በጠንካራ የስቴሮይድ ኮርሶች እና በባህላዊ ሥርዓቶች መካከል ያለው ልዩነት ምን እንደሆነ ይወቁ እና እኛ በጣም ከተለመዱት ጥንካሬ ስቴሮይድ ኮርሶች 7 ን እናሳይዎታለን። ብዙ ሰዎች በስፖርት ውስጥ አናቦሊክ መድኃኒቶች የጡንቻን ብዛት ለማግኘት ብቻ ያገለግላሉ ብለው ያምናሉ። ሆኖም ፣ ይህ እንደዚያ አይደለም ፣ እና የአንዳንድ የስፖርት ትምህርቶች ተወካዮች ለጥንካሬ የስቴሮይድ ኮርሶችን ያካሂዳሉ። ይህ ጽሑፍ የ AAS ዑደቶችን በሚፈጥሩበት ጊዜ አትሌቶች ሊያጋጥሟቸው ስለሚችሏቸው ሁሉም ጥቃቅን ነገሮች በዝርዝር ለመናገር የታሰበ ነው። እንደሚያውቁት ፣ የስቴሮይድ ኮርሶች ደህንነት እና ውጤታማነት በድርጅታቸው ደረጃ ላይ እንኳን ተዘርግቷል።
ለጥንካሬ የስቴሮይድ ኮርሶችን የመሳል ባህሪዎች
አንድ አትሌት ለጥንካሬ የስቴሮይድ ኮርስ ማካሄድ ከፈለገ ታዲያ በጅምላ ማግኛ ጊዜ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ ብዙ መድኃኒቶች ያልተጠየቁ ናቸው ፣ ለምሳሌ ፣ ደፋር። የእንደዚህ ዓይነት ዑደቶች መሠረት ሁል ጊዜ በጊዜ የተሞከሩ ኃይለኛ androgens ፣ እና በጣም ውጤታማ አናቦሊክ ስቴሮይድ ብቻ ነው። በውጤቱም ፣ እኛ በመሠረታዊነት ከእውነታው ጋር በሚዛመድ በኤኤኤስ ምርጫ ውስጥ እኛ በጣም የተገደብን ሊመስል ይችላል።
ሆኖም ፣ የደህንነት ባለሥልጣናት ብዙውን ጊዜ በአካል ግንባታ ውስጥ ጥሩ ፍላጎት ያላቸውን እነዚያን መድኃኒቶች ይጠቀማሉ። የዚህ ዓይነቱ ስቴሮይድ ምሳሌ ፕሪሞቦላን ነው። ከቴስቶስትሮን ጋር ተጣምሮ ጥቅም ላይ ሲውል በጣም ጥሩ ውጤት ማግኘት ይቻላል። በተጨማሪም ፣ የስቴሮይድ ጥንካሬ ኮርሶች ብዙውን ጊዜ ግንበኞች ፣ ባለሙያዎችን እንኳን በተግባር የማይጠቀሙባቸውን መድኃኒቶች ይይዛሉ - ቴስቶስትሮን እገዳ።
የጥንካሬ አመልካቾችን ለመጨመር አናቦሊክ ስቴሮይድ መጠቀሙ በቂ እንዳልሆነ ፣ የሥልጠና ሂደቱን በትክክል ማደራጀትም አስፈላጊ ነው። የኃይል ማጎልመሻ ሥልጠና ከሰውነት ግንባታ ሥልጠና በጣም የተለየ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። በአካል ግንባታ ውስጥ ዋናው ሥራ ከፍተኛውን የጡንቻን ብዛት ማግኘት እና ከዚያ በማድረቅ ኮርሶች እገዛ የአካልን ሕገ መንግሥት ማሻሻል ነው።
በኃይል ማንሳት እና ክብደት ማንሳት ፣ በመጀመሪያ ፣ የጥንካሬ አመልካቾችን ማሳደግ አስፈላጊ ነው እና አትሌቶች ለመልካቸው ልዩ ትኩረት አይሰጡም። ይህ በተለይ በከባድ የክብደት ምድቦች ተወካዮች መካከል ጎልቶ ይታያል። ይህ ሁሉ የሚያመለክተው በተለያዩ ስፖርቶች ተወካዮች መካከል የመድኃኒት ድጋፍ አደረጃጀት አቀራረብ በእጅጉ የተለየ መሆኑን ነው።
ከተለመዱት ዋና ዋና ነገሮች አንዱ ከተራ ሰው አቅም በላይ ለመሆን በሚፈልጉት በእነዚያ አትሌቶች የሚጠቀሙት እጅግ በጣም ብዙ ኬሚካሎች ሊቆጠሩ ይችላሉ። ግንበኞች ኃይለኛ ኮርሶችን እያስተላለፉ እንደሆነ ምንም ጥርጥር የለውም። ሆኖም ፣ የኃይል ማጎልበት ተወካዮች በትንሹ ወደራሳቸው ማፍሰስ አለባቸው ፣ እና ምናልባትም ብዙ ስቴሮይድ። ስለ ከባድ የስፖርት ስኬቶች የማያስቡትን ተራ የሰውነት ማጎልመሻዎችን ከአማካይ ማንሻ ጋር ካነጻጸርን ፣ ጥቅም ላይ የዋለው የ AAS መጠን ልዩነት ለዓይን ይታያል - አማተሮች አናቦሊክ ስቴሮይድ በትንሽ መጠን ይጠቀማሉ።
ወደ እነዚህ ስፖርቶች ልሂቃን ሲመጣ ፣ በተጠቀመባቸው መድኃኒቶች ውስጥም ልዩነት አለ። ፕሮ-ግንበኞች ፣ ከስቴሮይድ በተጨማሪ ፣ የእድገት ሆርሞን ፣ ኢንሱሊን ፣ peptides ፣ ወዘተ በንቃት ይጠቀማሉ ፣ በቀላሉ ለማስቀመጥ ፣ ስቴሮይድ በዝግጅታቸው ውስጥ ዋና ሚና አይጫወቱም። በተጨማሪም ፣ ይህንን ግብ ለማሳካት ብዙውን ጊዜ እንደ somatotropin ያሉ መድኃኒቶች ናቸው።
የኃይል ማመንጫዎች እና ዋና የሊግ ክብደት ማንሻዎች ስቴሮይድ ሞገስን ይቀጥላሉ። ሆኖም ከቅርብ ዓመታት ወዲህ አንዳንድ ጊዜ ከእድገት ሆርሞን ጋር ኢንሱሊን ይጠቀማሉ። ይህ ሁሉ የሚያመለክተው በፀጥታ ኃይሎች የሚጠቀሙት የስቴሮይድ መጠን በሰውነት ግንባታ ውስጥ ከዚህ አመላካች ይበልጣል ፣ ግን ከተጠቀሙባቸው መድኃኒቶች ብዛት አንፃር ያንሳል።
ጠንካራ የመድኃኒት ሕክምና ድጋፍ ሌላው አስፈላጊ ገጽታ ለጠንካራ የስቴሮይድ ኮርሶች መሠረት ምርጫ ነው። ምንም እንኳን በዚህ ጉዳይ ላይ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል እና ብዙውን ጊዜ በትምህርቱ ላይ ዋናው ኤኤስኤ ቴስቶስትሮን ነው። ከዚህም በላይ ይህ መድሃኒት ብቸኛ ሊሆን ይችላል። በእቃ ማንሻዎች እና ክብደት ማንሻዎች መካከል ታዋቂው ስርዓት እንደሚከተለው ነው
- ብቸኛ ቴስቶስትሮን ዑደት ተሰጥቷል።
- እንደአስፈላጊነቱ ፣ ውጤቶቹን ለማስተካከል ፣ ተጨማሪ ኤኤኤስ ወደ ዑደቱ ውስጥ እንዲገቡ ይደረጋል።
እንደገና ከሰውነት ግንባታ ጋር ተመሳሳይነት ካነሳን ፣ ከዚያ ሁሉም ነገር በጣም የተወሳሰበ ነው። የባለሙያ ገንቢ ኮርሶች እጅግ በጣም ጨካኝ የኬሚስት ማንሻዎችን እንኳን በተራቀቁ ሁኔታ ሊያስደንቁ ይችላሉ። ለማያውቀው ቀጥተኛ አትሌት ፣ እንደዚህ ያሉ ኮርሶች እውነተኛ ጠማማ ሊመስሉ ይችላሉ። በንጹህ ጽንሰ -ሀሳብ ቴስቶስትሮን በሰውነት ግንባታ ውስጥ በጭራሽ ጥቅም ላይ ላይውል ይችላል። ሆኖም በተግባር ማንም ይህንን አያደርግም። በተራው ፣ የወንድ ሆርሞን ኤስተር ሳይኖር የኃይል ማንሳት (ክብደት ማንሳት) ተወካዮች ለጥንካሬ ከፍተኛ የስቴሮይድ ኮርስ መገመት አይችሉም።
ትኩረትዎን ለመሳብ የምፈልገው ቀጣይ ጉዳይ የመድኃኒቶቹ ጥራት እና የተወሰኑ ባህሪዎች ናቸው። የደህንነት ባለሥልጣናት የውሃ-ግፊት AAS ን ይመርጣሉ ፣ ይህም ለብዙ ግንበኞች “ቆሻሻ” ነው። እነዚህ መድሃኒቶች ብዙ ቁጥር ያላቸውን የጎንዮሽ ጉዳቶች እድገት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ግን አንድ ሰው ውጤታማ ባለመሆናቸው ሊወቅሳቸው አይችልም። ለእንደዚህ ዓይነቱ ከባድ መድሃኒት ብቻ ምስጋና ይግባው ሻምፒዮን መሆን እና በአስርተ ዓመታት በንቃት አጠቃቀም ተረጋግጠዋል።
በአካል ግንባታ ውስጥ የአሮማዜሽን ዝንባሌ የሌላቸው ፣ ዝቅተኛ የ androgenic እንቅስቃሴ ያላቸው ፣ ወዘተ ያሉ ስቴሮይድዎች ታላቅ ክብር አላቸው። ብዙውን ጊዜ ይህ የዶፒንግ ሙከራዎች አስገዳጅ በሆኑባቸው ውድድሮች ውስጥ በመሳተፍ ምክንያት ነው። የእንደዚህ ዓይነቱ ኮርስ ምሳሌ በጣም ጨካኝ እና ኦክሳንድሮሎን ጥምረት ይሆናል። እነዚህ መድኃኒቶች በውድድሩ ውስጥ ወደ በጣም አስቸጋሪ ሁኔታ ሊወሰዱ እና በዚህ ጊዜ ሁሉ በጥሩ ሁኔታ እንዲቆዩ ይችላሉ።
የደህንነት ባለስልጣናት እና ግንበኞች የመድኃኒት አመጋገብን ንፅፅር ለማጠናቀቅ ጊዜው ደርሷል። ሆኖም በእነዚህ የስፖርት ትምህርቶች ውስጥ ስለ አናቦሊክ ኮርሶች ቆይታ ጥቂት ቃላትን መናገር ያስፈልጋል። በስቴሮይድ ላይ ግንበኞች ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያሉ። ከክብደት ማጉያ ወይም ከፍ ከፍ ከማድረግ። በጥቅሉ ፣ “ዘላለማዊ ኮርስ” ሳይኖር በዘመናዊ የሰውነት ግንባታ ከባድ ውጤቶች ላይ መቁጠር ፈጽሞ የማይቻል ነው። ነገር ግን ምንም እንኳን አንዳንድ ዑደቶቻቸው ለረጅም ጊዜ ሊቆዩ ቢችሉም የፀጥታ ኃይሎች ይህንን አያስፈልጉም።
ለጥንካሬ የተወሰኑ የስቴሮይድ ኮርሶችን ከማገናዘብዎ በፊት የጥንካሬ ስፖርቶችን ዝርዝር ርዕስ ይንኩ። በስፖርት ውስጥ የኤኤስኤስን አጠቃቀም በከፍተኛ ሁኔታ በመተቸት በተለያዩ የድር ሀብቶች ላይ በተደጋጋሚ ደርሰዋል። ዛሬ ፋሽን ሆኗል እናም ስቴሮይድስ በሁሉም ኃጢአቶች ተከሷል። ሆኖም ፣ አናቦሊክ መድኃኒቶች ለበርካታ አሥርተ ዓመታት ያገለገሉ ሲሆን መጠቀማቸውን ይቀጥላሉ።
ከዚህ ጋር ስምምነት ላይ መድረስ ያስፈልጋል። አትሌቶች የስፖርት ፋርማኮሎጂን እንዲተው አያስገድድም። በእኛ አስተያየት ፣ ጀማሪ አትሌቶች የጤና ችግሮች እንዳያጋጥሟቸው የአናቦሊክ ስቴሮይድ ቡድን መድኃኒቶችን በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙ መነጋገር አስፈላጊ ነው። እኛ ስቴሮይድ እንዲወስዱ አንመክርም። እያንዳንዱ ሰው ይህንን ጉዳይ ለራሱ መፍታት አለበት። በተፈጥሮ ለመለማመድ ከፈለጉ - ያክብሩ እና ያወድሱዎታል። ግን በዚህ ሁኔታ ፣ በከባድ ውድድር ውስጥ በጥሩ አፈፃፀም ላይ መተማመን የለብዎትም። ምንም ዓይነት ዓለም አቀፍ ተግባራት ካልገጠሙዎት ከዚያ ምንም ጥያቄዎች የሉም።
TOP-7 በጣም ውጤታማ የ AAS ኮርሶች ለጥንካሬ
ሶሎ ቱሪናቦል ኮርስ
ይህ ዑደት ለጀማሪዎች አትሌቶች በጣም ጥሩ ምርጫ ሊሆን ይችላል። የእሱ ቆይታ ሁለት ወር ነው። የቱርክ ዕለታዊ መጠን 40 ሚሊግራም ነው። በትምህርቱ ውስጥ ወጥተው እንዲገቡ እንመክራለን።
Methandienone ብቸኛ ኮርስ
ለአዲስ መጤዎች ወደ “የብረት ሱቅ” ጥንካሬ ሌላ የስቴሮይድ ኮርስ። ለስምንት ሳምንታት በየቀኑ ከ 30 እስከ 40 ሚሊ ግራም ሚቴን መጠጣት ያስፈልግዎታል። እኛ ደግሞ ለስላሳ መግቢያ እና ከሉፕ መውጫ እንመክራለን።
የስታኖዞሎል እና ቴስቶስትሮን ፕሮፔንቴክት አካሄድ
የዑደት ጊዜያት ከስድስት እስከ ስምንት ሳምንታት ናቸው። ቀኑን ሙሉ 50 ሚሊ ግራም ስታንኖዞሎልን ይውሰዱ። Propionate በየ 0.2 ግራም መጠን በየሁለት ቀኑ መሰጠት አለበት። በነገራችን ላይ ብቸኛ አጭር ቴስቶስትሮን ዑደት እንዲሁ ጥሩ ውጤቶችን ሊሰጥ ይችላል።
ለላቁ አትሌቶች ኮርስ
ዑደቱ ዘጠኝ ሳምንታት ይቆያል። መድሃኒቶቹ በሚከተለው መርሃግብር መሠረት መወሰድ አለባቸው።
- ከ 1 ኛ እስከ 7 ኛው ሳምንት ፣ በየአምስተኛው ቀን ፣ ቴስቶስትሮን ኤንቴንቴይት በ 0.2 ግራም መጠን ይተዳደራል።
- ከሳምንታት 1 እስከ 7 ድረስ በየቀኑ 40 ሚሊግራም ሜታዳኒኖኖን ይጠቀሙ።
- ከ 8 ኛው እስከ 9 ኛው ሳምንት ድረስ በየሁለት ቀኑ በ 0.1 ግራም መጠን ውስጥ የ propionate ዱቄትን ያስቀምጡ።
የጥንካሬ የስቴሮይድ ክላሲክ ኮርስ
ዑደቱ 11 ሳምንታት ይቆያል። ከትምህርቱ መጀመሪያ አንስቶ Omnadren (በሳምንት 0.5 ግራም) ፣ ናንድሮሎን ዲኖኖኔት (በሳምንት 0.2 ግራም) እና ሜታንዲኖኔኖን (በየቀኑ 40 ሚሊግራም) ይወሰዳሉ። ላለፉት ሁለት ወይም ሶስት ሳምንታት ፣ ከእነዚህ ስቴሮይድ ይልቅ ፣ ከቀድሞው ኮርሶች ጋር የሚመሳሰል ቴስቶስትሮን ፕሮፔንቴሽን ፣ እንዲሁም በየቀኑ 50 ሚሊግራም ስታንኖዞሎልን ይጠቀሙ።
የናንድሮሎን እና ቴስቶስትሮን የአጭር ኢስተርስ ኮርስ
መርፌዎችን የሚመርጡ አትሌቶች ይህንን ዑደት ይወዳሉ። የሳምንታዊው የ propic መጠን ከ 0.4 እስከ 0.6 ግራም ነው። Nandrolone phenylpropionate በተመሳሳይ መጠን ውስጥ ይተዳደራል።
ልምድ ላላቸው አትሌቶች የጥንካሬ ትምህርት
ይህ ዑደት 15 ሳምንታት ርዝመት ያለው እና ጥሩ ውጤቶችን ሊያመጣ ይችላል። መርሃግብሩ እንደሚከተለው ነው
- ከ 1 ኛ እስከ 12 ኛው ሳምንት ቴስቶስትሮን ሳይፖኔቴይት በ 1 ግራም መጠን ውስጥ ይቀመጣል።
- ከ 1 ኛ እስከ 6 ኛው ሳምንት ፣ በየቀኑ 0.2 ግራም መጠን ውስጥ አናፖሎን ይውሰዱ።
- ከ 1 ኛ እስከ 6 ኛው ሳምንት ድረስ ፕሪሞቦላን በ 0.4 ግራም መጠን ይተዳደራል።
- ከ 7 ኛው እስከ 12 ኛው ሳምንት ድረስ 0.6-0.8 ግራም የናንድሮሎን ዲኖኖታን መርፌን ያስገቡ።
- ከሳምንት 7 እስከ ሳምንት 12 ድረስ በየቀኑ 50 ሚሊግራም ሜታዳኒኖኖን ይውሰዱ።
- ከ 12 ኛው እስከ 15 ኛው ሳምንት ድረስ 0.7 ግራም ቴስቶስትሮን ፕሮፔንቴይት ለሰባት ቀናት ያገለግላል።
- በየቀኑ ከ 12 እስከ 15 ሳምንታት 50 ሚሊግራም ስታንኖዞሎልን ይውሰዱ።
እርስዎ እንደሚመለከቱት ፣ ይህ ዑደት በጣም የተወሳሰበ ነው ፣ ግን እርስዎ የሚያገኙት ውጤት በቀላሉ በጣም ጥሩ ውጤቶች ናቸው። እንደ ዋናው መድሃኒት ፣ ኤኤስኤን የያዘ ማንኛውንም ረዘም ያለ ቴስቶስትሮን መጠቀም ይችላሉ። ለብዙ አትሌቶች ፣ እዚህ የፕሪሞቦላን መኖር የማይጠቅም ሊመስል ይችላል ፣ ግን አይደለም። ለመጀመር ፣ ይህ መድሃኒት የኦክስሜቶሎን አሉታዊ ውጤቶችን ገለልተኛ ሊያደርግ ይችላል።
በዑደቱ ሁለተኛ ደረጃ ላይ ከብርቱ አናፖሎን ይልቅ ቀለል ያለ ሜታዲኔኖን ይተዋወቃል። የዚህ ስቴሮይድ ከናንድሮሎን ዲኖኖት ጋር ጥምረት የሙሉውን ኮርስ ውጤታማነት ሊጨምር ይችላል። ዲካ እና ኦክሲሜቶሎን ፕሮጄስትሮጅናዊ ባህሪዎች እንዳሏቸው ልብ ይበሉ እና እነዚህን ስቴሮይድ በአንድ ጊዜ መጠቀም አይችሉም። ለጥንካሬ የስቴሮይድ ኮርስ የመጨረሻ ደረጃ ለትክክለኛው መውጫ ቀለል ያሉ መድኃኒቶችን መጠቀምን ያጠቃልላል።
