ከመጠን በላይ ክብደትን ለመቀነስ በሚፈልጉ ሰዎች መካከል የምግብ ማገጃዎች ተወዳጅነት በየጊዜው እያደገ ነው። ክብደትን ለመቀነስ Orlistat እንዴት ጥቅም ላይ እንደዋለ ይወቁ። ሁሉም ሰዎች የምግብ ምርጫዎቻቸውን መተው አይችሉም ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ቆንጆ ለመምሰል ይፈልጋሉ። ስብን ለማስወገድ የአኗኗር ዘይቤዎን እና የአመጋገብ ልምዶችን መለወጥ ያስፈልግዎታል። ብዙዎች ግባቸውን ለማሳካት በአካል ብቃት ማእከላት መገኘት እና የምግብ ክፍሎችን ለመቀነስ ለመጀመር ይስማማሉ ፣ ግን የሰባ ምግቦችን ሙሉ በሙሉ መተው አይችሉም።
የተመጣጠነ ንጥረ ነገር አጋጆች ተብዬዎች የተፈጠሩት ለእነሱ ነው። ለክብደት መቀነስ ስለ Orlistat አጠቃቀም ዛሬ እንነግርዎታለን። ይህ ንጥረ ነገር የቅባቶችን ሂደት ያቀዘቅዛል ፣ በዚህም የአመጋገብን የኃይል ዋጋ ይቀንሳል።
Orlistat ምንድን ነው?
ቀደም ብለን ኦርሊስትታት የሊፕታይተስ አጋቾች ቡድን አባል ነው ብለን ተናግረናል። አንዴ ሰውነት ውስጥ ከገባ በኋላ መድሃኒቱ የጨጓራ እና የፓንቻይተስ ሊፕሲስን ማምረት ይከለክላል። ይህ ቅባትን ከምግብ የመከፋፈል ምላሽ ወደ መጣስ ይመራዋል ፣ እና የእነሱ የመዋሃድ ሂደቱን ያቀዘቅዛል። ይህ የመድኃኒት ንብረት ውፍረትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመዋጋት ያስችልዎታል። እኛ ደግሞ ኦርሊስትታት በሰውነቱ በጣም እየተዋጠ መሆኑን እና የማከማቸት ውጤቱም አነስተኛ መሆኑን እናስተውላለን።
መድሃኒቱ ለረጅም ጊዜ በሳይንቲስቶች ጥናት የተደረገ ሲሆን በሙከራዎቹ ጊዜ ኦርሊስት በሰው አካል ላይ ያለው የሥርዓት ተፅእኖ አነስተኛ መሆኑን ተገኘ። ከዚህም በላይ ይህ ወፍራም ለሆኑ ሰዎች ብቻ ሳይሆን ለጤናማ ሰዎችም እውነት ነው። በ 0.36 ግራም መጠን ውስጥ በአንድ ጊዜ የመድኃኒት አጠቃቀም ፣ በደም ውስጥ ያለው የነቃው ክፍል ዱካ አልተገኘም።
እንዲሁም ፣ የመዋሃድ ምልክቶች አልተገኙም ፣ እና ይህ እውነታ የአካልን ንጥረ ነገር የመዋሃድ አነስተኛ ችሎታን ያረጋግጣል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ የኦርሊስትት ዝቅተኛው ክምችት በኤሪትሮክቴስ ውስጥ ተገኝቷል ፣ ይህም በሌሎች ጉዳዮች በትንሽ መጠን ምክንያት መሠረታዊ ጠቀሜታ የለውም። ከእንስሳት ጋር በሚደረጉ ሙከራዎች ወቅት ፣ የዚህ ንጥረ ነገር ሜታቦሊዝም በዋነኝነት የሚከሰተው በአንጀት ውስጥ ነው።
በተለያዩ የሰዎች ቡድኖች ጥናቶች ውስጥ በመሳተፍ ሳይንቲስቶች ያልታከመ ንጥረ ነገርን ለማስወገድ ዋናው መንገድ በሰገራ ውስጥ መጣል መሆኑን ደርሰውበታል። በዚህ ዘዴ ከተለቀቀው መድኃኒት 97 በመቶው ውስጥ ከ 80% በላይ ህክምና ሳይደረግለት ይቆያል። በኩላሊቶች እገዛ ሁለት በመቶ ገደማ የሚወጣ ሲሆን ሙሉ በሙሉ የማስወገድ ጊዜ ከሦስት እስከ አምስት ቀናት ነው።
