የምድጃ የጎድን አጥንቶች

ዝርዝር ሁኔታ:

የምድጃ የጎድን አጥንቶች
የምድጃ የጎድን አጥንቶች
Anonim

የፍየል ሥጋ ፣ ምንም እንኳን በጣም ተወዳጅ የስጋ ዓይነት ባይሆንም ፣ እውነተኛ ጣፋጭነት ነው። በዝግጅቱ ውስጥ ምንም የተወሳሰበ ነገር የለም። ዋናው ነገር ትክክለኛውን የምግብ አሰራር እና የአንድ ወጣት እንስሳ ሥጋ ማግኘት ነው። ከዚያ ሳህኑ በሚያስደንቅ ሁኔታ ጣዕም ያለው እና በእውነተኛ ጎመንቶች እንኳን አድናቆት ይኖረዋል።

የበሰለ ፍየል የጎድን አጥንት በምድጃ ውስጥ
የበሰለ ፍየል የጎድን አጥንት በምድጃ ውስጥ

የምግብ አዘገጃጀት ይዘት ፦

  • ግብዓቶች
  • ደረጃ በደረጃ ምግብ ማብሰል
  • የቪዲዮ የምግብ አሰራር

የፍየል ስጋ … ይህ አይነት ስጋ በሱፐርማርኬት ውስጥ በቀላሉ መግዛት አይቻልም። ቤተሰብዎ ፈቃድ ያለው አዳኝ ካለው እርስዎ እራስዎ ማግኘት አለብዎት። ከዚያ ጣፋጭ እና ጤናማ ምግብ ይሰጥዎታል። ነገር ግን የዚህ ዓይነቱ ስጋ ደስተኛ ባለቤት ቢሆኑም የፍየል ስጋን ጣፋጭ ለማድረግ የተወሰነ እውቀት ሊኖርዎት ይገባል። ተገቢ ያልሆነ የበሰለ ሥጋ አንድ የተወሰነ ሽታ ስላለው ብዙዎችን ያስፈራቸዋል።

በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ ምንም የተወሳሰበ ነገር ባይኖርም። አስገዳጅ ደንብ -ወጣት የፍየል ሥጋን ይጠቀሙ። እሱ ሁል ጊዜ ለስላሳ እና ተጨማሪ ማጭበርበሮችን አያስፈልገውም። ሳህኑ በጥሩ መዋቅር እና በቪታሚኖች የበለፀገ ነው። የፍየል ሥጋ አዋቂ ከሆነ ፣ ከዚያ በመጀመሪያ በወይን ፣ በኬፉር ፣ በትኬማሊ እና በሌሎች ሳህኖች ውስጥ መታጠጥ አለበት ፣ ከዚያ ከባድ አይሆንም። የአሮጌ እንስሳ የስጋ ቃጫዎች ጥቅጥቅ ያሉ እና ማለስለስ ስለሚያስፈልጋቸው።

እንዲሁም የዱር እንስሳት ሥጋ ልዩ ጣዕም እንዳለው ልብ ሊባል ይገባል። ምግቦች ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ትንሽ መራራ ናቸው። ስለዚህ ብዙ የቤት እመቤቶች የደን ደንን ለማብሰል ብዙ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ቅመሞችን እና ቅመሞችን ይጠቀማሉ። እንዲሁም የጨዋታ ሥጋ ከቤት እንስሳት በጣም ብዙ ቪታሚኖችን እንደያዘ ሁሉም አያውቅም ፣ ምክንያቱም እሱ የሂሞግሎቢን እና ፕሮቲኖች ዋና ምንጭ ነው።

  • የካሎሪ ይዘት በ 100 ግራም - 233 ኪ.ሲ.
  • አገልግሎቶች - 4
  • የማብሰያ ጊዜ - 2 ሰዓታት
ምስል
ምስል

ግብዓቶች

  • የፍየል የጎድን አጥንቶች - 1 ኪ.ግ
  • አኩሪ አተር - 5-6 የሾርባ ማንኪያ
  • ዲል - ሁለት ቅርንጫፎች
  • ፓርሴል - ሁለት ቀንበጦች
  • አዝሙድ - 0.5 tsp
  • ሱማክ - 0.5 tsp
  • ነጭ ሽንኩርት - 2 ጥርስ
  • በርበሬ - 0.5 tsp
  • ጨው - 0.5 tsp ወይም ለመቅመስ
  • መሬት ጥቁር በርበሬ - መቆንጠጥ

የፍየል የጎድን አጥንትን በምድጃ ውስጥ ማብሰል ደረጃ በደረጃ

አረንጓዴዎቹ ተቆርጠዋል
አረንጓዴዎቹ ተቆርጠዋል

1. ዱላውን እና ፓሲሌውን ይታጠቡ እና በወረቀት ፎጣ ያድርቁ። በደንብ ይቁረጡ እና በትንሽ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ።

ነጭ ሽንኩርት እና ቅመማ ቅመሞች ወደ ዕፅዋት ተጨምረዋል
ነጭ ሽንኩርት እና ቅመማ ቅመሞች ወደ ዕፅዋት ተጨምረዋል

2. ነጭ ሽንኩርት ይቅፈሉት እና በፕሬስ ውስጥ ያልፉ። ሁሉንም ቅመሞች ፣ በርበሬ እና ጨው ይጨምሩ።

ቅመሞች ተቀላቅለዋል
ቅመሞች ተቀላቅለዋል

3. ቅመማ ቅመሞች በእኩል እስኪከፋፈሉ ድረስ ይቀላቅሉ።

አኩሪ አተር በቅመማ ቅመሞች ውስጥ ይጨመራል
አኩሪ አተር በቅመማ ቅመሞች ውስጥ ይጨመራል

4. በአኩሪ አተር ውስጥ አፍስሱ እና እንደገና ማሪንዳውን ቀላቅሉ።

የጎድን አጥንቶች በሾርባ ቀቡ
የጎድን አጥንቶች በሾርባ ቀቡ

5. የጎድን አጥንቶችን ይታጠቡ እና በወረቀት ፎጣ ያድርቁ። የበሰለውን ሾርባ በሁሉም ጎኖች ያሰራጩ።

በተጠበሰ እጀታ ውስጥ የተቀመጡ የጎድን አጥንቶች
በተጠበሰ እጀታ ውስጥ የተቀመጡ የጎድን አጥንቶች

6. በተጠበሰ እጀታ ውስጥ ያስቀምጧቸው እና በቀረቡት የብረት ሽቦዎች በሁለቱም በኩል ይጠብቋቸው። በከረጢቱ ውስጥ ማሪንዳውን በእኩል ለማሰራጨት ሻንጣውን በቀስታ ያሽከርክሩ። ለማርባት ስጋውን ለአንድ ሰዓት ያህል እንዲቀመጥ ይተውት። ከዚያ የጎድን አጥንቶችን ወደ 1 ዲግሪ የሙቀት መጠን ወደ 180 ዲግሪ ይላኩ። የጎድን አጥንቶቹ ወርቃማ ቡናማ ቅርፊት እንዲኖራቸው ከፈለጉ ፣ ከዚያ ከማብሰያው 15 ደቂቃዎች በፊት ፣ ከከረጢቱ ውስጥ ያውጧቸው።

እንዲሁም የፍየል ስጋን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል የቪዲዮ የምግብ አሰራርን ይመልከቱ።

የሚመከር: