ጤንነትዎን ላለመጉዳት በቤት ውስጥ ጠብታ ለማቀናጀት ምን ዓይነት ጠብታዎች እንደሆኑ እና ምን ስልተ -ቀመር መሆን እንዳለባቸው ይወቁ። አትሌቶች በተለያዩ መድኃኒቶች አስተዳደር ዕርዳታ ለማግኘት ወደ ሕክምና ተቋማት አይሄዱም። መርፌዎችን እንዴት መስጠት እንደሚቻል መማር በቂ ከሆነ ፣ ከዚያ ከተጣለባሪዎች ጋር ሁኔታው የተለየ ነው። አንዳንድ ጊዜ ፈሳሽ ሕክምና ያስፈልጋል ፣ ግን ልምድ ያለው የጤና እንክብካቤ ባለሙያ አገልግሎቶችን መጠቀም አይቻልም። ሁሉንም ነገር እራስዎ ከማድረግ ውጭ ሌላ አማራጭ የለም። ዛሬ አንድ የሰውነት ገንቢ በቤት ውስጥ ጠብታ እንዴት እንደሚቀመጥ በተቻለ መጠን በዝርዝር ልንነግርዎ እንሞክራለን።
በመጀመሪያ ደረጃ የእርምጃዎችን ቅደም ተከተል ማስታወስ አለብዎት። በእርግጥ በጣም ጥሩው አማራጭ ባለሙያ ማነጋገር ይሆናል። ጠብታዎች አሁን እንደ ቪታሚኖች ያሉ የተለያዩ መድኃኒቶችን በደም ውስጥ ለማስተዳደር በንቃት ያገለግላሉ። በማንጠባጠብ መግቢያ ምክንያት የንጥረቱ ንቁ ንጥረ ነገር በፍጥነት ተይ is ል እና በምግብ መፍጫ ሥርዓት ሥራ ውስጥ የችግሮች አደጋ ሙሉ በሙሉ ይወገዳል።
የሰውነት ገንቢ በቤት ውስጥ ጠብታ እንዴት እንደሚቀመጥ - የአሠራሩ ባህሪዎች
በማንጠባጠብ መርፌ የሚያስፈልግዎት ማንኛውም መድሃኒት ፣ ሐኪም እንዲያማክሩ እንመክራለን። የኢንፌክሽን ሕክምና ቆጣቢ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል ፣ ግን እሱ በርካታ ተቃራኒዎች አሉት። ይህ ሁል ጊዜ መታወስ አለበት። ብዙውን ጊዜ አትሌቶች ቫይታሚኖችን ለማስተዳደር ጠብታዎችን ይጠቀማሉ። ሆኖም ፣ በህይወት ውስጥ ያሉ ሁኔታዎች የተለያዩ ናቸው ፣ እና የትኛውን መድሃኒት እንደሚያስተዳድሩ ምንም ችግር የለውም።
የመድኃኒት ሕክምና ዋና ጥቅሞች አንዱ የመድኃኒቱን መቶ በመቶ ማዋሃድ ሲሆን በአጭር ጊዜ ውስጥ የሥራው ውጤት ይሰማዎታል። አንድ ልምድ ያለው ሰው ነጠብጣብ በፍጥነት ማድረስ ይችላል እና በተመሳሳይ ጊዜ ምንም ችግሮች ዋስትና የላቸውም። ያለበለዚያ በጅማቱ ላይ ከፍተኛ የመጉዳት አደጋ አለ። ጥቅም ላይ የዋለው መድሃኒት ወደ ደም ውስጥ ካልገባ ፣ ከዚያ ከቆዳው ስር ይከማቻል። በዚህ ቦታ ላይ ትንሽ እብጠት ይታያል እና የሚቃጠል ስሜት ይነሳል።
ምን ዓይነት ጠብታዎች አሉ?
