በምድጃው ውስጥ በፎይል ከተጋገረ ቤከን ጋር የድንች መዓዛ እና ጣዕም በጫካው ውስጥ በፀሐይ በተሸፈነ ሜዳ ውስጥ እንዳሉ እና ድንቹ ከእሳት ብቻ እንደሆኑ ቅ illት ይሰጥዎታል።
አንዳንድ የተጋገረ ድንች ይፈልጋሉ? እኛ ግን የምንኖረው በአንድ ከተማ ውስጥ ነው ፣ ወደ ተፈጥሮ ለመውጣት ምንም ዕድል የለም” - ያቃጥላሉ። ሊፈታ ይችላል! በምድጃ ውስጥ በፎይል ውስጥ ድንችን ከአሳማ ሥጋ ጋር እናዘጋጃለን። በተከፈተ እሳት ላይ የበሰሉ የሽርሽር እና የምግብ ደጋፊዎች በዚህ ምግብ በጣም ይረካሉ። እና ልጆቹ ድንች ከፎይል ለማውጣት በጣም ፍላጎት ይኖራቸዋል። የማንኛውንም የትኩስ አታክልት ዓይነት ሰላጣ ይጨምሩ እና እኛ በትክክል የተሞላ እና በደንብ የተመጣጠነ ምሳ አለን። ደህና ፣ እኛ በምድጃ ውስጥ በፎይል ውስጥ ድንች ከቤከን ጋር እናበስባለን።
- የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም - 256 ኪ.ሲ.
- አገልግሎቶች - 4 ሳህኖች
- የማብሰያ ጊዜ - 1 ሰዓት
ግብዓቶች
- ድንች - 8 pcs.
- የጨው ወይም ያጨሰ ስብ - 200 ግ
- ለመቅመስ ጨው ፣ በርበሬ ፣ ቅመማ ቅመሞች
- ዲዊል ወይም ፓሲሌ
በምድጃ ውስጥ በፎይል ውስጥ ድንች ከአሳማ ጋር ለማብሰል የደረጃ በደረጃ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
1. ድንቹን ድንች በጥንቃቄ ያጥቡት እና በግማሽ ይቁረጡ።
2. ጨው እና ቅመማ ቅመሞችን እያንዳንዱን ግማሽ በፔፐር እና በሚወዷቸው ማንኛውም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዕፅዋት። ቤከን ወደ ቀጭን ቁርጥራጮች ይቁረጡ። በአንዱ የድንች ግማሾቹ ላይ አንድ የአሳማ ሥጋ ቁራጭ ያድርጉ።
3. ድንቹን ግማሾችን ያዋህዱ ፣ ቤከን ውስጡን በመተው ፣ በፎይል ውስጥ ጠቅልሏቸው። በ 350 ደቂቃዎች ውስጥ በ 230-250 ዲግሪ ምድጃ ውስጥ መጋገር።
4. ዝግጁ ድንች በቀጥታ በፎይል ወይም በወጭት ላይ ይቀርባል። አሁን በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ምድጃ ውስጥ ፎይል ውስጥ የበሰለ ቤከን ጋር ሁሉም ሰው የድንች መዓዛ እና በእውነት የበጋ ጣዕም ይደሰታል።
እንዲሁም የቪዲዮ የምግብ አሰራሮችን ይመልከቱ-
1. የተጠበሰ ድንች ከቤከን ጋር - በጣም ጣፋጭ
2. በፎይል ውስጥ በምድጃ ውስጥ የተጋገረ ድንች