ለክብደት መቀነስ Orlistat አጠቃቀም ምስጋና ይግባው ፣ አንድ ሰው የሚበላውን የስብ ሁሉ የኃይል ዋጋ በሦስተኛ ገደማ መቀነስ ይቻላል። ይህ ለስብ አስማታዊ መድኃኒት እንዳልሆነ መታወስ አለበት እና ግቦችዎን ለማሳካት የተወሰነ ጥረት ማድረግ ያስፈልግዎታል። በአምራቹ መግለጫ መሠረት ለቦታው መልመጃዎች እና ለአመጋገብ የአመጋገብ መርሃ ግብር አጠቃቀም ምስጋና ይግባቸው ፣ ክብደት ለመቀነስ ኦርሊስት 10 በመቶ የበለጠ ውጤታማ ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም ፣ በዚህ ሁኔታ ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመፍጠር አደጋዎች በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሰዋል።
ለክብደት መቀነስ Orlistat ን ለመጠቀም መመሪያዎች
የመድኃኒቱ መመሪያዎች ለረጅም ጊዜ ፣ እስከ ብዙ ዓመታት ድረስ ሊያገለግሉ እንደሚችሉ ያመለክታሉ። በአምራቹ የሚመከረው መጠን በቀን አንድ ጡባዊ ነው። ሆኖም ፣ በአሁኑ ጊዜ የሰባ ምግቦችን የማይመገቡ ከሆነ ታዲያ መድሃኒቱን መውሰድዎን መተው አለብዎት።
ልብ ይበሉ ለስድስት ወራት የመድኃኒት አዘውትሮ አጠቃቀም ከመጠን በላይ ክብደት 10 በመቶውን ለማስወገድ ይረዳል። ይህንን ውጤት ካልተቀበሉ ታዲያ መድሃኒቱን መጠቀሙን እንዲያቆሙ ይመከራል።ይህ እውነታ ለክብደት መቀነስ Orlistat በአንዳንድ ሰዎች አካል ውስጥ ላይሠራ ይችላል።
ከመጠን በላይ ክብደትን ለመድኃኒት የሚደረግ ውጊያ በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ብቻ መከናወን እንዳለበት ያስታውሱ። ለመድኃኒት አጠቃቀም አመላካቾች መካከል ፣ የሚከተሉትን እናስተውላለን-
- በችግር አካባቢዎች ውስጥ ከመጠን በላይ ስብ።
- የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ ከ 28 በላይ ነው።
- በተለያዩ በሽታዎች ከሚያስከትለው ውፍረት ጋር።
ዛሬ ፣ ኦርሊስትታት በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ማለት ይቻላል ሊገዛ ይችላል እና እንደ ደህንነቱ የተጠበቀ መድሃኒት ተደርጎ ይቆጠራል። ሆኖም ትምህርቱን ከመጀመርዎ በፊት ትኩረት መስጠት ያለብዎት አንዳንድ የአጠቃቀም ልዩነቶች አሉ። በመጀመሪያ ፣ ይህ በስብ ቅበላ ላይ ያለውን ገደብ ይመለከታል። በአመጋገብዎ ውስጥ ይህ ንጥረ ነገር ከጠቅላላው የኃይል ዋጋ ከ 30 በመቶ በማይበልጥ መጠን ውስጥ መኖር አለበት።
እርስዎ የሰባ ምግቦችን በንቃት መጠቀማቸውን ከቀጠሉ ታዲያ ተቅማጥ ትልቅ አደጋ አለ ፣ ምክንያቱም መድኃኒቱ ሰውነት ሁሉንም አላስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን በተቻለ ፍጥነት እንዲያስወግድ ያስገድደዋል። በአንድ መድሃኒት ብቻ ክብደት መቀነስ እንደማይችሉ መታወስ አለበት። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የተመጣጠነ የአመጋገብ መርሃ ግብር በተመሳሳይ ጊዜ መጠቀሙ የግድ አስፈላጊ ነው።