የኢንፌክሽን ሕክምና ዓይነት የሚወሰነው በተጠቀመበት መድሃኒት መፍትሄ ላይ ነው-
- መርዝ መርዝ - የተለያዩ መርዛማዎችን የመጠቀም ሂደቶችን ለማፋጠን የተነደፈ። እነሱ ለአልኮል እና ለሌሎች የመመረዝ ዓይነቶች እንዲሁም በተላላፊ ተፈጥሮ ሕመሞች ሕክምና ውስጥ በንቃት ያገለግላሉ።
- ተሃድሶ - የውስጥ አካላትን መደበኛ ተግባር እና የግሉኮስን የሰውነት ሙሌት ወደነበረበት ለመመለስ አስፈላጊ ናቸው።
- ፀረ -ኤንሜሚክ - ብረት የያዙ ዝግጅቶችን ለማስተዋወቅ ወይም መፍትሄዎችን ለማጠንከር ጥንካሬን ሲያጡ ያገለግላሉ። ብዙውን ጊዜ እነሱ ከከባድ ህመም በኋላ ወይም በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠንከር በማገገሚያ ወቅት ያስፈልጋቸዋል።
- ኮሌስትሮል - የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም በሽታዎችን እድገት ለመከላከል ይፍቀዱ። የዚህ ዓይነቱ ጠብታ ዋና ተግባር የሊፕፕሮቲን ውህዶችን እና የሊፕቲድ ሜታቦሊዝምን ሚዛን ወደነበረበት መመለስ ነው።
- ኮስሞቲሎጂ - እርምጃው የጥፍር ሰሌዳዎችን ፣ ቆዳን እና ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ ያለመ ነው። የእርጅናን ሂደት ለማዘግየት በንቃት ይጠቀማሉ።
የሰውነት ገንቢ በቤት ውስጥ ጠብታ እንዴት እንደሚቀመጥ - የስነምግባር ህጎች
ስለዚህ ለዛሬው ውይይት ዋና ጥያቄ መልስ እንመጣለን - የሰውነት ገንቢ እንዴት በቤት ውስጥ ነጠብጣብ ማስቀመጥ ይችላል? የኢንፌክሽን ሕክምና በተቻለ መጠን ውጤታማ እንዲሆን እና በተመሳሳይ ጊዜ ሰውነትን ላለመጉዳት የተወሰኑ ህጎችን ማክበር አለብዎት።
ለሂደቱ ዝግጅት
በመጀመሪያ ደረጃ ታካሚው የት እንደሚቀመጥ ማሰብ እና ከመድኃኒቱ ጋር ዕቃውን የማያያዝ ዘዴን መወሰን ያስፈልጋል። በሕክምና ተቋማት ውስጥ ልዩ መደርደሪያዎች ለዚህ ያገለግላሉ። በቤት ውስጥ ፣ በተሻሻሉ መንገዶች ማድረግ በጣም ይቻላል።ከመፍትሔው ጋር ያለው መያዣ በአስተማማኝ ሁኔታ መያያዝ እንዳለበት ማስታወስ አለብዎት።
ለሂደቱ መሣሪያዎችን ማዘጋጀት
ነጠብጣብ በፋርማሲ ውስጥ በቀላሉ ሊገዛ ይችላል። በመያዣ የተገጠመ ቱቦ ነው። መፍትሄው ለሰውነት የሚሰጥበት መጠን በቱቦው ስፋት ላይ የተመሠረተ ነው። በብዛት ጥቅም ላይ የዋለው ነጠብጣብ መደበኛ መጠኖች ነው። በተጨማሪም ፣ ፕላስተር እና ልዩ ጉብኝት መግዛት ያስፈልግዎታል። እንዲሁም ከመድኃኒቱ ጋር መፍትሄውን በትክክል ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል-
- ከዝግጁቱ ጋር የእቃ ማጠጫ መሳሪያውን ለመያዣው ያዘጋጁ።
