠቀም ነው። ሴሉላይትን ለመዋጋት በቤት ውስጥ ድብልቆችን ሲያዘጋጁ በርካታ ዋና ህጎች መከተል አለባቸው-
- ደረቅ የሰናፍጭ ዱቄት ብቻ መጠቀም ይቻላል።የተለያዩ የሰናፍጭ ቅመሞችን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው ፣ ምክንያቱም እነሱ ብዙ ቁጥር ያላቸው ሌሎች አካላትን ያካትታሉ።
- የተቋቋሙትን መጠኖች በጥብቅ ማክበር እና ከተፈቀደው በላይ ድብልቁን ማከል የለብዎትም ፣ ጭምብሎች የተጋለጡበት ጊዜ መብለጥ የለበትም።
እነዚህን ምክሮች ካልተከተሉ በጥሩ ሁኔታ ምንም ውጤት አይኖርም ፣ ግን ከባድ የቆዳ ማቃጠልን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ሴሉቴይት ላይ የሰናፍጭ ጭምብል
የሰናፍጭ ዱቄት በመጨመር ጭምብሎች በተጨማሪ ምርቶች ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፣ ለዚህም ምስጋና ይግባቸው በቆዳው ሁኔታ ላይ ጠንካራ አዎንታዊ ውጤት - የመለጠጥ ፣ የመለጠጥ ሁኔታ ይታያል ፣ እና የመለጠጥ ይጨምራል።
በጣም ውጤታማ እና ተወዳጅ ከሆኑት ጥምሮች አንዱ ማር እና ሰናፍጭ ነው። ይህንን ጥንቅር ለማዘጋጀት የሰናፍጭ ዱቄት (2 የሾርባ ማንኪያ) መውሰድ እና ትንሽ ውሃ ማከል ያስፈልግዎታል - በውጤቱም ፣ በጣም ወፍራም የሆነ ስብ ማግኘት አለብዎት። ከዚያ ፈሳሽ ማር (2 የሾርባ ማንኪያ) እና የማንኛውም የሰውነት ክሬም ተመሳሳይ መጠን ይወጋዋል። የሰናፍጭ ዱቄት በጥቅሎች ውስጥ እንዳይንከባለል ማረጋገጥ አስፈላጊ ቢሆንም ሁሉም አካላት በደንብ የተደባለቁ ናቸው ፣ አለበለዚያ ከባድ የቆዳ የመቃጠል አደጋ አለ። የተገኘው ጥንቅር ችግር ላጋጠማቸው የአካል ክፍሎች እንኳን በአንድ ንብርብር ውስጥ ይተገበራል ፣ ከዚያ በኋላ ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ይቆያል ፣ ግን ከዚያ በኋላ አይደለም። ትንሽ የማቃጠል ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፣ ግን ይህ በጣም የተለመደ ነው። በመጨረሻ ፣ የሰናፍጭ ጭምብል በብዙ ቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል እና የተበሳጨ ቆዳን ለማስታገስ ማንኛውም እርጥበት ማድረጊያ ይተገበራል። ቆዳው ባልተጠበቀ መንገድ ለተለያዩ መዋቢያዎች ምላሽ ሊሰጥ የሚችልበትን ሁኔታ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው። ለዚህም ነው ሴሉላይትን ለመዋጋት ሰናፍጭ መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት በመጀመሪያ ልምድ ካለው የቆዳ ህክምና ባለሙያ ጋር መማከር ያለብዎት። በመዋቢያ ሂደት ውስጥ ፣ በጣም ጠንካራ የሚቃጠል ስሜት ሊታይ ይችላል። እሱን ለመቋቋም የማይቻል ከሆነ ፣ ወዲያውኑ ጥንቅርን ከቆዳ ማጠብ እና የተጎዳውን አካባቢ በሕክምና ማስታገሻ ቅባት ወይም ክሬም ማከም አለብዎት።
በጣም ውጤታማ የሆኑት የሰናፍጣንን መገለጫዎች በፍጥነት ማስወገድ ስለሚችሉ በሰናፍጭ እና በጥቁር ሸክላ ጭምብል ናቸው። በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ጥቁር ሸክላ መግዛት ይችላሉ። ሴሉላይትን ለመዋጋት የሚከተለውን ጥንቅር ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል - ጥቁር የሸክላ ዱቄት (2 tbsp. ኤል) ይውሰዱ እና ተመሳሳይ መጠን ያለው የሰናፍጭ ዱቄት ያስተዋውቁ ፣ ይቀላቅሉ። ከዚያ ቀስ በቀስ ፣ በትንሽ ክፍሎች ውስጥ ውሃ ይጨመራል ፣ እና እብጠቶች እንዳይፈጠሩ ጥንቅር በደንብ ይደባለቃል። ውጤቱ በቂ ወፍራም የፓስታ ብዛት መሆን አለበት። ከዚያ ክሬም እና ማር ወደ ጥንቅር ይጨመራሉ። ይህ ድብልቅ በጣም ጠንካራ የፀረ-እርጅና ውጤት አለው። ጭምብሉ ለ 15-18 ደቂቃዎች ያህል በቆዳ ላይ ይቀመጣል ፣ ከዚያ በብዙ ፈሳሽ ውሃ ይታጠባል እና ማንኛውም እርጥበት ማድረጊያ ይተገበራል።
ሴሉላይትን ለመዋጋት የሰናፍጭ መጠቅለያዎች
እስከዛሬ ድረስ የመዋቢያ ሰናፍጭ መጠቅለያዎች ሴሉላይትን ለመዋጋት በጣም ውጤታማ ከሆኑት መድኃኒቶች አንዱ ናቸው። ተፈላጊውን ውጤት ለማግኘት ሰውነት በቀጭኑ ፖሊ polyethylene ወይም cellophane መጠቅለል አለበት ፣ ቀለል ያለ የምግብ ፊልም ተስማሚ ይሆናል።
በሰናፍጭ መጠቅለል ሂደት በሚከተለው መርሃግብር መሠረት ይከናወናል።
- በመጀመሪያ ገላውን ከቆሻሻ ለማጽዳት ገላ መታጠብ ያስፈልግዎታል ፣ የችግር አካባቢዎች በቆሻሻ ይታከላሉ።
- ሰውነት ለስላሳ ፎጣ ተጠርጓል።
- ከዚያ ወፍራም የፓስታ ብዛት እስኪያገኝ ድረስ የሰናፍጭ ዱቄት በትንሽ ውሃ ይቀልጣል።
- ድብልቁ በችግር ቦታ ላይ በቀጭኑ ንብርብር ላይ ይተገበራል ፣ ከዚያ በርካታ የምግብ ፊልሞች ቁስሎች ቆስለዋል እና ሙቅ ልብሶችን ይለብሳሉ።
- ይህ መጭመቂያ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቀራል። በጣም ኃይለኛ የሚቃጠል ስሜት ከታየ ወዲያውኑ ድብልቁን ከቆዳው ማጠብ አስፈላጊ ነው ፣ ከዚያ በኋላ የንፅፅር መታጠቢያ ሂደት ይመከራል ፣ በዚህም የመጠቅለያውን ውጤት ያሻሽላል።
ለሴሉቴይት ሕክምና ሰውነት ሰናፍጭ ተጠቅልሎ በመደበኛነት ከተከናወነ እና ሁሉም የተረጋገጡ ህጎች ከተከበሩ ፣ አዎንታዊ ውጤቶች በመጪው ጊዜ ብዙም አይቆዩም እና ከ 3-4 ሂደቶች በኋላ ቆዳው የበለጠ የመለጠጥ ፣ የመለጠጥ ይመለሳል እና “ብርቱካናማ” ይመለሳል። ልጣጭ”ብዙም ትኩረት የሚስብ ይሆናል። የተደባለቀውን ውጤት ለማሳደግ ወይን እና የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ፣ ተፈጥሯዊ ማር እና የባህር ጨው ወደ ጥንቅር ማከል ይመከራል።
ከሴሉቴይት ጋር የሰናፍጭ መታጠቢያዎች
እንደ መጠቅለያዎች ፣ ይህ አሰራር ብዙም ውጤታማ አይደለም ፣ ግን ደግሞ አዎንታዊ ውጤቶችን ይሰጣል። በመጀመሪያ ፣ ሙቅ ውሃ ወደ ገላ መታጠቢያ ውስጥ ይጨመራል ፣ ከዚያ 1 ኩባያ የሰናፍጭ ዱቄት ይተዋወቃል። የአሰራር ሂደቱ ቆይታ ከ 10 ደቂቃዎች መብለጥ አይችልም። ከዚያ ሙቅ ገላ መታጠብ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ከሽፋኖቹ ስር መዋሸት ያስፈልግዎታል።
ሴሉላይትን ለመዋጋት ሰናፍጭ እንዴት ይዘጋጃል?