ያስታውሱ Orlistat የካሎሪ ይዘትን ከጠቅላላው አንድ ሦስተኛ ብቻ እንዲቀንሱ ያስችልዎታል። ሁሉም ከመጠን በላይ ኃይል በአዳራሹ ውስጥ መቃጠል አለበት። ስለ ዕለታዊ እንቅስቃሴ ማስታወስ በጣም አስፈላጊ ነው። በሳምንት ውስጥ አጠቃላይ የሥልጠና ቆይታ ጥቂት ሰዓታት ብቻ ይሆናል። በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ እንቅስቃሴን ካላሳዩ ይህ ምናልባት በቂ ላይሆን ይችላል። ማንኛውንም መድሃኒት በሚጠቀሙበት ጊዜ ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ማወቅ አስፈላጊ ነው። Orlistat ን በተመለከተ ፣ ሁሉም ማለት ይቻላል የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ከማበላሸት ጋር የተቆራኙ ናቸው ፣ ለምሳሌ ተቅማጥ ፣ የሆድ መነፋት ፣ ወዘተ. ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች የእንቅልፍ ዘይቤዎችን ፣ ራስ ምታትን እና ሌሎች አሉታዊ ውጤቶችን ማሳደግ ይቻላል።
ለክብደት መቀነስ Orlistat ን በመጠቀም ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት ከፈለጉ የተወሰኑ የአመጋገብ ደንቦችን መከተል አለብዎት። በበርካታ ጥናቶች ተረጋግጧል። ያ ቅባቶችን በትክክል ከተጠቀሙ ታዲያ መድሃኒቱን መጠቀም አያስፈልግም። ከዚህም በላይ ኦርሊስትት ጠቃሚ የሆኑትን ጨምሮ ሁሉንም የሰባ አሲዶች እንዳይጠጣ ይከለክላል። ሰውነት እንዲሁ በስብ የሚሟሟ ቫይታሚኖችን ሂደት ያቀዘቅዛል። ይህ በጤንነትዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ለክብደት መቀነስ Orlistat ን መጠቀም ተገቢ ስለመሆኑ በዶክተሮች መካከል አንድ ስምምነት የለም።
ለክብደት መቀነስ የ Orlistat ጥቅሞች እና ጉዳቶች
ስለ መድሃኒቱ ግምገማዎችን ለማንበብ ከወሰኑ ፣ በብዛት ሊያገ canቸው ይችላሉ። እንደ ዶክተሮች ሁሉ ሰዎች ስለ ንጥረ ነገሩ ውጤታማነት አንድ አይደሉም። አንዳንዶቹ ምንም አዎንታዊ ውጤቶች አላገኙም ፣ ሌሎች ደግሞ ብዙ ቁጥር ያላቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች መኖራቸውን ያስተውላሉ። በፍትሃዊነት ፣ ብዙዎች በትምህርቱ ውጤት እንደረኩ እናስተውላለን።
ይህ እውነታ በቀላሉ ሊገለፅ ይችላል ፣ ምክንያቱም ማንኛውም መድሃኒት በሁሉም ሰዎች ላይ ተመሳሳይ ውጤት ሊኖረው አይችልም። በጥቅሉ ፣ ለክብደት መቀነስ Orlistat ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን ለማዳበር ይረዳል ፣ በተለይም የሰባ ምግቦችን ማስወገድ። በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ ፣ ከምግብ መፍጫ ሥርዓት ችግሮች ፣ ከድንጋጤ መዛባት ፣ እንዲሁም ከ 18 ዓመት በፊት እና ከ 75 ዓመታት በኋላ መድሃኒቱን መጠቀም አይችሉም።
ቀደም ሲል መድሃኒቱ ሰውነት ቫይታሚኖችን እና አንዳንድ የአመጋገብ ማሟያዎችን የመዋሃድ ችሎታ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ተናግረናል። በዚህ ረገድ ትምህርቱን ከመጀመሩ በፊት ሐኪም ማማከር ይመከራል። ለምሳሌ ፣ ኦርሊስትታት ከአብዛኛው የእርግዝና መከላከያ ጋር አይሰራም። በእኛ አስተያየት ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን ማዳበር እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መምራት አለብዎት። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ውፍረትን ለመዋጋት የተለያዩ መድኃኒቶችን መጠቀም አያስፈልግዎትም።