- እጅዎን በደንብ ከታጠቡ በኋላ ሊጣሉ የሚችሉ የጎማ ጓንቶችን ያድርጉ።
- የጎማውን ክዳን በአልኮል መፍትሄ በማስመሰል ጠርሙሱን ከመፍትሔው ጋር ይክፈቱት።
- የሲሪንጅ ጥቅሉን ይክፈቱ እና ይሰብስቡ።
- በመድኃኒቱ መያዣውን ይክፈቱ እና በሲሪንጅ ውስጥ በመተየብ ከመፍትሔው ጋር ወደ ጠርሙሱ ውስጥ ያስገቡ።
ቀጣዩ ደረጃ የ catfish dropper ስብሰባ ነው-
- ከማሸጊያው መሣሪያውን ያስወግዱ።
- የመፍትሄውን ፍሰት ለመዝጋት ተቆጣጣሪው ጎማ ወደ ጽንፍ አቀማመጥ መዞር አለበት።
- የመርፌውን መጨረሻ በመርፌ ይፈልጉ።
- ወደ መፍትሄው ጠርሙስ ክዳን ውስጥ ያስገቡት።
- በተንሸራታች ቦርሳ ውስጥ ሌላ መርፌ አለ ፣ እሱም ከመጀመሪያው ቀጥሎ በጠርሙስ ክዳን ውስጥ ማስገባት አለበት።
- የስርዓቱን ቅጥያ ይፈልጉ ፣ ሲሊንደራዊ መሆን አለበት እና በእሱ ላይ ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ በጥብቅ ይጫኑ። ይህ የሥርዓቱ ክፍል የመድኃኒቱን የአስተዳደር መጠን ለመቆጣጠር የተነደፈ ነው እና ከእርስዎ ማጭበርበሮች በኋላ በመፍትሔው እስከ መሃሉ መሞላት አለበት።
- በማሸጊያው ውስጥ የስርዓቱን ነፃ መጨረሻ መልሰው ያስቀምጡ።
- የመለኪያ መንኮራኩሩን ወደ ላይ ያንቀሳቅሱ።
- መፍትሄው መላውን ስርዓት መሙላት አለበት።
- ፈሳሽ ከነፃው ጫፍ መውጣት እንደጀመረ መንኮራኩሩን ወደ ታች ያንቀሳቅሱት።
- በውስጡ አየር አለመኖሩን ለማረጋገጥ ስርዓቱን በጥንቃቄ ይመርምሩ። ይህንን ለማድረግ የአየር ጠብታዎችን ከአየር ጠብታ የሚይዝ አነስተኛ መጠን ያለው መፍትሄ በማፍሰስ የማከፋፈያውን ጎማ መጠቀም ተገቢ ነው።
- የመሣሪያውን ነፃ ጫፍ በሁለተኛው መርፌ ውስጥ ያስገቡ።
ነጠብጣብ መትከል
በክትባት ሕክምና ወቅት ታካሚው በአግድ አቀማመጥ ውስጥ መሆን አለበት። አስፈላጊ ከሆነ ፣ ትራሶች ከጭንቅላቱ በታች ያድርጉ። ፎጣ በእጁ ላይ እንዲያስቀምጡ እንመክራለን። ከጉልበቱ መገጣጠሚያ በላይ ባለው አካባቢ ያለውን የደም ሥር በልዩ ጉብኝት ይከርክሙት። መርፌውን ቦታ በአልኮል መፍትሄ ካከሙ በኋላ መርፌውን በ 30 ዲግሪ ማእዘን ላይ በቀስታ ያስገቡ። እጅዎን ከጉብኝቱ ነፃ ያውጡ እና የመርፌ ቦታውን በፕላስተር ማተምዎን ያረጋግጡ ፣ በዚህም መርፌውን ይጠብቁ። ይህ በደም ሥሮች እና በቆዳ ላይ ጉዳት እንዳይደርስ እንዲሁም በሽታ አምጪ ተሕዋስያን ወደ ሰውነት ውስጥ የመግባት አደጋዎችን ይቀንሳል።
በክትባት ሕክምና ወቅት ለፅንሱ ልዩ ትኩረት መደረግ አለበት። እጆችዎን በሳሙና መታጠብዎን ያረጋግጡ ፣ እና ከመጥለቂያው ጋር ያሉት ሁሉም ክዋኔዎች በጎማ በሚጣሉ ጓንቶች ውስጥ መከናወን አለባቸው። የመፍትሄው ወደ ደም ውስጥ የመግባት መጠን ከሁሉም ዓይነት ጠብታዎች ጋር የተገጠመ ልዩ ጎማ በመጠቀም ቁጥጥር ይደረግበታል።
ሁሉም መፍትሄ ሲወጋ ፍሰቱን ይዝጉ እና መርፌውን ከደም ቧንቧው በጥንቃቄ ያውጡ። በአልኮል መፍትሄ ውስጥ በጥጥ በተጠለፈ የጥጥ መጥረጊያ ቦታውን ይያዙ። ደሙ በፍጥነት እንዲቆም ታካሚው እጁን በክርን ማጠፍ አለበት። በዚህ ምክንያት የመቁሰል አደጋዎች በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳሉ። ኤክስፐርቶች አንድ ጠብታ በክርን መገጣጠሚያ ወይም በዘንባባው መታጠፊያ ውስጥ እንዲያስገቡ ይመክራሉ። በእነዚህ ቦታዎች ፣ ደም መላሽ ቧንቧዎች በተሻለ ሁኔታ ይታያሉ ፣ እና መርፌውን በትክክል ማስገባት ለእርስዎ ቀላል ይሆንልዎታል።
አንድ ጠብታ የመጫን ዘዴን በአጭሩ ተናግረናል ፣ ግን ሂደቱን ለመጀመሪያ ጊዜ ካከናወኑ ፣ በተቻለ መጠን ስለዚህ ሂደት በተቻለ መጠን በዝርዝር መማር አለብዎት-
- የጉዞውን ክንድ በእጁ ላይ ካስተካከለ በኋላ ታካሚው መዳፉን በጡጫ በመጨፍጨፍና በጠንካራ መሬት ላይ ማስቀመጥ አለበት። ትልቁን እና የሚታየውን የደም ሥር ይሰማዎት ፣ ከዚያ የታሰበውን መርፌ ጣቢያ በአልኮል መፍትሄ ያክሙ።
- በስራ ቦታ ላይ ስርዓቱን ለማቀናጀት በግራ አውራ ጣትዎ ከቅጣት ጣቢያው በታች ያለውን የደም ሥር መጫን ያስፈልግዎታል። በቀኝ እጅዎ መርፌውን ወስደው ወደ ደም ወሳጅ ቧንቧው ውስጥ ያስገቡት። መርፌውን በቴፕ ማሰርዎን እርግጠኛ ይሁኑ።
- መርፌው ሲገባ ትንሽ የደም ሥር ደም ከሌላው ጫፍ መታየት አለበት።
- ጥሩውን የመፍትሄ ፍሰት መጠን ለመምረጥ ፣ የመቆጣጠሪያውን ጎማ በቀስታ ዝቅ ያድርጉት። በጠርሙሱ ውስጥ የአየር አረፋዎች ከታዩ ፍጥነቱ መቀነስ አለበት።
የአሠራር ሂደቱ ሲጠናቀቅ ታካሚው ለተወሰነ ጊዜ በከፍተኛው ቦታ ላይ መሆን አለበት። እንዲሁም በመድኃኒቱ አስተዳደር ወቅት ሰውነት ለአደንዛዥ ዕፅ የሚሰጠውን ምላሽ ለመቆጣጠር እሱን መከታተል አለብዎት።
ለክትባት ሕክምና ምክሮች
አስፈላጊውን የአሠራር ብዛት ሊወስን የሚችለው ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ መሆኑን ማስታወስ አለብዎት። ይህ መረጃ ከሌለዎት ፣ ጠብታውን አንድ ጊዜ ብቻ እንዲያስቀምጡ እንመክራለን። ይህ ከመጠን በላይ መጠጣትን ለማስወገድ ያስችልዎታል ፣ ይህም ወደ ተለያዩ የጤና ችግሮች ሊያመራ ይችላል።
አንድ የሰውነት ገንቢ በቤት ውስጥ ተንጠልጣይ እንዴት እንደሚቀመጥ ለሚለው ጥያቄ መልስ የሚፈልጉ ከሆነ ታዲያ ምናልባት እርስዎ ይገርሙዎታል እና መፍትሄውን በመርጨት ለራስዎ በየትኛው እጅ የተሻለ ነው? ለቀኝ ሰሪዎች በቀኝ በኩል ፣ እና ለግራ ጠጋቢዎች ፣ በግራ በኩል ለማድረግ የበለጠ አመቺ ይሆናል። ይህ በመርፌ ውስጥ ወደ መርፌው በትክክል የመግባት እድልን ይጨምራል ፣ እና በቆዳ ላይ የመጉዳት አደጋን ይቀንሳል።
ብዙውን ጊዜ ጠብታ በእጁ ውስጥ ይቀመጣል ፣ ግን ደም መላሽ ቧንቧዎች በእሱ ላይ በደንብ የማይታዩ ከሆነ ፣ ከዚያ እግሩ ያለው አማራጭም ይቻላል። በተጨማሪም ፣ ለእጅ thrombophlebitis አንድ ነጠብጣብ በታችኛው ጫፎች ውስጥ መቀመጥ አለበት። ምንም እንኳን ይህ አሰራር አስቸጋሪ እንዳልሆነ በአጠቃላይ ተቀባይነት ቢኖረውም ፣ እሱን ለማከናወን የተወሰነ ዕውቀት ይጠይቃል። በተጨማሪም ፣ አስፈላጊውን የመድኃኒት መጠን ለመወሰን ሐኪም እንዲያማክሩ እንመክራለን።
ለክትባት ሕክምና ብዙውን ጊዜ በስፖርት ውስጥ ምን ዓይነት መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ?
አትሌቶች ብዙውን ጊዜ ብዙ መሠረታዊ እና ረዳት መድኃኒቶችን ይጠቀማሉ። እነሱን በበለጠ ዝርዝር እንመልከት።
- አሚኖ አሲድ - የመልሶ ማግኛ ሂደቶችን ለማፋጠን የሚያስችለውን የአሚንን ገንዳ ለመሙላት ያገለግላሉ። ከመድኃኒቶቹ መካከል ኢንፌዞል 100 እና ኒዮ አሚኖሶልን እናስተውላለን።
- ግሉኮስ - የልብ ጡንቻን እና የደም ሥሮችን ሥራ ለማሻሻል እንዲሁም በጉበት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የመጠቀም ሂደቶችን በተወሰነ ደረጃ ለማፋጠን ያስችልዎታል።
- የኤሌክትሮላይት መፍትሄ - ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው በሞቃት ወቅት ከከባድ ሥልጠና በኋላ ነው። ለዚህም የሪንግንግ መፍትሄ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ይህም በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ሊተገበር ይችላል።
- Actovegin - በዋነኝነት ከጉዳት በኋላ የመልሶ ማግኛ ሂደቱን ለማፋጠን ያገለግላል። የመድኃኒቱ ዋጋ በጣም ከፍተኛ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል ፣ እና እያንዳንዱ ገንቢ ሊጠቀምበት አይችልም። በኢንሱሊን ሊተካ ይችላል ፣ ግን Actovegin ተመራጭ ነው።
- ሪቦቢን - የ myocardium ቅልጥፍናን ያሻሽላል እና በልብ ስርጭት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል። የሪቦክሲን ውጤታማነት እንዳይቀንስ የስፖርት መድሃኒት ባለሙያዎች ይህንን መድሃኒት በአናቦሊክ ዑደቶች ውስጥ እንዳይጠቀሙ ይመክራሉ።
እራስዎን እራስዎ ነጠብጣብ እንዴት እንደሚጭኑ ፣ ከዚህ በታች ይመልከቱ-