በመደብሩ ውስጥ የተገዛው ምርት ሁል ጊዜ ከፍተኛ ጥራት የለውም ፣ ስለዚህ እራስዎ ማድረግ ይችላሉ።
ደረቅ የሰናፍጭ ዱቄት ይውሰዱ። ቆሻሻን ፣ ቅርፊቶችን እና ሌሎች ፍርስራሾችን ያለ ምርትን ብቻ መጠቀም አስፈላጊ ነው ፣ እና ዱቄቱ እንዲሁ በጣም ጥሩ መሆን አለበት። ከተፈለገ ሰናፍጩ በጥሩ ወንፊት ውስጥ ሊተላለፍ ይችላል።
ሰናፍጭ ለመጠቅለል ጥቅም ላይ ከዋለ ፣ በማጠራቀሚያው ጊዜ ጥንቅር አንዳንድ ጠቃሚ ባህሪያቱን ሊያጣ ስለሚችል በትንሽ መጠን እንዲሠራ ይመከራል።
1 tbsp ውሰድ. l. የሰናፍጭ ዱቄት እና 1 ፣ 5 tbsp አፍስሷል። የፈላ ውሃ. ከባድ ማቃጠል ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ጥንቅር እንዳይታይ ጥንቅር በደንብ ይታጠባል። ክብደቱ ወፍራም ሊጥ በሚመስልበት ጊዜ 1 tbsp ይተዋወቃል። l. ውሃ። ለፈላ ውሃ እርምጃ ምስጋና ይግባው ፣ የሰናፍጭ ጠንካራ ምሬት ይወገዳል።
ቅንብሩ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ይቀራል ፣ ከዚያ ትንሽ የአትክልት ዘይት እና 1 tsp ይታከላል። ስኳር ፣ ትንሽ ቁራጭ ጨው ይተዋወቃል። ከዚያ 1 tsp ይፈስሳል። አዲስ የሎሚ ጭማቂ ወይም የፖም ኬሪን ኮምጣጤ። ለአሲድ እርምጃ ምስጋና ይግባቸውና አስፈላጊ ዘይቶችን የመለቀቁ ሂደት ቆሟል።
ገንዘቡ በሚቀበለው መጠን ላይ በመመርኮዝ ሊለያዩ ስለሚችሉ የተጠቆሙትን መጠኖች በጥብቅ ማክበር አስፈላጊ አይደለም። እንዲሁም ወደ ጥንቅር ማር ማከል ጠቃሚ ነው ፣ ግን ይህ አስፈላጊ ንጥረ ነገር አይደለም። ዝግጁ ሰናፍጭ በጥብቅ በተዘጋ ክዳን እና ከ 7 ቀናት ያልበለጠ በመስታወት መያዣ ውስጥ ብቻ ሊከማች ይችላል።
የሰናፍጭ አጠቃቀምን የሚከለክሉት
ምንም እንኳን ሰናፍጭ የሴሉቴይት ምልክቶችን በፍጥነት ለማስወገድ የሚረዳ ቢሆንም ፣ ይህ መድሃኒት ኃይለኛ ውጤት አለው ፣ ስለሆነም በርካታ ተቃራኒዎች አሉት። ዋናው መከልከል የሰናፍጭ የግለሰብ አለመቻቻል መኖር ወይም ጠንካራ የአለርጂ ምላሽ መገለጥ ነው። ይህንን ለመፈተሽ ወደ ክርኑ ውስጠኛው እጥፋት ለመጠቅለል የሚያገለግል ትንሽ ድብልቅን ማመልከት ያስፈልግዎታል። መቅላት ፣ ማሳከክ ወይም ሌላ ደስ የማይል የመረበሽ ስሜት ከታየ ይህንን ዘዴ አለመቀበል ይሻላል።
የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ፣ የደም ግፊት ፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እና የኩላሊት ሥራ ጋር የተዛመዱ በሽታዎች ባሉበት ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን የመዋቢያ ቅደም ተከተሎችን ማድረግ በጥብቅ የተከለከለ ነው። ሰናፍጭ ላይ የተመሰረቱ ምርቶች በእርግዝና ወቅት ወይም ጡት በማጥባት ፣ በቆዳ ላይ መቧጨር ፣ መቧጨር ወይም ሌላ ዓይነት ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ መጠቀም አይችሉም።
ለማር-ሰናፍ መጠቅለያ ጥቅሞች ፣ ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ-