ለክብደት መቀነስ ሌሎች የስብ ማገጃዎች
ዛሬ ሳይንቲስቶች በአጭር ጊዜ ውስጥ ክብደት ለመቀነስ በሚያስችሉ መድኃኒቶች ላይ በንቃት እየሠሩ ናቸው። ይህ ለማብራራት ቀላል ነው ፣ ምክንያቱም ሁሉም ሰዎች ማራኪ መስለው ስለሚታዩ እና ብዙውን ጊዜ በመድኃኒቶች ላይ ብቻ ይተማመናሉ። የመድኃኒት አምራች ኩባንያዎችን በግልፅ የሚጫወተው የንጥረ ነገሮች ማገጃዎች ተወዳጅነት ለምን በፍጥነት እያደገ እንደመጣ በጣም ለመረዳት የሚቻል ነው።
ከስብ ማገጃዎች መካከል ፣ ከኦርሊስትት በተጨማሪ ፣ ቺቶሳን ልብ ሊባል ይገባል። ይህ ንጥረ ነገር አሚኖ ሳክካርዴድ ነው ፣ እና የሚመረተው ከከርሰ ምድር ቅርፊት ነው። እንዲሁም አምራቾች አንዳንድ የዝቅተኛ እንጉዳዮችን ዓይነቶች መጠቀም ይችላሉ። በአሁኑ ጊዜ ቺቶሳን በደንብ አልተመረመረም ፣ እናም ሳይንቲስቶች በዚህ አቅጣጫ መስራታቸውን ቀጥለዋል።
ዛሬ ስለ ቺቶሳን ሦስት ዋና ዋና ውጤቶች ማውራት እንችላለን-
- የሆድ ይዘቱ viscosity ይጨምራል ፣ ይህም በባዶው ሂደት ውስጥ ወደ መዘግየት ይመራል።
- የቢል አሲድነት ይለወጣል ፣ ግን የዚህ ሂደት ስልቶች ገና አልተቋቋሙም።
- መጠነኛ የፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች ተፈጥረዋል።
ዛሬ በዚህ ንቁ ንጥረ ነገር ላይ የተመሰረቱ ማሟያዎች በማንኛውም የስፖርት ምግብ መደብር ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ። ሁሉም አምራቾች በአንድ ድምፅ ለ chitosan አጠቃቀም ምስጋና ይግባቸው ፣ የአመጋገብን የካሎሪ ይዘት በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ይችላሉ። እስካሁን ድረስ ለዚህ እውነታ ምንም ሳይንሳዊ ማረጋገጫ የለም። ኤፍዲኤ በቅርቡ ስለ ስፖርት ምግብ መለቀቅ የተሳተፉ በርካታ ኩባንያዎችን ፣ ስለ ቺቶሳን ባህሪዎች የተረጋገጠ መረጃ ስለመገኘቱ መግለጫዎች አለመታዘዙን ልብ ይበሉ።
በአንድ ሙከራ ውስጥ ፣ ተጨማሪው የአመጋገብን የኃይል ዋጋ በ 10 ካሎሪ ብቻ መቀነስ እንደቻለ ተገኝቷል! ይህ ያልተለወጡ ንጥረ ነገሮችን ይመለከታል። በተመሳሳይ ጊዜ የተሻሻለው ተጨማሪው ውጤታማነት በጣም ከፍተኛ ነው። ከዕቃው የጎንዮሽ ጉዳቶች መካከል የምግብ መፍጫ ሥርዓት ችግሮች ብቻ ሊታወቁ ይችላሉ። በእርግጥ ፣ ቺቶሳን በብዙ መንገዶች ከኦርሊስትት ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው። የተመጣጠነ ምግብ ማገጃዎችን ለመጠቀም ወይም ላለመጠቀም መወሰን የእርስዎ ነው። ሆኖም ፣ እንቅስቃሴን በመጨመር እና አመጋገብን በመገምገም በመጀመሪያ ክብደትን ለመቀነስ እንዲሞክሩ እንመክራለን። አንድ ሰው የጤና ችግሮች ከሌለው ታዲያ ይህ ማለት ይቻላል ሁልጊዜ ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት በቂ ነው።
ስለ መድሃኒቱ ተጨማሪ መረጃ የሚከተለውን ቪዲዮ ይመልከቱ-
